При мочекаменной болезни почек можно ходить в баню
«Зачем вы пошли в баню? У вас что, дома ванны нет?» – вопрошал Ипполит незадачливого Лукашина в фильме «Ирония судьбы, или с лёгким паром!».
В советские времена немногие знали, что баня – это мощная физиотерапевтическая процедура, которая способна как улучшить здоровье человека, так и навредить ему. Рассказывает директор Института здоровья и реабилитологии НГУ им. Лесгафта, доктор медицинских наук, профессор Андрей Калинин.
– Банная процедура активизирует терморегуляцию. Когда человек заходит в парную, температура его тела повышается, сосуды расширяются, кожа очищается, а кожное дыхание усиливается. Вместе с потом из организма выходят электролиты, продукты метаболизма и лишняя жидкость. Пребывание в бане усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект. Эндокринная система воспринимает «общее торможение» как стресс и активизирует функцию желёз внутренней секреции, усиливая выработку гормонов. Поэтому человек после бани испытывает одновременно ощущение расслабления и бодрости.
Парилка – отличный тренажёр для сердца и сосудов. Исследования показали, что у завсегдатаев бани риск развития гипертонической болезни ниже, чем у тех, кто обходит её стороной. Баня благотворно действует и на органы дыхания. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах.
Отдельного разговора заслуживает обливание прохладной водой после парилки.
При погружении в холодную воду сосуды сначала сужаются (кровь с периферии устремляется к внутренним органам), а когда поток крови направляется в обратную сторону – расширяются. При кратковременных обливаниях вода не успевает отнять достаточно тепла, но оказывает мощное воздействие на нервную систему (повышая её тонус, что позволяет сохранять спокойствие в сложных ситуациях) и на иммунитет. Однако мощный физиотерапевтический банный эффект можно использовать только при отсутствии противопоказаний.
Когда парилка противопоказана
1. При острых процессах и обострении хронических заболеваний.
Баню могут посещать только здоровые люди (или пациенты с хроническими заболеваниями в стадии ремиссии). Убеждение, что баня поможет выздороветь при простуде, – опасное заблуждение. Высокая температура приводит к усилению отёка слизистой и способствует быстрому распространению инфекции по всему организму. Париться можно только после выздоровления.
2. При мочекаменной и желчнокаменной болезнях.
Высокая температура может спровоцировать миграцию камней. Поэтому у пациентов с мочекаменной и желчнокаменной болезнью высок риск сразу после парилки отправиться в больницу.
3. При онкологических заболеваниях.
При имеющемся заболевании любые тепловые процедуры, в том числе и посещение бани, находятся под строжайшим запретом.
4. При гипертонии.
При начальных и умеренных формах гипертонии врачи рекомендуют посещение сауны – при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается. Однако при стойкой артериальной гипертонии сердце может не справиться с возрастающей нагрузкой. Парная с влажностью воздуха 60% даёт серьёзную нагрузку на сердце, поэтому от её посещения пациентам кардиологов лучше воздержаться. Сухой жар сауны переносится легче.
5. При варикозном расширении вен.
Тепловые процедуры усиливают приток крови к ногам. Это врачи рассматривают как фактор, провоцирующий развитие и прогрессирование варикоза. При высокой влажности и температуре повышается риск тромбоза (закупорки сосудов). Однако строгого запрета на посещение парилки при варикозном расширении вен нет. Но важно не пересиживать в парной, не забираться на верхнюю полку, а после ополоснуть ноги холодной водой.
6. При ранах, порезах, после операций.
Любые повреждения целостности кожи – повод отказаться от парной. Горячий пар ещё сильнее обозначит проблему и затруднит выздоровление. После операции посещение бани однозначно противопоказано. Высокая температура усилит воспаление, которое всегда присутствует после хирургического вмешательства.
7. Во время беременности.
Воздействие высоких температур может спровоцировать выкидыш – особенно в первый и последний триместры беременности.
8. При психических заболеваниях и эпилепсии.
Резкий перепад температур может стать причиной приступа.
Даже если у вас нет противопоказаний, в бане важно придерживаться правил, которые помогут снизить вероятность нежелательных эффектов.
Нельзя париться
На полный и на голодный желудок. Надо есть за час или через час после бани.
В состоянии алкогольного опьянения. От высоких температур опьянение наступает быстрее, к тому же алкоголь нарушает координацию, что чревато травмами и ожогами.
Не пытайтесь находиться в ней больше того времени, которое может вынести ваш организм.
Не становитесь под ледяную воду после парилки. Для неподготовленного человека резкий перепад температур может закончиться внезапной остановкой сердца.
В перерывах между посещением парной нужно пить, лучше всего травяной чай. Это компенсирует потерю жидкости.
Смотрите также:
- В жару не до жиру. Летний зной может быть смертельно опасен →
- Как правильно вести себя летом сердечникам и гипертоникам →
- Чем опасен холодный душ в жару? →
Источник
Здравствуйте! Моему отцу 48 лет. Неделю назад появился приступ почечной колики слева, госпитализировали в больницу. При урографии оказалось, что левая почка не функционирует и очень воспалена, а на правой почке 2 кисты и тоже начинающееся воспаление. Сегодня ему поставили катетер в почку. Моча отходит, но с кровью. Температура тела 37,2-38,3. Скажите, пожалуйста, можно ли таким образом восстановить функции почки? И какой может быть прогноз?
Уважаемая Екатерина.
Тактика совершенно правильная. У пациента возник острый обструктивный пиелонефрит (воспаление почки на фоне почечной колики). В такой ситуации в первую очередь необходимо восстановить отток мочи из почки (разблокировать почку) и начать противовоспалительное лечение. Только после купирования воспалительного процесса можно заниматься лечением основного заболевания, послужившего причиной нарушения оттока мочи (камень, сгусток, гидронефроз и др.). При адекватном и своевременном лечении прогноз благоприятный.
Очень хочу проконсультироваться с Вами. Скажите, пожалуйста, как быть? Моей бабушке 73 года. Живет она с одной почкой уже 34 года, т.к. ей удаляли. Но и с этой почкой у неё проблемы большие. У неё очень болит бок, в туалет по маленькому тоже больно ходить. Сделали УЗИ – камни в почках 14 и 9 мм. Возможно ли как то ей излечиться и чем и как? Ведь почка одна и та больная. Как же быть? Разъясните, пожалуйста.
Уважаемая Кристина.
Камни единственной почки таких размеров таят в себе опасность развития постренальной анурии в случае миграции их в мочеточник и нарушения оттока мочи из единственной почки. Вашей бабушке показано дообследование и решение вопроса о необходимости удаления камней единственной почки для предотвращения опасного для жизни состояния – острой почечной недостаточности.
Здравствуйте. Обнаружили камушек в левой почке вверху 5,7 мм. Уролог сказал, что такие камни не дробятся (еще не дорос). По анализу мочи предположил, что камень может быть оксалатный. Назначил Уриклар 3 раза в день и диету. Через месяц показаться на приеме. Подскажите, пожалуйста, неужели нельзя такой камень раздробить и поможет ли мне Уриклар уменьшить камень? Ведь в инструкции этого не написано? И еще, при выходе камня чем можно облегчить боль? Заранее спасибо.
Уважаемая Мария.
Если камень почки таких размеров не беспокоит и не вызывает нарушения оттока мочи из почки, в настоящее время, действительно, можно проводить только динамическое наблюдение (УЗИ почек каждые 3 месяца). Уриклар можно попробовать, но не стоит возлагать на него большие надежды. При выходе камня из почки и развитии почечной колики можно использовать любые спазмолитики или анальгетики (если нет противопоказаний к ним). Опасайтесь повышения температуры тела в сочетании с острой болью в поясничной области. Данная ситуация требует экстренной госпитализации.
Добрый день, доктор. Камень 1 см в правой почке, 4 раза дробили. УЗИ: выраженная уретеропиелокалкоэктазия ЧЛС почек, правая лоханка 3,2 - 3,4 см, чашечки 2 см, мочеточник 0,5 мм, выбросов нет. 3 марта прооперировали - удалили 50% камня, установлен стенд. Сегодня второй день при мочеиспускании алая кровь и слабость. Это нормально или не совсем? Заранее спасибо!
Уважаемая Людмила.
В раннем послеоперационном периоде после удаления камня небольшое окрашивание мочи кровью является нормальным. При этом моча должна быть прозрачной. Однако, если цвет мочи красный и напоминает вишневый или томатный сок, речь идет о массивном кровотечении, угрожающем жизни и требующим незамедлительного обращения к урологу!
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, возможно ли проведение литотрипсии на дважды оперированной почке (полоснтые операции)? Камень в начальном отделе мочеточника 16 мм. Спасибо за ответ.
Уважаемая Галина.
Да, возможно. Для уточнения наиболее подходящего вида литотрипсии необходимо изучить снимки.
Добрый день. На УЗИ (делал врач высшей категории), были обнаружены камни в обеих почках 3 и 4 мм. После этого меня направили на КТ без введения контрастного вещества, по результатам которого камней не обнаружили. Какое исследование наиболее информативно, видно ли на КТ камни 3 и 4 мм?
Уважаемая Анастасия.
Наиболее информативным методом диагностики мочекаменной болезни является компьютерная томография.
После дробления камня в почке лазером можно ли заниматься сексом?
Уважаемый Антон.
Если речь идет о контактной литотрипсии, то можно. Если выполнена чрескожная нефролитотрипсия, желательно избегать физических перенапряжений в течение нескольких недель для предотвращения развития кровотечения.
Здравствуйте. 5 лет назад на УЗИ у меня обнаружили камень в верхней чашке правой почки 3 мм. Сейчас он 7 мм. Я его ни раньше, ни сейчас не ощущаю и он вообще не тревожит. Специалист по дроблению ультразвуком говорит, что если раздробим, то не факт, что он выйдет, так как камень находится глубоко в чашке. Что мне дальше делать?
Уважаемый Андрей Анатольевич.
Если камень почки не беспокоит и не нарушает отток мочи, лечить его не обязательно. Достаточно динамического наблюдения (УЗИ почек, консультация урологом каждые 6 месяцев). Лечение не должно быть тяжелее болезни.
результат КТ. Заключение: мочекаменная болезнь. Конкремент левой почки 52*36*40 мм. конкремент левой почки 4 мм. КТ признаки гидрокаликоза. уретеропиелоэктазии слева. Кальцинат паренхимы предстательной железы. ЧТО ПОСОВЕТУЕТЕ, ДОКТОР???
Уважаемый Сергей! При сохранной функции почки (нефросцинтиграфия) необходимо думать о выполнении чрескожной нефролитотрипсии.
Сегодня заключение по УЗИ: диффузные изменения паренхимы правой почки.МКБ: правосторонний нефролитиаз. МКБ: обтурирующий камень интрамуального отдела левого мочеточника. Левосторонний уретерогидронефроз. Кистовидное образование правой почки. В устье левого мочеточника определяется фиксированный камень до 9 мм с ак.тенью. Можно ли дробить камень в мочеточнике?
Уважаемый Наталья! При таком расположении камня проведение дистанционного дробления не рекомендуется ввиду попадания в зону операции яичников. В подобной ситуации целесообразно выполнение контактной лазерной уретеролитотрипсии – дробления камня лазером.
Источник
Весна. Почки… Нет, не распускаются – болят! Ведь им приходится трудиться ежедневно и еженощно, очищая наш организм от вредных продуктов обмена.
Подсчитано, что весь объем нашей крови прокачивается через почки каждые 7-8 минут! Это огромная нагрузка. И весенние простуды, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, различные неблагоприятные факторы – все это может сказаться на работе почек. А в итоге – мочекаменная болезнь, которая все чаще встречается даже у молодых людей.
Причины очевидны. Нарушение обмена веществ приводит к образованию нерастворимых солей. Из них и формируются камни.
Губит людей вода
Считается, что к мочекаменной болезни (МКБ) приводит комплекс внешних и внутренних причин. Среди внешних это:
физико-химические свойства воды (жесткая вода с большим содержанием кальциевых солей способствует появлению уролитиаза);
обезвоживание организма, связанное с жарким климатом; недостаток витамина А и витаминов группы В; применение некоторых лекарств (сульфаниламиды, избыточное употребление аскорбиновой кислоты – витамина С); употребление острой или кислой пищи;
вредные условия труда;
малоподвижный образ жизни.
Внутренние причины:
аномалии развития почек и мочевых путей; хронические заболевания органов мочеполовой системы (пиелонефрит, цистит, простатит и т.д.);
нарушения обмена веществ;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
длительное состояние неподвижности (иммобилизация при переломах).
Зачастую люди не подозревают о болезни, даже когда камень уже существует. Его обнаруживают обычно при ультразвуковом и рентгенологическом обследованиях, с помощью лабораторных исследований. Но нередко человек узнает, что он болен, в момент, когда камень начинает выходить из организма или просто приобретает большие размеры. Эти процессы не заметить уже невозможно – они сопровождаются очень болезненными ощущениями.
В большинстве случаев мочекаменная болезнь начинается с приступа почечной колики. Это приступ сильных болей в поясничной области.
Помогают “водные удары”
Методы лечения больных МКБ разнообразны, но их можно разделить на две основные группы: консервативные и оперативные. Оперировать или нет – это зависит от общего состояния больного, его возраста, от клинического течения болезни, величины и места нахождения камня, от анатомо-функционального состояния почки, сопутствующих заболеваний.
Мелкие камни, не препятствующие току мочи по мочевым путям и не вызывающие инфекцию, не нуждаются в специфическом лечении. Достаточно соблюдать определенную диету, правильный питьевой режим и принимать мочегонные отвары трав и некоторые лекарственные препараты, которые порекомендует врач.
Если при УЗИ выявлена начальная стадия мочекаменной болезни – наличие мельчайших кристалликов, целесообразно прибегать к “водным ударам”. Они заключаются в одномоментном приеме натощак 0,5-1,0 литра жидкости (свежее пиво, отвар сухофруктов, чай с молоком, слабоминерализованная минеральная вода).
В сезон можно съесть соответствующее количество арбуза. Все это дает мочегонный эффект и как бы промывает полостную систему почки. Людям, не имеющим противопоказаний к такой процедуре, можно повторять ее регулярно один раз в 7-10 дней. Если же вы страдаете различными сопутствующими заболеваниями, при которых такая процедура может привести к нежелательным последствиям, замените ее приемом отвара мочегонных трав или мочегонных препаратов (только по назначению врача!).
При приступе почечной колики поможет теплая ванна или грелка на поясницу. Можно принять спазмолитическое и обезболивающее средство (но-шпа, баралгин, анальгин).
При больших камнях в почках операции, как правило, не избежать.
важно
Если болезнь уже настигла, лечебную диету надо формировать в зависимости от вида камней.
Оксалатные камни. Получаются из солей щавелевой кислоты. При них следует ограничить употребление кофе и какао-продуктов (шоколада и т.д.), крепкого чая, щавеля, шпината, салата, черной смородины, клубники, орехов, бобовых, картофеля, цитрусовых, сыра, творога, молока.
Уратные камни. Образуются из солей мочевой кислоты. Необходимо исключить субпродукты – мозги, почки, печень и др., ограничить прием белковой (животного происхождения) пищи, шоколада, кофе, алкоголя, жареных и острых блюд, особенно в вечернее время.
Фосфатные камни. Вырастают из солей фосфорной кислоты. В этом случае из рациона исключаются: щелочные минеральные воды, молоко, пряности, острые закуски; стоит ограничить себя в употреблении картофеля, бобов, тыквы, ягод, зеленых овощей, творога, сыра, брынзы. Рекомендуются: мясная пища, сало, виноград, зеленые яблоки, груши, мучные изделия, растительные жиры, квашеная капуста, брусника, красная смородина.
СТРАНА СОВЕТОВ
Окажитесь от шоколада!
Напомним, что основная причина развития мочекаменной болезни – врожденное нарушение обмена веществ. Поэтому если этим заболеванием страдает кто-то из родственников, лучше заранее придерживаться следующих рекомендаций.
- Не переедать!
- Не есть бульоны, шоколад, кофе, какао, острую и жареную пищу.
- Ограничить потребление жирной пищи, соли.
- Пить много воды, не менее 1,5 л в сутки. Часть жидкости можно принимать в виде морсов из клюквы или брусники, минеральной воды.
- Регулярно принимать мочегонные настои или отвары различных трав.
- Не переохлаждаться, всегда дер жать в тепле поясницу.
- При появлении пусть даже небольших неприятных ощущений в области поясницы немедленно обращаться к урологу.
Источник
Найдено вопросов: 42
- Вопрос: #79555
- Спрашивает: Александр ( г. Петрозаводск )
- 29.06.2018
- 17:06
Здравствуйте! На УЗИ случайно обнаружили 2 камня 4 и 5 мм каждый в верхней и средней лоханке левой почки (сами почки здоровы). Они абсолютно не беспокоят, врач говорит, что ничего особо делать не надо, просто наблюдать и пить больше воды, но лучше пройти более точное обследование. Однако, начитавшись ужасов про почечные колики, и живя как на пороховой бочке, считаю, что им там не место (ни в отпуск, ни на рыбалку спокойно). Стоит ли все-таки предпринимать к-л действия? Камни такого размера могут выйти сами безболезненно? Больше всего пугает перспектива ощутить всю прелесть почечной колики. спасибо!
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Не факт, что это камни. В то же время, если это мочевые камни, то они, выходя, могут вызвать почечную колику. Сделайте компьютерную томографию почек и мочевыводящих путей.
- Вопрос: #79536
- Спрашивает: Юлия ( г. Украина )
- 25.06.2018
- 15:06
Здравствуйте, на УЗИ поставили диагноз: камень нижнего сегмента с акустической тенью с размерами: 7,3 на 7,0.Скажите пожалуйста что нам делать дальше с этим диагнозом
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Сделайте МСКТ мочевых органов с контрастом. А дальше можно будет обсуждать варианты лечения, включая эндоскопию или дистанционное ударно-волновое дробление камня (литотрипсию).
- Вопрос: #79521
- Спрашивает: Александр ( г. Москва )
- 22.06.2018
- 13:06
Здравствуйте! Вышел камень из почки, сейчас находится в устье мочеточника. При обследовании сделали рентген почек: мелкоочаговая тень известковой плотности, диаметром 0,4см. Через несколько дней сделал УЗИ – конкремент 9х10мм. Как такое может быть? И если рентген увидел камень, значит он оксалат? Спасибо.
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) У камня размером 10 мм может быть рентгенконтрастное ядро размером 4 мм. Если на рентгене видно камень, значит он содержит как минимум кальций, а оксалат это, струвит, триппельфосфат или еще что, рентген на это не укажет.
- Вопрос: #79416
- Спрашивает: Оксана ( г. Новокузнецк )
- 22.05.2018
- 10:05
Здравствуйте! На КТ обнаружили камень в левой почке 4 мм. Через месяц сделала узи ни чего не обнаружили. Мочилась в баночку ни какого камня не выходило. Кто может ошибиться КТ или УЗИ?
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Могут ошибиться и КТ, и УЗИ, и Вы… Камень размером 4 мм может быть плохо виден при УЗИ, при этом к КТ доверия больше. Вы и сами могли не заметить отхождения камня.
- Вопрос: #79397
- Спрашивает: Дмитрий ( г. Россия Качканар )
- 18.05.2018
- 14:05
Камень чувствуется где то между ног и при мочеиспускании закрывает проток мочи моча проходит если сильно тужится
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Обратитесь в очном порядке на прием к урологу – Вам помогут!
- Вопрос: #79394
- Спрашивает: Олег
- 18.05.2018
- 00:05
Камень 4.4 мм застрял в нижней трети , до выходав мочевой 2.5 мм стоит так уже 2 недели. Какие операции в таком случае возможны?
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Если камень ренгенконтрастный, и его тень не ложится на кости таза, то возможно проведение дистанционной ударно-волновой литотрипсии (дробления), в противных случаях – эндоскопия: уретероскопия с контактной литотрипсией.
- Вопрос: #79377
- Спрашивает: Алексей
- 15.05.2018
- 01:05
Камень нижний трети мочеточечника 0.4 мм на 0.2мм врач настаивает на операции «контактная литропсия» и не хочет ничего слышать про медикомеетозное лечение , будто ему не хватет практических часов операций , камееь и больших размеров отходил у меня сам , а тут прям какое то ревение сделать мне эту операцию еще и под общим наркозом , думаю отказаться т.к лоханка не расширена , мочеточечник в норме, кт он делал аж 5 дней назад и проверять состояние камня сейчас он не хочет , что посоветуете ?
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Посоветую выбрать врача, мнению которого Вы доверяете!
- Вопрос: #79372
- Спрашивает: Александр ( г. Москва )
- 14.05.2018
- 01:05
ренген с кт показал камень в нижней трети мочеточечника , врач назначил операцию удаления черкз уретру , болей нету вообще, но он говорит что камень там , отток мочи не нарушен но лозанка с раширение до 18мм , будет делать операцию не зная есть ли там камень или нет , на узи его не разглядеть , что делать?
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Мочеточник на большей его части недоступен для обследования при помощи УЗИ. Раз камень “разлядели” на КТ, лоханка расширена, значит камень там, он нарушает отток из почки, и его нужно удалять. Обсудите подробно с лечащим врачом, что планируется делать. Большинство страхов возникает от Вашего непонимания, что предстоит.
- Вопрос: #79260
- Спрашивает: Алёна ( г. Чернигов )
- 13.04.2018
- 17:04
Добрый день, скажите, пожалуйста, вчера на УЗИ с 3 раза увидели камень 9 мм, который находится на выходе из мочеточника в мочевой пузырь на расстоянии 1 см. Выйдет ли такого размера камень из мочеточника? Пила антибиотик, тутукон, но-шпу, уколы на ночь бускопана, постоянно много жидкости пью, есть боль точечная внизу как раз в том месте, где камень, особенно чувствительно после узи. надо ли пить еще какие-то препараты или как можно ускорить выход камня?
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Сколько уже времени камень находится в мочеточнике на выходе в мочевой пузырь?
- Вопрос: #79191
- Спрашивает: Татьяна
- 24.03.2018
- 01:03
Здравствуйте! Ответьте, пожалуйста! Мне 24 года. 2 года назад попала в больницу с почечной коликой. На узи увидели увеличение члс. Только на экскреторной урографии нашли конкремент нижней трети левого мочеточника размером 0.3см. Камень так и не вышел. Врач хотел делать операцию, но почему выписал меня с исходом лечения “улучшение”, даже не сделав узи. Я на тот момент посчитала, что все хорошо, и врач знает лучше. А сейчас я услышала, что камень нельзя было оставлять и теперь очень переживаю, какие последствия теперь могут быть от недолечения? Что мне делать дальше, посоветуйте, пожалуйста!!
Отвечает: Плеханов Алексей Юрьевич ( Зав. урологическим отделением Клиники Андрос, врач-уролог, к.м.н. ) Боли сейчас есть? Что сейчас по данным УЗИ почек, есть ли расширение полостной системы почки?
Источник