Размеры мочевого пузыря по неделям
Мочевой пузырь начинает развиваться из зародышевого лепестка с 25 дня с момента зачатия и окончательно формируется к 22 неделе беременности. К этому сроку мочевой пузырь достигает размера 8 мм. При трансвагинальном УЗИ орган виден уже на 11 неделе, при трансабдоминальном – с 16-й недели.
Аномалии мочеполовой системы встречаются крайне редко. Часто они связаны с хромосомными нарушениями и сопровождаются целым спектром нарушений и синдромов.
Ультразвуковая диагностика на 2 триместре выявляет 85% патологий. Наиболее часто встречающиеся аномалии мочевого пузыря:
Патологии и аномалии мочевого пузыря у плода
- Мегацистис. Это увеличение мочевого пузыря свыше 8 мм в продольном срезе на УЗИ. Патология обнаруживается на 10-15 неделе беременности. Вместе с ней обычно выявляется нарушение соотношения мочевого пузыря к копчико-теменной зоне (10,4% вместо 5,4%). Мегацистис имеет хромосомную природу и выражается в нарушении уродинамики вследствие закупорки или сращения уретры.
- Обструкция детрузора. Выражается в отсутствии сократительной способности мышечного слоя мочевого пузыря, отвечающего за изгнание мочи. На УЗИ мочевой пузырь имеет грушевидную форму, стенки тонкие, а сам орган увеличен в размерах. В случае обнаружения эхографических признаков патологии плод исследуется методом везикоцентеза. Затем проводят кариотипирование плода, и в случае подтверждения хромосомных отклонений женщину отправляют на аборт. То же самое происходит и при увеличении органа до 20-30 мм вместо положенных 8 мм. Существует вероятность нормализации после 13 недели беременности.
- Экстрофия. Это отсутствие передней стенки мочевого пузыря. На УЗИ мочевой пузырь отсутствует вовсе, но при этом структура почек остаётся без изменений.
- Атрезия. Отсутствие мочевого канала приводит к увеличению мочевого пузыря до таких размеров, что у плода значительно увеличивается объём животика. Женщине рекомендуют прервать беременность, потому что малыш может родиться с тяжёлой гипоплазией лёгких или умереть внутриутробно.
- Задний уретральный клапан. Эта проблема встречается только у мальчиков. У девочек встречается синдром pmne-bUy, который имеет схожие симптомы. Аномалия заключается в том, что из-за внутриутробного нарушения нижняя часть мочеиспускательного канала, выходящая в мочевой пузырь, слишком узкая, из-за чего происходит обратный отток мочи в почку. В результате возникает гидронефроз – скопление в почках лишней жидкости. У плода на УЗИ будут увеличены почки, а мочевой пузырь будет маленьким. Патология исправляется сразу после рождения малыша методом иссечения места патологического сужения уретры. Существует высокий риск гибели младенца из-за гипоплазии лёгких на фоне почечной недостаточности.
- Пузырно-мочеточниковый рефлюкс. В норме мочеточник входит в мочевой пузырь таким образом, что мышечная стенка органа служит клапаном, препятствующим оттоку мочи обратно в почку.
Если мочеточник входит в мочевой пузырь неправильно, то возникает рефлюкс – забросе мочи обратно в мочеточник. Аномалия не является основанием для прерывания беременности, потому что исчезает сама собой в первые 2 года жизни малыша. В тяжёлых случаях проводится хирургическое вмешательство.
Выводы
Патологии мочевого пузыря у плода хорошо видны на скрининговом УЗИ, поэтому такое обследование нельзя игнорировать. Делать скрининговое УЗИ плода нужно только с помощью хорошего оборудования.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться ссылкой:
Источник
Нормальный объем мочевого пузыря у мужчин и женщин отличается, беря во внимание физиологические особенности. На размер оказывают влияние и различные патологии, способные увеличить или уменьшить его. В норме объем пузыря не превышает 1 л. Для определения размера полости прибегают к помощи ультразвукового исследования (УЗИ) или специальных расчетов.
Размеры мочевого пузыря имеют чёткие показатели в зависимости от возраста, а отклонение от нормы – сигнал развития патологии.
Какие объемы имеет мочевой пузырь в норме?
Нормы у мужчин и у женщин
Вместимость мочевого пузыря взрослого человека связана с половой принадлежностью:
- у женщин — 300—500 мл;
- у мужского пола — 400—700 мл.
Вернуться к оглавлению
У новорожденного и у ребенка старшего возраста
Орган у плода имеет размеры до 8 мл, становясь больше по неделям. Мочевой пузырь у новорожденного увеличивается с возрастом:
Возраст, лет | Нормальные показатели, мл |
До года | 50 |
1—3 | 70 |
3—8 | 200 |
9—10 | 300 |
11—13 | 400 |
Вернуться к оглавлению
Как узнать вместительность при помощи формул?
Для взрослых
Расчёт размера мочевого пузыря возможно произвести самостоятельно без специализированных приборов.
Для определения вместительности органа по возрасту используют следующую формулу:
- емкость мочевого пузыря (ЕМП)=73+32хN, где N — возраст.
К примеру, если возраст больного составляет 35 лет, расчет будет выглядеть следующим образом:
- 73+32×35=1193 мл.
Если же требуется узнать размер органа по весу пациента, то прибегают к такой формуле:
- ЕМП=10хМ, где М — это вес человека.
Если пациент весит 80 кг, то объем его органа составляет:
- 10×80=800 мл.
Важно отметить, что к этой формуле прибегают только в том случае, когда у пациента нет чрезмерной или же недостаточной массы тела. Для расчетов берется средний показатель веса.
Вернуться к оглавлению
Определение у детей
У новорожденных объемы полости разнятся, зависимо от наполненности. У детей постарше, до 10-ти лет, расчитывают размер с помощью такой формулы:
- ЕМП=600+ (100х (N-1)), где N — возраст.
Если же ребенку исполнилось больше 10-ти лет, формула имеет следующий вид:
- ЕМП=1500х (S:1,73), где S используется для обозначения поверхности тела.
Вернуться к оглавлению
УЗИ-исследование
УЗИ-исследование позволяет четко определить норму или отклонение в объёме мочевого пузыря.
Максимально точным способом определения размера пузыря является ультразвуковое обследование. Аппарат, использующийся для проведения ультразвукового исследования, рассчитывает показатели размера полости самостоятельно в автоматическом режиме. В процессе проведения манипуляции специалисты руководствуются следующими показателями:
- высота (В);
- ширина (Ш);
- длина (Д).
Используется такая формула:
- ЕМП = 0,75 х Ш х Д х В.
Вернуться к оглавлению
Какая толщина стенки органа в норме?
Для получения результатов о толщине стенки мочевого пузыря, прибегают к ультразвуковому исследованию. Расшифровать данные, полученные на УЗИ мочевого пузыря, под силу только специалисту. Медработники обращают внимание, что в норме орган имеет такие показатели:
- овальные или круглые очертания;
- ровные границы;
- толщина стенки 3—5 мм (при полной полости стенки могут быть тоньше);
- отток урины — 14 сек.;
- наполнение мочевого пузыря — 50 мл/60 мин.;
- остаточный объем урины — 50 мл.
Вернуться к оглавлению
Какие показатели отражаются на размере органа?
Размер мочевого пузыря у мужчин и женщин иногда меняется в течение жизни. Провоцируют это такие причины:
- хирургические вмешательства на органах мочеполовой системы;
- сбои в развитии близлежащих органов;
- применение некоторых фармсредств;
- опухоли пузыря;
- неврологические расстройства;
- беременность;
- преклонный возраст.
Было проведено множество исследований, целью которых выступало определение факторов, сказывающихся на и изменении размера полости. Доктора отмечают, что повлиять на объем органа могут и сильные стрессы. Для восстановления нормального объема мочевой полости специалисты назначают больному психологические тренинги и медпрепараты, которые позволяют снять перенапряжение. По окончании курса терапии человек вновь контролирует мочеиспускательный процесс, а пузырь становится былых размеров.
Есть факторы, провоцирующие изменение объема мочевого пузыря, которые обратимы. К примеру, после родов или же завершения приема лекарственных препаратов, орган самостоятельно примет ту вместимость, которую имел до этого. Что же касается изменения размера полости, спровоцированного другими причинами, возвращение к изначальному объему наступает только тогда, когда специалист назначает требуемый курс лечения. В исключительных ситуациях прибегают к помощи операций.
Вернуться к оглавлению
Признаки нарушений объема органа
Если норма мочевого пузыря у мужчин и женщин меняется, такое состояние приносит человеку массу дискомфорта. Больные отмечают появление следующих симптомов:
- учащение позывов к мочеиспусканию (6 раз в дневное время и более 3-х в ночное);
- непроизвольное опорожнение;
- уменьшенный объем мочи.
Вернуться к оглавлению
Причины изменения размеров
Уменьшение органа
Сжатие мочевого пузыря происходит под влиянием паразитов, инфекций, бактерий.
Диаметр мочевого пузыря становится меньше преимущественно из-за его гиперактивности. Провоцирует недуг нарушение в обеспечении мочевой полости нервами. Но спровоцировать уменьшение органа могут и заболевания инфекционно-воспалительного характера:
- Цистит. При заболевании возникает воспаление в пузыре. Больные жалуются на частые позывы к опорожнению, боли внизу живота, примеси крови в моче.
- Туберкулез мочевой полости.
- Шистосомоз.
- Искусственное выведение урины с помощью катетера. Зачастую используется после хирургических вмешательств.
Вернуться к оглавлению
Почему пузырь увеличивается?
Объем мочевого пузыря увеличивается, когда у пациента наблюдаются следующие заболевания:
- задержка мочи;
- уролитиаз;
- конкременты в мочеточниках;
- опухоли в уретральном канале;
- воспаление тканей предстательной железы;
- опухоли предстательной железы;
- образование полипов.
Доктора отмечают, что спровоцировать увеличение органа могут и следующие причины:
Заболевания, новообразования, паразиты – причины увеличения мочевого пузыря.
- воспаления, локализующиеся в желчном пузыре;
- диабеты;
- склероз;
- опухоли головного мозга, в процессе которых контроль мочеиспускательного процесса не представляется возможным;
- воспаление придатков у женского пола;
- неправильная установка катетера;
- операции, которые спровоцировали воспаления в пузыре.
Увеличивается орган и в ситуациях, когда применяются следующее медикаменты:
- лекарства для устранения спазмов;
- медикаменты для снятия сильных болевых ощущений;
- седативные фармсредства;
- медпрепараты для понижения показателей артериального давления;
- наркоз.
Вернуться к оглавлению
Как нормализовать размер пузыря?
Если человек чувствует дискомфорт в области мочевого пузыря и жалуется на возникновение учащенных позывов к опорожнению, следует как можно скорее посетить медицинское учреждение и не прибегать к помощи рецептов народной медицины. В больнице специалист проведет человеку УЗИ органов мочеполовой системы. Кроме этого, иногда назначают и экскреторную урографию, которая является рентгенологическим методом обследования мочеиспускательных каналов. В основе исследования — способность почки выделять рентгеноконтрастные вещества, которые до процедуры введены в организм. После такого инструментального исследования врач получает результаты о состоянии почек и мочеиспускательного канала.
Прибегают и к помощи цистоскопии, эндоскопического метода обследования мочевого пузыря и уретры, заключающегося в осмотре слизистых оболочек органов с использованием эндоскопа. После того как результаты исследований будут получены, лечащий специалист назначит лечение, которое направлено на устранение причин, повлекших за собой изменение вместимости мочевой полости.
Вернуться к оглавлению
Как увеличить маленький пузырь?
Целенаправленно увеличить объём мочевого пузыря можно хирургическим путём или употреблением большого количества жидкости.
Чтобы сделать больше мочевую полость зачастую прибегают к консервативным способам терапии. Преимущественно доктора назначают пациенту следующее методы:
- растягивание органа с помощью наполнения его жидкостью;
- введение инъекций, которые уменьшают число мочеиспускательных позывов и увеличивают время нахождения урины в полости.
Помимо того, иногда требуется прибегнуть и к хирургическим вмешательствам:
- удаление участка мышцы мочевого пузыря, которая имеет сократительную функцию;
- операция, направленная на нормализацию деятельности нервов стенок органа;
- замена участка мочевой полости тканями желудка;
- полное удаление органа.
Вернуться к оглавлению
Уменьшение объема
Чтобы уменьшить размеры мочевой полости, медработники прибегают к следующим способам:
Для убавления размера мочевого пузыря потребуется хирургическое вмешательство.
- катетеризация мочевого пузыря, дающая возможность искусственно выводить урину;
- использование специальных медикаментов;
- применение лечебной физической культуры;
- использование ультразвука, электрофореза и прогревания;
- хирургическое вмешательство, направленное на частичное или полное удаление мочевой полости.
Доктора рекомендуют пациентам завести дневник, в котором они будут указывать время мочеиспускания и следить за динамикой изменений по неделям. Советуют посещать туалет систематически, не менее 1-го раза в 2,5 часа. При этом, если больной не ощущает желания к мочеиспусканию, опорожнить мочевой пузырь все равно потребуются. Также немаловажным будет и урегулировать образ жизни. Речь идет о снижение массы тела, если у пациента наблюдается избыточный вес, отказе от курения и регулярного употребления алкогольных напитков. Важно правильно и сбалансировано питаться, отказаться от употребления жареной и острой пищи, которая выступает раздражителем слизистой оболочки мочевой полости, и выпивать в день не менее 2-х литров очищенной воды.
Источник
Это УЗ-обследование проводится при подозрении на воспалительные, опухолевые и другие патологии. По результатам диагностики составляется протокол, в котором описывается состояние мочевого пузыря. Что же стоит за данными, указанными в документе?
Как устроен мочевой пузырь
Чтобы разобраться в результатах диагностики, нужно иметь представление о строении и функциях органа.
Мочевой пузырь (мочевик) расположен в малом тазу и служит для сбора и выведения мочи. В нём различают:
- Верхушку, находящуюся сверху.
- Тело – срединную часть.
- Дно – нижний сегмент.
- Шейку – узкую часть, из которой выходит мочеиспускательный канал.
Орган удерживается срединной пупочной связкой, а также лобково-пузырной у женщин и лобково-предстательной у мужчин.
Мочепузырная стенка имеет многослойную структуру, хорошо просматриваемую при УЗ-обследовании.
С внутренней стороны орган выстилает слизистая оболочка, на которой имеется множество складок. Нет их только на особом участке – треугольнике Льето, куда выходят мочеточники, соединяющие мочевик и почки.
Следующий слой представляет подслизистую оболочку, в которой имеется множество нервных окончаний, позволяющих нервной системе регулировать мочеиспускание. При их перевозбуждении у пациента развивается нейрогенный мочевой пузырь – патология, сопровождающаяся постоянным желанием помочиться. Наличие большого количества нервных окончаний приводит к болям и частому мочеиспусканию при цистите, опухолях, мочекаменной болезни.
За подслизистым слоем находится мышечный, называемый детрузором, который выталкивает мочу в мочеиспускательный канал. Перед уретрой расположена круговая мышца – сфинктер, закрывающая выход в уретру и предотвращающая неконтролируемое выделение мочи.
Зачем в протоколе УЗИ указывается пол и возраст пациентов
Эти данные нужны для более точной диагностики, учитывающей половые и возрастные особенности.
У женщин мочевик имеет меньший объем, он немного расширен и сплюснут сверху. Отличается также связочный аппарат, удерживающий его на месте.
Различаются и соседние органы. У обоих полов сверху находятся петли кишок и брюшина, но у женщин там еще расположена матка. Сзади мужского мочевика расположены прямая кишка и семенные пузырьки, а за женским – матка вместе с шейкой и половые пути. Снизу у женщин находятся промежностные мышцы, а у мужчин – предстательная железа.
Опухоли и воспалительные процессы часто переходят с соседних органов и мешают мочепузырной функции, поэтому врачу необходимо знать нюансы такого «соседства».
Данные о возрасте пациента необходимы для оценки возрастных изменений. С годами мочепузырные стенки утолщаются, а сам мочевик сморщивается или чрезмерно растягивается. У пожилых людей тонус детрузора понижен, поэтому орган переполняется, а после мочеиспускания в нём остаётся большой объем остаточной мочи.
Методы проведения УЗИ мочевого пузыря
Существует несколько методик проведения этого исследования:
- Трансабдоминальное, при котором мочевой пузырь и соседние органы осматриваются через переднюю брюшную стенку. Методика выявляет внутренние патологические мочепузырные процессы, опухоли, проросшие внутрь мочевика, и воспалительные процессы, перешедшие извне.
- Трансперитонеальное, проводимое через кожу промежности. Таким способом удобно осматривать мочепузырную шейку и выходящий из нее мочеиспускательный канал.
- Трансректальное, осуществляемое через прямую кишку. Такое исследование очень удобно для мужчин, поскольку позволяет хорошо осмотреть не только мочевик, но и предстательную железу. Трансректальная диагностика также применяется у девственниц и женщин, которые не могут быть осмотрены через половые пути. Методика противопоказана при воспалительных процессах в прямой кишке и после недавно перенесенных проктологических операций.
- Трансвагинальное, проводимое через женские половые пути. Позволяет осмотреть мочевой пузырь и органы малого таза снизу.
Трасвагинальный и трансректальный методы подходят для осмотра пациентов с ожирением, у которых жировой слой на передней поверхности живота мешают прохождению ультразвука.
Методики часто сочетаются, например пациента осматривают трансабдоминально, трансперитонеально и и трансректально, чтобы разглядеть мочевик с разных ракурсов. Метод осмотра обязательно указывают в протоколе, поскольку в разных проекциях орган выглядит по-разному.
Почему на УЗИ мочевой пузырь имеет черный цвет
Тёмная окраска обусловлена свойствами ультразвука. УЗ-волны, посылаемые датчиком, приставляемым к коже или вводимым внутрь тела, отражаются от тканей и возвращаются обратно, принимаясь приемником. Данные передаются на компьютер, где обрабатываются и выдаются на монитор в виде черно-белого изображения.
Плотные структуры, хорошо отражающие ультразвук, выглядят на снимке светлыми (гиперэхогенными). Рыхлые ткани имеют более темную окраску. Поскольку мочевик полый, он не может отразить УЗ-волны и имеет чёрную окраску. Такие объекты называются анэхогенными.
Что такое наполнение пузыря и почему перед УЗИ нужно пить воду
Обычно врач перед УЗ-исследованием рекомендует выпить 500-700 мл воды. Это продиктовано структурой органа, на стенках которого находятся складки. Без наполнения будет сложно увидеть патологические очаги, находящиеся внутри складок. Кроме того, через наполненный мочевик при трансабдоминальном исследовании хорошо видны соседние структуры.
Наполнение мочевика нужно также для определения остаточной мочи. В этом случае пациенту УЗ-диагностика проводится дважды – до мочеиспускания и после него. В норме после похода в туалет в мочепузырном пространстве должно остаться 50 мл урины. Превышение этого показателя свидетельствует о нарушении отхождения мочи, причиной которого становятся:
- Увеличенная предстательная железа, перекрывающая мочеиспускательный канал.
- Неврологические заболевания, при которых нервная система плохо регулирует опорожнение.
- Атония – в этом случае из-за низкого тонуса детрузор не может вытолкнуть урину.
- Спазм сфинктера, блокирующего выход в уретру.
- Перекрытие мочеиспускательного канала опухолью, кистой, полипом.
- Мочекаменная болезнь, при которой камни мешают вытеканию урины.
- Опущение матки и влагалищной стенки, при которых смещается и мочевик.
Наполнение мочевика в норме должно быть удовлетворительным. Причина неудовлетворительного наполнения – плохая подготовка к исследованию, при которой пациент выпил мало воды или помочился непосредственно перед процедурой. Иногда малый объем мочи указывает на болезни почек, при которых урина плохо выделяется.
Контуры
В норме мочепузырные контуры ровные и гладкие. Размытость свидетельствует о следующих болезнях:
- Воспалительном процессе.
- Наличии опухолей, делающих стенку бугристой.
- Паразитировании гельминтов, вылупившиеся личинки которых внедряются в мочепузырные ткани. Их нахождение и последующая гибель сопровождаются фиброзом – очаговым утолщением стенки.
- Кальцинацией – защитным механизмом, при котором организм изолирует патологические очаги, закрывая их плотной оболочкой.
Поскольку патологические процессы могут затрагивать орган снаружи и внутри, в заключении указывается состояние его внутренних и наружных контуров.
Толщина стенок мочевого пузыря
При наполнении мочевика этот показатель составляет 2-4 мм, а после опорожнения увеличивается до 12-15 мм. Утолщение вызывается следующими процессами:
- Циститом – воспалением. Особенно сильно утолщается стенка при интерстициальной форме болезни, сопровождающейся сморщиванием и уменьшением мочевика.
- Туберкулезным поражением.
- Лучевым лечением.
- Постоянным принудительным выведением урины с помощью катетера.
Уменьшение толщины вызывается дистрофическими процессами и нарушением оттока урины. У таких больных обнаруживается перерастянутый, плохо работающий мочевой пузырь.
Объем органа
У женщин этот показатель составляет 250-550 мл, а у мужчин – 350-750 мл. Объем увеличивается при переполнении, вызванном нарушением работы детрузора, затруднением оттока урины, проблемами с нервами, обеспечивающими мочеиспускание.
Уменьшение объема вызывается:
- Сморщиванием, вызванным хроническими, атрофическими или воспалительными процессами.
- Наличием внутри камней или опухолей, уменьшающих свободное пространство.
- Сдавливанием снаружи опухолевыми очагами и увеличенными соседними органами.
Какие болезни выявляются во время УЗИ
Во время ультразвукового исследования выявляются мочепузырные патологии, в том числе протекающие скрытно. Опытный УЗИст, глядя на снимок, может предположить определённый диагноз.
Мутные пятна, представляющие собой взвесь из песка и слизи, появляются при воспалительных заболеваниях. Они могут образовываться в мочевом пузыре при цистите и попадать из почек и мочеточника при поражении верхних мочевыводящих путей.
Темные пятна на стенке – это дивертикулы. Так называются мешкообразные выпячивания, заполненные мочой. Выступающие участки вызывают проблемы с мочеиспусканием и даже могут приводить к разрыву стенки. Таким больным необходим постоянный УЗ-контроль.
При травмах внутри мочепузырной стенки видны темные очаги – гематомы – скопления свернувшейся крови.
Белые элементы на темном фоне – это камни (конкременты). Их отличие от опухолей и других новообразований – смещаемость при смене положения больного. Наиболее крупные камни могут отбрасывать тень, которую называют акустической.
Похожий вид имеют крупные плотные опухоли. В отличие от конкрементов, они не отбрасывают тени и не смещаются при изменении положения тела.
Предположить тип опухоли можно по ее внешнему виду. Как правило, доброкачественное новообразование имеет более ровную форму и отграничено от соседних тканей. Раковые опухоли расплывчатые и могут прорастать в другие органы.
В протоколе обязательно указывается наличие любых новообразований, их размеры, положение и количество.
Точно сказать о природе обнаруженного образования можно только после проведения гистологии. В этом случае делают биопсию с извлечением кусочка опухоли для лабораторной диагностики. Только так можно определить, есть ли у пациента рак.
Что делать, если на УЗИ мочевого пузыря показало патологические изменения?
В этом случае нужно обратиться к врачу-урологу, который назначит дополнительные исследования, уточняющие диагноз:
- Цистоскопию – осмотр органа при помощи прибора цистоскопа. Во время процедуры можно осмотреть внутреннюю мочепузырную поверхность, выявив патологические очаги, которые не видны во время УЗ-диагностики. Врач может удалить кисты, мелкие доброкачественные опухоли, взять образцы на гистологию и провести другие несложные манипуляции.
- Биохимический анализ крови на почечные показатели – креатинин, мочевину, мочевую кислоту, остаточный азот, белковые фракции, электролиты. Обследование выявляет восходящую инфекцию, перешедшую на почки или, наоборот, спустившуюся вниз – нисходящую.
- Общий анализ мочи. При мочепузырных патологиях в урине обнаруживаются белок и элементы крови.
- Посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам.
- Анализы на половые инфекции Фемофлор и Андрофлор назначаются для исключения воспалений, вызванных ЗППП. Обследование выявляет инфекционные поражения, в том числе не дающие никаких симптомов.
- Анализ на онкомаркеры РЭА, TPS, CYFRA 21-1, концентрация которых увеличивается при раке мочевого пузыря.
- При увеличении предстательной железы назначается анализ на ПСА – простатический антиген, являющийся маркером рака простаты.
После завершения обследования врач-уролог назначает лечение выявленных патологий, которое проводится под ультразвуковым и лабораторным контролем. УЗИ абсолютно безвредно, поэтому может неоднократно проводиться без вреда для здоровья.
Поделиться ссылкой:
Источник