Народные средства при уретрите и цистите у женщин
Здравствуйте, дорогие читатели. Одним из заболеваний, характерных для мочевыводящей системы, является цистит. Чаще всего от него страдает женский организм. Среди мужчин заболевание встречается достаточно редко – всего в 20% от общего числа случаев проявления данного недуга. Цистит сопровождается воспалением. Патологический процесс сосредотачивается в слизистой мочевого пузыря, вызывает дискомфортные и болевые ощущения, чреват всевозможными осложнениями. Причина воспаления, как правило, носит инфекционный характер. Следовательно, основой лечения должна быть противомикробная терапия. Насколько вписываются сюда народные средства от цистита у женщин и мужчин? Давайте разберемся.
Что такое цистит — причины
Под циститом подразумевается заболевание воспалительного характера, которое поражает мочевой пузырь. При этом наблюдаются нарушения в функционировании органа и изменения в моче.
Этот недуг подрывает женское здоровье в четыре раза чаще, чем мужское. Связано это с анатомическими особенностями. Длина мочевыводящей трубки у женщин значительно меньше, чем у представителей сильного пола.
Потому патогены, проникающие извне, легко могут подняться по ней, очутившись в мочевом пузыре. Кроме того, близкое расположение к точке входа в мочеиспускательный канал ануса и влагалища создают высокую вероятность заражения условно-патогенной флорой, там обитающей.
Как правило, болезнь охватывает слизистую оболочку. Но, воспаление может затронуть подслизистый слой, а также — мускулатуру органа. Развивается цистит как самостоятельный недуг или же и в виде вторичного заболевания, появляющегося на фоне других патологий мочевого пузыря или поражений смежных органов. Он может протекать в острой форме или же проявляться, как хронический недуг.
Причины и провоцирующие факторы
В случае вторичности заболевания причиной цистита могут быть другие болезни.
- Уретрит.
- Простатит.
- Сужение (стриктура) мочеиспускательного канала.
- Мочекаменная и почечнокаменная патологии.
- Нефриты, нарушение мочеиспускания.
- Опухолевые поражения.
- Воспаление в половых органах хронического характера.
Когда цистит развивается как самостоятельное заболевание, причиной может стать:
— Инфицирование кишечной палочкой, стафилококком, грибками Кандида, амебами, хламидиями, трихомонадами, уреаплазмами, а также — заражение сифилисом или бактериальным вагинозом.
— Химический ожог слизистой, полученный в результате намеренного приема токсичных средств (для лечения онкологии, прерывания беременности и т. д.) или случайного отравления ними.
— Побочный эффект или передозировка некоторых лекарственных средств.
— Действие токсинов (алкоголь, токсины, поступающие с пищей, метаболиты и пр.) при ослаблении выделительной функции кишечника.
— Аллергическое реагирование.
Есть и другие факторы, которые могут спровоцировать развитие цистита – травмирование слизистой, застойные явления в тазовой области, гормональные перепады, авитаминоз, врожденные анатомические аномалии выделительной системы.
Также заболевание может быть вызвано синтетическим бельем, незащищенным сексом, переохлаждением, низким уровнем гигиены, Но, как уже упоминалось, в подавляющем большинстве случаев цистит связан именно с патогенной активностью.
Возбудители могут длительное время пребывать в мочевике, не нанося вреда. Но, при наличии благоприятных для них обстоятельств они активизируются, провоцируя развитие воспалительного процесса.
Попасть патогенные микроорганизмы в мочевой пузырь могут, поднявшись по мочевыводящей трубке, спустившись по мочеточникам, путешествуя с кровотоком из любого очага инфекции в теле, по лимфатическим сосудам из смежных зараженных органов.
Выделяют несколько групп риска, где вероятность развития цистита сильно завышена
- Зараженные половыми инфекциями.
- Беременные, женщины в климактерический период и во время месячных.
- Пациентки с воспалением в области влагалища, а также — страдающие колитами или запорами.
- Диабетики и люди с другими эндокринными патологиями.
- Аллергики.
- Онкобольные.
Признаки цистита
Цистит имеет довольно узнаваемую симптоматику. Обнаружив у себя эти признаки болезни, следует незамедлительно приступать к активному лечению.
- Болезненность в области мочевого пузыря и мочеиспускательного канала, ощущение жжения. Боли при мочеиспускании, особенно — в начальный момент и по завершению процесса.
- Учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно — по ночам. Нередко бывают ложными.
- Опорожнение мочевого пузыря малыми порциями.
- Неудовлетворенность процессом мочеиспускания, ощущение переполненности мочевика.
- Недержание.
- Фоновая боль в промежности, отдающая в нижнюю часть спины и копчика.
- Потемнение либо помутнение мочи, кровяные или гнойные примеси.
- Может возникать неуемное зудение в уретре.
- Проявляются признаки интоксикации.
Возможные последствия цистита
Недолеченный цистит может перейти в хроническую форму или обернуться рядом тяжелых осложнений:
— кровотечениями;
— изъязвлениями слизистой;
— нефритами;
— почечной недостаточностью;
— интоксикацией организма;
— необратимыми изменениями гистологической структуры органа;
— рефлюксом мочевого пузыря (отток мочи назад в почки);
— недержанием мочи, энурезом.
Эффективное лечение цистита в домашних условиях
Учитывая преобладающую инфекционную подоплеку заболевания, следует провести полномасштабное очищение организма от патогенов. Сделать это можно только с помощью антибиотических средств.
А эти препараты достаточно коварны, имеют массу недочетов в работе и опасных последствий применения. Потому ни в коем случае нельзя заниматься самоназначением антибиотиков.
Настоятельно рекомендуется обращение в больницу в срочном порядке. Может понадобиться обследование у трех специалистов – гинеколога, нефропатолога, уролога.
Диагностирование включает в себя сбор анамнеза, сдачу анализов мочи и крови, эндоскопический осмотр мочевого пузыря и уретры, ультразвуковое обследование. На основании полученных данных специалисты ставят диагноз и выявляют конкретного возбудителя цистита.
Для назначения медикаментозного лечения учитывается также характер заболевания и наличие сопутствующих недугов.
Лечебное воздействие предполагает системный подход.
Могут быть назначены:
✔ Противобактериальные лекарства.
✔ Прогревания с целью избавления от болевых ощущений.
✔ Обезболивающие препараты.
✔ Местное обезболивание с использованием свечей.
✔ Диета.
✔ Мочегонные средства народной медицины.
При сильно проявленной симптоматике рекомендован постельный режим. В отдельных, особо тяжелых случаях требуется госпитализация. Но, чаще всего достаточно амбулаторного лечения и четкого следования врачебным рекомендациям.
Как действовать при остром проявлении цистита
Острое состояние характеризуется сильным воспалением, бушующим в организме. Поэтому действовать необходимо быстро и грамотно. Заболевание может легко принять хроническую форму. Воздействовать приходится одновременно в двух направлениях.
Болевые ощущения и общая ослабленность приводят к необходимости устранения симптомов и применения мер для обезболивания. Кроме этого, требуется нейтрализовать первопричину воспаления и предупредить интоксикацию.
Системное воздействие необходимо. Проводится оно с помощью назначенных специалистом фармакологических препаратов. Народная медицина может помочь только во вспомогательной терапии. Тут можно позаимствовать рецепты для местного применения в виде ванночек, прогреваний, спринцеваний.
Острые приступы сопровождаются сильными болями. Некоторые «знатоки» советуют ввести питьевое ограничение для устранения необходимости часто ходить в туалет и, как следствие, для уменьшения болевого синдрома и борьбы со лже-позывами.
Следовать таким рекомендациям нельзя. Ведь болезнь затронула один из важнейших органов выведения. Если урезать прием жидкости, то это грозит интоксикацией. Активизация питьевого режима поможет ослабить боли за счет выведения из тела токсичных веществ и патогенных возбудителей.
При необходимости болевые ощущения снимаются за счет приема:
✔ Спазмолитических препаратов (спазмалгон, но-шпа и пр.).
✔ Противоболевых лекарств (кеторол, анальгин).
✔ Натуральных средств на основе хмеля, душицы, например, уролесан.
Хроническое течение цистита – как лечить
Хроническая патология отличается вялым течением заболевания. Симптомы появляются время от времени и выражены слабо, общая картина смазана. Хронический цистит может проявляться дискомфортом при оправлении, учащенными позывами, недержанием.
Терапевтические действия здесь направлены на устранение инфекционных очагов, профилактику рецидивов и улучшение оттока мочи.
Последний момент особо важен для мучающихся от цистита мужчин, которые страдают от аденомы и стриктуры уретры.
Народные средства от цистита у женщин и мужчин
Народная медицина не остается в стороне при лечении цистита как у женщин, так и у мужчин. Но, ее средства используют в качестве вспомогательной меры. Да, они более безопасны, так как подразумевают использование натуральной фитопродукции.
Но действуют они крайне медленно и требуют весьма продолжительного приема. При этом они не могут гарантировать избавления от патогенных возбудителей заболевания.
Народные средства оказывают различные эффекты:
✔ Обезболивающий.
✔ Противовоспалительный.
✔ Противозудный.
✔ Мочегонный.
✔ Общеукрепляющий.
Средства готовятся из аира болотного, зверобоя, облепихового масла, дубовой коры, шалфея, шиповника, укропа, березовых почек и прочего фитосырья. Мочегонным действием обладают многие растения.
Так, рекомендуется прием клюквенной выжимки, брусничного сока, отвара из толокнянки, либо смородиновых листьев.
Но, здесь следует соблюдать осторожность, чтобы не нанести вред организму при наличии камневидных образований в мочевом или в почках.
Ниже представлены различные рецепты для лечения воспаления мочевого пузыря.
1. Корень петрушки
1-2 корешка нужно вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Полученную массу заливают кипятком и выдерживают на слабом огне или паровой бане в эмалированной емкости около получаса. Далее отвар нужно настоять, укутав, часов восемь.
Готовое средство следует процедить. Его принимают ежедневно натощак. Раз в день пьют по стакану отвара. Курс лечения составляет 4-5 дней. Петрушка проявляет противомикробные свойства, оказывает спазмолитическое действие, укрепляет иммунитет.
2. Масло, настоянное на отжатых от сока ягодах облепихи
Имеет антисептические, противовоспалительные, ранозаживляющие свойства. Все они будут как нельзя кстати при цистите, а также — вагинитах и других сопутствующих заболеваниях. Женщинам рекомендуется использовать облепиховое масло для изготовления лечебных вагинальных тампонов.
Для этого ватный ком следует пропитать указанным средством и ввести его перед сном в просвет влагалища. Утром тампон следует извлечь. Процедуру повторяют ежевечерне на протяжении двух недель.
3. Шалфейный отвар
Средство богато эфирными соединениями, дает тонизирующий, противовоспалительный, антибактериальный эффекты. Для приготовления отвара понадобится 10 г сухой травы и стакан кипятка. Смесь кипятят 15 мин, остужают, процеживают.
Пить средство нужно дважды в день по четверти стакана. Рекомендуется принимать отвар незадолго перед принятием пищи. Курс лечения – 2 недели.
4. Льняное семя
Этот полезный натуральный продукт обладает мягким мочегонным действием. Используется он в виде отвара. Чтоб его приготовить, большую ложку семени льна заливают стаканом горячей воды. Состав следует прокипятить пару минут и настоять. Где-то через час загустевшую массу надо процедить и принимать трижды в день до еды. Полученный объем является суточной нормой. Лечение не должно затягиваться – не пейте отвар дольше 14 дней.
5. Прополисовая настойка
Пчеловодческие продукты давно зарекомендовали себя в качестве противовоспалительных и антибактериальных средств. Потому не следует обходить вниманием прополис при лечении цистита, в том числе — хронического. Его принимать можно в виде настойки.
На острой стадии рекомендуется трехразовый ежедневный прием препарата в течение месяца – по 25 капель до еды в смеси с водой.
При хроническом течении болезни пьют по 20 капель настойки натощак, смешивая ее с чаем или водой, несколькими двухнедельными курсами.
6. Отвар зверобоя
Средство проявляет неплохие противовоспалительные свойства. Рецепт: 2 большие ложки (без верха) сырья всыпают в литровый объем горячей воды. Состав кипятят 10 мин.
После тепловой обработки жидкость настаивается в тепле до остывания. Процеженный отвар пьют в виде фиточая 2-3 раза в день в перерывах между едой по четверти стакана, доливая горячей водой.
7. Дубовая кора
Этот продукт помогает бороться с различными воспалениями, а также оказывает противомикробное действие. Отвар коры дуба применяется для приготовления местных сидячих ванночек.
Кроме прочих эффектов, воздействие умеренным теплом позволяет унять боль. Для приготовления отвара чаще используют смесь дубовой коры с ромашковым сырьем или цветками календулы. 20 г такой смеси нужно залить 200 мл кипящей воды и настоять 10 мин. Отвар вливают в ванночку и проводят процедуру прогревания 10 мин.
8. Содовый раствор применим для спринцевания
Большую ложку соды растворяют в литре теплой прокипяченной воды и проводят процедуру в течение дня 3 раза. Продолжают лечение 4 дня.
Источник
Народные средства от цистита обладают очень высокой эффективностью. С их помощью уже за пару дней можно устранить неприятные проявления болезни. Признаки цистита у женщин и его лечение народными средствами подробно описаны в статье.
Симптомы воспаления мочевого пузыря
Воспаление мочевого пузыря у женщин проявляется по-разному. У одних патология имеет бурную клинику с нарушением общего самочувствия. У других она выражена очень слабо, отмечают лишь незначительные проблемы.
Каковы же признаки цистита у женщин и его лечение народными средствами? Чаще всего имеют место следующие проявления воспаления мочевого пузыря:
- Сильное желание к мочеиспусканию.
- Несмотря на постоянные позывы, количество мочи невелико.
- Неприятное жжение и зуд при походе в туалет.
- Ярко красная кровь в моче.
- Тянущие боли над лобком.
- Общее самочувствие обычно не нарушено, возможен незначительный подъем температуры.
То, какие симптомы у женщин имеют место быть, определяет дальнейшую тактику постановки диагноза и терапии.
Важно! Даже по одному признаку наличия крови в моче можно заподозрить патологию. Про воспаление мочевого пузыря у женщин свидетельствует наличие свежей крови красного цвета. Если моча коричневая или бордовая, имеет место болезнь почек. В этих случаях обязательна консультация нефролога!
Народные методы лечения цистита
Лечение цистита в домашних условиях народными способами наиболее эффективно при первых клинических проявлениях. Чтобы добиться максимального эффекта, следует придерживаться таких правил:
- Быстрое лечение воспаления предполагает употребление большого количества жидкости. Пейте больше морсов, чая, травяных отваров.
- Скорректируйте рацион питания. Уберите из меню жирную, копченую, сильно приправленную пищу.
- Уделяйте особое внимание личной гигиене. Никакое народное средство от цистита не поможет, если не подмываться.
- Принимайте лекарства регулярно, полностью закончив курс.
- Прислушивайтесь к рекомендациям доктора.
Симптомы и лечение в домашних условиях данного заболевания имеют прямую взаимосвязь. Практически все методы нетрадиционной медицины для лечения цистита необходимы для уменьшения клиники и улучшения общего самочувствия.
Отвары
Отвечая на вопрос о том, как вылечить цистит в домашних условиях, нельзя не упомянуть отвары различных растений. Этот метод подкупает своей простотой. Достаточно лишь взять сырье, залить его водой и прокипятить.
Для лечения цистита чаще всего применяют такие растения:
- трава зверобоя;
- вереск;
- укроп;
- пустырник;
- хвощ;
- кора можжевельника;
- аир;
- трава душицы;
- золототысячник;
- цветки ромашки;
- трава грыжника.
Раствор брусники для лечения цистита у женщин готовится так: на 2 чайные ложки растения берется 200 мл воды. Раствор кипятят 20 минут, процеживают через сито или марлю и охлаждают.
Рецепт лекарственного отвара из шиповника схож с предыдущим. Но для эффективности необходимо используют 2 столовые ложки плодов. Дальнейшие этапы аналогичны отвару из брусники. Растворы принимаются за 30 минут до еды. На один прием – 100 мл отвара.
Хвощ рекомендуют смешивать с высушенной ромашкой. Лечение цистита у женщин предполагает прием смеси небольшими глотками, но часто.
Распространенное в нетрадиционной медицине лечение в домашних условиях цистита – применение укропа. Он является сильным антиоксидантом, благодаря чему уменьшает вредное действие свободных радикалов. Достаточно 50 г сушеного растения на пол-литра кипяченой воды.
Лечение цистита с кровью народными средствами у женщин отваром березовых почек способствует быстрому заживлению эпителия мочевого пузыря. Растение содержит аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Витамин С ускоряет регенерацию поврежденной слизистой.
В дополнение к отварам рекомендуют принимать натощак масло льняное. Достаточно одной столовой ложки для защиты слизистой оболочки поврежденного органа.
Для повышения иммунного ответа в отвары добавляют мёд.
Прополис при цистите применяется в виде обычного чая. Он эффективен в качестве дополнения к другим отварам.
Ванны
Использование для лечения цистита у женщин ванночек имеет ряд преимуществ:
- Полное отсутствие побочных реакций.
- Практически моментальное облегчение симптомов заболевания.
- Широкий выбор сырья.
- Низкая цена компонентов.
Народное лечение ванночками уменьшает выраженность клиники цистита и обеззараживает внешние половые органы. Поэтому теплые ванны – эффективное народное средство при цистите у женщин.
Длительность процедуры составляет 20 минут. Оптимальная температура – 37 – 40ºС.
Еще один известный метод избавления от цистита народными средствами у женщин – ванночки на пару. Чтобы провести эту процедуру, женщины берут ведро и наполняют его отваром из целебных трав. После этого женщина садится сверху, укутав ноги одеялом. Тепло, которое исходит от отвара, снимает боль. А травы, в свою очередь, производят противовоспалительный эффект.
Чаще всего для терапии цистита народными средствами у женщин используются следующие ванночки:
- Из марганцовки. Доза порошка подбирается так, чтобы при смеси с водой ванна имела розоватый цвет.
- Из фурацилина. Берут 15 таблеток на одну ванну.
- Из соды. На целую ванну достаточно 15 чайных ложек соды.
- Из трав. Наиболее эффективны шалфей, березовые почки, плоды шиповника. На 10 л воды берут примерно 400 г трав.
Использовать хвощ при цистите лучше комплексно. Прием отваров рекомендуют объединять с ваннами на его основе. Хвощ полевой при цистите – высокоэффективное средство лечения с множественным эффектом. Он оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее действие и усиливает выделение мочи.
В аптеке продается паста «Фитолизин», которая имеет это растение в своем составе. Хвощ полевой при цистите имеет ряд противопоказаний для применения:
- При беременности;
- Период кормления грудью;
- Тяжелые болезни почек с нарушением их функции;
- Аллергия на растение.
Если для лечения цистита у женщин используются паровые ванны, лучше взять растения, имеющие в своем составе большое количество эфирных масел. Применяют шишки ели или сосны, молодые побеги и ветви хвойных растений.
Эфирные масла при цистите также используют как компонент обычных ванн. Их добавление в воду производит успокаивающий эффект. Также используют свечи с добавлением масел. Если эфирные масла при цистите применять слишком часто, возможно раздражение кожи.
Многие рекомендуют использовать камфорное масло при цистите как компонент ванн. Оно является элементом симптоматического лечения и оказывает антибактериальное действие.
Для ускорения выздоровления в воду к отварам трав добавляют 9 процентный солевой раствор. Благодаря адсорбирующим свойствам соли все вредные вещества буквально «вытягиваются» из мочевого пузыря.
Водолечение
Все процессы, которые происходят в человеке, нуждаются в воде. Поэтому не удивительно, что она является действенным средством для лечения цистита у женщин.
К основным методам водолечения относятся:
- отвары;
- ванны;
- настои;
- хождение по холодной воде босиком.
Настой – это народное средство от цистита, которое очень похоже по своему приготовлению на отвар. Но если отвар готов уже после заваривания и процеживания раствора, то настой нужно оставить на некоторое время в теплом месте.
Рекомендуют применять шиповник от цистита в виде настоя. Его готовят следующим образом: 3 – 4 столовые ложки плодов добавляют в литр воды. Раствор должен настояться минимум 12 часов. Если ждать так долго нет желания, можно измельчить ягоды. Тогда настой будет готов уже через несколько часов. Шиповник при цистите у женщин производит разносторонний эффект. В его плодах высокое содержание витаминов С, Е, К, Р и микроэлементов. Благодаря этому шиповник при цистите у женщин способствует укреплению иммунитета, уменьшает активность воспалительного процесса.
Еще один способ устранить воспаление у женщин быстро – сделать паровой горшок. Он очень напоминает паровую ванну, но нуждается в более маленькой емкости.
Для быстрого результата стоит чередовать разные методики терапии в течение дня:
- Утром принять травяной отвар, сделать паровой горшок, походить босыми ногами по воде.
- В обед выпить еще одну дозу отвара.
- Вечером быстро принять холодную ванну для закаливания организма, а после сразу же сделать теплую ванну.
Прогревание
Симптомы и лечение у женщин цистита неразрывно связаны. Применение тепла – наиболее популярное симптоматическое лечение народными средствами. Уже одна процедура снижает выраженность боли, а поэтому рекомендована при спазмах мочевого пузыря.
Для прогревания берут различные предметы:
- резиновую грелку;
- нагретые камни;
- бутылку с теплой водой;
- подогретую соль, укутанную в ткань.
Вместе с прогреванием используют иные способы лечения цистита. Чтобы как можно скорее убрать цистит у женщин в домашних условиях, следует проводить комплексную терапию.
Спринцевание
Лечение народными средствами не ограничивается питьем отваров, прогреванием и приемом ванн. При обострении хронического процесса рекомендуют делать спринцевание. Эта процедура эффективна как дополнение к основному лечению.
Спринцевание – это промывание половых органов специальными растворами. Ими можно очистить область влагалища и внешнего отверстия мочеиспускательного канала от микроорганизмов, но во внутренние органы раствор никак не проникнет. Поэтому помимо спринцевания следует использовать иные способы лечения народными средствами.
Если больная лежит в стационаре, под контролем врача возможно введение раствора непосредственно в мочевой пузырь. Для проведения процедуры доктор использует такие инструменты:
- шприц Жане;
- катетер;
- перчатки;
- специальный раствор;
- масло.
Сначала врач обрабатывает внешние половые органы и уретру раствором антисептика. После он вводит стерильный, предварительно смазанный маслом, катетер в уретру. Если все сделано правильно, из него каплями выделяется моча. Далее доктор при помощи шприца вводит 50 мл раствора в мочевой пузырь.
В стационаре используют такие препараты:
- 0,02 процентный раствор фурацилина;
- борная кислота;
- марганцовка;
- растворы лекарств («Гепарина», «Метацина»).
В домашних условиях
При патологиях мочевого пузыря лечение спринцеванием дома выполняется с растворами трав. Чаще всего используют такие рецепты:
- Отвар из календулы и ромашки. Смесь заливают литром воды, кипятят, процеживают через марлю и дают остыть.
- Раствор соды. Чайную ложку соды заливают литром кипятка, хорошо размешивают и дают остыть.
- Раствор марганцовки. При использовании этого народного средства нужно быть аккуратным, так как слишком концентрированный раствор может вызвать ожог слизистой оболочки внешних половых органов. Оптимальная концентрация – 0,01%. Она соответствует бледно-розовому окрасу воды.
Мумие при цистите используется в виде спринцеваний. Достаточно 2 г вещества на 250 мл воды. Применение мумие от цистита способствует повышению выработки интерферона, угнетает размножение бактерий и снижает активность воспаления. Курс терапии мумие при цистите желательно повторить через полгода для профилактики обострений.
Есть также рецепты растворов для спринцевания с применением облепихового масла. Эффективной является комбинация ванночек с облепиховым маслом, спринцеваний и употребление отваров с его плодами. Облепиховое масло при цистите существенно повышает иммунный ответ.
Закаливание
Закаливание – эффективный способ профилактики болезней. Оно повышает реактивность организма, препятствуя развитию воспалительного процесса. Закаливание используют для предотвращения обострения хронического цистита. При лечении острого процесса этот метод не так эффективен.
Основное правило закаливания – постепенность. Не стоит сразу выбегать в нижнем белье на мороз. Лучше начинать с таких процедур:
- обливаться прохладной водой, постепенно снижая ее температуру;
- ходить босыми ногами по снегу;
- принимать контрастный душ, который заключается в чередовании теплой и прохладной воды.
Только когда человек приспособиться к низкой температуре, можно приступить к купанию зимой. Запомните, что закаленному организму никогда не придется лечить цистит!
Диета
Народные противовоспалительные средства и лекарства не будут эффективны, если не придерживаться специальной диеты. В первую очередь нужно убрать из ежедневного меню такие продукты:
- перец;
- приправы;
- соль;
- уксус;
- алкоголь;
- продукты с лимонной кислотой.
Следует максимально ограничить потребление еды, содержащей большое количество сахара. Рекомендуется уменьшить содержание в рационе кисломолочных продуктов.
Отдают предпочтение такой пище:
- огурцы;
- помидоры;
- редис;
- свекла;
- арбуз;
- дыня;
- капуста.
Профилактика цистита народными методами
Чтобы избежать развития цистита, следует придерживаться этих правил:
- отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя;
- закалять организм при помощи контрастного душа, прохладных ванн, хождения босиком;
- скорректировать рацион питания соответственно рекомендациям, указанным в предыдущем разделе;
- избегать переохлаждения;
- носить нижнее белье из натуральных тканей.
Народные способы профилактики цистита не ограничиваются закаливанием и изменением образа жизни. Чтобы повысить иммунитет, рекомендуют регулярно пропивать курсы травяных сборов. Наибольшую эффективность имеют такие растения:
- эхинацея;
- ромашка;
- женьшень;
- элеутерококк.
Эти растения усиливают выработку антител, стимулируют перемещение клеток иммунной системы к очагу воспаления, имеют антиоксидантные свойства. Кроме того, выше перечисленные растения содержат вещество под названием эхинакозид. Оно угнетает размножение патогенных микроорганизмов, снимает отек в месте воспаления.
Вылечить цистит, используя только природные лекарства, невозможно. Комплексный и разумный подход на ранних стадиях заболевания позволит избавиться от неприятных симптомов достаточно быстро и навсегда.
Источник