Появился цистит после лишения девственности

Появился цистит после лишения девственности thumbnail

Содержание статьи:

Цистит после секса у женщины (дефлорационный цистит, цистит медового месяца, посткоитальный) – воспаление стенок мочевого пузыря, которое имеет прямую связь с половым контактом. Сам термин «дефлорация» означает «разрыв», речь идет о разрыве девственной плевы во время первого секса. Цистит медового месяца может ограничиться одним эпизодом и пройти самостоятельно, но в 25% случаев заболевание приобретает рецидивирующий характер, и клинические проявления цистита медового месяца преследуют женщину практически после каждого сексуального контакта.

Почему развивается цистит после секса?

Появился цистит после лишения девственности

Каждый человек имеет свой особый состав микрофлоры. Во время полового акта происходит обмен микроорганизмами, и в микрофлору женщины попадают бактерии, являющиеся частью микрофлоры мужчины. Даже если речь идет о полезных бактериях и условных патогенах, развитие дисбиоза влагалища отмечают 35% женщин. Это первая причина.

Вторая причина – проникновение восходящим путем через мочеиспускательный канал патогенных микроорганизмов, чаще, Кишечной палочки, которая в изобилии обитает в прямой кишке.

Третья причина – реинфекция. При благоприятных условиях «дремлющая» патогенная микрофлора начинает активироваться.

Какие факторы способствуют развитию патологии

Факторов, которые провоцируют развитие инфекции в мочевом пузыре, несколько:

• Слишком интенсивная половая жизнь,

Появился цистит после лишения девственности

• Травматизация (нарушение целостности) девственной плевы, разрыв,

• Снижение иммунитета,

• Наличие сопутствующей патологии мочеполовых органов,

• Аномалии расположения мочеиспускательного канала (низкое расположение уретры способствует микроразрывам, натиранию тканей во время интенсивных движений пениса во влагалище),

• Урогенитальный кандидоз,

• Недостаточность женских половых гормонов в крови, и, как следствие, сухость влагалища из-за отсутствия достаточного количества смазки,

• Низкая масса тела,

• Неправильные гигиенические привычки,

• Инфекции, передающиеся половым путем,

• Использование спермицидов и других агрессивных веществ,

• Прием гормональных контрацептивов.

Как проявляется заболевание и что можно предпринять

Появился цистит после лишения девственности

Прослеживается четкая связь между появлением жалоб и половым актом. У женщины при посткоитальном цистите появляются жалобы на рези при частом мочеиспускании, боль, тяжесть внизу живота. Иногда может подняться температура до субфебрильных цифр. Нередко можно увидеть примесь крови в моче (гематурия).

Через несколько дней после полового покоя и приема уросептиков или антибиотиков явления воспаления купируются. После попытки возобновить половую жизнь, все повторяется.

Что предпринять?

Необходимо пройти обследование, это важно потому, что иногда за подобными симптомами может скрываться заболевание, передающееся половым путем, или еще какая-нибудь патология. Женщина должна осознавать, что на фоне постоянной инфекции мочевыводящих путей может наступить беременность, пролонгирование которой будет поставлено под угрозу.

С чего начать?

Запишитесь на прием к гинекологу и урологу. Иногда причина выявляется при физикальном осмотре на гинекологическом кресле и представляет собой неполный разрыв девственной плевы.

Появился цистит после лишения девственности

Эрозия шейки матки, которая также может провоцировать воспаление, может встречаться даже у девственниц, и развиваться по причине гормональных нарушений.

Кандидоз влагалища вовсе необязательно появляется при инфицировании во время секса, при ослабленном иммунитете достаточно курса антибиотиков, чтобы развилась молочница.

Юные женщины в погоне за модой иногда буквально изнуряют себя диетами, результатом такого поведения является дефицит массы тела. Юная леди сама ставит организм в условия выживания. Но природа достаточно мудра, в первую очередь, она выключает «ненужные» для выживания организма системы. При длительном голодании «ненужной» оказывается репродуктивная функция. В крови снижается уровень половых гормонов, уменьшается количество продуцируемой смазки, ослабевает иммунная защита.

Появился цистит после лишения девственности

Вышеперечисленное, безусловно, приводит к персистирующей инфекции мочевыводящих путей.

Определить, нормальная ли у вас масса тела, можно по специальной таблице.

Какие обследования необходимо выполнить

Лабораторная диагностика

Появился цистит после лишения девственности

• Общий анализ мочи.

• Проба Нечипоренко.

• Общий анализ крови.

• Посев мочи на флору и чувствительность к антибактериальному препарату.

• ПЦР – диагностика на ЗППП.

• Мазок отделяемого влагалища на флору.

Инструментальная диагностика

Появился цистит после лишения девственности
Вверху: нормальная картина слизистой мочевого пузыря

Внизу: гиперемированная воспаленная отечная слизистая оболочка при остром цистите

• УЗИ мочевого пузыря и почек.

• УЗИ матки с придатками.

• Цистоскопия.

Дополнительные методы исследования

• Кровь на гормоны,

• Глюкоза крови,

• Кольпоскопия.

Как лечить цистит после секса

Лечение посткоитального цистита будет зависеть от выявленной причины.

Антибактериальные и уросептические средства

Базисным препаратом в схеме лечения цистита медового месяца является антибиотик. Пока будет готов результат бакпосева, назначают антибиотик широкого спектра действия.

Хорошо зарекомендовали себя следующие антибиотики (из разных групп):

Появился цистит после лишения девственности

• Нолицин 400 мг 2 р./д. – 10 дней,

• Юнидокс Солютаб 100 мг 2 р./д.10 дней,

• Супракс 400 мг 1 р./д. .– 7-10 дней.

Появился цистит после лишения девственности

• Монурал 3 г однократно при первых симптомах обострения.

Появился цистит после лишения девственности

• Флорацид 500 мг 1 р./д. 10 дней.

Во время беременности для лечения цистита возможно назначение Флемоксина по 500 мг 2 р./д. 5-7 дней. На небольших сроках применяют лечение инстилляциями мочевого пузыря.

Инстилляции в мочевой пузырь при цистите оказывают только местное действие и системно не влияют на организм матери и плода.

Применение антибиотиков при цистите – мера эффективная, но при рецидивирующей форме заболевания постоянный прием антибактериальных средств невозможен, так как развивается резистентность всей микрофлоры организма, да и антибиотики никак нельзя отнести к безопасным препаратам. Длительное лечение может негативно повлиять на все органы и системы женщины.

Появился цистит после лишения девственности

Появился цистит после лишения девственности

Появился цистит после лишения девственности

К уросептикам относят Палин, Пимидель, Фуромаг, Нитроксолин, 5-Нок.

Как препараты первой линии при остром рецидивирующем цистите они не подходят, но для профилактики обострения прием вполне допустим. Более того, есть схемы лечения цистита медового месяца, при которых рекомендован прием уросептика (например, Фуромага) по 1 капсуле(50 мг) перед половым контактом.

Читайте также:  Как остеопат лечит цистит

Препараты из группы НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства идут второй линией в схеме лечения воспаления мочевого пузыря. Помимо противовоспалительного эффекта, НПВС хорошо снимают болевой синдром.

Однако, как и антибиотики при цистите, к длительному приему не подходят, из-за внушительного списка негативных побочных эффектов.

Появился цистит после лишения девственности

Хорошо помогают свечи Дикловит, вводить их следует трансректально, по 1 свече на ночь, на курс 5-7 дней.

Спазмолитические средства

Но-шпа, Платифиллин, Папаверин снимают болезненный спазм, расслабляют гладкую мускулатуру мочевого пузыря, облегчают неприятные симптомы, в том числе, уменьшают позывы на мочеиспускание.

Появился цистит после лишения девственности

Но-шпа 80 мг 3 р./д. 7-10 дней.

Появился цистит после лишения девственности

Платифиллин 2 мг 3 р./д. 5 дней.

Папаверин 40 мг 3 р./д. 8-10 дней.

Противогрибковые препараты

Появился цистит после лишения девственности

Появился цистит после лишения девственности

Дифлюкан, Флюкостат, Флюконазол, Пимафуцин.

Если у вас ранее не было эпизодов урогенитального кандидоза, достаточно местного лечения:

свечи Пимафуцин по 1 свече трансвагинально на ночь, 5-7 дней.

О роли иммунной системы, местном иммунитете и препаратах, которые необходимо принимать в этом случае

У здоровой женщины иммунная система способна подавить активность патогенного микроба за счет целого комплекса защитных механизмов. Уротелий слизистой оболочки мочевого пузыря, за счет работы фагоцитов, нейтрализует микробную флору и препятствует ее проникновению вглубь тканей. Женщине достаточно помочиться после секса, чтобы не заболеть циститом.

Помимо этого, уротелий синтезирует специальные вещества, которые не допускают прилипания патогена к стенке. Моча содержит защитные иммуноглобулины А и G, которые активно борются с микробами.

Задача уролога при рецидивирующем цистите у женщины – выявить и устранить предпосылки, что и будет являться первым звеном успешного лечения.

Как повысить иммунную защиту

Появился цистит после лишения девственности

Появился цистит после лишения девственности

Появился цистит после лишения девственности

Для того чтобы улучшить работу иммунной системы, существует ряд лекарственных средств. К ним относят: Иммунал, Генферон, Кипферон, Панавир, Циклоферон, настойку женьшеня, лимонника и многие другие.

В идеальном варианте, можно выполнить иммунограмму, чтобы выяснить, какие именно звенья иммунитета дали сбой. К сожалению, этот метод доступен не в каждой поликлинике.

Хорошо зарекомендовал себя при лечении рецидивирующего цистита у женщин препарат Генферон. Он вполне сопоставим по цене и качеству.

Появился цистит после лишения девственности

Назначают Генферон по 1 свече 1млн МЕ 1 раз в день трансвагинально или трансректально, курс 10-14 дней, далее по 1 свече 2 раза в неделю до 1,5 месяцев.

Если молочница у женщины обостряется более 1 раза в год, при каждом приеме антибиотиков назначают системные противогрибковые препараты. Схему лечения доктор определяет индивидуально: Флюкостат 150 мг в первый и четвертый день лечения, либо по 150 мг 1р./д. 7 дней, далее по 150 мг Флюкостата перед началом менструации 3 месяца.

Препараты, снижающие тонус гладкой мускулатуры мочевого пузыря

Появился цистит после лишения девственности

Появился цистит после лишения девственности

При частом мочеиспускании малыми порциями объем мочевого пузыря уменьшается. Желание помочиться может возникать до 15-20 раз в сутки. В этом случае, обосновано назначение таких лекарственных средств, как Везикар, Уротол, Спазмекс, Дриптан.

Чтобы добиться наилучшего успеха, прием препаратов сочетают с гимнастикой Кегеля, которая направлена на укрепление мышц тазового дна.

Например, Везикар принимают по 5 мг 1 р./д. в течение месяца. Влияние Везикара на развитие беременности не изучалось.

Пробиотики

Появился цистит после лишения девственности

Для заселения кишечника полезными бактериями и предотвращения дисбактериоза назначают следующие препараты: Бифиформ, Лактофильтрум, Бифидумбактерин форте, Линекс, Бифилиз, Наринэ.

Например, Линекс принимают по 2 капсулы 3 раза в день.

Местное лечение воспаления мочевого пузыря

Инстилляции – заливки лекарственных препаратов в мочевой пузырь способны снять воспаление, укрепить стенку и избавить от мучительного ощущения боли. В каждом случае, состав подбирает доктор.

Плюсы заливок в мочевой пузырь в том, что воздействие оказывается только местное, всасываемости препаратов не происходит.

В состав могут добавляться самые разные компоненты: антибиотики, гормоны, витамины, обезболивающие, противомикробные средства, масла.

Курс лечения составляет 10-14 дней, мера очень эффективна, особенно в сочетании с физиотерапией.

Для лечения цистита дома можно выполнять ежедневные спринцевания отваром календулы и ромашки.

Что еще надо сделать, чтобы вылечить цистит медового месяца

• Не лишним будет обследовать партнера на наличие заболеваний мужской половой сферы.

Здесь речь идет даже не о ИППП, существует ряд заболеваний мужской половой сферы, которые сопровождаются неспецифическим воспалением, а значит весь «набор» будет передан женщине во время эякуляции. Кроме этого, мужчина может сам не болеть, но быть носителем какой-либо инфекции. Поэтому, до выяснения результатов обследования, сексом заниматься лучше в презервативе.

• Избегать переохлаждений, одеваться по сезону.

• Правильно питаться.

Из рациона необходимо исключить острое, кислое, соленое, копченое, маринады, алкогольные напитки. Рацион питания должен быть сбалансированным по количеству жиров, белков и углеводов и достаточной калорийности, чтобы ваш организм боролся с инфекцией, но не за выживание.

Появился цистит после лишения девственности

• Увеличить питьевой режим.

Полезны отвары мочегонных трав, клюквенный и брусничный морсы, минеральная вода без газов, несладкие компоты.

• Своевременно лечить хронические заболевания.

Инфекция может проникать в мочевой пузырь гематогенным путем из воспаленных миндалин, кариозных зубов и.т.д.

• Следить за регулярной работой кишечника.

Застой крови в малом тазу способствует размножению бактерий.

• Во время гигиенических процедур важно подмываться только спереди назад, лучше после каждого акта мочеиспускания.

• Не пользуйтесь ежедневными прокладками, носите нижнее белье из натуральных тканей. Если вы пользуетесь тампонами, меняйте их не реже, чем 1 раз в 2 часа.

Читайте также:  Розовые выделения при цистите что

• Заниматься спортом, больше бывать на свежем воздухе.

• Занимайтесь сексом регулярно, длительное воздержание, как и чрезмерная активность, способствуют рецидиву цистита.

• После анального секса не практикуйте вагинальный, только после принятия гигиенических процедур.

• Пользуйтесь лубрикантами, конечно, при условии, что у вас нет реакции гиперчувствительности к составу. Гели для смазки можно купить в аптеке.

• После полового акта обязательно помочитесь, чтобы микробы покинули мочевой пузырь.

Постдефлорационный цистит (посткоитальный, цистит медового месяца) способен доставить массу неприятных ощущений паре, но своевременно принятые меры, четкое выполнение всех рекомендаций врача позволят оставить это заболевание, как и невинность, в прошлой жизни.

Средняя стоимость консультации уролога по Москве – 1200 рублей.

Консультация гинеколога – 1200 рублей.

ПЦР-диагностика ЗППП (возбудителей) – от 1300 рублей.

Иммунограмма – от 900 рублей.

УЗИ мочевого пузыря и почек – от 1100 рублей.

Кольпоскопия – от 250 рублей.

Цистоскопия – от 850 рублей.

Инстилляции в мочевой пузырь у женщины без стоимости лекарственных средств – от 350 рублей.

Автор
Врач-уролог Виктория Мишина

Дата публикации
16.05.2017

Источник

Строение женских половых органов таково, что вход во влагалище закрыт особой пленкой – девственной плевой. При первом половом контакте эта мембрана рвется и во влагалище и уретру попадает множество бактерий, которые могут вызвать дефлорационный цистит, сопровождающийся обычными признаками воспаления мочевого пузыря.

Причины появления дефлорационного цистита

Цистит у девушек после дефлорацииТакая проблема обычно начинает проявляться через несколько дней после лишения девственности. Причина заключается в том, что до момента дефлорации женское влагалище «запечатано» и в него практически не попадают внешние бактерии. При разрыве же девственной плевы микроорганизмы, которые в норме постоянно проживают на внешних женских половых органах, попадают внутрь, а сильное трение при фрикциях во время секса способствует повреждению отверстия уретры, в результате чего возникает воспаление в мочевом пузыре.

Строение женских органов в этом случае снова играет злую шутку, поскольку широкая уретра позволяет бактериям мгновенно попадать в мочевой пузырь и вести там активную жизнедеятельность, вызывая воспалительный процесс.

Поскольку такой вид цистита возникает из-за полового контакта, часто его называют болезнью «медового месяца». Им страдают не только девушки, лишившиеся девственности пару дней назад, но и представительницы слабого пола, организм которых вырабатывает малое количество смазки при сексе, а также любительницы слишком резких и даже грубых фрикций.

Факторы, способствующие появлению заболевания

Цистит после дефлорации появляется далеко не у каждой девушки, бактерии начинают атаковать только ослабленный организм. Помочь им в этом могут следующие обстоятельства:

  • девушка не следит за личной гигиеной и редко подмывается;
  • она использует мыло, которое сушит слизистую, вместо специального геля для интимной гигиены;
  • женщина часто переохлаждается или сидит на холодной поверхности;
  • у нее часто падает иммунитет и она его не поддерживает должным образом;
  • она предпочитает вести сидячий образ жизни и употреблять большое количество фастфуда и другой вредной пищи.

Иногда причиной развития цистита может стать и особенность анатомического строения, в результате чего бактерии мгновенно попадают в уретру. Такая патология обычно лечится хирургическим путем, иначе цистит будет возвращаться снова и снова при малейшей возможности: после половых контактов, переохлаждений, простуд и так далее.

Симптомы болезни

При дефлорационном цистите девушка испытывает те же ощущения, что и при обычных воспалениях мочеполовой системы. Следует обратить особое внимание на такие симптомы, как:

  • болезненное мочеиспускание;
  • частые позывы в туалет;
  • боль внизу живота;
  • примеси крови или слизи в моче;
  • возможно поднятие температуры и лихорадка.

Но бактерии продолжают размножаться, воспалительный процесс усугубляется, а цистит переходит в хроническую форму и затем часто напоминает о себе. Особенно часто обострения беспокоят во время беременности и после родов.

Часто симптомы дефлорационного цистита выражаются не слишком явно, поэтому девушка их игнорирует, считая, что это нормальные ощущения у девственниц после первого полового контакта.

Симптомы цистита у девушек

Методы диагностики цистита

При обращении к врачу обязательно нужно рассказать, при каких обстоятельствах женщина начала ощущать первые симптомы, поскольку это поможет определить первопричину заболевания. Важно прийти на прием даже в том случае, если признаки болезни пропали, но в этом и заключается коварство цистита. Несмотря на облегчение, в организме женщины продолжают свою жизнедеятельность вредные бактерии, которые имеют свойство не только вызывать хронический цистит, но и подниматься вверх по органам мочеполовой системы, результатом чего является довольно опасный пиелонефрит.

После сбора анамнеза доктор отправляет пациентку на диагностические процедуры, важнейшей из которых является анализ мочи. Особенности процесса диагностики можно представить в виде следующей таблицы:

ПроцедураПричина проведения
Общий анализ мочиПоскольку воспаление наблюдается в мочеиспускательном канале, моча – наиболее информативная жидкость для диагностики цистита. В ходе общего анализа рассматриваются внешние характеристики мочи, проверяется наличие крови и белка, определяется запах. На основе этих результатов можно достоверно определить наличие цистита.
Анализ по НечипоренкоДля этого анализа снова используется моча, эта процедура позволяет подтвердить цистит. С этой целью проверяется количество эритроцитов и лейкоцитов, а также слепков почечных канальцев – цилиндров. При наличии воспаления эти цифры превышают нормальные показатели в несколько раз.
Анализ кровиПри цистите этот анализ не слишком информативен, но он позволят оценить общее состояние организма и подтвердить наличие воспалительного процесса.
Ультразвуковое исследованиеОбычно при нормальном протекании болезни без осложнений УЗИ не требуется, но если в мочевом пузыре есть камни или просто нужно его тщательней осмотреть, женщину с большой вероятностью отправят к узисту.
ЦитоскопияЭтот метод диагностики очень эффективен, поскольку позволяет осмотреть мочевой пузырь изнутри. При данной процедуре в мочеиспускательный канал вводится специальный аппарат – цитоскоп, который передает изображение на экран. Цитоскопию нельзя проводить при остром воспалении, поскольку процедура может осложнить течение цистита.
БиопсияЭта диагностическая методика требуется только при подозрении на развитие злокачественного процесса в мочевом пузыре, при этом отщипывается и анализируется маленький кусочек ткани.
Читайте также:  Цистит у ребенка 3 года причины

Комплекс диагностических процедур и собранный анамнез позволяют достоверно определить наличие цистита. После того, как болезнь была подтверждена, нужно как можно скорее начинать лечение, поскольку процесс может усугубиться в любой момент.

Лечение дефлорационного цистита

Терапия такой разновидности воспаления мочевого пузыря проводится так же, как и при обычном цистите. Поскольку главной причиной болезни является инфекционное заражение, основу лечения должны составлять антибиотики и противовирусные препараты. Для того, чтобы достоверно определить возбудителя болезни и правильно подобрать препарат, нужно провести бактериологический посев.

Самостоятельно назначать себе антибиотики ни в коем случае нельзя, поскольку некоторые препараты не могут воздействовать на определенные категории возбудителей болезни. .

Бессмысленно использовать антибактериальные лекарственные средства, если цистит был вызван вирусами или грибками

Антибиотики

Прием антибиотиков при дефлорационном циститеСуществует огромное количество антибактериальных и противовирусных препаратов, которые позволяют быстро избавиться от симптомов цистита и наладить самочувствие. Одним из самых эффективных и удобных в применении антибиотиков считается Монурал, который нужно принять всего один раз. Лекарство выпускается в формате порошка, который нужно растворить в стакане кипяченой воды и выпить вечером перед сном. Наутро пациентка чувствует себя гораздо лучше.

Из других эффективных препаратов стоит отметить Нолицин, Рулид, Палин, Фурамаг и другие лекарственные средства, которые нужно принимать курсом, длительность которого рассчитывается в зависимости от особенностей протекания болезни и наличия осложнений.

Противовоспалительные

Облегчить состояние при сильной боли в области мочевого пузыря помогут противовоспалительные препараты, которые не только усмирят воспаление, но и снимут болезненные ощущения. Но не стоит сильно увлекаться подобными лекарственными средствами, обязательно нужно проконсультироваться с доктором по поводу их приема.

Наиболее эффективными противовоспалительными считаются Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид и так далее, большой выбор позволяет подобрать максимально подходящее лекарственное средство.

Спазмолитики

Часто болезненные ощущения вызываются спазмом гладкой мускулатуры мочевого пузыря. Чтобы устранить боль, необходимо принимать спазмолитики, наиболее эффективными считается Дротаверин и Но-шпа на его основе, а также Баралгин и другие препараты с подобным воздействием.

Фитопрепараты

Хорошее воздействие оказывают и медикаменты на основе лекарственных растений. Они помогают усилить воздействие антибиотиков и быстро снять воспаление. Но не стоит думать, что можно лечиться только такими препаратами, без антибактериального лечения до конца избавиться от цистита невозможно.

Фитопрепараты при дефлорационном цистите

Монурель изготавливается на основе ягод клюквы и содержит огромное количество витамина С. Благодаря этому препарату можно не только избавиться от воспалительного процесса, но и поднять иммунитет, благодаря чему можно гораздо быстрее победить цистит.

В состав Канефрона входит сразу несколько лекарственных растений, воздействие которых также помогает вылечить пораженный воспалением мочевой пузырь. Для удобства приема медикамент выпускается в формате капель, таблеток и драже, его можно давать даже маленьким детям, у которых диагностировали проблемы с мочеиспускательной системой.

Цистон также содержит много натуральных компонентов, которые поднимают иммунитет и помогают бороться с воспалительным процессом.

Иммуномодуляторы и пробиотики

Данные препараты не обязательно принимать, но они помогут организму восстановиться после приема антибиотиков. Поскольку антибактериальные препараты уничтожают не только болезнетворные бактерии, но и полезные, которые проживают в кишечнике и помогают переваривать пищу, необходимо правильно восстанавливать микрофлору. Кроме пробиотиков врачи рекомендуют употреблять в пищу как можно больше кисломолочных продуктов.

Иммуномодуляторы требуются для того, чтобы восстановить иммунитет, низкий уровень которого и стал причиной цистита. Желательно применять такие лекарственные средства в период межсезонья, а также после простудных заболеваний.

Дополнительные рекомендации

Для того, чтобы цистит остался в прошлом и больше не вернулся, врачи рекомендуют следовать таким советам:

  • для интимной гигиены использовать специальные щадящие средства, которые мягко очищают и не травмируют слизистую;
  • не стоит носить синтетическое белье, лучше заменить его на натуральное хлопковое;
  • в холодное время года нужно одеваться как можно теплее;
  • с каждым новым партнером обязательно нужно использовать презерватив;
  • если не хватает естественной смазки, то можно использовать специальный лубрикант;
  • питание должно быть здоровым и содержать много витаминов и микроэлементов, что помогает поддерживать иммунитет на должном уровне.

Внимание к своему здоровью, поддержание иммунитета и выполнение всех профилактических мер поможет никогда не узнать, бывает ли цистит после лишения девственности и как нужно его лечить.

Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov,
health.harvard.edu.

Источник