Затрудненное мочеиспускание при повышенном давлении
Почему при высоком давлении частое мочеиспускание?
Гипертония – сама по себе весьма неприятная патология, способная доставить массу неудобств. Но вот частое мочеиспускание при высоком давлении – явление, неприятное вдвойне, но так кажется лишь, на первый взгляд.
Одним из этапов лечения ГБ является группа мочегонных препаратов. А эти средства заведомо увеличивают частоту мочеиспусканий.
Высокое артериальное давление и его причины
Повышать АД может множество различных факторов. Их условно можно разделить на три большие группы:
- Спонтанные (стресс, усталость). После прекращения воздействия на организм провоцирующего фактора АД само нормализуется;
- Длительные (беременность, избыточный вес). Давление также стабилизируется после воздействия фактора, но при этом займет ожидание длительное время. В течение всего временного промежутка нужно принимать лекарства, стабилизирующее состояние;
- Провоцирующие патологии (диабет, сердечная недостаточность, проблемы с почками). В этом случае лечение должно быть одновременно направлено на лечение первопричины и непосредственно гипертонии. Без одного из компонентов справиться с проблемой не получится.
Почему при высоком давлении частое мочеиспускание
Почечная гипертония возникает на фоне ухудшения работы почек. Подобное может провоцировать пиелонефрит, поликистоз, различные поражения почечной ткани. Проще говоря, из-за разнообразных заболеваний почки не могут полноценно справляться со своими обязанностями и своевременно выводить воду из организма. Очень скоро объем жидкости в тканях увеличивается, она начинает давить на стенки сосудов, провоцируя повышение давления.
Такая причина часто провоцирует развитие симптоматики классической гипертонии и пиелонефрита (температура, регулярные позывы в туалет, мочеиспускательный канал может болеть и воспаляться, в моче примеси крови или гноя).
Важно при этом как можно быстрее обратить к врачу, если имеет место столь неприятный симптом, ведь часто мочеиспускание может быть обусловлено другими факторами:
- аденома простаты (у мужчин);
- воспалительные процессы мочеполовой системы;
- беременность.
Иногда это может быть связано с употреблением алкоголя, чая или кофе на ночь, а также быстрым метаболизмом или физическими нагрузками. Но лучше перестраховаться, чтобы исключить различные недомогания.
Норма мочеиспускания
В норме за сутки у человека почками вырабатывается 150 л первичной мочи (отфильтрованной жидкости) и лишь 1,5-2 л вторичной – собственно той, что естественным путем будет выведена из организма.
Под действием множества факторов этот показатель может увеличиваться или уменьшаться. К примеру, когда у человека падает давление, мочи будет выделяться больше. Но вот если на улице слишком жарко, то тогда выделение сведется к минимуму – организм перестраивается к таким условиям, когда жидкость и так испаряется, расходуется на охлаждение организма, поэтому выводить ее нужно как можно меньше.
Лечение
Основу любой терапии составляет медикаментозное лечение. Добиться желаемого результата не удастся без лекарств. Только если гипертония находится только на начальной стадии можно попытаться справиться с ней народными методами или какими-либо физиотерапевтическими процедурами. Но лучше все же использовать медикаменты, чтобы не рисковать.
Помимо этого, выделяются дополнительно успокоительные средства, травяные сборы. Также важно помнить о необходимости соблюдения диеты и режима дня, чтобы справиться с повышенным давлением.
Только при комплексном подходе удастся добиться желаемого результата. В противном случае эффект будет не столь заметен. К примеру, даже при отличных лекарственных средствах справиться с давлением полностью не удастся, если пациент будет продолжать вести малоподвижный образ жизни.
Препараты
Когда у человека диагностируется гипертония, ему назначаются различные группы лекарственных препаратов. Их перечень и особенности будут напрямую зависеть от того, что спровоцировало гипертонию. В целом эти средства можно поделить на такие подгруппы:
- Симптоматические. Сюда в первую очередь относят спазмолитики. Устраняют неприятные признаки (тошнота, головокружения), головные боли.
- Те, что борются с первопричиной. Если давление было спровоцировано проблемами с почками, сердцем, диабетом, то в первую очередь нужно назначить лечение этой проблемы. Без устранения первопричины добиться полноценных результатов не удастся.
- Непосредственно гипотензивные (снижающие АД). Выбираются исходя из того, на фоне чего отмечается повышение давления.
- Диуретики (мочегонные). Сопутствующие препараты, работающие в комплексе с основными лекарствами, дополняющие их действие.
Важно, чтобы средства были выбраны опытным доктором в комплексе. Причина в том, что лекарства часто могут конфликтовать между собой, нейтрализуя эффект друг друга или вовсе в сочетании оказывая негативное воздействие на организм больного.
Кстати, если давление необходимо снизить буквально на 20-30 единиц, используется только группа диуретиков. Этого будет вполне достаточно для достижения желаемого результата, а вот негативное воздействие на организм этих препаратов намного ниже, чем других лекарственных групп. Обусловлено это тем, что при производстве диуретиков используется намного больше натуральных компонентов, чем при производстве любых других лекарств.
Народные методы
Если у человека одновременно отмечается частое мочеиспускание на фоне повышенного АД, то это сигнализирует о проблемах с почками. В этом случае полезными будут такие методы:
- Пить ромашковый чай. Он обладает противовоспалительным свойством, нормализуя работу почек и избавляя от внутренних инфекций.
- Если отсутствует гнойное воспаление, то тогда на ночь можно прикладывать к почкам грелку. Также в этом случае полезна такая процедура: выпить полстакана оливкового масла, лечь на живот и на область почек положить грелку на полчаса. Процедура повторяется через день 10 раз. Это поможет очистить почки от песка, застоев.
- В летнее время можно больше есть арбузов. Они еще усиливают мочеиспускание, но при этом улучшают фильтрацию почек.
Питание
Чтобы мочеиспускание оставалось всегда на нормальном уровне, важно соблюдать главные правила рациона человека. Это поможет избежать чрезмерной выработки мочи в организме. Но при этом важно обратить внимание также на то, чтобы питание не провоцировало задержку жидкости в организме.
Проблема в том, что если изначально вода из организма не будет выводиться, то это спровоцирует как раз повышение АД, а в дальнейшем при правильном лечении – повышенный объем выделяемой мочи (так как жидкость рано или поздно нужно будет вывести из организма).
Вот почему к основным рекомендациям по питанию следует отнести:
- Соблюдать питьевой режим. В день нужно потреблять 1,5-2 литра с учетом первых блюд.
- Важно не забывать о том, что некоторые продукты сами по себе содержат большое количество жидкости (помидоры, арбузы). В случае избытка выработки мочи их следует исключить из своего меню.
- Ограничивать надо продукты, слишком тяжелые для организма (макаронные изделия, густые каши). Они нарушают перистальтику кишечника, провоцируют застои и процессы брожения в организме.
- Специи, пряности важно постараться максимально исключить из меню, так как они провоцируют застой жидкости в организме. Отдельно здесь стоит остановиться на соли. Именно она больше всего препятствует выходу жидкости из организма. Даже при соблюдении норм питьевого режима будут возникать отечности.
- Полуфабрикаты, фастфуд, соусы, пиццы важно полностью перестать потреблять, так как эти продукты являются скрытыми источниками соли.
- Жирное, копченое провоцирует чрезмерную жажду, что приводит к переизбытку потребления жидкости. Так случается из-за нарушения осмотического давления в организме.
- Потребление должно происходить 6-7 раз в день, но мелкими порциями.
- Последний раз перед сном нужно есть за 3 часа.
Соблюдение всех этих простых правил обеспечит нормальный вывод жидкости из организма без ее застоя. То есть частые и обильные мочеиспускания исключены, отклонений от нормы наблюдаться не будет.
Заключение
В завершение стоит еще раз отметить, что если у человека отмечается повышенное артериальное давление, то частое мочеиспускание в его случае как раз будет очень полезным. Оно поможет снизить давление до нормального значения. Вот почему, по сути, нет необходимости бороться с ним, пусть даже для некоторых это станет неприятной проблемой.
Мочеиспускание выведет из организма чрезмерное количество жидкости, нормализуя объем крови. Такая методика снижает нагрузку на сосудистую стенку.
Паниковать стоит лишь в том случае, если в этот момент отмечаются болевые ощущения или если мочеиспускания частые, но не обильные. При этом следует быть готовым к тому, что это свидетельствует о заболеваниях мочеполовой системы.
Во всех остальных случаях это полезно даже тогда, когда объем потребленной жидкости не увеличился, поэтому бороться с таким явлением категорически не рекомендуется при повышенном АД.
Источник
Почему при высоком давлении происходит частое мочеиспускание
Вопрос о том, почему при высоком давлении происходит частое мочеиспускание, задают все, кто страдает от недуга. Нарушение функционирования мочеполовой системы является одним из последствий гипертонии. Резкие перепады давления приводят к проблеме с очищением организма от продуктов обмена. При возникновении данного симптома необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Причины гипертонической болезни
К развитию гипертонии приводит большое количество независимых друг от друга факторов.
К распространенным причинам появления заболевания относятся:
- повышенный показатель содержания холестерина в крови, из-за которого на сосудистых стенках формируются бляшки, нарушающие процесс кровообращения;
- избыточная масса тела вследствие неправильного обмена веществ, болезней эндокринной системы, сидячего образа жизни;
- наличие хронических заболеваний, неблагоприятно влияющих на сердечно-сосудистые органы;
- инфекционные и вирусные болезни, последствия которых выражаются в виде перепадов давления;
- существенная гормональная перестройка организма, из-за чего начинают прогрессировать ранее невыраженные заболевания.
На первичной стадии обострения артериальной гипертензии практически незаметны симптомы недуга. Часть признаков заболевания пациенты воспринимают как последствия усталости, недосыпания и эмоционального перенапряжения. Постепенно организм приспосабливается к завышенному показателю давления и нормализует общее состояния человека.
Пациент может комфортно себя ощущать, но в его организме будут прогрессировать различные патологии. В некоторых случаях это приводит к инфаркту, инсульту и другим серьезным проблемам со здоровьем.
Мочеиспускание при повышенном давлении
Неправильное функционирование мочевыводящей системы в комплексе с повышенным давлением выражается рядом симптомов. Если гипертония спровоцирована почечной дисфункцией, наблюдается отечность лица и конечностей. Часто процесс справления нужды сопровождается жжением и болью.
Высокие показатели давления, приводящие к частому мочеиспусканию, могут спровоцировать развитие опасных осложнений. При отсутствии лечения патологии переходят в хроническое состояние, в результате чего происходит недержание мочи, а в запущенных случаях — почечная недостаточность. Важно учитывать, что провоцировать частые позывы к опорожнению могут дополнительные факторы, включая употребление большого количества жидкости перед отходом ко сну, прием мочегонных средств, наличие заболеваний мочевого пузыря.
Для диагностики заболевания требуется сдать развернутый анализ крови и мочи, который помогает проверить наличие бактерий и воспалительных процессов в организме.
Также рекомендуется сделать томографию и УЗИ почек. Терапия учащенного мочеиспускания при высоком давлении назначается каждому пациенту индивидуально, с учетом состояния здоровья, выраженности симптомов и прочих факторов. Часто врачи назначают мочегонные препараты, ингибиторы АПФ, блокаторы рецепторов ангиотензина. План лечения, дозировка лекарственных препаратов и продолжительность приема определяется доктором.
Возрастные особенности
Чаще всего недуг прогрессирует с возрастом. Причиной этому являются физиологические особенности строения стенок сосудов. С годами уменьшается их пластичность, на стенках скапливаются шлаки, и формируются холестериновые бляшки. Данные процессы нарушают естественное движение крови во всем организме, что приводит к проблемам в функционировании многих органов и перепадам артериального давления, сопровождающимся учащенным мочеиспусканием.
В детском возрасте также есть вероятность частого мочеиспускания в качестве последствия высокого давления. Основная сложность в данной ситуации заключается в том, что у маленьких детей данный процесс нестабильный из-за особенностей развивающегося организма. Это не всегда позволяет своевременно обнаружить недуг и приступить к его лечению.
Связь высокого давления и частого мочеиспускания
Если при измерениях тонометр показывает увеличение диастолического давления, то высока вероятность гипертонии из-за нарушения работы почек.
При такой разновидности заболевания пациент чувствует все симптомы артериальной гипертензии, а также начинает часто мочиться.
Постоянные позывы справить нужду, сопровождаемые болевыми ощущениями, повышенной температурой и головокружением, свидетельствуют о заболевании почек в острой фазе. Болезни становятся причиной перепадов давления, поэтому при наличии симптомов следует сразу обратиться к врачу.
Профилактика учащенного мочеиспускания
Чтобы избежать проблем с мочевым пузырем при высоком давлении, рекомендуется периодически проходить обследование и сдавать анализы. В качестве второстепенных мер можно использовать для борьбы с симптомами лекарственные настои и отвары, оказывающие антиоксидантное воздействие.
К числу эффективных мер относятся следующие:
- Употребление кожуры граната. Шкурку нужно высушить, перемолоть до порошкообразного состояния и принимать 2 столовые ложки в сутки на протяжении 5 дней.
- Настой из толокнянки. Для приготовления профилактической смеси следует 3 столовых ложки измельченного растения залить кипятком и настаивать в течение получаса. Процедив раствор, рекомендуется пить по 200 мл перед каждым приемом пищи.
- Семена укропа. Растерев в порошок 10 г семечек, нужно залить их кипятком и настаивать 3 часа. Отвар выпивать в течение дня после приема еды. Раствор помогает очистить организм от токсинов, нормализовать частоту мочеиспускания.
Помимо целебных средств, важно придерживаться здорового образа жизни, не злоупотреблять алкогольными напитками и кофеином, придерживаться диеты с минимальным количеством животных жиров и соли.
При гипертонии и проблемах с мочеиспусканием рекомендуется раздробить ежедневный рацион на 5-6 приемов пищи небольшими порциями.
Самолечение при артериальной гипертензии и почечной дисфункции часто провоцирует неблагоприятные последствия при несоблюдении рецептов и передозировке лекарственных препаратов. Начиная терапию, следует получить детальную консультацию у доктора, который составит план лечения на основе изучения всех анализов.
Источник
Источник
Имеет ли повышенное давление и частое мочеиспускание патологическую взаимосвязь, и какую именно? Врачи подчеркивают, избыточное скопление мочи в организме, что указывает на дисфункцию почек, становится причиной развития почечной гипертонии. Сочетание двух патологических состояний повышает риск развития тяжелых осложнений, поэтому так важно своевременное лечение.
Норма и нарушение частоты мочеиспускания
Человек с вполне нормальным здоровьем в течение суток опорожняет мочевой пузырь 7-8 раз. Однако данные цифры не являются окончательной нормой. Многое зависит от следующих факторов:
- Возраст.
- Пол.
- Температура воздуха.
- Режим питания.
- Особенности организма.
Возрастные категории | Норма количества мочеиспусканий в сутки | |
Взрослые | Для мужчин | 4-6 раз |
Для женщин | 4-8 раз | |
Дети | 0-1 месяц | Примерно 25 раз |
До 12 месяцев | Не больше 10 раз | |
От 3 до 5 лет | 6-8 раз | |
От 5 до 10 лет | 5-7 раз | |
От 10 до 14 лет | 4-6 раз |
В отношении ночного похода, то в норме он составляет 1 раз. Однако нельзя оставлять без внимания ситуации, когда в ночное время хочется в туалет более 1-2 раза. Если начинает хотеться больше двух раз, то велика вероятность развития серьезных патологий.
Для беременных женщин суточная частота мочеиспусканий немного выше, чем для других людей. При беременности происходит увеличение матки, которая смещает внутренние органы и непроизвольно давит на мочевой пузырь, что и является причиной частых позывов сходить «по маленькому» у будущих мамочек.
Вышеуказанное число посещений туалета считается нормальным при следующих условиях:
- Температура тела в параметрах 36,2-36,9 градуса.
- Наружная температура воздуха не превышает отметку в 30 градусов.
- Употребление воды – 40 мл/кг веса (у новорожденных и младенцев объем суточной жидкости выше),
- Человек не принимать мочегонные средства, зеленый чай и отвар шиповника.
- У человека отсутствует одышка и учащенное дыхание.
Если наблюдаются частые позывы в течение 1-2 дней, при этом никаких других клинических проявлений не наблюдается, то это еще не указывает на наличие проблем с мочевыделительной системой. Однако если в туалет хочется часто длительное время, необходима консультация специалиста.
Взаимосвязь артериального уровня и частого мочеиспускания
Итак, какая же существует взаимосвязь между высоким АД и учащенным мочеиспусканием, и почему при высоком давлении хочется в туалет по маленькому?
Как известно, гипертония – это недуг сердечно-сосудистой системы, основным его симптомом являются скачки кровяного давления. В связи с тем, что организм человека – одно целое, а это означает, что все органы и структуры функционируют в тесной взаимосвязи друг другом, то присутствие гипертонии отрицательно влияет на работоспособность многих органов. При повышенном давлении учащенное мочеиспускание указывает на нарушение почечной функциональности либо аномалии в мочевом пузыре.
С другой стороны, отдельные патологии, к примеру, почечная недостаточность может привести к скачку АД и проявлению характерных признаков гипертонии. Почки – это фильтрационные органы, которые также отвечают за регуляцию водно-солевого баланса. В случае сбоя их рабочих функций, расстраивается корректное выведение жидкости — в итоге она начинает задерживаться в организме человека. Подобное патологическое состояние неизбежно ведет к повышению объема циркулирующей крови, что ведет к увеличению нагрузки на стенки сосудов, происходит скачок АД. Подобная клиника в кардиологии определяется как почечная гипертония.
Если измерение АД показало чрезмерно высокое диастолическое состояние, при этом человека тошнит, беспокоит повышенная температура и регулярные позывы «по маленькому», а в моче имеются частицы крови и гноя, стоит обратиться за врачебной консультацией для исключения острых почечных заболеваний, что чревато опасными осложнениями.
Частое мочеиспускание при гипертоническом кризе указывает на его гиперкинетическую форму, которая типична для начальной стадии ГБ. Приступ болезни провоцируется увеличением тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы.
При повышении давления хочется в туалет еще и по другой причине. Существует еще одно патологическое состояние при гипертонии, для которого характерно частое мочеиспускание, это – ночное апноэ. При его развитии происходит кратковременное приостановление вентиляции легких и дыхания (на 10-30 секунд). При такой клинике происходит аварийный запуск симпатического нервного отдела и интенсивная выработка адреналина надпочечниками. Высокое присутствие гормона стресса провоцирует скачок АД, а почки, пытаясь отрегулировать чрезмерное присутствие адреналина, с удвоенной силой фильтруют кровяную жидкость. В результате такого внутреннего процесса человек начинает ощущать частые позывы к мочеиспусканию.
В отношении пониженного АД (гипотонии) с частым мочеиспусканием, частотность которого увеличивается во время ночного отдыха, то сочетание такой клиники зачастую указывает на проблемы с эндокринной системой.
Какие болезни приводят к частым позывам мочеиспускания
Учащенное мочеиспускание на фоне гипертонии может возникать из-за присутствия различных болезней, например:
- Цистит.
- Поликистоз почек.
- Повреждение почечных тканей.
- Мочекаменная болезнь.
- Аденома простаты.
- Гломерулонефрит.
- Пиелонефрит острой формы.
- Артрит реактивного типа.
- Бактериурия.
- Анемия.
- Простатит.
- Раковые опухоли.
- Доброкачественные образования.
При отсутствии своевременной терапии почечные пороки постепенно приобретают хроническую форму, что ведет к более частым желаниям мочеиспускания и развитию гнойно-септических процессов.
При сложном клиническом течении высока вероятность возникновения следующих осложнений:
- Почечная недостаточность.
- Глазное кровоизлияние.
- Инфаркт.
- Инсульт.
- Нарушения мозгового кровообращения.
- Летальный исход.
В случае воспаления мочевыводящих органов наблюдаются разнообразные патологические проявления. Проблема в том, что при развитии воспаления происходит сужение мочевых каналов, ткани мочевого пузыря воспаляются, что не позволяет всему количеству уриной жидкости выйти в момент посещения туалета. Человека начинает беспокоить тянущая болезненность в нижней области живота.
Не патологические причины
Даже у здоровых людей частому мочеиспусканию может способствовать:
- Значительное потребление жидкостей накануне сна.
- Физическое напряжение, профессиональный спорт.
- Потребление алкогольных напитков.
- Повышенная температура тела.
- Длительное сидящее положение «нога на ногу».
- Прием диуретических средств.
- Наличие беременности.
- Потребление перед сном чая и жидкостей с мочегонным эффектом.
Стоит подчеркнуть, алкоголь повышает кислотность урины, что ведет к раздражению стенок мочевыводящих путей, в итоге возникает учащенное желание к мочеиспусканию.
Длительное сидение нога на ногу препятствует нормальному кровообращению и своевременному выводу жидкости из организма. Как только человек поднимается, почки принимаются работать в активном режиме, стараясь вывести ее скопление.
Сопутствующие признаки частых позывов
Частое мочеиспускание при гипертонии сопровождается классической симптоматикой ГБ:
- Головная боль.
- Слабость.
- Тахикардия.
- Головокружение.
- Проявление тошноты.
- Повышение температуры.
- Неприятный запах мочи.
- Темный цвет мочевой жидкости.
- Оцепенение рук и ног.
- Отек лица и конечностей.
- Тянущая болезненность в пояснице.
Вследствие почечной недостаточности моча в необходимом количестве не покидает своевременно организм, поэтому начинает медленно накапливаться во всех клетках органов и систем. Данный патологический процесс заметен даже невооруженным глазом, так как у человека сильно отекают лицо и конечности, что еще раз подтверждает наличие отклонений в выводящей системе. Скопление урины начинает «нажимать» с наружной стороны на сосуды, тем самым провоцируя скачок АД.
При запущенном воспалении в мочевом пузыре, урина не выводится в необходимом объеме, самочувствие больного значительно ухудшается. В данной ситуации первоочередная терапия направляется на купирование воспалительного процесса. После завершения лечения рабочая функциональность мочевыделительной системы нормализуется.
Назначаемая диагностика
Установить настоящую причину частых позывов способен только врач. Для этого назначается:
- УЗИ почек.
- Общий тест крови.
- Бактериологический посев.
- Компьютерная томография.
- Магнитно-резонансная томография.
- Допплеровское обследование артерий почек.
- Общий, суточный и по Нечипоренко анализ мочи.
УЗИ органов малого таза выполняется сначала при полном мочевом пузыре, а затем уже опорожненном. Присутствие воспаления хорошо различимо на экране монитора.
Также изучается состояние и размеры почек, структура их тканей. Необходима сдача бактериологического посева на восприимчивость микрофлоры к антибиотикам.
Профилактика и лечение частого мочеиспускания
На основании полученных результатов исследований специалист подбирает оптимальный вариант терапии. Известно, что воспаление таких органов, как мочевой пузырь и почки очень часто развивается по вине патогенных организмов, от которых можно избавиться только антибактериальными препаратами, то есть, антибиотиками.
Однако возникает следующая проблема: не все антибиотики разрешены при гипертонии, поэтому для данной категории пациентов так важно наблюдение специалиста в период приема этих препараторов. Во избежание возможных осложнений врачи предлагают лечь в стационар.
Другие медикаментозные средства назначаются индивидуально, исходя из степени поражения почечных органов, проявляющихся признаков и прочих патологических факторов.
Первоочередное лечение сосредоточено на купировании первичной патологии. В данной ситуации назначаются следующие группы препаратов:
- Диуретики.
- Ингибиторы АПФ.
- Рецепторы ангиотензина.
- Блокаторы кальциевых каналов.
Для увеличения медикаментозной эффективности в качестве сопутствующего метода могут быть рекомендованы лечебные рецепты нетрадиционной медицины, способствующие нормализации почечной функциональности.
Народные рецепты | Как приготовить |
Кожура граната | Кожуру просушить, перетереть в порошок. Употреблять по 1 ч.л. 2 раза в день в течение 5 дней. |
Семена укропа | Взять 10 г. семян, растереть, добавить 200 мл. кипятка, настоять 3 часа. Принимать после каждого потребления пищи. |
Настой из толокнянки | На 3 ст.л. травы 3 стакана кипятка. Дать настояться 30 минут, профильтровать, принимать по 200 мл. 3 раза в сутки перед едой. |
Листья мяты | 20 грамм сушеной мяты заливают 1,5 л. кипятка, подогревают на водяной бане в течение 10-15 минут и настаивают до полного остывания жидкости. Готовую смесь процеживают и принимают по 150 мл. три раза в сутки. |
Как отмечает медицинская практика, если повышенное давление являлось следствием болезни мочевыделительной системы, то после ее лечения исчезают и признаки гипертензии.
В отношении профилактических мер, то обычно гипертония наблюдается у людей зрелого возраста, что связано с внутренними функциональными перестройками организма вследствие его старения (изнашивания). Данной категории пациентов необходимо тщательно наблюдать за своим самочувствием и своевременно реагировать на любые симптоматические проявления, особенно те, которые проявляются неоднократно с регулярной периодичностью.
Для того чтобы избежать развития воспалительного процесса в мочевом пузыре либо почках, не следует затягивать с посещением туалета. Мочевой пузырь нужно опорожнять вовремя, то есть, не терпеть до последнего. Когда в пузыре присутствует чрезмерное количество урины, она начинает давить на его стенки, тем самым провоцируя их воспаление.
Важно стараться не перемерзать на улице в холодное время года, поэтому нужно одеваться в соответствии с погодой, тщательно подбирая одежду и обувь.
Помимо указанных рекомендаций, необходимо:
- Придерживаться здорового образа жизни.
- Отказаться от курения.
- Выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна.
- Не употреблять кофе и крепкий чай.
- Избегать голодания и специфических жестких диет.
- Соблюдать диету с малым присутствием соли.
- Не злоупотреблять сахаром, специями и жирными блюдами.
- Предпочтение отдавать фруктам, овощам, диетическим сортам мяса и рыбы, морепродуктам, крупам.
- Питаться дробно и часто (5-6 раз в день).
- Регулярно проходить обследование у кардиолога и нефролога.
Заключение
Повышенный артериальный показатель и частые потребности в мочеиспускании – два взаимно вытекающих патологических состояния, при этом могут проявляться синхронно, однако первичным признаком все же является учащенное желание сходить в туалет «по маленькому», что свидетельствует о каких-то нарушениях в мочевыделительной структуре.
Запущенный патологический процесс в почках может привести к развитию почечной гипертонии. Если начинают тревожить частые позывы на фоне активного проявления гипертонии, подобная клиника указывает на гипертонический криз. В любой ситуации необходима безотлагательная консультация специалиста и своевременное принятие терапевтических мер.
Загрузка…
Источник