Сколько раз в день мочеиспускание при беременности
«Беременность – это когда все время хочется кушать и писать!» – так однажды пошутила известная радиоведущая. И если с желанием слопать очередную булочку беременные еще могут худо-бедно совладать, то беготня в туалет порою может сводить с ума.
Вот как описывают свои ощущения женщины:
«Я летаю, а не бегаю. Каждые 15 минут наверное. Ужас просто».
«Раньше редко ходила, теперь такое ощущение, что набираем обороты, с каждой неделей все чаще».
«Я тоже как туалетный утенок стала! Ночами вообще изматывает».
А между тем специалисты уверяют: чаще всего это нормально. Беременный организм делает прыжок с переворотом. Перенастраивается обмен веществ, для того чтобы приспособиться к новым условиям и очиститься, в том числе и с помощью частого мочеиспускания. Считается, что в норме так будет до четвертого месяца. Потом все снова нормализуется, а ближе к родам повториться вновь, но уже по другой причине. Матка с малышом занимает максимум места и оставляет другим органам не так много свободы. Однако специалисты так и не определились, сколько раз ходить в туалет нормально. Некоторые берут для обычного человека за норму до десяти раз днём, и один-два – ночью. Но как даме в положении понять, что ее «забеги» не признак опасного воспаления?! А такое возможно, и довольно часто, признают урологи.
Имеет смысл обратиться к врачу, если ваши походы к унитазу сопровождает боль или жжение, говорят доктора, особенно, если повышена температура тела и плохое самочувствие. Еще один тревожный признак – если, несмотря на нестерпимые позывы, из мочевого пузыря выходит всего несколько капель. Такие симптомы часто указывают на наличие инфекций или воспалений мочевого пузыря или почек. Все это может вызвать инфицирование малыша, околоплодных вод и осложнить течение беременности.
Воспаление необходимо начинать лечить немедленно, поскольку иначе оно перейдет в хроническую форму и может вызвать пиелонефрит. Во время беременности воспаление почек лечится уже в стационаре под наблюдением нефрологов, гинекологов и урологов. Тогда уже обязательны антибиотики, уросептики и травы, разрешенные при вынашивании ребенка.
Красноярский уролог Павловский Сергей Валерьевич считает, что часто «…проблемы у женщины начинаются еще до беременности. Циститами и другими воспалениями страдают множество женщин, но мер не принимают. Может быть цисталгия, клиника точно такая же, как у цистита, но лечение требуется совершенно другое. Проводить лечение, когда женщина уже беременна, можно только по жестким показаниям и после обследования. Если прижало, для сохранения и благополучного протекания беременности необходимо тем более обратиться к врачу, а не самостоятельно лечиться. В первую очередь для постановки диагноза понадобится общий анализ мочи, УЗИ почек, консультация гинеколога, в плане отсутствия проблем с плодом. Обязательно знать объем мочи (мочится по каплям или объем какой-то есть). Необходимо помнить, что любая терапия, препараты – палка о двух концах, поэтому могут создать большие проблемы для плода и матери. Самостоятельно можно только увеличить объем потребляемой жидкости, до 1,5 литров, да и то, если отсутствуют отеки нижних конечностей. Вариантов того, что именно происходит с женщиной, масса, поэтому первое, что нужно делать, это обращаться за консультацией».
Еще один серьезный невоспалительный недуг – гиперактивный мочевой пузырь. О гиперактивном мочевом пузыре говорят, когда мочеиспусканий больше 8 раз в сутки (эта цифра может розниться). Заболевание, как многих может удивить, распространенное. Ему подвержено примерно четверть населения развитых стран. Обычно заболевание проявляет себя настолько сильным позывом помочиться, что больной не может удержаться. Иногда у пациентов наблюдается недержание и неудержание мочи. И здесь главная проблема в том, что страдающие гиперактивностью мочевого пузыря за квалифицированной медицинской помощью обращаются крайне редко. Не болит же. Так по подсчетам ВОЗ за границей с этой бедой к врачу обращается менее половины. В России эта цифра существенно меньше.
Ясно, что у беременных все это усугубляется естественными причинами. Симптомы настолько обостряются, что терпеть уже нет сил, но в этот период лечение не всегда возможно, уверен уролог Владислав Чернышев. «Если терпеть сложно, консультируйтесь с врачом, он поставит диагноз, назначит лечение, даст рекомендации. Из препаратов, применяемых при гиперактивности, чаще используют м-холинолитики. Возможно физиолечение. Есть методика тренировки мочевого пузыря, когда позыв терпят максимально долго». Чтобы помочь женщине, в любом случае понадобится обследование. Как правило, придется завести дневник мочеиспусканий – это когда записываешь все, что выпито, и все, что вышло. Используются лабораторные методы, оценивающие функциональное состояние мочевого пузыря и почек, назначаются даже консультации неврологов, т.к. это заболевание связано с расстройством нервной системы.
У беременных, как правило, первый шаг в лечении – немедикаментозные методы, такие как:
- Мочеиспускание по четко установленному графику, например раз в два часа. Такая тренировка способна помочь в восстановлении утраченного контроля над мочевым пузырем.
- Также необходимо отказаться от кофеинсодержащих напитков, это кофе, чай, газированная вода, цитрусовые и соки из них. Придется забыть про острую пищу.
- Если ночью приходится часто просыпаться, то придется воздержаться от приема жидкости перед сном. Это означает, что больше нужно пить днем.
- Еще один вид тренировки: при посещении туалета максимально освободить мочевой пузырь, затем расслабиться на пару секунд, повторить попытку. Данный способ мочеиспускания рекомендуют практиковать постоянно.
«Беременные женщины, – настаивает врач Ангелина Деньгина, – могут делать гимнастику только по Кегелю. Это очень полезно для любой женщины, а после родов обязательно. Лекарственные препараты лучше пить в некормящем периоде.»
Техника упражнений по Кегелю
Упражнение Кегеля направлено на тренировку мышц тазового дна. Беременные женщины, которые выполняют упражнения Кегеля, часто замечают, что и роды проходят менее болезненно и намного легче. Укрепляя эти мышцы, вы получите контроль над мочевым пузырем и сможете уменьшить появления другой распространенной проблемы беременных – геморроя. Для начала напрягите мышцы тазового дна, как будто вы пытаетесь остановить поток мочи. Задержитесь на пять секунд, затем медленно расслабьтесь.
Второй вариант называется «Лифт»
Зажимаем мышцы чуть-чуть (1-й этаж), удерживаем 3-5 секунд, продолжаем подъём – зажимаем чуть сильнее (2-й этаж), удерживаем, и т.д. до своего предела. Вниз мысленно спускаемся также поэтапно, задерживаясь на пару секунд на каждом этаже. Этот способ подойдет для уже тренированных людей. Вы может выполнять упражнения где угодно – за рулем машины, на прогулке, у телевизора. Попробуйте делать упражнения Кегеля в различных положениях – лежа, сидя или на корточках.
Кстати, в Красноярске на занятиях йогой для беременных тренеры вводят упражнение Кегеля обязательно. И там оно выполняется в разных позах (асанах). Выполнять упражнения нужно с пустым мочевым. Постарайтесь не напрягать ноги, ягодицы или мышцы живота, мышцы лица.
И все-таки перед даже такими тренировками постарайтесь получить консультацию специалиста. Частые походы в туалет, напомним, имеют разные причины, и возможно, причина все-таки воспалительная.
После тридцатой недели беременности частое мочеиспускание можно спутать также с подтеканием околоплодных вод. Женщины, которые это пережили, рассказывают, что перестают чувствовать мочеиспускание, а «вода все равно льётся». В этом случае понадобится делать специальные тесты и принять меры вместе с гинекологом. А если ко всему прочему еще и постоянно хочется пить, это может указывать на развитие сахарного диабета беременных, когда при беременности организм не вырабатывает достаточное количество инсулина, чтобы справиться с повышенным уровнем сахара в крови. Словом, вариантов масса. И если вам говорят, что все в порядке, но вы подозреваете, уделите внимание своему здоровью, чтобы исключить возможные риски.
Автор статьи Анна Гейнце
Источник Сибирский медицинский портал
Источник
Частое мочеиспускание при беременности настолько характерно для будущих мам, что многие шутят про вынашивание ребенка как время, когда постоянно хочется есть и писать. И если с желанием перекусить можно подождать, то частые походы в туалет отложить непросто (да и надо). А нормально ли это? Рассказываем, когда частые позывы – еще один признак беременности, а когда указывают на проблемы.
Частое мочеиспускание при беременности: когда это норма?
Врачи говорят, что после зачатия весь организм испытывает серьезные изменения. Обмену веществ приходится перестраиваться, чтобы начать работать в новых условиях и поскорее выводить вредные для ребенка вещества.
- Так влияют гормоны в самом начале вынашивания: частое мочеиспускание при беременности даже входит в список ранних признаков после зачатия. И длится такая ситуация практически весь первый триместр, пока не закончится формирование плаценты.
- В норме во втором триместре особо частых позывов у женщин уже не бывает.
- А потом наступает третий триместр, и беготня в туалет начинается опять. Но уже потому, что матка и малыш достигают максимальных размеров, и другие органы вынуждены буквально тесниться. Мочевой пузырь – не исключение, и из-за давления матки в туалет хочется чаще.
Сколько раз ходить в туалет нормально для будущих мам? Увы, к единому мнению специалисты пока не пришли, но в среднем считается, что 10 раз в день и 1-2 похода в туалет ночью укладываются в пределы нормы. А как выяснить, что такое частое мочеиспускание при беременности – не признак болезни?
Инфекции мочеполовой системы
Беременность – время повышенной вероятности инфекций влагалища и мочевыводящей системы. Причем они могут развиваться и без заражения. Циститы, пиелонефриты представляют особую опасность, так как воспалительный процесс может захватить (при цистите) или уже захватывает ткани почек. А они у будущих мам и так вынуждены работать с особой нагрузкой, фильтруя увеличенный объем крови.
Частое мочеиспускание при беременности с болью и жжением, повышенной температурой тела, плохим самочувствием, болью с области поясницы, отеками или же если в итоге попытки пописать удается выжать только несколько капель – признак инфекций или воспалительного процесса в мочевом пузыре или почках.
Одного признака из перечисленных достаточно, чтобы заподозрить болезнь, с которой срочно нужно идти к врачу! Эти заболевания не только способны серьезно осложнить вынашивание, но и инфицировать околоплодные воды.
Даже если цистит раньше уже бывал и не вызывал особых опасений, при беременности его нужно лечить сразу же и под контролем врача. Многие препараты для беременных под запретом, а без своевременной терапии воспаление может перейти в хроническое, стать причиной пиелонефрита. Воспаление почек у беременной лечится только в стационаре.
Гестационный сахарный диабет
Гестационный диабет – распространенная патология. Его основные признаки – повышенная жажда, слабость и частое мочеиспускание при беременности. Так как порой отличить естественные желания от патологических непросто, будущим мамам проводят скрининг.
В последних рекомендациях указано, что диагностическое исследование на гестационный сахарный диабет стоит проводить всем беременным в срок 24-28 недель при помощи глюкозотолерантного теста.
При выявлении патологии назначают диету с пониженным содержанием углеводов. По данным исследований, только 1% беременных требуется инсулинотерапия, остальным достаточно коррекции рациона и физической активности.
Однако важно знать, что после родов гестационный диабет хотя и проходит, однако по материалам Российского национального консенсуса «Гестационный сахарный диабет: диагностика, лечение, послеродовое наблюдение», повышает вероятность патологий сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета 2 типа у женщины.
Использованы фотоматериалы Shutterstock
Источник
В норме женщина мочится 4-8 раз в сутки, при этом средний объем одного мочеиспускания составляет 150-250 мл. У беременных частота мочеиспусканий обычно повышена в сравнении с вышеприведенной нормой. Почему так бывает, и о чем это может говорить?
Храп, апноэ, бессонница или другие проблемы? Обращайтесь в Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках. Мы обязательно вам поможем! Задавайте вопросы и записывайтесь на консультацию по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Частота мочеиспусканий в зависимости от срока беременности
Частое мочеиспускание в начале беременности – это настолько обычный и частый симптом, что для многих женщин, особенно беременных не впервые, он становится своеобразным сигналом: пора сделать тест на беременность.
Гормон хорионический гонадотропин, выделяемый хорионом плодного яйца, не только помогает сохранить беременность, но и усиливает мочеотделение. К тому же, стремительно растущая матка начинает давить на мочевой пузырь, что приводит раздражению его рецепторов и уменьшению объема. Наконец, вся мочевыделительная система женщины перестраивается на работу в усиленном режиме, и почки начинают функционировать активнее. Отсюда и возникает частое мочеиспускание в начале беременности.
Во втором триместре матка выходит за пределы малого таза и перестает так сильно давить на мочевой пузырь, а уровень хорионического гонадотропина снижается. Соответственно, беременная перестает ходить в туалет так же часто, как раньше. Если же учащенное мочеиспускание сохраняется, стоит обратиться к врачу. Оно может стать сигналом о наличии некоторых заболеваний (о них сказано ниже).
В третьем триместре матка становится очень большой и начинает вновь оказывать давление другие органы таза. Кроме того, пузырь сдавливает и головка ребенка, которая прижимается к костям малого таза. Почки в этот период беременности работают наиболее активно. В результате всех этих процессов возникает частое мочеиспускание, которое носит физиологический характер и является нормой.
Заболевания, вызывающие частое мочеиспускание у беременных
При каждой явке к врачу женской консультации беременную просят сдавать общий анализ мочи. И не случайно, ведь это исследование показывает возможные заболевания, к которым будущие мамы очень уязвимы.
При беременности снижается иммунитет, а сдавливание мочевого пузыря увеличенной маткой приводит к нарушению оттока мочи. В мочевыводящей системе создаются все условия для развития инфекции. Из-за этого у будущих мам очень часто возникает воспаление мочевого пузыря – цистит. При цистите женщина испытывает многократные позывы на мочеиспускание, при этом в момент выделения мочи возникают выраженные боли, рези, жжение в мочеиспускательном канале. Также может болеть низ живота. Моча выглядит мутной, порой в ней обнаруживаются хлопья. Иногда появляется примесь крови, тогда урина приобретает розовый оттенок.
Храп, апноэ, бессонница или другие проблемы? Обращайтесь в Центр медицины сна на базе Клиники реабилитации в Хамовниках. Мы обязательно вам поможем! Задавайте вопросы и записывайтесь на консультацию по телефону: +7 (495) 775-60-33.
Если у пациентки на фоне частого мочеиспускания повышается температура тела и появляется боль в пояснице, стоит думать о том, что инфекция «забралась» выше, в чашечно-лоханочную систему почек, и у женщины развился пиелонефрит.
Помимо инфекций, учащенное мочеиспускание у женщин может возникать при:
- хронической почечной недостаточности или мочекаменной болезни;
- неврастении;
- глубоком эмоциональном переживании травмирующей ситуации;
- нейрогенных расстройствах, например, гиперактивном мочевом пузыре;
- приеме лекарственных препаратов, особенно обладающих мочегонным эффектом.
Лечение частого мочеиспускания
Если частое мочеиспускание вызвано каким-то патологическим процессом в организме, тактику лечения беременной женщины должен определить врач. Перед этим ей нужно провести обследование, которое поможет определить точную причину заболевания. На основании полученных данных будет назначена схема терапии.
Учащенное мочеиспускание при беременности нередко становится причиной бессонницы. Поверхностный сон с частыми пробуждениями изматывает женщину, ухудшает общее самочувствие и настроение, негативно влияет на состояние плода. В сомнологическом центре на базе Клиники реабилитации в Хамовниках работают специалисты-сомнологи, которые могут дать будущим мамам рекомендации по улучшению сна.
Источник
Многие акушеры считают, что частое мочеиспускание у женщин – признак беременности. Но это не всегда так, поскольку у одних девушек он появляется в первые месяцы, а у других только к концу вынашивания. То есть дизурический синдром может возникнуть на любом сроке.
Наиболее распространенные причины расстройства:
- Расслабленное состояние мышечных тканей.
- Изменение гормонального фона.
- Изменение обменных процессов в организме.
- Повышенная нагрузка на почки.
- Увеличение количества жидкости в женском организме.
- Рост плода.
- Увеличение размеров матки.
- Образование и обновление околоплодных вод.
- Давление плода на мочевой пузырь.
Кроме вышеперечисленных причин, диурез может быть связан с изменением состава мочи, то есть ее повышенной кислотностью. Для определения точной причины дискомфорта, следует обратиться к врачу и пройти тест на беременность.
Частое мочеиспускание у женщин и задержка месячных
Один из первых симптомов беременности – это частое мочеиспускание у женщин и задержка месячных. Подобное наблюдается через 2-3 недели после зачатия. Позывы в туалет по-маленькому особенно ярко проявляется в ночное время, нарушая нормальный сон и заканчиваясь небольшим выделением жидкости. Поллакиурия связана с гормональными изменениями в организме. Но иногда неприятный симптом дает о себе знать и по другим причинам, рассмотрим их:
- Нервные переживания, стрессы, повышенная нагрузка на психоэмоциональное состояние.
- Изменение климата, ритма жизни.
- Плохое несбалансированное питание.
- Длительный прием лекарственных препаратов.
- Предменструальный синдром.
- Предклимактерический период.
- Простудные заболевания с осложнениями на мочевыделительную систему.
Если задержка менструации и позывы в туалет сохраняются в течение длительного периода времени, то это может быть связано с такими патологиями:
- Воспалительные поражения матки и ее придатков.
- Поликистоз яичников.
- Кистозные поражения яичников.
- Замершая или внематочная беременность.
- Венерические заболевания.
- Сахарный или несахарный диабет.
- Заболевания мочеполовой системы.
- Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.
Для устранения болезненного состояния следует обратиться за медицинской помощью и установить первопричину расстройства. Лечение полностью зависит от факторов, которые вызвали нарушение.
Частое мочеиспускание у женщин при беременности
После зачатия в женском организме происходят метаболические изменения и нарушение биологических реакций. Из-за этого увеличивается количество употребляемой и выделяемой жидкости. А также усиленно вырабатываются половые гормоны. Исходя из этого, частое мочеиспускание у женщин при беременности является нормой, конечно если оно не сопровождается дополнительной болезненной симптоматикой.
- Первый триместр
Основной гормон беременности – прогестерон. Его увеличивающееся количество приводит к тому, что мягкая мускулатура начинает расслабляться, в том числе и мочевой пузырь. Желание сходить в туалет связано и с увеличением размеров матки и ее смещением.
- Второй триместр
В течение данного периода большинство женщин не жалуется на проблемы с опорожнением мочевика. Дискомфорт чаще всего возникает из-за изменения положения матки, которая выходит из тазовой зоны, поднимаясь вверх. В некоторых случаях расстройство связно с инфекционными поражениями и патологиями в мочеполовых путях.
- Третий триместр
На этом этапе матка все еще находится в приподнятом состоянии и давит своим весом на мочевой пузырь. Кроме неконтролируемой дизурии возникают боли в области поясницы, отеки в ногах и руках, затрудненное дыхание. Данные симптомы связаны с изменением работы почек и других органов, систем.
Кроме вышеперечисленных факторов, неприятное состояние может быть связано с анемией. Дефицит железа в организме сказывается на состоянии здоровья слизистых оболочек, делая их уязвимыми и легко раздражаемыми. Для облегчения и предупреждения расстройства, следует контролировать употребление мочегонных продуктов, избегать ношения тесной одежды и своевременно посещать туалет, то есть не удерживать жидкость в течение продолжительно времени.
Если поллакиурия при беременности сопровождается зудом, жжением, выделением кровавых сгустков или повышенной температурой, то следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Так как симптоматика может указывать на инфекционные патологии или быть признаком внематочной беременности.
Частое мочеиспускание у женщин после родов
Радость материнства может омрачаться разнообразными патологическими симптомами, которые мешают в полной мере насладиться появлением нового члена семьи. Частое мочеиспускание у женщин после родов в большинстве случаев связано с функциональными нарушениями мочевого пузыря. Но иногда неприятный симптом возникает из-за таких факторов:
- Инфицирование мочеполовой системы при родоразрешении.
- Воспалительные процессы в организме.
- Перерастяжение мышц тазового дна из-за длительных или стремительных родов.
- Роды с использованием акушерских щипцов.
- Разрыв влагалища во время потуг.
- Крупный ребенок.
- Смещение матки и влагалища наружу.
- Онкологические поражения половых органов.
- Неврологические расстройства.
Если болезненное состояние сохраняется в течение продолжительного периода времени, то следует обратиться за медицинской помощью. Гинеколог проведен комплекс диагностических исследований для определения причины расстройства. Исходя из диагноза будет назначено наиболее эффективное и безопасное лечение, физиопроцедуры, диета.
Источник