Лекарства для профилактики цистита у мужчин
Одним из распространенных заболеваний, особенно среди женщин, является цистит. Заболевание вызывает дискомфорт, сильную боль и имеет склонность к хронизации. Как известно, лучше сто грамм профилактики, чем килограмм лечения. Цистит проще предупредить, чем с ним бороться. Итак, давайте разберемся, что включает в себя профилактика цистита.
Для того, чтобы снизить вероятность возникновения недуга, следует понимать, что приводит к развитию воспалительного процесса. Возбудителем цистита может быть кишечная палочка, вирусы, стрептококки, стафилококки. Предрасполагающими факторами могут стать переохлаждение, травма, авитаминоз, сидячий образ жизни, гормональные нарушения.
Принципы лечения и профилактика цистита
Лечение цистита начинается с диагностики. После постановки точного диагноза и выявления этиологических механизмов, назначается постельный режим и диетическое питание.
Основу лечебного процесса составляет антибактериальная терапия. Для уменьшения симптомов цистита можно принимать теплые ванны и прикладывать на низ живота теплую грелку.
Для того, чтобы избежать развитие воспалительного процесса и позаботиться о том, чтобы хроническая форма как можно реже о себе напоминала, следует соблюдать некоторые простые правила:
- избегайте переохлаждений, одевайтесь по погоде;
- нижнее белье должно быть чистым, лучше всего не носить синтетику. Белье не должно сдавливать или натирать;
- ежедневно употребляйте простую воду в достаточных количествах;
- не пускайте на самотек простудные заболевания;
- следите за интимной гигиеной. Лучше всего использовать нейтральные средства для интимного ухода. Следует отказаться от ароматизированной туалетной бумаги, влажных салфеток и смазок;
- ведите активный образ жизни;
- контролируйте работу кишечника;
- при сидячем образе жизни во избежание развития застойных явлений делайте перерывы;
- регулярно проводите профилактические осмотры.
Профилактика цистита у женщин
В связи с анатомическим строением мочевыделительной системы женщины болеют циститом гораздо чаще, чем мужчины. У представительниц прекрасного пола уретра гораздо шире и находится рядом с анальным отверстием.
Согласно статистики, около тридцати процентов женщин в течение полугода повторно заболевают. С возрастом частота обострений возрастает.
Предупредить заболевание помогут следующие советы:
- подмывание и подтирание осуществляется по движению назад. В противном случае кишечная флора может легко проникнуть в мочеиспускательный канал;
- регулярная смена нижнего белья и прокладок, особенно это касается критических дней;
- стринги не подходят для ежедневного ношения;
- своевременное лечение дисбактериоза, кандидоза и воспалительных процессов.
Профилактика хронического цистита
Профилактика хронического цистита у женщин проход сразу в нескольких направлениях и включает в себя:
- изменение образа жизни. Важно исключить воздействие на организм низких температур. Это означает, что следует избегать купания в холодных водоемах и сидения на холодных поверхностях;
- диетотерапия. Пища должна быть сбалансированной, разнообразной и витаминизированной;
- диспансеризация. Это означает, что вы должны постоянно наблюдаться у врача, а также при необходимости сдавать анализы;
- медикаментозное лечение. В особых случаях назначаются курсовые приемы антибиотиков. Женщинам в период менопаузы могут назначить гормональные средства. Обязательной составляющей профилактики является прием поливитаминов;
- фитотерапия.
Профилактика цистита после интимной близости
Посткоитальный цистит чаще всего возникает из-за аномалий мочеполовой системы. В некоторых же случаях виной тому становится бактериальная инфекция, которая проникает в результате отсутствия должной гигиены или чередования вагинального и анального секса.
Если патологический процесс вызвало неправильное положение мочеиспускательного канала, тогда после интимной близости понадобится единоразовый прием антибактериальных средств. Иногда даже требуется оперативное вмешательство.
Во всех остальных случаях профилактика включает в себя следующее:
- необходимо сдать анализы на наличие заболеваний, передающихся половым путем. При наличии положительного ответа следует в первую очередь устранить половые инфекции;
- строгое соблюдение правил интимной гигиены. Перед сексом и после него важно подмываться обоим партнерам;
- не стоит чередовать анальный и вагинальный секс. Практически во всех случаях такие эксперименты заканчиваются циститом;
- миссионерская поза в сексе может спровоцировать раздражение мочеиспускательного канала, поэтому лучше сильно не увлекаться позами;
- презервативы без любрикантов и со спермицидной смазкой могут приводить к микротравмам и пересушивать слизистую влагалища. Лучше отдать предпочтение презервативам без спермицидной смазки с любрикантом или бесспермицидный любрикант;
- перед и после интимной близости лучше опорожнить мочевой пузырь. Таким образом вы снизите риски развития воспалительного процесса;
- для укрепления иммунитета посоветуйтесь с врачом о целесообразности приема иммуностимулирующих препаратов.
Профилактика цистита у детей
В профилактике заболевания у детей нет ничего сложного, она включает в себя следующее:
- контроль за работой кишечника. Запоры нарушают кровообращение не только в толстом кишечнике, но и мочевом пузыре. Наладить работу пищеварительного тракта помогут такие продукты: чернослив, кефир, ряженка, вареная свекла, хлеб грубого помола;
- строгий контроль за личной гигиеной. Подмывать ребенка следует теплой водой, а вытирать исключительно индивидуальным полотенцем;
- следите за тем, чтобы ребенок не переохлаждался;
- не запускайте течение детских заболеваний, своевременно обращайтесь к педиатру.
Профилактика цистита у мужчин
Несмотря на то, что у мужчин заболевание лечится проще и быстрее, протекает оно не менее болезненно. Основными причинами возникновения недуга являются такие факторы: простатит, сужение уретры, нефрит.
Предупредить появление цистита поможет следующее:
- соблюдение интимной гигиены;
- профилактика венерических заболеваний. Для этого следует избегать случайных половых контактов, в идеале должен быть один половой партнер;
- исключение переохлаждения и стрессовых ситуаций;
- своевременное лечение соматических заболеваний.
Профилактика цистита народными средствами
Народная медицина изобилует большим количеством рецептов, отлично подходящих для профилактики цистита. Морсы, настои, отвары – все это и многое другое применяется для снятия воспаление, а также оказания мочегонного и противомикробного действия.
Важно особенностью траволечения является возможность применения на протяжении всей жизни, это связано с тем, что патогены не развивают устойчивость к лекарственным растениям.
Профилактика цистита травами
Для предупреждения цистита выбирают преимущественно травы, обладающие диуретическими свойствами. К примеру, сидячие ванночки на основе аптечной ромашки и календулы, хорошо борются с болевым синдромом и оказывают антисептическое действие. А пероральное применение настойки толокнянки способствует выведению инфекционных агентов и оказанию дезинфицирующего эффекта.
Предупредить заболевания помогут травяные сборы из таких растений:
- зверобой;
- подорожник;
- ромашка;
- полевой хвощ;
- аир болотный.
Рассмотрим несколько популярных рецептов:
- тысячелистник. Две чайные ложки измельченной сухой травы заливают стаканом кипятка. Настаивать средство следует в течение часа. Тысячелистник обладает вяжущим, кровеостанавливающим и противовоспалительным эффектом;
- зверобой. Столовую ложку сырья заливают стаканом воды и в течение двадцати минут проваривают на огне. Принимать средство следует три раза в день в небольших количествах. Хранить отвар можно в течение трех суток;
- ромашка. Для приготовления настоя необходимо залить столовую ложку растения стаканом кипятка, дать настояться десять минут, после чего отфильтровать. Принимают средство во время еды;
- толокнянка. Принимать траву следует осторожно, имеются противопоказания. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка и отправляют на водяную баню. Принимают средство пять раз в день по столовой ложке. Хранить отвар можно не больше двух суток.
Реабилитация после цистита
После адекватного лечения как острого, так и хронического цистита, организм нуждается в восстановлении. Специалисты даже рекомендуют в таких случаях реабилитацию в санаторно-курортных условиях.
Зачем вообще нужна профилактика после цистита? Дело в том, что после воспалительного процесса слизистая оболочка остается еще поврежденной и она крайне нуждается в восстановлении. Как известно, заболевание затрагивает как общие, так и местные звенья иммунной системы. Все звенья иммунитета вместе со слизистой оболочкой поврежденного органа реабилитируются постепенно.
Восстановление после острого цистита
Правильно леченные неосложненные формы острого цистита реабилитируются по следующей схеме:
- уменьшение раздражения мочевого пузыря;
- употребление жидкости в достаточных количествах с целью промывания мочевыводящих путей;
- окончательное подавление воспалительного процесса.
Для полного восстановления потребуется подкорректировать рацион питанию. Диету потребуется соблюдать около месяца. Важно исключить острое, кислое, копченое, маринованное, алкогольные напитки.
Обогатить свой дневной рацион следует овощами, ягодами и фруктами, обладающими противовоспалительным и мочегонным действием:
- арбуз;
- дыня;
- груша;
- абрикосы;
- брусника.
Восстановление после хронического цистита
Реабилитация хронического процесса – это более трудоемкий процесс. Обычно он сопровождается структурными изменениями и застойными явлениями. Помимо рекомендаций по реабилитации после острого процесса, в этом случае упор делается на физиотерапевтическое восстановительное лечение и лечебную гимнастику. Крайне важно отказаться от тяжелых физических нагрузок, а также нормализовать режим труда и отдыха.
Физиотерапевтическое лечение включает в себя такие процедуры:
- гальванизация;
- ультразвук;
- магнитотерапия;
- грязелечение;
- теплолечение;
- радоновые ванны.
Профилактика хронического цистита – это сложный лечебно-оздоровительный комплекс, который поможет достичь следующих целей:
- быстрая ликвидация воспалительного процесса;
- улучшение местного кровообращения;
- нормализация метаболизма в мочевом пузыре;
- укрепление защитных сил организма.
Таблетки для профилактики цистита
Сориентироваться в выборе способов профилактики поможет врач. Стопроцентного метода профилактики нет, но антибиотикотерапия считается одной из самых эффективных возможностей поддержать здоровье.
Профилактика с помощью антибиотиков
Обычно в профилактических целях применяются небольшие дозировки антибиотиков в течение шести-двенадцати месяцев. Рассмотрим две основные схемы:
- Маленькие дозы после занятия сексом.
- Небольшие дозировки на ночь.
Рассмотрим список популярных антибиотиков для предупреждения цистита:
- Нолицин. Разрушает бактерии на уровне ДНК. Обладает широким спектром антибактериального действия. Препарат концентрируется в моче, при этом не накапливается в тканях и крови;
- Нитроксолин. Относится к группе оксихинолинов. Устойчивость патогенной микрофлоры к нему не вырабатывается;
- Рулид. Полусинтетический антибиотик. Назначается практически при любых инфекциях, ввиду того, что к нему чувствительны многие микробы.
Список препаратов для профилактики цистита
Рассмотрим три популярных и высокоэффективных средства, которые помогают предупредить воспалительный процесс в мочевом пузыре:
- Фитолизин.
- Канефрон.
- Монурал.
Фитолизин для профилактики цистита
Фитолизин – это комбинированный лекарственный препарат растительного происхождения. Широкое применение лекарства при лечении цистита обусловлено избавлением от жжения и боли при мочеиспускании. Кроме того, препарат способствует быстрому выведению из мочевого пузыря патогенной микрофлоры.
Средство обладает разноплановым действием на организм. В состав лекарства входят травы и эфирные масла, что и обусловливает широкий спектр действия Фитолизина, а именно:
- противовоспалительное;
- диуретическое;
- противомикробное;
- анальгезирующее;
- спазмолитическое;
- размягчение и разрушение камней.
Рассмотрим детальнее действующие компоненты Фитолизина:
- луковая шелуха обладает противомикробным действием;
- корень пырея нормализует метаболизм;
- плоды петрушки действуют тонизирующее на стенки мочевого пузыря, а также оказывают мочегонный эффект;
- птичий горец известен ярко выраженными противовоспалительными свойствами;
- полевой хвощ – кровеостанавливающее и диуретическое действие;
- листья березы снимают отек и препятствуют образованию конкрементов;
- семена пожитника известны успокаивающим действием;
- золотарник – иммуностимулирующее и противомикробное действие;
- грыжник снимает воспаление;
- листья петрушки обладают дезинфицирующими свойствами;
- корень любистка – дезинфицирующее действие.
Оказание противовоспалительного и мочегонного действия усиливает наличие таких эфирных масел:
- шалфейное;
- мятное;
- сосновое;
- апельсиновое.
Препарат выпускается в виде пасты для перорального применения. Принимают Фитолизин в виде суспензий. Готовить средство непосредственно перед употреблением. Для этого лекарство разводят в теплой воде, подслащенной сахаром. Обычно на сто грамм воды идет одна чайная ложка препарата.
Лучше всего принимать Фитолизин после еды. При этом из своего рациона следует исключить копчености, соленья, маринады, алкоголь. Также важно в достаточном количестве употреблять природную воду.
Несмотря на то, что Фитолизин является натуральным препаратом, все же имеется ряд ограничений в связи с его применением:
- острый нефрит;
- повышенная чувствительность к какому-то из действующих веществ;
- гломерулонефрит;
- наличие фосфатов;
- нефроз;
- почечная или сердечная недостаточность;
- гастрит или язва;
- гепатит;
- панкреатит;
- желчекаменная болезнь;
- цирроз печени.
Фитолизин хорошо переносится больными, но в некоторых случаях может вызывать нежелательные побочные эффекты:
- аллергия в виде сыпи и зуда;
- тошнота, рвота;
- диарея;
- потеря вкуса.
Канефрон для профилактики цистита
Канефрон – это препарат с широким спектром терапевтического действия:
- противовоспалительное;
- мочегонное;
- антибактериальное;
- спазмолитическое.
Канефрон повышает эффективность антибактериальных средств, благодаря чему широко применяется в составе комплексной терапии заболеваний мочевыделительной системы. Лекарство нормализует мочеиспускание, снижает интенсивность болей, резей, а также уменьшает вероятность возникновения рецидивов при хроническом процессе. Даже при длительном использовании Канефрон хорошо переносится больными. Стоит отметить, что было бы ошибочно надеяться на мгновенные результаты. Действие препарата становится заметным при длительном использовании.
Единственным противопоказанием к применению препарата является аллергия на действующие компоненты. Обычно врачи назначают по пятьдесят капель три раза в день или по два драже. После снятия острого процесса в целях профилактики курс продолжают на протяжении двух-четырех недель.
Монурал для профилактики цистита
Выбрать Монурал для профилактики цистита стоит как минимум по четырем причинам:
- этиологическое лечение. Это означает, что фармакологическое действие препарата направлено непосредственно на возбудителей воспалительного процесса в мочевом пузыре;
- высокие титры безопасности. Лекарство используется даже при лечении беременных женщин;
- приемлемая стоимость;
- для лечения достаточно всего одной дозы средства.
Действующим веществом Монурал является фосфомицин. Это антибиотик широкого спектра действия, к которому чувствительна как грамположительная, так и грамотрицательная микрофлора.
Монурал обладает бактерицидным и бактериостатическим действием. Это означает, что действующее вещество не только подавляет рост и размножение болезнетворных микроорганизмов, но и приводит к их неминуемой гибели.
Эффективность Монурала при остром и хроническом цистите доказана клиническими испытаниями. Достоинством препарата является то, что даже при длительном применении к нему не развивается бактериальная устойчивость.
Монурал выводится почками, поэтому есть ряд противопоказаний к его применению:
- почечная недостаточность в стадии декомпенсации;
- дети до пяти лет;
- аллергия к действующему веществу.
Что касается побочных эффектов, то иногда могут появляться аллергические реакции, а также нежелательные симптомы со стороны органов пищеварения: изжога, тошнота, рвота, послабление стула.
Принимать Монурал следует вовнутрь. Для этого гранулы разводятся в простой воде. Свежеприготовленный раствор принимается на голодный желудок за два часа до еды. Для получения выраженного терапевтического эффекта заранее лучше опорожнить мочевой пузырь. Обычно достаточно развести один пакетик в ста граммах воды. В тяжелых случаях через сутки прием повторяют.
Итак, профилактика цистита – это лучшее лечение! Если вы хотите избежать развития воспалительного процесса или снизить частоту обострений, вам придется поменять свой образ жизни, подкорректировав питание, а также физическую активность.
Традиционное и народное лечение помогает в борьбе за здоровый мочевой пузырь. Соблюдение правил интимной гигиены, бережное отношение к своему здоровью и своевременное обращение к специалисту – это залог вашего здоровья!
Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленное на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о таком заболевании, как цистит, его диагностике, профилактике и методах лечения.
Категорически запрещается использовать размещенную на сайте информацию для самодиагностики и самолечения, всегда обращайтесь к специалисту!
Источник
Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Представители сильного пола нечасто страдают этим заболеванием. Только 0,5% мужчин имеют такой диагноз. Да и эти 0,5% отчаянно желают поскорее с ним распрощаться.
От цистита, конечно, не умирают. Но испортить жизнь он может порядочно. Постоянные и часто безрезультатные пробежки в туалет, над которыми задорно посмеиваются дома и в коллективе… Вряд ли именно об этом мечтает среднестатистический 30-летний мужчина, правда?
Поэтому болезнь желательно быстро распознать, а потом также стремительно вылечить. Как с этим справиться? Давайте разберемся.
Какие признаки цистита у мужчин
Если в организме где-то что-то ведет себя не так – это уже повод побеседовать с терапевтом. В отношении цистита такое правило тоже работает. Как только находите у себя пару-тройку таких симптомов – бегом в поликлинику:
- ноющая постоянная боль внизу живота;
- боль в области поясницы;
- участившиеся позывы на мочеиспускание;
- большая часть этих позывов безрезультатна: вместо обычного количества мочи выделятся буквально 1-2 капли или вообще ничего;
- неприятные ощущения при опорожнении мочевого пузыря: рези, боль, жжение;
- нужно приложить усилие, чтобы начать мочеиспускание;
- изменение цвета мочи: помутнение, появление примесей крови, молочного оттенка;
- появление у мочи резкого и неприятного запаха;
- иногда – недержание мочи;
- боль при половом акте;
- тошнота, рвота;
- слабость, часто повышенная температура (37-37,5°C).
Причины появления этой болезни
Дать толчок для развития цистита у мужчин могут такие факторы:
- длительное переохлаждение;
- хроническое воспаление органов, граничащих с мочевым пузырем (яичка, придатка яичка, кишечника, простаты);
- инородные тела, камни;
- кишечная палочка;
- пиелонефрит;
- опухоли мочевого пузыря и/или соседних органов;
- туберкулез почек;
- частое употребление острой, жирной пищи;
- катетеризация мочевого пузыря;
- сильный или длительный стресс;
- перенос инфекции из других воспаленных органов (возможен при гайморите, тонзиллите, кариесе, пульпите).
Острый цистит: особенности лечения
Цистит у мужчин хорошо поддается лечению. Главное – вовремя заметить тревожные признаки, обратиться к врачу и тщательно следовать его советам. Есть три варианта, как лечить цистит у мужчин и чем лечить эту болезнь.
Лекарства
При лечении цистита у мужчин обычно назначают антибиотики: цефалоспорины, фторхинолоны, нитрофураны, пенициллины. Часто используют бисептол, нолицин, монурал. Такой курс противомикробной терапии длится около 7 дней.
Эффективны также растительные препараты при лечении цистита у мужчин: монурель, канефрон, уролесан, фитолизин, отвар шиповника, трава толокнянки. Также в аптеке есть готовые травяные сборы для борьбы с данным заболеванием.
Чтобы снять боль, применяют анальгетики (свечи с папаверином), спазмолитики (но-шпа) и нестероидные противовоспалительные средства в таблетках или в форме инъекций.
А повысить сопротивляемость организма помогут витаминные комплексы. При лечении цистита у мужчин многие отдают предпочтение таблеткам.
Медицина сделала большой прогресс за последние несколько десятилетий, поэтому появились современные методы лечения этой коварной болезни:
Операция
Хирургическое вмешательство при цистите применяется крайне редко. Необходимо оно только тем пациентам, которым не помогли все остальные виды лечения. Если терапевт считает, что перепробованы уже все доступные варианты, тогда он сам выпишет направление на консультацию хирурга.
Обычно этому способствует наличие таких заболеваний как опухоль простаты, камни мочевого пузыря, аденома. Эти болезни нельзя вылечить одними лекарствами, но пока есть такая болезнь, цистит тоже никуда не денется. Поэтому операция в данном случае – единственное решение.
Народные средства
Теплые грелки на низ живота, ванночки для ног – это не больно, но заметно улучшает общее состояние. А отвары календулы, ромашки, укропа и лука только усилят положительный эффект. Лечение цистита у мужчин в домашних условиях – это очень правильное решение, но только после консультации с лечащим врачом.
Настойка из тополиных почек
В 200-300 мл 10-15% спирта нужно добавить 2-3 ст. ложки почек тополя. Смесь на день оставить в прохладном месте. Через 24 часа можно начинать лечение: 20 капель настойки перед каждым приемом пищи.
Отвар шиповника
Надо смешать 3 л воды и 3 ст. ложки корня шиповника. Еще 20 минут подержать отвар на огне, потом дать напитку остыть и тщательно процедить его. Пить отвар нужно 3-4 раза в день до еды.
На время лечения придется забыть о половой жизни, сауне, бане и алкоголе.
И никаких переохлаждений! Очень внимательно нужно следить за тем, чтобы ноги были всегда в тепле. В начале заболевания полезен постельный режим и обильное питье (ежедневно 2 – 2,5 л).
По окончании лечения необходимо еще раз сдать анализы, чтобы узнать, помогает ли терапия.
Лечение хронического цистита у мужчин
Признаки острого цистита мешают жить около двух недель. По истечении этого периода все симптомы могут исчезнуть самостоятельно. Но это не выздоровление!
Инфекция остается внутри организма, просто на данном этапе она доставляет меньше неудобств. Хотя в любой момент она способна вернуть себе бразды правления. Небольшое переохлаждение, стресс на работе и вуаля: все прелести цистита снова с вами. Такой вариант течения болезни называется хроническим циститом.
При этой форме болезни пациент может чувствовать ноющую боль, периодическое жжение. Все так же, как при остром цистите, но выражено несколько слабее.
Справиться с такой формой болезни поможет физиотерапия. Помимо антибиотиков врачи назначают процедуры УВЧ, прогревания, грязевые аппликации, ионофорез, электрофорез. Курс физиотерапии желательно повторять раз в 4 месяца.
Физиотерапию хорошо дополняют инстилляции. Это вливание в мочевой пузырь эмульсии антибиотиков, масла облепихи или масла семян шиповника. Вливания делают ежедневно или раз в два дня. Курс состоит из 10 процедур.
Хронический цистит затянулся, а моча дает щелочную реакцию? Это знак свыше! Санаторий где-нибудь в Трускавце, Ессентуках или Железноводске ждет вас: и отдохнете, и подлечитесь.
Питание при цистите
Диета основана на исключении всего острого и кислого, жареного и пряного, жирного и соленого. На некоторое время попрощаться придется с чаем, кофе, консервами, фаст-фудом и спиртными напитками.
Продукты, богатые кальцием, тоже стоит отложить. Сыры, орехи, творог, молоко, йогурты – все это когда-нибудь в другой раз.
Что же можно есть? Во-первых, продукты, дающие мочегонный эффект: огурцы, арбузы, дыня, клюква, тыква. Во-вторых, гречку, овсянку, цельнозерновой хлеб, пшено, отруби, сухофрукты.
Два раза в неделю можно притвориться вегетарианцем. Такая разгрузка поможет убрать симптомы интоксикации. Тем более, свежие фрукты, запеченные овощи и пюре из кабачков, моркови или цветной капусты содержат массу полезнейших витаминов и микроэлементов.
Немаловажный фактор – обильное питье. Да, про пуэр и американо нужно забыть, но это не значит, что разрешено пить только воду. При цистите очень полезны соки, кисели, компоты, морсы из клюквы, черники или брусники. К тому же, эти напитки еще и очень вкусные.
Для каждого человека диету надо составлять индивидуально. Общие советы одни и те же, но есть и свои тонкости. Посмотрим на результаты анализа мочи:
- Много фосфатов? Тогда бежим в супермаркет за мяском, яйцами, рыбкой и зерновыми.
- Избыток оксалатов? Включаем в плеере «Прощание славянки» и говорим «До свидания» клюкве, крыжовнику, клубнике, зелени, какао, мандаринкам, апельсинкам и всем остальным цитрусовым.
- Чрезмерное количество уратов и кислая моча? Говорим твердое «Нет!» морепродуктам, мясу и бобовым. Вместо чего начинаем активно дружить с молоком, овощами и сладкими фруктами.
Чувствуете себе хорошо? Смело трапезничайте. А если градусник показывает 37-38°C, то перекус лучше отложить. Полезные вещества все равно почти не усвоятся, поэтому запихивать в себя пищу нет никакого смысла.
Профилактика цистита
Не хотите иметь с циститом ничего общего? Это не сложно! Достаточно придерживаться элементарных правил:
- уделять внимание интимной гигиене (мыться 1-2 раза в сутки);
- не сидеть часами на холодных поверхностях и вообще исключить любые переохлаждения;
- вовремя лечить все возникающие заболевания (болезни почек, половых органов, различного рода воспаления);
- не сдерживать мочеиспускание, опорожнять мочевой пузырь тогда, когда появляется желание это сделать;
- выпивать 7-8 стаканов воды в сутки;
- отказаться от обтягивающих брюк и синтетического белья.
Цистит можно вылечить! Вылечить и навсегда забыть о том, как бегал в туалет по сто раз на дню, стеснялся сам себя и даже на прогулку не мог выйти по-человечески.
Условие только одно: долечиться. А то как у нас делают: сходили в
больницу, врач назначил таблетки, больной их пару дней попил, ему стало лучше и что? Правильно, с радостным криком «Ура! Я спасен!» человек швыряет оставшееся лекарство в мусорное ведро.
Через несколько недель коварная болячка возвращается обратно. Кстати, за время вынужденного простоя она успела выработать клетки, устойчивые к препаратам, которыми ее пытались извести. Чем будем лечить теперь? А это пусть врач думает, изворачивается.
Таким образом лечение затягивается на годы. Хотя с болезнью можно было справиться за пару недель. Поэтому стоит сразу выполнять все рекомендации врача. Безоговорочно. Тогда результат будет лучше и раньше.
Берегите себя. И не садитесь на холодное.
Советуем так же прочесть:
Источник