Листья земляники от цистита
Земляника – заслуженный лидер по содержанию кальция среди фруктовых и ягодных культур. Железа в мелких ароматных ягодках содержится в два раза больше, чем в сливе. И в сорок раз больше, чем в винограде! А что знаете о землянике вы?
Ягодную культуру землянику испокон веков собирали в лукошки и использовали по максимуму: ягоды – в пищу, а корешки и листья – в качестве лекарственных средств. Наши предки знали, что земляничные побеги обладают уймой полезных свойств, и умело вытягивали их наружу путем приготовления настоев, чаев и отваров. Мы предлагаем вашему вниманию подборку лучших рецептов на основе земляничного листа, которые помогут при проблемах с органами ЖКТ, ожирении, а также проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Лекарственные свойства листьев земляники
Было бы глубочайшимзаблуждением считать, что в землянике полезны исключительно ягоды. Эта точка зрения актуальна лишь для тех, кто обсуждает гастрономическую сторону вопроса. С лекарственной точки зрения листья еще более ценны и востребованы, чем ароматные плоды. Причина в их множественных целебных свойствах, которые мы попытаемся вместить в несколько кратких пунктов.
- Целебный состав.Листья земляники имеют очень богатый состав. В них содержатся дубильные вещества и эфирные масла. Кроме прочего в земляничных побегах содержится много аскорбиновой кислоты, необходимой для иммунитета.
- Способность заживлять раны. В древности наши прабабушки прикладывали земляничные листья к травмированным кожным покровам. Они отлично справлялись с заживляющей функцией: затягивали большие и маленькие раны, стимулировали восстановление целостности кожи и даже помогали при наружном геморрое.
- Помощь сердечно-сосудистой системе. Ученые доказали, что земляничные побеги – это растительное сырье, незаменимое для пациентов с болезнями сердца. Настой, приготовленный на основе сушеных листьев, способствует понижению артериального давления и нормализации сердечного ритма. Такое лекарство расширяет сосудистые стенки и приводит в норму деятельность всей сердечно-сосудистой системы в целом.
- Лекарство от диареи. В листьях ягодной культуры содержатся танины и флавоноиды. Это не просто полезные вещества. Это эффективные натуральные “препараты”, способные обезвредить диарею и побороть обильное ночное потоотделение.
В свое время исследователи и медики провели эксперимент и выяснили, что настой земляники, введенный пациенту внутривенно, замедляет сердечный ритм, расширяет сосуды и корректирует пульс.
Народные лекарства на основе земляничного листа
Прежде чем готовить лекарства на основе листьев, необходимо их грамотно собрать и заготовить. Иначе они попросту не отдадут вам свой полезный состав. А значит, приготовленное на их основе лекарство будет неэффективным. К тому же всегда следует помнить о том, что самолечение чревато серьезными последствиями для здоровья. Поэтому прежде чем заняться собственным здоровьем, не имея медицинского образования, стоит непременно посоветоваться с семейным врачом. Ниже вы найдете пару эффективных советов касаемо заготовки сырья.
- Когда собирать?Сбор листьев земляники производят в момент цветения ягодных кустиков, то есть в период с конца весны и вплоть до конца первого летнего месяца.
- Как сушить?Чтобы высушить сырье, необходимо разложить его на свежем воздухе на чистой бумаге и время от времени перелопачивать весь массив листьев, чтобы все листочки хорошенько просушились.
- В чем хранить? Лучше всего земляничные листья хранятся в холщовых мешочках в темном сухом месте. Например, в шкафу на кухне или в кладовой.
- Сколько хранить? Максимальный срок хранения правильно заготовленного сырья составляет 12 месяцев. То есть летом можно насушить листьев, чтобы использовать их в течение года. А следующим летом взяться за заготовку сырья вновь.
Если вы намерены лечиться земляничными листочками, их нужно сперва немного провялить на солнце. Двух часов будет вполне достаточно. В течение процесса под названием ферментация побеги частично избавятся от влаги. После этого их нужно будет немного размять руками и переложить в картонную коробку. Коробку нужно накрыть влажным лоскутом натуральной ткани. Снять лоскут позволительно лишь спустя 12 часов, по истечении которых можно смело переходить к привычному процессу сушки – в духовом шкафу или на солнце.
Холодный настой листьев при гастрите и колите
Колитом называют воспалительный процесс, локализующийся на внутренней оболочке слизистой толстого кишечника. В подавляющем большинстве случаев развитие колита влечет за собой появление гастрита. Гастрит – воспалительное заболевание, которое поражает желудочную слизистую. Справиться с двумя перечисленными выше недугами поможет холодный настой земляничных листьев.
Что взять:
- измельченные сушеные земляничные листья – столовая ложка;
- вода холодная питьевая – пол-литра.
Что делать
- В пол-литровую банку насыпаем сухое растительное сырье и заливаем его указанным количеством воды.
- Убираем в темное место с комнатной температурой для настаивания в течение восьми часов.
- Спустя указанное количество времени процеживаем получившийся напиток, а после хорошенько отжимаем земляничные листья, которые успели напитаться влагой.
Лекарственный настой принимают трижды в сутки в течение двух недель по полстакана за пятнадцать минут до приема пищи.
Горячий настой листьев при авитаминозе
Авитаминоз – это болезнь, которая спровоцирована нехваткой полезных веществ в организме. Если учесть, что полезные вещества и витамины попадают в человеческий организм с едой и питьем, то можно с уверенностью назвать самую распространенную причину развития авитаминоза – скудное, неполноценное и несбалансированное питание. Авитаминоз никогда не приходит один: нехватка полезных веществ влечет за собой множественные проявления авитаминоза, такие как частые вирусные заболевания, ухудшение состояния кожных покровов, ногтевых пластин и волос.
Что взять:
- измельченные сушеные листья земляники – две столовых ложки;
- крутой кипяток – стакан.
Что делать
- Кладем сухое сырье в термос, заливаем кипятком и закручиваем крышку.
- Спустя два часа открываем емкость и выливаем все его содержимое в другой подходящий сосуд, пропуская жидкость через сито.
- Остатки земляничных листьев отжимаем, а полученную жидкость выливаем в настой.
Порцию настоя, которая стала результатом краткого кулинарного процесса, необходимо разбить на три-четыре части и в течение дня употребить маленькими глотками. На следующий день нужно приготовить новый настой.
Чай для очищения сосудов
Курение, употребление спиртных напитков, неправильная еда (злоупотребление жареным, соленым, острым и так далее), малоподвижный образ жизни – это всего лишь несколько из множества факторов, которые приводят к загрязнению сосудов. Вредный холестерин оседает на внутренних стенках, образуя так называемые холестериновые бляшки. В итоге кровь начинает двигаться с меньшей скоростью, повышается артериальное давление и пульс. Все это негативно сказывается на работе сердечной мышцы и расшатывает ее “нервы”. В итоге сердце сдается гораздо быстрее, чем хотелось бы. Чай, который мы предлагаем вам приготовить, вряд ли сможет спасти усугубленную ситуацию. Его нужно применять в комплексе с другими действиями: соблюдением режима питья, правильным питанием, отказом от вредных привычек. Однако это действительно эффективное профилактическое средство, которое выводит из сосудов вредности и ненужности, препятствующие кровотоку.
Что взять:
- измельченные сухие земляничные листья – столовая ложка;
- крутой кипяток – стакан.
Что делать
- Заливаем растительное сырье водой, которая полминуты назад бурлила в чайнике.
- Настаиваем 15 минут.
- Процеживаем через мелкое сито и ждем, когда остынет.
- Делим на две порции и пьем в течение дня вместо чая.
В идеале чай на земляничных листьях можно и нужно пить не только при проблемах с сердцем. Его можно предложить и детворе, добавив в остывший напиток немного меда, и взрослым, которые любят зеленые и травяные чаи. Он вкусен и полезен не только для сердца, но и для иммунитета. А это актуально для всех.
Травяной сбор при мочекаменной болезни и цистите
Мочекаменная болезнь – это заболевание, результатом которого становится формирование камней. Камни дислоцируются в мочеточнике, мочевом пузыре и полости почек. Цистит – недуг, который представляет собой воспаление мочевого пузыря. Чаще всего развивается у женской половины человечества, так как по физиологическим причинам мочеиспускательный канал женщин шире, нежели аналогичный орган мужчин.
Что взять:
- измельченный земляничный лист – три столовых ложки;
- измельченный смородиновый лист – пять столовых ложек;
- измельченные цветы коровяка – столовая ложка;
- липовый цвет – столовая ложка.
Что делать
- Смешиваем все перечисленные ингредиенты и перекладываем одну столовую ложку смеси в сотейник.
- Добавляем в сотейник стакан питьевой воды и включаем плиту.
- Доводим жидкость до состояния бурления, огонь уменьшаем до минимума и провариваем, периодически помешивая, около получаса.
- Даем травяному сбору остыть, после чего процеживаем его, очищая от остатков растительных компонентов.
Принимать травяной сбор необходимо по полтора стакана в день, то есть по полстакана после каждого основного приема пищи.
Травяной сбор для улучшения обмена веществ
Нарушение обмена веществ – крайне сложное состояние, которое влечет за собой не только набор массы тела. Нарушение может произойти как при нехватки полезных компонентов, так и при их изобилии. Зеркалом данного состояния является качество волос и ногтей, которые первыми сигнализируют об изменениях в химическом составе организма.
Что взять:
- земляничные листья – две столовых ложки;
- черничные листья – две столовых ложки;
- брусничные листья – две столовых ложки.
Что делать
- Смешиваем растительные компоненты и одну столовую ложку получившейся смеси заливаем 250 мл кипятка.
- Настаиваем жидкость около 240 минут, предварительно накрыв сосуд плотной крышкой.
- Очищаем питье от растительных компонентов путем процеживания и принимаем.
График приема травяного сбора прост: выпивать нужно дважды в день по полстакана зеленого чая. Первый раз – натощак, за четверть часа до первого приема пищи. Второй раз – за полчаса до отхода ко сну. Спустя две недели можно остановиться, а через 30 дней провести курс повторно.
Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook
Источник
, . . , , . , . , 3-4 , . : , . , . – . , . , . , . 2 , . , , . – , , . , , , . , . : 0,5 15-20. . . , , , 15 , . , , , . . , 5-7 . . – , . , . , . , . . – , . – , , . : , . . :– , . – , , : , . , . , , : . , . , , , . , – 200 . , : , , , , , . , , , , , , : , , , , . ; , . , : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . – , , . , . , XVIII . , , , . : , . , , , . – , , – . , , . – 1 .. , 3-4 , 1/3 . , , , , , . : , : , . , , , 9 . , . – , . – ; , , – . , , , . 1 .. ? , , , . – 1 .. 3-4 . 20 , 15 , , . , 2 , , 7-9 ? . : 20 , 2 , 1 .. 4 . , , . , , , . (2 ..) , , : 4-5 1/3 , 40 . , . 12- – 1 .. 4 ; – ? 4 ; – ; . , , – . – , . , , – 6 .. . , : 2 .. , 3 , ? . . , , . , , , . , . 3-4 , , . . – 1,5 ; , , . , , , – . , – – . , , , , , . , , . , . –, , . , , . . , . . . . , , . , , . 1 100 , – 200 . . , , (). – , . – . , , . . – . – . : , , (, , ), , : , , . , . , . , , , , , , . . . , , XX , , , , . , , , . «» , . , , , , . -. * – . * : 2 1 , 0,5 3 . * , . * , , , . 50 0,5 , 4 . 150 3 . * 2-3 . , – , 2-3 , , , – – , . * , , , * ; 3-4 , , . ! , . , . . 100 32 . . , 220 . , . . . . . ., . , , , . , , , . . , «. ».
. , . , , , . ? – . , , , . , . . . , . . . . , . , . . 4 , , , . , , 3 . .
? . . . . . , . , . , . 1 . . : 2 , , . . ? , , . , , , . ? , . , , . , . , . , , , . , , «» . «». . . ., , , ?
, , , . , . . ., . , , , . . .
, . . 10-15, . , , . – , . . , . . |
Источник
Земляника – одно из популярных лекарственных растений. В целях терапии и профилактики различных заболеваний используют не только земляничные ягоды, но и листья. При их употреблении организм насыщается микроэлементами, витаминами, другими питательными веществами, нормализующими работу различных органов и систем.
Польза
Настой на листьях земляники способствует:
- Успокоению нервной системы.
- Избавлению от раздражительности, профилактике нарушений сна.
- Повышению тонуса.
- Нормализации уровня сахара в крови, обмена веществ.
- Активизации выведения солей, накапливающихся в тканях.
- Поддержанию желчегонного, мочегонного, потогонного, противовоспалительного, спазмолитического, укрепляющего эффекта.
- Усилению противоинфекционной защиты.
- Профилактике сердечно-сосудистых болезней.
- Улучшению состояния при болезненных менструациях.
Показания и противопоказания
Земляничный настой используют при:
- Витаминном дефиците.
- Спазмах.
- Неврастении.
- Ослаблении иммунитета.
- Простуде, повышенной температуре, кашле.
- Анемии.
- Сбоях в работе сердца, сосудов.
- Пищеварительных нарушениях.
- Заболеваниях, почек.
- Проблемах со сном.
- Повышенной отечности.
- Диабете (для предотвращения осложнений диабета используется препарат Инсунол Оптисалт, в состав которого входят листья земляники).
- Подагре, артрозе, артрите.
- Кожной сыпи.
Наружное использование рекомендовано при воспалительных болезнях ротовой полости, гнойничках, порезах, солнечных ожогах, наличии ран, не заживающих в течение длительного времени.
К перечню противопоказаний относят аллергию, язвы ЖКТ, гастрит с повышенной кислотностью, печеночную колику, другие заболевания печени, панкреатит, хронический аппендицит. Также листья земляники не употребляют в период беременности, кормления грудью, не дают детям младше 3-летнего возраста.
Рецепты и схемы использования
Для приготовления земляничного настоя 20 г листьев (около 4-х столовых ложек) заливают стаканом кипятка. Через 2 часа процеживают. Используют наружно для примочек, полосканий или принимают внутрь теплом виде по одной столовой ложке 3-4 раза в день.
Приготовление чая: 2 чайных ложки листьев заливают 200 мл кипятка, через 10 минут процеживают. Употребляют при простуде и ослабленном иммунитете по стакану трижды в день. Чай отлично сочетается с медом, который усиливает действие напитка.
Приготовление тоника для лица. 3 столовых ложки заливают стаканом кипятка, процеживают через 30 минут. Используют для протирания лица дважды в день. Тоник можно заморозить и протирать полученными кубиками кожу шеи и лица.
Приготовление маски. Из листьев земляники выжимают столовую ложку сока, смешивают с касторовым или растительным маслом, добавляют овсяные хлопья. Наносят на чистую кожу лица на 15-20 минут.
Приготовление мази от угрей. Одну часть кашицы из свежих листьев смешивают с четырьмя частями касторового масла.
Если вы ранее никогда не употребляли и не использовали наружно земляничные листья, начинайте с минимальных порций.
Источник
Весна – время возрождения, но наряду с первоцветами просыпаются и болезни. И почётное место среди распространённых сезонных недугов занимает воспаление мочевого пузыря.
«Слабый» пол
Каждая десятая женщина как минимум один раз в год обнаруживает симптомы воспаления мочевого пузыря. Обычно болезнь возникает внезапно: на фоне полного здоровья появляются жжение и боль при мочеиспускании, которым сопутствуют частые и практически безуспешные позывы. К проявлениям цистита могут присоединяться боли в спине, нижней части живота, изредка – повышение температуры. Иногда в моче появляется кровь. Симптомы могут варьироваться от довольно терпимых до мучительных, приносящих реальные страдания.
Как правило, воспалительный процесс развивается вследствие бактериальной инфекции.
В 80-85 % случаев циститом мы обязаны «родному» микроорганизму, населяющему толстый кишечник, – кишечной палочке. При благоприятном стечении обстоятельств микроб без проблем «переселяется» с постоянного места жительства в мочевой пузырь. «Входными воротами» для бактерии становится уретра, которая не является в женском организме особым препятствием для проникновения микроорганизмов: она имеет «удобную» для них ширину и длину.
Мужчинам в этом плане повезло гораздо больше: у них уретра в несколько раз длиннее, чем у женщин, и гораздо уже, поэтому цистит чаще всего обходит их стороной. А вот женщин он не щадит, особенно если они находятся под «ударом» неблагоприятных факторов, среди которых и весенняя непогода.
Короткие юбки и другие неприятности
Знаменитые мамины «Не сиди на холодном!» и «Надень брюки, простынешь» не лишены здравого смысла. Один из факторов риска, служащий спусковым крючком для цистита, – переохлаждение. На его фоне снижаются защитные силы организма, и обычно безвредные условно-патогенные микроорганизмы вдруг «перекрашиваются» в болезнетворные.
Угрожает риск и молодым сексуально активным барышням: в минуты страсти в женскую уретру запросто могут проникнуть и кишечные палочки, и бактерии – обитатели влагалища, и представители флоры партнёра. Вероятность развития инфекции повышаются при использовании презерватива или местных контрацептивов, оказывающих спермицидное действие. Связь между воспалением мочевого пузыря и высокой сексуальной активностью женщины настолько тесна, что цистит иногда называют «болезнью медового месяца»!
Среди факторов риска цистита также и снижение уровня женских половых гормонов во время и после менопаузы, мочекаменная болезнь, беременность, сахарный диабет. Все эти физиологические состояния и заболевания резко увеличивают вероятность развития цистита, который очень важно лечить своевременно и правильно. В противном случае увеличивается вероятность перехода болезни в хроническую форму, которая серьёзно снижает качество жизни и доставляет массу проблем. И первый шаг на пути к такому сценарию – попытка справиться с циститом «дедовскими» методами.
Лечить быстро и правильно
«Подумаешь, цистит. Посиди в тёплой ванной, и всё как рукой снимет» – эта популярная рекомендация, как и советы приложить грелку и согреть низ живота, безусловно, помогают облегчить состояние при цистите. Однако они никак не влияют на жизнедеятельность микроорганизмов, которые играют главные роли в патогенезе заболевания. В этом опасность лечения теплом: оно может создать ложную картину благополучия, в то время как в организме продолжает бушевать инфекция.
А чтобы справиться с ней, нужно обратиться к врачу, который выпишет антимикробные препараты – антибиотики или уроантисептики. При приёме внутрь они вызывают гибель микроорганизмов, «хозяйничающих» в мочевом пузыре. Если лекарство подобрано правильно, уже через несколько часов после применения первой дозы наступает облегчение, и жизнь снова начинает играть красками.
Важно понимать, что для победы над циститом следует не только вовремя обратиться к врачу, но и выполнять все его рекомендации, соблюдая дозировку и курс лечения, даже если симптомы уже исчезли. Чтобы преодолеть соблазн преждевременно остановить лечение, хорошо бы помнить о том, что у каждой четвёртой женщины после первого эпизода цистита развивается рецидив. Реальная возможность предотвратить его – провести полный курс лечения и, конечно, беречь себя.
Жить без цистита
Корректная профилактика воспаления мочевого пузыря может также значительно уменьшать риск повторных случаев заболевания. И нужно-то для этого не так много:
- избегать переохлаждений, особенно во время смены сезона, когда погода коварна, – осенью и весной;
- не терпеть позывы к мочеиспусканию и полностью опорожнять мочевой пузырь;
- не носить синтетическое, обтягивающее бельё;
- полюбить клюквенный морс.
Целебные свойства клюквенного морса обусловлены содержащимися в ягодах веществами, которые предотвращают «прилипание» бактерий к стенкам мочевого пузыря. Именно поэтому в состав многих препаратов, помогающих при цистите, входит экстракт клюквы. Кстати, пить соки и морсы из ягоды полезно как во время ремиссии, чтобы предупредить рецидивы цистита, так и в составе комплексного лечения острой формы заболевания – безусловно, в качестве дополнительного компонента, не заменяющего основной препарат – антибиотик, который и должен поставить жирную точку в этой женской драме.
Марина Поздеева, провизор, медицинский журналист
Фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Источник