Посещение сауны при цистите
Походы в баню и сауну издавна считались отличным средством профилактики самых различных заболеваний и закалки организма, придавая ему способность стойко противостоять «нашествию» инфекций. Польза лечебных свойств банных процедур и пара сауны доказана временем, но уместны ли прогревания в сауне и баня при цистите у женщин, не принесет ли вред, либо окажет благотворное действие на лечение воспалительных процессов в МП – стоит разобраться.
Особенности прогревания при цистите
Воздействие тепла на организм обусловлено обезболивающим, расслабляющим, спазмолитическим и сосудорасширяющим эффектом. Поэтому не удивительно, что женщины с острой клиникой цистита чувствуют облегчение дизурической и болевой симптоматики. Однако эйфория длиться не долго, со временем признаки болезни возвращаются снова.
Прогревающие процедуры не оказывают угнетающего действия на патогены, вызвавшие воспалительные реакции в МП. Иногда тепло приводит к активации инфекции, что провоцирует усугубление воспаления. Под тепловым воздействием сосуды расширяются, что в определенный момент может способствовать воспалительному процессу.
Специалисты отмечают, что если заболевание спровоцировано инфекцией, то влияние высоких температур только усугубит процесс. Воспалительные реакции в слизистых тканях моче-пузырного резервуара продолжаются и могут привести к хронизации болезни.
Единое мнение специалистов – цистит не лечится прогреванием. Парилка в бане лишь снимает острую симптоматику болезни, что ни коим образом не отменяет необходимости в консультации врача.
Не проведя обследования и не выявив причину, женщина рискует в дальнейшем заболеть снова. И не факт, что рецидив не осложниться рецидивирующим воспалительным процессом с поражением почечных структур.
Прогревания при цистите, могут выступать только, как дополнительная мера, сопутствующая основной медикаментозной терапии. Только врач решает, можно ли в баню при цистите в определенном периоде болезни.
К тому же, в определенных случаях, прогревания при воспалительных процессах в МП могут быть просто опасны:
- Это касается состояний, когда при цистите поражаются глубокие тканевые слои пузыря с поражением кровеносных сосудов. Мочеиспускания при этом, сопровождаются гематурией. Прогревания (будь то сауна, баня или обычная грелка) провоцируют сосудистые расширения и обширные геморрагические процессы (кровотечения).
- Усугубляют состояние женщин тепловые процедуры при цистите в период менструального цикла, общего недомогания и признаках головной боли.
- По мнению врачей, ребенку при любой форме цистита прогревания категорически противопоказаны.
Баня, сауна и цистит
Пойдет ли баня или сауна на пользу или нанесет вред зависит от клиники цистита (острой или хронической). Эффективность процедур прогревания можно ощутить, лишь тогда, когда миновало обострение цистита. В острой фазе болезни париться в бане или сауне не рекомендуется, так как, это ускорит размножение бактериальной инфекции и спровоцирует развитие осложнений.
Всего один поход в баню способен значительно улучшить состояние пациента:
- исчезает болезненность и чувство дискомфорта;
- уходят, характерные для заболевания, спазмы;
- происходит расслабление мышц в нижней зоне живота;
- частые позывы к мочеиспусканию прекращаются;
- стабилизируются обменные процессы и иммунные функции.
Но ощутить благотворное влияние бани, можно только после консультации врача. Он объяснит, какие существуют запреты и правила поведения, даст необходимые рекомендации о том, можно ли париться при цистите у женщин в бане и сауне, когда это во благо, а когда во вред.
Врачебные рекомендации
- Любительницы бань и саун посещать помывочные заведения могут только через месяц после того, как пройдут острые приступы болезни (при условии нормализации анализов), или при хроническом цистите в стадии полной ремиссии. Характерно, что иммунитет после болезни, как правило, ослаблен, а посещение бани – дополнительная для него нагрузка. Греться в бане при цистите – это уже стресс для организма.
- Так как острый приступ болезни вызывает не только влияние холода, но и воздействие высоких температур, придя в баньку не стоит посещать парилку. Лучше находится в предбаннике, где более комфортная для организма температура.
- Перед предстоящим посещением сауны или бани, желательно приготовить разнообразные целебные отвары и травяные настойки. Это именно то место, где всегда хочется пить и обильное промывание пузырной полости отлично способствует профилактике цистита.
- Не стоит поддаваться «стадному порыву» и бросаться (для компании) в холодную воду бассейна или выходить на воздух обтираться снегом.
- Важно не простудится по дороге домой, поэтому необходимо тепло одеться и нигде не задерживаться.
Урологи советуют ходить в баню в качестве профилактики воспалений в моче-пузырном органе. Ее тепло, воздействие древесных ароматов и специально подобранных эфирных масел, способны предотвратить развитие реакций воспаления в структуре МП и укрепить иммунный фагоцитоз.
Сауна и цистит
Ошибочно мнение, что если баня и цистит взаимоисключающее понятие, то сухое тепло сауны действует на тело расслабляюще, успокаивает нервную систему, повышает стрессоустойчивость и противостояние инфекциям. Все это верно, но при иных обстоятельствах.
Сауна при цистите может нанести такой же вред, как и баня (в острый период болезни), если использовать ее для купирования острых симптомов заболевания.
Кстати, в период ремиссии баня предпочтительней сауне. Низкая влажность воздуха в сочетании с высокой температурой в сауне приводит к неравномерному прогреванию тела, в то время, как в бане соблюдается абсолютный баланс, что очень важно при заболеваниях мочевыделительных органов.
Цистит и солярий
Не обязательно быть особо грамотным в технологиях, чтобы понять, что тепловые инфракрасные волны, лежащие в основе работы солярия, оказывают более эффективное влияние на организм, чем баня или сауна. Что касается прогревания, то действие последних менее агрессивно. Прогрев солярием возможен на глубину тела до 4-х см. и за короткое время достичь 60 градусов.
Возникает законный вопрос – всем ли это может быть полезно, ведь глубокое прогревание обязательно может затронуть различные органы. Как любой, самый банальный прибор, начиная от самого простого и заканчивая самым «навороченным» и популярным, солярий может быть полезен, но и принести непоправимый вред.
Не стоит слепо следовать новомодным веяниям и экспериментировать на себе. Как и любая процедура, солярий имеет свои противопоказания. Их у него более 20 позиций и солярий при цистите, в любом его проявлении, в том числе.
Водные процедуры при цистите
Водные процедуры при цистите у женщин обязательно согласовываются с лечащим врачом. В остром процессе болезни разрешен лишь быстрый теплый душ, это не нанесет особого вреда организму, но поможет снять симптом боли.
По окончании острого периода врачом может быть рекомендованы травяные ванны, как вспомогательная мера медикаментозной терапии. В зависимости от проявления симптоматики подбирается соответствующий набор трав. Чтобы эффект от ванн был результативным существуют определенные правила приема:
- продолжительность процедур не должна превышать четверти часа;
- вода должна быть теплой (не более 37 градусов), а не горячей;
- кратность процедур – не более 3-х раз в неделю;
- продолжительность курса – 2 недели.
При слабом МП назначаются теплые ножные ванночки.
При задержке урины – двухминутные холодные ванны (до 12 °С) с последующим растиранием и интенсивной ходьбой, одетых в шерстяные носки стопах, для быстрого согревания.
При болях в МП – контрастные ножные ванны с попеременным погружением в горячую (38 °С) и на 30 секунд в холодную (10 °С) воду. Горячая вода постепенно подливается до достижения (42 °С). Продолжительность – 4-5 минут.
Важно запомнить, что тепловое воздействие не влияет на причину болезни, применяется исключительно в комплексе с медикаментозной терапией.
Ходить с циститом в баню или нет, дело добровольное. Следует учитывать, что болезнь серьезна и коварна, но при серьезном отношении поддается контролю. Необходимо только соблюдать все рекомендации и назначения врача. Чрезмерное тепло при острой клинике цистита опасно, и последствия визитов в баню чревато серьезными и печальными последствиями. Только при отсутствии противопоказаний, посещение бань несет благотворное влияние.
Автор статьи
Детский врач-хирург, ортопед, травматолог.
Источник
С циститом в течение жизни сталкивается каждая женщина. Это воспалительный процесс, поражающий мочевой пузырь. Многие факторы могут усугубить общее состояние при развитии этой болезни. Из-за этого девушки часто задаются вопросом о том, можно при цистите ходить в баню или лучше отказаться от этой затеи.
Признаки патологии
Цистит – инфекционное заболевание, которое поражает слизистые оболочки мочевого пузыря. Для этой болезни характерны следующие проявления:
- частые позывы к мочеиспусканию;
- возникновение жжения при мочеиспускании;
- лихорадка, повышение температуры тела;
- болевые ощущения, локализующиеся в нижней части живота;
- резкие боли, возникающие при резких движениях;
- изменение цвета мочи из-за примеси кровеносных частиц.
Существует две формы заболевания:
- хроническая;
- острая.
Если лечения не было оказано или лечебный курс протекает неправильно, болезнь может принять рецидивирующий характер.
Причины
Инфекционное заболевание, поражающее мочевой пузырь развивается по разным причинам. Факторы развития:
- влияние факторов окружающей среды;
- развитие сторонних инфекционных заболеваний;
- частые переохлаждения;
- гинекологические болезни, которые протекают с различными осложнениями;
- аллергические реакции;
- побочное действие лекарственных препаратов.
У женщин цистит возникает чаще, чем у мужчин из-за особенностей строения мочеполовой системы.
Переохлаждение
Противопоказания для посещения парилки
Многие врачи рекомендуют посещать баню при цистите, благодаря пользе высокой температуры для организма. Прогревание ослабляет острую боль, уменьшает количество спазмов. При этом пациент испытывает меньше позывов к посещению санитарной комнаты.
Если посещать баню без учета правил, противопоказаний, могут развиться различные осложнения. Ухудшающееся состояние может привести к серьезным нарушениям работы почек, мочевого пузыря.
Противопоказания к посещению парилки:
- наличие кровавых выделений в моче;
- период менструации;
- появление гнойников;
- высокая температура тела.
Нельзя посещать парную при острой форме цистита. Использование обычной прогревающей грелки может привести к усугублению состояния.
Особенности посещения парилки
Чтобы безопасно проводить банные процедуры, нужно соблюдать ряд правил, которые помогут обезопасить организм:
- посещать баню с друзьями, которые смогут помочь при возможном ухудшении состояния;
- находиться в парилке не более 5 минут за один заход;
- при развитии заболевания категорически запрещено употреблять алкоголь;
- нельзя выполнять обливания холодной водой, посещать бассейн после парной, окунаться в холодную реку.
Когда банные процедуры будут окончены, необходимо дать телу остыть в предбаннике, одеться потеплее, выйти на улицу.
Правила посещения парилки при обострении патологии
Организм чаще поражает острая форма цистита. Самая распространенная причина развития болезни – инфицирование во время полового акта. При острой форме заболевания разрешается принимать душ, но категорически запрещено посещать парилку.
Во время отдыха в предбаннике рекомендуется употреблять травяные настои. Они помогают избавиться от неприятных симптомов. Их готовят на основе различных трав:
- аира, толокнянки;
- тысячелистника, листьев брусники;
- березовых почек, клюквы.
Нужно ограничивать себя в физических нагрузках.
Правила прогревания
Прежде чем посещать парную требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Если после медицинского обследования специалист не запретил прогревание при посещении бани, можно приступать к банным процедурам. Врачи разработали оптимальную систему посещения парилки, которая состоит из нескольких этапов:
- Разогреть тело, посетив влажную парную. Допускается хлестание березовым веником.
- Посетить сухую парилку. Лечь на верхнюю полку. Дополнительно к этому нужно расположить на нижней части живота холщовый мешок, наполненный разогретыми отрубями.
- Заранее приготовить укропный чай. Для этого необходимо измельчить 1 столовую ложку сухих семян укропа, залить их кипятком. Выдержать настой 1 час. Выпить получившийся чай во время пребывания в парилке.
- После парной принять легкий контрастный душ. Процедура не должна длиться дольше трех минут.
- Выйти в предбанник, обтереться сухим полотенцем.
Прежде чем выйти из бани нужно надеть теплую одежду.
Традиционные способы лечения
При острой форме заболевания врачи могут назначить различные методики для уменьшения болевых ощущений:
- В духовом шкафу разогреть красный кирпич. Переложить его в ведро с прохладной водой. Обмотать нижнюю часть живота теплой тканью, присесть над ведром. Продолжать процедуру до тех пор, пока кирпич не остынет. Желательно проводить прогревание перед сном.
- Каждый день прогревать ноги в теплых ванночках. Длительность процедуры – 15 минут. После прогревания надеть носки или обмотать ступни плотной тканью.
С аккуратностью можно применять разогревающую грелку. Необходимо наполнить ее теплой водой, температурой не выше 40 градусов, положить на нижнюю часть живота. При проведении процедур нужно внимательно следить за общим состоянием.
Цистит чаще возникает у женщин, из-за особенностей строения мочеполовой системы. Это инфекционное заболевание вызывает множество неприятных ощущений, которые могут привести к серьезным нарушениям работы почек. Посещать баню при развитии этой болезни можно, но с учетом некоторых особенностей и правил.
Источник
Но можно ли ходить в баню при цистите? Рассказывают наши специалисты. Рекомендации касаются и традиционных для сауны сексуальных утех.
Основные причины цистита после банных процедур
Самолечение не рекомендуется, при этом нередко применяется. Однако поход в баню вместо облегчения может привести к обострению цистита. И это может произойти по двум причинам:
- при переохлаждении после посещения парилки;
- в результате провокации инфекционного процесса.
Посещение бани расслабляет и поднимает настроение, что способствует потере контроля. Почему после бани беспокоит цистит? Нередко переохлаждение после прогревания становится причиной дискомфортного состояния. Для людей, страдающих заболеваниями мочевыводящих путей, русские банные развлечения (в том числе обливания холодной водой и купания в проруби) запрещены. Не рекомендуются они и больным с хроническими половыми инфекциями.
Баня может спровоцировать обострение хронической инфекции из-за повышения температуры тела, особенно при употреблении спиртных напитков или пива. Активизация инфекции приведет к воспалению уретры и станет причиной симптомов цистита.
Эти два примера негативного влияния банных процедур, с одной стороны, полностью отвечают на вопрос, можно ли в баню при цистите. С другой стороны, наши специалисты согласны с очевидной пользой бани, но называют несколько условий, которых стоит придерживаться при её посещении.
В баню при цистите? Можно…
Посещать русскую баню при цистите можно, но нужно исключить:
- выход на улицу после приема водных процедур;
- активные развлечения;
- прием спиртных напитков;
- хождение по полу без обуви;
- купание в холодном бассейне, обливание ледяной водой, прием холодного душа (допустимая температура воды для больных циститом должна быть не ниже 30 ̊С). При этом не рекомендуется перепад температур, во многих случаях стимулирующий иммунную реакцию.
Посещение бани должно быть спокойным, сопровождаться приемом теплых травяных настоев, спа-процедурами. По умолчанию при цистите нельзя посещать общественные банные заведения и парные со спорным санитарно-гигиеническим состоянием, особенно женщинам.
Посещать баню можно только в период ремиссии хронического цистита. При остром воспалении мочевого пузыря или при обострении хронического процесса банные процедуры противопоказаны.
При цистите лучше посетить сухую финскую сауну
Несмотря на полезное действие русской парной, при заболевании циститом все же рекомендуется сухая финская парная (сухое тепло). Подобная процедура поможет расслабиться и справиться с незначительной инфекцией в мочевом пузыре, снимет спазмы, расширит сосуды. Основное влияние сухой финской сауны направлено не на лечение цистита, а на устранение дискомфорта в самом начале заболевания.
При этом придерживайтесь основных правил:
- во время процедуры обеспечьте себе обильное питье медовых настоев с мочегонным и противовоспалительным эффектом;
- после сауны отдохните достаточно продолжительное время. Как минимум, не выходите на улицу в течение нескольких часов. Лучше посетить парную перед сном;
- хорошо оденьтесь после водных процедур.
Основной лечебный эффект будет связан с обильным питьем, интенсивное мочеотделение способствует устранению инфекции из уретры и мочевого пузыря. Мед заживляет и восстанавливает стенки мочевыводящих каналов.
Прогревание поможет устранить болезненные симптомы, вызванные спазмом гладкой мускулатуры. Посещение парной также стимулирует общий иммунитет и улучшает метаболизм.
Злоупотреблять посещением сауны при цистите не рекомендуется. Достаточно посетить 1-2 раза – в начале болезни и по окончании лечения.
Миф о глубоком прогревании
Основные рекомендации народных целителей по посещению бани при всех видах воспалительных процессов связаны с якобы глубоким прогреванием органов. На самом деле механизм влияния высокой температуры напрямую не связан с прогреванием систем организма, они надежно защищены от таких воздействий. Тем не менее, нагревание тела приводит к интенсификации водно-солевого обмена, стимуляции деятельности эндокринных желез, повышению активности иммунной системы. Возникает вопрос о длительности банных процедур.
Сколько можно париться в бане при цистите? Находиться в парилке вы можете столько времени, насколько вам это комфортно. Учитывайте, что после посещения парной больным циститом нельзя резко охлаждаться под душем, поэтому стоит сократить время пребывания в условиях высоких температур для сохранения хорошего самочувствия.
Несколько советов по повышению эффекта от бани и сауны при цистите
Посещение бани или финской сауны при цистите носит не развлекательный, а оздоровительный характер. По этой причине нужно себе обеспечить спокойный отдых.
При посещении парной наружные органы человека подвергаются температурному воздействию до 90 градусов по Цельсию. Эти условия губительны для большинства микроорганизмов. По этой причине вы можете не только расслабиться, но и приятно провести время с любимым человеком с меньшими рисками для здоровья при обострении цистита.
Это не касается случаев болезни с системным заражением репродуктивных органов. Поэтому использование барьерных контрацептивов (презервативов) рекомендовано по умолчанию.
Тем не менее, при предварительной подготовке к посещению сауны можно достигнуть хорошего уровня санации наружных половых органов. Для этого рекомендуем провести гигиенические процедуры с использованием бактерицидных средств. Перед сауной хорошо подмойтесь интимным гелем с антибактериальным эффектом или хозяйственным мылом. Затем обработайте половые органы хлоргексидином или слабым раствором марганцовки.
Если вы это делаете до прихода в сауну, для поддержки состояния применяйте гигиенические салфетки для интимной гигиены. Посещение сауны будет способствовать прогреванию наружных половых органов и полному удалению с них инфекционных агентов. Однако это возможно только в случаях, если вы полностью устраните остатки выделений с кожи.
Эти рекомендации будут полезны мужчинам, страдающим простатитом, и женщинам с хроническим циститом, воспалением придатков, вызванным трихомонозом, хламидиозом и другими распространенными половыми инфекциями. Надеемся, что мы исчерпывающе ответили на вопрос, можно при цистите ходить вам в баню. Будьте здоровы!
Источник