Сколько воды можно пить при цистите
Обильное употребление жидкости способствует восстановлению естественной функции почек, выводу солей из организма. Более подходящими при острой форме заболеваний считаются настои трав с мочегонным, бактерицидным и анальгезирующим эффектом. Их сочетают с постельным режимом больного и сухим теплом. Если при первичном цистите пить много жидкости с мочегонным эффектом, неприятные симптомы проходят без дополнительного лечения и не повторяются.
Защитные функции организма и свойства мочи
Наш организм имеет множество механизмов, позволяющих ему излечиваться без применения лекарств.
Почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретра относятся к дренажной системе организма, обеспечивающей вывод отработанной физиологической жидкости и различных продуктов жизнедеятельности. В инструкциях к многим лекарственным средствам можно прочесть, что остатки препарата выходят вместе с мочой, при этом не наносят ущерба организму.
Цистит – это не только заболевание, но и маркер нарушения состояния мочевыводящей системы, при котором собственные функции восстановления по какой-то причине не работают. Моча здорового человека естественно обеззараживает и заживляет мочеточники. Улучшить функции мочевыводящих путей можно, употребляя большое количество воды, желательно минеральной или насыщенной экстрактами растений.
Сразу приведем конкретные медицинские рекомендации, сколько нужно пить воды при цистите. Ежедневная норма приема составляет 1,5-2 литра и увеличивается до 2-3 литров во время болезни. Почки выводят из организма с мочой соли, гормоны, инфекционные агенты, продукты распада и токсины, поэтому при любом заболевании испытывают усиленную нагрузку.
Обеззараживающие свойства мочи известны издавна. Уже в наше время обнаружено, что моча подавляет деятельность многих болезнетворных бактерий, например, туберкулезной палочки Коха. Иными словами, моча способна обеспечить санацию эпителия уретры и мочевого пузыря, но иногда эти функции нарушаются.
Почему помогает минеральная вода и мочегонные настои?
Моча имеет очень сложный состав. Тем не менее при нарушении функций почек она не всегда выполняет свои задачи. Минеральная вода при цистите помогает вымыть из мочевых путей гной, слизь, бактерии и вирусы. Они скапливаются там при инфекционном поражении и в результате процессов жизнедеятельности.
Под действием минеральной воды восстанавливается минеральный обмен, в результате усиливается выработка коллоидных минералов, обеспечивающих защитные функции. Соли в моче становятся растворимыми, они не выпадают в осадок и не образуют камни.
Природная вода, насыщенная минералами, может вывести из мочевыводящих путей песок и мелкие фракции камней, но не способна обеспечить их дробление. Особое значение в лечении имеют травы, имеющие мочегонный эффект, что обеспечивает быструю и усиленную эвакуацию болезнетворных микроорганизмов из мочеточников, мочевого пузыря и уретры.
Минеральная вода при цистите у женщин позволяет защитить мочевыводящую систему от заражения половыми и другими инфекциями. В силу анатомических особенностей вероятность инфицирования у прекрасного пола выше, но прием мочегонных настоев позволяет так же быстро решить вопрос очищения уретры. Выход мочи просто не дает инфекции подняться наверх. Таким образом, даже при заражении вы эффективно защищаете почки от инфицирования с помощью обильного питья.
Влияние минеральных вод и мочегонных настоев на организм:
- усиливают ток крови в почках, восстанавливая их природные функции;
- улучшают фильтрацию мочи;
- оказывают бактерицидное и растворяющее действие на скопления слизи;
- обладают анальгезирующим свойством;
- снимают спазмы гладкой мускулатуры мочевыводящей системы, уменьшая боли при остром воспалении;
- ускоряют выведение из организма солей, шлаков, патогенных микроорганизмов.
При этом нужно отметить и возможное негативное влияние минеральной воды на состояние мочевой системы. Это связано со свойством изменения pH мочи. Повышение кислотности стимулирует развитие бактерий и вирусов. По этой причине кислое питье при цистите не рекомендовано, но может помочь в борьбе с почечным камнеобразованием. С повышением кислотности мочи связан и запрет на употребление во время лечения кислых и соленых продуктов. Чистая вода при цистите должна быть pH-нейтральной или иметь щелочную реакцию.
Минеральную воду со следующим химическим составом вы можете пить при цистите, сопровождающемся заболеванием почек:
- при оксалурии и мочекислых диатезах рекомендуют лечебно-минеральные воды с pH2-8.5;
- при образовании фосфатных камней употребляют воду с pH5-6.8;
Обильное питье при цистите у женщин, вызванном инфекциями половых органов, помогает не только снизить риск инфекционного поражения почек и возникновения пиелонефрита, но и улучшить дренаж тканей репродуктивной системы.
Усиление кровотока улучшает эффективность функций собственной иммунной системы, и, если не избавляет от заражения, то снижает его патологическое влияние.
Питьевой режим
Наши читательницы нередко интересуются, сколько пить жидкости при цистите. Ответ на этот вопрос неоднозначен. Питьевой режим однозначно подразумевает обильное употребление жидкости, рекомендованный суточный объем – 3 литра.
При лечении острой формы заболевания рекомендуется обильное питье при цистите настоев трав, обладающих бактерицидным действием. Их употребление регулируется индивидуальными ощущениями, зависит от веса и физиологических особенностей. Хороший эффект дает брусничный отвар, лекарственная ромашка, зверобой, полевой хвощ и мята. Все эти травы имеют мочегонный и бактерицидный эффект, мята хорошо борется с вирусами.
Подводим итоги
Лечение цистита водой с минеральными компонентами не всегда эффективно и применяется только при наличии других заболеваний мочевыводящей системы. Выше указано, какую воду рекомендуют пить при цистите во время санаторно-курортного лечения. Питьевой режим определяется индивидуально, прием проводится под наблюдением врача. Обычно употребляется вода из нескольких минеральных источников.
Источник
Питание и употребление жидкости при цистите занимает основное место во время лечения, поскольку продукты и вода облегчают симптомы, а также ускоряют процесс выздоровления. Перепутать воспаление мочевого пузыря, цистит, с другим заболеванием — трудно. Его легко опознать благодаря характерным симптомам — жжение внизу живота, частые и болезненные позывы к мочеиспусканию. Как только появились эти признаки, сразу нужно сесть на диету. Главное правило этой диеты — важно не то что нужно есть, а то, сколько пить.
Сколько жидкости нужно выпивать при цистите?
Вопрос весьма актуален представительницам слабого пола, так как у женщин цистит проявляется намного чаще. Питьевой режим крайне важен. Обильное потребление жидкости полезно при патологии. Нужно привыкнуть, что на время лечения придется выпивать до 3-х литров воды, и без учета той жидкости, которой запиваются таблетки и супов, бульонов, съеденных за день. Выпить такое обилие воды не так уж сложно — каждые 10 минут делать пару глотков обычной или минеральной воды. Полезно добавить немного мяты в минералку. Это растение обладает успокаивающим и противовоспалительным действием, что облегчит дискомфорт.
Людям с сердечной или почечной недостаточностью запрещено употреблять много жидкости, чтобы избежать отеков. Таким пациентам, болеющим циститом, рекомендуется пить около 1-го литра.
Вернуться к оглавлению
Напитки, которые помогут при лечении цистита
Обычная, фильтрованная вода
Стенки мочевого пузыря при цистите воспаляются из-за инфекций и бактерий, а моча способна смыть патогенные организмы, вот почему рекомендуется пить при цистите много воды. Выведение бактерий не даст болезни распространиться дальше, а вредоносные микробы не смогут закрепиться в организме. Сама по себе вода действует как мочегонное средство, но если добавить в стакан листочек мяты, вода станет намного полезнее. Мята обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, что помогает облегчить симптомы, ускорить выздоровление.
Вернуться к оглавлению
Соки и морсы
Брусничный морс эффективно борется с патогенными микроорганизмами, вызвавшими воспаление мочевика.
Ягоды клюквы и брусники — ярые борцы с микробами и бактериями. Поэтому клюквенными и брусничными морсами активно лечили и лечат цистит. Такое питье не только вымывает болезнетворные бактерии, но и создает среду, в которой новые бактерии закрепится на стенках органа не смогут. Ягоды богаты органическими кислотами, витаминами, которые помогут снять воспалительный процесс. Приобрести клюквенный или брусничный морс можно в магазине, но полезнее приготовить домашний. Для этого понадобиться:
- Взять 2 стакана каждой ягоды, 2 л кипяченой воды.
- Ягоды превратить в пюре, и пропустить его через марлю, чтобы остался сок.
- Сок вылить в посуду, подсластить сахаром и развести водой.
- Поставить жидкость на огонь и закипятить.
- Осталось остудить и морс готов к употреблению.
Вернуться к оглавлению
Травяные отвары
Лекарственные травы при воспалении мочевого пузыря подбирают такие, что оказывают мочегонное, противовоспалительное и антибактериальное действие. Грамотно использованные травы усилят лечебный эффект лекарств, устранят бактерии и воспаление. Травяные сборы легко найти в аптеке, но перед использованием желательно пройти консультацию врача. Дело в том, что большинство растений способны вызывать аллергию, у некоторых есть противопоказания и побочные явления. Во время приготовления отвара нужно придерживаться дозировки, указанной в инструкции или врачом. Против воспаления полезно попить отвары из ромашки, мелиссы, коры дуба или толокнянки.
Вернуться к оглавлению
Примеры эффективных лекарственных отваров
При таком заболевании может помочь и ромашковый отвар.
- Залить ложку цветков ромашки кипятком, настоять 15 мин. Отвар выпить в течение дня в несколько приемов.
- Выдержать на паровой бане 30 минут залитую кипятком толокнянку в количестве 1 ст. л. Отвар пропустить через марлю. Принимать по 15 мл до 6-ти раз в день.
- Равное количество хвоща полевого, можжевельника, корня солодки и листьев березы, толокнянки и брусники залить 3-мя стаканами кипятка. Дождаться, пока остынет и поставить вновь на огонь. Кипятить 2 мин, пропустить через марлю. Пить 3 раза в день.
Вернуться к оглавлению
Минеральная вода
Один из полезных видов жидкости — слабогазированная минеральная вода. Благодаря углекислоте и активным составляющим минералка широко используется для лечения воспаления мочевого пузыря. Она действует как мочегонное средство, вымывает болезнетворные бактерии и расщепляет камни в мочевом пузыре. Лучше отдать предпочтение слабо газированной воде. Такую водичку желательно пить до 6-ти раз в сутки. Курс лечения занимает месяц. Потом лучше сделать перерыв.
Вернуться к оглавлению
Можно и нужно: напитки при цистите
Пить воду при цистите полезно, но разнообразить диету можно другими напитками. Среди них:
Больным с воспалением мочевика будет полезен компот из сухофруктов.
- фруктовые соки, особенно вишневый, клубничный и мультивитаминный;
- чаи из лекарственных трав;
- ягодные морсы;
- компоты сухофруктов, чай с шиповником;
- зеленый чай, можно и черный, но слабозаваренный и без сахара;
- молоко и кисломолочные продукты.
Вернуться к оглавлению
Под запретом: что нельзя употреблять при цистите?
Несмотря на то что соки полезны при воспалении мочевого пузыря, следует исключить цитрусовые и томатные соки, которые могут вызвать раздражение слизистой.
Чтобы избежать обострения болезни и усиления дискомфортных ощущений, лучше на период лечения отказаться от такого питья:
- алкоголь, слабоалкогольные напитки, даже пиво;
- крепко заваренный черный чай и кофе;
- сильногазированная минеральная вода, сладкая газировка, квас;
- сок из яблок, винограда, персиков и банана.
Алкоголь оказывает мочегонное действие, но говорить о пользе этого вида жидкости не приходится. Он не обладает полезными веществами и витаминами, а только раздражает стенки мочевого пузыря. А вот с кофе ситуация неоднозначная. Врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению: можно или нет. Поэтому нужно прислушиваться к своему организму — если после выпитой чашечки кофе, мочевой пузырь реагирует спокойно, можно продолжать употреблять напиток. Но не более 2-х чашек в день.
Источник
- Содержимое:
- Питьевой режим при цистите
- Рекомендуемые и запрещенные жидкости при цистите
- Питьевая вода
- Минеральная вода
- Натуральные и пакетированные соки
- Чай и кофе
- Газированные напитки
Воспаление мочевого пузыря провоцируют патогенные микроорганизмы: микробы, бактерии, вирусы и грибы. Обильное питье требуется для вымывания болезнетворной микрофлоры и нормализации мочеиспускания (дизурические расстройства, характерный симптом заболевания). В урологических рекомендациях обращается внимание на минимальный объем жидкости необходимый организму, чтобы справиться с инфекцией.
При цистите нужно пить воду: обычную и минеральную (негазированную), натуральные некислые соки, травяные или урологические чаи. Присутствуют ограничения и противопоказания.
Питьевой режим при цистите
Во время первичной консультации уролог даст рекомендации об изменении рациона питания, образа жизни. Корректировкам подвергается привычный режим человека. Вводимое обильное питье при цистите крайне необходимо и существенно влияет на течение болезни:
- Патогенные микроорганизмы продуцируют большое количество продуктов своей жизнедеятельности. Это сильные токсины, отравляющие организм и вызывающие симптомы общей интоксикации.
Обильное питье при цистите полезно тем, что из мочеполовой системы вымываются опасные вещества. При уменьшении объема скапливающихся и попадающих в кровь токсинов, снижаются симптомы отравления организма продуктами жизнедеятельности бактерий. - Ускоренному размножению патогенной микрофлоры способствует нарушение оттока урины. При регулярном мочеиспускании из организма вымываются патогены, что содействует более быстрому выздоровлению.
- Вода — важный элемент, нужный для регенерации клеток, поврежденных воспалением. Большое количество жидкости при цистите играет важную роль в реабилитации.
Приблизительно на ⅔ питьевой режим должен состоять из чистой воды. Количество общей жидкости при остром или хроническом цистите увеличивают до 2,5-3 л. в сутки. Кроме питьевой и минеральной воды в ежедневный рацион включают отвары, свежевыжатые соки. При остром цистите полезны урологические сборы, клюквенные и брусничные морсы, чаи из ромашки, шиповника.
Рекомендуемые и запрещенные жидкости при цистите
Соблюдение питьевого режима при воспалении мочевого пузыря: важное условие для выздоровления. При цистите нужно пить много воды и других напитков. Приветствуются различные мочегонные урологические сборы, морсы из брусники и клюквы. Существуют ограничения.
При цистите нельзя пить следующие виды жидкостей:
- раздражающие слизистую;
- усиливающие кислотность урины;
- содержащие большое количество сахара.
Что касается рекомендуемых напитков, то при цистите лучше пить жидкость, оказывающую положительное влияние на слизистую:
- с нейтральным рН или ощелачивающую мочу;
- восполняющую недостаток питательных элементов, потребность организма в воде.
Соблюдение питьевого режима ускоряет выздоровление и способствует результативности медикаментозной терапии.
Питьевая вода
Вода — основа питьевого режима при остром и хроническом цистите. Питьевая вода должна составлять около ⅔ от общего объема. Для большинства пациентов рекомендуемый объем употребляемой жидкости составит 2-2,5 л.
Тем, у кого присутствуют серьезные патологии почек (пиелонефрит, острая недостаточность) требуется индивидуальная консультация уролога для определения оптимального объёма выпиваемой воды. Обычная вода из-под крана, по причине большого количества примесей, подойдет только после очистки посредством фильтрации.
Минеральная вода
Используется в лечебных целях при рецидивирующих циститах и в период профилактики заболевания. Используется при санаторном лечении, а также в домашних условиях.
Минеральная гидрокарбонатная вода при цистите эффективна благодаря наличию в химическом составе активных компонентов и полезных веществ. Употребление в лечебных целях приводит к следующему положительному воздействию:
- улучшается мочеиспускание;
- ощелачивается урина;
- вымывается патогенная микрофлора;
- расщепляются кальцинаты.
Для терапии используется щелочная минеральная вода: Ессентуки, Боржоми, Нарзан. При обострении допустимо выпивать не более 2 л. жидкости в сутки. Питьевой режим минеральной воды:
- Прием делят на 5-6 порций, по 250 мл.
- Воду пьют за 1 час перед каждым приемом пищи и спустя 2 часа после питания.
- Минимальная длительность курса 1 месяц.
Чтобы минеральная вода не испортилась при транспортировке и могла храниться долгое время, ее газируют. Углекислота традиционно используемое консервирующее средство. Перед употреблением следует выпустить газ из бутылки, оставив емкость открытой на несколько часов.
Натуральные и пакетированные соки
Длительное воспаление мочевого пузыря ослабляет местный иммунитет и приводит к острому недостатку питательных элементов, участвующих в активизации защитных функций организма. Натуральные соки содержат витамины и минералы и благотворно влияют на состояние мочеполовой системы.
При употреблении соков придерживаются следующих рекомендаций:
- В период обострения полезны свежевыжатые соки. От пакетированных напитков (особенно дешевых) стоит отказаться. В составе последних большое количество консервантов, а также сахара (или заменителя). Питательная ценность пакетированных соков намного меньше чем у свежевыжатого аналога.
- Воспаление приводит к раздражению слизистой мочевого пузыря. Кислое питье исключают чтобы не усугубить состояние здоровья и не вызвать изъязвлений. В период обострения можно пить фруктовые: грушевый, яблочный, клубничный; или любые овощные соки (за исключением томатного).
В борьбе с хроническим циститом используют: тыкву, арбуз, огурцы, груши, несладкий виноград. Сок из перечисленных фруктов и овощей следует употреблять ежедневно.
Читайте также:
Какие соки и морсы полезны при цистите
Чай и кофе
Урологи сходятся во мнении, что кофеин вредит слизистой, раздражая её. В напитки добавляют молоко, сахар, что также негативно отражается на мочевом пузыре. Чай и крепкий кофе способствуют обезвоживанию организма, что считается еще одним отрицательным свойством. Регулярное употребление напитков с содержанием кофеина ослабляет эффект медикаментозной терапии.
Если отказаться от чая и кофе не получается, следует свести их употребление к минимуму. Больным в период обострения советуют придерживаться следующих рекомендаций:
- Крепкий чай и кофе недопустимы — большое количество бодрящего напитка усиливает болевой синдром, раздражая слизистую. Чтобы уменьшить негативное воздействие на мочевой пузырь нужно добавлять в чашку немного молока. Пить стоит исключительно натуральный кофе, без сахара, не более 2 порций в день.
- Классический чай лучше заменить травяными и урологическими сборами, отваром шиповника и ромашки. Соблюдать ограничения нужно в период обострения и реабилитации.
В 1 л. растворимого кофе содержится до 650 мг кофеина. Напиток провоцирует образование камней в мочевыводящей системе и желчном пузыре, ухудшает приток крови к области малого таза, вызывает тревожность и бессонницу. Если натуральный кофе с небольшими оговорками, можно употреблять сразу после того как прошел острый период цистита, то от растворимого лучше отказаться полностью.
Газированные напитки
Углекислота негативно влияет на слизистую мочевого пузыря. Газированную воду в период обострения запрещено пить в любом виде. Ограничения включают употребление лимонадов, минералки. Запрет связан со следующим воздействием газа:
- Углекислота участвует в химических реакциях организма, угнетая процесс расщепления и метаболизма. Принимаемые лекарственные препараты вместе с газированной водой хуже усваиваются. Снижается терапевтическое влияние медикаментов.
- Газы расширяют полость желудка и кишечника, вызывают метеоризм. Прямая кишка, увеличившаяся в размерах, начинает давить на мочевой пузырь, провоцируя раздражение слизистой.
- Сладкая газировка содействует активизации патогенной микрофлоры. Сахар, содержащийся в составе напитков нужен бактериям для ускоренного размножения внутри мочеполовой системы.
Для успешной терапии циститов в рацион включают обильное количество жидкости. Подойдут свежевыжатые соки, урологические сборы и отвары, минеральная и обычная вода. Газировка, чаи и кофе только усугубляют состояние больного, провоцируя обострение болезни, поэтому исключаются из рациона.
Источник