Зуд мочеиспускании жжение у мужчин
Бывают случаи, когда практически каждое посещение туалета превращается в пытку. Жжение и зуд у мужчин при мочеиспускании может сделать жизнь куда более неприятной, а ложный стыд, мешающий обратиться к специалисту, только усугубляет дело – ведь чем дольше мы затягиваем с началом лечения, тем сложнее будет в дальнейшем избавиться от болезни.
Отчего же случается жжение и зуд во время и после мочеиспускания у мужчин? Причин для этого может быть очень много. Инфекции, воспаления мочевого пузыря и уретры – любой из этих факторов может быть причиной этой проблемы.
Отчего возникает зуд и чешется в уретре у мужчин?
Причиной того что чешется мочеиспускательный канал у мужчин, часто становятся такие недуги как уретрит и трихомоноз. А вот те же признаки с белыми выделениями являются, чаще всего, определяющими инфекционно-грибкового заболевания кандидоз.
Вообще, зуд и боль при мочеиспускании у мужчин является поводом для срочного посещения доктора, так как могут быть вызваны, в том числе, и гонореей, и хламидиозом. Эти недуги нуждаются в своевременном лечении, а если им не заняться, могут перейти в хроническую форму.
Также, зуд головки и жжение при мочеиспускании возникают иногда при аллергических реакциях на какие-то вещества, используемые местно, например, специальные крема, лубриканты и некоторые виды презервативов.
Что может означать зуд и сильное жжение в уретре у мужчин без выделений?
Выделения из уретры редко возникают при таких болезнях, как простатит, а также цистит. Воспаления носят схожий характер, хотя несколько различаются симптоматикой. Ниже приведены более подробные их описания.
Также, подобные симптомы могут появится в тех случаях, когда в мочевом пузыре образуются камни. Зуд и жжение будут возникать из-за того, что микроскопические частицы образований выходят через уретру и царапают нежную слизистую.
Жжение и зуд при мочеиспускании у мужчин: подробное описание причин
В этом разделе мы подробнее разберём заболевания, которые могут послужить причиной того, почему чешется уретра у мужчин. Они подразделяются на воспалительные, причиной которых послужили внешние факторы или особенности организма человека, и инфекционные, которые возникли благодаря проникшему в организм возбудителю.
Воспалительные:
Цистит
Это воспаление внутренней слизистой мочевого пузыря, вызывающее нарушение его работы. Цистит является довольно распространённым фактором, вызывающим зуд в мочевом канале у мужчин, а также причиной общего недомогания.
Кроме того, заболевание обычно сопровождается такими симптомами:
- Боль в области низа живота, обычно ноющая;
- Резкая боль в самом конце опорожнения мочевого пузыря, иногда отдающая в задний проход;
- Позывы к посещению туалета с очень небольшим интервалом;
- В некоторых случаях в моче появляется небольшое количество крови.
Заболевание может возникнуть из-за переохлаждения, травмирования мочевого пузыря, сбоев гормонального фона. Часто его путают из-за схожести симптомов с хламидиозом, поэтому, чтобы лечение было назначено верно, следует обратиться для подтверждения диагноза к доктору.
Простатит
Так называют воспаление предстательной железы или, иначе, простаты. Заболевание довольно распространено, но, если им вовремя заняться, неплохо поддаётся лечению. Различают хроническую и острую его формы. Типичными признаками простатита являются:
- Общее недомогание – повышенная температура (особенно в анальном отверстии), слабость, озноб, лихорадка;
- Болезненность опорожнения кишечника;
- Боль в заднем проходе, мошонке, тазовой области, пояснице, низу спины;
- Иногда – выделения из мочеиспускательного канала, от бесцветных, до желтовато-зелёных;
- Случается, что к сперме примешивается немного крови;
- Жжение во время и после мочеиспускания у мужчин;
Причины, по которым этот недуг входит в нашу жизнь, различны. Например, это может быть сидячая работа, вызывающая застой крови в тазовых венах, а также систематическое переохлаждение и много другое.
Уретрит
Уретрит означает воспалительное поражение уретры, то есть мочевыводящего канала. Зуд в канале у мужчин может возникнуть именно по причине этого недуга, которому присущи такие признаки:
- Боль при опорожнении мочевого пузыря;
- Гнойные выделения;
- Слипшиеся края мочевыводящего отверстия.
Сочетание этих признаков и зуда в уретре у мужчин является достаточной причиной для обращения к доктору, иначе болезнь может начать поражение других органов.
Мочекаменная болезнь
Так называется образование в почках конкрементов или, в простонародии, «камней», которые могут продвигаться по протокам и мочевыводящим путям, в том числе, конечно, попадают в мочевой пузырь. Заболевание широко распространено среди людей самых разных возрастов. Его симптомы могут быть такими:
- Боль, зуд и жжение при опорожнения мочевого пузыря;
- Наличие крови в моче;
- Во время мочеиспускания внезапная остановка процесса, для возобновления которого требуется изменить положение тела.
Инфекционные:
Кандидоз
Эту болезнь называют также молочницей. Её возбудители, микроскопические грибы Candida, могут вызывать воспаление на большинстве слизистых, в том числе и на половых органах. Болезнь можно определить по таким признакам:
- Зуде, жжении и покраснении члена;
- Боли при занятиях сексом;
- Появлении на пенисе белого налёта;
- Возникновении выделений, похожих на сперму, при мочеиспускании.
Трихомоноз
Одна из самых распространённых инфекций, поражающих мочевые пути и половую систему. Наиболее часто передаётся при незащищённом сексуальном контакте. У лиц мужского пола симптомы могут быть следующими:
- Зуд и боль при посещении туалета;
- Выделения из уретры;
- Иногда – немного крови после опорожнения мочевого пузыря.
Хламидиоз
Возбудитель Chlamydia trachomatis или, иначе, хламидия, проникает в наше тело, чаще всего при сексе с заражённым партнёром. Проявления болезни могут быть следующими:
- Зуд и жжение при опорожнении мочевого пузыря;
- Прозрачные выделения в небольших количествах;
- Общая слабость;
- Болезненные ощущения в области низа живота, яичках, мошонке.
Зуд в мочеиспускательном канале у мужчин: рекомендации для лечения
Внимание! Названия всех лекарственных препаратов приведены здесь не для самолечения, которое может повлечь за собой ухудшение состояния больного, а для ознакомления.
Цистит
При лечении этой болезни рекомендована строгая диета, исключающая алкогольные напитки, а также продукты, содержащие много соли или специй. Кроме того, могут быть использованы следующие препараты:
- Нитрофурантоин
- Ципрофлоксацин
- Монурал
Также, для облегчения болезненных явлений можно применять:
- Но-шпа (Дротаверин)
- Папаверин
Простатит
Отличительными чертами этой болезни являются, кроме всего прочего, жжение и зуд при мочеиспускании у мужчин, поэтому важно начать своевременное лечение.
Для этого обычно назначают определённые антибиотики, например:
- Цефпиром
- Цефазолин
- Кефазол
- Цефотаксим
- Цефепим
- Доксициклин
- Триметоприм
- Сумамед
- Азитромицин
- Ципробай
- Офлоксацин
- Левофлоксацин
Уретрит
Как лечить это заболевание? Обычными средствами являются:
- Офлоксацин
- Леволоксацин
- Цефтриаксон
- Цефиксим
Мочекаменная болезнь
Образование камней в мочевом пузыре лечится стационарно, но возможно применение следующих лекарств по рекомендации врача:
- Палин
- Фитолизин
- Цистон
- Канефрол
- Роватинекс
- Спазмоцистенал
- Олиментин
- Энатин
Гонорея
При обнаружении этой инфекции в организме наиболее частым вариантом лечения будет
- Цефтриаксон в сочетании с азитромицином или доксициклином
(в зависимости от формы заболевания).
Кандидоз
Лечение этой болезни проводят с использованием препаратов:
- Каприловая кислота
- Итраконазол
- Бутоконазол
- Микосист
- Фентиконазол
- Циклопирокс
- Полижинакс
- Амфотерицин В
Трихомоноз
После установления диагноза опытным специалистом, обычно применяют такие препараты:
- Трихазол
- Метронидазол
Хламидиоз
Для того, чтобы избавиться от находящейся внутри инфекции, рекомендуют использовать:
- Спирамицин
- Джозамицин
- Эритромицин
- Офлоксацин
- Рокситромицин
Будьте внимательны к своему здоровью и при первых признаках, указанных выше, обращайтесь к докторам.
Источник
27 января 20191899,3 тыс.
Жжение в области мочеиспускательного канала у мужчин встречается реже, чем у женщин. Данная закономерность обусловлена особенностями анатомического строения половых органов. У представителей сильного пола уретра более длинная, а сам мочеиспускательный канал узкий. Поэтому появление жжения до или после похода в туалет, а также возникновение сопутствующих симптомов в виде рези, боли, зуда должно насторожить и стать поводом для визита к врачу.
Содержание
- Причины
- Цистит или уретрит
- Простатит
- Мочекаменная болезнь
- Образ жизни
- Кандидоз
- Аллергические проявления
- Профилактика
Причины
Раздражение и жжение в области головки пениса говорит о заболеваниях половых органов, которые могут проявляться выраженными симптомами или протекать в скрытой форме. Однократный дискомфорт при мочеиспускании не считается поводом для паники. Если в дальнейшем неприятные ощущения не повторятся, то, вероятно, мужчина здоров.
Постоянное ощущение жжения, рези или зуда говорит о патологических процессах, затрагивающих мочеполовую систему. Наиболее распространенными причинами дискомфорта можно считать:
- цистит;
- уретрит;
- простатит;
- формирование конкрементов в почках;
- венерические заболевания;
- нарушение питания;
вредные привычки; - аллергию;
- прием лекарственных средств.
Большая часть сильной половины человечества, при ощущении жжения не обращаются за медицинской помощью. Пытаясь решить проблему самостоятельно, они усугубляют собственное состояние. Перед тем, как приступить к терапии, необходимо определить причину патологии. Только в этом случае можно подобрать адекватное лечение.
Цистит или уретрит
Более, чем в 90% случаев резь и небольшое жжение при мочеиспускании, вызваны воспалением детрузора или уретры. Причиной патологии становится размножение патогенных микроорганизмов, которые проникли при незащищенном половом контакте или через лимфоток от других пораженных органов.
Острый цистит и уретрит сопровождаются неслабыми симптомами. Заболевания характеризуются общим ухудшением самочувствия, появлением крови в моче, повышением температуры тела. Отсутствие лечения приводит к хронизации патологии, поэтому мужчине необходима незамедлительная терапия.
Определить возбудителя болезни можно при бактериологическом исследовании мочи. В терапии, используются антибактериальные препараты широкого спектра действия, витаминные комплексы, иммуномодуляторы и мочегонные средства.
Простатит
С заболеванием, характеризующимся воспалением предстательной железы, сталкивается более 50% мужчин к 45 годам. Простатит сопровождается не только жжением, но и нарушением мочеиспускания. Пациента могут беспокоить частые позывы или, напротив, затруднение. Интенсивность симптомов будет зависеть от силы воспалительного процесса. Обычно заболевание сопровождается:
- общим ухудшением самочувствия;
- эректильной дисфункцией;
- ранним семяизвержением;
- болью в пояснице и области лобка;
- спонтанным выделением мочи;
- повышением температуры тела.
Если не лечить простатит, то заболевание перейдет в хроническую форму. Жжение будет ощущаться слабее, но болезнь станет рецидивировать. Со временем, мужчина утратит сексуальную функцию и обретет массу комплексов. Поэтому к лечению простатита необходимо подходить очень ответственно и действовать быстро.
Мочекаменная болезнь
Формирование конкрементов в почках сопровождается выделением солей. Прохождение песка по узкому мочеиспускательному каналу вызывает повреждение тканей и воспалительный процесс. Данное состояние сопровождается жжением, резью и покалыванием в уретре.
Стоит отметить, что в будущем вместо песка могут начать движение камни. Прохождение конкрементов по мочеточникам и мочеиспускательному каналу, сопровождается сильнейшими болями, нарушением оттока мочи, повышением температуры тела.
Образ жизни
Если мужчина отмечает, что после алкоголя у него появляется жжение при мочеиспускании, стоит задуматься о своем образе жизни. Употребление пива, в большом количестве, вызывает нарушение микрофлоры кишечника и урогенитального тракта. Во время распития спиртных напитков, увеличивается частота позывов к мочеиспусканию.
Если, одновременно, питаться жирной, соленой, перченой пищей, то дискомфорта не избежать. Чтобы наладить работу выделительной системы, необходимо потреблять больше растительной и витаминизированной пищи, сложных углеводов и соблюдать питьевой режим.
Кандидоз
Мужчины реже, чем женщины страдают грибковыми заболеваниями половых органов. Однако подобные случаи не исключены. У мужчин, кандидоз проявляется жжением и зудом в мочеиспускательном канале. Одновременно, можно заметить налет белесого цвета на гениталиях и слизистые выделения из уретры.
Грибковые заболевания полового члена лечатся с помощью противогрибковых лекарственных средств. Для выбора эффективного препарата следует сдать анализ и определить возбудителя патологии.
Аллергические проявления
Жжение и зуд в уретре иногда свидетельствуют об аллергической реакции. Раздражителем может стать синтетическое белье или стиральный порошок. Также, вызвать аллергию могут средства для купания, лубриканты, презервативы.
Профилактика
Для предотвращения жжения, зуда, боли, рези и других беспокойств в области мочеиспускательного канала рекомендуется следующее:
- избегать беспорядочных половых контактов;
- пользоваться барьерными средствами контрацепции;
- соблюдать интимную гигиену;
- носить одежду из натуральных тканей;
- придерживаться правильного питания;
- отказаться от вредных привычек;
- не принимать лекарственные средства без назначения врача;
- регулярно проходить диспансеризацию.
Источник
Жжение при мочеиспускании у мужчин всегда является показателем неполадок в здоровье — один из признаков заболеваний МПС. Подобные симптоматические проявления встречаются довольно часто, могут быть следствием инфекционного или неинфекционного процесса. Мочеиспускание — очень важный физиологический процесс: благодаря ему организм освобождается от токсинов, в противном случае он не смог бы существовать. Отток урины при микциях должен быть без каких-либо неприятных ощущений, сопровождаться облегчением; струя мочи должна быть без прерываний, мощной, опорожнение мочевого пузыря должно быть полным. Количество мочеиспусканий в норме не превышает 6-8 в сутки. Любые нарушения этого процесса, при которых возникает дискомфорт, боли, рези, жжение, учащение и т. п. — все это называется дизурией.
Немного анатомии
Уретра или мочеиспускательный канал расположен в губчатом теле полового члена. Он имеет форму узкой длинной трубки, через которую выводится моча и сперма при эякуляции. Его общая длина 17-20 см, диаметр 4-7 мм. Имеет 3 отдела: простатический, перепончатый и губчатый (спонгиозный) и 2 изгиба в виде латинской S — верхний и нижний.
Простатический отдел имеет длину 5 см, в середине он расширен. По бокам от него находятся выводные протоки простаты. Затем идет перепончатая часть: она самая узкая, ее диаметр всего 3-4 мм. Ее окружают поперечнополосатые мышечные пучки произвольного сфинктера, она проходит через мышечную диафрагму таза. Последний отдел, спонгиозный, имеет длину 10-15 см, он проходит по стволу пениса и является самым длинным. В отличие от 2 других отделов, он подвижен, оканчивается выходным отверстием уретры (меатус).
Характер изменений
Появление жжения при мочеиспускании у мужчин, причины имеет, конечно, различные, но обязательно будут присутствовать и другие симптомы дизурии:
- болезненный дискомфорт в области паха, поясницы, промежности, яичек, внизу живота;
- при перемещении мочи по каналу появляется резь, а после нее уже возникает боль.
Моча выделяется в малых количествах, и позывы учащаются, но нет чувства полного опорожнения пузыря, многие позывы ложные. Время мочеиспускания увеличивается за счет слабого напора мочи. После туалета еще некоторое время держится резь и жжение. Обнаружив подобное у себя, мужчина чаще всего начинает всячески мазать и обрабатывать головку члена, принимать таблетки, которые кому-то помогли из его знакомых, но из-за этого просто теряет время.
Этиология явления
Причины жжения объединены в 2 большие группы: инфекционные и неинфекционные поражения. Все инфекционные поражения сопровождаются воспалением различных отделов МПС: пиелонефриты, уретриты, циститы, фимоз, простатиты, ИППП, педикулез.
Неинфекционные причины:
- нарушения обмена веществ — подагра;
- МКБ, врожденные патологии мочевыводящих путей;
- аллергии, химические воздействия;
- генетическая предрасположенность к патологиям МПС;
- эксикоз (обезвоживание организма), нарушение питьевого режима, травмы мочеполовых органов;
- перегрузки физического и эмоционального характера;
- неврогенные причины;
- нарушения в питании в виде злоупотребления острым, кислым, пряным;
- пренебрежение личной гигиеной.
Патологии и их симптомы
Самая частая патология, при которой возникает жжение при мочеиспускании — мужской уретрит. При этом воспаляется эпителий слизистой канала. Характерные признаки его: резь в области уретры (при острой форме воспаления), зуд на головке пениса, причем, зуд и жжение характерны уже для хронической формы воспаления. Могут иметь место выделения из уретры (чаще слизистые или гнойные), воспаления в области головки члена, наружное отверстие слипшееся, мочеиспускание затруднено. Неприятные ощущения проявляются и при половом контакте. При отсутствии лечения воспаление может распространиться и перейти в другие отделы — простата, эпидидимит, мочевой пузырь, воспаление яичек, также может развиться стриктура уретры. Причин для возникновения уретрита очень много:
- ИППП (особенно гонорея и хламидиоз);
- грибки;
- переохлаждение;
- травмы уретры;
- отсутствие должной гигиены;
- голодание, алкоголизация.
Часто уретрит существует скрыто, проявляя себя только при снижении иммунитета.
Простатит и аденома по своей частоте занимают 2 место: каждый 2 мужчина после 50 лет страдает аденомой и каждый 2 болеет простатитом. Среди причин простатита:
- переохлаждение;
- воспаления МПС, ЗППП;
- гиподинамия, ожирение: при этих 2 причинах нарушается циркуляция крови в простате и возникает застой;
- запоры;
- травмы промежности;
- нерегулярность половой жизни.
Симптомы простатита:
- учащение позывов к мочеиспусканию;
- гематурия и гной в моче;
- боли в промежности, прямой кишке, яичках, пенисе;
- проблемы с потенцией;
- задержка мочи;
- рези и жжение после мочеиспускания в уретре и промежности;
- прерывание струи и слабый напор при микциях;
- удлинение процесса мочеиспускания;
- ощущение неполного опорожнения пузыря.
Лечить простатит и его проявления нужно безоговорочно, иначе его осложнения могут провоцировать воспаления других отделов МПС, приводить к бесплодию и даже раку простаты. Лечение заключается в антибактериальной терапии, спазмолитиках, иммуномодуляторах, массаже простаты, физиотерапии.
При опухолях проявляются такие симптомы:
- боли над лобком и в нижней части спины;
- задержка и слабость струи при мочеиспускании;
- позже присоединяются: температура, слабость, зуд и жжение;
- рези при мочеиспускании;
- недомогание, увеличение лимфоузлов;
- гематурия;
- тошнота;
- отеки;
- снижение аппетита.
Заболевания, передающиеся половым путем
Гонорея сопровождает дизурию в виде жжения после мочеиспускания обильными выделениями слизистого и гнойного характера из уретры, желтовато-белого цвета; трихомониаз и герпес — выделения в виде утренней капли. Выделения при гонорее возникают в 30% случаев, в остальных случаях она протекает бессимптомно. Вероятность заражения гонореей во время незащищенного секса возникает в половине случаев.
Хламидиоз — у мужчин протекает обычно без симптомов, они появляются уже при осложнениях. При инфекции поражаются мочевыводящие каналы, поэтому возникает жжение, пощипывание, боли при прохождении мочи по выводящим путям. Из уретры могут быть гнойные выделения с кровью.
Кандидоз вызывается грибковой инфекцией. Самый характерный симптом — постоянный зуд, жжение и боль при мочеиспускании; творожистые белые выделения и налеты с неприятным запахом. Терапия предусматривает обязательное назначение противогрибковых средств, чаще всего всегда начинают с Флуконазола. Кроме этого, применяют местную обработку.
Цистит — воспаление слизистой мочевого пузыря, развивается у мужчин достаточно редко в силу анатомического строения уретры, которое исключает заражение инфекцией извне, но зато отличается яркостью симптомов. К провоцирующим факторам можно отнести: переохлаждение, ослабление иммунитета, травмы уретры, СД, незащищенный секс, длительный прием антибиотиков, воспаление органов малого таза. Из симптомов можно выделить: жжение и зуд, боли во время мочеиспускания, учащение позывов, боль внизу живота. В моче может присутствовать гной, она становится мутной. Ложные позывы к мочеиспусканию, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, недержание и подтекание мочи, слабость, может отмечаться небольшой подъем температуры. Лечение обычно амбулаторное, постельный режим, используются противомикробные средства, противовоспалительная фитотерапия и физиолечение, обильное питье.
Уролитиаз или мочекаменная болезнь. Если при этом происходит выход песка или мелких камней наружу, появляются простреливающие боли в области пупка, паховой области. Мочеиспускание сопровождается сильным жжением. Моча может быть мутной, изменяется ее запах.
При МКБ камни могут образовываться в любом возрасте и любом отделе МВП, причина чаще всего в нарушении обмена веществ. При обострениях болезни появляется боль и жжение при мочеиспускании; ноющая боль в нижней части поясницы, она усиливается при любом движении; боли при этом чаще постоянные, с отдачей в мочеточник, ногу, прямую кишку, пах или половые органы. Число позывов увеличивается, в моче могут быть примеси крови из-за повреждения слизистой краями камней, на кончике уретры появление щипания. При деуринации струя может вдруг прерваться, чувства полного опорожнения мочевого пузыря нет; при перемене позы струя может возобновиться — «синдром закладывания». Обострения заболевания в виде почечной колики нередко связаны с быстрой ходьбой, бегом, тряской при езде, при повышении физических усилий.
В зависимости от степени патологии лечение может быть консервативным или хирургическим. При консервативном лечении назначают уролитики. Нужно учесть, что удаление камня процесс сложный, поэтому раннее обращение к врачу приветствуется. При перекрытии прохода мочи камни удаляются хирургически.
Раздражение и аллергические реакции могут возникать при использовании синтетического белья, агрессивных средств ухода, сильно пахнущих гелей, моющих средств. Также жжение при деуринации может возникать при погрешностях в питании. Но эти случаи лечения не требуют и проходят самостоятельно после исчезновения провоцирующих факторов в течение нескольких часов.
Диагностические мероприятия
При расспросе больного важно установить время появления жжения и боли при мочеиспускании. Если это наблюдается в начале процесса, то это говорит о воспалении начального отдела уретры. Если боль появляется уже после полного опорожнения пузыря и еще и держится некоторое время, то это изменения простаты и шеечного отдела мочевика. Перед мочеиспусканием и в процессе микции боль отмечается при циститах, опухолях, сморщенности мочевого пузыря. Обязательно берется:
- анализ мочи по Нечипоренко, общий анализ;
- ОАК;
- мазок из уретры и его бакпосев;
- УЗИ;
- цистоскопия;
- МРТ и КТ;
- ПЦР;
- кровь на ТОРЧ-инфекции.
Принципы лечения
Зависят от причины. При воспалительных процессах обязательно назначают антибактериальную терапию. Из антибиотиков чаще других назначают макролиды, тетрациклины, цефалоспорины, фторхинолоны, нитрофураны. Лечить антибиотиками нужно курсами не меньше 2 недель. Широко используется физиолечение: озокерит, грязелечение, электрофорез, лазеро- и магнитотерапия; бальнеотерапия. Часто назначают микроклизмы со специальными составами, промывания уретры антисептиками. Применяется и противовоспалительная фитотерапия. Иммуномодуляторы — для улучшения работы иммунной системы.
Уменьшить чувство жжения при циститах поможет обильное питье отвара шиповника либо просто чистой воды. При лечении всегда прописывают постельный режим и воздержание от половых контактов.
Применение народных методов должно применяться под контролем и с разрешения врача. В домашних условиях часто и не без успеха применяется отвар петрушки; при хроническом простатите тыквенные семечки, измельченные в порошок. Среди используемых средств можно назвать настой чеснока (принимают месяц), прополис, лук с медом, ванночки с корой дуба при уретрите, зверобой, ромашку, бузину, настойку василька, отвар шиповника. Была и остается самой полезной для почек клюква. При МКБ применяют настойку из овса, арбузную диету. Не менее важным при этой патологии является соблюдение диеты, достаточный питьевой режим.
Профилактика включает выявление и своевременное лечение любых инфекций, укрепление иммунитета. Необходимо избегать повышенных физических нагрузок; придерживаться сбалансированного питания; исключить переохлаждение, незащищенный секс, частую смену партнеров. Следует соблюдать гигиену тела и регулярно проходить профилактический осмотр у уролога, как правило, хотя бы раз в год.
Источник