Возлюби болезнь свою цистит
Очень неприятное состояние, которое знакомо, я думаю, каждой женщине — хоть раз в жизни, да пришлось испытать на себе ощущение, от которого хочется лезть на стену. Ради избавления от которого готов отдать любые деньги и принять любое лекарство. И таки мы делаем это — бежим в аптеку, и все — проблема решена, мы справились.
Но нет же, мне неймется, я люблю докапываться до причин происходящего. Ведь не просто так все происходит, пустая почва не станет плодоносить. Значит и в этом случае можно разобраться и оставить только воспоминания об этом недуге.
Луиза Хей «Исцели себя сам»
Мочеиспускательный канал: воспаление (уретрит): Озлобленность. Вам докучают. Обвинение.
Мочевые пути: инфекция: Раздражение. Злость. Обычно на противоположный пол или партнёра по сексу. Вы возлагаете вину на других.
Цистит (болезнь мочевого пузыря): Тревожное состояние. Цепляетесь за старые идеи. Боитесь дать себе свободу. разгневанность.
Валерий Синельников «Возлюби болезнь свою»
Воспаление мочевыводящих путей, уретрит, цистит
Раздражение и злость на противоположный пол приводят к воспалению мочевого пузыря.
Одна моя пациентка жаловалась мне на то, что у нее бывают частые воспаления мочевого пузыря.
– Вы знаете, — рассказывает она, — стоит мне охладить ноги, как тут же появляются рези при мочеиспускании. Еще при этом яичники тянет.
Как мы выяснили, причина хронического цистита — это ее раздражение по поводу поведения мужа.
– Я никогда не думала об этом, — удивляется женщина. — А ведь похоже на правду. Как только мы разругаемся с мужем — так сразу обострение. И болезнь началась после замужества. А до этого я была совершенно здорова.
Еще я заметил, что тревога и беспокойство также могут повлиять на развитие болезней мочевыводящих путей.
Владимир Жикаренцев «Кармические причины возникновения проблем, или как изменить свою жизнь»
Мочевой пузырь, инфекция: «Писаете». Обычно на противоположный пол или любовника/любовницу. Обвинение других.
Мочевой пузырь, проблемы (цистит): Беспокойство, тревога. Сдерживаете себя по отношению к старым мыслям. Страх отпустить их. «Описанные» — оскорбленные.
Лиз Бурбо «Твое тело говорит: Люби себя»
МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ
Мочевой пузырь — это полый орган, в котором между мочеиспусканиями скапливается моча, поступающая по мочеточникам. Наиболее распространенными проблемами, связанными с мочевым пузырем, являются: НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ (механическая проблема), ВОСПАЛЕНИЕ, ИНФЕКЦИЯ, ОПУХОЛЬ и РАК.
Так как любая жидкость в нашем организме связана с эмоциональным телом, или телом желаний, то и заболевания мочевого пузыря связаны со способностью человека реализовать свои желания. Если какая‑то болезнь мочевого пузыря затрудняет мочеиспускание, это говорит о том, что человек слишком сильно подавляет свои желания и свой страх. Если же, наоборот, наблюдается недержание мочи, это означает, что человек больше не может себя контролировать; он хочет, чтобы все его желания реализовались немедленно. Ему недостает здравомыслия.
ЦИСТИТ
Физическая блокировка
Цистит — это воспаление мочевого пузыря; может сопровождаться высокой температурой, ощущением жжения, частыми и сильными позывами к мочеиспусканию, даже если мочи выходит совсем немного.
Эмоциональная блокировка
Больной циститом испытывает какое‑то сильное разочарование. Его жжет то, что другие даже не замечают, какие переживания доставляют ему. Он плохо понимает то, что вокруг него происходит, и действует непоследовательно. Он слишком многого ждет от других. Его сжигает также внутренний гнев.
Ментальная блокировка
Твое тело говорит тебе, что ты должен взять на себя ответственность за свою жизнь. Только ты сам можешь сделать себя счастливым. Если ты надеешься, что кто‑то придет и сделает тебя счастливым, ты можешь прождать этого слишком много лет. Ты сам лучше поймешь свои желания и чувства, объясняя их людям, которых они касаются. Помни: ты испытываешь какие‑то эмоции именно тогда, когда обвиняешь других людей. Научись любить без условий и требований, и тебе придется переживать значительно меньше эмоций.
УРЕТРИТ
Уретрит (не путать с УРЕТЕРИТОМ) — это воспаление слизистой оболочки уретры, или мочеиспускательного канала. (У мужчин уретра в пять раз длиннее, чем у женщин, так как проходит по всей длине полового члена.)
Источник
Цистит – это болезнь, возникающая из-за воспаления мочеполовой системы человека, вследствие распространения болезнетворных инфекций в мочевыводящих путях, возникающих под воздействием избыточного роста обитающих в мочевом пузыре или мочеиспускательном канале вредных бактерий. Чаще всего недуг постигает женщин, нежели мужчин.
Психосоматика цистита объясняет влияние психологического напряжения на проявление и возникновение соматических причин заболевания.
Интересный факт! Медицинская статистика утверждает, что женщины подвержены заболеванию в 8 раз чаще, нежели мужчины. Связано это с особенностью строения мочеполовой системы человека. Из 100% больных циститом женщины составляют около 85.
Согласно принципам психосоматики, поражение половой системы может происходить от психологической травмы, полученной в результате неприятностей в интимных отношениях с партнером. Психологические тесты доказали, что обиженные женщины болеют чаще.
Цистит возникает как следствие невыплеснутого гнева, когда женщина затаила сильную обиду.
Большинство психологов придерживаются мнения, что существуют следующие психосоматические причины возникновения заболевания:
- беспокойство;
- зацикленность;
- замкнутость;
- нежелание отпустить прошлое;
- отрицание действительности;
- стрессовые условия;
- обида;
- сдерживаемые эмоции.
Психосоматика цистита с точки зрения психологов
Известный психолог Лиз Бурбо провела ряд исследований и изучила связь между физическим состоянием организма и его эмоциональным равновесием.
По утверждению специалиста цистит на ментальном уровне говорит о том, что больной затаил в душе глубокую обиду или долгое время его разъедают накопившиеся негативные эмоции. Цистит появляется у женщин, которые слишком многого ждут от окружающих, чрезмерно веря в исключительно положительный мир и доброту людей.
В таких случаях, ответственность часто перекладывается на других и ожидает, что кто-нибудь придет, возьмет её за руку и отведёт к счастливой жизни.
В таком случае женщине нужно разобраться в своих внутренних негативных эмоциях. Найдя в себе причину, нужно немедленно ее устранить: простить, прекратить злиться, перестать завидовать и начать думать положительно. Нужно научиться любить, не выискивая при этом выгоду в этом чувстве.
Психосоматические признаки болезни устраняются с помощью умения перестраивать мысли в позитивное русло.
Психосоматикой цистита у женщин занимаются многие психологи
По мнению Луизы Хэй, цистит у женщины развивается вследствие появления страха изменить свою жизнь. Психосоматическими причинами появления болезни Луиза Хэй считает:
- неадекватную тревожность;
- чувство униженности;
- страх;
- чувство обделенности;
- зацикленность на событиях, которые вызвали сильные негативные чувства.
Луиза Хэй считает верным способом выздоровления — мотивирования себя следующими словами:
«Прошлое забыто, и я этому рада. Я чувствую перемены и они меня радуют. Мне становится все легче и легче, когда я не думаю о своих страхах. Я не принимаю чужие субъективные мнения, высказанные в мой адрес»
Мнение известного специалиста по медитации Владимира Васильевича Жикаренского во многом совпадает с версией Луизы Хэй. Он считает основными психосоматическими поводами для появления цистита у женщин следующие факторы:
- повышенную тревожность и беспокойство;
- закостенелость, стремление вернуть прошлое;
- разгневанность;
- оскорбленность.
В основе заболевания женщина страдает от завышенных ожиданий от окружающих, предполагая, что все вокруг ей чем-то обязаны.
Наравне со слабым здоровьем, причиной появления цистита у женщин служит нежелание самостоятельно распоряжаться собственной жизнью, вследствие чего появляется гнев, который проявляется как самый типичный симптом при цистите – жжение при мочеиспускании.
Для решения проблемы Жикаренский предлагает настроить себя психологически на позитивный лад, отпустить прошлое и начать получать удовольствие от жизни. Он предлагает взять за основу такие утвержения:
«Я с легкостью и радостью ухожу от старого и наслаждаюсь новым. Я в полнейшей безопасности». Фразу можно видоизменять, самое главное, чтобы она подчеркивала готовность человека двигаться дальше и оставить прошлое там, где ему положено быть.
Синельников Валерий Владимирович известен как гомеопат и исследователем в области психосоматики. Валерий Владимирович считает, что истинные причины цистита у женщин кроются в эмоционально нестабильном состоянии женщины.
Беспокойство, тревожное состояние, раздражительность, гнев, обида на противоположный пол – это враги номер 1. Психолог утверждает, что избавление от негативных эмоций не просто полезно, а необходимо для полного излечения.
Важно помнить! Необходимо полюбить себя со всеми недостатками, ведь каждый человек уникальная личность. Учиться практиковать ежеминутный настрой на позитив.
Психосоматика цистита у женщин устраняется с помощью замены модели мышления. Верный путь к выздоровлению начинается с позитивных эмоций.
Особенности психосоматики цистита у женщин
В психосоматике есть такое понятие как «цистит медового месяца». Медики в данной ситуации связывают появление цистита с нарушением целостности девственной плевы.
Психосоматика же объясняет возникновение цистита «дефлорации» появлением опасения, связанного с началом половых отношений.
При появлении интимной жизни у девушки могут возникнуть серьезные психологические потрясения. Дефлорация способствует образованию новых мыслей, образов, которые приводят к смене внутреннего психологического устоя у женщины. В этот период девушку начинают атаковать страхи перед будущим. Также негативно сказываются на здоровье психологические неудачи в половой жизни.
Большинство женщин сталкиваются с циститом, потому что не способны принять себя и свой внешний вид, постоянно комплексуя.
Девушки считают себя хуже других, при этом организм реагирует на это так же агрессивно. Озлобленная критика, неуважение к собственному телу приводит к проявлению рецидива цистита.
Устранив проблемы неприятия себя, состояние может не изменится, ведь дело во внутреннем психологическом балансе, а не в чертах лица и фигуре. Что бы сохранить своё здоровье, стоит научиться любить себя со всеми своими недостатками.
Некоторые женщины страдают от неразделённой любви и обиды на противоположный пол, что способствует появлению и развитию цистита. Для женщины не обязательно самостоятельно пережит неудачный опыт, достаточно, если у кого-то из близких людей была неприятная ситуация, вследствие которой женщина могла затаить в душе обиду.
В таком случае все отношения с мужчинами будут сопровождаться необоснованными приступами агрессии, скандалами – как результат рецидив хронического цистита и разрыв отношений.
По мнению психологов, стресс имеет сильное влияние на появление заболеваний мочеполовой системы.
Особенно пагубное воздействие на психику имеют следующие факторы:
- замкнутость;
- воздержание от сильных эмоций;
- хроническое депрессивное состояние;
- накопление эмоций вызывающих отрицание и негодование;
- длительные психологические расстройства.
Негативные настроения, как правило, вызваны расставанием, разводом, смертью родственников и прочими потрясениями, которые приводят к психологическому дисбалансу.
Борьба с психосоматикой цистита
Во время цистита у женщины необходимо срочно выявит психосоматику заболевания. Это поможет определить способы избавления от психологических проблем и выбор правильного лечения. В большинстве случаев, женщина сама в состоянии справится с проблемой, достаточно взять ситуацию в свои руки.
Необходимо прибегнуть к методикам, которые помогут поменять негативное восприятие мира на положительное. Чтобы справится с циститом, необходимо изменить сознание, мысли и научиться думать позитивно, также важно избавиться от стереотипов.
Важно знать! Идти в будущее нужно без страха и уметь расставаться с прошлым. Впускайте в свою жизнь новое с распахнутыми объятиями. Это пойдет на пользу!
Чтобы избавиться от психосоматических причин заболевания, предварительно необходимо провести глубокий самоанализ. Углубленный самоанализ признан самым эффективным, но для его проведения потребуется помощь психолога.
Для полного избавления от недуга необходимо прибегнуть к медикаментозному лечению, дабы исключить повторение рецидива.
Психологи советуют придерживаться некоторых правил для профилактики психосоматики цистита:
| 1.Пишите | Заведите дневник, в котором отмечайте негативные мысли, так проще будет оценивать ситуацию со стороны. |
| 2.Больше общайтесь | Старайтесь высказывать людям свои мысли честно. Лучше горькая правда, чем сладкая ложь. И меньше поблеем со здоровьем. |
| 3.Не бойся | Говорите людям, то что считаете важным. Это необходимо для того, что бы окружающие вас лучше понимали. |
| 4.Отпускайте ситуацию | Не старайтесь держать все ситуации под контролем, стараясь непременно найти решение. Как вы сможете убедиться, многие из них решатся сами собой. |
| 5.Самоанализ | С проведением самоанализа, как нельзя лучше поможет врач-специалист. |
| 6.Комплексная терапия | Если болезнь находится в запущенном состоянии и виной тому не только психосоматика, — стоит провести комплексную терапию. Соблюдайте предписания психолога. |
Важным этапом в выздоровлении является обучение способности жить в гармонии с собой и с окружающими. Этот дар приходит после глубокого самоанализа и способствует избавлению от болезней, как например, цистита у женщин, навсегда.
Не стоит игнорировать лечение болезни с медикаментозной точки зрения, однако, наравне с физическим излечением организма, важно полностью очиститься духовно.
Важно помнить, психосоматическое лечение заболевания следует проводить вместе с приемом лекарств, назначенных врачом.
Видео-ролики о цистите у женщин. Психосоматика
Психосоматика цистита у женщин. Советы по лечению:
Лечение цистита у женщин без таблеток и уколов:
Источник
Психосоматика – научная отрасль, сочетающая в себе медицину и психологию.
В ее рамках изучается влияние психологических причин (стресс, внутренний конфликт, повышенная тревожность и др.) на развитие заболеваний.
Вегетативная нервная система оказывает значительное влияние на основные процессы мочевого пузыря. Делится она на следующие отделы:
- Парасимпатический. Отвечает за защиту и стабильное функционирование всех органов, в частности он регулирует непосредственно процесс мочеиспускания.
- Симпатический. Побуждает человека к определенным действиям и помогает ему адаптироваться к условиям внешней среды. Кроме того, именно этот отдел регулирует процесс задержки мочеиспускания.
При постоянной активности симпатического отдела отмечается повышенное нервное и физиологическое возбуждение, что отражается на здоровье организма и в частности на функционировании мочевого пузыря. Данный факт приводит к учащенному и затрудненному мочеиспусканию.
Что такое цистит?
Цистит – воспаление мочевого пузыря. Дети и мужчины подвержены недугу в меньшей степени. По статистике 9 из 10 случаев возникновения цистита приходятся на представительниц прекрасного пола.
Симптоматика цистита:
- частые, внезапно возникающие, позывы к мочеиспусканию;
- затрудненное мочеиспускание;
- болезненные ощущения при мочеиспускании (жжение, резь), дискомфорт.
Иногда на фоне заболевания развивается гипертермия (повышение температуры). Цистит проявляется как самостоятельное, так и как сопутствующее заболевание. Он возникает под влиянием различных факторов.
Причины цистита с медицинской точки зрения
Существует множество факторов, приводящих к возникновению цистита. Чаще всего болезнь возникает из-за инфицирования организма, переохлаждения, неправильной гигиены. Существуют и другие факторы риска.
Причины воспаления мочевого пузыря:
- беременность;
- заболевания почек;
- частые задержки мочеиспускания;
- лишний вес;
- использование вагинальных дезодорантов и др.
Такие факторы риска развития цистита широко известны. Но далеко не все знают, что цистит могут вызывать не только физиологические нарушения, но и психологические причины.
Возможные формы
Если цистит повторяется часто, заболевание перешло в хроническую форму или в результате обследования не выявлено патологических изменений, необходимо рассмотреть психологический фактор.
Хронического
Эта форма болезни возникает у человека, который старается не замечать того, что вызывает раздражение и гнев. Поскольку он игнорирует свои потребности, нарушается нормальная деятельность мочевого пузыря.
Психосоматические причины заболевания объясняют такие факторы:
- человек не обращает внимания на свои потребности, он соглашается с общепринятыми понятиями о счастье, успехе;
- зависть;
- заниженная оценка личностных качеств;
- частые стрессы;
- непрожитые до конца эмоции.
Хронический цистит возникает у человека, который старается не замечать того, что вызывает раздражение и гнев.
Острого
Психологические причины острой формы патологии:
- человек готов терпеть дискомфорт и болевые ощущения при цистите, избегая брать на себя ответственность за те события, что происходят в его жизни. Близкие люди, обеспокоенные его состоянием, ничего не требуют;
- пациент так выражает протест против общепринятых правил и норм;
- боль свидетельствует о силе переживаемого в жизни события.
Острый цистит может появиться у девушки в связи с замужеством и началом половой жизни (она не может смириться с таким положением и принять изменения в жизни, пытается спрятаться внутри себя).
С кровью
Чаще психосоматический цистит не сопровождается появлением крови в моче. Обнаружение в урине крови свидетельствует о том, что воспалительный процесс вызван патогенными микроорганизмами, и пациенту необходимо обратиться к врачу за назначением медикаментозного лечения.
Наличие крови указывает на физиологические нарушения, а не на психологические проблемы.
Влияние нервной системы на мочевой пузырь
Вегетативная нервная система влияет на все органы человека, в том числе на мочевой пузырь. Она подразделяется на симпатическую и парасимпатическую подсистемы. Первая из них отвечает за адаптацию человека в окружающем мире, побуждает к взаимодействию с внешней средой; вторая – за биологическую защиту организма.
Симпатическая система отвечает за регуляцию процесса задержки мочеиспускания, парасимпатическая – за процесс опорожнения. Любые сбои в вегетативной нервной системе способны привести к нарушению работы мочевого пузыря, возникновению цистита.
Что такое психосоматика?
Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии. Название имеет греческие корни: «psyche» — переводится, как «душа», «soma» — тело. В рамках этой науки изучается связь между возникновением и развитием различных заболеваний и психоэмоциональными факторами (эмоциональные переживания, стрессы и т. п.).
Научно доказано, что психосоматика цистита может влиять на функционирование различных органов. Болезни человека нередко бывают связаны с его чувствами, эмоциями. Сильные переживания способны вызвать проблемы со стулом, головные боли и др. Постоянное состояние стресса, комплексы, страхи часто приводят к возникновению целого «букета» патологий.
Известно много случаев, когда пациент, пройдя полный курс терапии, сталкивается с рецидивом заболевания. И это повторялось вновь и вновь. Нередко причиной подобных обстоятельств являются психологические факторы.
Признаки психосоматической проблемы
Симптомы цистита, возникшего на нервной почве, идентичны проявлениям воспалительного заболевания. Как же понять, каковы истинные причины патологического процесса в мочевом пузыре?
Признаки цистита, возникшего из-за нервов:
- частые рецидивы (более 3 раз за год);
- традиционные способы лечения не помогают;
- есть все симптомы цистита, но после проведения обследования диагноз не подтверждается;
- прослеживается четкая взаимосвязь между эмоциональными переживаниями и началом развития заболевания.
Наличие одного или нескольких признаков, подтверждает связь недуга с психосоматикой. Но это не значит, что нужно отказаться от традиционных методов лечения. Необходим комплексный подход. Только так можно добиться и свести риск возникновения рецидивов к минимуму, полностью избавиться от болезни.
К кому обращаться для устранения негативных психологических факторов?
К тому, кому сможете полностью довериться. Разговоры на интимные сферы не всегда даются легко. Но, это должна быть не подруга или мама, которые всегда на вашей стороне и которые многие вещи видят весьма однобоко, а именно специалист – психолог или психотерапевт. Ведь представьте себе, что после половых актов вы начинаете чувствовать снова и снова симптомы цистита.
Большая вероятность, что любящие вас женщины заподозрят, что ваш мужчина изменяет вам и «приносит букет болезней». Сложно представить, что, скажем, ваша бабушка погладит вас по голове и предположит, что вы просто боитесь ответственности и ограничения свободы, которые могут прийти с новым статусом «занятой» женщины.
Исследования в области психосоматики
Многие исследователи изучали зависимость состояния организма от психосоматики. Жикаренцев Владимир Васильевич
Он известен как писатель, философ, психолог, создатель собственной психологической практики. Все началось с его увлечения эзотерикой, дзен-буддийской философией, техниками медитации.
Жикаренцев утверждает, что различные заболевания связаны с эмоциональным состоянием человека. По его мнению, психосоматические причины цистита – тревожность, беспокойство, гнев, обида, неумение расставаться с прошлым.
Психолог считает, что полностью избавиться от болезни мочевого пузыря невозможно без позитивного мышления, самонастройки на освобождение от прошлого, принятия нового.
Луиза Хей – создательница особой философии, основанной на психосоматике. Она доказала, что цистит может развиться на нервной почве.
Болезнь возникает по вине:
- повышенной тревожности;
- неумения расставаться с прошлым;
- чувства неполноценности либо униженности;
- страха независимости.
Справиться с недугом можно только изменив свое мышление на позитивное. Необходимо отпустить свое прошлое, принять настоящее, обрести ощущение безопасности.
Лиз Бубро — Большую часть жизни посвятила изучению зависимости между различными заболеваниями и эмоциональными расстройствами. По мнению Бурбо в психосоматике к возникновению цистита приводят:
- перекладывание личной ответственности за свою жизнь на других;
- зависть;
- разочарование;
- гнев;
- затаенная обида;
- страх;
- ожидание большего от окружающих.
Чтобы расстаться с циститом навсегда, нужно заняться самоанализом. Это необходимо для выявления настоящей психосоматики недуга. В поисках истины можно прибегнуть к техникам медитации.
Разобравшись в себе, надо избавиться от переживаний, приводящих к болезни. Нужно перестать обвинять других людей в непонимании, научиться отвечать за свою жизнь.
Синельников Валерий Владимирович
Он известен как гомеопат, автор множества книг, исследователь в области психосоматики. Синельников считает, что причины цистита – беспокойство, тревожность, раздражительность, гнев, злость на весь противоположный пол либо на некоторых его представителей. По его мнению, избавление от негативных эмоций необходимо для полного излечения.
Каждый из исследователей выделяет свои причины развития цистита. Иногда абсолютно разные. Например, Лууле Виилма говорит, что воспаление мочевого пузыря вызвано униженностью из-за накопившихся заболеваний; желания завоевать симпатию своим трудом; ожесточенности, вызванной насмешками. Теун Марез считает что виновник – гнев.
Особенности психосоматики цистита у женщин
В психосоматике есть такое понятие как «цистит медового месяца». Медики в данной ситуации связывают появление цистита с нарушением целостности девственной плевы.
Психосоматика же объясняет возникновение цистита «дефлорации» появлением опасения, связанного с началом половых отношений.
При появлении интимной жизни у девушки могут возникнуть серьезные психологические потрясения. Дефлорация способствует образованию новых мыслей, образов, которые приводят к смене внутреннего психологического устоя у женщины. В этот период девушку начинают атаковать страхи перед будущим. Также негативно сказываются на здоровье психологические неудачи в половой жизни.
Большинство женщин сталкиваются с циститом, потому что не способны принять себя и свой внешний вид, постоянно комплексуя.
Девушки считают себя хуже других, при этом организм реагирует на это так же агрессивно. Озлобленная критика, неуважение к собственному телу приводит к проявлению рецидива цистита.
Устранив проблемы неприятия себя, состояние может не изменится, ведь дело во внутреннем психологическом балансе, а не в чертах лица и фигуре. Что бы сохранить своё здоровье, стоит научиться любить себя со всеми своими недостатками.
Некоторые женщины страдают от неразделённой любви и обиды на противоположный пол, что способствует появлению и развитию цистита. Для женщины не обязательно самостоятельно пережит неудачный опыт, достаточно, если у кого-то из близких людей была неприятная ситуация, вследствие которой женщина могла затаить в душе обиду.
В таком случае все отношения с мужчинами будут сопровождаться необоснованными приступами агрессии, скандалами – как результат рецидив хронического цистита и разрыв отношений.
По мнению психологов, стресс имеет сильное влияние на появление заболеваний мочеполовой системы.
Особенно пагубное воздействие на психику имеют следующие факторы:
- замкнутость;
- воздержание от сильных эмоций;
- хроническое депрессивное состояние;
- накопление эмоций вызывающих отрицание и негодование;
- длительные психологические расстройства.
Негативные настроения, как правило, вызваны расставанием, разводом, смертью родственников и прочими потрясениями, которые приводят к психологическому дисбалансу.
Эмоциональные причины цистита
Чаще всего цистит на нервной почве возникает на фоне значительных перемен в жизни, связанных с этим эмоциональных переживаний. Например: развод, потеря близкого человека, начало отношений, смена места работы и т. д. События могут сопровождаться разнообразными эмоциями:
- гнев;
- ревность;
- страх;
- одиночество;
- ярость;
- обида;
- неуверенность в себе;
- тревога и мн. др.
Спровоцировать развитие воспаления мочевого пузыря могут не только отрицательные, но и положительные эмоции. Иногда человек не может открыто выражать свои чувства, держит все в себе. Подавление эмоций повышает внутреннее напряжение. Результатом длительного нахождения в таком состоянии становится цистит.
Диагностика
Конечно, стоит начать диагностику с проверки на все возможные инфекции. Это важно, поскольку даже не слишком чистые водоёмы или пляжи могут принести весьма неприятный «подарок», вовсе не связанный с психологией. А, возможно, вы не уверены в своём партнёре на 100%?
Если же с анализами всё отлично, пробуем разобраться с переживаниями. Заводим дневник и начинаем отмечать все негативные переживания, которые у вас возникали и пытаемся выявить с чем связанно возникновение первых симптомов. Есть вероятность, что вы выделите не определенные обстоятельства, а, например, определённого человека, негатив от которого оказывается наиболее значим и болезнен.
Что делать с психосоматикой?
Для лечения психосоматических заболеваний правильнее всего будет обратиться к специалисту (психолог, сексолог). Но если такой возможности нет, можно постараться справиться с проблемой самостоятельно. Для начала нужно разобраться в себе, выяснить причины, провоцирующие воспаление мочевого пузыря, избавиться от них.
Существует много способов избавления от негативных эмоций:
- Дать волю чувствам (поделиться с кем-либо, поплакать, покричать, побить подушку и т. п.). Научиться принимать себя таким, как есть.
- Завести дневник. Нужно записывать все свои переживания и причины их возникновения. Полезно анализировать каждую ситуацию, записывать свои выводы. Это поможет выработать привычку контролировать свое состояние, снять внутреннее напряжение.
- Мыслить позитивно, стараясь находить положительные стороны в любой ситуации. Говорить прямо. Не стоит ждать, что окружающие сами догадаются. Если что-то вызывает недовольство, нужно прямо сказать об этом. Но высказываться надо в спокойной форме, без выяснения отношений.
- Научиться отвечать за свою жизнь, не перекладывая эту обязанность на окружающих.
- Для избавления от внутреннего напряжения можно прибегнуть к медитации, йоге, занятиям спортом, арт-терапии, дыхательным техникам и др.
Официальная медицина признает, что цистит может возникать от нервов. Многочисленные исследования подтверждают это. Эмоции, приводящие к развитию недуга, могут быть самые разные. Чтобы вылечить воспаление мочевого пузыря, связанного психосоматикой, медикаментозной терапией не обойтись. Для полного исцеления необходим комплексный подход.
Источник