При цистите нужно подмываться
Автор Анжелика Сенькина На чтение 5 мин. Опубликовано 19.03.2019
При воспалении мочевыводящих путей особое значение имеют гигиенические процедуры, которые проводят в соответствии с врачебными рекомендациями. Наши специалисты дают практические советы, чем подмываться при цистите. Приводим выдержки из нашей беседы.
Основное требование даже при возникновении начальных симптомов воспаления мочевого пузыря состоит в соблюдении правил интимной гигиены. При подмывании нужно использовать не только настои трав и растворы с бактерицидным и бактериостатическим эффектом, но и средства с лактобактериями. Это позволит восстановить нормальную микрофлору влагалища и уретры.
Понятие микрофлоры – почему состоянию биоценоза нужно уделять внимание?
Микрофлора представляет собой совокупность микроорганизмов, населяющих определенную среду. Понятие широко применяется не только в медицинской сфере. Вам приходилось слышать о микрофлоре почвы, водоемов или атмосферы. В основном микрофлора включена в биологический жизненный цикл и находится в состоянии системного равновесия. Это состояние называют естественным биоценозом.
При лечении цистита нужно учитывать три составляющих, которые имеют значительное влияние друг на друга:
- микрофлору половых органов (влагалища и простаты);
- микрофлору мочевыводящих путей;
- микрофлору нижнего отдела кишечника.
При цистите источником инфекции уретры, а затем и мочевого пузыря может стать кишечник или репродуктивная сфера. Достаточный уровень гигиены поможет обезопасить мочевыделительную систему от заражения при наличии инфекционных процессов других органов. Подмывание при цистите, как и при воспалениях ЖКТ, половой сферы, носит обязательный характер.
Гигиенические рекомендации по очистке половых органов нужно выполнять независимо от наличия симптомов цистита:
- ежедневно менять нательное белье из натуральных тканей;
- ежедневно проводить подмывание.
Повседневные водные процедуры могут проводиться обычным способом, с использованием воды и мыла (в поездках – гигиенических салфеток). При этом в случае активного образа жизни рекомендуется выбор специальных интимных гелей, поддерживающих микрофлору органов. В общем-то, вопрос, можно ли мыться при цистите, не должен возникать. Соблюдать гигиену половых органов нужно в обязательном порядке. Причем это требование становится более строгим с возрастом, когда нарушение микрофлоры носит гормональный характер, а также при активном образе жизни.
Усиленные меры гигиены необходимы в следующих случаях:
- при регулярных половых актах;
- при посещении общественных спортивных заведений, оздоровительных ванн, сауны, бани и бассейна;
- при купании в открытых водоемах.
Микрофлора при нормальном биоценозе способна защитить органы от действия болезнетворных микроорганизмов, или же снизить уровень наносимого инфекцией вреда. Интимные гели с лактобактериями помогают бороться с инфекциями и поддерживать биоценоз наружных половых органов, нижнего отдела кишечника и уретры.
Мыло или интимный гель?
При любых инфекционных заболеваниях половой сферы, ЖКТ, мочевыделительной системы рекомендуют пользоваться моющими средствами с щелочной реакцией. Обычное мыло является щелочью, имеющей выраженный бактерицидный эффект. Если нужно обеспечить качественное обеззараживание половых органов, уретры и ануса, можно использовать хозяйственное мыло.
Учитывайте, что моющие средства масс-маркета могут содержать меньшее количество щелочи и раздражающие компоненты, т.е. не обеспечивают требуемый уровень обеззараживания.
Чем подмываться при цистите у женщин?
Интимные гели решают эту проблему. Они включают в свой состав увлажняющие, успокаивающие и поддерживающие микрофлору компоненты. В продаже можно встретить множество подобных продуктов. Но основным гелем, рекомендуемым врачами, остается Лактацид Фемина (Lactacyd Femina). Речь идет об уходе за половыми органами женщин.
Изначально компания выпустила два продукта, содержащие молочную кислоту и лактобактерии:
- с нормальным pH – для повседневного ухода за половыми органами без признаков воспалительного процесса;
- с повышенным pH – для ухода во время болезни.
Женщинам, страдающим циститом и воспалением половых органов, рекомендовали использовать Lactacyd Femina с повышенным pH. Сейчас информация о кислотно-щелочной реакции геля на упаковке отсутствует, при этом в продаже появилось средство с антибактериальными компонентами.
Для чувствительной кожи производитель предлагает другой состав – с пониженным pH.
Также есть средства для подмывания с освежающим и успокоительным эффектом.
Средства для интимной гигиены предлагают бренды: Nivea, Bella, Evo и другие. Практически у каждой торговой марки появился такой вид продукции, однако при проявлениях цистита рекомендуется специальное мыло, прошедшее медицинский контроль. Пока таким продуктом является только Lactacyd Femina.
Чем подмываться при цистите у мужчин?
Средства для интимной гигиены мужчин предлагают малоизвестные у нас бренды Manfort, Looky Look. Также есть в продаже гель Lactacyd Femina c нейтральным освежающим запахом, который может использоваться мужчинами при любых проблемах с мочеиспусканием.
Чем еще можно подмываться при цистите?
Перечисленные гели имеют довольно высокую стоимость. Рассмотрим, чем еще можно подмываться при цистите, кроме туалетного, хозяйственного мыла и интимного геля:
- парным молоком, если имеется такая возможность. Свежее молоко в течение 2-х часов после дойки насыщено антибактериальными, успокаивающими компонентами и натуральными увлажнителями;
- настоем ромашки – это мягкое средство с бактерицидным эффектом, не вызывающее дискомфорта;
- настоем мяты – средство, способное бороться с гнойными и вирусными инфекциями, длительно освежает половые органы. Рекомендуется при гарднереллезе, характеризующемся неприятным запахом выделений. При подмывании может ощущаться пощипывание;
- раствором соды – 2 ч. л. на 1 л теплой кипяченой воды. Дезинфицирует вход в уретру и влагалище;
- раствором марганцовки – несколько гранул на 1 л теплой кипяченой воды. Обладает отличным бактерицидным и успокаивающим эффектом с пролонгированным действием, быстро снимает боль. Важно сделать слабый раствор, который не вызывает раздражения (как на фото).
Вы можете выбрать один из подходящих вариантов. Не рекомендуется постоянное и длительное подмывание марганцовкой при цистите, умеренно используйте соду и хозяйственное мыло. Эти средства нарушают естественный биоценоз микрофлоры. Парное молоко не используется при венерических заболеваниях.
Рекомендации для экспресс-помощи
Если интересует, чем подмыться при цистите, чтобы быстро снять боль, рекомендуем следующую последовательность действий:
- при возникновении симптомов цистита тщательно вымойте половые органы хозяйственным мылом. Если ощущаете жжение, эти симптомы снимаются небольшим количеством детского крема;
- через полчаса подмойтесь бледным раствором марганцовки;
- через час сделайте отвар ромашки и подмывайтесь с периодичностью 1 раз в 2-3 часа.
Согрейтесь и постоянно принимайте настой кукурузных рылец для обезболивания, а также почечный чай с ортосифоном и толокнянкой. Это поможет быстро устранить застой мочи и воспалительный процесс.
https://www.youtube.com/watch?v=ZSHX5Fs8FBc
Источник
Подмывание – гигиеническая процедура, которая необходима для здоровья мочеполовых путей. При воспалении такая манипуляция должна проводиться с особой осторожностью. Людям, страдающим циститом, стоит выполнять подмывание с использованием разных препаратов, которые не вредят микрофлоре и способствуют выздоровлению.
Подмывание – гигиеническая процедура, которая необходима для здоровья мочеполовых путей.
Сода
Сода обладает рядом полезных свойств:
- ощелачивает организм и губительно воздействует на болезнетворные микроорганизмы;
- вымывает возбудителей цистита из мочеточников, что приводит к избавлению от инфекции;
- является эффективным средством в борьбе с болевым синдромом и жжением.
Врачи рекомендуют использовать для подмывания раствор натрия. Для этого 2 ч. л. соды разводят в 1 л кипяченой теплой воды. Жидкость должна быть комнатной температуры. Подмываться нужно после каждого акта испускания мочи.
Может ли навредить
Подмывание раствором натрия считается безопасной процедурой. Однако слишком часто проводить манипуляцию нельзя, чтобы не допустить нарушения микрофлоры влагалища. При частом подмывании содой пересушивается слизистая половых органов. Иногда злоупотребление данной процедурой может вызвать появление микротрещин и раздражения.
Соду не желательно применять людям с пониженной кислотностью, патологиями сердца. Не стоит использовать бикарбонат натрия при сахарном диабете, гастрите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки.
Марганцовка
При заболеваниях урогенитальной области рекомендовано подмываться водой с марганцовкой. Перманганат калия считается противомикробным средством. Правильная концентрация раствора определяется по цвету жидкости: он должен быть бледно-розовым. В комплексной терапии такие манипуляции позволяют в кратчайшие сроки избавиться от заболевания и его последствий.
При остром цистите также рекомендовано подмывание слабым раствором марганцовки. Эта процедура позволяет очистить женские половые органы от вредоносных бактерий.
При остром цистите также рекомендовано подмывание слабым раствором марганцовки. Эта процедура позволяет очистить женские половые органы от вредоносных бактерий, уменьшает болевые ощущения. Проводить подмывание необходимо водой комнатной температуры.
Фурацилин
Медицинский препарат используют при цистите для подмывания. В 3 л кипяченой теплой воды разводят 4 таблетки. Проводить манипуляцию нужно не менее 3-4 раз в день. Процедура облегчит мочеиспускание, поможет избавиться от боли, снимет жжение. Раствор Фурацилина не раздражает ткани и не сушит слизистую.
Фурацилин подходит большинству больных, но некоторые противопоказания существуют:
- повышенная чувствительность к активному компоненту;
- кровотечения;
- тяжелая патология почек;
- механические повреждения слизистой.
При злоупотреблении лекарственным средством могут возникать дерматиты.
Лечебные настои и отвары
Лечить цистит можно и народными способами, используя травяные настои и отвары. Брусника – народное средство против заболеваний мочеполовой системы. Эффективно это растение в совокупности с другими травами. Для приготовления лечебной смеси нужно взять 3 части брусничного листа и по две части шалфея, фиалки, кипрея и корней одуванчика. После чего добавить в травяную смесь 1 часть корня алтея, мяты и ромашки. Засыпать в термос 1 ст. л. сбора, залить горячей водой и дать настояться в течение 1 часа. Средство применяют для подмывания.
Применяют для орошения женских половых органов отвар толокнянки. Для этого 1 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и ставят на 1 час на водяную баню. Перед использованием отвар нужно остудить до комнатной температуры.
Брусника – народное средство против заболеваний мочеполовой системы.
Ромашка аптечная
При цистите можно подмываться отваром с ромашкой. Манипуляция помогает не только в фазе обострения заболевания, но и при хронической форме. Для подмывания следует приготовить специальный раствор. Берут 2 ст. л. измельченных цветков, заливают 1 л кипятка, ставят на огонь и доводят до кипения.
Как правильно
Подмываться при цистите нужно аккуратными движениями, чтобы не способствовать распространению инфекции. Рекомендовано подмываться с использованием специальных средств после каждого акта испускания урины или дефекации. Перед тем как приступить к манипуляции, нужно тщательно вымыть руки с мылом.
Несоблюдение правил интимной гигиены может не только затормозить процесс выздоровления, но и усугубить воспаление.
Перед тем как приступить к манипуляции, нужно тщательно вымыть руки с мылом.
Женщинам
Женские половые органы имеют анатомические особенности строения: отверстие заднего прохода расположено близко к входу во влагалище. По этой причине двигать рукой при подмывании и направлять струю воды нужно от лобка назад, чтобы исключить занесение в вагину вредоносных микроорганизмов из анального отверстия.
Подмываться следует только рукой, без применения вспомогательных предметов, чтобы не травмировать половые органы. Влагалище является самоочищающимся органом, поэтому промывать его струей воды не нужно.
Половые органы аккуратно осушают мягким полотенцем. Для интимной гигиены оно должно быть отдельным.
Менять полотенце необходимо раз в 2 дня, а при инфекционных заболеваниях можно и каждый день.
Мужчинам
Мужчины также не должны пренебрегать мерами личной гигиены. Однако мужчины могут пользоваться при подмывании мылом или гелем для душа, не опасаясь за состояние микрофлоры. Подмываться нужно минимум 2 раза в день, а при цистите можно и чаще, чтобы не допустить повторного попадания бактерий внутрь.
Вначале мужчине следует вымыть область паха и член, после чего промыть головку, оттянув крайнюю плоть. Для очищения области возле заднего прохода струю воды направляют спереди назад. Когда мыльная пена будет смыта, половые органы необходимо ополоснуть прохладной водой. Область гениталий аккуратно вытирают мягким полотенцем, которое меняют раз в несколько дней, при наличии инфекций лучше менять ежедневно.
Несмотря на то что теплая вода уменьшает болевые ощущения, перегрев яичек вреден для мужского здоровья. Вода, температура которой выше температуры тела всего на 5 градусов, уже считается горячей.
Польза процедуры
Хронический или запущенный цистит может привести к дисфункции мочевого пузыря. Правильное подмывание – процедура, которая применяется и для профилактики данного заболевания. Женщинам важно поддерживать правильный баланс микрофлоры влагалища, чтобы предотвратить размножение патогенных бактерий, вызывающих различные воспалительные процессы.
Для здорового организма достаточно подмывания простой теплой водой или с применением средств с нейтральным показателем pH.
Использование различных препаратов рекомендовано только, если наблюдаются воспалительные процессы или присутствуют выделения.
Источник
Подмывание — гигиеническая манипуляция, необходимая для здоровья мочеполовых путей. Как и чем лучше подмываться при остром и хроническом цистите, чтобы не навредить микрофлоре? Хорошо сочетается с лечением цистита народными средствами и аптечными препаратами. Рассмотрим порядок выполнения и подготовку необходимых средств.
Важность гигиенических процедур при развитии цистита и сочетание с лечением
Эксперты в программе Елены Малышевой «Искусство подмывания» объяснили, как и зачем выполняется эта манипуляция. Специалисты не рекомендовали принимать ванну при цистите, потому что вредные микроорганизмы из прямой кишки могут проникнуть с водой в мочеполовые пути. Выход из ситуации — подмыться, а затем принять лечебную сидячую ванну.
Подмывание
Эта процедура при цистите оказывает местное воздействие. Происходит очищение наружных половых органов, снижается риск проникновения патогенов в мочевыводящие пути. Можно использовать для подмывания растворы соды и марганцовки, настой ромашки, отвар дубовой коры.
Сидячая ванна
Гигиеническая, лечебная и профилактическая процедура, часто назначаемая при цистите. Добавляют в воду раствор марганцовки для дезинфекции области промежности и мочевыводящих путей, настои трав для уменьшения воспаления и боли. Используют обычную ванну, широкий таз, поддон душевой кабины.
Спринцевание — не подмывание
Раствор вводят во влагалище при помощи резиновой клизмы или кружки Эсмарха. Спринцевание никак не влияет на воспаление мочевого пузыря и вымывает из влагалища полезную микрофлору. Поэтому необходимость спринцевания при цистите следует обсудить с врачом.
Правила подмывания при цистите
Женщины и мужчины, привыкшие к душу и купанию в ванне, подчас не знают, как правильно омывать половые органы. Нельзя подмываться с использованием обычных сортов твердого и жидкого мыла. Они сушат кожу и слизистые, нарушают баланс микрофлоры в паховой зоне. Вода с настоем трав для подмывания действует мягче, успокаивает раздражение и препятствует распространению воспаления.
Как правильно подмыться при цистите — 4 действия:
- Непосредственно перед процедурой тщательно моют руки с антибактериальным мылом.
- Используют для подмывания травяные настои или теплую кипяченую воду с добавлением антисептиков.
- Набирают раствор и омывают наружные половые органы с помощьюдвижения руки в направлении спереди назад — от лобка к заднему проходу.
- После окончания подмывания обсушивают наружные половые органы мягким полотенцем. Стирают его после каждого использования.
Нельзя подмываться в направлении от ягодиц к лобку, иначе кишечная палочка из анального отверстия попадет на слизистую уретры, а оттуда прямиком в мочевой пузырь. Не рекомендуется обмывать половые органы при цистите сильной струей из лейки душа.
Эффективные средства для проведения гигиенической процедуры
Острое воспаление слизистой мочевого пузыря сопровождается частым мочеиспусканием, неприятными ощущениями в области влагалища и нижней части живота. Необходимо усилить внимание к гигиене, беречься от инфекции, чтобы цистит не перешел в хроническую форму. Тогда боль и дискомфорт станут постоянными спутниками. Лучшее гигиеническое средство — вода с добавлением природных антисептиков.
Польза пищевой соды для подмывания заключается в дезинфицирующем и противовоспалительном действиях ее раствора. Готовят средство из 1–1,5 ст. л. содового порошка и 1 л теплой кипяченой воды. Подмывания или спринцевания содой при цистите не следует проводить слишком часто, чтобы не изменить рН влагалища и его микрофлору.
Обладают антибактериальным эффектом настои цветков ромашки, календулы, листьев грецкого ореха. Средство для подмывания готовят из 4 ст. л. высушенного сырья и 0,5 л кипятка. Заваривают, настаивают 10–15 минут, фильтруют раствор и омывают половые органы.
Предварительно цветы или листья помещают в мешочек, сшитый из чистой тонкой ткани. Заливают его кипятком в кастрюле, после настаивания извлекают, отжимают жидкость. Раствором пользуются для подмывания. Теплую траву в мешочке помещают на низ живота в качестве компресса.
Хвощ полевой и кора дуба применяются в виде отвара. Берут пропорции компонентов такие же, как в предыдущем рецепте. Нагревают при слабом кипении, лучше на водяной бане, в течение 10 минут, после чего 20 минут настаивают. Ополаскивание водой после подмывания настоем или отваром не требуется.
Для сидячей ванны готовят больше раствора соды, травяного настоя или отвара. Вода должна покрыть область таза, верхнюю часть бедер и нижнюю часть живота (ноги не погружают). Тепло способствует расширению кровеносных сосудов, вода смывает выделения, химические вещества настоя проникают в слизистую оболочку и в кожу. Больной сразу же чувствует облегчение.
Источник