Массаж мочевого пузыря у мужчин в домашних условиях
Профилактика заболеваний органов мочеполовой системы убережет вас от серьезных последствий для здоровья. Правильное питание и легкий массаж мочевого пузыря, видео которого можно легко отыскать в интернете, позволит укрепить резервуар для сбора урины, избавиться от воспаления.
Большинство заболеваний мочевого у мужчин и женщин связаны со стрессовыми ситуациями, ослабленным иммунитетом. Устранить проблему при помощи специальных упражнений и массажа полностью не получится, но при желании вы сможете легко свести к минимум негативные последствия.
Рефлекторный массаж
Техника рефлекторного массажа достаточно проста и доступна каждому. Нужно делать плавные движения руками, при этом аккуратно растягивая и разглаживая мягкие ткани. Важно выполнять такие манипуляции в определенных проблемных зонах. Такая процедура активизирует нервные окончания, которые непосредственно координируют функционирование мускулатуры мочевого пузыря. Мышцы поочередно то напрягаются, то расслабляются. Это оказывает на пациента благоприятное успокаивающее воздействие.
Выполнять простую технику нужно ежедневно. Это займет у вас минимум времени и сил, но уже через несколько сеансов вы заметите значительное улучшение своего состояния. Рассмотрим основные правила выполнения рефлекторного массажа МП.
- Ложимся на живот и полностью расслабляемся. Двумя пальцами оттягиваем кожу и мягкие ткани в зоне поясницы и позвоночника. Делаем это аккуратно. Боли не должно возникать.
- После оттягивания кожу нужно разгладить в направлении позвоночника.
- Когда вы научитесь выполнять такой массаж правильно, пробуйте выполнять массажные движения более резко. Это позволит быстрее добиться желаемого эффекта.
- Эту же технику массажа нужно применить на зоне крестца. Движения полностью аналогичны описанным выше.
Если делать массаж себе самостоятельно сложно, попросите кого-то из родных вам помочь. Каждую зону достаточно массировать 4-5 мин.
Дополнить массаж можно специальными лечебными физическими упражнениями, которые позволят укрепить мышцы мочевого пузыря. Садимся на пол, и плотно подтягиваем согнутые в коленях ноги к животу. Ступни при этом нужно плотно сжать.
Руками захватываем лодыжки, и стараемся опустить колени на пол. В итоге получается упражнение, похожее на классическую «бабочку». Максимально растянутые в суставах ноги желательно задержать в неудобном положении на несколько секунд. В финале нужно встать и встряхнуть нижние конечности, чтобы активизировать кровообращение. Повторять упражнение нужно минимум 5 раз.
Массаж при цистите
Комплексное лечение цистита дополняется специальным массажем. Однако каждый пациент должен помнить, что это только дополнение к основной терапии. Чтобы допиться полного выздоровления, нужно дополнительно принимать медикаменты, выписанные врачом.
Рассмотрим наиболее эффективные и распространенные методики массажа при цистите.
- Визуально разделите живот по центру, и отыщите точку на палец выше лобка. Именно ее нужно активно массировать и разминать. Надавливания должны быть легкими. Ни в коем случае не нужно сильно надавливать на активную точку, так как это может только усугубить ситуацию. Массажируем 1-2 минуты.
- Избавиться от неприятных симптомов цистита позволит активное массирование соответствующей точки на ушной раковине. Располагается это место между завитком и ножкой противозавитка. Надавливание должно быть достаточно сильным, но единичным. Вы заметите, что болезненные ощущения исчезнут практически сразу.
- Приготовьте небольшую емкость с подогретой водой. Также вам понадобится мягкое полотенце и детское мыло. Активно намыливаем ладони, они должны легко скользить по телу, но не стекать. Начинаем разминать левую нижнюю конечность от пальцев до бедра. Движения должны быть легкими, растирающими и поглаживающими. Завершается массаж растиранием конечности полотенцем. После левой ноги разминаем правую. Курс такого массажа – 2-3 недели.
Рекомендации
Чтобы обезопасить себя от развития опасных заболеваний органов мочеполовой системы, придерживайтесь правильного питания. Укрепить мочевой пузырь помогут продукты с высоким содержанием цинка и витамина Е. Это могут быть семечки, злаковые каши, орехи, зеленые овощи.
Улучшить самочувствие поможет морская рыба, травяные чаи, семечки тыквы. Под строгим запретом слишком острые и пряные блюда, которые будут активизировать выведение жидкости из организма. Если вас беспокоят частые позывы к мочеиспусканию, перед сном покушайте соленой пищи.
Специалисты рекомендуют пациентам, у которых есть проблемы с МП, пить не менее 2-х литров воды. В этот объем могут также входить травяные отвары. Помните о том, что лишний вес ослабляет мускулатуру мочевого. Чтобы улучшить свое самочувствие, достаточно похудеть.
Поделиться:
Источник
Мочевыделительная система нередко страдает от негативных факторов внешней и внутренней среды. По этой причине мужчине прописывают различные оздоровительные процедуры, одной из таких является массаж уретры. Такие манипуляции показывают высокий уровень эффективности при наличии болезней мочеполовой сферы. Как правило, проводит процедуру исключительно лечащий врач, а в более редких случаях медсестра, но можно ли реализовать её самостоятельно в домашних условиях?
Особенности массажа
Практически все урологические манипуляции у мужчины вызывают серьезное физическое и психологическое напряжение. Тем не менее, массаж уретры – это полезная и эффективная процедура, которая применяется в лечебных и профилактических целях, что позволяет справиться с неприятными патологиями. Такие манипуляции отлично себя проявили у мужчин, которым поставили диагноз – простатит катаральной формы.
Массаж уретры и простаты эффективен как в профилактических целях, так и в лечебных
После терапевтического курса у мужчины всегда увеличивается качество потенции. При этом возобновляется нормальное кровоснабжение предстательной железы, в еще происходит выведение из организма застоявшегося секрета, что не допускает развитие воспалительного процесса и более серьезных осложнений. В результате простых манипуляций в кровь активно проникают питательные соединения и кислород, а приток жидкости в половую систему увеличивается. Медицинская практика показала, что массаж уретры у мужчин в домашних условиях обязательно нужно применять при наличии следующих заболеваний:
- куперит;
- везикулит;
- атония предстательной железы;
- уретрит в хронической форме;
- сперматорея;
- простатит карательной разновидности;
- воспалительный процесс, локализированный в яичках и придатках.
Как правило, массаж отлично проявляет себя во время воспаления уретры, к чему могла привести гонорейная инфекция литтреевских желез. Квалифицированный медик должен провести массажное воздействие на буже. Обязательно нужно пройти подготовительный мероприятия, что проявляется в виде промывания уретры раствором, в составе которого присутствует оксицианистая ртуть. Эта процедура позволяет наладить состав вторичной флоры. Специалист наполняет мочевой пузырь мужчины этим раствором после чего массирует уретру с соблюдением специальной технологии.
Разновидности массажа уретры и предстательной железы
Существует несколько разновидностей массажа уретры, каждая из них имеет ряд особенностей и отличительных нюансов. Именно поэтому следует в самом начале рассмотреть цель процедуры, а затем уже выбирать наиболее рациональную процедуру. К их числу относятся:
- Трансректальный тип. В этом случае мужчине вводят пальцы в анальное отверстие, глубина при этом должна составлять не меньше 4 сантиметров. На руках доктора обязательно должны присутствовать медицинские перчатки, при этом следует применять вазелин, а движения должны быть осторожными и не резкими. Пациенту нужно стать на четвереньки либо занять положение на боку с поджатыми ногами к груди. Длительность процедуры составляет около 120 секунд, а сам курс продолжается в течении минимум 2-х недель.
- Аппаратный тип. Современная медицина не стоит на месте, поэтому созданы технологии, которые позволяют провести массаж самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести специальное устройство, существует несколько подобных аппаратов, каждый из которых имеет характерный принцип работы. Если быть точнее, то уретральный массажер «Турбопрост» применяет мощный поток воздуха, «Андрогин» использует микропотоки, а действие «Яровита» основано на лазерном излучении. Для более комфортной реализации рекомендуем очистить пациенту кишечник и выпить достаточное количество жидкости, чтобы мочевой пузырь наполнился. После проведения массажа следует опорожнить пузырь и промыть уретру раствором. К противопоказаниям относится наличие инфекции острого типа, киста, тромбоз, новообразование, воспалительный процесс, локализированный в придатках яичек и геморроидальных узлах, аномалия прямой кишки.
- Гидромассаж. Этот тип является отличным профилактическим средством, хотя его применяют и при лечении недугов мочевыделительной системы, но только в качестве дополнения к трансректальному массажу. Для реализации этого метода в прямую кишку вводится некоторое количество раствора. Такие манипуляции прямой кишки позволяют её тонизировать и удалить различные застойные секреты из простаты, что нормализирует мужское здоровье. Такой результат возникает по причине жидкости снизу-вверх, она воздействует на нервные окончания массируемой зоны.
Трансректальный тип массажа
Каждая разновидность имеет ряд особенностей, к выбору конкретного типа специалист приступает после анализа состояния мужчины, а также цели такого лечебного воздействия. Для профилактического воздействия подходит последний метод, но многие отдают предпочтение второму – аппаратному типу. Это связано с простотой его реализации, а также многих радует тот факт, что проводить воздействие на предстательную железу можно самостоятельно в домашних условиях.
Технология реализации массажа
Самой лучшей эффективностью обладает массаж на буже, который выполняют с использованием специального приспособления из металла. Перед манипуляциями медик должен позаботиться о том, чтобы мочеиспускательный канал был промыт антисептическим средством, что увеличит безопасность процедуры и уменьшит вероятность возникновения осложнений. Нельзя забывать, что раствор должен обязательно присутствовать в мочевом пузыре мужчины, в противном случае есть огромная вероятность возникновения побочных эффектов.
После всех этих подготовительных мероприятий специалист вводит металлический буж в мочеиспускательный канал. Одной рукой инструмент фиксируется, а второй осуществляет массирующие движения от корня пениса непосредственно до его головки. Медицинская практика показывает, что продолжительность этой процедуры не больше 2 минут. После окончания массажа медик извлекает металлический буж и промывает мочеиспускательный канал при помощи специального катетера. Этот способ санации следует проводить регулярно, желательно один раз в три дня, общая продолжительность лечебного курса минимум может составлять 2 недели, хотя нередко увеличивается до нескольких месяцев. Как и любая другая процедура, массаж уретры обладает собственными противопоказаниями, к числу которых относится наличие у мужчины таких заболеваний:
- аденома предстательной железы;
- геморрой;
- простатит в острой форме;
- наличие твердых отложений в мочевом пузыре.
Перед массажем нужно посещать душ, он не только очищает тело, особенно паховую зону, но еще и расслабляет мышечную ткань
Нельзя проводить массаж при повышенной температуре тела. Для достижения положительного результата следует соблюдать ряд простых правил, они не только гарантируют оздоровительное воздействие, но и позволяют достичь желаемого показателя при минимальных затратах. Для этого необходимо придерживаться таких аспектов:
- обязательно необходимо соблюдать правила личной гигиены, перед массажем нужно посещать душ, он не только очищает тело, особенно паховую зону, но еще и расслабляет мышечную ткань, благодаря чему эффективность массажа увеличивается;
- при массаже нужно применять смазывающую жидкость, например, вазелин, при его отсутствии подойдет очищенное растительное масло, более подробные комментарии на этот счет скажет лечащий доктор;
- проводить массаж нужно не только при наличии заболевания мочеполовой сферы, ведь это является отличным профилактическим методом, особенно это актуально для тех, кто часто болеет недугами мочевыделительной системы.
Если у мужчины присутствуют проблемы с мочевыделительной системой, тогда обязательно нужно отказаться от половых контактов. Дело в том, что женская уретра имеет размер значительно меньший, чем у мужчин, соответственно организм представительниц слабого пола более подвержен негативному воздействию. Поэтому часто причиной инфекции является именно сексуальная связь с мужчиной, в организме которого развивается воспалительный процесс.
Важно понимать, что из уретры воспаление распространяется на другие органы, которые находятся в непосредственной близости. Если оставить данный недуг без лечения, тогда есть вероятность дальнейшего распространения инфекции, что чревато серьезными осложнениями, вплоть до нарушения функционирования некоторых систем, в первую очередь мочевыделительной.
Самостоятельный массаж уретры
В некоторых случаях у пациентов возникают трудности с борьбой с собственными комплексами и страхами, именно поэтому они принимают решение проводить массаж самостоятельно. Это не очень хорошее решение, поскольку при несоблюдении техники выполнения можно так и не достичь желаемого результата, а еще можно навредить самому себе. В любом случае показаться специалисту нужно, он покажет, как правильно проводить манипуляции и подскажет, как их можно реализовать самостоятельно или с посторонней помощью, например, от своей второй половинки.
Лучше обратиться к врачу, только он сможет рассказать о нюансах проведения лечебного массажа
В этом деле главное помнить несколько простых правил и придерживаться определенного алгоритма, к данным факторам относятся следующие аспекты:
- правильность методики реализации, её должен показать лечащий врач, а еще на просторах Интернета есть достаточное количество обучающих видео, хотя предпочтительнее всего именно первый вариант;
- перед тем, как провести массаж следует обработать инструменты и кожные покровы антисептическим средством, что позволит избежать возникновение воспалительного процесса;
- перед проведением процедуры (за 40 минут до её начала) необходимо выпить не меньше 1 литра воды, за счет этого мочевой пузырь наполниться жидкостью, что обеспечит высокую эффективность манипуляции;
- за счет резинового катетера следует промыть мочевой канал до процедуры и после.
Массаж уретры имеет ряд особенностей, однако с течением времени появится опыт, в последствии каждая процедура будет занимать минимум времени и сил. Главное выполнять все правила, предписанные специалистом, а еще нельзя забывать про подготовительные мероприятия, в противном случае о достижении положительного результата не может быть и речи.
Важно помнить, что массажные манипуляции могут быть лишь дополнительным лечением либо профилактическим методом. Нельзя забывать про основное лечение, которое будет состоять из приема специальных лекарственных средств, а также различных процедур. Если комбинировать данные методы, тогда можно достичь быстрого и качественного результата. Очень важно учитывать наличие противопоказаний, если пренебречь данным правилом, тогда можно привести к серьезным осложнениям, а также распространению воспалительного процесса.
Массаж можно проводить в качестве ролевой игры, предварительно сговорившись со своей второй половинкой, многим такой вариант приходится по душе, ведь он позволяет соединить приятное с полезным.
Массаж уретры – это полезная процедура для мужского организма, она не только позволяет справиться с различными недугами, но и препятствует их возникновению. Именно поэтому массаж нужно проводить в профилактических целях, чтобы мочеполовая болезнь отступила. Проводить массаж следует в медицинском заведении, перед началом манипуляции специалист проводит ряд диагностических мероприятий, на их основе подбираются наиболее целесообразные особенности и аспекты манипуляции.
Источник
Мочевыделительная система нередко страдает от негативных факторов внешней и внутренней среды. По этой причине мужчине прописывают различные оздоровительные процедуры, одной из таких является массаж уретры. Такие манипуляции показывают высокий уровень эффективности при наличии болезней мочеполовой сферы. Как правило, проводит процедуру исключительно лечащий врач, а в более редких случаях медсестра, но можно ли реализовать её самостоятельно в домашних условиях?
Особенности массажа
Практически все урологические манипуляции у мужчины вызывают серьезное физическое и психологическое напряжение. Тем не менее, массаж уретры – это полезная и эффективная процедура, которая применяется в лечебных и профилактических целях, что позволяет справиться с неприятными патологиями. Такие манипуляции отлично себя проявили у мужчин, которым поставили диагноз – простатит катаральной формы.
После терапевтического курса у мужчины всегда увеличивается качество потенции. При этом возобновляется нормальное кровоснабжение предстательной железы, в еще происходит выведение из организма застоявшегося секрета, что не допускает развитие воспалительного процесса и более серьезных осложнений. В результате простых манипуляций в кровь активно проникают питательные соединения и кислород, а приток жидкости в половую систему увеличивается. Медицинская практика показала, что массаж уретры у мужчин в домашних условиях обязательно нужно применять при наличии следующих заболеваний:
- куперит,
- везикулит,
- атония предстательной железы,
- уретрит в хронической форме,
- сперматорея,
- простатит карательной разновидности,
- воспалительный процесс, локализированный в яичках и придатках.
Как правило, массаж отлично проявляет себя во время воспаления уретры, к чему могла привести гонорейная инфекция литтреевских желез. Квалифицированный медик должен провести массажное воздействие на буже. Обязательно нужно пройти подготовительный мероприятия, что проявляется в виде промывания уретры раствором, в составе которого присутствует оксицианистая ртуть. Эта процедура позволяет наладить состав вторичной флоры. Специалист наполняет мочевой пузырь мужчины этим раствором после чего массирует уретру с соблюдением специальной технологии.
Разновидности массажа уретры и предстательной железы
Существует несколько разновидностей массажа уретры, каждая из них имеет ряд особенностей и отличительных нюансов. Именно поэтому следует в самом начале рассмотреть цель процедуры, а затем уже выбирать наиболее рациональную процедуру. К их числу относятся:
- Трансректальный тип. В этом случае мужчине вводят пальцы в анальное отверстие, глубина при этом должна составлять не меньше 4 сантиметров. На руках доктора обязательно должны присутствовать медицинские перчатки, при этом следует применять вазелин, а движения должны быть осторожными и не резкими. Пациенту нужно стать на четвереньки либо занять положение на боку с поджатыми ногами к груди. Длительность процедуры составляет около 120 секунд, а сам курс продолжается в течении минимум 2-х недель.
- Аппаратный тип. Современная медицина не стоит на месте, поэтому созданы технологии, которые позволяют провести массаж самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно приобрести специальное устройство, существует несколько подобных аппаратов, каждый из которых имеет характерный принцип работы. Если быть точнее, то уретральный массажер «Турбопрост» применяет мощный поток воздуха, «Андрогин» использует микропотоки, а действие «Яровита» основано на лазерном излучении. Для более комфортной реализации рекомендуем очистить пациенту кишечник и выпить достаточное количество жидкости, чтобы мочевой пузырь наполнился. После проведения массажа следует опорожнить пузырь и промыть уретру раствором. К противопоказаниям относится наличие инфекции острого типа, киста, тромбоз, новообразование, воспалительный процесс, локализированный в придатках яичек и геморроидальных узлах, аномалия прямой кишки.
- Гидромассаж. Этот тип является отличным профилактическим средством, хотя его применяют и при лечении недугов мочевыделительной системы, но только в качестве дополнения к трансректальному массажу. Для реализации этого метода в прямую кишку вводится некоторое количество раствора. Такие манипуляции прямой кишки позволяют её тонизировать и удалить различные застойные секреты из простаты, что нормализирует мужское здоровье. Такой результат возникает по причине жидкости снизу-вверх, она воздействует на нервные окончания массируемой зоны.
Каждая разновидность имеет ряд особенностей, к выбору конкретного типа специалист приступает после анализа состояния мужчины, а также цели такого лечебного воздействия. Для профилактического воздействия подходит последний метод, но многие отдают предпочтение второму – аппаратному типу. Это связано с простотой его реализации, а также многих радует тот факт, что проводить воздействие на предстательную железу можно самостоятельно в домашних условиях.
Технология реализации массажа
Самой лучшей эффективностью обладает массаж на буже, который выполняют с использованием специального приспособления из металла. Перед манипуляциями медик должен позаботиться о том, чтобы мочеиспускательный канал был промыт антисептическим средством, что увеличит безопасность процедуры и уменьшит вероятность возникновения осложнений. Нельзя забывать, что раствор должен обязательно присутствовать в мочевом пузыре мужчины, в противном случае есть огромная вероятность возникновения побочных эффектов.
После всех этих подготовительных мероприятий специалист вводит металлический буж в мочеиспускательный канал. Одной рукой инструмент фиксируется, а второй осуществляет массирующие движения от корня пениса непосредственно до его головки. Медицинская практика показывает, что продолжительность этой процедуры не больше 2 минут. После окончания массажа медик извлекает металлический буж и промывает мочеиспускательный канал при помощи специального катетера. Этот способ санации следует проводить регулярно, желательно один раз в три дня, общая продолжительность лечебного курса минимум может составлять 2 недели, хотя нередко увеличивается до нескольких месяцев. Как и любая другая процедура, массаж уретры обладает собственными противопоказаниями, к числу которых относится наличие у мужчины таких заболеваний:
- аденома предстательной железы,
- геморрой,
- простатит в острой форме,
- наличие твердых отложений в мочевом пузыре.
Нельзя проводить массаж при повышенной температуре тела. Для достижения положительного результата следует соблюдать ряд простых правил, они не только гарантируют оздоровительное воздействие, но и позволяют достичь желаемого показателя при минимальных затратах. Для этого необходимо придерживаться таких аспектов:
- обязательно необходимо соблюдать правила личной гигиены, перед массажем нужно посещать душ, он не только очищает тело, особенно паховую зону, но еще и расслабляет мышечную ткань, благодаря чему эффективность массажа увеличивается,
- при массаже нужно применять смазывающую жидкость, например, вазелин, при его отсутствии подойдет очищенное растительное масло, более подробные комментарии на этот счет скажет лечащий доктор,
- проводить массаж нужно не только при наличии заболевания мочеполовой сферы, ведь это является отличным профилактическим методом, особенно это актуально для тех, кто часто болеет недугами мочевыделительной системы.
Если у мужчины присутствуют проблемы с мочевыделительной системой, тогда обязательно нужно отказаться от половых контактов. Дело в том, что женская уретра имеет размер значительно меньший, чем у мужчин, соответственно организм представительниц слабого пола более подвержен негативному воздействию. Поэтому часто причиной инфекции является именно сексуальная связь с мужчиной, в организме которого развивается воспалительный процесс.
Важно понимать, что из уретры воспаление распространяется на другие органы, которые находятся в непосредственной близости. Если оставить данный недуг без лечения, тогда есть вероятность дальнейшего распространения инфекции, что чревато серьезными осложнениями, вплоть до нарушения функционирования некоторых систем, в первую очередь мочевыделительной.
Самостоятельный массаж уретры
В некоторых случаях у пациентов возникают трудности с борьбой с собственными комплексами и страхами, именно поэтому они принимают решение проводить массаж самостоятельно. Это не очень хорошее решение, поскольку при несоблюдении техники выполнения можно так и не достичь желаемого результата, а еще можно навредить самому себе. В любом случае показаться специалисту нужно, он покажет, как правильно проводить манипуляции и подскажет, как их можно реализовать самостоятельно или с посторонней помощью, например, от своей второй половинки.
В этом деле главное помнить несколько простых правил и придерживаться определенного алгоритма, к данным факторам относятся следующие аспекты:
- правильность методики реализации, её должен показать лечащий врач, а еще на просторах Интернета есть достаточное количество обучающих видео, хотя предпочтительнее всего именно первый вариант,
- перед тем, как провести массаж следует обработать инструменты и кожные покровы антисептическим средством, что позволит избежать возникновение воспалительного процесса,
- перед проведением процедуры (за 40 минут до её начала) необходимо выпить не меньше 1 литра воды, за счет этого мочевой пузырь наполниться жидкостью, что обеспечит высокую эффективность манипуляции,
- за счет резинового катетера следует промыть мочевой канал до процедуры и после.
Массаж уретры имеет ряд особенностей, однако с течением времени появится опыт, в последствии каждая процедура будет занимать минимум времени и сил. Главное выполнять все правила, предписанные специалистом, а еще нельзя забывать про подготовительные мероприятия, в противном случае о достижении положительного результата не может быть и речи.
Важно помнить, что массажные манипуляции могут быть лишь дополнительным лечением либо профилактическим методом. Нельзя забывать про основное лечение, которое будет состоять из приема специальных лекарственных средств, а также различных процедур. Если комбинировать данные методы, тогда можно достичь быстрого и качественного результата. Очень важно учитывать наличие противопоказаний, если пренебречь данным правилом, тогда можно привести к серьезным осложнениям, а также распространению воспалительного процесса.
Массаж можно проводить в качестве ролевой игры, предварительно сговорившись со своей второй половинкой, многим такой вариант приходится по душе, ведь он позволяет соединить приятное с полезным.
Массаж уретры – это полезная процедура для мужского организма, она не только позволяет справиться с различными недугами, но и препятствует их возникновению. Именно поэтому массаж нужно проводить в профилактических целях, чтобы мочеполовая болезнь отступила. Проводить массаж следует в медицинском заведении, перед началом манипуляции специалист проводит ряд диагностических мероприятий, на их основе подбираются наиболее целесообразные особенности и аспекты манипуляции.
Загрузка…
Источник