Запах мочи при цистите у мужчин

Неприятный запах мочи при цистите у женщин и мужчин обуславливается совершенно разными причинами. Среди этих причин – бактерии, лекарства, продукты питания, напитки из трав. Виноватыми в изменившемся в худшую сторону запахе могут быть и совсем другие факторы – внутренние заболевания, не связанные напрямую с мочевыводящими органами, патологии почек, болезни и физические аномалии желчного пузыря и желчных путей и прочее. Даже не полностью здоровое сердце оказывает влияние на запах и цвет мочи, а цистит делает это влияние заметным.

В случае когда запах мочи во время прогрессирования цистита резко меняется, а не становится всего лишь более интенсивным, это является одним из признаков активности микроорганизмов в мочевом пузыре или же мочевыводящих путях. Активность микроорганизмов не в каждый раз связана с инфекционной природой болезни, но может быть и одним из признаков проникновения в мочевыводящие органы инфекции.

Как обычно пахнет моча при цистите?

Изменившийся ухудшившийся запах мочи входит в типичные признаки развивающегося цистита и сопутствует заболеванию вне зависимости от его типа и разновидности. Однако изменения в запахе не означают его ухудшение.

При хроническом цистите неинфекционной природы происхождения моча пахнет нашатырем. Острый неинфекционный тип заболевания придает моче человека запах аммиака. Бороться с такими характеристиками выделений не нужно, они придут в норму самостоятельно, после того как будет вылечено заболевание.

Инфекции же, вызвавшие воспалительный процесс в мочевом пузыре, придают человеческим выделениям гнилостный, сладковатый запах, напоминающий разложение. Но назвать его плохим в полной мере тоже нельзя, скорее специфическим. Его тоже не нужно пытаться побороть, следует вылечить инфекционный воспалительный процесс и характерный для него «аромат» исчезнет.

Основное, чем отличаются типичные для течения воспаления в мочевом пузыре изменения в «ароматах» от тех, которые сигнализируют о развитии осложнений, это интенсивность запаха. Как правило, именно эта характеристика становится причиной того, что больные начинают жаловаться врачам не на специфические ароматы при мочеиспускании, а на плохие, неприятные.

Что влияет на интенсивность?

На появление не просто специфической отдушки, а тяжелых и интенсивных запахов, сопровождающих мочеиспускание, оказывают влияние такие факторы:

Развитие патогенной грибковой флоры во влагалище и проникновение грибка в мочеиспускательный канал – у женщин.
Прогрессирующая инфекция в уретре или мочеполовой системе в целом, как у мужчин, так и у женщин.
Болезни, воспаления или же опухоли предстательной железы – у мужчин.

Особое влияние на выделяемый отходами жизнедеятельности человека «аромат» оказывает состояние почек. При дисфункциях этого органа, их чрезмерной перегрузке или же каком-либо заболевании при присоединении прогрессирующего цистита моча начинает издавать резкий тухлый запах, настолько сильный, что человек зажимает ноздри.

Что может испортить запах?

Меняет запах в худшую сторону и наличие определенных заболеваний. Практически всегда портится как консистенция, так и аромат урины при наличии:

сахарного диабета;
пиелонефрита;
гормональных сбоев или же гормональных перестроек в организме;
гепатита любого типа и иных патогенезов печени;
злокачественных опухолей, вне зависимости от их локализации;
передающихся половым путем заболеваний.

Длительный прием лекарств или же витаминных комплексов, БАДов тоже оказывает действие на запах.

Почему моча пахнет, если болезней нет?

Плохой запах у урины возникает в силу привычки к употреблению определенных напитков и блюд. При нормальном состоянии организма человека он не особо заметен и воспринимается скорее, как резкий, чем как нездоровый.

Таким специфическим действием на урину обладают:

Кофе.
Чаи – от обычных до травяных.
Напитки из плодов и ягод, особенно из черноплодной рябины, боярышника, шиповника.
Обилие специй в пище.
Мясные блюда с кровью.
Газированные и энергетические напитки.
Цитрусовые.
Чрезмерное употребление томатных соусов.

У взрослых изменение запаха мочи, при отсутствии серьезных внутренних заболеваний и резких перемен в привычном рационе питания, является первым симптомом развития воспалительного процесса в мочевом пузыре. То есть ухудшение запаха урины и ее помутнение – предвестники цистита, сигнализирующие о его наличии еще до возникновения остальных симптомов.

У ребенка изменение «ароматов», как правило, является свидетельством чрезмерного употребления какого-либо продукта, например, мандарин, апельсинов или же злоупотребления аскорбинкой. Может изменить запах и шоколад, и еда из фастфуда, и, конечно же, газировка. В том случае, если в течение суток характеристики урины пришли в норму, поводов для беспокойства или обращения к врачам не имеется.

Запах свидетельствует только о цистите?

Считать ухудшение качества урины и появление специфического, неприятного «аромата» признаком исключительно начала цистита не совсем верно. Испортившийся запах и изменившийся цвет, появившийся осадок – свидетельства воспалительного процесса в организме, с большой вероятностью начавшегося в органах мочевыводящей системы.

Разумеется, такие изменения свидетельствуют о воспалении только в том случае, если длятся долгое время, более трех суток, и не являются последствием приема лекарств, витаминов, употребления алкогольных напитков, энергетиков, непривычных блюд, содержащих пряности и специи.

Важно учитывать и наличие хронических болезней. Сахарный диабет, гепатит или онкология способны внезапно изменить характеристики урины, независимо от того, что ест и пьет человек, или чем лечится.

Моча с запахом, вызывающим беспокойство, может быть признаком воспалительного процесса и за пределами мочеполовой системы. Нельзя игнорировать такое предупреждение собственного организма и, в том случае, если в течение длительного периода времени характеристики урины не нормализуются, необходимо обратиться к врачам.

При каких признаках обращаться к врачам?

Цистит способен вызвать изменения «аромата» мочи, но до определенного предела. Это означает, что, посещая туалет, человек ощущает специфический, неприятный и раздражающий, но не тяжелый и совсем не тошнотворный запах.

Если при посещении туалета едва удается сдержать рвотные позывы, хочется зажать ноздри или срочно воспользоваться противогазом, необходимо без промедления обращаться в медицинское учреждение. В народе же состояние мочи, сигнализирующее о болезни, описывают словосочетанием «глаза режет», вероятно, это наиболее точное и верное описание.

Запах, причина которого кроется не в цистите или же в особо сложном типе развития этого заболевания, обычно бывает таким:

Гнилостный, сладковатый и тошнотворный, характерный для разложения.
Напоминающий портящуюся рыбу.
Схожий с квашеной капустой во время ее жарки или тушения.
Тяжелый, приторный и сладковатый, схожий с недорогими духами или кленовым сиропом.
Напоминающий то, как пахнет в больницах.
Похожий на «ароматы» потных немытых ног, какие обычно можно унюхать в вагонах плацкарта поездов дальнего следования.

Перечень сравнений, описаний характеристик нездорового «аромата» урины, свидетельствующего о развитии патогенеза в организме, можно продолжить. Суть в том, что моча обретает специфические, неестественные для нее отдушки, которые настолько интенсивны, что игнорировать их невозможно физиологически.

Видео: неприятный запах мочи.

Как лечат?

Лечение непосредственно «аромата» урины, разумеется, не проводится. Лечится то заболевание, которое и является источником данного симптома. Но это вовсе не означает, что человек до наступления выздоровления при посещении туалета станет мечтать о покупке противогаза или респиратора.

Интенсивность данного специфичного симптома воспалительного процесса можно уменьшить:

Применяя мочегонные средства как фармацевтического производства, так и изготовленные самостоятельно, по народным рецептурам.
Введя в повседневный рацион такие продукты, как огурцы, арбузы, дыни, ананасы, тыквы, кабачки.
Стараясь пить только простую воду, заменив ею по возможности все другие напитки.
Исключив из рациона все специи и пряности, а также максимально понизив присутствие в блюдах соли или сахара.
Приправляя каждое блюдо зеленью петрушки.

Народные средства в данном случае обладают большей эффективностью, чем фармацевтические мочегонные препараты. С дурным ароматом урины в старину знахари боролись при помощи корня петрушки. Из корня готовили отвары, а кроме этого корневище петрушки употреблялось в пищу ежедневно, в составе различных блюд.

Отвар из корня петрушки, помогающий снизить интенсивность неприятного симптома, готовится так:

Полкилограмма корней, очищенных от кожицы, шинкуются и заливаются 2,5 литрами воды.
Отвар доводится до начальной стадии кипения, после чего томится на самом слабом огне в течение 20-30 минут.
После того как отвар остынет, можно сразу же пить, настаивать не требуется.

Пьют этот отвар либо в качестве дневного напитка, либо же по распорядку – по стакану за полчаса до еды и по половине стакана через полчаса после еды.

Петрушка разбавляет концентрацию мочи, ликвидирует ее застои, а также оказывает выраженный противовоспалительный эффект. Помимо этого, корень петрушки является одним из самых мощных противоаллергических и желчегонных средств, также отвар из этого растения способствует очистке крови, печени и почек.

Источник

Запах мочи мало кому покажется приятным, но иногда урина начинает пахнуть особенно отталкивающе. О чем же расскажет малоприятный «аромат», исходящий от свежесобранной урины? И к какому врачу в этом случае нужно обратиться.

Прием уролога — 1000 руб. Прием по результатам анализов — 500 руб. (по желанию пациента)

Какой должна быть нормальная моча

У здоровых людей и моча выглядит не отталкивающе. В норме жидкость практически прозрачная, имеет светло-желтый цвет, легкий запах, похожий на запах морской воды. Неприятный запах мочи говорит о патологиях в разных органах — не только в почках и мочевом пузыре, но и в печени, половой системе и др.

неприятный запах мочи

Не придавая этому симптому значения, можно запустить такую серьезную болезнь, как рак, гепатит, опасная половая инфекция и др. Поэтому, если вы заметили, что моча стала пахнуть неприятно или резко, обратитесь к врачу.

Почему моча пахнет ацетоном

Причина появления неприятного запаха – синтез кетоновых тел, образующихся при нехватке глюкозы или нарушении ее расщепления. Организм, не получающий достаточное количество этого питательного вещества из пищи и печёночного гликогена, начинает разлагать накопленный жир.

Кетоновые тела, отравляющие больного, появляются при следующих состояниях:

Сахарном диабете. Урина больных пахнет смесью ацетона и фруктов;
Жестких диетах, лишающих организм углеводов;
Болезнях пищеварительного тракта, затрудняющих усвоение глюкозы;
Тиреотоксикозе, резко усиливающем скорость обмена веществ, в т.ч. углеводного;
Болезнях печени, при которой она не может нормально расщеплять гликоген;
Беременности, сопровождающейся токсикозом.

При симптомах сахарного диабета и тиреотоксикоза, нужно записаться к эндокринологу. Этот врач занимается лечением эндокринных нарушений в организме. Врач назначит биохимический анализ крови, УЗИ щитовидной железы, УЗИ поджелудочной железы, кровь на сахар, анализ мочи, анализ крови на гормон ТТГ. После этого поставит точный диагноз.

Токсикоз при беременности считается осложнением и тоже требует лечения. С симптомами токсикоза нужно обратиться к акушеру-гинекологу и сдать анализ на биохимию крови.

Аммиачный запах мочи

Запах аммиака у мочи появляется при развитии инфекционных заболеваний в органах мочевой системы. Чаще всего это — пиелонефрит, уретрит и цистит. Аммиак вырабатывается в результате жизнедеятельности болезнетворных бактерий. Кстати, именно неприятный запах аммиака — первый симптом урологических заболеваний, тогда как другие признаки ещё незаметны.

Запах лекарств — аптечный запах мочи — признак цистита

Если цистит имеет неинфекционную природу, а вызван раздражением мочевых путей и мочевого пузыря лекарственными препаратами, моча приобретает химический запах. Почти так же пахнет в аптеках и процедурных кабинетах поликлиник.

Когда урина пахнет гнилью

Это симптом того, что в организме действительно есть гнойный процесс. Неприятный запах мочи вызывает гной, попадающий из воспалительных очагов или ректальных свищей (мочепузырно-прямокишечные фистулы). Гнойные очаги очень опасны, так как их осложнения — заражение крови, перитониты, некрозы (отмирание) тканей органов.

Резкий неприятный запах мочи — это не норма!

Выделение плохо пахнущей урины сопровождает:

Болезни, при которых в мочевыводящих путях размножается большое количество микробов. Кроме запаха, больные обращают внимание на муть и слизь в моче. Часто возникают боли в пояснице, резь при мочеиспускании и другие неприятные симптомы. Причину можно установить, сдав анализ мочи и пройдя УЗИ малого таза и УЗИ мочевого пузыря.
Гарднереллез — болезнь половых путей, вызываемую микроорганизмом гарднереллой. Поскольку первоначально заболевание развивается во влагалище, страдают этим недугом женщины. При переходе инфекции на мочевой пузырь выделяется моча, пахнущая тухлой рыбой. Выявить гарднереллу можно, сдав мазок на группу инфекций — фемофлор 16 показателей.
Половые инфекции. При гонорее, хламидиозе, трихомонозе, моча приобретает неприятный запах гнилого лука или чеснока. Зловоние появляется даже при вялотекущих формах болезней, являясь признаком заражения.

Обратиться по поводу диагностики и лечения половых инфекций можно к гинекологу или урологу. Женщины должны посетить гинекологический кабинет при появлении признаков ИППП однозначно, так как эти инфекции становятся причиной бесплодия и рака органов половой системы.

Печеночный запах мочи

У больных с поражениями печени в организме образуется меркаптан, запах которого сложно перепутать. Он настолько противен, что его добавляют в природный газ, чтобы обнаружить утечку.

Описать, чем пахнет меркаптан, сложно. Считается, что он воняет (это наиболее уместное определение) мышами и разложившейся плотью. Появление столь зловонной смеси говорит о тяжело зашедшей форме болезни. На нее указывает и изменение цвета урины, которая темнеет и пенится, становясь похожей на пиво. Выявить изменения печени можно пройдя УЗИ печени. К сожалению, только УЗИ может быть недостаточно, тогда придется проходить разные процедуры — рентген, биопсию, печеночные пробы и т.д. Пройти УЗИ можно без направления, а потом с результатами посетить нужного врача.

Запах мочи при гематурии

Появление в урине большого количества крови не проходит бесследно. Моча становится мутной с красноватым или буроватым оттенком, запахом крови или несвежего мяса. Такое состояние характерно для тяжелых болезней и раковых опухолей мочевыводящей системы. Любые проблемы с мочеиспусканием у мужчин и женщин лечит уролог, поэтому заметив кровь в урине и неприятный запах мочи, нужно записаться к этому специалисту.

Неприятный запах урины после полового акта или родов

Неприятный запах мочи появляется у мужчин, больных простатитом. Часто это первый и единственный симптом, начинающегося заболевания. Со временем появятся боль в промежности, проблемы с мочеиспусканием и нарушения половой функции. Усилится и запах мочи.

У женщин неприятный запах мочи после полового акта, говорит об инфицировании ЗППП либо о дисбактериозе влагалища. Эти же причины вызывают плохой запах мочи после родов.

Изменения запаха при нарушении обмена веществ

При таких состояния запах мочи может меняться в любую сторону. Моча может начать пахнуть пивом, сахаром, гнилой капустой, потом, плесенью, серой.

Например, рыбный запах мочи, признак развития триметиламинурии. Рыбой пахнет вещество триметиламин.
Если моча пахнет мышами, значит нужно обследоваться на фенилкетонурию — генетическое заболевание, связанное с нарушением обмена фенилаланина. Эта аминокислота, попадая в мочу, вызывает изменение ее запаха на мышиный.
Кленовым сиропом или даже скорее жженым сахаром моча начинает пахнуть при наследственной патологии — лейцинозе. За что это состояние прозвали болезнью кленового сиропа. В этом случае снижается активность окисления аминокислот. Болезнь проявляется уже в младенческом возрасте.

Причины изменения запаха мочи у детей

У новорожденных детей в норме моча не должна пахнуть сильно. Она, скорее, больше напоминает водичку. Чем старше становится ребенок, тем больше его урина приближается по составу и качеству к взрослой. Следовательно, любое изменение цвета, запаха и прозрачности этой жидкости, требует обращения к детскому урологу.

Причины изменения свойств мочи у детей те же, что и у взрослых. Ребенок также может подцепить мочеполовую инфекцию, простудить почки или заболеть сахарным диабетом. Часто причина неприятного запаха — обезвоживание из-за рвоты или высокой температуры тела. В этом случае меняется концентрация мочи. Проблема уходит при налаживании режима питья.

У грудничков на запах мочи влияет пища матери, например, неприятный запах мочи может вызвать капуста. Ещё одна причина — смена смеси или введение новых продуктов в прикорм.

Когда изменение запаха мочи не опасно

Появление неприятного запаха у мочи может быть и у здоровых людей. Его вызывают:

Продукты питания — острые, соленые блюда, алкоголь, спаржа, копчености и т.д. Если проблема связана с пищей, то через двое суток от проблемы не останется и следа.
Лекарства. Запах могут давать витамины, особенно неприятно пахнет витамин В, антибиотики — ципрофлоксацин, ампициллин и др. Через сутки после окончания приема препаратов, симптом пройдет.

Где обследоваться в СПБ, если появился неприятный запах у мочи

Запах, исходящий от урины, может сказать о многом. Поэтому, если он стал неприятным, нужно обратиться к урологу, гинекологу, сдать кровь на биохимию и обследоваться. Все это можно сделать в Санкт-Петербурге в клинике Диана. Здесь есть новейший экспертный аппарат УЗИ, стоимость обследования на котором обойдется всего в 1000 руб. ПРием врача по результатам обследования — 500 руб.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Поделиться ссылкой:

Источник

Цистит – распространённая патология, которая проявляется наличием воспалительного процесса в мочевом пузыре. Заболеванию больше подвержены женщины в связи с особенностями строения мочевыводящих путей. Мужчины болеют циститом значительно реже.

Что собой представляет моча

Моча – это биологическая жидкость, образующаяся в почках. Вместе с ней из человеческого организма выводятся токсичные соединения, которые являются продуктами обмена веществ. Процесс мочеобразования начинается в структурных единицах почек – нефронах. Там происходит фильтрация жидкой части крови, которая содержит продукты метаболизма питательных веществ (креатинин, мочевину, аммиак, мочевую кислоту, индол, скатол). Это так называемая первичная моча, которой у здорового человека за сутки вырабатывается около ста пятидесяти литров.

Первичный продукт подвергается процессу реабсорбции – в кровь возвращается лишняя жидкость, молекулы глюкозы и белка. После этого образуется вторичная моча, которая в результате секреции выделяется в почечные лоханки, а из них по мочеточникам стекает в мочевой пузырь.

В норме урина прозрачная, имеет нейтральный аромат и соломенно-жёлтый цвет. Если она неприятно запахла и изменилась её окрашивание – это повод обратиться к врачу.

Почему моча при цистите плохо пахнет

Изменение запаха урины – это симптом, характерный для цистита. Чаще всего заболевание вызывается болезнетворными микроорганизмами, активно размножающимися в мочевом пузыре. Иммунная система борется с ними – в очаге воспаления массово появляются лейкоциты, которые уничтожают бактерии, после чего сами погибают и выходят с уриной. Скопление убитых микробов и белых кровяных телец есть не что иное как гной. Появление этого компонента в моче придаёт ей резкий, неприятный запах.

При вовлечении в воспалительный процесс стенок сосудов слизистой оболочки мочевого пузыря, в моче обнаруживается примесь крови, которую видно невооруженным глазом. Это становится питательной средой для бактерий. Из-за большого количества продуктов их жизнедеятельности урина начинает вонять.

Какой запах у мочи при цистите

Врач принимает пациентку Запах мочи, возникающий при цистите у женщин и мужчин, практически одинаковый. Он резкий, неприятный и даже зловонный. Примесь гноя придаёт моче запах гниющей и разлагающейся плоти, повышенное содержание аммиака – аромат нашатырного спирта. Если во время лечения принимать антибактериальные препараты, выделения из мочевого пузыря будут иметь ярко выраженный запах медикаментов.

Когда еще меняется запах мочи

Появление неприятного запаха у мочи обусловлено не только наличием цистита, но и развитием других патологий мочеполовой сферы или прочих систем организма.

У женщин инфекция мочевого пузыря может быть вторичной и возникает на фоне уже имеющегося воспалительного процесса в половых органах. При заболеваниях, вызванных хламидиями и трихомонадами, моча приобретает резкий запах гниющей рыбы. Также женская моча начинает неприятно пахнуть во время менструации.

У мужчин частой причиной появления постороннего аромата урины является простатит. Неприятный запах мочи при простатите связан с её застоем в полости мочевого пузыря. Это происходит из-за того, что размер воспалённой предстательной железы увеличивается, она сдавливает мочеиспускательный канал, и человек не может нормально помочиться. Начинается активное размножение микроорганизмов, что придаёт зловонный запах биологической жидкости.

Воспаление простаты
Помимо этого пассаж мочи нарушается при других заболеваниях, связанных с увеличением простаты: её доброкачественные или злокачественные новообразования. Обычно такие проблемы омрачают жизнь мужчинам пожилого возраста, но могут наблюдаться у молодых людей.

Сахарный диабет или длительное голодание часто становиться причиной изменения аромата урины. В таких случаях она начинает вонять ацетоном. Кроме того, его запах слышен даже изо рта. Это связано с тем, что в результате активного расщепления углеводов образуется большое количество кетоновых тел, которые накапливаются в крови и выделяются с мочой. У ребёнка выделение урины, имеющей запах ацетона, часто наблюдается при недостаточном поступлении жидкости в организм и его обезвоживании.

Употребление избыточного количества алкоголя, острых и пряных специй, пищи богатой природными или синтетическими ароматическими веществами, приём некоторых лекарственных препаратов также обусловливают появление у мочи специфического неприятного запаха. Помимо аромата под действием вышеперечисленных веществ может меняться и её цвет.

Что делать при изменении запаха и цвета мочи, и когда нужно обратиться к врачу

Если урина вдруг неприятно запахла и изменила свой цвет – это повод для беспокойства. В норме она имеет слабовыраженный нейтральный запах, не вызывающий отвращения. При изменении аромата урины необходимо:

Проанализировать свой рацион. Исключить алкогольные напитки, пряности, искусственно ароматизированные продукты.
Прислушаться к себе с целью обнаружения дополнительных симптомов (болей при мочеиспускании или в проекции мочевого пузыря, частых ложных позывов помочиться, повышение температуры тела).

Если моча сильно начала пахнуть ацетоном при нормальном пищевом и питьевом режиме, нужно обратиться к врачу, сдать анализ крови на гликемический профиль. С помощью этого исследования оценивается суточное колебание глюкозы, что позволяет выявить сахарный диабет, который является очень коварным и опасным заболеванием.

Выделение мутной урины с гнилостным запахом тоже повод обратиться за медицинской помощью, так как свидетельствует о тяжелом воспалительном процессе в мочевыделительной системе.

Если цистит не лечить, очень скоро он перейдёт в хроническую форму, а это чревато постоянными обострениями болезни.

Лечение заболевания

Лечение цистита – комплексный процесс. При неукоснительном соблюдении предписаний и рекомендаций врача очень быстро наступает выздоровление. В борьбе с воспалением мочевого пузыря хорошо себя зарекомендовали:

Антибиотики. Обычно используются препараты широкого спектра действия – «Монурал», «Ципроцин», «Амоксил», «Фурагин». Прицельную терапию назначают согласно результатам бактериального исследования мочи. Женщинам, которые ждут ребёнка, и маленьким детям показано применение растительных препаратов, обладающих антисептическим действием «Уролесан», «Канефрон».
Иммуномодуляторы. Чтобы иммунная система активно сражалась с инфекцией, её нужно поддержать. С этой целью применяют «Имунофлазид», «Иммунофан», «Тималин», «Циклоферон» или «Настойку эхинацеи».
Нестероидные противовоспалительные средства. Препараты этой группы помогут справиться с воспалением и купировать болевой синдром, часто сопровождающий цистит. К ним относятся «Ибупрофен», «Долорен», «Депиофен».

Помимо лечения медикаментозными средствами больные должны соблюдать щадящий режим, пить много жидкости, не переохлаждаться, опорожнять мочевой пузырь при первой необходимости.

Профилактика цистита

Заболевания можно избежать, если придерживаться простых предупредительных мер. При хронической форме цистита проведение профилактики поможет воспрепятствовать постоянным обострениям. Чтобы предупредить развитие воспалительного процесса в мочевом пузыре, врачи рекомендуют:

не переохлаждаться;
употреблять не менее двух литров чистой воды за сутки;
соблюдать личную гигиену;
не допускать обострения хронических инфекций половой сферы;
опорожнять мочевой пузырь при малейших позывах к мочеиспусканию;
не менее раза в год сдавать общий анализ крови, мочи;
несколько раз в неделю делать комплекс физических упражнений.

Придерживаясь этих простых рекомендаций, можно долгое время удерживать здоровье на высоком уровне. При появлении малейших настораживающих симптомов необходимо обращаться за квалифицированной помощью!

Источник