Почему возникает часто цистит

Причины частых циститов у женщин

Цистит не выглядит слишком серьезным заболеванием. Однако так думают только те, кто никогда с ним не сталкивался или же заболел впервые. Дело в том, что примерно у половины женщин, переболевших циститом, в течение полугода болезнь повторяется, то есть рецидивирует.

Когда симптомы цистита (частые позывы к мочеиспусканию, острая боль и резь внизу живота, кровь в моче, повышение температуры) повторяются регулярно, то болезнь превращается как в физическую, так и в психологическую проблему. А чтобы ее решить, важно понимать, в чем заключаются причины частых циститов у женщин.

Особенности женской мочевыводящией системы

Главная причина цистита – это попадание в мочевой пузырь бактерий. Почему же именно женский мочевой пузырь чаще подвергается инфицированию?

В целом мочевыводящая система устроена одинаково у мужчин и женщин: почки фильтруют кровь, выделяя из нее мочу, затем моча поступает в мочеточники, откуда стекает в мочевой пузырь, а когда он заполняется, моча выводится наружу через мочеиспускательный канал – уретру.

Однако уретра существенно различается у мужчин и женщин. Уретра у женщин намного короче и шире, к тому же она находится рядом с анальным отверстием. Поэтому бактериям, которые находятся во влагалище, области ануса или на слизистой половых органов намного легче попасть в мочевыводящее отверстие и по нему подняться в мочевой пузырь. Этим и объясняется то, что женщины в 8 раз чаще болеют циститами, чем мужчины.

Причины частого цистита

Попадание бактерий в уретру или даже мочевой пузырь не обязательно означает развитие цистита. Своевременное опорожнение мочевого пузыря и нормальная работа иммунной системы не позволяют бактериям оккупировать мочевой пузырь.

Существуют причины, которые увеличивают вероятность развития цистита, так как либо ослабляют местный иммунитет, либо создают благоприятные условия для попадания бактерий в мочевой пузырь и их роста. Женщине, у которой часто повторяются циститы, стоит понаблюдать за своим образом жизни, проанализировать приведенные ниже причины и постараться следовать советам о том, как предупредить частые циститы.

Секс
У части женщин уретра находится очень близко к влагалищу или же имеет повышенную подвижность. Поэтому при занятиях сексом в начальную часть уретры заносится посторонняя микрофлора (из промежности или мочевыделительного канала мужчины). Анальный секс, недостаточное количество естественной смазки, секс во время месячных тоже увеличивают вероятность цистита.
Что делать, если после секса начинается цистит? Сразу после полового акта следует подмыться и помочиться, чтобы удалить бактерии из уретры и влагалища. Также желательно принять Цистениум II, который содержит компоненты, предупреждающие развитие цистита – витамин С, маннозу и экстракт клюквы.
Местное или общее переохлаждение
Сам по себе холод не вызывает цистит, но когда мы замерзаем, иммунная система работает намного медленнее. Поэтому бактерии получают хорошую возможность обосноваться в мочевом пузыре, пока он лишен защиты.
Что делать? Одеваться по погоде, не сидеть на холодных поверхностях, не ходить в мокрой обуви и т.д. Если все же замерзли, обязательно принять витамин С для активации местного иммунитета.
Недостаток движения
Если работа связана с необходимостью сидеть на одном месте и у женщины нет увлечений, связанных с физической активностью, то ухудшается кровообращение в органах малого таза, в том числе и мочевого пузыря. Как результат – слизистая мочевого пузыря теряет свои защитные свойства и легче поражается бактериями.
Что делать, если цистит возникает из-за сидячего образа жизни? Эту причину установить обычно сложно. Но если циститы повторяются, а все другие причины не подходят, постарайтесь найти время для ежедневной простой гимнастики, ориентированной на улучшение кровообращение в органах таза. Такой комплекс занимает примерно 15 минут.
Купание, плавание – как в бассейнах, так и в естественном водоеме
При купании возникают сразу несколько факторов риска: переохлаждение, легкость попадания бактерий в начальную часть уретры с током воды, наличие в воде болезнетворных микроорганизмов. А соленая или хлорированная вода могут вызывать раздражение уретры, позволяя бактериям легче передвигаться по ней вверх.
Что делать, если после бассейна или купания в море появляется цистит? Сразу после купания обязательно примите душ, а затем выпейте Цистениум II – D-манноза и экстракт клюквы в его составе не позволят бактериям прикрепиться к слизистой мочевого пузыря.
Питание, раздражающее слизистую мочевого пузыря
Специи, пряности, уксус, соль, газированные напитки изменяют свойства мочи, и она начинает раздражать и повреждать слизистые мочеточников и мочевого пузыря, мочеиспускательного канала.
Что делать? Если после острых блюд, маринованных овощей или пива появляется цистит, значит, следует исключить эти продукты из своего рациона.
Несоблюдение правил гигиены интимной зоны
При подмывании в направлении сзади вперед бактерии из ануса попадают в уретру. Некоторые гели для гигиены интимных мест могут вызвать чрезмерное пересыхание слизистых половых органов.
Что делать? Подмываться регулярно, по направлению спереди назад, и использовать нейтральные средства для интимной гигиены.
Медицинские процедуры: цистоскопия, постановка катетера, забор мазков
При проведении медицинских манипуляций нередко повреждают или раздражают слизистую, создавая благоприятные условия для бактерий. Если процедуры проводятся при наличии скрытых инфекций (уреаплазмоз, хламидиоз) или вялотекущего воспаления мочевого пузыря, то цистит разовьется с вероятностью 100 %.
Что делать, чтобы после мазка или катетера не развился цистит? Специалист может порекомендовать однократный прием антибиотика после проведения процедуры. Также можно разово или курсом в 7 дней принимать Цистениум II, который защищает слизистую мочевого пузыря от бактерий и способствует ее восстановлению.
Диафрагмы и контрацептивы повышают риск развития цистита
Что делать? Единственный способ – отказаться от них.
Белье из синтетических материалов, неудобная или слишком облегающая одежда
Синтетические ткани плохо пропускают воздух, зато являются удобным «транспортом» для бактерий из области ануса к уретре. Некоторые модели белья, например, стринги действуют таким же образом и к тому же натирают область промежности, раздражая уретру. Чрезмерно узкие брюки и джинсы усиливают трение в области промежности, что тоже может провоцировать цистит.
Что делать? Носить белье из натуральных материалов, стараться отказаться от тесной одежды.
Климакс
В этот период нарастает дефицит эстрогенов, которые требуются для нормальной работы слизистых мочеполовой системы, в том числе и мочевого пузыря. Более подробно про проблему и ее решение рассказано в статье «Цистит при климаксе».
Что делать, если при климаксе часто возникает цистит? Принимать фитоэстрогены, витамин С, препараты с клюквой. Это поможет поддержать состояние слизистой и защитит ее от атак бактерий.
Сдерживание мочеиспускания при позывах
Если женщина по какой-то причине сдерживает позыв к мочеиспусканию, стенки мочевого пузыря растягиваются и теряют эластичность. Из-за этого затем будет происходить неполное опорожнение мочевого пузыря, а застой мочи – идеальное условие для размножения бактерий.
Что делать? Постараться не откладываться поход в туалет дольше, чем на 20-30 минут. Недопустимо терпеть часами. Если возникла объективная ситуация, когда женщина не могла сходить в туалет, следует принять однократно или курсом Цистениум II, содержащиеся в нем проантоцианидины клюквы и манноза блокируют бактерии, не позволяя им прикрепляться к слизистой.
Реакция на стресс
У многих людей во время сильных эмоций, преимущественно негативных (испуг, волнение, ожидание неприятного события, гнев, острая боль, продолжительный страх), возникают резкие и частые позывы к мочеиспусканию. Их принимают за цистит, однако на самом деле это физиологическая реакция организма. Стресс, физический или эмоциональный, вызывает резкий выброс определенных гормонов, которые среди прочего влияют на тонус сфинктера и мышц мочевого пузыря.
Что делать, если стресс провоцирует цистит? Когда позывы появляются во время переживаний, тревоги, следует обратиться за консультацией к неврологу, психологу или психотерапевту, т.к. в данном случае нет воспаления мочевого пузыря, и средства для лечения и профилактики цистита не помогут справиться с проблемой.
При внимательном отношении к себе, своему здоровью, соблюдая несложные правила профилактики, можно справиться с проблемой частых циститов.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Источник

Многие заболевания остаются без должного внимания, и часто проходят сами по себе. Однако в некоторых случаях незначительный дискомфорт при мочеиспускании может говорить о том, что в организме возник очаг воспаления. Цистит – одно из тех заболеваний, которое не только способно существенно ухудшить качество жизни женщины, но и оказаться признаком куда более серьезного недуга.

Эффективное лечение цистита у женщин предполагает комплексный подход, подразумевающий лекарственную терапию, соблюдение диеты и регулярный контроль состояния.

Причиной данного заболевания становится условно патогенная микрофлора. Иммунная система человеческого организма регулирует ее рост и численность. Однако сбой в работе защитных механизмов может спровоцировать нарушение баланса бактерий, вызвав воспалительный процесс.

У женщин цистит встречается чаще, чем у мужчин. Это связано с анатомическими особенностями строения женской мочеполовой системы. Короткий, широкий и прямой мочеиспускательный канал женщины способствует беспрепятственному проникновению патогенной флоры в мочевой пузырь. Кроме того, близость прямой кишки и влагалища – источников бактерий, еще один фактор, способствующий инфицированию.

Цистит: причины возникновения

пренебрежение правилами гигиены;
беспорядочная половая жизнь;
тесное белье;
беременность (на поздних сроках);
переохлаждение;
застой крови в области малого таза (например, при сидячей работе);
частые запоры;
плохое питание;
наличие в организме скрытых очагов инфекции;
пожилой возраст.

По характеру происхождения цистит принято разделять на первичный и вторичный. Причиной первичного цистита в большинстве случаев является кишечная палочка, которая внедряется в слизистую мочевого пузыря. Вторичный цистит возникает на фоне других заболеваний.

Причиной развития вторичной инфекции могут быть следующие заболевания:

злокачественные новообразования почек, мочевого пузыря, мочевыводящих путей;
гинекологические патологии;
заболевания, передающиеся половым путем.

Диагностика цистита

Клиническая картина при цистите характеризуется внезапностью начала и сопровождается незначительным повышением температуры – от 370С до 370С, лихорадкой, слабостью, резкими болями в нижней части живота, затруднением при мочеиспускании, мутный цвет мочи, наличие хлопьев. Характерным симптомом цистита является отсутствие чувства опорожнения мочевого пузыря. В редких случаях возможны тошнота или рвота.

Расстройства мочеиспускания при остром или хроническом цистите принято разделять по признакам:

Императивные позывы. Данное патологическое состояние характеризуется постоянным ощущением, что необходимо немедленно опорожнить мочевой пузырь. Часто это состояние сопровождается недержанием.
Странгурия. Симптом, при котором пациент испытывает резкие болевые ощущения в начале и конце мочеиспускания.
Поллакиурия. При поллакиурии у пациента отмечаются болезненные ощущения при мочеиспускании, отсутствие ощущения полного опорожнения мочевого пузыря.
Никтурия. Тревожный симптом, при котором объем мочи при ночном опорожнении превышает дневной.

Как лечить цистит

При первых подозрениях на воспалительный процесс следует немедленно обратиться к специалисту. Диагностика заболевания производится врачом-урологом. Чтобы дифференцировать цистит от патологий со схожей клинической картиной и уточнить диагноз, назначаются следующие обследования:

общий анализ мочи;
ультразвуковое исследование органов малого таза;
цистоскопия;
мазок на флору из влагалища;
бакпосев мочи;
биопсия слизистой мочевого пузыря (при необходимости).

Стандартный протокол лечения острого течения заболевания включает в себя:

назначение антибактериальных либо противомикробных препаратов;
назначение уросептиков;
фитотерапия;
соблюдение диеты, исключающей острые, соленые, квашеные продукты;
питьевой режим сдвигается в сторону увеличения потребляемой жидкости.

При обострении хронического цистита протокол лечения тот же. Однако, чтобы увеличить периоды условной ремиссии, не следует пренебрегать профилактикой.

При своевременном обращении к врачу медикаментозное лечение в гинекологиипоказывает хорошие результаты. Однако, чтобы избежать рецидивов, не следует пренебрегать профилактикой.

Она сводится к простым правилам:

скрупулезное соблюдение правил гигиены;
ношение белья из натуральных тканей;
следует избегать переохлаждения;
ежегодный плановый профилактический осмотр у гинеколога.

При первых признаках заболевания не следует откладывать визит к врачу, иначе заболевание может перерасти в хронический цистит. Своевременное обращение к урологу позволит в кратчайшие сроки справиться с недугом, и вернуться к привычному образу жизни.

Источник

Цистит – это распространенное инфекционно-воспалительное заболевание, при котором воспаление локализуется в слизистой мочевого пузыря. [1] Чаще болезнь проявляется у женщин в связи с особенностями анатомического строения: более короткая и широкая уретра1 и ее близкое расположение к естественным очагам инфекции. У мужчин цистит обычно проявляется на фоне прочих заболеваний: ИППП (инфекций, передающихся половым путем), или, к примеру, хронического простатита2.

Основная причина цистита – размножение в мочевом пузыре уропатогенных бактерий – микроорганизмов, вызывающих патологические изменения в мочевыводящих путях. Чаще всего они попадают внутрь восходящим путем, то есть через уретру. [1] Среди возбудителей наиболее распространенной считается бактерия Escherichia coli, выявляемая примерно у 75 % больных циститом. В 10 % случаев виновником становится Klebsiella spp, еще в 5-10 % – Staphylococcus saprophyticus. Другие бактериальные, а также вирусные и грибковые агенты встречаются реже, но также бывают причиной инфекции. Большинство из перечисленных микроорганизмов – нормальная часть кишечной микрофлоры6, которая каким-либо образом оказывается занесена в мочевой пузырь. Изредка болезнь имеет другую природу, например, возникает из-за травмы, аллергии, камней, под влиянием некоторых лекарств (чаще всего химиопрепаратов) или аутоиммунных заболеваний7. [2] Но чаще всего все же причиной становится инфекция.

Инфекционный цистит развивается, когда большое количество патогенных микроорганизмов колонизирует урогенитальный тракт и прикрепляется к стенкам слизистой. [3] При этом такой активностью могут обладать не все бактерии: способность прикрепляться к эпителию8 характерна именно для организмов, составляющих кишечную микрофлору. В норме такого не происходит, так как эпителий мочевого пузыря имеет собственный защитный слой [1], который не дает бактериям прилипнуть к его стенкам. Однако ряд факторов может нарушить естественный иммунитет и спровоцировать развитие цистита.

Анатомические особенности. Как уже говорилось, болезни больше подвержены женщины, и одной из причин возникновения цистита у них считается короткая и широкая уретра. Существует также такое явление, как гипермобильность9 уретры [4], которая тоже считается фактором риска для развития инфекции.

Переохлаждение. При локальном переохлаждении органов малого таза нарушается кровообращение, снижается местный иммунитет, в результате чего слизистые оболочки становятся более уязвимыми для инфекции. Защитный слой ослабевает, и уропатогенные бактерии беспрепятственно проникают в эпителий слизистой, развиваются симптомы острого цистита. Поэтому одной из основных мер профилактики болезни считается избегание переохлаждений, особенно если у пациента в анамнезе10 уже имеются цистит или другие болезни мочевыводящих путей.

Сопутствующие заболевания. Один из факторов риска развития цистита – наличие гинекологических или урологических болезней, а также ИППП, возбудители которых могут вызывать острое воспаление мочевого пузыря. Например, частой причиной становится нарушение естественной микрофлоры влагалища [4], из-за которого в нем развивается патогенная микрофлора. Также цистит часто развивается у женщин старше 55 лет из-за гормональных изменений, связанных с понижением уровня эстрогенов11.

Частота половых актов. Активная половая жизнь также является фактором риска [4], особенно при частой смене партнёров или пренебрежении контрацепцией. Существует отдельный подвид заболевания – посткоитальный цистит, болезнь, при которой воспаление мочевого пузыря развивается вскоре после полового акта. [5]

Пренебрежение гигиеной12. Так как основная причина цистита – проникновение инфекционных агентов в мочевой пузырь через уретру, людям, находящимся в группе риска, рекомендуется особенно тщательно следить за гигиеной. В частности, женщинам советуют проводить гигиенические манипуляции движениями спереди назад: таким образом кишечная микрофлора не сможет мигрировать в мочевой пузырь. Не менее важна гигиенапосле полового акта.

Несоблюдение питьевого режима и застой мочи. Один из факторов, препятствующих развитию цистита, – регулярные мочеиспускания, которые обладают механическим вымывающим эффектом. В норме в моче присутствуют также иммуноглобулины IgA13, которые борются с проникающими в уретру бактериями. [1] Этот механизм может дать сбой при наличии застойных явлений и редких мочеиспусканиях, например, из-за несоблюдения питьевого режима.

Цистит – заболевание, которое причиняет пациентам сильный дискомфорт и без своевременного лечения способно перейти в хроническую либо рецидивирующую форму: такое течение отмечается примерно у 10 % пациенток. Поэтому при первых проявлениях острого цистита рекомендуется не откладывать визит к врачу и вовремя начинать лечение. Самолечение может привести к развитию у инфекционных агентов резистентности14 к препаратам, так что не стоит практиковать его для облегчения состояния.

Источник