Ребенок стал давить на мочевой пузырь
С первых же дней наступления беременности женский организм начинает меняться, подготавливая тело к продолжительному вынашиванию ребенка и родовой деятельности. Это не только психологическая настройка женщины, но и изменения в ее гормональном фоне, затрагивающие работу всех систем и органов, включая анатомические структурные трансформации. С развитием беременности размер плода увеличивается, меняется и размер матки, которая начинает давить на все соседние органы, в особенности на мочевой пузырь.
Что представляет собой женская мочеполовая система?
Почки в организме женщины занимаются фильтрацией крови и образованием урины. Их наружная поверхность состоит из соединительной ткани в виде капсулы, под которой находится паренхима. Паренхима, в свою очередь, состоит из нефронов, функциональных клеток. Через их канальцы и клубочки плазма проходит внутрь, оставив в фильтре все продукты обмена веществ, обладающие токсическими свойствами.
Загрузка …
Таким образом получается урина, которая по лоханкам и чашечкам в почечной системе поступает в трубку мочеточника. В мочеточнике периодически сокращаются стенки. Это происходит рефлекторным образом, при этом урина перетекает в мочевой пузырь, а далее по мочевыводящей путям она покидает женский организм.
Мочевой пузырь представляет собой накопительный орган, который собирает и удерживает мочу. В среднем его объем около 700 мл ( у детей меньше, но с возрастом он увеличивается до этого показателя), расположен он в малом тазу внизу живота. В женском организме мочевой пузырь своей задней поверхностью соприкасается с влагалищем и маткой.
В строении самого мочевого пузыря есть несколько анатомических отделов:
- верхушка, расположенный в самой верхней точки передней части;
- тело органа, которое представляет собой самую большую среднюю часть;
- дно мочевого пузыря, расположенное сзади в самом низу;
- шейка мочевого пузыря или мочепузырный треугольник, находящийся на дне органа и соединяющийся с мочеточником.
Стенки органы состоят из нескольких слоев. Внутренний слой представляет собой слизистую оболочку из переходного эпителия. Средний состоит из 3 слоёв мускулатуры гладкого типа, причём один из них циркулярный, а два остальных – продольные. Самый наружный из этих слоев своей некоторой частью представляет соединительную ткань.
Внутри пузыря кроме области шейки эпителиальный слой образует складки, которые при наполнении жидкостью сильно изменяются и расправляются, таким образом, орган напоминает грушу или овал.
Какие изменения происходят при беременности?
По мере развития эмбриона в организме женщины происходит ряд воздействий со стороны формирующегося плода на органы мочеполовой системы. Она, как и остальные системы в организме, работает с удвоенной нагрузкой, выводя из женского организма продукты метаболизма, как будущей матери, так и для эмбриона, который пока обнимает плацента. Происходит расширение лоханок в почках, их чашечек, спазмы или атония в мочеточнике, а также проблемы с мочевым пузырем, что объясняется выработкой прогестерона, окружающего плод с плацентой.
Прогестерон превышает допустимые нормы в десятки раз, по сравнению с состоянием женщины до наступления беременности. Он оказывает влияние на работу гладкой мускулатуры в желудочно-кишечном тракте и остальных органах мочевыделительной системы.
В женском организме матка расположена таким образом, что при росте плода она начинает давить на мочеточники и находящиеся рядом мочевой пузырь. Происходящее механическое сдавливание препятствует правильному оттоку мочи, за счёт чего постоянно растет давление в лоханках почек и их чашечках. Часто возникает обратный ток урины, при котором моча забрасывается обратно в почки из мочевого пузыря. Это также объясняется давлением матки на мочевой пузырь.
Болезни мочеполовой системы беременной
Плод растет, увеличивается матка, ребенок давит на мочевой пузырь и соседние органы мочеполовой системы. У беременной женщины сильно возрастает риск появления воспаление в почках. Особенно это часто встречается у пациенток с перенесенными заболеваниями в урологической сфере. В случае гломерулонефрита инфекция находится в паренхиме почек, а при пиелонефрите воспаление проходит в чашечки или лоханки.
Общие симптомы для этих болезней следующие:
- рост температуры тела, высокая температура чаще всего бывает при пиелонефрите, а субфебрильная при гломерулонефрите;
- тянущие и ноющие болевые синдромы в поясничном отделе;
- сильная утомляемость, постоянная сонливость, ухудшение общего состояния, а также плохая работоспособность;
- частые позывы к деуринации;
- рост показателей артериального давления;
- постоянная отечность конечностей и лица.
Изменения проявляются и в анализах урины, исследуемых в лаборатории. Специалисты отмечают появление белка, эритроцитов, лейкоцитов, также бактерий. Врачами назначается антибактериальная схема лечения медикаментами, безвредными для плода, и укрепляющими иммунную систему будущей матери. Дополнить схему можно витаминным комплексом.
При цистите бактериальное воспаление встречается у беременной женщины очень часто, при этом инфекция проникает в мочевой пузырь через мочеиспускательный канал. При давлении матки на фоне растущего плода в женском организме происходит нарушение уродинамики, что создает благоприятные условия для развития инфекции.
Цистит
Симптомы цистита чаще всего проявляются как сильные и внезапные боли внизу передней брюшной стенки, частые и нередко ложные позывы, небольшой рост температуры тела. В лабораторных исследованиях урины находят не только лейкоциты и бактерии, но и клетки эпителия переходного типа, выстилающего внутреннюю поверхность мочевого пузыря.
В некоторых случаях терапия ограничивается курсом уросептиков, антибиотики назначают лишь при осложнениях и в тяжелых формах, которые принимает цистит. При запущенном заболевании инфекция может проникать по восходящим путям в область почек.
Мочекаменная болезнь
При увеличении размеров матки она сдавливает соседние органы, обостряет мочекаменную болезнь. Конкременты отличаются своим составом, размером и формой. Самые большие образования чаще всего локализуется в области почечной системы, а в мочевой пузырь доходят лишь их фрагменты. Часто острые края кристаллов или камней травмируют слизистые оболочки уретрального канала и других органов. При этом возникает сильное жжение и острая боль, усиливающаяся в процессе деуринации. Пациентки замечают при мочеиспускании кровь, соль и примеси.
Усиление болевого синдрома происходит при давлении плода на мочеточник на фоне камней в почках. Спазм и закупорка трубки мочеточника вызывает почечные колики, для снятия которых нужны обезболивающие и спазмолитические лекарства, к примеру, Но-шпа, безопасная для будущего ребенка.
Беременной женщине необходимо регулярно сдавать анализы мочи, чтобы своевременно выявить возможные патологии и проблемы в мочевом пузыре. Во время беременности часто делают посев мочи на бактериальное исследование, чтобы выявить те болезни, которые протекают бессимптомно.
Возможные меры профилактики
При нормальном протекании беременности частые позывы у женщины являются нормой. Объём мочи за один акт очень маленький, несравнимый с этим показателем до наступления беременности. Особенно сильно это ощущается женщиной на последнем сроке, в третьем триместре беременности.
При сильном увеличении матки, к примеру, крупный будущий малыш, многоплодная беременность или большое количество околоплодных вод, давление на мочевой пузырь можно быть таким сильным, что появляется недержание мочи. В области мочевого пузыря появляются сильные боли, нерегулярные, резкие и кратковременные, или продолжительные ноющие.
По мере роста ребёнка он начинает двигаться, поворачиваться, сильнее или слабее давить на все органы, расположенные рядом. Для того чтобы не допустить развитие воспаления нельзя сдерживать позывы. После 30-й недели размер матки достигает максимального значения и давление, оказываемое на мочеполовую систему, также максимально.
Необходимо тщательно соблюдать рекомендации ведущего гинеколога, регулярно сдавать анализы и делать обследование. При появлении беспокоящих признаков следует обратиться за консультацией к доктору. Специалисты рекомендуют снизить потребление напитков с содержанием кофеина, который выводит кальций, снижает чувство жажды и повышает диурез.
Лучше всего принимать чистую воду, поскольку даже минеральная может способствовать отложению кристаллов соли. В рацион вводятся соки, свежевыжатые, фруктовые или овощные, а также компоты и отвары шиповника. Полезен будет клюквенный морс, который, к тому же, обладает антибактериальным эффектом.
YouTube responded with an error: The request cannot be completed because you have exceeded your <a href=”/youtube/v3/getting-started#quota”>quota</a>.
Загрузка…
Источник
- Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 12
#1
Off
Ksenia
Ksenia
- Город:Актобе
- Возраст первого ребенка:10-09-2011
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 29 Июль 2011 – 00:11
Привет мамульки! Срок у меня 35-36 недель, в последнее время мой карапуз стал очень активным. Почти постоянно я наблюдаю ножки торчащие из живота. Больше всего меня волнует ощущения в низу живота, малышок своими ручками ковыряется в яичниках, выкручивает прям их, а головкой творит такое… что я пищу от боли! Постоянно колит мочевой пузырь, что он там делает не знаю, я вот что думаю может он потихоньку опускается и давит так сильно? И еще заметила что после таких выкрутасов на мочевом у меня на белье мокрые пятна появляются, неужели я непроизвольно описываюсь? Ведь даже не замечаю что в туалет хочу. Надеюсь что это не воды подтекают? Мой АГ не рыба не мяса, ничего за всю беременность путевого не сказала, так что даже спросить не у кого, а акушер который будет роды принимать улетел в отпуск. Боже как же дотерпеть эти 3 недели такую боль? Может кому нибудь это знакомо, поделитесь плиз!
#2
Off
aurika.06
aurika.06
- Город:Шымкент
- Возраст первого ребенка:04-08-2011
- Сколько детей у Вас есть?:2
Отправлено 29 Июль 2011 – 10:37
Ксюш,а может он уже хочет на свет))все таки сходи к аг спроси или если твоя молчит у другой спроси…на узи тебя не отправляли?????я в 37 недель делала последнее..вдруг у малыша гипоксия или маловодие у тебя..я в инете читала что если болючие шевеления это выраженное маловодие оно самое опасное,тогда эустренно кесерят или вызывают роды т.к малышу нечем питаться. ИЗВИНИ,НЕ ХОЧУ ПУГАТЬ.а в яичниках иногда боль резкая возникала,аг сказала НУ ЭТО УГРОЗА и все…вот до сих пор хожу)))
#3
Off
Ksenia
Ksenia
- Город:Актобе
- Возраст первого ребенка:10-09-2011
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 29 Июль 2011 – 11:41
#4
Off
aurika.06
aurika.06
- Город:Шымкент
- Возраст первого ребенка:04-08-2011
- Сколько детей у Вас есть?:2
Отправлено 29 Июль 2011 – 12:07
у меня живот так и не опустился еще,но видно когда он опущен,должна ладонь помещаться между грудью и животом свободно…может ваша лялька просто чрезмерно активный))))я узи в конце мая делала на 31 неделе и околоплодные были в норме,а буквально через 1-1.5 месяца пошла на узи и воды уменьшились и сказали маловодие… и крупный плод)))
#5
Off
Ksenia
Ksenia
- Город:Актобе
- Возраст первого ребенка:10-09-2011
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 29 Июль 2011 – 14:43
Пощупала животик, приложила ладонь, не помещается до конца ладонь, значит еще стаит и это пока радует. Нам надо досидеть минимум до 19 августа, ждать нашего акушера! Сегодня опять вошкался больно, иногда так интересно посмотреть что же он там вытворяет хулиган!? Эх, хочу рентгеновское зрение, я б тогда и днем и ночью на живот пялилась!)))
#6
Off
Laurchik
Laurchik
- Город:Алматы
- Возраст первого ребенка:31-03-2010
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 29 Июль 2011 – 14:57
привет.
у меня на таком же сроке было такое…
было такое ощущение что малыш ковыряется руками в яичниках, иногда в почках, то в правом то в левом. Ощущения не из приятных…
чем ближе срок тем больше чувствовалось это…
думаю это нормально… малыш же растет… становится активнее
удачного родоразрешения Вам Ксения! Дай Бог совсем скоро будете лялечку своего целовать.
#7
Off
Ksenia
Ksenia
- Город:Актобе
- Возраст первого ребенка:10-09-2011
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 29 Июль 2011 – 15:31
Laurchik, спасибо за ответ тебе! Спасибо за поддержку и за красивые слова!
#8
Off
Айнагуль М
Айнагуль М
- Город:Алматы, жила в Якутии
- Возраст первого ребенка:11-02-2011
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 29 Июль 2011 – 22:57
у меня было тоже самое,пиналась страшно, я думала что вот вот ножка высунется или ручка))))очень часто из за этих пинков писала прямо в трусы))))
#9
Off
midnight
midnight
- Город:Караганда
- Возраст первого ребенка:06-04-2010
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 30 Июль 2011 – 09:28
у меня было тоже по мочевому пиналась. Как будто резко иголкой кололи.
Нормально доходила, но в конце срока гипоксия была (не знаю, связано или нет)
#10
Off
tutsi
tutsi
- Город:из центрального…
- Возраст первого ребенка:10-06-2007
- Сколько детей у Вас есть?:2
Отправлено 04 Август 2011 – 00:37
моя доча меня в солнечное сплетение пинала….
вот это было что то…. аж искры из глаз сыпались….
#11
Off
Маня
Маня
- Город:Караганда
- Возраст первого ребенка:06-03-2007
- Сколько детей у Вас есть?:2
Отправлено 04 Август 2011 – 11:41
И у меня такое бывает. Только не больно, но писать после пинка ужасно хочется. И ещё, пару раз были такие шевеления, что мне казалось она вот-вот вывалится оттуда.
Вообще, раньше бурное шевеление считалось признаком кислородного голодания, мне, например, актовегин назначали. А сейчас это считают естественным процессом.Мне моя врач так объяснила.
#12
Off
Tea
Tea
- Город:Алматы
- Возраст первого ребенка:15-09-2011
- Сколько детей у Вас есть?:1
Отправлено 15 Август 2011 – 20:01
Привет, у меня тоже ручками наматывает органы:-) и на мочевой давит, иногда стреляет и тоже видимо что-то выделяется, белье становится влажным. Врач сказала, что опускается и устанавливается головка. При этом может пережимать нервы и давить на мочеточники.
#13
Off
lauranari
lauranari
- Город:Астана, люблю тебя
- Возраст первого ребенка:23-01-2010
- Сколько детей у Вас есть?:2
Отправлено 16 Август 2011 – 01:34
мой по печени пинал…ого-го было
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
- Конференция клуба любящих мам «Карапуз»
- → Беременность и роды
- → Беременность
- Privacy Policy
- Правила ·
Источник
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)
ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.
ÉÌÉ ÎÁ 5 ÍÅÓÑÃÅ ÏÎ ÐÏËÁ ÎÉ ÎÁ ÞÔÏ ÎÅ ÄÁ×ÉÔ?? ËÁË ÐÏÎÑÔØ, ÍÏÖÅÔ ÜÔÏ ÐÒÏÓÔÕÄÁ ÍÏÑ?
õ ÍÅÎÑ ÄÁ×ÉÔØ( ÉÍÅÎÎÏ ÄÁ×ÉÔØ) ÎÁÞÁÌ ÕÖÅ ÚÁ ÎÅÄÅÌÉ 3 ÄÏ ÒÏÄÏ×. þÔÏ-ÔÏ ÒÁÎÏ×ÁÔÏ Õ ÷ÁÓ. íÎÅ ÔÁË ËÁÖÅÔÓÑ.
îÏ ÞÁÓÔÏÅ ÍÏÞÅÉÓÐÕÓËÁÎÉÅ( ÔÏ ÞÔÏ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ Õ ÷ÁÓ) ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÜÔÏ ÎÏÒÍÁ, ÂÅÇÁÌÁ ÐÏ ÄÅÓÑÔËÕ ÒÁÚ ÎÁ ÄÎÀ.
ÄÁ. ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÏÌÉÔ, ÎÅ ÐÒÏÓÔÕÖÁÌÁÓØ…
ÐÒÏÂÌÅÍÁ ÞÔÏ ÎÉËÕÄÁ ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ÏÔÌÕÞÉÛØÓÑ… ÎÕ Á ÕÖ ÐÏÅÚÄËÉ ×ÓÅ ÐÌÁÎÉÒÕÀÔÓÑ ÞÅÒÅÚ ×ÏÚÍÏÖÎÙÅ ÔÕÁÌÅÔÎÙÅ ËÏÍÎÁÔÙ =-(((
ZñÔÏÖ ÂÅÇÁÌÁ ÞÁÓÔÏ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ Ó ÔÁËÏÇÏ ÖÅ ÓÒÏËÁ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÎÏÞÁÍÉ,
äÌÑ ÂÏÌÅÅ ÔÏÞÎÏÇÏ ×ÁÍ ÌÕÞÛÅ ÁÎÁÌÉÚ ÍÏÞÉ ÓÄÁÔØ. á ÔÁË ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ ÐÒÏÓÔÏ ÏÂÙÞÎÏÅ ÞÁÓÔÏÅ ÍÏÞÅÉÓÐÕÓËÁÎÉÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÈ.
ËÏÎÅÞÎÏ ÌÕÞÛÅ Ó ×ÒÁÞÏÍ ÐÒÏËÏÎÓÕÌØÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ, ÎÏ Ñ ÔÏÖÅ ÏÞÅÎØ ÞÁÓÔÏ ÂÅÇÁÌÁ × ÔÕÁÌÅÔ ÎÁ ×ÁÛÅÍ ÓÒÏËÅ, ÈÏÔØ É ÎÅ ÄÁ×ÉÌ ÒÅÂÅÎÏË, ÏÂÍÅÎ ×ÅÝÅÓÔ× ÕÓËÏÒÑÅÔÓÑ
ÎÁ ÐÌÁÎÏ×ÙÊ ÐÒÉÅÍ ÞÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ, ÎÕ Á ÆÏÒÕÍ ÎÅËÉÊ ÓÒÏÞÎÙÊ ÈÅÌÐÅÒ))))) ÔÕÔ ×ÓÅ Ó ÏÐÙÔÏÍ, ÐÒÏÓ×ÅÔÑÔ-ÐÏÄÄÅÒÖÕÔ!
Á ÞÕÔØ ÐÏÚÖÅ ÏÎ ÅÝÅ ÎÁ ÎÅÍ É ÐÒÙÇÁÔØ ÂÕÄÅÔ ))
ÂÕÄÕ ÇÏÔÏ×ÉÔØÓÑ ÍÏÒÁÌØÎÏ =-)
É ÐÒÏÄÕÍÙ×ÁÔØ ÍÁÒÛÒÕÔ ÇÕÌÑÎÉÑ, ÛÏÐ ÍÉÍÏ ÔÕÁÌÅÔÏ× ÂÙÌ )))
Ñ ËÏÇÄÁ ÓÔÏÀ..ÎÉÞÅ ÎÅ ÄÁ×ÉÔ…ËÁË ÔÏÌØËÏ ÓÑÄÕ…ÕÕ…
âÌÉÎ – ×ÓÅ ÎÁÏÂÏÒÏÔ! ëÁË ×ÓÔÁÎÕ – ÔÁË ÓÒÁÚÕ × ÔÕÁÌÅÔ ÂÅÇÕ. ðÏËÁ ÓÉÖÕ – ÎÉÞÅ ×ÒÏÄÅ…
ÎÕ ÄÕÍÁÀ ÎÉÞÅÇ ÓÔÒÁÛÎÏÇÏ!ðÒÏÓÔÏ ÓËÁÖÉÔÅ Ï ÜÔÏÍ ×ÒÁÞÕ..ñ ÞÉÔÁÌÁ, ÞÔÏ ÎÁ ×ÁÛÅÍ ÓÒÏËÅ ËÁË ÒÁÚ ÔÁËÉÅ ÏÝÕÝÅÎÉÑ ÎÏÒÍÁÌØÎÙ!ÐÏÈÏÖÉ ÎÁ ÃÉÓÔÉÔ, ÎÏ ÐÕÇÁÔØÓÑ ÎÅ ÓÔÏÉÔ!
îÅÅÅ, ÔÏ ÎÅ ÃÉÓÔÉÔ, ÃÉÓÔÉÔ Ñ ÚÎÁÀ ËÁËÏÊ!!!! âÒÒÒÒÒÒÒÒÒÒÒÒ ÐÒÏÓÔÏ! á ÔÕÔ Ñ ÒÅÁÌØÎÏ ËÁÖÄÙÊ ÒÁÚ ÐÉÓÁÀ, ÎÅÓÍÏÔÒÑ ÎÁ ÔÏ, ÞÔÏ Ó ÕÔÒÁ ×ÙÐÉÌÁ 1 ÓÔÁËÁÎ ÞÁÀ – ÂÅÇÁÀ ÞÕÔØ ÌÉ ÎÅ ÃÅÌÙÊ ÄÅÎØ ÄÏ ×ÅÞÅÒÁ, É ËÁÖÄÙÊ ÒÁÚ – ÞÕÔØ ÎÅ ÐÏ ÓÔÁËÁÎÕ. ÷ÏÔ ÏÔËÕÄÁ ÜÔÏ?!
Ñ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÄÁ×ÉÔ ÉÌÉ ÞÔÏ ÏÎ ÔÁÍ Ó ÎÉÍ ÄÅÌÁÅÔ, ÎÏ ÐÒÉÍÅÒÎÏ Ó 3-ÇÏ ÍÅÓÑÃÁ Ñ ÂÅÇÁÌÁ × ÔÕÁÌÅÔ ÐÏ 10 ÒÁÚ ÎÁ ÄÎÀ! É ÔÁË ÄÏ ÒÏÄÏ×))) äÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÐÒÏÂÌÅÍ Ó ÍÏÞÅ×ÙÍ ÐÕÚÙÒÅÍ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÙÌÏ
ðÏ 10 – ÜÔÏ ÅÝÅ ÎÉÞÅÇÏ. ñ ËÁÖÄÙÅ ÐÏÌÞÁÓÁ, Á ÔÏ É ÞÁÝÅ)))
õÖ É ÎÁ ÐÏÞËÉ ÇÒÅÛÉÌÉ, É ÎÁ ÐÒÏÓÔÕÄÙ… ðÏÓÌÅ ÒÏÄÏ× ÔÏÌØËÏ ÐÒÏÛÌÏ)))
10 ÒÁÚ ÜÔÏ ÎÅ ÍÎÏÇÏ…Ñ ÏÄÉÎ ÒÁÚ ×ÒÁÞÕ ÄÉÕÒÅÚ ÐÏÓÞÉÔÁÌÁ – 30 ÒÁÚ ÚÁ ÓÕÔËÉ ÓÈÏÄÉÌÁ)))
ÎÕ, Ñ ÎÅ ÐÏÍÎÀ ÔÏÞÎÏ, 10 ÉÌÉ 15, ÎÏ ÄÌÑ ÍÅÎÑ É 10 – ÜÔÏ ÎÅÅÓÔÅÓÔ×ÅÎÎÏ ÍÎÏÇÏ, ÏÂÙÞÎÏ-ÔÏ ÎÅ ÂÏÌØÛÅ 5
íÎÅ Ó 3 ÍÅÓÑÃÅ× ÎÁ ×ÓÅ ÄÁ×ÉÌÁ!)))) éÚ-ÚÁ ÜÔÏÇÏ ×ÓÐÌÙÌÁ ÏÐÑÔØ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÁÑ ÂÏÌÅÚÎØ ÐÅÞÅÎÉ É ÖÅÌÕÄËÁ.. ôÅÓÎÏ ÉÍ ÔÁÍ ×ÓÅÍ ×ÍÅÓÔÅ ÂÙÌÏ..
óËÏÒÅÊ ×ÓÅÇÏ ÉÚ-ÚÁ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÈ ÐÅÒÅÓÔÒÏÅË, ÎÏ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ÂÙ ÓÄÁÔØ ÁÎÁÌÉÚ ÍÏÞÉ, ÅÓÌÉ ×ÄÒÕÇ ÂÑËÉ ÔÁÍ ËÁËÉÅ-ÎÉÂÕÄØ – ÌÕÞÛÅ ÅÝ£ É ÐÏÓÅ× ÓÄÅÌÁÔØ. õ ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÈ ÐÉÅÌÏÎÅÆÒÉÔÙ ÍÏÇÕÔ ÐÒÏÔÅËÁÔØ ÐÏÞÔÉ ÂÅÓÓÉÍÐÔÏÍÎÏ.
âÅÇÏÍ ÄÏ ÂÅÌÏÇÏ ÄÒÕÇÁ ÏÓÏÂÅÎÎÏ “Õ×ÌÅËÁÌÁÓØ” ÐÏ ÎÏÞÁÍ × ËÏÎÃÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ. ìÅÖÉÛØ × ÔÅÐÌÏÊ ËÒÏ×ÁÔËÅ, ËÒÏ×ÕÛËÁ Ë ÐÏÞËÁÍ ÐÒÉÌÉ×ÁÅÔ, ×ÓÔÁÅÛØ É ×ÐÅÒÅÄ, ÄÏ ÔÕÁÌÅÔÁ.
Õ ÍÅÎÑ Ó 3 ÍÅÓÑÃÅ× ÐÏÓÔÏÑÎÎÁÑ ÂÅÇÏÔÎÑ ÎÁÞÁÌÁÓØ…
õ ÍÅÎÑ 32 ÎÅÄÅÌÉ É ×ÏÔ ÕÖÅ ÄÎÑ 4 ÏÝÕÝÁÀ ÛÅ×ÅÌÅÎÉÑ × ÓÁÍÏÍ-ÓÁÍÏÍ ÎÉÚÕ ÖÉ×ÏÔÁ É ÄÁ×ÌÅÎÉÅ ÎÁ ÍÏÞÅ×ÏÊ. óÅÄÎÑ ÐÏÚ×ÏÎÉÌÁ ×ÒÁÞÕ, ÏÎÁ ÇÒÉÔ, Õ ÍÅÎÑ ÕÇÒÏÚÁ ÐÒÅÖÄÅ×ÒÅÍÅÎÎÙÈ ÒÏÄÏ×, Ô.Ë. ÒÅÂÅÎÏË ÓÌÉÛËÏÍ ÎÉÚËÏ ÏÐÕÓÔÉÌÓÑ É ÄÁ×ÉÔ ÎÁ ÛÅÊËÕ ÍÁÔËÉ, Ô.Å. ÏÎÁ ÍÏÖÅÔ ÎÁÞÁÔØ ÒÁÓËÒÙ×ÁÔØÓÑ. óËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÔÕÔ ÎÉÞÅ ÎÅ ÐÏÄÅÌÁÅÛØ, ÐÒÏÐÉÓÁÌÁ ÍÎÅ ÌÅÖÁÔØ Ó ÐÏÄÎÑÔÏÊ ÐÏÐÏÊ (ÐÏÄÌÏÖÉÔØ ÐÏÄÕÛËÕ ÎÁÐÒÉÍÅÒ) ÎÅÄÅÌÀ, ËÏÒÏÞÅ ÐÏÌÎÙÊ ÐÏÓÔÅÌØÎÙÊ ÒÅÖÉÍ. ôÁË ÞÔÏ ÁËËÕÒÁÔÎÅÅ Ó ÜÔÉÍÉ ÏÝÕÝÅÎÉÑÍÉ, ÌÕÞÛÅ ÐÏÚ×ÏÎÉÔÅ Ó×ÏÅÍÕ ×ÒÁÞÕ.
á ÅÝÅ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ÎÁÕÛÎÉËÉ Ó íÏÃÁÒÔÏÍ ÉÌÉ ÷É×ÁÌØÄÉ ÐÒÉÌÏÖÉÔØ Ë ÎÉÚÕ ÖÉ×ÏÔÁ. ïÔ ÉÈ ÍÕÚÙËÉ ËÁËÁÑ-ÔÏ ÏÓÏÂÁÑ ×ÉÂÒÁÃÉÑ (×ÅÄØ Õ ËÁÖÄÏÇÏ ÏÒÇÁÎÁ ÔÏÖÅ Ó×ÏÑ ×ÉÂÒÁÃÉÑ, ×ÉÄÉÍÏ, ÜÔÁ ÓÏ×ÐÁÄÁÅÔ Ó ÍÁÔÏÞÎÏÊ).
Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ × ÓÁÍÏÍ ÓÁÍÏÍ ÎÉÚÕ ÛÅ×ÅÌÉÔÓÑ..ËÁË ÂÕÄÔÏ ÒÕÞËÁÍÉ ÔÁÍ ÌÁÚÉÔ.ÎÏ ÎÁ ÐÕÚÙÒØ ×ÒÏÄÅ ËÁË ÏÂÙÞÎÏ ÄÁ×ÉÔ.ÍÏÖÅÔ Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÎÉÚËÏ ÏÐÕÓÔÉÌÓÑ…?
ÌÕÞÛÅ ÐÏÚ×ÏÎÉÔÅ É ÓÐÒÏÓÉÔÅ. ÍÎÅ ÓËÁÚÁÌÉ ÓÒÏÞÎÏ ÚÁ×ÔÒÁ ÎÁ ÏÓÍÏÔÒ.
á ÍÎÅ ÐÏÈÏÄÕ ÒÅÂÒÏ ÒÅÛÉÌÉ ÓÌÏÍÁÔØ)
ðÒÁ×ÏÅ ÐÏÄÒÅÂÅÒØÅ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÎÏÅÔ :/
á ÓÅÊÞÁÓ × ÚÅÒËÁÌÏ ÎÁ ÓÅÂÑ ÐÏÓÍÏÔÒÅÌÁ, ÔÁË ×ÓÑ × ÇÏÌÕÂÙÈ ÐÒÏÖÉÌËÁÈ ÓÔÁÌÁ, ÉÓÐÕÇÁÌÁÓØ ÄÁÖÅ!
é ÇÒÕÄØ É ÐÕÚÏ ÐÏÓÒÅÄÉÎÅ.
ûôï äåìáåôóñ???
ñ ×ÓÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÂÅÇÁÌÁ × ÔÕÁÌÅÔ ÞÁÓÔÏ. ðÒÉÞÅÍ, ×ÓÅ ÁÎÁÌÉÚÙ × ÎÏÒÍÅ ÂÙÌÉ. âÙ×ÁÅÔ, ×ÉÄÉÍÏ.
36 ÎÅÄÅÌÅË ÚÁ×ÔÒÁ, Á Ñ ÕÖÅ ÄÁÌÅËÏ ÎÅ ÐÅÒ×ÙÊ ÍÅÓÑà ÜÔÉÍ “ÓÔÒÁÄÁÀ”.
îÁÐÒÉÍÅÒ, ÉÄÕ ËÕÄÁ-ÎÉÂÕÄØ, ×ÄÒÕÇ ÞÕ×ÓÔ×ÕÀ, ÞÔÏ ÐÒÑÍÏ ÓÅÊÞÁÓ É ÐÒÑÍÏ ÎÁ ÄÏÒÏÇÅ, ÐÁÒÄÏÎ, ÏÐÉÓÁÀÓØ. îÁÈÏÖÕ ÔÕÁÌÅÔ – É ÆÉÇÕ, ÐÁÒÁ ÞÁÊÎÙÈ ÌÏÖÅË.
íÁÌÙÛ ÍÏÖÅÔ ÐÒÏÓÔÏ ÎÅÍÎÏÇÏ ÐÒÉÖÁÔØ ÍÏÞÅ×ÏÊ ÐÕÚÙÒØ É ÓÏÚÄÁÅÔÓÑ ×ÐÅÞÁÔÌÅÎÉÅ, ÞÔÏ ÈÏÞÅÔÓÑ × ÔÕÁÌÅÔ.
á ×ÏÔ Õ ÐÒÉÑÔÅÌØÎÉÃÙ ÐÏÞÅÞÎÁÑ ËÏÌÉËÁ ÓÌÕÞÁÌÁÓØ. åÅ ÕÖÅ × ÎÅÆÒÏÌÏÇÉÀ ÐÏÌÏÖÉÌÉ ÐÏ ÓËÏÒÏÊ, Á ÐÏÔÏÍ ×ÒÁÞ ÓÄÅÌÁÌ õúé É ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÒÅÂÅÎÏÞÅË ÌÅÖÉÔ ÎÁ ÅÅ ÐÏÞËÅ. ëÏÇÄÁ ÍÁÌÙÛ ÐÏÍÅÎÑÌ ÐÏÌÏÖÅÎÉÅ – ÂÏÌÉ ÐÒÏÛÌÉ ÒÁÚÏÍ.
Ñ ×ÁÝÅ ÐÏÞËÁÍÉ ÍÕÞÉÌÁÓ..ÏËÁÚÁÌÏÓØ ÄÁ×ÉÔ ×Ó£..ÔÁË ËÁË ÒÁÓÔÅ.ëÁÎÅÆÒÏÎ É ÓÔÏÑÎÉÅ ÎÁ ÞÅÔ×ÅÒÅÎØËÁÈ ÉÓÐÒÁ×ÌÑÀÔ ÓÉÔÕÁÃÉÀ)(ôôô)
ÍÏ£ ÍÎÅÎÉÅ – ÕÓËÏÒÑÅÔÓÑ ÏÂÍÅÎ ×ÅÝÅÓÔ×…
ÔÁË Õ ÍÅÎÑ ×ÓÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ – ×ÙÐØÀ ×ÏÄÙ (ÉÌÉ ÖÉÄËÏÓÔÉ), ÞÅÒÅÚ 10-15 ÍÉÎÕÔ × ÔÕÁÌÅÔ ÂÅÇÕ, É ËÒÏÍÅ ÜÔÏÇÏ ÂÅÇÁÀ…
Õ ÍÅÎÑ ËÏÇÄÁ ÄÁ×ÉÔØ ÒÅÂÅÎÏË ÎÁÞÁÌ – ÂÏÌÅÔØ ÓÔÁÌ ÍÏÞÅ×ÏÊ ÐÕÚÙÒØ…
Á ÐÒÉ ÐÒÏÓÔÕÄÁÈ ×ÒÏÄÅ ÏÂÙÞÎÏ ÒÅÚÉ ÐÒÉ ÍÏÞÅÉÓÐÕÓËÁÎÉÅ ÂÙ×ÁÀÔ…
õ ÍÅÎÑ ÍÅÌËÉÊ ÎÉÚËÏ, ÔÁË Ñ ×ÓÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÔÏÌØËÏ ÏÔ ÔÕÁÌÅÔÁ É ÄÏ ÔÕÁÌÅÔÁ…. úÁÍÕÞÁÌÁÓØ))
ÏÊ, ÜÔÏ ÐÒÏ ÍÅÎÑ. õ ÍÅÎÑ ÄÁ×ÉÌÁ. âÅÇÁÌÁ × ÔÕÁÌÅÔ ÞÁÓÔÏ, ÎÏ ÐÏ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ. ëÁË ÐÅÒÅ×ÅÒÎ£ÔØÓÑ – ×Ó£ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ. é ÔÁË ÐÏÞÔÉ ÄÏ ËÏÎÃÁ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ
ÂÅÇÁÌÁ ×ÓÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ, ÏÓÏÂÅÎÎÏ ÐÒÉÖÉÍÁÌÏ ËÏÇÄÁ × ÍÁÛÉÎÅ ÅÈÁÌÁ…
ÍÄÑ…. ×ÉÖÕ ÞÔÏ ÜÔÉ ÓÌÕÞÁÉ ÎÅ ÅÄÉÎÉÞÎÙ =-)))))
Á ËÁË Ó ÜÔÉÍ ÂÏÒÏÌÉÓØ??? ÎÕ, ÐÏÍÉÍÏ ÏÂÝÅÄÏÓÔÕÐÎÙÈ *ÔÏÞÅË* ÏÂÌÅÇÞÅÎÉÑ? ÐÁÍÐÅÒÓÙ?? ÕÐÓ)))))
÷ÉÄÉÍÏ ÄÅÊÓÔ×ÉÔÅÌØÎÏ ÐÁÍÐÅÒÓÙ:)) õ ÍÅÎÑ 36 ÎÅÄÅÌÑ, Á ÂÅÇÁÀ Ó ÓÁÍÏÇÏ ÎÁÞÁÌÁ, ×ÏÏÂÝÅ × ÍÅÓÑÃÁ 2 ËÁË ÎÁÞÁÌÁ, ÔÁË É ÎÅ ÐÅÒÅÓÔÁÀ, ÈÏÔÑ ÓÅÊÞÁÓ ÉÎÏÇÄÁ ×ÒÏÄÅ ÂÙ ÌÕÞÛÅ, ÓÏ ÚÄÏÒÏרÅÍ ×ÒÏÄÅ ÂÙ ×ÓÅ × ÐÏÒÑÄËÅ, ÕÖ ÓÕÄØÂÁ ÔÁËÁÑ Õ ÎÁÓ, ÂÕÄÅÍ ÍÕÞÁÔØÓÑ ÄÏ ÓÁÍÏÇÏ ËÏÎÃÁ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ…
ôÏÖÅ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÂÅÇÁÌÁ × ÔÕÁÌÅÔ. îÏÞØÀ ÐÏ 3-4 ÒÁÚÁ ÄÁÖÅ ×ÓÔÁ×ÁÌÁ…
òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕר
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏר, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏרÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞ?