Можно ли есть абрикосы при цистите

Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое не возможно не заметить. С его появлением жизнь сводиться к походам в туалет, постельному режиму и приему лекарств. Но применение препаратов будет бесполезно, если допускать факторы, провоцирующие болезнь. Специальная диета – обязательный пункт лечения цистита.

Задача лечебного рациона – не допустить дополнительного раздражения слизистой, которая и так воспалена из-за недуга. Нужно исключить из своего меню ряд продуктов и сделать акцент на легкой еде, которая способствуют очищению организма. Вместе с жидкостью выводятся болезнетворные бактерии и продукты их жизнедеятельности, что способствует выздоровлению. Вот несколько принципов, которых настоятельно рекомендуют придерживаться врачи, если вы страдаете циститом.

1. Не раздражайте мочевой пузырь

При цистите слизистая мочевого пузыря раздражена, воспалена и отечна. При хронической форме на ней могут образовываться язвочки. Ухудшить состояние способна острая, соленая, горькая и сладкая пища. Она еще больше раздражает и без того воспаленную слизистую мочевого пузыря. Поэтому в период обострения цистита избегайте потребления следующих продуктов:

продукты, в составе которых имеется сахарин
любые специи, в том числе все виды перца
кислые фрукты и цитрусовые
шоколад
овощи – лук, спаржа, чеснок, редис, хрен
томаты и любые его «производные»
уксус, соевый соус
орехи

Категорически запрещены продукты, содержащие ароматизаторы и консерванты. Откажитесь также от жирного, жареного, консервированного, маринованного, копченого. Готовьте блюда на пару, варите или тушите. Конечно же, это не полный список блюд, которые вызывают обострение цистита. Поэтому вам придется понаблюдать несколько дней за своим состоянием и тщательно записывать свое меню. Исключите продукты, после которых болезнь набирает силу.

2. Исключите «тяжелые» продукты

Вызвать приступ цистита или ухудшить течение заболевания способна тяжелая пища, которая трудно переваривается. Дело в том, при застое каловых масс в кишечнике (запорах) в кровь попадает огромное число токсинов, которые в свою очередь раздражают слизистую мочевого пузыря. Поэтому специалисты советуют отказаться хотя бы на время от мяса, твердых сортов сыра, рыбы, фасоли – из-за содержания в них концентрированного белка. Картофель и хлебобулочные изделия из-за большого содержания крахмала также считаются тяжелой пищей.

Ешьте больше овощей, богатых клетчаткой: свежую капусту, морковь и другие овощи. Пойдут на пользу и блюда, которые тонизируют работу желудочно-кишечного тракта. Это позволит предупредить появление запоров. Мочегонный эффект оказывают такие овощи и фрукты, как тыква, арбузы, кабачки, дыни, груши.

3. Откажитесь от экспериментов

Если вы страдаете хроническим циститом, или болезнь хотя бы однажды усложняла вашу жизнь – будьте осторожнее с новыми блюдами. Мы теряем бдительность, когда отправляемся в отпуск. В то время как единственный ужин в ресторане индийской кухни, например, может испортить ваши оставшиеся дни в отпуске. Поэтому старайтесь придерживаться более менее знакомого рациона, находясь на отдыхе в других странах. На шведском столе всегда найдутся вареные или приготовленные на пару овощи, рис и натуральные йогурты. Не рискуйте обедать в уличных кафе, особенно фаст-фудом, особенно в азиатских странах. Как правило, такая еда жарится в масле и щедро снабжается всевозможными специями – фактор рецидива цистита, умноженный на два.

4. Нет алкоголю

При цистите любые спиртные напитки, и пиво не исключение, вызывают осложнение болезни. Эти напитки аналогично острой еде раздражают слизистую мочевого пузыря и затягивают выздоровление. Ограничьте потребление кофе и чая.

Не забывайте, что при цистите нужно много пить – до 2-х литров в сутки. Мочегонным действием обладают травяные чаи, компоты, овощные соки. Например, 300 миллилитров свежевыжатого морковного или яблочно-свекольного сока даже способно уменьшить боль при обострении заболевания.

Полезна слабощелочная минеральная вода. Она содержит в себе такие микроэлементы как бром, йод, барий, кобальт, оказывает положительное влияние на обмен веществ, обладает слабым противовоспалительным и спазмолитическим действием, изменяет рН мочи. Но учтите, что минеральная вода должна быть не холодной и без газа.

Многие специалисты советуют пить клюквенный сок или морс. Считается, что эта ягода обладает противомикробным действием, а содержащиеся в ее составе особые вещества не дают вредоносным бактериям крепиться к стенкам мочевого пузыря. Но исследований, однозначно подтверждающих этот факт, пока не проводилось.

Обильное питье необходимо, чтобы исключить застойный процесс в мочевом пузыре: когда скапливается инфицированная моча, раздражение слизистой только усиливается. Частое мочеиспускание помогает избежать этого процесса, снимает боль, вымывая бактерии из мочевого пузыря.

4. Тяжелое утром, легкое вечером

Не секрет, что почки активно работают утром и днем. Учитывайте это и употребляйте более тяжелые продукты в первой половине дня, а после обеда – легкие блюда. В любое время дня ешьте больше свежих овощей и каши из цельного зерна.

Меню при цистите

Цистит – коварное заболевание. Его симптомы исчезают уже после первого приема лекарств, но недуг продолжает буйствовать внутри организма. Если его не долечить, болезнь затухает на время, а потом вспыхивает с новой силой, при первой же удобной возможности. Важно не допускать переохлаждения, соблюдать гигиену, укреплять иммунитет (хороший результат дают иммуностимулирующие препараты) и придерживаться диеты.

Вот приблизительный рацион, которого стоит придерживаться в течение года после обострения, чтобы избежать очередного появления цистита.

На завтрак выбирайте молочные каши, овощи на пару, несоленый сыр. Допустимы яйца всмятку или омлет, творог, кефир, некрепкий чай или сок.

Обед: в качестве первого – овощные супы, борщи, щи, свекольники, на второе – паровые котлеты, отварное мясо или рыба, тефтели; гарнир – тушеные или печеные овощи, макароны, крупы; на десерт – фрукты, как можно меньше цитрусовых.

Ужин: творожные запеканки, блины, макароны с сыром, винегрет, соки.

Источник

Общее описание болезни

Цистит – воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое может возникать вместе с воспалением мочеиспускательного канала (уретритом).

Причины цистита

Причиной цистита являются различные бактерии, которые попадают в мочевой пустырь через мочеиспускательный канал. Обычно, таким возбудителем может быть кишечная палочка (Escherichia coli), которая в норме находится в прямой кишке.

Также, спровоцировать цистит может длительный половой акт при котором раздражается отверстие мочеиспускательного канала (первые симптомы возникают в течении 12 часов после полового контакта), задержка мочеиспускания или не до конца опустошенный мочевой пузырь (чаще всего наблюдается у инвалидов или пожилых людей). Кроме этого, у некоторых людей может быть аллергия на парфюмерное мыло, вагинальные дезодоранты, тальк или цветную туалетную бумагу, что может спровоцировать развитие цистита. Причиной цистита у детей может стать отклонения в анатомическом строении, при котором моча обратно «забрасывается» в мочеточники.

Симптомы цистита

Среди симптомов цистита выделят следующие: болезненное (с характером жжения) и частое мочеиспускание, боль в пояснице или в низу живота, моча с сильным запахом, мутным видом и вкраплениями крови. У детей и пожилых людей может появляться лихорадка, тошнота, боль в животе.

Разновидности цистита:

острый цистит;
хронический цистит.

Полезные продукты при цистите

Основная цель, на которую направлено диетическое питание при остром и хроническом цистите состоит в том, чтоб «промыть» стенки мочевого пузыря и мочевыводящие пути от возбудителей инфекции. То есть продукты должны обладать мочегонными свойствами и предотвращать развитие дальнейшего раздражения слизистой. Кроме этого, необходимо употреблять 2-2,5 литра жидкости в сутки.

К полезным продукты при цистите относят:

морсы, овощные, фруктовые соки, компоты (например, из брусники, клюквы);
хлоридно-кальциевая минеральная вода;
травяные чаи (из почечного чая, толокнянки, кукурузных рыльцев);
некрепкий зеленый или черный чай без сахара;
свежие фрукты (например, виноград, груши) или овощи (например, тыква, спаржа, сельдерей, петрушка, огурцы, морковь, шпинат, дыни, кабачки, арбузы, свежая капуста);
кисломолочные продукты, молоко, творог, несоленый сыр;
нежирные сорта мяса и рыбы;
мед;
отруби и цельнозерновые крупы;
оливковое масло;
кедровые орешки.

Примерное меню при хроническом цистите:

На завтрак можно употреблять: яйца всмятку или паровой омлет овощные пюре, несоленый сыр, молочные каши, творог, кефир, макароны, сок.

В меню обеда можно включать: овощные щи, свекольники, крупяные супы, борщи; котлеты на пару, вареную рыбу, тефтели, отварное мясо; макароны, крупы, тушеные овощи; муссы, кисели, компоты, соки.

Полдник: кефир, фрукты.

Ужин: творожная запеканка, макароны с сыром, блины, булочки, винегрет.

Народные средства при цистите

семена конопли (эмульсию из семян разводят с молоком или водой): использовать при болезненном мочеиспускании как болеутоляющее средство;
портулак: употреблять в свежем виде для утоления боли в мочевом пузыре;
отвар корней шиповника (две столовые ложки корней шиповника измельчить, залить стаканом кипятка и кипятить в течении 15 мин., настоять два часа): принимать полстакана четырежды в день перед едой;
отвар листьев брусники (две чайные ложки на одни стакан кипятка, кипятить в течении 15 мин.) принимать в течение дня небольшими порциями.

Опасные и вредные продукты при цистите

В рацион питания при цистите не следует включать: алкоголь, крепкий кофе или чай, острые приправы, соленые, жареные, копченые, кислые, консервированные продукты, концентрированные бульоны (грибной, рыбный, мясной), продукты, которые содержат искусственные красители или раздражают слизистую мочевыводящих путей (хрен, редис, чеснок, лук, цветная капуста, редька, щавель, кислые сорта фруктов и ягод, сельдерей, помидоры, зеленый салат, томатный сок).

Внимание!

Администрация не несет ответственности за попытку применения представленной информации, и не гарантирует, что она не навредит лично Вам. Материалы не могут быть использованы для назначения лечения и постановки диагноза. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Рейтинг:

8.6/10

Голосов: 7

Достоверность информации 10

Питание при других заболеваниях:

Источник

Диета с исключением солёной, острой, раздражающей пищи (стол № 10);

Общая характеристика диеты **

Для диеты характерно небольшое снижение энергоценности за счет жиров и отчасти углеводов; значительное ограничение количества поваренной соли, уменьшение потребления жидкостей. Увеличено содержание калия, магния, продуктов, оказывающих ощелачивающее действие (молочные, овощи, фрукты). Кулинарная обработка с умеренным механическим щажением. Мясо и рыбу отваривают. Исключены трудноперевариваемые блюда. Пищу готовят без соли. Температура обычная. Режим питания: 5 раз в день относительно равномерными порциями.

Примерное меню

1-й завтрак: яйцо всмятку, каша овсяная молочная, чай.

2-й завтрак: яблоки печеные с сахаром.

Обед: суп перловый с овощами на растительном масле (1/2 порции), мясо отварное с морковным пюре, компот из сухофруктов. Полдник: отвар шиповника.

Ужин: пудинг творожный (1/2 порции), отварная рыба с картофелем отварным, чай.

На ночь: кефир.

В качестве метода профилактики рецидивов инфекции мочевых путей и на этапе амбулаторного долечивания применяются растительные препараты

Главное отличие «Фитолизина» от урологических сборов- его уникальный** состав из 9 натуральных трав и 4 эфирных масел, который представлен в виде готовой пасты. Для достижения максимально быстрого действия растительных компонентов, достаточно растворить 1 чайную ложку пасты в 1/2 стакана теплой сладкой воды.

Источник

Диета при интерстициальном цистите

Напитки

Существенное значение имеет питьевой режим. Часто пациенты, стремясь сократить частоту мочеиспусканий, уменьшают количество выпиваемой жидкости. Это направильно, потому что чем меньше человек пьет, тем более концентрированной становится моча, тем сильнее она раздражает многострадальную слизистую мочевого пузыря. Необходимо пить не менее 2 л жидкости в стуки.

У больных интерстициальным циститом напитки и продукты, употребляемые в пищу, могут оказывать существенное влияние на выраженность болей и частоту мочеиспускания. Это связано с тем, что проницаемость слизистой мочевого пузыря повышена, и мочевой пузырь оказывается гиперчувствительным ко всем веществам, содержащимся в моче. Универсальной диеты, одинаково подходящей всем пациентам с синдромом болезненного мочевого пузыря, не существует. Необходимо индивидуально подобрать те продукты, которые хорошо переносятся и не ухудшают состояния. В списке, приведенном ниже, все продукты разделены на 3 категории. На первом этапе нужно оставить в рационе только те, что обычно хорошо переносятся. При улучшении самочувствия на фоне лечения и соблюдения диетических рекомендаций, можно постепенно (по одному продукту в 3-5 дней) добавлять в меню продукты из второй группы. От нерекомендованных блюд желательно совсем отказаться. Однако в период ремиссии на фоне уменьшения чувствительности мочевого пузыря некоторые пациенты переносят эти продукты в небольших количествах.

Лучше есть пищу, приготовленную дома из безопасных ингредиентов, и стараться избегать продуктов, содержащих химические добавки, консерванты, красители, имеющих большой срок хранения, а также фаст-фуда и продуктов быстрого приготовления

1. Обычно хорошо переносятся:

вода – выбрать подходящую

молоко

молочные коктейли – с безопасными добавками

сок – грушевый

сухое молоко

чай – ромашка, мята

2. Попробовать с сторожностью:

кофе – травяной, без кофеина, цикорий

соки – грейпфрутовый, яблочный

чай – люцерна, рожковое дерево

3. Не рекомендованы:

алкоголь (обычно не совместим с лекарственными препаратами,

назначаемыми при ИЦ)

вода – газированная, витаминизированная, с добавками

клюквенный морс

кофе

молоко – шоколадное, соевое

растворимые соки (порошки)

соки – апельсиновый, клюквенный

спортивные напитки

чай – черный, зеленый, травяной, бутылированный

энергетические напитки

Яйца, мясо, рыба, птица

1. Обычно хорошо переносятся:

яйца

птица – курица, индейка

Читайте также: Семя льна при цистите

рыба

говядина

морепродукты – моллюски, неконсервированное крабовое мясо,

креветки

баранина

свинина

яичный порошок

телятина печень – куриная, говяжья

2. Попробовать с сторожностью:

анчоусы

бекон

вегетарианский бургеры без сои

ветчина

икра

прошутто

тушенка

3. Не рекомендованы:

колбасы

копченая рыба

копченое мясо

соевые продукты

сосиски

Орехи и жиры

1. Обычно хорошо переносятся:

орехи – миндаль, кешью, арахис

маргарин

масло – рапсовое, кукурузное, оливковое, арахисовое, кокосовое

салатные заправки домашнего приготовления – с безопасными

ингредиентами

сало

2. Попробовать с сторожностью:

орехи – пекан, грецкие

семена подсолнечника

майонез

3. Не рекомендованы:

орехи – фундук, лесной орех, фисташки

покупные соусы и заправки

Зерновые

1. Обычно хорошо переносятся:

каши – большинство (рисовая, овсяная)

крупы – рис, кус-кус, овес, просо, греча, полба

мука – пшеничная, гречневая

паста (макароны)

хлеб – кукурузный, пшеничный, пита, картофельный, цельнозерновой

2. Попробовать с сторожностью:

каши – растворимые, в пакетиках

хлеб – рисовый, дрожжевой

3. Не рекомендованы:

каши – с добавками, обогащенные, длительного хранения

мука – соевая

паста – быстрого приготовления (заливается кипятком)

хлеб – с добавками, обогащенный, длительного хранения

Молочные продукты, сыры

1. Обычно хорошо переносятся:

сыр – моцарелла, чеддар, фета, рикотта

сливочный сыр

творожный сыр

творог

домашний сыр

мороженое

молоко

щербет без опасных ингредиентов

взбитые сливки

2. Попробовать с сторожностью:

сыр – голубой, бри, пармезан, камамбер, чеддар, эдам,

емментхалер, рокфор, швецарский

кефир

сметана

йогурт

3. Не рекомендованы:

сыр – плавленый, тофу

мороженое – с цитрусовыми и шоколадом

соевые продукты

Овощи

1. Обычно хорошо переносятся:

авокадо

баклажаны

бобовые – белая фасоль, пятнистая фасоль, чечевица, нут (горох)

болгарский перец – красный, желтый, оранжевый

брокколи

брюква

брюссельская капуста

все зеленые салаты

грибы

зеленый горошек

кабачки

капуста

картофель

кукуруза

морковь

огурцы

оливки – черные

пекинская капуста

петрушка

ревень

репа

свекла

сельдерей

спаржа

тыква

цветная капуста

цукини

шпинат

2. Попробовать с сторожностью:

бобовые – красная и черная фасоль

болгарский перец – зеленый

кресс-салат

лук – белый, красный (приготовленный), перо (свежее)

лук-порей

оливки – зеленые

томаты

цикорий

3. Не рекомендованы:

квашеная капуста

лук – сырые луковицы

перец чили

соевые бобы

соленые, консервированные овощи

томатная паста

тофу

Фрукты и ягоды

1. Обычно хорошо переносятся:

арбуз

голубика

груши

домашнее варенье/джем – из безопасных фруктов/ягод

кокос

финики

черника

яблоки

2. Попробовать с сторожностью:

абрикосы

бананы

вишня

дыня

ежевика

малина

манго

персики

покупное варенье/джем – из безопасных фруктов/ягод

ревень

сливы

смородина

фиги

цукаты

изюм – темный

3. Не рекомендованы:

ананас

брусника

виноград

гуава

киви

клубника

клюква

маракуйя

папайя

сушеные фрукты/ягоды – с консервантами

хурма

изюм – светлый

Супы

1. Обычно хорошо переносятся:

домашнего приготовления из безопасных ингредиентов

2. Попробовать с сторожностью:

консервированные

3. Не рекомендованы:

бульонные кубики

супы быстрого приготовления

Закуски

1. Обычно хорошо переносятся:

арахис

брецели (жесткие соленые крендельки)

крекеры (соленые)

крекеры Graham

миндаль

морковка

попкорн

сельдерей

чипсы (простые) – кукурузные, картофельные

2. Попробовать с сторожностью:

лакрица

пицца – простая, с курицей, вегетерианская

пончики – традиционные, глазированные

фруктово-ореховые смеси с безопасными ингредиентами

3. Не рекомендованы:

десерты из ресторанов фаст-фуда

чипсы (с добавками, специями)

Десерты и сладости

1. Обычно хорошо переносятся:

взбитые сливки

выпечка – простая, с миндалем, с грушами

заварной крем

кленовый сироп

конфеты с лакрицей

крем-брюле

кремы (домашнего приготовления) – ванильный, карамельный, сливочный

маффины – морковные

молочный коктель – ванильный

мороженое – мятное, ванильное

печенье – овсяное, песочное, сахарное

пироги – заварной, кремовый, яблочный, тыквенный

пироги (домашние) – бисквитный, морковный

подсластители – коричневый сахар, мед, сахар

пудинг – рисовый, ванильный

чизкейк

ягоды (голубика, черника)

2. Попробовать с сторожностью:

белый шоколад

выпечка – с голубикой, корицей

искусственные подсластители – сукралоза Е955

йогурт

конфеты – карамельные

леденцы – некоторые

мороженое – карамельное, кокосовое, манговое, мятное

сорбет – кокосовый

3. Не рекомендованы:

выпечка – с проблемными фруктами/ягодами

десерты – с проблемными фруктами/ягодами

искусственные подсластители – ацесульфам калия Е950, аспартам Е951,

сахарин натрия Е954, стевия

мороженое – шоколадное, кофейное

пироги – мясные, с орехом-пеканом

сорбет – с проблемными фруктами/ягодами

шоколад – черный, горький, молочный

Приправы, специи

1. Обычно хорошо переносятся:

анис

базилик

ваниль

душистый перец

кориандр

майоран

мацис

орегано

розмарин

семена мака

семена тмина

соль – в небольших количествах

тимьян

укроп

фенхель

чеснок

шалфей

экстракт миндаля

эстрагон

2. Попробовать с сторожностью:

имбирь

кинза

корица

кумин

куркума

лимонная кислота

луковый порошок

майонез

мускатный орех

семена сельдерея

солод

сушеная петрушка

черный перец

экстракт апельсина, лимона

3. Не рекомендованы:

BHA/BHT (бутилированный гидрокситолуол)

аскорбиновая кислота

белковый порошок

бензоаты

гвоздика

горчица

дрожжи

кайенский (жгучий) перец

кетчуп

красный перец

мисо

острая карри

паприка

пиросульфат натрия

размягчители мяса

соевый соус

соленья

соус «тамари»

сульфаты

уксус

хрен

чили

Перевод рекомендаций с сайта

(с разрешения правообладателя для некоммерческого использования)

Все продукты, изображенные на фотографиях, обычно хорошо переносятся при интерстициальном цистите.

Источник

Можно ли есть абрикосы при цистите

Общее описание болезни

Причины цистита

Симптомы цистита

Разновидности цистита:

Полезные продукты при цистите

К полезным продукты при цистите относят:

Примерное меню при хроническом цистите:

Народные средства при цистите

Опасные и вредные продукты при цистите

Питание при других заболеваниях:

Общая характеристика диеты **

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда диеты.

Примерное меню

Диета при интерстициальном цистите