Презерватив защищает от цистита
В начале этой публикации зададим вопрос
Вопрос для тех, кто страдает от посткоитального цистита: заметили ли вы связь между проявлением посткоитального цистита и использованием презерватива? Увеличивается или снижается риск при его использовании? Или нет никакой разницы?
Я расскажу вам об этой связи, которой существует научное объяснение.
В большенстве случаев посткоитальный цистит регриссирует или полностью исчезает при использовании презервативов.
Это прекрасно объясняется тем, что:
- На всех презервативах присутствует смазка.
Действительно, подавляющее большинство (если не все) случаев посткоитального цистита происходят из-за отсутствия достаточной смазки во время контакта.
Эта небольшая статья даёт мне возможность затронуть данный аргумент, которого часто не касаются из-за стеснения или недостатка знаний.
Вагинальная смазка – это физиологический процесс, который поддерживается производством эстрогена и здоровой флорой Дедерлейна. Это явление отвечает за известные светлые выделения, которые в разумных количествах являются признаком здоровья влагалища.
Основная роль этих выделений заключается в очищении стенок влагалища, устранении клеточного мусора и возможных нежелательных агентов.
Во время полового акта, при сексуальном возбуждении, ряд физиологических процессов приводит к быстрому увеличению количества этих выделений. Это помогает смазыванию слизистой оболочки для облегчения проникновения и уменьшения трения пениса партнёра.
Не у всех женщин естественная смазка во время полового акта вырабатывается одинаково, часто после «нормальной» первой фазы, у женщин, которые страдают посткоитальным циститом, как правило сокращается производство смазки.
Это сокращение производства естественной смазки объясняется различными факторами:
– Снижение уровня эстрогенов (например менопауза, предклимактерический период или приём неподходящих эстроген-прогестиновых препаратов).
– Изменение флоры Дедерлейна (например дисбиоз, кандидоз, приём антибиотиков).
– Долгий половой акт.
– Некоторые позиции при сексуальном контакте.
В случае сниженной выработки смазки трение, вызванное проникновением полового члена, может способствовать появлению многочисленных микротравм, которые являются предрасполагающими факторами (в зависимости от ситуации) обострения посткоитального цистита.
Наличие смазки на презервативе, даже в небольших количествах, часто позволяет предотвратить эпизод посткоитального цистита.
- Использование презерватива позволяет избежать прямого контакта слизистой оболочки влагалища с гениталиями партнёра.
Это утверждение может показаться банальным, но этот факт часто недооценивается:
Например, у партнера может иметь место наличие грибка, дрожжей (например кандидоз генитальный) или уропатогенных бактерий. В этом случае отсутствие прямого контакта с патогенами позволяет избежать острого эпизода, который может произойти из-за:
– попадания микроорганизмов в мочевой пузырь
– активации спящих штаммов в мочевом пузыре (биоплёнка).
- Презерватив защищает от контакта со спермой партнёра.
Когда у партнёра (и это не так редко, как можно было бы подумать) в мочевом пузыре, уретре или простате присутствуют бактерии, эякуляция может способствовать их миграции к уретре партнёрши, откуда они с лёгкостью могут попасть в мочевой пузырь по восходящему пути.
В данном контексте еще более очевидна целесообразность использования презерватива.
Если женщина страдает постекоитальным циститом, а использование презерватива ничего не меняет, вероятно в её случае инфицирование происходит по другой схеме.
Вероятно, это связанно с тем, что уропатогенные микроорганизмы вызывающие посткоитальный цистит происходят из:
- Из кишечника.
В этом случае половые контакты вызывают значительную бактериальную миграцию кишечных комменсальных бактерий в мочевой пузырь из-за физиологической и анатомической близости этих органов. Поэтому превентивные меры должны быть ориентированы на
– предотвращение возможного дисбиоза.
– улучшение /регулирование кишечного транзита
Источник
Посткоитальный цистит – патологический процесс, развивающийся после сексуальной близости.
Данное заболевание обусловлено рядом причин и требует медикаментозного метода лечения.
Пройти диагностику и получить квалифицированную помощь при развитии посткоитального цистита можно в медицинском учреждении «Клиника ABC». Медсервис имеет для этого все необходимо современное оборудование и штат опытных специалистов. В клинике проводятся индивидуальные приемы и методы лечения, ориентированные под каждого пациента.
Причины заболевания
Посткоитальный цистит у женщин может развиваться по различным причинам, не зависимо от смены полового партнера.
Возможные причины и предрасполагающие факторы:
- Первая сексуальная близость с партнером.
- Недостаточная интимная гигиена у обоих партнеров. При этом патогенная микрофлора может приводить к другим воспалительным заболеваниям.
- Неадекватная предшествующая терапия, направленная на устранение молочницы. При этом заболевание может передаваться при половом контакте от партнера.
- Наличие остаточных элементов спайки или девственной плевы у женщин, обладающих усиленной функцией мочеиспускательного канала.
- Индивидуальные физиологические особенности строения мочеиспускательного канала – близкое расположение к половым органам.
- Климактерический период. Возникает патология на фоне атрофических изменений в слизистой оболочке уретры.
- Поражение ВИЧ-инфекцией.
Проникновение патогенной микрофлоры в мочеполовую систему. При назначении исследований диагностику рекомендуется пройти обоим половым партнерам. При этом симптомы и лечение посткоитального цистита у женщин могут отличаться от симптоматики мужчин.
Связь между половым контактом и развитием болезни не установлена. Данный процесс обусловлен попаданием патогенной микрофлоры во время секса.
Симптомы и признаки
Определить начало развитие патологии можно по соответствующим признакам.
Симптомы посткоитального цистита у женщин:
- позывы к мочеиспусканию после полового акта;
- режущие боли сразу после сексуальной близости;
- незначительное выделение мочи или выделение, но в небольших порциях;
- наличие примесей в моче – слизистые выделения, кровавые примеси, гной;
- незавершенное опорожнение мочевого пузыря, сопровождающееся тянущими болями в районе низа живота.
При этом состояния сопровождается общей слабостью организма, головокружениями, болезненными ощущениями внизу живота.
Первые симптомы посткоитального цистита у женщин можно заметить спустя несколько часов после сексуального контакта. Выраженность симптоматики снижается по прошествии 2-х суток.
Диагностика болезни
Для определения причины заболевания рекомендуется пройти ряд исследований и посещений сразу нескольких специалистов. В самом начале необходимо обратиться к терапевту и урологу для получения направления к специалисту по гинекологии.
Виды диагностики:
- общее исследование мочи и крови;
- биохимическое определение состава крови;
- исследование мочи по Ничепоренко;
- мазок из уретрального канала;
- УЗИ органов мочеполовой системы.
В более редких случаях для установления причин патологии может назначаться биопсия или эндоскопическое исследование, что позволит оценить состояние стенок мочевого пузыря.
Лечение посткоитального цистита
О том, как избавиться от посткоитального цистита, следует проконсультироваться со специалистом, так как эффективность терапии зависит от многих индивидуальных факторов пациентки. Лечение заболевания направлено на устранение провоцирующих факторов, которые способствуют проникновению патогенных микроорганизмов в уретральный канал.
При развитии болезни, обусловленной физиологическим строением мочеиспускательного канала, назначается хирургическое лечение, которое позволит восстановить транспозицию уретры.
В подавляющем большинстве случаев проводится медикаментозная терапия, губительно влияющая на бактериальных возбудителей. При этом препараты для лечения посткоитального цистита подбираются лечащим специалистом согласно степени тяжести патологического процесса.
Препараты
В первую очередь назначаются средства, оказывающие пагубное воздействие на патогенную микрофлору. К таким средствам относятся антибактериальные препараты.
Препараты для лечения посткоитального цистита:
- Антимикотические средства.
- Противовирусные препараты – Виферон (суппозитории, крем), Циклоферон.
- Антибиотики – Монурал, Фуромаг.
- Противогрибковые – Флуконазол.
- Обезболивающие препараты – Папаверин, Но-Шпа.
Во время терапии рекомендуется употреблять большое количество жидкости, что позволить ускорить процесс выздоровления. При этом в питье следует употреблять жидкости, обладающие высокими мочегонными свойствами. Также рекомендуется соблюдать постельный режим.
Во время лечения может происходить снижение иммунных сил организма, поэтому дополнительно назначаются иммуностимуляторы в виде Левомакса или Протефлазида.
В некоторых случаях могут применяться различные поливитаминные и минеральные комплексы, что позволит восполнить нехватку в организме некоторых полезных элементов.
Профилактические меры
Для предупреждения развития посткоитального цистита процесса рекомендуется соблюдать профилактические меры. Это позволит избежать случайного заражения и длительного периода лечения.
Профилактика:
- Использование контрацепции – презервативов. Это позволит избежать случайного заражения различных половых заболеваний.
- Систематическая интимная гигиена. Рекомендуется до начала полового контакта, а также сразу же после него проводить гигиенические процедуры с использованием мыла. Данный метод позволить устранить большинство патогенных возбудителей.
- Отказ от спермицидов. Подобная контрацепция способна вызвать инфекционное поражение и стать главной причиной развития заболевания.
- При занятиях сексом рекомендуется использовать только те виды презервативов, которые дополнительно имеют смазку. Это позволит избежать случайного травмирования во время полового акта.
- Разборчивость в выборе полового партнера. Частая смена партнеров, а также неразборчивые сексуальные связи могут стать причиной не только воспалительного заболевания, но и привести к другим более тяжелым патологиям.
- Перед непосредственным контактом рекомендуется заранее совершить все гигиенические и туалетные процедуры. При необходимости следует опорожнить мочевой пузырь.
При повторяющихся эпизодах болезни рекомендуется обратиться к специалисту за назначением вспомогательного лечения, включающего в себя прием иммуностимулирующих и иммуномодулирующих препаратов.
Получить консультацию специалиста по профилактике возникновения посткоитального цистита у женщин, а также выявить болезнь на ранних стадиях можно в лечебно-диагностическом комплексе «Клиника ABC». Учреждение ориентировано на эффективное лечение множества патологий с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Квалифицированный штат сотрудников и высокотехнологичное оборудование помогут быстро и безопасно избавиться от посткоитального цистита. Записаться на личный прием в клинику можно по указанным номерам телефонов.
Цены на лечение посткоитального цистита в Москве
Стоимость услуг
| Описание | Цена, руб. |
|---|---|
| Прием хирурга уролога-андролога | 1500 рублей |
| Программа Лечение цистита №5 | 9000 рублей |
Стоимость лечения посткоитального цистита в урологиях Москвы
Клиника ABC 1499 руб.
Крылатское от 1950 руб.
Молодежная от 1950 руб.
Курская от 1950 руб.
Площадь Ильича от 2000 руб.
Текстильщики от 1950 руб.
Белорусская от 1950 руб.
Войковская от 1950 руб.
Римская от 2000 руб.
Севастопольская от 1950 руб.
Фрунзенская от 1800 руб.
ВДНХ от 1950 руб.
Запишитесь на прием по телефону
+7 (495) 021-12-26
или заполнив форму online
Администратор свяжется с Вами для подтверждения записи.
Конфиденциальность Вашего обращения гарантирована.
Источник
Секс является не только механизмом для удовлетворения либидо или способом размножения.
Интимная близость – своеобразное выражение эмоциональной связи между партнерами.
Поэтому многих женщин и мужчин интересует вопрос о продолжении половых контактов при заболеваниях органов малого таза.
В частности, в случае развития цистита.
Какие половые инфекции способствуют развитию заболевания и куда обращаться, рассмотрим далее.
Воспалительная реакция до секса и после него: причины цистита
Цистит – воспалительная реакция, поражающая слизистую мочевого пузыря.
Сопровождается изменением осадка мочи и нарушением функционирования органа.
Женщины чаще страдают от цистита.
Это связано с анатомией уретрального канала, который короче в отличие от мужской уретры.
По этой причине, анатомические условия благоприятствуют бактериальной колонизации мочевого пузыря.
Что вызывает цистит после секса
Данная инфекция протекает в качестве восходящего заболевания.
Патогенные бактерии вначале локализуются в уретральном канале, поражая его слизистую.
В большинстве случаев (>80%) это грамотрицательные бактерии, например, Escherichia coli (кишечная палочка), Proteus penneri, Klebsiella, Pseudomonas aeruginosa и энтерококки.
Они могут быть идентифицированы в качестве триггера (первопричины).
Также послужить к развитию цистита могут бактерии, не имеющие клеточной стенки, в частности это микоплазмы и уреаплазмы.
Нередко цистит развивается на фоне хламидиоза.
Более редко можно встретить воспаление неинфекционной этиологии.
Неинфекционными причинами цистита являются радиогенные или химические раздражители, например цитостатики, такие как Циклофосфамид.
Кроме того, аллергические реакции и некоторые виды урологических исследований могут вызвать воспаление мочевого пузыря.
Цистит вторичного типа развивается на фоне патологий мочевого пузыря или заболеваний рядом располагающихся органов.
У мужчин цистит чаще связан с гиперплазией предстательной железы.
Кроме основных причин, существуют факторы риска, которые могут стать пусковым механизмом в развитии цистита:
- Первый сексуальный опыт у женщины («цистит медового месяца»)
- Беременность
- Дефицит эстрогена
- Расстройства мочеиспускания
- Камни в мочевом пузыре
- Пузырно–мочеточниковый рефлюкс
- Сахарный диабет
- Гипотермия (переохлаждение)
На сегодня принято выделять следующие формы патологического процесса:
- Острый цистит
- Хронический
- Бактериальный
- Абактериальный
- Неосложненный
- Осложненный
- Интерстициальный цистит (неинфекционное воспаление, у женщин встречается в 10 раз чаще)
Патология, которая развивается после интима, сопровождается болевым синдромом в области малого таза, чаще это ноющие боли, спазмы.
Усиливается частота деуринации, которая нередко сопровождается жжением в мочеиспускательном пути.
Другие симптомы включают:
- Никтурию
- Поллакиурию (характеризуется большей частотой мочеиспускания с небольшим количеством урины)
- Болезненное мочеиспускание (часто сопровождается жжением)
Кроме того, может присутствовать гематурия, недержание мочи, зуд в области гениталий или в мочеиспускательном пути.
Лихорадка обычно не возникает при цистите, что указывает на восходящую инфекцию мочевых путей.
Вероятность острого цистита можно систематически оценивать с использованием показателя симптомов острого цистита (ACSS).
Здесь запрашиваются дифференциальные диагнозы и вторичные данные, такие как беременность, инфекции, имеющиеся ЗППП.
В качестве осложнения могут выступать пиелонефрит, простатит и эпидидимит.
Постоянный цистит после полового секса: причины, лечение
Противобактериальные препараты, чаще всего назначаемые, носят временный терапевтический характер.
Поскольку не воздействуют на первопричину заболевания.
Основная причина, почему развивается острый цистит после секса — глубокое расположение уретрального канала или зияние уретры.
В данном случае, в процессе полового акта, пенис является своеобразным «насосом».
Он загоняет бактерии (чаще это Escherichia coli) в мочевой пузырь.
Как скоро после секса может развиваться цистит?
Примерно через один день или несколько суток развиваются симптомы острого воспаления.
Основным и эффективным методом лечения является хирургическое вмешательство.
Его цель – привести в норму расположение мочеиспускательного пути.
После нормализации расположения уретры автоматически будет устранена возможность проникновения бактерий в мочевой пузырь во время интимной близости.
Применяется вид оперативного вмешательства под названием «транспозиция уретры».
Процедура представляет собой реконструктивно-пластическую хирургию урологического типа.
На сегодня это единственный эффективный метод устранения хронического, посткоитального цистита.
При поступлении в больницу будут проводиться анализы крови, рентгенография грудной клетки и кардиограмма.
В первые несколько дней после операции может быть ощущение жжения в мочеиспускательном канале.
Могут появляться небольшие капли крови в урине.
В момент хирургической манипуляции проводится только несколько минимальных разрезов.
Далее уретра выделяется и фиксируется на своем анатомическом месте.
Хирургия является малоинвазивной, период полного восстановления наблюдается спустя 10-14 дней.
В послеоперационной период нужно принимать около 1500 мл жидкости в день.
Следует избегать употребления кофе, алкоголя курения, всего того, что может вызвать симптомы раздражения.
В некоторых случаях воспалительная реакция распространяется на другие органы, такие как почки или предстательная железа.
По этой причине, пациент нередко жалуются на болевой синдром в спине или в поясничной зоне.
Женщины, страдающие воспалением мочевого пузыря, подвержены распространению патологического процесса на рядом располагающиеся органы малого таза и влагалище.
Выраженные симптомы при цистите говорят об остром течении заболевания.
Тогда настоятельно не рекомендуется прибегать к половому контакту, по крайне мере, до купирования клинической картины.
Обострение цистита также возможно после анального секса.
Если пациент не желает исключать секс при цистите, в обязательном порядке следует посетить врача.
Специалист предупредит о возможных последствиях и расскажет правила, позволяющие свести к минимуму осложнения.
Секс во время цистита возможен, при условии соблюдения следующих правил:
- До полового контакта и после него должна проводиться личная гигиена с применением антисептических средств для интимной области.
- До планируемого сексуального акта необходимо исключить чрезмерное употребление жидкости, что позволит избежать повышенного давления на воспаленный мочевой пузырь.
- При цистите позы в сексе должны быть максимально комфортные для больного, не вызывать дополнительного дискомфорта и болезненных ощущений.
- В обязательном порядке секс при диагнозе «цистит» должен происходить с использованием барьерных методов контрацепции в виде презерватива, что позволит избежать осложнений заболевания после незащищенного секса.
Сколько нельзя заниматься сексом после обострения цистита?
Все зависит от состояния больного и общего самочувствия.
После купирования острых признаков цистита необходимо дать организму восстановиться и обеспечить покой хотя бы на несколько дней.
Также стоит помнить, что обострение патологии может последовать после бурного секса.
Цистит у женщин сопровождается болью внизу живота, которая при сексе может значительно усиливаться.
У мужчин цистит может сопровождаться выраженной болью во время семяизвержения.
В каких случаях стоит отказаться от секса при цистите
Это рекомендуется сделать в таких случаях:
- В случае длительного течения патологического процесса с периодами ухудшения состояния и обострения воспаления.
- При параллельно протекающих заболеваниях мочеполовой системы, в частности инфекций, передающихся половым путем.
- Если накануне был факт переохлаждения, который уже является пусковым механизмом зарождения воспаления мочевого. В данном случае следует исключить интимную близость либо использовать презервативы.
Специалисты настоятельно не рекомендуют секс во время острого цистита и его лечения.
Любая физическая активность тормозит процесс выздоровления и может ухудшить состояние больного.
Особенно данные рекомендации касаются женщин.
Гинекологи настаивают на том, чтобы исключать секс при лечении цистита.
Использование противобактериальных препаратов, суппозиториев, вагинальных кремов, зачастую приводит к снижению выработки вагинального секрета.
Недостаточность естественной смазки на период терапии может привести к механическому повреждению слизистой влагалища, спровоцировать микротравмы и эрозии.
В данном случае рекомендуется воздержаться от полового контакта в течение 3-5 дней.
Если болезненные ощущения продолжают беспокоить, в обязательном порядке следует посетить гинеколога.
Через сколько можно заниматься сексом, если диагностирован цистит?
В идеале, любая половая активность должна быть после полного выздоровления.
Анальный секс при цистите также рекомендуется исключить до полного купирования признаков заболевания.
Секс при хроническом цистите имеет меньшее количество противопоказаний.
Поскольку болевые симптомы, как правило, отсутствуют или не сопровождаются выраженным дискомфортом.
Однако необходимо исключить чрезмерную сексуальную активность.
Поскольку после «жесткого» секса или слишком частого (чаще одного раза в сутки) хроническое воспаление может резко переходить в острую фазу.
У женщин, у которых цистит протекает в хронической форме, возможно обострение патологии после интимной близости.
Нередко пациентки обращаются к гинекологу с жалобой, о том, что иногда после секса развивается ощущение цистита.
В большинстве случаев основной причиной данного явления считается неэффективное лечение.
Или не до конца проведенная терапия ранее диагностированного острого воспаления.
Кроме того, провоцирующим фактором в развитии воспалительной реакции может служить нарушение правил личной гигиены.
Если развивается молочница и цистит после секса следует тщательно обследоваться у гинеколога и пройти весь курс терапии, назначенный доктором.
Также следует обратить внимание, что при молочнице на фоне цистита лечение проходят оба партнера.
Во избежание повторной передачи кандидоза и воспаления.
Если признаки цистита не исчезли через несколько дней, рекомендуется пройти медицинский осмотр.
Это особенно важно для пациенток, которые беременны или в настоящее время проходят лечение бесплодия.
Диагностика цистита
Диагностировать цистит не представляет труда, особенно это касается острой фазы заболевания.
Для подтверждения диагноза врач может назначить некоторые диагностические мероприятия:
- Анализ мочи по Нечипоренко. Диагностика даст развернутый результат относительно наличия воспалительного процесса и присутствия определенных форменных элементов — лейкоцитов, эритроцитов.
- ПЦР мочи. Назначается для определения возбудителя воспаления мочевого пузыря и сопутствующих ИППП. Анализ назначается в крайних случаях, так как наиболее информативней является диагностика мазка из влагалища или уретрального канала.
Если подозревается пиелонефрит, необходимы дополнительные обследования, чтобы исключить тяжелые осложнения.
Например, такие методы визуализации как УЗИ или экскреторная урография (рентгенология мочевыводящих путей).
При рецидивирующем воспалении или при появлении цистита после каждого секса назначается проведение цистоскопии.
Цистоскопия – важный диагностический тест.
При нем уролог может визуализировать и оценить внутреннюю часть мочеиспускательного канала и мочевого пузыря при помощи специального эндоскопа.
Прибор представляет собой катетер с оптической системой.
Он имеет окуляр.
Позволяет проводить прямое наблюдение за мочевым пузырем.
Также подключиться к специальной камере, провести увеличение изображения и записать результаты диагностики на DVD.
Необходимо обратить внимание, что диагностика не проводится при наличии острой фазы цистита.
Когда нужно делать цистоскопию при цистите
Есть много причин, по которым ваш врач может порекомендовать вам пройти исследование:
- В случаях, когда есть симптомы инфекции/воспаления нижних мочевых путей, которые сопровождаются повышенной частотой мочеиспускания, дизурией, никтурией. Диагностика помогает оценить емкость мочевого пузыря и количество мочи, которое может оставаться в нем после мочеиспускания.
- В случае макроскопической гематурии исследование может диагностировать различные патологические состояния мочевого пузыря: присутствие камней, песка, новообразований.
- Цистоскопия мочевого пузыря также используется во время некоторых урологических манипуляций, таких как катетеризирование мочеточника.
Лечение цистита после секса
В большинстве случаев цистит является следствием проникновения в орган бактериальной микрофлоры.
Для простого цистита достаточно трехдневного курса лечения.
В терапии используется антибиотики для подавления жизнедеятельности грамотрицательных бактерий.
В первую очередь предпочтительны антибиотики фторхинолоновой группы.
Фторхинолоны обладают вторичным бактерицидным эффектом, подавляют активность пролиферативных патогенов.
При мочевых инфекциях чаще назначается Норфлоксацин (Нороксин, Софазин).
Препарат является лекарством группы ингибиторов гиразы (фторхинолоны), которые используются в качестве антибиотика широкого спектра действия.
При цистите средство назначается по 2 капсулы два раза в сутки, в течение 5-7 дней.
В качестве альтернативы может использоваться Азитромицин коротким курсом (3 дня) или Макропен по 1 таблетке 3 раза в день, 5-7 дней.
Если цистит повторяется и причиной являются все те же бактерии, назначается длительный антибактериальный курс лечения (от 14 до 20 дней).
Также для терапии мочевого пузыря может назначаться препарат Нитрофурантоин.
Является антибиотическим лекарственным средством, используется для фармакологической терапии бактериальных инфекций мочевых путей (уретрита, цистита).
Особым преимуществом является чрезвычайно широкий спектр бактерицидной активности.
При острой фазе цистита могут рекомендоваться противовоспалительные препараты и обезболивающие.
В случае выраженного болевого синдрома возможно применение Немисила.
Это средство из группы НПВС, рекомендуется к приему не более трех дней.
В качестве замены можно использовать Ибупрофен, Панадол.
Цистит: профилактика и прогноз
Большинство инфекций мочевого пузыря хорошо поддаются лечению антибиотиками.
Однако следует учитывать, что частота рецидивов воспаления может быть связана с провоцирующими факторами.
К примеру, большое количество остаточной мочи, развитие резистентности у патогенов или общая восприимчивость к инфекции.
Простая профилактика инфекции мочевыделительной системы:
- Пейте много жидкости. Вода! 8-10 стаканов каждый день с интервалом в 2 часа помогают вырабатывать мочу, которая стимулирует очищение мочевика от патогенной микрофлоры.
- Не избегайте посещения туалета. При желании мочиться не следует длительно терпеть. Такая практика на постоянной основе нарушает работу мочевого пузыря и способствует образование остаточной мочи, которая является благоприятной для развития патогенов.
- После анального секса используйте мыло или не йодированные антисептики. Анальный секс связан с повышенной вероятностью инфекции мочевыводящих путей, так как типичные для цистита бактерии, например E. coli, размещаются в прямой кишке.
- После каждого посещение туалета необходимо использовать сухие или влажные салфетки. Это защищает от переноса бактерий из ануса в уретру и влагалище.
- Избегайте использования антисептиков во влагалище. Не используйте противобактериальные средства для спринцевания без явной необходимости. Такая процедура изменяет кислотность влагалища и баланс нормальной микробной флоры.
- Употребляйте полезные отвары и соки. Кофе и чай лучше заменить отварами на основе клюквы, земляники и черники. Они повышают местный иммунитет, защищают от инфекций мочевых путей.
- Употребляйте кисломолочные продукты. Кефир, йогурт содержат лактобактерии, которые благотворно влияют на микрофлору влагалища и кишечника, снижают риски развития кандидоза.
- Проконсультируйтесь с вашим урологом, если у вас имелся эпизод инфекции мочевых путей. Не используйте эмпирические антибиотические препараты самостоятельно. При развитии цистита чаще два раза в год, рекомендуется пройти урологического обследование.
При появлении цистита после секса обращайтесь к автору этой статьи – венерологу в Москве с многолетним опытом работы.
Источник