Какие напитки пить при цистите у женщин
Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, при котором происходит нарушение функциональной активности органа и появляются болезненные ощущения при мочеиспускании. Моча приобретает мутный оттенок, а иногда в ней даже появляются примеси крови.
Для того, чтобы избавиться от цистита, недостаточно лишь принимать медикаментозные средства, важно также соблюдать диету и знать, какие продукты при цистите нежелательны.
Совет уролога: «Прежде всего, я хотел бы сказать, что нельзя без назначения врача использовать сильные медицинские средства. Очень хорошо для профилактики заболеваний помогает… Читать далее »
Правильное питание при цистите включает в себя ограничение продуктов, которые раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря и тем самым вызывают усиление клинической симптоматики. Основным лечением конечно же является антибиотикотерапия, но диетическое питание поможет значительно ускорить процесс выздоровления.
Диета при обострении недуга гораздо жестче, но даже при хронической форме важно соблюдать определённые ограничения. Она обязательно включает в себя достаточное потребление природной воды. Жидкость помогает выводить патогенную микрофлору из мочевого пузыря – причину заболевания.
Работа мочевого пузыря и почек тесно связаны. Оба органов функционируют в зависимости от времени суток. Так, утром и в обед они функционируют гораздо активнее, чем в ночное время. Это и должно отражаться на организации питания. На вечер больные должны употреблять более легкую пищу.
Если же нагружать органы мочевыделительной системы в вечернее время, то получается, что они будут работать бесперебойно, а это приведет к их перегрузу. Итак, рассмотрим перечень разрешенных и запрещенных продуктов, а также особенности рациона.
Что можно и нельзя пить при цистите
Для скорейшего выведения патогенной микрофлоры полезно пить такие напитки:
- щелочную минеральную воду без газа;
- компот из сухофруктов;
- морс из черной смородины;
- морковный сок;
- сыворотка или кефир;
- зеленый чай;
- ромашковый отвар.
Но есть и такие соки, которые раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря и пить их нежелательно:
- цитрусовые;
- томатный;
- виноградный;
- вишневый.
С большой осторожностью следует относиться к морсам из брусники или клюквы. Особенно это касается людей, страдающих заболеваниями пищеварительного тракта. Да, при цистите эти соки будут очень полезны, но они могут навредить при сопутствующих заболеваниях. Кроме того, напитки с высоким содержанием сахара, соли или кофеина принесут больше вреда, чем пользы.
А вообще клюквенный морс считается идеальным напитком при цистите. Он дезинфицирует стенки мочевого пузыря и успокаивает раздражённую слизистую оболочку.
Категорически запрещено употреблять такие напитки при остром цистите:
- алкоголь;
- газировку;
- энергетики;
- крепкий кофе или чай.
Какие продукты можно есть при цистите
Главным принципом питания при цистита является сбалансированная пища. Питаться следует чаще небольшими порциями, не следует переедать. Следует делать акцент на продукты, которые ускорят процесс выздоровления, а не наоборот, навредят больному органы.
Уролог: если хотите избавиться от цистита, чтобы он больше не вернулся, нужно всего лишь растворить Читать далее »
При остром процессе крайне важно промыть мочевыводящие пути. С этой целью используются продукты, обладающие мочегонным действием: груша, тыква, арбуз, дыня.
При цистите полезно употреблять такие продукты:
- хлеб. Лучше испечь его самостоятельно или же покупать диетические хлебцы;
- мясо. Употреблять лучше нежирные сорта в вареном или запеченном виде. Лучше отдать предпочтение курице;
- цельнозерновые крупы (рис, овсянка, гречка) и отруби;
- оливковое масло;
- кедровые орешки;
- мед.
Продукты, запрещенные при цистите
Рассмотрим список продуктов, которые нельзя употреблять людям, страдающим циститом:
- некоторые овощи и фрукты. Например, авокадо, бананы, сливы способны вызвать обострение патологического процесса. Это относится и к сокам, а также компотам, сваренным из этих фруктов. Что касаемо овощей, то помидоры, спаржевая фасоль и бобовые запрещены к употреблению в острой фазе воспаления;
- сладости. Сладкоежкам лучше заменить магазинные торты, пирожные, конфеты, например, айвой или абрикосами;
- свиное мясо;
- ржаной хлеб;
- цитрусовые. Даже чай с небольшой долькой лимона может усугубить состояние больного;
- покупные соусы: кетчуп, майонез. В их состав входят усилители и стабилизаторы вкуса, которые будут раздражать слизистую оболочку мочевого пузыря;
- консервированные или маринованные продукты;
- уксус;
- острые приправы;
- хрен, редька, чеснок, лук;
- копченое, жирное, жареное.
Кисломолочные продукты при цистите
Вопрос о целесообразности употребления кисломолочных продуктов во время цистита является темой споров среди ведущих специалистов. Считается, что при удовлетворительном состоянии пациент может выпить стакан нежирного молока или съесть немного свежего творога.
Здесь крайне важно выбирать продукцию без высокого содержания сахара и других добавок. Лучше всего использовать нежирный творог без наполнителей.
Диета при цистите
ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ?
Доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации и почетный член РАН, Антон Васильев:
«Занимаюсь лечением заболеваний мочеполовой системы много лет. По статистике Минздрава цистит в 60% случаев переходит в хроническую форму.
Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать лечение цистита, тем лучше. Есть средство, которое рекомендуется для самостоятельного лечения и профилактики цистита дома, так как многие больные не обращаются за помощью из-за нехватки времени или стыда. Это – Уреферон. Он наиболее универсален. В нем нет синтетических компонентов, действие у него мягкое, но ощутимое уже после первого дня приема. Он снимает воспаления, укрепляет стенки мочевого пузыря, его слизистую, восстанавливает общий иммунитет. Он подходит и женщинам, и мужчинам. Для мужчин будет еще и приятный бонус – усиление потенции.
»
Диетическое питание при остром цистите включает в себя такие принципы:
- увеличение количества потребляемой жидкости: вода, компоты, соки , морсы;
- основное количество употребляемых продуктов должно обладать мочегонным эффектом;
- жиры и сахар должны быть исключены;
- строгость диеты напрямую зависит от состояния больного. В самый разгар патологического процесса при ярко выраженной клинической симптоматике лучше употреблять легкую пищу и больше пить;
- ягоды, фрукты, овощи, зелень, постная рыба и мясо – все это должно составлять основу ежедневного рациона;
- соль исключается из рациона по максимуму.
Примерное меню
Рассмотрим примерный рацион питания на два дня. Это меню приблизительное, в каждом отдельном случае можно вводить свои корректировки и следить за реакцией организма на те или иные продукты. При заметном улучшении состояния рацион можно расширять, но при этом вводить новые продукты следует постепенно и осторожно.
Итак, рассмотрим меню первого дня:
- завтрак. Творожная запеканка с небольшим добавлением меда. Запить можно некрепким зеленым чаем с ромашкой;
- перекус. Салат из натертого яблока и морковки. Запивается стаканом яблочного сока;
- обед. Овощной суп с куриными фрикадельками. Кусочек цельнозернового хлеба. Гречка с небольшим кусочком курицы;
- полдник. Молочный рисовые суп и стакан компота из сухофруктов;
- ужин. Стакан нежирного кефира.
Рацион питания на второй день может быть таким:
- завтрак. Овсяная каша с отварной свеклой, заправленной оливковым маслом. Запить можно морковно-яблочным соком;
- второй завтрак. Отвар шиповника и яблоко;
- обед. Диетическая окрошка с печеным картофелем;
- перекус. Ягодный морс с двумя сухариками;
- ужин. Салат из киви, яблока и груши со стаканом нежирного кефира.
Ели убрать из своего рациона одни продукты и, наоборот, обогатить его другими, можно минимизировать раздражающее воздействие на мочевой пузырь. Это не значит, что пища при цистите должна быть скудной и однообразной.
Просто стоит запомнить запрещенные продукты и стараться их избегать. Все дело в привычке, если вы позаботитесь о своем организме сегодня, употребляя правильную пищу, он скажет вам спасибо завтра в виде здорового мочевого пузыря!
Источник
Цистит – заболевание, при котором очень важно активизировать выведение мочи из организма. Вместе с уриной выйдут и патогенные примеси, что положительно скажется на состоянии мочевыделительной системы. И практически всегда врачи советуют пациентам не только мочегонные препараты, но и некоторые вполне обычные напитки. Что к ним относится?
Сколько жидкости нужно пить при цистите?
Традиционно советуют пить как можно больше, обычно цифра составляет 2-2,5 л в сутки. Но некоторые пациенты в своем стремлении вылечиться превосходят все ожидания. Бывали случаи, когда заболевшие употребляли до 6-7 л жидкости в день.
После такого цистит действительно может пройти, но при этом создается чрезмерная нагрузка на почки, что опасно дальнейшими осложнениями. Потому ставить «рекорды» не нужно – достаточно выпивать те самые пару литров.
При цистите что пить? Березовый сок
Березовый сок – жидкость, выделяющаяся из надрезов на стволе березы. «Добывают» ее при помощи специального пластмассового или алюминиевого желобка, помещенного в прорезь. После завершения сбора «рану» заделывают воском, чтобы избежать пересыхания дерева.
В лесу в самом начале весны можно заметить немало емкостей под березами, в которые стекает прозрачная жидкость, – именно так выглядит забор сока. Длится он до средины апреля. За сутки с одного дерева средней величины «нацеживают» примерно 3 л сока. Вкус у него легкий, ненавязчивый, слегка сладковатый: этому способствует содержание в жидкости около 2% сахара. Также в состав сока входят витамины, эфирные масла, марганец, медь, калий.
Польза напитка неоспорима. Березовый сок:
- ускоряет обменные процессы;
- способствует выведению токсинов и канцерогенов;
- провоцирует расщепление мелких камней в почках и мочевом пузыре;
- действует как антисептик;
- обладает мочегонными свойствами;
- очищает почки и кровь.
Регулярное (в течении 2-4 недель) употребление березового сока способствует исчезновению симптомов цистита и прочих патологий мочевыделительной системы. Дозировка подбирается индивидуально, но обычно она составляет 3-4 стакана в сутки. Напиток хорошо чистит почки и пузырь, позволяя им вернуться к нормальному функционированию.
Березовый сок можно как собрать самостоятельно, так и купить. В среднем его цена – 60-70 руб. за литр. Главное – убедиться, что жидкость собирается в экологически чистой местности.
Сок разрешено пить беременным, кормящим и детям старше года. Среди противопоказаний –индивидуальная непереносимость пыльцы березовых сережек и язва желудка.
Что пить при цистите? Напитки из клюквы
Ягоды клюквы считаются чуть ли не самым сильным домашним средством от цистита. Несмотря на их кислый вкус, их рекомендуется есть горстями для ослабления признаков воспалительного процесса. Исчезновению цистита способствует богатый состав клюквы: она содержит витамины, органические кислоты, пектины, сахарозу, фруктозу, глюкозу, олово, йод и т. д. За счет этого ягода:
- демонстрирует противомикробный эффект;
- ликвидирует воспаление;
- усиливает мочеотделение.
Сырые ягоды не всем оказываются по душе. Гораздо проще и вкуснее приготовить из них напитки. Можно воспользоваться одним из следующих рецептов:
- Свежий клюквенный сок. Измельчают в блендере несколько стаканов ягод и вручную отжимают их.
- Клюквенный морс. Полкилограмма свежих ягод выжимают, получившийся сок выливают в отдельную посудину и ставят в холодильник. То, что осталось от клюквы, заливают 3 л воды, при желании засыпают небольшим количеством сахара, перемешивают и ставят на огонь до кипения. Настаивают, дают охладиться, процеживают. Выливают туда заготовленный ранее сок.
- Клюквенный компот. Промывают 250 г ягод, подсушивают их. Ставят на огонь 2 л воды, добавляют немного сахара, дают ему раствориться в закипевшей жидкости. Высыпают ягоды. Ждут 5 минут, выключают плиту. Настаивают напиток 20-30 минут. Такой компот хорош тем, что свежая клюква поддается минимальной термической обработке, за счет чего она сохраняет максимум полезных свойств.
Ягодные напитки следует пить 5-6 раз в день. Можно заменять ими любую жидкость, употребляемую на протяжении дня. Клюквенные компоты особенно рекомендованы детям: они действуют мягко, но в то же время демонстрируют хороший лечебный эффект. Не стоит только перебарщивать с сахаром: при цистите чрезмерно сладкая пища вредна.
Среди противопоказаний для «клюквенной терапии» – язвы, повышенная кислотность желудка, мочекаменная болезнь.
От цистита что пить? Брусничные напитки
Брусника по степени полезности может считаться «сестрой» клюквы. В ее плодах много витаминов, а листья богаты дубильными веществами, эфирными маслами, полифенолами, фитонцидами, салициловой кислотой. И если в клюкве преимущественно ценятся ягоды, то при использовании брусники применяют все части растения.
В процессе такого лечения достигается:
- мочегонный, противовоспалительный и антибактериальный эффект;
- защита слизистой от прикрепления к ней патогенных микробов;
- окисление мочи и предотвращение формирования конкрементов фосфата кальция;
- восстановление кишечной микрофлоры.
Из брусничных ягод готовят морсы и компоты. Рецепты аналогичны таковым при лечении клюквой. Допустимо даже смешивать ягоды, чтобы усилить положительный эффект от терапии.
Также можно заваривать брусничный лист одним из следующих способов:
- Залить 1 лист стаканом кипятка, дождаться остывания. Пить по чашке 3-4 раза в день.
- Добавить брусничные листья в любой травяной чай. Употреблять, как обычно.
- Подержать на водяной бане брусничный лист (понадобится 200 мл кипятка). Процедить, долить воды так, чтобы получился стакан напитка. Жидкость разделить на три порции и выпить в течение дня после еды.
Принимать напитки на основе брусники следует не менее 3-4 недель: только в таком случае удастся достичь выраженного и постоянного эффекта.
Что пить от цистита? Минеральная вода
Наличие в минеральной воде углекислот и химически активных компонентов делает ее хорошим лекарством от цистита. Обеспечивается:
- мочегонный эффект;
- вымывание из организма вредных веществ;
- расщепление камней в мочевом пузыре.
Кроме того, минералка хорошо утоляет жажду. Главное – правильно ее выбрать. При цистите рекомендуется покупать слабогазированные напитки «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки». Принимать их следует по одному стакану 5-6 раз в день (либо за час до еды, либо спустя два часа после). Длительность курса – месяц и более.
Что принимать при цистите? Лимонный сок
Лимон содержит большое количество витаминов, минералов, органических кислот, пищевых волокон, белков, углеводов. Сок из этого фрукта считается чуть ли не самым полезным среди прочих напитков. Лимон при цистите помогает:
- укрепить мелкие кровеносные сосуды;
- нормализовать окислительно-восстановительные процессы;
- избежать скопления мочевой кислоты, которая способна провоцировать формирование камней;
- остановить размножение бактерий.
Лимонный сок подкисляет урину, делая ее непригодной для развития патогенных микробов. Благодаря этому приступ цистита довольно быстро затихает, а его симптомы перестают проявляться.
Принимать сок нужно разведенным в стакане воды (1 лимон на 250 мл). Употреблять напиток можно как в течение дня, так и перед сном. Не стоит добавлять сахар: это уменьшит положительное воздействие лимонного сока.
Противопоказания при цистите: что принимать нельзя
Существует и перечень напитков, которых всячески требуется избегать при обострении цистита любой формы. Запрещено употреблять:
- алкоголь (даже слабый);
- крепкий кофе и чай;
- сладкие газированные напитки;
- покупные соки, богатые всевозможными красителями и ароматизаторами;
- чрезмерно холодную воду.
Список запретов не столь велик, тем не менее многим людям трудно отказаться от привычных напитков. Но все перечисленное плохо влияет на мочевой пузырь, раздражая его и провоцируя усиление воспалительного процесса. Как минимум «питьевую диету» следует выдерживать еще в течение 3-4 недель после исчезновения основных симптомов – для подстраховки.
Обильное питье – лишь одно из направлений комплексной терапии цистита. Дополнительно нужно принимать медикаменты, способные быстро остановить распространение инфекционного процесса. Назначать же препараты может только врач.
Источник
Воспалительный процесс, возникающий в мочевом пузыре при цистите, доставляет людям массу дискомфортных ощущений. Для борьбы с неприятными проявлениями болезни показано использование антибактериальных, противовоспалительных и спазмолитических средств. Но есть еще один прием, который способен в короткие сроки улучшить состояние пациента и поспособствовать его скорому выздоровлению. Правильно организованный питьевой режим является залогом успешного лечения пациентов с циститом. Не менее важен и состав рациона в период обострения процесса, поэтому за ним тоже нужно внимательно следить.
Основные принципы питания при цистите
Специалисты выделяют несколько положительных свойств, которыми обладает обильное питье, рекомендованное при цистите. Во-первых, активное поступление жидкости в мочевой пузырь способствует его промыванию. В результате из пораженной полости выводятся патогенные микроорганизмы и их токсины. Во-вторых, застой мочи вреден и для здорового человека, а в случае с воспаленной слизистой оболочкой он может стать причиной дальнейшего распространения инфекции и усиления симптомов. Наконец, в составе большинства напитков, рекомендованных при болезни, значатся лекарственные вещества, способствующие улучшению состояния больного органа.
Важно помнить, что с помощью одного только питья при цистите невозможно добиться желаемых результатов. Если употреблять много жидкости, но при этом не придерживаться базовых правил профильной диеты, организму наоборот может быть нанесен серьезный ущерб. Требований к рациону не так много, они легко выполнимы и их соблюдение дает быстрый эффект.
Нужно отказаться от изделий, приводящих к задержке влаги в организме: очень соленые, жирные, копченые, сладкие и острые блюда.
Запрет накладывается и на изначально вредные для организма продукты: фастфуд, сахарозаменители, консервы и продукты, приготовленные во фритюре.
Питьевой режим при остром цистите
Во время острого течения болезни многим людям не хочется ни есть, ни пить. Нужно понять, что именно с помощью питья при цистите такого типа можно приблизить момент наступления облегчения. Своевременное начало промывания мочевого пузыря естественным путем не позволит стенкам слишком активно раздражаться возбудителями, что снизит риск развития осложнений.
Вот основные правила организации питьевого режима в этот период:
-
За сутки надо выпивать не менее 2 л жидкости. При повышении температуры тела этот показатель еще увеличивается и составляет минимум 2,5 л. Лучше всего употреблять не обычную питьевую или фильтрованную воду, а минеральную, с хлоридно-кальциевым составом. - Хороший эффект дает употребление овощных и фруктовых соков, кроме томатного. Идеальными напитками этого этапа заболевания являются тыквенный сок, клюквенный или брусничный морсы.
- При ярко выраженной клинической картине следует рассмотреть возможность питья травяных чаев. Напитки, в составе которых значатся такие компоненты, как толокнянка, кукурузные рыльца, брусничные листья и полевой хвощ, отлично промывают пораженный орган. Они мягко снимают воспаление и способствуют выведению мочи.
- Молоко и продукты на его основе из рациона следует на время исключить. Из-за высокого уровня кальция они могут негативно повлиять на состояние пациента.
Для повышения эффективности заданного питьевого режима в ежедневное меню надо ввести ингредиенты, которые обладают мочегонным действием. Употребление огурцов, шпината, кабачков и моркови не даст моче задерживаться в больном органе. Такими же свойствами обладают любимые многими арбузы и дыни, гранаты и несладкие сорта винограда.
Особенности питьевого режима при хроническом цистите
Постановка диагноза «хронический цистит» требует внесения рада коррективов в привычный рацион. Принципы питания здесь действуют те, которые были описаны выше. В некоторых случаях врачи рекомендуют внести еще несколько специфических пунктов, обусловленных индивидуальными особенностями организма. Соблюдение простых правил не только снизит выраженность симптомов, которые могут сопровождать хроническое течение недуга, но и снизит риск его обострения.
Что касается питьевого режима, то его особенности будут такими:
- Объем потребляемой жидкости не должен быть менее 2 л. Исключением являются случаи, когда у пациентов больные почки. Здесь оптимальные показатели должен устанавливать врач. Упор делается на ягодные морсы, приготовленные без использования сахара и его заменителей.
- Овощи и фрукты или приготовленные из них соки надо употреблять ежедневно. Лучшими компонентами в плане борьбы с хроническим циститом являются тыква, арбуз, дыня, спаржа, кабачки, петрушка, огурцы, груши и несладкий виноград.
- Лечебные отвары или настои на травах следует пить курсами, независимо от частоты обострений и даже при их отсутствии. Перечень подходящих напитков следует согласовать с врачом.
- Питьевой режим не принесет нужного результата, если пациент будет страдать от хронических запоров. Это явление станет причиной отравления организма его собственными токсинами и постоянного раздражения слизистой. Чтобы этого не допустить, рацион надо разнообразить клетчаткой и другими очищающими продуктами.
- Для повышения эффективности данного подхода в рацион следует ввести оливковое масло. Практика показывает, что люди, которые пьют по столовой ложке средства в день, гораздо реже сталкиваются с рецидивами патологии.
Кислые фрукты и ягоды при хроническом цистите нельзя использовать в чистом виде для приготовления соков. Они могут лишь добавляться в нейтральные напитки в минимальных объемах. Еще лучше применять их только для приготовления морсов, чтобы кислота максимально разрушалась в процессе термической обработки.
Что пить, если цистит осложнился поражением почек?
Особого внимания заслуживают свойства питья при цистите, который возник на фоне воспаления почек или стал причиной этого явления. В рационе в этом случае упор опять же делается на малосоленые блюда. Уровень белков в меню не должен быть чрезмерным, не следует создавать на почки непосильную нагрузку. Характеристики питьевого режима остаются практически теми же, но добавляется несколько специфических моментов.
Основные лечебные напитки
В день следует употреблять не менее 2 л жидкости. Хорошо, если 3-5 стаканов из них будут представлены зеленым чаем без молока и подсластителей.
Каждый день следует выпивать хотя бы по стакану сока, приготовленного из следующих компонентов в любых пропорциях и комбинациях: арбуз, огурец, дыня, сельдерей, земляника, брусника, клюква.
Сокотерапия проводится по определенной схеме. В первый день достаточно выпить всего пару глотков состава, этот показатель надо повышать постепенно, доведя до 1 стакана в день.
Хороший терапевтический эффект дает целебный настой, который пьется курсами по 2-3 месяца и такими же перерывами. Берем в равных пропорциях листья березы, черной смородины и садовой земляники. Отделяем столовую ложку сбора, заливаем стаканом кипятка, настаиваем под крышкой 1 час и процеживаем. Готовую жидкость пьем по трети или половине стакана до 3 раз в день за 30 минут до приема пищи.
Вспомогательное витаминизированное питье
При цистите, осложненном пиелонефритом, важным моментом является повышение защитных сил организма. Вместо того, чтобы делать это с помощью синтетических препаратов, лучше использовать проверенные натуральные средства, например, напиток из листьев облепихи и земляники. Для его приготовления надо смешать основные компоненты в равных частях и взять столовую ложку массы. Заготовка заливается стаканом кипятка, выдерживается в течение 30 минут и процеживается. Надо выпивать по 1 такому стакану 2 раза в день перед едой в течение 1-2 месяцев.
Стойкое укрепление иммунитета гарантирует напиток из плодов рябины, черной смородины, шиповника, облепихи и листиков земляники. Все компоненты измельчаем и смешиваем в равных объемах, чтобы получить 2 столовых ложки массы. Ее помещаем в термос, заливаем 300 мл кипятка и настаиваем не менее 6 часов. Далее заготовку отфильтровываем и пьем по 0,5 стакана 2 раза в день перед завтраком и ужином в течение месяца.
Еще несколько рецептов полезных напитков
Народная медицина знает еще немало рецептов лекарственных составов, способных облегчить течение цистита у взрослых и детей. Некоторые из них можно пить не только в период обострения болезни, но и время от времени, в качестве профилактического средства.
В таблице приведены самые полезные и действенные напитки, которые стоит употреблять на фоне воспаления мочевого пузыря:
| Напиток | Приготовление | Применение |
|---|---|---|
| Ромашковый чай | Из столовой ложки сбора и стакана кипятка завариваем чай, который нужно несколько минут настоять и слегка остудить. Затем масса процеживается. | Продукт можно выпить сразу или разделить на 3 части и выпить за день. |
| Настой толокнянки | Столовую ложку массы заливаем стаканом кипятка, остужаем и процеживаем через марлю. | Продукт разделяем на 6 частей и пьем через каждые 4 часа. |
| Льняной отвар | Столовую ложку семян заливаем стаканом кипятка и держим на слабом огне 5 минут. Готовый напиток процеживаем и остужаем. | В остром периоде в день нужно выпивать 3 стакана такого продукта. |
| Чай из шиповника | Берем горсть сухих плодов, заливаем кипятком и держим на водяной бане 15 минут. Процеживаем массу и остужаем. | Такой чай можно пить по 2-3 раза в день. |
Эффективность питьевого режима повысится в разы, если из него исключить ряд напитков, оказывающих негативное влияние на состояние мочевого пузыря. Прежде всего, надо отказаться от кофе и спиртных напитков. Под запрет попадают и жидкости, в составе которых содержится кофеин (энергетики, некоторые виды газировки). Еще в процессе лечения воспаления мочевого пузыря нельзя употреблять молоко высокой степени жирности в больших объемах.
Источники: medicalnewstoday.com, ncbi.nlm.nih.gov,
health.harvard.edu.
Источник