Первый триместр беременности мочеиспускание
Дата публикации: 05.11.2017
Частое мочеиспускание является распространенным симптомом беременности на ранних сроках. Начиная с 6 недели, количество походов в туалет увеличивается. Даже если мочевой пузырь пуст, женщина все равно испытывает сильное желание отправиться по тому же маршруту. По мере роста окружности живота обычное чиханье, кашель, смех или занятия спортом могут вызвать непроизвольное выделение мочи. Как бороться с частым мочеиспусканием при беременности? Нужно ли сдерживать позывы? Что служит первым признаком и сигналом для обращения к врачу, вне зависимости от срока беременности? Давайте разбираться вместе.
Причины гиперактивности мочевого пузыря
Как ни крути, даже самая легкая беременность – это стресс для организма женщины. Полная гормональная перестройка, давление в области малого таза, изменение кровообращения и другие «спутники интересного положения» обнажают те проблемы, которые не проявились бы в обычном состоянии. Поэтому список основных причин частого мочеиспускания довольно обширен.
Гормональные изменения
С первых дней беременности в организме женщины вырабатывается ХГЧ – гормон, известный также как человеческий хорионический гонадотропин, с которым возрастает потребность в опорожнении мочевого пузыря. Поскольку беременность развивается, тело естественным образом начинает сохранять больше жидкости. Это происходит под действием гормона прогестерона.
Давление увеличивающейся матки
Во время второго триместра матка растет, смещаясь немного вверх, к центру, и частота мочеиспусканий снижается. Давление на мочевой пузырь, которое обычно происходит в начале первых недель, исчезает, вплоть до 12 недели. Многие женщины в этот период чувствуют некоторое облегчение. Однако с приближением третьего триместра наблюдается увеличение давления со стороны плода на мочевой пузырь, уретру и мышцы таза. Это может привести к частым посещениям туалета, иногда до 4-5 раз за ночь, и бессоннице.
Погода
Жалобы на участившиеся визиты в туалетную комнату и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря поступают от беременных женщин чаще всего в холодное время года.
Инфекции мочеполовых путей
Хотя частое мочеиспускание считается нормой для женщин, ожидающих ребенка, но если это явление связано с другими симптомами, медицинская консультация просто необходима.
Так, можно заподозрить инфекцию мочевого тракта, если беременная жалуется:
- на жжение при мочеиспускании;
- сильное желание мочиться, сопровождаемое дискомфортом и болью;
- небольшое количество крови в моче.
Если инфекцию не лечить, у женщин возникает угроза выкидыша или преждевременных родов. Из-за изменений в анатомии почек и мочеточника (мышечной трубки, которая соединяет почку с мочевым пузырем), простая инфекция во время беременности, может быстро перерасти в опасное для жизни заболевание почек, называемое пиелонефритом. Болезнь характеризуется лихорадкой, очень сильной болью в спине и рвотой. Может потребоваться госпитализация и необходимость лечения внутривенными антибиотиками.
Как облегчить состояние?
Если учащенное мочеиспускание становится слишком большой проблемой уже на раннем сроке беременности, последуйте нашим советам:
- Избегайте употребления кофе или чая, поскольку они считаются напитками-диуретиками.
- Когда мочитесь, наклоняйтесь вперед. Это простое действие поможет лучше опорожнить мочевой пузырь до последней капли. Иногда наклоны следует повторить 2 раза.
- Не сокращайте количество жидкости, выпитой за день (воды, компота, соков, молочных продуктов), думая, что это выход из создавшейся ситуации. Ваше тело и ребенок нуждаются в постоянной гидратации. Обезвоживание может привести к развитию инфекции мочевыводящих путей.
- Старайтесь пить больше днем, а вечером и перед сном сократите прием жидкости до минимума.
- Не злоупотребляйте соленой, острой, жирной пищей, алкоголем, не ешьте копчености и другие блюда, вызывающие повышенную жажду.
- Запор может также инициировать мочеиспускание, оказывая давление на мочевой пузырь, поэтому увеличьте потребление клетчатки для поддержания регулярности стула.
- Ежедневно выполняйте специальный комплекс упражнений Кегеля, направленный на укрепление мышц тазового дна. Такая гимнастика рекомендуется и при стрессовом недержании мочи у беременных. Многие упражнения можно делать во время просмотра телевизора, езды в автомобиле, а также сидя за компьютером.
- Относитесь к посещению туалета как к нормальному процессу, а не как к патологии. Не зацикливайтесь на проблеме.
Когда исчезнет симптоматика?
Значительное облегчение наступает вскоре после рождения ребенка. Тем не менее, вам придется еще немного подождать, потому что в первые несколько дней после родов вы будете довольно часто мочиться, и еще в большем количестве. Так организм избавляется от лишней жидкости, накопившейся за время беременности.
Похожие посты
Оставить комментарий
Источник
Урология
05.08.2017
Если пациент употребляет померенное количество жидкости и не потребляет диуретики, чрезмерная выработка мочи может стать поводом для беспокойства.
Женщины в таких случаях начинают подозревать у себя наличие воспалительного процесса, связанного с переохлаждением организма или наличием инфекционных процессов с локализацией в органах малого таза.
Женщины, ведущие постоянную половую жизнь, могут в таких случаях заподозрить у себя беременность. Но могут ли частые мочеиспускания являться ранним симптомом беременности?
Не следует принимать учащенные позывы в качестве определенного признака беременности. При наличии каких-либо подозрений на внеплановое зачатие следует обратиться к гинекологу. Женщины должны учитывать, что постоянные позывы в туалет редко являются характерным симптомом беременности, в большинстве случаев они представляют собой симптом, оповещающий девушку о наличии серьезных проблем со здоровьем.
Одной из подобных проблем является цистит, примечательно, что в этом случае женщина не всегда испытывает неприятные ощущения при попытке опорожнить мочевой пузырь. Увеличение количества позывов – один из первых признаков воспаления.
Частое мочеиспускание при беременности часто является естественным и не свидетельствует о наличии каких-либо патологий и отклонений в организме женщины. Частые позывы в туалет на ранних сроках беременности являются нормальными и редко требуют медикаментозной коррекции. На каком сроки изменяется частота позывов у беременных и можно ли по этому симптому определить беременность на раннем сроке.
Когда при беременности начинается частое мочеиспускание
Частое мочеиспускание во время беременности может проявиться на разных сроках. Некоторые женщины отмечают учащение позывов на ранних сроках беременности, другие говорят о том, что позывы учащаются в третьем триместре.
Внимание! Некоторые девушки отмечают, что испытывают чрезмерное давление в области мочевого пузыря в течение всего периода беременности.
В начале беременности частота позывов не изменяется, потому гинекологи говорят о том, что определять наступление этого состояния по количеству мочеиспусканий не следует.
Частое мочеиспускание у беременных проявляется очень часто, но на каком сроке это отклонение более выражено следует разобраться.
Первый триместр
После успешного прохождения процесса зачатия в женском организме происходит ряд изменений:
- нарушение процессов метаболизма;
- изменение процессов протекания биологических реакций;
- возрастает объем свободной жидкости в организме;
- изменение объемов продуцирования половых гормонов.
Вследствии изменения процессов протекания основных процессов организм беременной женщины переживает определенную перестройку. На 16 неделе беременности такие процессы протекают незаметно, но женщина четко определяет наличие изменений, начиная с 30 недели.
Частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках происходит за счет преобладания на женском гормональном фоне гормона-прогестерона. Это основной гормон беременности, обеспечивающий процесс вынашивания и планомерного развития плода. Вещество вырабатывается в организме женщин в избытке до момента родов. Принимает участие в процессах лактации.
Внимание! Этот компонент оказывает воздействие на все мышечные волокна и стенки мочевого пузыря не являются исключением.
Под воздействием этого компонента мочевой пузырь теряет способность удерживать прежний, допустимый объем жидкости с той же силой. Частое мочеиспускание на ранних сроках беременности (1-5 неделя) проявляется редко, как правило, плод в этот период не оказывает чрезмерного давления на стенки мочевого пузыря. Многие девушки впервые сталкиваются с таким явлением на 12 неделе беременности. Чаще всего в первом триместре вынашивания плода девушек беспокоит иная проблема – ранний токсикоз, с ней сталкиваются 80% девушек.
Второй триместр
Частые позывы к мочеиспусканию во втором триместре проявляется реже, чем в первом. Второй этап беременности называют самым спокойным. Организм женщины к этому моменту успешно переносит все перестройки и начинает слаженно работать. Мочеиспускание может участиться на 20 неделе беременности. В этот момент плод начинает совершать ощутимые телодвижения, тем самым провоцируя резкие позывы.
Внимание! Второй триместр – наиболее спокойный период беременности. Женщина и ее организм в этот момент привыкли и смирились с основной задачей – вынашивание плода.
Жалобы на учащенный процесс мочеотделения в этот период у женщин проявляются крайне редко.
Девушки должны внимательно относиться к собственному состоянию, физиологические предпосылки для усиления процесса выработки мочи отсутствуют, но самочувствие женщины может ухудшаться при наличии инфекционных процессов в органах мочевыделительной системы.
Определить наличие патологий можно по симптомам:
- общее ухудшение самочувствия, слабость;
- боль в процессе мочеиспускания;
- зуд и жжение в области половых органов;
- общее ощущение дискомфорта;
- повышение температуры тела до субфебрильных значений.
К гинекологу в таких случаях нужно обратиться, как можно раньше. Инфекционные заболевания могут нанести вред не только матери, но и плоду, став причиной существенных аномалий развития.
Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре может являться следствием патологического процесса в организме.
Третий триместр
На 30 неделе беременности – в третьем триместре позывы к мочеиспусканию учащаются вновь. Подобная особенность может проявиться, даже если в 1 и 2 триместре женщина с ней не сталкивалась.
Проявление подобного симптома связано с увеличением размеров матки, которая на 35 неделе беременности находится предельно высоко. В третьем триместре беременности начинается сложный период, женщина узнает о следующих осложнениях, омрачающих столь прекрасный период:
- боль в пояснице;
- постоянное жжение и усталость в ногах;
- проблемы с дыханием;
- учащение сердцебиения;
- отечность конечностей.
На 39 неделе беременности объем околоплодных вод, и масса циркулирующей крови достигает пикового предела. Эти факторы дают существенную нагрузку на мочевой пузырь.
В третьем триместре беременности частое мочеиспускание также связано с тем, что в этот момент начинают функционировать почки плода. Подобные компоненты выводятся в организм матери через пуповину. В такие моменты может проявляться рефлекторное недержание урины при чихании или кашле.
Когда начинается опущение живота, за несколько недель перед родами женщина ощущает легкое улучшение самочувствия. У нее исчезает изжога, уменьшается давление на желудок и легкие, налаживается функционирование дыхательной системы. Тем не менее, работа мочевого пузыря в этот момент еще более усложняется, женщина на последнем сроке испытывает не частые, а постоянные позывы.
Урина выделяется незначительными порциями. Такое явление может свидетельствовать о том, что конкретная неделя беременности последняя, постоянное желание опорожнить мочевой пузырь может свидетельствовать о начавшейся родовой деятельности.
Учащение мочеиспускания в ночное время
По мере увеличения срока беременности возрастает риск задержки жидкости во всевозможных тканях организма. Такое состояние влечет за собой опасность проявления отеков верхних и нижних конечностей.
Все специалисты рекомендуют женщинам, начиная с 15 недели заниматься профилактикой появления отечности.
Отеки появляются у женщин днем, а ночью жидкость активно перерабатывается почками, вследствии чего женщина вынуждена вставать в туалет несколько раз за ночь. Такого рода явление в медицине определяют однозначным термином – никтурия.
Внимание! Учащенное мочеиспускание при беременности чаще проявляется у женщин с присутствующими патологиями мочевыделительной системы.
Как решить проблему
Подобное состояние не требует медикаментозной коррекции, но соблюдение правил пойдет на пользу женщине:
- ограничить потребление напитков с диуретическим эффектом;
- запрещено есть жирное и жареное;
- отказаться от соли.
Внимание! Женщинам в период беременности запрещено терпеть позывы в туалет. Такие действия могут стать причиной развития бактериальное-воспалительного процесса.
Посещать туалет нужно по первому требованию.
Список ограничивающих рекомендаций:
- отказаться от поездок в общественном транспорте;
- носить бандаж или поддерживающее белье;
- повседневная одежда будет просторной, отдать предпочтение белью из натуральных тканей.
Постоянные позывы в туалет являются естественными по возрастанию срока гестации.
Источник
Чувство новой жизни внутри, первые толчки малыша… Беременность – действительно волшебное время, которое подарит вам много необычных новых ощущений. К сожалению, не все они будут приятными – не всем будущим мамочкам удается избежать токсикоза и прочих «побочных эффектов». К ним можно отнести и частые позывы к мочеиспусканию при беременности.
Частое мочеиспускание как признак беременности
- Задержка месячных – самый очевидный признак беременности, но далеко не единственный (узнайте, какие еще признаки могут подсказать вам о наступившей беременности из статьи Самые первые признаки беременности>>>);
- После оплодотворения ваш организм начинает меняться, подстраиваясь под новые условия. Многие мамочки отмечают, что самочувствие на начальных сроках оставляет желать лучшего: возникают недомогание и слабость. Причина тому – снижение иммунитета, что делает организм женщины очень уязвимым;
- Во время беременности вы можете словно превратиться в другого человека. Предпочтения в еде, сексуальные аппетиты – иногда все это становится совершенно другим. Если раньше нравилось только сладкое – беременность будет «требовать» пряных маринованных продуктов;
- А вот к маленьким слабостям вроде вредных привычек (алкоголю или сигаретам) часто вырабатывается полное отвращение – организм старается всеми силами защитить еще не рожденного малыша;
- Меняется и само тело. Грудь становится больше, а чувствительность в разы увеличивается. Значительно усиливается приток крови к малому тазу, матка при этом увеличивается. Внизу живота появляется чувство наполненности, что часто принимается за ложный позыв к посещению туалета.
Знайте! Вместе с этим появляется частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках. Особенно заметно это во время сна. Если раньше вы могли встать в туалет один раз за ночь, то теперь количество походов может увеличиться до 3-7 раз. При этом позывы не должны сопровождаться болью или каким-то ощутимым дискомфортом.
Причины частого мочеиспускания
Частое мочеиспускание у женщин при беременности – абсолютная норма. Существует несколько причин таких изменений:
- Гормональная перестройка сказывается на работе почек и мочевого пузыря;
- Объем жидкости в вашем организме изменяется: появляются околоплодные воды, которые обновляются каждые несколько часов, выводясь из организма мамы естественным путем;
- Почкам достается двойная нагрузка: им приходится избавляться не только от продуктов обмена организма будущей мамочки, но и «очищать» малыша;
- Вместе с ростом плода матка становится все больше, надавливая на мочевой пузырь, из-за чего он может вместить в себя меньшее количество мочи. А о том, как растет и развивается ребенок во время беременности, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>;
- Учащается мочеиспускание еще и при изменении состава мочи и повышении в ней кислой среды. Такое происходит при употреблении острых специй и белковых продуктов, а также во время беременности.
После четвертого месяца положение временно изменится: матка «сдвигается» к брюшной полости, давление на мочевой несколько ослабляется (узнайте об этом периоде, то, что вас интересует из статьи 2 триместр беременности>>>). К концу срока оно снова возрастет: ребеночек будет опускаться ниже, готовясь покинуть материнский организм. Именно поэтому характерно частое мочеиспускание на большом сроке беременности и в самом ее начале.
Частое мочеиспускание во время беременности особенно заметно именно в ночное время суток. Днем вы можете столкнуться с задержкой жидкости в тканях нижних конечностей, что обычно приводит к сильной отечности. Своеобразная разгрузка происходит ночью, когда тело находится в максимальном покое. Почки же наоборот работают с двойной силой, выводя лишнюю жидкость. Итог – учащенное мочеиспускание.
Ранние сроки беременности – причины частого мочеиспускания
Изменения в женском организме начинают происходить практически сразу после зачатия. Выработка гормонов, обновление метаболизма, новые биологические реакции – все это необходимо для того, чтобы сохранить беременность. И перемены, конечно же, сказываются на состоянии мамы и частоте мочеиспускания. Подробнее об изменениях в организме будущей мамы подробно рассказано в статье 1 триместр беременности>>>
- Большое значение играет «гормон беременности» – прогестерон. Он ослабляет мышечные волокна, чтобы позволить организму подстроиться под увеличивающийся рост плода. Сказывается это и на мочевом пузыре. Он становится слабее и не может удерживать привычный объем мочи, требуя более частых испражнений.
Частое мочеиспускание во 2 триместре
Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре беременности постепенно проходит и может исчезнуть совсем. Обусловлено это перемещением матки – из малого таза она приподнимается выше, снижая избыточное давление на мочевой пузырь.
Важно! Если ситуация совсем не изменилась и в туалет хочется также часто, как и в самом начале беременности, – это повод обратиться к врачу. Исключить необходимо возможную инфекцию мочеполовой системы, которая может навредить не только маме, но и малышу.
Частое мочеиспускание в 3 триместре
Частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре возвращается или даже появляется впервые, если на ранних сроках вам удалось избежать такой неприятности.
- Матка становится очень крупной, несмотря на то, что все еще находится очень высоко;
- Растущий малыш влияет и на объем крови, циркулирующей в организме мамы;
- Также увеличивается количество околоплодных вод, которые создают дополнительную нагрузку на мочевой, делая его слабее;
- Еще к этому времени начинают работать почки ребенка. Продукты его жизнедеятельности попадают в организм мамы через пуповину, а «отдуваться» за все придется вашей мочевыводящей системе.
Ближе к сроку родов малыш опускается ниже к малому тазу мамы. Общее самочувствие в это время обычно улучшается – давление на легкие и желудок снижается, проходит изжога, но частота «туалетных позывов» увеличивается. При этом снижается объем выводимой жидкости во время мочеиспускания. Появляется еще и риск недержания: небольшое количество жидкости непроизвольно выводятся при чихании, кашле или смехе.
Что должно насторожить будущую маму?
Несмотря на то, что частые позывы к мочеиспусканию во время беременности – норма, иногда они могут свидетельствовать о развитии воспалительного процесса. Вам нужно внимательно прислушиваться к собственному организму. При патологиях, походы в туалет сопровождаются сопутствующими тревожными симптомами:
- резью в области мочевого пузыря;
- процесс мочеиспускания становится болезненным;
- внизу живота часто возникает тянущая боль;
- после мочеиспускания появляется жжение.
Внимание! О подобном сбое можно узнать еще до появления таких дискомфортных ощущений. Обращайте внимание на цвет мочи: если она мутная – значит, имеются бактерии. Чтобы обезопасить себя и своего малыша, необходимо сдать анализы. Какие еще анализы необходимо сдавать в это период, узнайте из статьи Какие анализы сдают при беременности>>>.
Как известно, беременность снижает иммунитет, из-за чего сопротивляемость различным инфекциям падает. Возрастает риск развития распространенных заболеваний мочеполовой системы, к которым относятся:
- Уретрит;
- Гломерулонефрит;
- Цистит (статья по теме: Цистит на ранних сроках беременности>>>);
- Пиелонефрит.
Любое из этих заболеваний может негативно сказаться на вынашивании. Кроме того, для лечения обычно используются антибиотики, которые не рекомендуется принимать будущей маме. При беременности подбирается особая терапия, состояние малыша постоянно отслеживается.
При отсутствии дискомфорта и боли не стоит переживать из-за частого мочеиспускания. По возможности? старайтесь не терпеть, а посещать туалет сразу же, как возникнет такое желание. Чтобы облегчить состояние, желательно исключить продукты с мочегонным эффектом: арбузы, огурцы, шиповник.
- Одежда будущей мамы должна быть свободной, чтобы не создавать лишнего давления на мочевой пузырь;
- Пить лучше простую чистую воду, но не позднее, чем за 1,5-2 часа до сна;
- Даже в случае недержания не используйте ежедневные гигиенические прокладки: они могут спровоцировать молочницу, которая на пользу малышу не пойдет.
Когда пройдет частое мочеиспускание?
- Первое время после родов от частых походов в туалет избавиться не получится: в вашем организме останется лишняя жидкость, избавляться от которой почки будут постепенно. Кроме того, во время родов организм сталкивается с сильнейшей стрессовой нагрузкой. Мочеиспускательный и мочевой каналы испытывают сильное сдавливание;
- Слишком полный мочевой пузырь помешает нормальному послеродовому сокращению матки. Игнорировать позывы к туалету нельзя: в противном случае возникает риск развития инфекционно-воспалительного процесса.
Фактически, нормальное мочеиспускание может избавить вас от ряда дополнительных проблем со здоровьем. Чтобы этого избежать, посещать туалет придется каждые 2-3 часа, буквально заставляя мочевой работать.
При этом ощущения во время мочеиспускания могут быть не самыми приятными. Если на промежность и стенки влагалища были наложены швы, моча будет их раздражать. Итог – неприятное жжение, которое будет вас беспокоить первые 3-4 дня.
К норме относится даже несущественное недержание мочи после беременности. Оправдано это временным ослаблением и чрезмерным растяжением мышц промежности. Избавиться от проблемы помогут специальные упражнения, укрепляющие мышцы тазового дна. В течение трех месяцев недержание проходит.
Читайте также:
- Когда проявляются первые признаки беременности?
- Молочница при беременности
- При беременности тянет низ живота
Источник