Регулярное опорожнение мочевого пузыря

Физкультура
У больных с тяжелыми повреждениями головного мозга нередко возникают нарушения со стороны почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей.
В ряде случаев развивается паралич мочевого пузыря, при котором утрачивается чувство его наполнения и способность опорожнять его произвольно. Неспособность контролировать мочевой пузырь часто является причиной сильной подавленности и чувства беспомощности у людей, перенесших инсульт. Кроме того, при параличе мочевого пузыря легко возникает заражение находящейся в нем мочи. Инфекция может проникнуть из мочевого пузыря в почки, и тогда существует опасность нарушения их функции, в свою очередь, грозящее смертельной опасностью.
Однако важно помнить, что в большинстве случаев парализованные люди могут научиться контролировать недержание мочи, так, что никто не сможет догадаться о том, что они имеют этот недостаток.
3.1. Обучение навыку самостоятельного регулярного опорожнения мочевого пузыря
В случае, когда у больного с острым нарушением мозгового кровообращения развивается паралич мочевого пузыря, медицинская сестра или врач в стерильных условиях отводит мочу через катетер – очень тонкий резиновый или пластиковый зонд, вводимый через в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал. Такая катетеризация мочевого пузыря может продолжаться несколько дней или даже недель (по три-четыре раза в день). Однако затем больному с церебральным инсультом важно научиться освобождать мочевой пузырь самостоятельно. Это требует с его стороны небольшой практики.
Советы больному
Как прислушиваться к позывам
Когда здоровому человеку нужно помочиться, у него возникают определенные ощущения в мочевом пузыре, и он не нуждается в других сигналах, идущих от иных частей тела. Хотя Вы не чувствуете непосредственно, что мочевой пузырь наполнен, но можете обратить внимание на другие уведомления, которые посылает ваш организм. У некоторых людей, когда мочевой пузырь наполнен, возникает головная боль, они краснеют или же им закладывает нос; другие обильно потеют; у кого-то может даже начаться рвота. При появлении любого из этих позывов надо немедленно освободить мочевой пузырь.
Существуют разные способы, при помощи которых больной может стимулировать опорожнение мочевого пузыря. Больному советуют отыскать какое-нибудь воздействие, заставляющее мочевой пузырь освобождаться рефлекторно. Таким воздействием может стать легкое похлопывание низа живота, потирание кожи на этом участке или в паху, надавливание на промежность — участок, расположенный перед анальным отверстием. Каким бы методом ни воспользовался больной, нужно прийти к тому, чтобы, освобождая мочевой пузырь в одно и то же время, он мог не мочиться в течение минимум четырех часов. Позднее больного надо научить регулировать поступление жидкости, так чтобы он сумел освобождать мочевой пузырь в наиболее подходящее для него время. Однако освобождать его полностью нужно всего три или четыре раза в день. Например, можно освободить мочевой пузырь утром, допустим в 7 часов 30 минут, и выпить что-нибудь. Затем в перерывы на чай (примерно в 10 часов утра и в 4 часа дня) можно снова освободить мочевой пузырь и попить. Около 7 часов вечера больному рекомендуют выпить жидкости последний раз в день так, чтобы ко времени отхода ко сну мочевой пузырь был освобожден полностью.
Больным с параличами после инсульта рекомендуется выпивать большое количество жидкости (приблизительно два литра в день), чтобы промыть почки, мочевой пузырь и уретру. Дело в том, что почки у таких больных начинают функционировать менее эффективно, чем до поражения, и если не пить достаточно жидкости, то в них накапливаются продукты распада, которые могут вызвать заражение или образование камней. Жидкость может быть различной и отвечающей вкусам больного: вода, фруктовый сок, чай, суп. Рекомендуется избегать спиртных напитков, поскольку спирт, содержащийся в одной большой рюмке, попав в кровь, вредит почкам.
Для того, чтобы не ходить в туалет в ночное время, больному советуют не пить ничего за несколько часов до ночного сна. Однако в течение дня ему рекомендуют один раз пить особенно обильно, чтобы компенсировать недостаток жидкости в то время, которое он вынужден провести без питья.
3.2. Использование дополнительных приспособлений для больных с недержанием мочи
У некоторых больных после церебрального инсульта самостоятельный контроль над мочеиспусканием так и не восстанавливается.
В таких случаях целесообразно использовать следующие несложные технические приспособления.
1. Утки. Используются у мужчин, которые обездвижены, или в тех случаях, когда больной не успевает дойти до туалета.
2. Прикроватные стульчаки. Удобны в острых ситуациях, когда у больного нет достаточного количества времени, чтобы добраться до туалета.
3. Впитывающие подкладные и подгузники. Они могут различаться в зависимости от объемов адсорбируемой мочи, формы и способов фиксации.
4. Наружный катетер. Его используют вместо постоянного катетера у мужчин, не имеющих нарушения оттока мочи из мочевого пузыря. Наружный катетер – это аппарат, который надевается на половой член и собирает мочу, стекающую затем по трубке в прикрепленную к ноге пластиковую сумку. Когда больной одет, со стороны такой мочеприемник не заметен.
Недостатками наружных катетеров является то, что при длительно ношении или неправильном их надевании они могут вызывать эрозии кожи в области половых органов. Кроме того, мочеприемник в ряде случаев может спадать; по этой же причине его не используют у больных с чрезмерной подвижностью.
Удобного мочеприемника для женщин до сих пор не разработано, поэтому женщины обычно пользуются прокладками и сетчатыми трусами. Прокладки должны быть подобраны в зависимости от объема выделяемой жидкости. Они также должны быть мягкими и хорошо впитывать влагу. Женщин, которые пользуются прокладками, беспокоит, что находящиеся рядом люди могут почувствовать неприятный запах. Этого можно избежать, если часто менять прокладки и тщательно подмываться (три или четыре раза в день). Эти гигиенические предосторожности позволяют избежать и раздражения кожи.
Подгузники могут пригодиться и тем больным, которые не нуждаются в них постоянно, – например, в поездках, при отсутствии доступного туалета.
Для некоторых мужчин и женщин с очень высоким риском образования пролежней наилучшим способом решения проблемы недержания мочи является применение вышеописанного наружного катетера Фоли. При этом необходимо менять мочесборный мешок через каждые три дня. В настоящее время существуют и новые модификации наружных катетеров, которые можно менять лишь один раз примерно в три недели.
Если у больного устанавливают постоянный катетер, врач обучает родственников больного, как обращаться с таким катетером, как и когда заменять мочесборный мешок. Важно поддерживать стерильность катетера и мочеприемника (для того, чтобы в мочевой пузырь не попала инфекция), а также размещать катетер так, чтобы он не давил на область уретры (чтобы не вызвать образования язвы). Необходимо следить, чтобы катетер не был нигде пережат или засорен, и моча бы могла свободно стекать в мочеприемник.
3.3. Освобождение кишечника
Дефекация должна происходить всегда в одно и то же время, утром или вечером, ежедневно или через день.
После инсульта у больного нередко развивается запор. В больнице в таких случаях для восстановления работы кишечника используют лекарственные препараты, клизмы, а иногда – и осторожное извлечение экскрементов из заднего прохода.
Некоторые больные инсультом и дома сохраняют привычку каждый день принимать слабительное. Однако это приводит к постоянному раздражению кишечника, а потому нежелательно.
При запорах важнее научить больного, как добиться контроля над работой кишечника и установить строгий распорядок его опорожнения.
Для этого, во-первых, больному рекомендуют придерживаться растительной диеты, употреблять больше зелени, овощей, особенно свеклы, и свежих фруктов, особенно инжира и слив, а также хлеба с отрубями. Некоторые больные, чтобы добиться послабляющего действия и регулярного освобождения кишечника, употребляют только один вид пищи или недоедают. Однако вряд ли это целесообразно, так как организм лишается полноценного питания.
Во-вторых, больному важно приучиться опорожнять кишечника в одно и то же ранее привычное для этого время. Это время у каждого человека может быть разным. Его рекомендуется уточнить самому больному, чтобы не опоздать сесть на унитаз или прикроватный туалет и сделать необходимые приготовления до наступления реакции кишечника. Важно как можно раньше предоставить больному возможность пользоваться сидя прикроватным туалетом, вместо того, чтобы предлагать ему использовать подкладное судно в положении лежа.
Способствуют опорожнению кишечника теплое питье или пища, принятые незадолго перед тем, как идти в туалет (когда они попадают в желудок, то вызывают сокращение кишечника, способствующее удалению экскрементов).
Многие больные с инсультом, страдающие запорами, приобретают привычку расслаблять мышцу, сжимающую анальное отверстие, введением пальца в перчатке. Хотя иногда такое необходимо, предпочтительнее этого не делать, чтобы со временем на нежных покровах прямой кишки не появились мелкие трещины, что приведет к более серьезным проблемам.
Самое главное – не нарушать установленный режим опорожнения кишечника. Если больной изменяет распорядок дня, важно проследить, чтобы кишечник освобождался с прежней частотой и регулярностью. Перед путешествиями в места, где пища может оказаться непривычной для больного, следует посоветоваться с врачом о том, как предупредить нарушения работы его кишечника.
3.4. Сигналы тревоги
Больной после инсульта может начать слабее чувствовать боль, являющуюся сигналом тревоги о неполадках в организме. Поэтому важно научить больного узнавать и распознавать другие сигналы из мочевого пузыря и кишечника, свидетельствующие о нарушениях в их работе. Важную информацию могут нести с собой следующие симптомы.
1) Повышенная потливость лица и непарализованных частей тела, покраснение лица, заложенность носа, усиление головной боли.
Эти симптомы могут сопутствовать возникновению острой задержки мочи. Если такая задержка действительно возникла, вызовите врача или же немедленно обратитесь в ближайшую больницу. Если Вы хотите вынуть зонд Фоли, а шарик не сдувается, не теряйте время, пытаясь сдуть его.
2) Изменение цвета мочи. Зеленоватый цвет моча может приобретать после легкого кровотечения из почек или из мочевого пузыря. Темно-красный цвет мочи возникает при сильном кровотечении по причине камней (хотя мочу могут окрашивать некоторые слабительные). В таком случае немедленно обратитесь к врачу.
3) Ощущение жара и слабости, рвота, повышение температуры до 40 градусов и выше. Эти симптомы могут возникнуть при инфицировании (заражении) мочевой системы. Необходимо вызвать врача.
4) Кровь в испражнениях. Может быть следствием геморроя (расширения вен анального отверстия и прямой кишки) либо трещины прямой кишки (разрыва ткани стенки прямой кишки в результате травмы). Пригласите врача, чтобы уточнить причину. Возможно лечение лекарственными препаратами и уколами. Хирургическое вмешательство необходимо в редких случаях.
5) Кровь и гной в испражнениях. Причиной могут быть свищ или каверна анального отверстия — маленькое углубление в стенке прямой кишки, вызванное ее травмой или инфекцией. Возникает опасность возникновения очагов скопления гноя в области свища. Обратитесь к врачу. Чаще всего бывает необходимо небольшое хирургическое вмешательство.
6) Черные, как смола, испражнения. Могут быть сигналом кровотечения, вызванного язвой желудка или кишечника. Больного необходимо госпитализировать.
7) У мужчин – припухлость, затвердение и возможное покраснение яичек. Такие симптомы могут появляться при гидроцелии – небольшом водяном пузыре в яичке. Это состояние не опасно, хотя иногда и требует операции. Однако эти проявления могут также свидетельствовать и о воспалении одного или обоих яичек, развитию которого может способствовать заполнение трубки мочеприемника инфицированной мочой. Такое воспаление может вызвать абсцессы с последующим разрушением яичка, поэтому при обнаружении вышеописанных симптомов надо немедленно обратиться к врачу. Следует также напомнить больному о необходимости регулярных осмотров яичек.
Источник
Основы функции мочевого пузыря. Нарушение опорожнения мочевого пузыря.В мочевой пузырь попадает в среднем 50 см3 (мл) мочи в 1 ч. Несмотря на нарастающее растяжение стенок мочевого пузыря, внутрипузырное давление в норме увеличивается незначительно. Только при объеме 400 см3 возникает ощущение наполнения мочевого пузыря, а рефлекс мочеиспускания за пускается лишь при объеме 400—500 см3 мочи. Мочеиспускание начинается с того, что сокращение мышц брюшной стенки и диафрагмы приводит к повышению внутрибрюшного давления. При этом афферентные импульсы, исходящие из упомянутых выше рецепторов растяжения стенки мочевого пузыря и идущие в составе тазовых нервов, достигают спинального центра мочеиспускания, находящегося в терминальном конусе на уровне сегментов S2—S4 Одновременно восходящие коллатеральные волокна достигают центра мочеиспускания в ретикулярной формации варолиева моста, откуда в спинной мозг спускаются стимулирующие импульсы, если при этом кора лобных долей своим тормозящим влиянием не блокирует весь процесс. Одновременно с активацией спинального, парасимпатического центра мочеиспускания из мотонейронов мышц тазового дна, расположенных на уровне сегментов S1—S2, распространяются как тормозные, так и стимулирующие импульсы. Следствием этого процесса является расслабление наружного сфинктера и сокращение других мышц тазового дна, а также мышц брюшной стенки. К подобным нарушениям относятся прежде всего урологические заболевания, которые невропатологи всегда должны учитывать при проведении дифференциальной диагностики. • Эпизоды недержания мочи происходят регулярно, «без предупреждения», особенно при напряжении, смехе или поднятии тяжелого предмета — речь идет о так называемом стрессовом недержании мочи при местных патологических изменениях тазового дна, в большинстве случаев у женшин, в виде пролапса и цистоцеле. • К признакам механического препятствия опорожнению мочевого пузыря у мужчин относятся: длительное ожидание перед началом мочеиспускания, вялая струя, периодическое прекращение процесса мочеиспускания, неполное опорожнение с частыми позывами и др. Подобные признаки характерны для гипертрофии или опухоли предстательной железы. • При других урологических заболеваниях наблюдаются жжение при мочеиспускании и учашение его (поллакиурия) или боль (дизурия) — цистит, простатит. • Кроме того, для целого ряда терапевтических заболеваний характерны особенности (иногда весьма выраженные) мочеиспускания: – Выделяется большой объем мочи (полиурия). Это явление наблюдается при соматических заболеваниях (например, сахарный диабет) или поражении промежуточного мозга (травма, опухоль основания черепа), сопровождающемся несахарным диабетом или неадекватной секрецией АДГ, связанной с какими-либо терапевтическими причинами. Повышенное выделение мочи ночью (никтурия) служит признаком сердечной недостаточности или обусловлено приемом мочегонных средств либо большого объема жидкости. – Ночной энурез может быть первичным, т.е. наблюдаться у пациента постоянно, с детства. В этом случае практически всегда в основе лежит неорганическое нарушение. Если он развивается у ребенка вторично, как правило, речь идет о расстройствах функционального характера. В некоторых случаях бывает необходимой дифференциальная диагностика с недержанием мочи вследствие ночного эпилептического припадка. Ночной энурез, вторично развившийся у взрослого, практически никогда не проявляется изолированно во время ночного сна. В этих случаях следует проводить тщательный поиск органической причины заболевания. Особенно часто отсутствие контроля за мочеиспусканием во сне служит признаком эпилептического припадка (необходимо выявлять следы слюны или крови на подушке, признаки прикусывания языка, повышение активности КФК утром, выполнять исследование ЭЭГ, при необходимости применять суточное мониторирование ЭЭГ). Те же принципы диагностики применимы и в тех случаях, когда к ночному энурезу присоединяется дневное недержание мочи. – Недержание мочи только днем практически всегда носит органический характер, но иногда может быть признаком (хотя и не в виде изолированного симптома) тяжелого психического расстройства. – Также рекомендуем “Центральное нарушение опорожнения мочевого пузыря. Спинальные нарушения опорожнения мочевого пузыря.” Оглавление темы “Нарушение мочеиспускания. Нарушение мышечного тонуса.”: |
Источник
Сдерживание мочеиспускания не только вызывает выраженный дискомфорт, но и ведёт к повреждению мочевого пузыря, почек и всей мочевыделительной системы нашего тела. Человеку, испытывающий проблемы с мочеиспусканием, не стоить относиться к ним легкомысленно.
Узнаем сколько жидкости способен удерживать мочевой пузырь, что является “нормой” частоты его опорожнения и какие заболевания влияют на стабильную работу мочевыделительной системы.
Писсуар
В мочевой пузырь моча поступает через мочеточники, – тонкие мышечные трубки, из почек. Благодаря внешней мышечной оболочке, – детрузору, пузырь способен расширяться и увеличивать объём принимаемой мочи, т.к. почки непрерывно фильтруют поступающую в организм жидкость и наполняют его. Когда мочевой пузырь расширяется до определенного уровня, нервные волокна, посылают сигналы в мозг, указывая на необходимость посетить туалет. Большую часть времени мышцы мочевого пузыря находятся в расслабленном состоянии, что позволяет вместить большее количество мочи.
Ёмкость мочевого пузыря
С возрастом, наш мочевой пузырь увеличивается в объёме:
- до 12 месяцев: около 50 мл
- 5-7 лет: 75-105 мл
- 8–10 лет: 120 -150 мл
- 11–15 лет: 165-225 мл
- Взрослые: 300-500 мл
Хотя мнение о том, что по мере старения, ёмкость мочевого пузыря меняется чаще всего не соответствует действительности, в пожилом возрасте часто происходят изменения в работе мочевого пузыря, которые могут нарушать нормальное мочеиспускание. Наиболее частыми причинами, которые влияют на этот процесс являются:
- снижение чувствительности на наполнение мочевого пузыря
- снижение тонуса мышц и способности мочевого пузыря сжиматься
- увеличение количества мочи, которая остаётся в мочевом пузыре после мочеиспускания
Насколько долго можно задерживать мочеиспускание?
Задержка мочеиспускания
Что такое мочеиспускание “в норме”?
Частота опорожнения мочевого пузыря зависит от ряда факторов, – температуры воздуха, потоотделения, количества потреблённой жидкости. В случае чёткого позыва к мочеиспусканию, его задержка не должна превышать то, время, которое нам требуется на дорогу к ближайшему туалету. В нормальных условиях, здоровый человек опорожняет мочевой пузырь каждые 3-4 часа. Здоровый взрослый человек мочится от 4 до 8 раз днём и не более одного раза за ночь. Дети – не менее трёх раз в день. Разумеется, многое зависит от внешних условий, – физической активности, количества потребляемой жидкости, температуры воздуха и т.д.
Кроме того, на частоту мочеиспускания влияют здоровье мочевого пузыря, которое далеко не всегда связано с возрастом:
Гиперактивный мочевой пузырь
Люди с гиперактивностью мочевого пузыря испытывают внезапные и сильные позывы к мочеиспусканию, что в случае невозможности быстро добраться до туалета, часто приводит к недержанию. Варианты лечения этого состояния включают в себя изменения образа жизни, приём определённых лекарств, инъекции ботокса и имплантацию нервных стимуляторов.
Недержание
Под недержанием понимается неспособность человека самостоятельно контролировать мочеиспускание. В ряде случаев это связано и с гиперактивностью мочевого пузыря. Недержание может быть как постоянным, так и временным.
Инфекции мочеиспускательного канала
Таким заболеваниям как цистит, в силу своей анатомии, чаще подвержены женщины, однако, с ним сталкиваются и мужчины. Воспалительный процесс ведёт к раздражению мочевого пузыря, что провоцирует увеличенную частоту позывов в туалет. Подобные заболевания, как правило, успешно лечатся антибиотиками.
Что может произойти, если долго задерживать мочеиспускание?
Задержка мочеиспускания может привести к целому ряду негативных последствий:
- Повышенный риск дисфункции мочевого пузыря: “растягивание ” мышц и нервов мочевого пузыря ведёт к нарушению их взаимодействия с мозгом. Он перестаёт эффективно распознавать сигналы о необходимости опорожнения.
- Повышенный риск инфекций мочевыводящих путей: задержка мочи приводит к росту числа бактерий в мочевом пузыре, увеличивая вероятность развития инфекции.
- Повреждение структуры мочевыводящих путей: Постоянное удержание мочи может привести к ее попаданию в почки и их повреждению.
- Камни в почках: Задержка мочеиспусканияспособствует увеличению образования камней в почках у людей с имеющимся нефролитиазом или высоким содержанием минералов в моче, – мочевой кислоты или оксалата кальция.
Кроме того, в редких случая, при задержке мочеиспускания возможен разрыв мочевого пузыря. В этом случае при отсутствии быстрой диагностики и лечения, возможно возникновение самых опасных для здоровья и жизни состояний, включая сепсис и почечную недостаточность.
Но, как правило, при слишком долгой задержке мочеиспускания, мышцы мочевого пузыря не выдерживают, что ведёт к эпизодическому недержанию. Исключением являются хронические алкоголики, нервная система которых часто уже неспособна распознавать перенапряжение мышц.
Когда следует обратиться к врачу?
Для детей, у которых взаимодействие мышц и нервной системы только складывается, в норме, полный контроль над мочеиспусканием формируется к семи годам.
Что касается взрослых, то к частым позывам и другим проблемам с мочеиспусканием может привести целый ряд заболеваний, независимо от возраста человека. Вот некоторые распространённые симптомы, при наличии которых, следует обратиться за медицинской помощью:
- частые ночные позывы
- ощущения жжения и дискомфорта в мочевыводящих путях
- невозможность полного опорожнения мочевого пузыря
- нарушение повседневной деятельности из-за частых позывов
- полное или частичное недержание
В целом, любое дискомфортное состояние, связанное с нарушением мочеиспускания, требует посещения врача-уролога. Регулярное, при необходимости, опорожнение мочевого пузыря, помогает сохранить здоровье всей мочевыделительной системы.
Будьте здоровы!
Если этот материал был вам полезен, оцените его лайком и подписывайтесь на канал srokgodnosti. Спасибо!
Для получения дополнительной скидки 5% на сайте iHerb, при заказе воспользуйтесь этим промокодом BBI2773
О 7 правилах борьбы с образованием камней в почках, читайте здесь
#недержание #мочевой пузырь #мочеиспускание #цистит #воспаление мочевого пузыря
Источник