После долгого воздержания мочеиспускание
У всех нас бывали в жизни ситуации, когда было некогда или попросту негде сходить в туалет. С самого детства нам твердили, что сдерживание мочеиспускания чревато ужасными последствиями для здоровья. Но возможны ли реальные угрозы нашему организму с медицинской точки зрения?
Средний объем мочевого пузыря составляет около 470 миллилитров жидкости, а в случае с детским организмом, так еще меньше. Мочевой пузырь может растягиваться, чтобы удерживать больше жидкости, но слишком частое доведение до этого состояния может быть опасно для здоровья.
Регулярное откладывание похода в туалет крайне не рекомендуется.
У здорового взрослого человека задержка в мочеиспускании не вызовет проблем, но может негативно отразиться, если это станет привычкой.
Когда мочевой пузырь наполняется жидкостью наполовину, он посылает в мозг сигнал, что пора сходить в туалет. Мозг создает желание пописать, в то время как мочевой пузырь продолжает сдерживать мочу.
Не существует конкретных правил, как и когда безопасно сдерживать мочу. Но некоторые люди могут быть более чувствительны к побочным эффектам.
Ниже мы рассмотрим пять потенциальных побочных эффектов частого сдерживания мочи:
1. Боль
Люди, которые регулярно игнорируют желание помочиться, могут чувствовать боль в мочевом пузыре или почках. Когда человек наконец доходит до туалета, мочеиспускание может стать болезненным.
Мышцы также могут оставаться частично сжатыми после вывода мочи, что может привести к спазмам таза.
2. Инфекция мочевыводящих путей
В некоторых случаях задержка мочи может привести к размножению бактерий. Это может привести к инфекции мочевыводящих путей (ИМП).
Ни одно исследование не показало, что задержка мочи вызывает ИМП, но многие врачи рекомендуют избегать этого, особенно если у человека есть предрасположенность к ИМП.
Люди, которые не потребляют достаточное количество жидкости, могут с большей вероятностью заиметь ИМП, а все потому, что моча, из-за недостатка жидкости, выводится реже и дольше застаивается. Это может привести к распространению бактерий через мочевыводящие пути, что, в свою очередь, приводит к инфекции.
Симптомы инфекции мочевыводящих путей включают в себя:
· ощущение жжения или покалывания во время мочеиспускания;
· боль в области таза или нижней части живота;
· отсутствие ощущения полного опорожнения мочевого пузыря;
· мутная, красная, неокрашенная или слишком темная моча.
3. Растяжение мочевого пузыря
В долгосрочной перспективе регулярное сдерживание мочи может привести к растяжению мочевого пузыря. Это может затруднить или сделать невозможным сокращение мочевого пузыря, а тем самым и нормальное выделение мочи.
Если у человека чрезмерно растянутый мочевой пузырь, могут потребоваться дополнительные меры, такие как катетер, в крайних случаях.
4. Повреждение мышц тазового дна
Одной из этих мышц является сфинктер мочеиспускательного канала, который удерживает мочеиспускательный канал закрытым, чтобы предотвратить утечку жидкости. Повреждение этой мышцы может привести к недержанию мочи.
5. Почечные камни
Сдерживание мочи может вызвать образование камней в почках у людей с высоким содержанием минералов в моче. Моча часто содержит вещества, такие как мочевая кислота и оксалат кальция.
Может ли лопнуть мочевой пузырь?
Распространенным мифом является то, что мочевой пузырь может лопнуть, если человек слишком долго сдерживается. Хотя такие случаи крайне редки, но все же это возможно. Гораздо более вероятно то, что мочевой пузырь будет просто перекрывать мышцы, удерживающие мочу, что может вызвать проблемы с опорожнением.
Некоторые ранее существовавшие заболевания также могут привести к непроизвольной задержке мочи. Подобные проблемы долгое время могут оставаться незамеченным, но они могут вызвать более серьезные осложнения.
Увеличение предстательной железы, ослабление мышц мочевого пузыря или повреждение нервов в мочевой системе могут блокировать поток мочи или приводить к ее задержанию организмом.
В некоторых случаях, напротив, врачи могут порекомендовать переобучение мочевого пузыря, чтобы писать реже. Это включает в себя сопротивление побуждению мочиться.
Цель состоит в том, чтобы увеличить количество жидкости, которую может удерживать мочевой пузырь, прежде чем он вызовет желание мочиться. В случае успеха это продлит время между походами в туалет.
Источник
В каждой семье половые отношения играют важную роль, но иногда они могут создавать определенные проблемы. Одна из них – частое мочеиспускание после секса, которое у женщин встречается гораздо чаще. Это объясняется особенностями в расположении мочевыводящих путей и половых органов. В таком случае подозревается инфицирование мочевого пузыря, носящее название – посткоитальный цистит. В результате человек не только чувствует дискомфорт, но и не может иметь полноценную интимную жизнь.
Учащенное мочевыделение, возникшее после интимной близости
Вероятность возникновения подобных нарушений есть у всех людей. Попадание инфекции в мужской организм происходит крайне редко. Во время возбуждения уретра сжимается мышцами полового члена, что создает барьер для диффузии бактерий. У женщины расположение мочевыводящих путей другое, из-за чего риск заражения у нее более высокий.
Важно знать! Вполне нормальными считаются позывы к мочевыделению после сношений. Это объясняется раздражением стенок мочевого пузыря, находящегося рядом с влагалищем. Но если посещение туалета болезненное, необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причину нарушений.
Характеристика симптомов
Симптомы могут появляться сразу или на следующий день. Наблюдается жжение при мочеиспускании, резкая боль после полового акта. По мере того, как воспаление прогрессирует, обнаруживаются другие признаки:
- Многократное болезненное мочеотделение.
- Гиперемия.
- Рези внизу живота.
- Зуд в промежности.
- Помутнение урины, присутствие в ней крови с неприятным запахом.
- Постоянное ощущение наполненного мочевого пузыря.
У некоторых недуг дает о себе знать всякий раз после сношений. В каждом конкретном случае клинические признаки отличаются. Одни симптомы более ярко выражены, другие – едва заметны. Иногда имеющийся дискомфорт вызывает у женского пола панику перед интимной близостью.
Возможные объяснения явления
Частое мочеиспускание после полового акта медики объясняют анатомическими особенностями. У женщин отверстие уретры может располагаться ниже обычного и быть приоткрытым. Тогда создается доступ для проникновения инфекции: влагалищное содержимое во время сношения забрасывается в мочеиспускательный канал. Помимо этого, патогенные микроорганизмы постоянно находятся в анальном отверстии.
Нередко после секса частое мочеиспускание наблюдается у тех женщин, которые только начали интимную жизнь. Некоторые столкнулись с проблемой после родов, связанных с разрывами влагалища.
Первопричиной могут быть происходящие изменения в организме:
- Образование рубцов из-за разрыва девственной плевы.
- Гормональный сбой.
- Ослабленный иммунитет.
- Переохлаждение организма.
- Долгое сексуальное воздержание.
- Затяжной половой акт.
Если обнаруживается после секса частое мочеиспускание у мужчин, это сигнализирует о развивающихся заболеваниях. Причинами данного недуга могут быть следующие явления:
-
Простатит. - Аденома предстательной железы.
- Сужение уретры.
- Недержание мочи.
- Полиурия.
- Радиационный цистит.
- Наличие конкрементов в мочевом пузыре.
- Урологические инфекции.
- Железодефицитная анемия.
- Почечная недостаточность.
Иногда провоцирующим фактором выступает изменение состава урины. Если мужчина или женщина чрезмерно употребляют острые и пряные блюда, нарушается кислотность мочи. Вследствие этого раздражаются стенки мочевого пузыря, поэтому позывы в туалет становятся учащенными.
Причины болевых ощущений во время выделения мочи
В большинстве случаев подобного рода боль испытывает один из партнеров. Проблема не должна оставаться без внимания, особенно если до конца неясно, чем спровоцировано явление. Причин тому может быть несколько, но частыми виновниками являются вредные бактерии, вызывающие развитие таких инфекционных болезней, как:
- Гонорея.
- Кандидоз.
- Баланопостит.
- Хламидиоз.
- Трихомониаз.
- Уреаплазмоз.
Вероятность инфицирования увеличивается при нарушении правил гигиены половых органов. Патогенные микроорганизмы быстрее размножаются, если несвоевременно менять тампоны или прокладки, носить синтетическое нижнее белье.
Болезненность половых органов может провоцировать аллергия на стиральный порошок. В некоторых случаях патология вызывается аномалией уретры, матки или влагалища.
Последствия бездействия
Как только появляется боль при мочеиспускании после полового акта, необходимо незамедлительно действовать. Иначе заболевание переходит в тяжелую форму, которую сложнее вылечить. Нередко женщины, зная о своей проблеме, сразу употребляют антибактериальные препараты. Но длительное применение их вызывает привыкание и, как следствие, кишечный дисбактериоз, нарушение флоры влагалища. Поэтому такое явление требует профессиональной помощи и грамотного подхода.
Если начальные симптомы недуга игнорируются, появляются осложнения. При этом, они затрагивают как физическое, так и психологическое состояние пациентов.
Со временем наблюдаются такие последствия:
- Инфицирование почек.
- Пиелонефрит.
- Вагинизм.
- Снижение либидо, аноргазмия.
- Нервное напряжение.
Если больной до конца не долечился, недуг хронизируется. После этого симптоматика может проявляться еще сильнее, пациенты жалуются на нестерпимую боль.
Диагностические процедуры
Первоначально доктор осматривает визуально половые органы. Учитывая жалобы пациентки, он определяет расположение внешнего уретрального отверстия. Для подтверждения его смещения дополнительно делают пальцевую пробу.
В большинстве случаев заболевание вызывает инфекция. Поэтому на диагностике преследуется цель – выявить возбудителя. Для этого проводятся такие исследования:
-
Анализ мочи и крови. - Бактериальный посев урины.
- УЗИ мочевыводящих путей (трансабдоминально).
- Эндоскопия.
- Цистоскопия.
- Исследование мазка из влагалища.
Важно знать! Болезненное мочеиспускание после секса нередко возникает только у женщины, но обследоваться должен и ее партнер. Это необходимо, чтобы выявить носителя инфекции.
Данное заболевание имеет схожесть с другими нарушениями. Поэтому проводится дифференцирование с уретритом, хроническим циститом, кольпитом, цисталгией.
Лечебные мероприятия
Терапевтический курс должен быть направлен на устранение первопричины. В зависимости от источника проблемы врач выбирает соответствующее лечение. В борьбе с заболеванием эффективность повышается при сочетании медикаментов с методами нетрадиционной медицины.
Консервативный путь
Чтобы снять боль при мочеотделении, используются лекарственные средства, направленные на устранение возбудителя. Так как недуг в большинстве случаев вызывается патогенными агентами, уместно назначение антибиотиков. Перед тем, как подобрать эффективный препарат, больной должен сдать биоматериал для анализа на бактериальный посев.
Согласно результатам исследований специалист подбирает дозировку лекарств каждому пациенту индивидуально. В комплексе с антибиотикотерапией необходимо применять пробиотики для защиты микрофлоры ЖКТ. Прописываются противовоспалительные и сульфаниламидные препараты. Если заболевание вызвано грибами, назначается группа антимикотиков. Чтобы свести к минимуму побочные действия, многие склоняются к выбору гомеопатии.
Если очень больно мочиться, в дополнение ко всему доктор выписывает обезболивающие или спазмолитические средства. Применять все медикаменты нужно согласно прописанной схеме врача, при этом не снижать и не повышать самостоятельно дозировку. Иначе курс терапии будет затягиваться.
Народная медицина
В борьбе с посткоитальным циститом успешно применяются рецепты нетрадиционной медицины. Хотя они не уничтожают саму инфекцию, но облегчают симптоматику. Полезным считается употребление клюквенного морса. Многим помогают отвары или ванночки из толокнянки, земляники, хвоща, осины, ромашки. Они устраняют жжение и неприятные ощущения.
Средства народной медицины хорошо снимают боль, возникающую после секса при мочеиспускании. Чтобы использовать данную методику, нужно консультироваться с врачом. Так как патология лечится комплексно, специалисты советуют основную антибиотикотерапию дополнять уросептиками, спазмолитиками и лекарственными травами.
Оперативное решение проблемы
Решать проблему хирургическим путем приходится не так часто. Преимущество отдается лекарственным средствам. Врачи рекомендуют операцию при серьезных осложнениях, очень редко – при аномалиях мочеполовых органов. Это касается тех случаев, когда вблизи у влагалища располагается уретра. В результате она травмируется, поэтому становится более уязвимой для проникновения микробов.
В современной урологии применяется несколько вариантов хирургической коррекции анатомических пороков. Самыми эффективными считаются следующие:
- Транспозиция уретры.
- Рассечение гименоуретральных спаек.
Лечение данным способом направлено на устранение первопричины заболевания, поэтому отличается высокой результативностью. Тем, у кого нет возможности сделать хирургическую коррекцию, в профилактических целях рекомендуют использовать антибиотики в минимальных дозах.
Профилактика посткоитальных расстройств мочевыделения
Избежать неприятностей после полового акта помогают предупреждающие мероприятия. Придерживаться их должны как девушки, так и парни. Суть таких правил сводится к следующему:
-
Мыть интимные зоны до и после половых отношений. - Использовать методы контрацепции.
- Лечить появляющиеся воспаления гениталий.
- Одевать свободное, из натуральных тканей нижнее белье.
- Не передерживать позывы к мочевыделению.
- Избегать переохлаждения.
- Не чередовать вагинальный секс попеременно с другими (анальный, оральный).
- Пить суточную норму воды.
- Контролировать свой вес.
- Обогатить ежедневный рацион витаминами.
- Заниматься закаливанием организма.
- Употреблять соления и копчености в минимальных количествах.
Важно знать! Медики считают, что в качестве профилактики рецидивов нужно мочиться до и после интимных отношений. Благодаря этому большая часть микробов выводится из мочевыводящих путей.
Дисфункция мочеотделения может выступать как самостоятельное заболевание или как следствие опасных нарушений. Какой бы ни была причина, нужно реагировать на появляющиеся признаки, чтобы патология не перешла в запущенную форму.
Источник
Знаете ли вы, что происходит с вашим организмом, когда вы долго терпите позыв сходить в туалет? Явно ничего хорошего.
Наверняка каждому из нас знакома такая неловкая ситуация, когда вам «приспичило», а выйти в уборную просто нет возможности. Вы стоите в часовой пробке, делаете доклад на важном деловом совещании или прогуливаетесь по пустынным ночным улицам на романтическом свидании… да что угодно! Что делать в такой ситуации и насколько вредно терпеть?
Среднестатистический взрослый человек ходит по-маленькому от 4 до 7 раз в день, потому что среднестатистический мочевой пузырь взрослого человека может вместить в себя до 2-х чашек жидкости. Конечно, все мы разные, и частота мочеиспускания может меняться в зависимости от объема вашего мочевого пузыря, его чувствительности и количества потребляемой вами жидкости.
Как правило, во время сна позывы к мочеиспусканию притупляются, поэтому, если ночью вы посещаете туалет больше двух раз, это может быть сигналом гиперчувствительности мочевого пузыря или ряда других заболеваний.
Вред задержки мочеиспускания и дефекации
Главная задача организма касаемо продуктов жизнедеятельности — их своевременный вывод. Поэтому терпеть позывы к мочеиспусканию или дефекации всегда плохо, еще хуже, когда это происходит на регулярной основе. В первую очередь, не избежать интоксикации организма вследствие скопления в мочевом пузыре кислот и аммиака, а в кишечнике — каловых масс и газов.
Если долго откладывать поход в туалет «по-большому», то можно заработать запор и, как следствие, анальные трещины и геморрой. Регулярный длительный контакт слизистой оболочки прямого кишечника с отходами может привести к хроническому воспалению в органе, а потом к раку.
Если длительное время не опорожнять мочевой пузырь, то стенки органа растянутся, а рецепторы перестанут вовремя сигнализировать о том, что пора справить малую нужду. Еще несколько проблем, которые могут возникнуть, если постоянно терпеть «по-маленькому»:
- Образование камней в почках. Их формируют отходы, которые с лёгкостью попадают из переполненного мочевого пузыря в почечный аппарат.
- Пузырно-мочеточниковый рефлюкс. Под ним подразумевается возврат мочи в мочеточники и почки. На фоне этого развивается воспаление мочевыводящих органов.
- Нарушение функции мышц тазового дна. В норме они удерживают мочу и помогают от нее избавиться. Заставляя мышцы длительно бездействовать, вы перестанете чувствовать необходимость сходить в туалет. Однако будете ощущать усталость, озноб, боль в животе.
Непроизвольное выделение мочи у женщин
Непроизвольное мочеиспускание у женщин проявляется намного чаще, чем у мужчин. Основными «провокаторами» такого состояния выступают – инфекции мочеполовой системы, беременность, недуги гинекологического профиля и прочее.
Этиологические факторы:
Недержание мочи у женщин
- климакс. В этот период в организме женщины снижается секреция эстрогена, что негативно сказывается на работе некоторых органов и систем, в частности мочеполовой системы;
- пожилой возраст. У пожилых женщин снижается тонус мускулатуры мочевого пузыря, из-за чего и пропадает возможность полноценно удерживать урину. Моча может выделять даже при кашле;
- беременность крупным плодом или же сразу несколькими;
- роды естественным путём. Нередко недержание проявляется, если размеры головки ребёнка были больше, нежели сам выход из таза. Такие роды являются осложнёнными, и чреваты не только нарушениями с выделением урины, но и прочими патологиями;
- операбельное вмешательство на органах, локализованных в малом тазу;
- травматизация промежности различной тяжести, в результате которой были повреждены нервные структуры мускулатуры таза, отвечающие за контроль процесса выделения мочи;
- полное удаление детородного органа;
- ожирение 3 или 4 степени;
- травмы или воспалительное поражение спинного мозга;
- постоянное поднятие тяжестей ввиду трудовой деятельности или занятий спортом;
- сахарный диабет;
- хронический цистит (нередко становится провокатором недержания у женщин);
- конгломераты в почках и мочевом пузыре;
- длительные запоры;
- кашель хронического характера, вследствие курения или же астмы. Во время кашля давление в брюшной полости возрастает, что и провоцирует непроизвольное выделение урины. Кроме кашля, непроизвольное мочевыделение наблюдается и при чихании;
- недуги ЦНС.
В случае неконтролируемого выделения мочи, женщине следует сразу же отправиться на приём к урологу. Основные методы диагностики:
- анализ крови;
- анализ мочи;
- цистоскопия;
- рентген мочевыделительного тракта с контрастом;
- гинекологический осмотр;
- взятие мазка из влагалища;
- взятие мазка из уретры;
- УЗИ органов, локализованных в малом тазу, а также почек.
Методы лечения патологии у женщин:
- медикаментозная терапия;
- назначение специальных упражнений, призванных привести в тонус мускулатуру тазового дна;
- установка маточного кольца;
- хирургическое лечение.
Почему нельзя терпеть женщинам
Женщины должны своевременно опорожнять мочевой пузырь, чтобы избежать цистита и уретрита, которые ведут к снижению качества жизни и даже отразятся на способности иметь детей. Беременным особенно вредно сдерживать естественные позывы. Увеличенный мочевой пузырь оказывает давление на матку, повышая ее тонус. Это может вызвать кровотечение или выкидыш.
Альтернативный подход
Ежедневные потребности в воде отличаются у разных людей. Например, если вы очень активны или живете в жарком климате, вам, естественно, нужно больше воды, потому что вы теряете воду через пот. Но, существует правило, которое поможет вам сосчитать, сколько воды нужно потреблять. Это правило говорит, что в день нужно пить столько воды, сколько вы теряете. Большинство взрослых во время мочеиспускания теряют около 6 стаканов воды в день, и еще дополнительные 4 чашки теряются с помощью дыхания, потоотделения и дефекации. Если вычесть количество воды, которые вы потребляете вместе с едой, то у вас получится дефицит размером в 8-чашек. Потребляя 8 чашек жидкости в день, вам удастся удовлетворить свои потребности.
Пузырно-мочеточниковый рефлюкс
Пузырно-мочеточниковый рефлюкс — это очень серьезная проблема, о которой нужно знать и которая может возникнуть из-за неправильной привычки мочеиспускания.
Данное заболевание развивается тогда, когда мочавместо того, чтобы быть удаленной из организма после того, как была какое-то время в мочевом пузыре,возвращается обратно в уретру и почки. Это вызывает серьезные инфекции.
Как правило, пузырно-мочеточниковый рефлюкс имеет несколько стадий, от I до V, в зависимости от тяжести случая. В первой фазе, самой легкой, моча достигает мочеточников. А вот когда рефлюкс мочи достигает каждый день почек, можно уже говорить о V фазе.
Это действительно уже очень серьезно, так как помимо возможных инфекций, можно нанести серьезный вред почкам. Имейте это в виду!
Увеличение мочевого пузыря
Как правило, мочевой пузырь вмещает в себя от 150 до 200 мл жидкости (в зависимости от индивидуальных особенностей организма). Когда мочевой пузырь наполняется, активируются рецепторы, которые посылают в мозг сигнал, что пришло время сходить в туалет. Тогда мозг, в свою очередь, активизирует чувство дискомфорта, а иногда даже и боли, чтобы мы немедленно пошли опорожнять свой мочевой пузырь.
Что произойдет, если мы этого не сделаем? Что будет, если мы не прислушаемся к своему мозгу? Если мы продолжим что-то делать, преодолевая свое естественное желание? А еще будем пить и есть, позволяя, таким образом, жидкости накапливаться в своем организме? Стенки нашего мочевого пузыря будут продолжать раздвигаться… Это не самое безопасное явление, и об этом следует знать.
Везикоуретеральный рефлюкс (ВУР)
Это еще одна очень серьезна проблема. Все просто — жидкость, не имея выхода поднимается обратно в мочеточники. ВУР имеет пять степеней:
- Обратный ток достигает только мочеточника;
- Обратный ток доходит до почки;
- Скопившаяся моча расширяет мочеточник;
- Появляется известковый осадок;
- Нарушаются функции почки, происходит истончение внутренних тканей почки.
Это состояние грозит попаданием инфекции в органы и более серьезными необратимыми последствиями: почечной недостаточностью, нефросклерозом. Этих осложнений избежать легко, надо всего лишь вовремя посещать туалет.
К тому же организм все равно возьмет свое и после длительных мучений он даст сигнал мозгу, что необходимо расслабить внутренний сфинктер независимо от вашего разрешения.
Что самое плохое может произойти, если долго терпеть?
От обычного терпения мочевой пузырь не лопнет, пишут специалисты. Однако, если он сильно переполнен, то может лопнуть от внешнего воздействия: удара или резкого движения с напряжением пресса. Наиболее распространенная причина повреждения мочевого пузыря – ДТП, падения с высоты или падение тяжелых предметов на нижнюю часть живота человека. В этом случае, велика вероятность смерти.
В истории известен случай смерти от чрезмерного терпения, впрочем, за давностью лет история могла быть приукрашена. Датский астроном, астролог и алхимик эпохи Возрождения Тихо Браге. Существует легенда, что Браге, следуя придворному этикету, не мог выйти из-за королевского стола во время банкета, и умер в возрасте 51 года (в 1601-м году) от разрыва мочевого пузыря. Разрыв произошел не на самом мероприятии. После того, как Тихо прибыл домой, оказалось, что если он и может мочиться, то лишь понемногу, и испытывая страшную боль. В ночь перед смертью он метался в бреду, восклицая, что надеется, что жизнь его не прошла напрасно.
Тихо Браге
Физиологически врачи сходятся, что разрыв мочевого пузыря при произвольном напряжении сфинктера не может произойти.
“Самое плохое – при регулярном терпении, могут развиться воспалительные процессы и синдром боли в мочевом пузыре” – делится доктор Бенджамин Брукер.
Вред длительного терпения
Нередко опасность длительного отсутствия похода в туалет обозначают для девочек, но важно учитывать, что это не менее опасно и для мальчиков. Риск цистита выше у женщин из-за особенностей строения мочевыводящего канала и пузыря. У мужчин при длительном терпении может возникнуть не только воспаление, но и простатит.
У женщин опасность воздержания от походов в туалет повышается во время беременности. Увеличенный пузырь давит на матку и вызывает активные сокращения, а это может привести к выкидышу.
Растяжение мышц и застойные процессы
Если часто терпеть, стенки мочевого пузыря растянутся и ослабеют. В молодости никаких патологий не возникнет, но после 40 лет это чревато высоким риском инфицирования, заражения крови и интоксикации. Связано это с тем, что через истонченную слизистую оболочку начинают проникать кислоты, вызывая образование язв и эрозий.
На фоне постоянного воздействия возможно появление мутировавших клеток, которые со временем перерождаются в ткани опухолей. Длительное терпение – предвестник застойных явлений. А это повышает риск формирования камней в мочевом пузыре.
Опасные инфекции
Сильные боли могут быть связаны с бактериальным циститом, который возникает из-за чрезмерного скопления микроорганизмов в моче. Так как жидкость состоит из сульфатов, кислот, креатина, хлоридов, фосфатов и уробилина, в ней наиболее активно размножаются бактерии. Если часто не опорожнять мочевой пузырь, это может привести к пиелонефриту – поражению почек.
Камни в фильтрующем органе
Если моча часто и долго не выходит из мочевого пузыря, она может подниматься назад в почки. Эта концентрированная смесь, наполненная слизью, распавшимися белками, солями и минералами, оседает в фильтрующих органах. Из-за этого камни можно обнаружить не только в пузыре, но и в почках.
Обратный подъем мочи называют везикоуретеральным рефлюксом, или ВУР. Он сопровождается несколькими стадиями:
- Моча воздействует только на мочеточник.
- Жидкость доходит до почки.
- Скопления расширяют мочеточник.
- Появляется известковый осадок в каналах и почках.
- Ухудшается функция органов, истончаются внутренние ткани.
Запущенные случаи болезни приводят к развитию нефросклероза, почечной недостаточности. Боль при ВУР становится настолько интенсивной и продолжительной, что человек уже не имеет сомнений по поводу наличия болезни мочевыделительной системы.
Описанные заболевания не возникнут от однократного воздержания. Однако при постоянном, длительном отсутствии оттока мочи риск развития патологии повышается до 80-90%, особенно если состояние сочетается с упадком иммунитета, например, в период простуд.
Норма походов в туалет по-маленькому
Перед тем, как рассматривать причины частого мочеиспускания, нужно оценить, действительно ли речь идет об учащенном мочеиспускании. Для этого ознакомьтесь с физиологическими нормами:
| Пол, возраст | Частота мочеиспусканий в сутки | Суточный объем мочи | Средний объем мочи за 1 мочеиспускание |
| Взрослые мужчины | 4-6 | 750-1600 (75% выпитой за сутки жидкости) | 200-300 мл |
| Взрослые женщины | 4-8 | Столько же, повышается в период беременности | Столько же, растет при беременности |
| Дети 0-28 дней | до 25 | 170-500 мл | Должно быть 2-2,5 мл/кг/час, который делят на количество мочеиспусканий |
| До года | до 10 | 250-810 мл | |
| 3-5 лет | 6-8 | 600-900 мл | |
| 5-10 лет | 5-7 | 700-1200 мл | |
| 10-14 лет | 4-6 | 1000—1500 мл |
Это – значения, которые должны наблюдаться в следующих условиях:
- температура тела человека – 36,2-36,9°C;
- температура окружающей среды – менее 30°C ;
- было выпито жидкости 30-40 мл/кг веса (эта цифра будет другой у детей до года жизни);
- не употреблялись мочегонные средства в таблетках, а также отвар шиповника, кофе, зеленый чай в большом количестве;
- нет одышки и/или учащенного дыхания.
При этом ночью мочиться человек не должен, максимум – 1 раз, и объем выделенной мочи не должен превышать 200-300 мл у взрослого.
Совет! Если цифры ваши или вашего ребенка больше указанной выше нормы, то, чтобы разобраться в этиологии этого состояния, вам нужно замерить общий объем суточной мочи, а также обратить внимание на сопутствующие симптомы. Дальше мы будем рассматривать частые позывы в туалет именно в совокупности с этими признаками.
Источник