Париться в бане при мочекаменной болезни
С давних времен баня использовалась человеком для укрепления организма, а также лечения различных заболеваний. Ученые доказали, что банные процедуры оказывают положительное воздействие на функционирование кровеносной, сердечно-сосудистой и нервной системы. Кроме того, они способствуют активизации работоспособности многих внутренних органов человека.
Как баня воздействует на работу почек? Как правило, данный вопрос интересует людей, страдающих мочекаменным недугом. Если вместо принятия ванны вы предпочитаете славно попариться в бане или сауне, то перед посещением данных заведений, следует обратиться за консультацией к урологу. Самостоятельно, ни в коей мере, не следует применять такой вид процедур, так как они могут принести не столько пользу, сколько вред.
Баня положительным образом воздействует на работу всех внутренних органов человека, но при условии, что он не страдает заболеваниями почек. Посещение парильни, в течении первых нескольких минут, оказывает огромное воздействие на абсолютно все человеческие внутренние органы.
В это время улучшается сопротивляемость организма различным инфекционным и воспалительным заболеваниям, снижается тонус кровеносных сосудов и провоцируется приток крови к кожным покровам. Воздействие горячего пара вызывает повышенное потоотделение, что способствует выделению огромного количества жидкости из организма.
Данный нюанс позволяет значительным образом «отдохнуть» почкам. При нахождении в парильне объем выделяемой организмом мочи существенно сокращается, причем данный эффект сохраняется на протяжении 6-8 часов после принятия банных процедур.
Если человек не страдает хроническими или острыми почечными недугами, его почки могут «расслабиться» и снизить свою работоспособность, а лишняя жидкость выйдет посредством повышенного потоотделения.
Баня способна излечить различные недуги, в том числе и почечные. Тем не менее данная процедура назначается специалистами довольно редко, так как ее воздействие на некоторые патологии почек до сих пор не изучены. Но все же есть ряд заболеваний, при которых врачи советуют проводить банные процедуры.
Доказано, что баня оказывает целебное воздействие на мочекаменные недуги. Она обеспечивает быстрый и безболезненный выход камней. Однако посещать баню можно при условии, если конкременты имеют малую форму. В противном случае, данные процедуры могут спровоцировать движение больших камней и принести непоправимый вред организму. К примеру, вследствие воздействия горячего пара могут развиться такие осложнения:
- почечная колика, которая характеризуется острым приступом появления болевых ощущений в области поясничного отдела;
- травматизация мочевыводящих путей, провоцирующая сильное кровотечение;
повреждение мочевого вплоть до его разрыва, которое может стать причиной попадания биологической жидкости в брюшную полость;
- полная непроходимость мочевыводящих путей.
Польза бани
Несмотря на то, что специалисты советуют не увлекаться банными процедурами при многих заболеваниях почек, существует ряд патологических процессов, на которые горячий пар оказывает поистине благотворное воздействие. Баня очень полезна при таких заболеваниях:
- цистит хронической формы, возникающий под воздействием сильного переохлаждения;
- пиелоцистит, при котором воспалительный процесс протекает только в области мочевого;
- тубулоинтерстициальный нефрит, при котором нет явственно выраженных признаков снижения функциональности почек;
- хронический гломерулонефрит, во время протекания которого не наблюдается наличие воспалительного процесса, а почки работают в своем обычном режиме;
- почечный туберкулез;
Противопоказания
Нежелательно принимать банные процедуры:
- при нарушении работоспособности почек;
- в реабилитационный период после проведения операции в области мочевыводящих путей;
- перед проведением оперативного вмешательства на органах мочевыделительной системы;
- при склерозе почек.
Категорически противопоказано посещать баню при таких недугах:
- наличие воспалений в почках;
- нефрит острой формы;
при возникновении новообразований злокачественного или доброкачественного характера в мочевыводящих путях;
- расстройство водно-электролитного баланса.
Баня – это великолепное средство для лечения различных недугов, даже мочекаменных. Если размер камней небольшой, они не особо беспокоят пациента, а врач одобрил посещение парильни, лечите свое здоровье посредством данной процедуры!
Поделиться:
Источник
«Зачем вы пошли в баню? У вас что, дома ванны нет?» – вопрошал Ипполит незадачливого Лукашина в фильме «Ирония судьбы, или с лёгким паром!».
В советские времена немногие знали, что баня – это мощная физиотерапевтическая процедура, которая способна как улучшить здоровье человека, так и навредить ему. Рассказывает директор Института здоровья и реабилитологии НГУ им. Лесгафта, доктор медицинских наук, профессор Андрей Калинин.
– Банная процедура активизирует терморегуляцию. Когда человек заходит в парную, температура его тела повышается, сосуды расширяются, кожа очищается, а кожное дыхание усиливается. Вместе с потом из организма выходят электролиты, продукты метаболизма и лишняя жидкость. Пребывание в бане усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект. Эндокринная система воспринимает «общее торможение» как стресс и активизирует функцию желёз внутренней секреции, усиливая выработку гормонов. Поэтому человек после бани испытывает одновременно ощущение расслабления и бодрости.
Парилка – отличный тренажёр для сердца и сосудов. Исследования показали, что у завсегдатаев бани риск развития гипертонической болезни ниже, чем у тех, кто обходит её стороной. Баня благотворно действует и на органы дыхания. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах.
Отдельного разговора заслуживает обливание прохладной водой после парилки.
При погружении в холодную воду сосуды сначала сужаются (кровь с периферии устремляется к внутренним органам), а когда поток крови направляется в обратную сторону – расширяются. При кратковременных обливаниях вода не успевает отнять достаточно тепла, но оказывает мощное воздействие на нервную систему (повышая её тонус, что позволяет сохранять спокойствие в сложных ситуациях) и на иммунитет. Однако мощный физиотерапевтический банный эффект можно использовать только при отсутствии противопоказаний.
Когда парилка противопоказана
1. При острых процессах и обострении хронических заболеваний.
Баню могут посещать только здоровые люди (или пациенты с хроническими заболеваниями в стадии ремиссии). Убеждение, что баня поможет выздороветь при простуде, – опасное заблуждение. Высокая температура приводит к усилению отёка слизистой и способствует быстрому распространению инфекции по всему организму. Париться можно только после выздоровления.
2. При мочекаменной и желчнокаменной болезнях.
Высокая температура может спровоцировать миграцию камней. Поэтому у пациентов с мочекаменной и желчнокаменной болезнью высок риск сразу после парилки отправиться в больницу.
3. При онкологических заболеваниях.
При имеющемся заболевании любые тепловые процедуры, в том числе и посещение бани, находятся под строжайшим запретом.
4. При гипертонии.
При начальных и умеренных формах гипертонии врачи рекомендуют посещение сауны – при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается. Однако при стойкой артериальной гипертонии сердце может не справиться с возрастающей нагрузкой. Парная с влажностью воздуха 60% даёт серьёзную нагрузку на сердце, поэтому от её посещения пациентам кардиологов лучше воздержаться. Сухой жар сауны переносится легче.
5. При варикозном расширении вен.
Тепловые процедуры усиливают приток крови к ногам. Это врачи рассматривают как фактор, провоцирующий развитие и прогрессирование варикоза. При высокой влажности и температуре повышается риск тромбоза (закупорки сосудов). Однако строгого запрета на посещение парилки при варикозном расширении вен нет. Но важно не пересиживать в парной, не забираться на верхнюю полку, а после ополоснуть ноги холодной водой.
6. При ранах, порезах, после операций.
Любые повреждения целостности кожи – повод отказаться от парной. Горячий пар ещё сильнее обозначит проблему и затруднит выздоровление. После операции посещение бани однозначно противопоказано. Высокая температура усилит воспаление, которое всегда присутствует после хирургического вмешательства.
7. Во время беременности.
Воздействие высоких температур может спровоцировать выкидыш – особенно в первый и последний триместры беременности.
8. При психических заболеваниях и эпилепсии.
Резкий перепад температур может стать причиной приступа.
Даже если у вас нет противопоказаний, в бане важно придерживаться правил, которые помогут снизить вероятность нежелательных эффектов.
Нельзя париться
На полный и на голодный желудок. Надо есть за час или через час после бани.
В состоянии алкогольного опьянения. От высоких температур опьянение наступает быстрее, к тому же алкоголь нарушает координацию, что чревато травмами и ожогами.
Не пытайтесь находиться в ней больше того времени, которое может вынести ваш организм.
Не становитесь под ледяную воду после парилки. Для неподготовленного человека резкий перепад температур может закончиться внезапной остановкой сердца.
В перерывах между посещением парной нужно пить, лучше всего травяной чай. Это компенсирует потерю жидкости.
Смотрите также:
- В жару не до жиру. Летний зной может быть смертельно опасен →
- Как правильно вести себя летом сердечникам и гипертоникам →
- Чем опасен холодный душ в жару? →
Источник
Баня и сауна – прекрасное средство оздоровления. Для женщин они особенно полезны. Посещение парной:
- уменьшает количество морщин,
- способствует сохранению упругости кожи,
- помогает сбросить лишний вес.
Кроме того, банные процедуры считаются неплохой профилактикой или даже лечением для некоторых серьезных заболеваний.
Какие болезни помогает излечить баня
Проблемы с функцией сердца
К ним относятся:
- гипертония (1 и 2 стадии),
- гипотония,
- ишемическая болезнь.
Заболевания дыхательных органов
- фарингит,
- ларингит,
- тонзиллит,
- бронхит,
- пневмония,
- ринит,
- бронхиальная астма.
Болезни опорно-двигательного аппарата
- полиартрит,
- различные виды ревматизма (не во время обострения),
- нарушения кровообращения,
- поясничный и крестцовый радикулит,
- подагра.
Патологии внутренних органов
- нарушение работы желчевыводящей системы,
- гломерулонефрит (почечное заболевание) во время ремиссии,
- холецистит без наличия камней.
Гинекология
- бесплодие и отсутствие менструаций,
- легкие стадии климакса,
- болезни половых органов без обострения.
Но при некоторых состояниях баня противопоказана.
При каких заболеваниях следует воздержаться от похода в баню
Проблемы с деятельностью сердца
- гипертония (3 стадия),
- ранее перенесенные инсульт или инфаркт,
- тромбофлебит,
- атеросклероз ножных сосудов.
Заболевания дыхательных органов
- острые респираторные,
- бронхиты,
- болезни легких.
Болезни опорно-двигательного аппарата
- острая стадия травм и первое время восстановления после них,
- борьба со снижением минерализации костного вещества.
Патологии внутренних органов
- почечная или печеночная недостаточность,
- гепатит хронического типа,
- воспаление прямой кишки,
- гипоальбуминемия.
Гинекология
- менструация,
- сложное климактерическое состояние,
- восстановление после операций на половой сфере.
В чем отличие русской бани от сауны
Особенности | Русская баня | Финская сауна |
Параметры | t 40-80 ºC, относительная влажность 60-70 % | t 105-110 ºC, относительная влажность 5-10 % |
Лечебные эффекты | Сосудорасширяющий, потогонный, секреторный | Сосудорасширяющий, потогонный, лимфодренирующий, термоадаптивный, противовоспалительный |
Как баня и сауна воздействуют на сердце
Значительнее всего баня влияет на сердечно-сосудистую систему. Основа ее действия – улучшение кровотока за счет перепада температур. Жара способствует расширению мельчайших кровеносных сосудов – капилляров.
Высокая температура заставляет функционировать даже те сосуды, которые раньше пустовали. Контраст температур при прыжке в бассейн способствует сужению капилляров. А после выхода из бассейна сосуды вновь расширяются и отдают избыточное тепло. Так происходит “гимнастика сосудов”.
Отдых в сауне
Быстрое освобождение организма от жидкости за счет интенсивного потения способствует сгущению крови. Активируется свертывающая система крови, но одновременно “профилактически” увеличивается активность и противосвертывающей системы. То есть в бане сердце, сосуды и кровь находятся в полной боевой готовности.
Однако это может быть опасно для тех, кто болен пороками сердца с выраженными нарушениями кровообращения. Нельзя посещать парную при тяжелой гипертонии с артериальным давлением свыше 200 мм рт. ст., тяжелой ишемической болезни сердца и выраженном атеросклерозе сосудов.
Не стоит испытывать судьбу и тем, кто имеет склонность к кровотечениям или тромбозам, а также тем, кто недавно перенес операции. С большой осторожностью нужно париться после 60 лет. А возраст свыше 70 лет является противопоказанием к посещению сауны или бани.
Польза бани для лёгких
Горячий воздух способствует очищению дыхательных путей. Возрастает подвижность реберно-позвоночных суставов, движения грудной клетки становятся более свободными. Улучшается кровообращение в легких, и кровь больше насыщается кислородом.
Между тем баня и сауна – это значительная нагрузка на организм. Поэтому нельзя париться людям с обострением хронических болезней легких и бронхов, активным туберкулезом и тяжелой бронхиальной астмой.
Жар бани для суставов и мышц
Отлично помогает сауна при мышечных болях после спортивных занятий. Воздействие высокой температуры способствует выведению веществ, являющихся причиной неприятных ощущений в мышцах. Поэтому сауна является наилучшим методом мышечного восстановления.
Полезна баня и для суставов. Увеличение подвижности и уменьшение болезненности суставов в сауне происходит за счет усиления обмена межсуставной жидкости. Но при обострении артрита париться нельзя.
Почки и печень в сауне и бане “отдыхают”
Усиленное потоотделение снижает нагрузку на почки, и они находятся в “краткосрочном отпуске”. Образование мочи уменьшается уже в первые минуты и остается сниженным в течение нескольких часов после выхода из сауны. Однако при мочекаменной болезни и тяжелых заболеваниях почек с парной лучше не рисковать.
Печень
Сауна разгружает не только почки, но и печень. Тепло улучшает выделение желчи, освобождается от застойной желчи желчный пузырь. Нормализуются “взаимоотношения” в кишечнике, за счет усиления тока лимфы кишечник освобождается от токсинов. Влияние высокой температуры благоприятно сказывается и на кишечной флоре, препятствуя развитию дисбактериоза.
Но при тяжелых воспалениях печени, циррозе, истощении, обострении язвенной болезни баня противопоказана.
Противопоказания для посещения бани
Есть ряд запретов и при кожных болезнях. Это все острые заболевания кожи или их обострение, склеродермия. Нельзя париться тем, у кого есть гнойная сыпь, вирусные и грибковые заболевания кожи, чесотка.
Баня противопоказана также при тяжелой форме сахарного диабета, серьезных нарушениях в работе щитовидной железы, глаукоме, эпилепсии, психозах и психопатии.
И ни в коем случае нельзя находиться в парной при всех острых инфекциях, повышении температуры и злокачественных опухолях.
Так что людям с небезупречным здоровьем перед походом в парную обязательно нужно посоветоваться с врачом.
Польза и вред бани | О самом главном
Источник
Камни в почках – это не только сильнейшая боль, но и риск тяжёлых осложнений, вплоть до удаления важнейшего органа. Как избавиться от камней и не допустить их повторного появления?
Наш эксперт – заведующий кафедрой урологии и андрологии ФФМ МГУ имени М. В. Ломоносова, академик РАН, профессор, доктор медицинских наук, директор Университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова Армаис Камалов.
Найти причину
Александра Чижова, «АиФ-Здоровье»: Армаис Альбертович, в чём причина появления камней в почках?
Армаис Камалов: Мочекаменная болезнь – это многофакторное состояние. При этом заболевании большую роль играют обменные и метаболические нарушения в организме, в том числе и сопутствующие заболевания, такие как ожирение, эндокринные заболевания и др. Ведь лишний вес ведёт к изменению обмена веществ, и в каком направлении это будет происходить, довольно сложно предугадать. Однако доказано, что при ожирении частота возникновения мочекаменной болезни возрастает.
Большое значение в развитии мочекаменной болезни имеют также наследственные и генетически обусловленные процессы в организме, приводящие к развитию различных форм заболевания. К примеру, на фоне мочекислого диатеза, который сопровождается высоким содержанием мочевой кислоты в крови, последняя проникает во внутренние органы человека, мышцы, связки. И здесь ситуация может развиваться по нескольким, но всегда опасным сценариям. Например, возможно развитие заболеваний связочного аппарата, нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой систем, почечная недостаточность, появление камней в почках. К счастью, уратные камни, которые появляются на фоне избытка мочевой кислоты, – это единственный вид почечных камней, которые способны растворяться. Чтобы такой камень начал разрушаться, необходимо лишь обеспечить pH мочи в щелочном диапазоне. Этого можно достичь за счёт приёма цитратных смесей.
– То есть такие лекарства навсегда избавят человека от камней?
– Увы, избавление от камней не означает, что они не будут образовываться снова. 90% пациентов с мочекаменной болезнью в течение 10-20 лет после удаления камня повторно приходят к врачу. А есть больные, которые являются хроническими «камневыделителями» – камни в их организме «рождаются» каждый год.
Именно поэтому лечение мочекаменной болезни должно быть в первую очередь направлено не на удаление или растворение конкрементов, а на устранение причин их появления. Например, в случае с уратными камнями необходимо не только назначать средства для их растворения, но и прописывать лекарства, которые уменьшают выработку мочевой кислоты.
Ещё сложнее обстоит дело с лечением камней другого происхождения – оксалатных, фосфатных, цистиновых и др. Такие камни не подвергаются растворению, их можно либо извлекать, либо дробить.
К счастью, сейчас практически все технологии, которые используются для лечения мочекаменной болезни, малоинвазивны, нетравматичны. Например, сегодня есть возможность удалять камни при помощи эндоскопических операций. В этом случае камни извлекают через естественные мочевые пути, уретру, мочевой пузырь и мочеточник. Также есть методики, связанные с дистанционным дроблением камней, когда ударная волна фокусируется на камне, проходя через ткани тела, и разрушает конкремент. Но при этом необходимо правильно определить режим работы прибора и рассчитать необходимое количество ударных импульсов, чтобы разрушить камень, не нарушив целостность почечной паренхимы (ткани почки).
Однако опять-таки хочу подчеркнуть, что при всей прогрессивности таких методов они направлены лишь на удаление камней, но не на лечение мочекаменной болезни.
– То есть пока нет способа остановить процесс камнеобразования навсегда?
– Такие разработки ведутся. Например, в нашем Медицинском научно-образовательном центре МГУ имени М. В. Ломоносова уже изучены особые маркеры камнеобразования (бекунин, остеопонтин). По количеству этих белков в моче можно определить степень риска появления камня ещё до того, как он возник, и заранее принять меры, назначив соответствующую терапию.
Вылечить без операции
– А может ли человек самостоятельно оценить риск появления камней у себя в почках?
– К сожалению, нет. Как правило, дебют мочекаменной болезни связан с появлением внезапной сильной боли – почечной коликой и экстренной госпитализацией. Пациентов, у которых камень выявляется в плановом порядке, не так много, как правило, это случайная находка при ультразвуковом комплексном обследовании. Обычно больной попадает к врачу, когда камень уже оказался в мочеточнике и вызвал нестерпимую боль.
– И тут уже без операции не обойтись?
– Операция нужна не всегда. Считается, что камни размером до 1 см имеют тенденцию к самостоятельному отхождению. А этот исход лучше любой, даже самой щадящей операции. Поэтому, если камень находится на выходе из мочеточника в мочевой пузырь, мы отпускаем таких больных домой и рекомендуем лекарственные средства, физиотерапию, горячие ванны и умеренную физическую активность типа ходьбы, чтобы расслабить гладкую мускулатуру мочеточника и облегчить отхождение камня. Но если на фоне такой терапии камень не выходит в течение недели или боль становится нестерпимой, то независимо от размеров конкремента назначается оперативное лечение.
Ещё одно показание к срочной операции – повышение температуры тела, которое говорит о том, что начинается воспалительный процесс. Это угроза возникновения воспалительных осложнений со стороны почки – пиелонефрита, абсцесса и карбункула. И тогда из-за малюсенького камня, застрявшего в мочеточнике, порой приходится идти на операцию по удалению всего органа для спасения жизни человека.
– Есть ли профилактические меры, которые помогают добиться ремиссии мочекаменной болезни?
– Главный совет для наших пациентов – пить как можно больше жидкости (лучше обычной воды), чтобы моча была менее концентрированной. Ведь чем выше концентрация мочи, тем больше вероятность агрегации («слипания») имеющихся в ней кристаллов различных солей и образования камней. Что касается других рекомендаций, то тут всё зависит от состава камней, поскольку разные камни требуют разных профилактических и лечебных подходов.
– Стоит ли отказываться от определённых продуктов, чтобы защититься от мочекаменной болезни? Например, говорят, что к появлению камней может привести избыток кальция. Также советуют воздерживаться от красного вина.
– Считать, что камни в почках появляются только из-за употребления каких-то продуктов, было бы наивно. Ведь множество людей едят одинаковую пищу, но далеко не у всех возникает мочекаменная болезнь. Это говорит о том, что не питание является причиной камнеобразования, а обменные нарушения, имеющиеся у конкретного пациента. Поэтому рекомендовать какую-то диету можно, лишь опираясь на индивидуальные особенности каждого больного. У кого-то продукты и биодобавки с высоким содержанием кальция действительно могут привести к развитию болезни, а кто-то может употреблять их безо всяких последствий. Примерно такая же ситуация с красными винами. Вино действительно может послужить толчком для образования конкрементов, но это справедливо не для всех пациентов.
– А пиво? Его часто рекомендуют людям с мочекаменной болезнью.
– Я не думаю, что алкогольные напитки должны лежать в основе лечения какого-либо заболевания. Хотя, например, коньяк может привести к расслаблению мышечных тканей мочеточника и создать условия для самостоятельного отхождения камня. Но рассматривать это в качестве основного метода лечения я бы не стал.
Источник