Как избавиться от частого мочеиспускания у женщин без боли

Частое мочеиспускание у женщин является симптомом развития воспалительного или инфекционного процесса. Поэтому, даже если позывы участились только днем, а поход в туалет не болезненный, рекомендуется сразу обратиться к врачу. Пациенту должны назначить лабораторные и инструментальные анализы. По их результатам терапевт направит к нефрологу, гинекологу, эндокринологу, урологу. В некоторых случаях может потребоваться консультация хирурга.

Женщина страдает от частых мочеиспусканий: как это объяснить

Частое мочеиспускание у женщин – это появление позывов каждые 2-3 часа. При стандартном питьевом режиме оно должно происходить не более 5-9 раз. При наличии патологии может выделяться разный объем мочи, процесс болезненный, а желание сходить в туалет не отступает даже ночью.

Описание основных и побочных симптомов

Нарушение мочеиспускания тревожит хотя бы раз в жизни 70% женщин. При этом может не ощущаться дискомфорт и боль внизу живота или спины. Чтобы сразу распознать заболевание, рекомендуется обратить внимание на цвет, плотность, запах мочи. Любые изменения сигнализируют о присоединении инфекции, воспаления, грибковом поражении.

Если долго игнорировать патологию, которая является признаком мочеполового заболевания, постепенно появляются сопутствующие или побочные симптомы. Благодаря им, можно точно поставить диагноз сразу на первом приеме.

Срочного обращения к врачу требует женщина со следующими признаками:

• боль, жжение, рези во время и в конце мочеиспускания;
• ложные позывы, когда при мочеиспускании очень слабая струя;
• повышение температуры;
• тошнота, рвота, боли в животе, отсутствие аппетита;
• маточное кровотечение (не месячные);
• сбой цикла;
• обильные творожистые выделения;
• выделения гноя из влагалища или уретры;
• сыпь на половых губах;
• снижение полового влечения.

Внимание! При острых воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре может начаться почечная колика, поражающая низ спины и бок. Она развивается настолько сильно, что человеку требуется скорая помощь.

Также в некоторых случаях отмечается ощущение инородного тела в области малого таза. После поднятия тяжести или физических упражнений начинает болеть и неприятно тянуть поясницу, возможно подтекание урины.

Список возможных причин

Причины частого мочеиспускания у женщин могут быть разнообразны. Гиперактивность мочевого пузыря развивается на фоне инфекционных, венерических, воспалительных, грибковых заболеваний. Также существуют физиологические факторы появления симптома. В таком случае отклонение является временным и не лечится.

Не стоит исключать реакцию организма на прием некоторых лекарств, имеющих мочегонный эффект. При отеках, гипертензии часто назначают мочегонные отвары, диуретики. В таком случае мочеиспускание учащается в вечернее время.

Патологии

Безболезненные учащенные позывы к мочеиспусканию могут сигнализировать о множестве проблем в женском организме. Поэтому даже если нет дополнительных симптомов, следует проконсультироваться с гинекологом. Основные причины разбиты на 3 большие группы:

1. Патологии мочевыделительной системы. Женщины предрасположены к инфекционным и воспалительным заболеваниям из-за анатомически маленького и широкого мочеиспускательного канала, по которому бактерии легко проникают внутрь. Основные причины:
   • цистит;
   • уретрит;
   • пиелонефрит;
   • образование конкрементов;
   • гиперактивность мочевого пузыря, слабость мышечной стенки;
   • нарушение работы сфинктера.
2. Гинекологические заболевания. При изменении размеров матки, появлении новообразований происходит давление на мочевой пузырь или его смещение. В старости данный симптом часто сопровождается недержанием из-за снижения тонуса. К нарушению мочеиспускания приводят патологии:
   • миома матки;
   • опущение матки.
3. Эндокринные заболевания. Полиурия является одним из первых симптомов, сигнализирующих о сбое в работе щитовидной железы. В данной группе выделяют две основные причины развития патологического признака:
   • сахарный диабет;
   • несахарный диабет.

Важно знать! Также частые позывы в туалет, особенно ночью, могут означать наличие сердечно-сосудистых заболеваний. Женщина может при этом заметить отечность ног, сухость кожи, скачки артериального давления.

Физиологические факторы

Частое мочеиспускание у женщин без боли имеет физиологические причины. При этом позывы ощущаются только в дневное время. Факторы, которые провоцируют полиурию:

1. Беременность. На ранних сроках симптом появляется из-за увеличения кровоснабжения в области малого таза. На последнем триместре женщина испытывает желание помочиться даже ночью из-за увеличенной матки, которая давит на мочевой пузырь. Также проблема может возникнуть после родов.
2. Климакс. Во время менопаузы пожилая женщина испытывает гормональную перестройку. Поэтому часто возникает временная полиурия.
3. Стресс. При сильном волнении сбивается дыхание, организм испытывает кислородное голодание, что приводит к желанию посетить туалет. Особенно часто позывы усиливаются утром.
4. Диета. Симптом возникает, если во время похудения девушка увеличивает объем потребляемой жидкости. Провоцирует активность мочевого пузыря употребление арбузов, огурцов, кофе, алкоголь, свежеприготовленные морсы.

Также гиперактивность мочевого пузыря развивается на фоне переохлаждения. Часто оно становится причиной полиурии у ребенка или пожилого человека. При нормализации температуры симптом быстро проходит.

Обследование пациентки

При появлении частого мочеиспускания следует обратиться к гинекологу или участковому врачу, который направит на лабораторные и инструментальные анализы. Специалист осмотрит на наличие отеков, ощупает низ живота и спины, узнает о питьевом режиме.

Основные анализы, необходимые для полного обследования:

1. Общий анализ крови, в котором определяется наличие воспалительного процесса.
2. Общий анализ мочи для выявления примесей белка, слизи, количества лейкоцитов, изменения цвета, плотности, прозрачности урины.
3. Биохимический анализ крови проводится для определения проблем с почками и щитовидной железой. В данном случае отмечается повышенный уровень мочевины, креатенина, мочевой кислоты, глюкозы.
4. Мазок из влагалища для оценки микрофлоры слизистой, выявления патогенных бактерий, грибков.
5. УЗИ органов малого таза проводится с целью рассмотреть увеличение, деформацию, смещение отдельных участков тканей, появление новообразований в органах мочевыделительной системы.

После результатов анализов женщина направляется к специалисту, который определит название патологии и назначит методику лечения. При проблемах с почками лечением занимается нефролог, при венерических инфекциях – гинеколог, патологии мочевого пузыря требуют вмешательства уролога, проблемы щитовидной железы – эндокринолога. Если выявлено опущение матки или новообразование, необходима консультация хирурга.

Способы нормализации мочевыделительных функций у женщин

При физиологической полиурии, носящей временный характер, рекомендуется снизить потребление жидкости. Но если после диагностики выявляется какое-либо заболевание, женщине необходимо лечить его с помощью консервативной терапии или оперативного вмешательства.

Медикаменты и физиолечение

Самостоятельно подобрать схему лечения невозможно, так как необходимо точно знать, что провоцирует гиперактивность мочевого пузыря. Если не пройти своевременную терапию и не пропить курс таблеток, повышается риск перехода болезни в хроническую стадию, когда избавиться от патологических симптомов затруднительно.

Медикаментозный метод включает в себя прием следующих препаратов:

• антибиотики для подавления инфекционного возбудителя;
• спазмолитики для устранения болезненности во время мочеиспускания;
• про- и пребиотики для улучшения микрофлоры кишечника;
• противогрибковые средства для устранения грибковой микрофлоры;
• НПВС для устранения воспаления и жжения, уменьшения боли;
• обезболивающие при сильно выраженном болевом синдроме;
• антигистаминные препараты для устранения аллергической реакции на нижнее белье, мыло, средства интимной гигиены;
• витаминные комплексы для укрепления здоровья, восстановления иммунитета;
• иммуномодуляторы для лечения заболеваний вирусной этиологии;
• препараты дезинтоксикации для снятия симптомов интоксикации при тяжелой форме заболеваний.

Физиопроцедуры назначаются уже после выздоровления для повышения общего иммунитета или в период ремиссии выявленной патологии. Основные виды терапии: электрофорез, биогальванизация, вакуумный дренаж, лечебные грязи, массажи, ЛФК.

Также для улучшения защитных свойств организма можно пропить курс гомеопатии. По отзывам, лучше всего при недержании мочи днем помогает «Ацидум флюорикум». Если ухудшение происходит вечером и ночью, рекомендуют «Арсеникум альбум».

Если причиной частого мочеиспускания стало опущение матки, рекомендуется начать делать упражнения для повышения ее тонуса. Делайте следующий комплекс ежедневно по 15 минут: приседания, «мостик», выгибания «кошкой», сжатие и разжатие вагинальных и анальных мышц. Гимнастика не проводится при наличии воспалительного процесса.

Диета и питьевой режим

При учащенном мочеиспускании необходимо подкорректировать рацион и уменьшить потребление жидкости. Если причины патологического симптома физиологические, данные меры позволят устранить проблему. В другом случае диета совмещается с приемом медикаментов.

Рекомендуется чаще пить чистую воду, но маленькими порциями. Исключите из рациона продукты с мочегонным эффектом: огурец, дыня, арбуз, петрушка, сельдерей, лимон. Не пейте зеленый чай, свежевыжатые соки и морсы. Откажитесь от алкоголя, который провоцирует задержку жидкости, отечность, учащает желание посетить туалет.

Народные средства

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин, которые проходят без боли, можно остановить с помощью народной медицины. Прием растительных отваров позволит предотвратить застой мочи, развитие инфекционного или воспалительного процесса. Также домашние рецепты применяются в комплексе с консервативной терапией.

Для лечения частого мочеиспускания воспользуйтесь следующими простыми и недорогими по цене рецептами:

1. Кожура граната. Необходимо высушить ее, измельчить в кофемолке до порошка. Принимать по столовой ложке, перед этим разбавив смесь с водой. Курс длится 5 дней.
2. Кунжут. Его можно добавлять в салаты, мясо, выпечку. Ежедневно рекомендуется употреблять 1 ч ложку семян.
3. Березовые почки. Заварить 5 г растения в стакане горячей воды. Полученный отвар необходимо выпить три раза за день до еды.

Чтобы избавиться от симптома в домашних условиях, можно использовать настои и отвары толокнянки, клюквы, брусники, ромашки, шиповника.

Совет! Перед употреблением рекомендуется убедиться в отсутствии аллергии на травы. Если во время курса наблюдается сыпь, покраснение, зуд нужно прекратить терапию и принять антигистаминные препараты.

Возможность осложнений и прогноз лечения

Частые позывы к мочеиспусканию у женщин без жжения, зуда и боли могут привести к появлению новых симптомов. Это затрудняет постановку диагноза, особенно при присоединении инфекции. Поэтому игнорировать проблему не стоит. Со временем девушка начнет страдать от следующих осложнений:

• болезненность мочеиспускания;
• частые позывы ночью;
• недержание;
• присоединение инфекции;
• развитие воспаления почек, мочевого пузыря, уретры;
• нарушение функционирования яичников;
• почечная колика.

Походы в туалет каждые 2 часа значительно ухудшают жизнь женщины. Она не может надолго выйти из дома, путешествовать, спокойно работать или учиться. Постоянное напряжение приводит к развитию неврозов, нарушению сна.

Предупреждающие меры

Профилактика частого мочеиспускания заключается в соблюдении мер для предотвращения развития болезней мочевыделительной системы. Необходимо следить за интимной гигиеной, одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждений. Рекомендуется здоровая половая жизнь с одним мужчиной, во время секса с незнакомым партнером нужно предохраняться.

При появлении зуда, боли, жжения во время мочеиспускания важно сразу обращаться к врачу. Каждый год желательно сдавать кровь и мочу на общий анализ, вести календарь, в котором необходимо отмечать дни месячных.

Если женщина часто страдает от инфекционных заболеваний, ей необходимо укреплять иммунитет с помощью витаминов, спорта. Важно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и следить за своим весом.

Предотвратить изменения в организме во время гормональных перестроек невозможно. Поэтому женщина должна быть готова к тому, что при беременности или климаксе ей придется чаще посещать туалет.

Частое мочеиспускание становится проблемой, из-за которой женщина не может нормально работать и отдыхать. Если позывы не отступают ночью, больная не высыпается, становится нервной, раздражительной. Чтобы избавиться от данного симптома следует тщательно обследоваться. Причиной патологии могут быть болезни почек, мочевого пузыря, матки, яичников. Только после изучения состава мочи, крови, гинекологического мазка врач сможет назначить лечение.