Ягоды годжи при цистите
Если спросить обычного человека какая у него любимая ягода, то большинство скажет виктория, малина, крыжовник или какие-то традиционные для нашего умеренного климата ягоды. И они будут правы. Все эти ягоды полезны и полны витаминов. Их польза несомненна. Но кто из них скажет, что его любимая ягода-годжи? Эта суперягода, расцвет всемирной славы которой началось в двадцать первом веке.
Вот о ней сегодня и поговорим. Заодно узнаем полезные свойства ягоды годжи и ее применение. И как принимать ягоду годжи простому среднестатистическому человеку для того, чтобы она принесла максимальную пользу.
В наше время ягода годжи используется во многих продуктах: как сок, как добавка к чаю, в выпечке, при приготовлении мясных блюд, в смузи. Маркетологи уверенно относят ее к категории “суперпродукты”, за те полезные свойства, которыми она обладает. И как одно из основных свойств, которые широкой рекламируется- ее польза для похудения.
Растение годжи. Некоторые факты
- Эта ягода получила свое название в мире согласно ее китайскому названию. Ведь родина годжи-это Китай, Монголия и Тибет. Местные жители тысячи лет употребляли ее в пищу и в медицинских целях. Особенное место она занимает в китайской медицине. Именно отсюда она начала распространяться по всему миру. На сегодняшний день Китай является основным производителем этой ягоды в мире. Ежегодное производство достигает 95000 тонн на сумму около 120 миллионов долларов. Как видите, Китай для здоровья и долголетия примечателен не только оздоровительным цигуном
- Растение годжи представляет собой обычный колючий кустарник высотой до 3 метров, который растет преимущественно в тенистых местах. Это довольно выносливое растение, способное выдерживать большие перепады температур. Весной на ветках появляются белые или фиолетовые цветы, которые к осени перерождаются в ягоды различного цвета от ярко-оранжевого до темно-красного. Ягоды представляют собой вытянутые округлые плоды размером и видом напоминающие виноград длиной 1-2 сантиметра. После сбора урожая в конце лета-начале осени его сушат обычно на солнце как сухофрукт
- Латинское название семейства таких ягод – Lycium. Ягоды годжи получают от двух видов тесно связанных собой растений: Lycium Barbarus (Дереза берберов) и Lycium Chinense (Дереза китайская). Отличаются небольшим различием во вкусе: первая больше по вкусу напоминает помидор, вторая кислым вкусом напоминает клюкву
- Вы будете удивляться, но это растение близкий родственник волчьей ягоды, которая часто встречается в наших лесах. Она некоторыми так и называется “китайская волчья ягода”. К этому же роду относятся белладонна, волчеягодник, снежноягодник, крушина ломкая и другие. Все они токсичны, кроме годжи или второго ее названия дереза
- Отношение к семейству пасленовых волчьей ягоды дает ей в родственники множество съедобных овощей: помидоры, сладкий перец, картофель и другие
- Это растение годжи может расти в любых самых неприхотливых местах вплоть до пластикового контейнера. Да-да. Вы ее можете выращивать на садовом участке и даже дома.
Годжи пищевая ценность
То, что этот продукт имеет высокую пищевую ценность понятно без лишних объяснений. Не зря ведь ему присвоили звание “суперпродукт”. Но что дает ему право так называться. Рассмотрим по порядку:
- Калорийность продукта составляет 83 калории на 100 грамм
- Очень высокое содержание белка по сравнению с другими ягодами: 11грамм на 100 грамм продукта. В то время как, к примеру у черники этот показатель составляет 1 грамм на 100 граммов
- Клетчатка в 100 граммах составляет 7 граммов. Это вместе с высоким содержанием протеина позволяет дольше ощущать сытость после употребления ягод годжи
- Практически не содержит жира-примерно 1 грамм на 100 грамм продукта
- Количество антиоксидантов, соединений борющихся со старением клеток, можно сказать запредельное. Среди них каротиноиды, люкопин, лютеин, зеаксантин и другие
- Множество витаминов в продукте помогают организму быть здоровым: витамин А-150% дневной нормы (с ним будьте осторожны), витамин В2-63% дневной нормы, витамин С-27% дневной нормы
Но и это еще не все. Ягоды годжи содержат важные микроэлементы, необходимые организму для поддержания жизнедеятельности. Среди них железо-42% от дневной нормы на 100 грамм продукта, селен-75% дневной нормы, медь-84% от дневной нормы, калий-21% дневного потребления, цинк-15% от рекомендуемой нормы на день. Все эти микроэлементы помогают оптимизировать процессы метаболизма в организме.
Есть исследования, которые сообщили о присутствии рибофлавина, тиамина, никотиновой кислоты и дополнительных минералов, таких как марганец и магний в ягодах годжи.
Полезные свойства ягоды годжи
Тысячи лет ягоды годжи использовались в китайской медицине для здоровья печени, почек и органов кроветворения. А также для увеличения общей энергии организма. Но для европейской медицины это не показатель. Поэтому могу сказать, что в Европе медики признают возможные полезные свойства ягод годжи, но упоминают, что необходимо больше исследований для точных выводов.
До настоящего времени большинство исследований проводилось на мышах и животных. Кроме того, почти все они проводились китайскими учеными. Соответственно, для точного выявления пользы этого суперпродукта еще будут проводиться дополнительные эксперименты.
Это важно знать, чтобы люди не думали, что это растение и его плоды являются панацеей от многих болезней. Особенно это важно потому, что в начале века фармацевтические и продуктовые компании с помощью маркетологов начали давать информацию о целебных свойствах этих плодов. Причем в таком агрессивном виде, что Управлению по надзору за пищевыми продуктами и медикаментами США пришлось даже послать предупредительные письма некоторым компаниям. Они очень рьяно и бездоказательно расписывали плюсы продукта для потребителей.
Тем не менее, как я уже говорил выше, ягоды годжи имеют долгую историю использования в традиционной китайской медицине. И из-за того, что западная наука не изучила этот продукт, это абсолютно не говорит, что он плохой. Лучше примем во внимание нижеперечисленные полезные свойства ягод годжи, которые мы можем получить если включим их в свой рацион.
Ягоды годжи могут повысить здоровье печени
Согласно статье, опубликованной в журнале Herbal Medicine, “ягоды годжи могут помочь оздоровить печень”. Эти плоды предотвращают проникновение бактерий и вирусов сквозь мембраны клеток печени и других органов. Таким образом, ставится надежный барьер для инфекций. Данное свойство зафиксировано в результате исследования, -” написали авторы. Другое более старое исследование на крысах также сделало вывод на основе полученных данных что ягоды годжи защитили печень против свободных радикалов. Происходит это главным образом из-за высокого количества антиоксидантов в составе. Неплохо звучит, не правда ли?
Могут помочь с синдромом “ сухого глаза”
Кто часто работает на компьютере должны знать, что это такое. Потребление ягод Годжи на регулярной основе также может сохранить ваше зрение сильным. (Да,да вы, кто смотрит на экран 14 часов в день!) Одно исследование, снова проведенное на крысах, показало, что ягоды годжи помогают обратить вспять последствия болезни сухих глаз.
Ученые приписывают это своим антимикробным и противовоспалительным свойствам. “Ягоды годжи являются безопасной пищевой добавкой с существенными преимуществами, которые улучшают симптомы болезни сухого глаза, увеличивая объем слезы и восстанавливая поврежденные клетки глазной поверхности”, – пишут авторы исследования. Кстати сказать, синдром сухого глаза очень распространённое заболевание в мире и характеризуется оно такими симптомами как покраснение и раздражение, жжение, ощущение инородного тела, фотофобия и многие другие. Не знаю как вы, а я знаком с этим признаком перенапряжения при работе с компьютером не понаслышке.
Могут сделать более эффективными ваши тренировки
Ягоды годжи могут быть идеальной закуской перед тренировкой. Одно небольшое исследование показало, что участники, которые потребляли фрукты регулярно (в виде сока) сообщили о повышенной энергии и лучшей спортивной производительности. Они также сказали, что смогли лучше сосредоточиться на физической активности. Задумайтесь, может ваши кардио тренировки станут эффективней из-за включения в перекусы перед тренировкой горсти ягод годжи.
Эффективны для иммунитета
Антиоксиданты в этом продукте могут дать отличный толчок вашей имунной системе. Одно из исследований выявило, что они помогли возрастным мышам (опять мыши? – ну а что делать если исследования проводились на них) бороться с гриппом более эффективно, чем те, кто только что получил вакцину от гриппа. Так что, если вы чувствуете себя дискомфортно из-за холодной погоды, может быть стоит добавить немного порошка ягоды годжи к вашему утреннему коктейлю.
Этот суперпродукт может помочь при здоровом похудении
Речь вначале пойдет еще об одном небольшом эксперименте. Он показал, что употребление 14 граммов ягод годжи в день поддерживает здоровый обмен веществ и может привести к потере веса. “Наблюдалось значительное снижение брюшного (абдоминального) жира, о чем свидетельствует уменьшение окружности талии с улучшением липидного профиля добровольцев, получавших ежедневно ягоды годжи”, – говорится в результатах исследования. Исследователи пишут, что антиоксиданты в ягодах годжи, вероятно, помогли снизить окислительный стресс, который в свою очередь способствовал потере веса.
Они полны полифенолов
Помимо антиоксидантов, ягоды годжи содержат полифенолы, активные соединения, которые помогают бороться со свободными радикалами и снижают воспаления разного рода. Соедините ваши ягоды годжи с порошком какао на десерт, и вы будете действительно пожинать плоды полифенола!
Стабилизируют концентрацию сахара в крови
На эту тему научный эксперимент показал, что при диабете 2-го типа включение этого продукта в рацион помогло стабилизировать концентрацию сахара в крови. “Упомянутое исследование сделало вывод, что ягоды годжи являются потенциально хорошим средством для лечения диабета 2 типа”, -заключили ученые. Так что можете рассматривать этот продукт как ваш здоровый перекус.
Обеспечивают защиту от возрастных изменений
Регулярное употребление ягод годжи может замедлить признаки старения, в том числе возрастные заболевания, такие как деменция, говорится в статье в журнале Cellular and Molecular Neurobiology. Исследователи указывают на полисахарид, углевод в ягодах годжи, который помогает снизить воспаление и уменьшить стресс в организме. Как потенциальный ускоритель этого процесса. И это то, что приносит пользу всему телу, включая мозг.
А как насчет помощи при артрите?
Поскольку антиоксиданты в ягодах Годжи помогают бороться с окислительным стрессом, они могут помочь уменьшить боль и симптомы артрита. Когда ученые дали мышам добавки ягоды годжи, это увеличило нейропластичность в их суставах. Это предварительное исследование, но оно показывает еще одну причину, почему ягоды годжи особенно полезны для спортсменов и пожилых людей.
Являются хорошим источником витамина С
Как и многие фрукты, ягоды годжи полны витамина С, важного не только для поддержания вашей иммунной системы сильной, но и для здоровья глаз и сердца. Поэтому, если вы немного устали, то включение в перекус немного ягод годжи поможет вам получить этот витамин С.
Исходя из всего, что я рассказал, ягоды годжи уверенно входят в пять самых полезных ягод для здоровья.
Когда может быть вред от ягод годжи или противопоказания к применению
Есть так много замечательных способов добавить ягоды годжи в свой рацион. Что может принести пользу вашему общему здоровью, но есть одна вещь, чтобы иметь в виду. Ягоды годжи (как и все плоды, относящиеся к волчьей ягоде) могут содержать атропин, токсичный алкалоид, связанный с ощущением головокружения, тошноты или помутнения зрения. К счастью, ученые, которые проверяли ягоды годжи, обнаружили, что уровень атропина был очень низким; недостаточно высоким, чтобы квалифицироваться как токсичный уровень. (В принципе, вам, вероятно, придется съесть тонну ягод годжи, чтобы потенциально заболеть.)
Кроме того, чтобы избежать побочных эффектов всегда советуйтесь с врачом если:
- Вы принимаете препараты, снижающие свертываемость крови. Были замечены факты, что у людей, принимавших варфарин, снижался протромбиновый индекс. При сочетании этих веществ также фиксировались небольшие желудочные кровотечения. Так что, в этом случае нужно быть осторожным
- Если у вас есть аллергия на фрукты тоже включать плоды растения годжи нужно с предосторожностью
- Если вы принимаете препараты от кровяного давления или диабета
Также не подтверждено прием годжи в случае с беременными женщинами. Есть предположения, что возможны осложнения с сокращением матки. В этом случае тоже необходимо советоваться с врачами.
Как принимать ягоды годжи
Если вы раздумываете, как принимать ягоды годжи правильно, то учтите, что неправильных путей нет. В свежем виде найти их в продаже намного сложнее, но из них получится отличный 100% сок. Его можно пить без сахара и других подкрашивающих добавок.
В основном же ягоды ради длительного хранения и возможности транспортировки как я уже упоминал сушат на солнце или в специальном оборудовании. После этого они приобретают вид простого изюма. И соответственно их можно принимать в пищу, добавляя в любые блюда, как простой изюм. В таком виде в основном они и продаются по всему миру.
Давайте рассмотрим в каких блюдах можно использовать ягоды годжи:
- Первый и самый простой способ — это принимать ягоды в сушеном виде. Горстку утром, горстку вечером, к примеру. В качестве перекусов между приемами пищи они очень удобны. Ведь сушеные ягоды нужно тщательно пережевывать. Как я говорил, они похожи на изюм по консистенции и внешнему виду
- Второй простой способ – замачивать их в воде или добавлять в чай. Этот способ также не требует огромных затрат времени
- Можно добавлять в выпечку также как изюм. Или посыпать сверху те же кондитерские изделия
- Добавление в каши типа овсянки или рисовую добавит пользы вашим блюдам. Но не останавливайтесь именно на этих кашах. Смело экспериментируйте. Это как раз тот случай, когда говорят “кашу маслом не испортишь”
- Если вы задумались как еще принимать ягоды годжи, то еще одним способом может стать добавление их во фруктово-ореховые смеси. Их сейчас в больших количествах продают в продуктовых магазинах. Но их нетрудно сделать и самому
- А что вы думаете насчет смузи? Замочите на ягоды в теплой воде и добавьте их в свой смузи как только они станут сочными и восстановят объем
- В Азии их зачастую добавляют в мясные блюда. Годжи придают блюду мягкий сладкий оттенок. А витамин С в продукте позволит лучше усваивать железо, которое содержится в мясе птицы. И не важно в этом случае какое мясо полезней белое или темное
Ягоды годжи, как правило, считаются безопасными для большинства людей. Некоторые люди сообщают о легких проблемах с пищеварением, когда они впервые начинают их есть. Это может быть небольшим побочным эффектом из-за большого количества клетчатки. Ваш организм быстро привыкнет к новой пище. Но если у вас есть какие-либо хронические проблемы с пищеварением или желудочно-кишечным трактом, обратитесь к врачу, прежде чем использовать ягоды годжи в качестве средства.
Вот теперь, зная, как принимать ягоды годжи необходимо купить их.
Покупка ягод годжи
Этот процесс не должен доставить вам много проблем. Этот продукт можно купить почти наверняка в местном супермаркете. Поставляется он в разных видах:
- Сушеные ягоды годжи- самый распространённый вид, в котором они продаются. В таком виде они не теряют полезных свойств, легко транспортируются, долго хранятся и легки в употреблении в пищу. Опасайтесь в этом случае слишком дешевых продуктов. Ведь в их составе могут быть сульфиты для длительного хранения продукта в качестве консервантов
- В продаже есть порошок ягод годжи. В порошке они могут продаваться как отдельно, так и в составе различных травяных чаев
- Для похудения продаются ягоды годжи в капсулах. Тут мне добавить нечего. Ведь о похудении с помощью этого продукта не говорил только ленивый
- В сыром виде они продаются в замороженном виде. Часто их в таком виде можно найти на веганских вебсайтах. Специально для веганов собранные ягоды годжи сушатся при низких температурах. Ну это. Так сказать, чисто веганский продукт. Соответственно, он и стоит дороже
При покупке обязательно изучайте состав на предмет наличия консервантов, которые не несут вашему организму ничего хорошего.
Купленный продукт храните если это порошок или сушеные ягоды в прохладном сухом месте. Они остаются свежими не менее года. Замороженные ягоды хранятся шесть месяцев. Свежие ягоды употребляются сразу после сбора.
Теперь у вас остался еще вопрос, где купить ягоды годжи?
Могу посоветовать следующие интернет-магазины:
В Озоне можно купить ягоды годжи с большой скидкой от 250 рублей. Кроме того здесь же можно попробовать другие продукты с ягодами годжи: пастилу, мед, чай, готовые завтраки, соки и напитки
На Али экспрессе вы можете купить ягоды годжи в порошке. Цены тоже вас приятно удивят
Источник: сайт “Все о фитнесе и здоровье”
Источник
Польза брусники при цистите, эффективные рецепты
Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…
Читать далее »
Древние лекари не случайно называли бруснику ягодой бессмертия. Это уникальное природное лекарство с 16-го века успешно применяют при многих заболеваниях – от сахарного диабета до цистита. Эффективность брусники при воспалении мочевыводящих путей давно доказана.
Цистит – заболевание с неприятными симптомами, да и вылечить его полностью удается не всегда. Основная причина появления недуга – проникновение инфекции в полость мочевого пузыря. Переохлаждение и ослабление иммунитета может быть провоцирующим фактором. Даже при незначительном дискомфорте цистит надо пролечить незамедлительно и основательно, чтобы острая стадия не перешла в хроническую фазу.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Целебные свойства ягоды
Брусника – это вечнозеленый невысокий кустарник семейства вересковых. Встречается ягода на всей территории европейской части России, больше всего ее в Западной Сибири и на Дальнем Востоке. Для лекарственных целей подходят плоды и листья кустарника.
Последние применяют чаще, так как их можно заготовить в большем количестве и проще перерабатывать. В высушенном виде сырье сохраняет свои целительные возможности до 3-х лет.
Куст брусники (практически все его части) в своем составе содержит немало редких биологически активных соединений:
- Витамины – С, Е, А, комплекс группы В;
- Микроэлементы – хром, медь, калий, магний, кальций, фосфор и другие элементы, редко встречающиеся в природе в таком сочетании;
- Флавоноидов – природных антиоксидантов, защищающих клетки от старения.
Благодаря своему уникальному составу брусника активно борется с воспалениями. Брусничные препараты – эффективный диуретик: вымывают патогенную микрофлору из мочеполовой системы. Полезными свойствами наделила природа и другие компоненты формулы натурального лекарства:
- Арбутин, яблочная, винная и другие кислоты – обеспечивают антимикробный эффект;
- Танины – активно борются с токсинами, связывают полисахариды с белками, улучшают перистальтику кишечника и процесс свертывания крови;
- Дубильные соединения – наделены противовоспалительными возможностями;
- Аскорбиновая кислота – профилактика инфекций и воспалений, антисептические свойства;
- Витаминный комплекс группы В, токоферол, каротин – поддерживают иммунитет;
- Флавоноиды, катехины – укрепляют сосуды;
- Железо – регулирует процессы кроветворения;
- Калий – улучшает работоспособность сердца, сосудов, ЦНС;
- Медь и хром – помогают контролировать кровяное давление, лечат ИБС;
- Фосфор – улучшает здоровье костей.
Морсы, соки, настои и другие лекарственные средства из брусничного листа и ягод купируют воспаления, обезболивают, нормализуют обменные процессы, вымывают инфекцию из мочевыводящих путей, обладают антиоксидантными возможностями, снимают жар, снижают «вредный» холестерол, выравнивают кровяное давление.
Чем полезна брусника для женщин
Универсальные возможности брусники помогают при различных женских патологиях:
- Аднексите – воспалительных процессах в маточных трубах и яичниках;
- Пиелонефрите – поражении паренхимы почки, чашечек, почечной лоханки;
- Уретрите – инфекции в мочеиспускательном канале;
- Менструальных болях;
- Цистите – воспалении полости мочевого пузыря;
- Гормональном дисбалансе при менопаузе.
Брусничный лист успокаивает воспаленную слизистую поверхность мочевого пузыря и половых органов, устраняет дискомфорт при выведении мочи, снижает высокую температуру, улучшает качество опорожнения мочевыводящих путей, избавляет уретру от гноя и слизи, снимает отеки и гиперемию.
Листья брусники полезны и при беременности, когда антибиотики от цистита противопоказаны. Это один из лучших способов избавления от воспалений для этой категории пациентов.
Как использовать бруснику от цистита
Наиболее востребован при купировании воспалений мочеполовой системы лист брусники. Именно он накапливает максимальную концентрацию арбутина – натурального гликозида с противовоспалительными, антисептическими, мочегонными возможностями.
Фитотерапия будет эффективной, если соблюдать все правила сбора, хранения, изготовления препаратов. Заготавливают брусничный лист весной, сразу после таяния снега. Если собирать его в другое время, то высушить вечнозеленую листву будет сложно: сырье просто почернеет и утратит свою целебную силу. Если вы не уверены, что лист, приобретенный на рынке, собран в экологически чистом месте, лучше купить его в аптеке.
Во всех фармакологических справочниках брусничный лист предлагают готовить в виде чая и пить без меры достаточно продолжительным курсом. Такие рекомендации могут иметь серьезные последствия. К примеру, у девочек при половом созревании бесконтрольный прием брусничных настоев провоцирует первичную форму бесплодия. Поэтому перед началом курса лечения консультация специалиста обязательна.
Измельчают сырье до 5 мм. На 10 частей воды надо взять одну часть заварки. Хранить напиток в холодильнике можно до 3-х суток. Такое лекарство показано принимать 7-10 дней с 30-тидневным перерывом. Потом можно повторить при необходимости.
Агрессивных в биохимическом плане веществ брусника не содержит, за исключением бензойной кислоты, которая в организме трансформируется в аскорбиновую кислоту. Для микробов бензойная кислота представляет серьезную опасность, в такой среде они просто не живут. Реакции гниения, воспаления, брожения сразу останавливаются.
Лимонная, щавелевая, яблочная, винная кислоты пополняют энергетический запас организма. Около 10% массы ягод – это легко усваиваемые сахара, их можно давать даже ослабевшим из-за болезни людям. Брусника лечит все патологии мочевыводящих каналов – от цистита до пиелонефрита.
Помогает она и при воспалении предстательной железы, особенно если простатит связан с проблемным мочеиспусканием. Экстракт успешно снимает отеки – как почечные, так и сердечные. Брусничные отвары помогают при артериальной гипертензии и характерной для нее головной боли в затылочной части. Наши предки пили брусничные напитки при воспалении легких.
Рецепты лекарственных средств
Сок, чай или брусничный морс, а также отвары и настои применяют при цистите для уменьшения симптомов и закрепления результата лечения.
- Пареные ягоды. Плоды сложить в эмалированную или керамическую посуду и поместить в духовой шкаф. Подержать ягоды до закипания на сильном огне, потом томить около часа на умеренном огне. Переложить готовый продукт в стеклянную посуду поставить на холод.
- Отвар из лекарственных трав. Тысячелистник, шиповник и лист брусники смешать поровну. На 1 л воды достаточно взять по ложке каждого вида высушенного сырья. Заливают сбор кипятком и настаивают 2 часа. Употреблять по 100 мл, кратность приема – 4-5 р./сут.
- Морс. Полкило плодов проварить с 600 мл воды 15 мин. на слабом огне. Принимать напиток по 150-200 мл, кратность – 3-4 р./сут.
- Напиток на бруснике. Ошпарить кипятком 200 мл ягод. Потом залить их сырой водой (0,5 л) и выдержать 6 часов. Пить по 100 г до еды, кратность приема – 3-4 р./сут.
- Настойка. Наполнить банку плодами и сахаром послойно. На 200 г ягод надо взять столько же сахарного песка. Смесь заливают литром водки и настаивают не меньше месяца. Употребляют по 50-100 мл, кратность – 3р./сут.
- Чай брусничный – сухое или свежее сырье залить кипятком в заварном чайничке и пить вместо чая с медом по 1 стак. до 3р./сут. Продается такая заварка в пакетиках и в аптеке, ее также можно использовать как брусничный чай при цистите.
- Брусничный сок. Фреш несложно приготовить, если есть соковыжималка, подсластить и пить по четверти стакана 2-3р./сут. Можно заготовить напиток и впрок. Для этого ягоды загружают в банку частями, плотно утрамбовывая каждый слой до выделения сока. Заполненную банку оставляют на неделю для созревания. Потом жидкость надо отцедить, прогреть до 60°С и разлить в емкости для хранения. Держать сок надо в холодильнике.
- Брусничная вода. Напиток с профилактическими свойствами приготовить проще всего. Заполнить стеклянную тару мытыми ягодами и залить доверху сырой водой. Настаивать в затемненном месте на холоде 2-3 месяца. Потом можно процедить, добавить воды и меда по вкусу. Держать воду лучше в холодном месте, чтобы не забродила, и пить при необходимости.
- Варенье из ягод. На 1 кг брусники приготовьте полтора кило сахара и пол-литра воды. Промытые ягоды надо бланшировать в кипятке 5 минут. После подготовки бруснику заливают сиропом, сваренным из указанного количества сахара и воды. Заготовку прокипятить полчаса и разложить по банкам. При желании в процессе варки в варенье добавляют другие фрукты и ягоды.
- Компот из замороженной брусники. Свежие ягоды доступны только в сезон, проще использовать замороженные плоды, сохраняющие все ценные свойства свежего сырья. Полкило таких ягод надо измельчить в мясорубке или блендере. В пюре добавить сахар по вкусу и 3 л воды. Компот прокипятить 5 минут на слабом огне и настоять до полного охлаждения.
Если фитотерапию брусникой применить в начальной стадии недуга, симптомы исчезнут уже на третий день. Не забывайте о мочегонных возможностях всех указанных рецептов – при активном рабочем ритме частый прием лекарства будет создавать дополнительные проблемы.
Фитопрепараты при цистите
Бруснику применяют и для изготовления медикаментов. Такими же, как и натуральная брусника, возможностями обладает сбор Бруснивер. Вместе с ягодой и листом в рецептуре используют толокнянку, шиповник, череду, зверобой. Продают фитопрепарат без рецепта врача.
Применяют Бруснивер в гинекологии (при кольпите и вагините), проктологии (при трещинах заднего прохода, проктите, колите), урологии (при воспалении простаты, почек и мочевого пузыря).
Вот еще некоторые фитосредства-аналоги:
- Монурель – ягодная вытяжка основе клюквенного морса;
- Канефрон – природный аналог на основе золототысячника;
- Фитолизин – паста, в ее основе – эфирные масла;
- Уролесан – натуральный комплексный медикамент.
Показания для применения брусники как лекарства
Диапазон возможностей этого целебного растения достаточно широк:
- Сахарный диабет – помогает контролировать гликемию;
- Бронхит – витаминный комплекс быстро избавляет от симптомов простуды;
- Гипертоническая болезнь – нормализует кровяное давление, укрепляет сосуды лучше синтетических диуретиков;
- Туберкулез – устраняет воспаления в легких и палочку Коха;
- Почки – лечит пиелонефрит и удаляет почечные конкременты;
- Мочеиспускательный канал – купирует воспаления при уретрите;
- Половая система – улучшает работоспособность, убивает инфекцию и грибок.
Всем ли подходит брусника при цистите
Опасно применение такого вида терапии при следующих состояниях:
- Гиперчувствительности к компонентам в составе формулы;
- Сердечных патологиях;
- Невротических расстройствах;
- Холецистите и дискинезии желчных протоков;
- Дисфункциях печени;
- Высокой кислотности желудка;
- Вариесе и воспаленных деснах (пародонтите);
- Гастрите и язвах ЖКТ.
Несмотря на мощные и проверенные лекарственные возможности, для лечения цистита применять бруснику надо в комплексе с другими препаратами и процедурами, прописанными врачом. Периодически можно использовать народное средство для профилактики.
Больше о лечении цистита народными средствами на основе брусники можно узнать из видео.
При цистите травы при цистите
Очень часто при лечении воспаления мочевыводящих путей используются травы от цистита. В настоящее время существует много сборов трав, в основе которых лежит зверобой, которые считаются более эффективными, нежели лекарственные препараты. Все они мочегонные и помогают снять воспаление слизистой мочевого пузыря. Их можно приобрести в аптеке, а также собрать самостоятельно. Циститом наиболее часто возникает именно у женщин. Это объясняется анатомическим строением. Также необходимо помнить, что перед тем, как начать принимать травяной отвар необходимо проконсультироваться со специалистом.
Чем полезны и опасны сборы?
Многие пациенты, как узнают о диагнозе цистит, решают лечиться самостоятельно и народными средствами, в основе которых лежит использование сбора трав. Обязательной травой, которая помогает избавиться от воспаления, является зверобой. Необходимо помнить, что цистит – инфекционное заболевание. Также нужно знать, что хроническая форма воспаления мочевого пузыря может длиться ни один год. Распространение инфекции из пузыря в почки приводит к серьезным последствиям у женщин. Растительные сборы бывают очень эффективными при обыкновенном и хроническом цистите.
Пить такие сборы рекомендуется с осторожностью, и учитывать индивидуальную переносимость организма к каждому компоненту. Использование того или иного лекарственного сбора может как помочь организму, так и навредить.
Необходимо учитывать, что не все травы можно сочетать друг с другом. Лечить цистит стоит с осторожностью. Если есть сомнения, какую траву использовать, лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. Также во время лечения рекомендуется придерживаться строгой диеты и правильного режима дня.
Сбор лекарственных трав можно сочетать с иными медикаментами. Фитотерапия помогает пациенту спустя 14-21 день регулярного употребления отваров и настоек. В настоящее время существует множество фитопрепаратов, в основе которых натуральные природные компоненты. Обязательно нужно придерживаться указанной дозировки, чтобы не навредить себе еще в большей степени. Какие травы больше помогут пациенту в той или иной ситуации решат врач. Зверобой считается оптимальным вариантом.
Польза от чеснока и медвежьей ягоды при цистите
Самыми популярными травами, используемыми во время лечения цистита, считаются чеснок, гидрастис и медвежья ягода. Список полезных трав велик, но самими основными признаны зверобой, эхинацея, баросма и кукурузные рыльца. Все перечисленные травы рекомендованы, если у пациента диагностируются урологические заболевание. Они способны успокоить раздраженную слизистую поверхность мочевого пузыря и повысить сопротивляемость болезнетворным бактериям.
Оказывается, что толокнянка считается эффективной и популярной во время лечения цистита. Ее считают средством, которое отлично помогает при инфицировании мочевыводящих путей, в том числе при инфекции мочевого пузыря. Медвежья ягода растет в Америке и имеет красный цвет плодов. Интенсивно используется в фитотерапии. В наших краях применяется редко. Активным составляющим растения считается арбутин. Данная трава также полезна при бронхитах, мочекаменной болезни.
Также он помогает при многих заболеваниях не только мочевыделительной системы. При приеме данных трав необходимо уделить внимание и питанию. Рацион должен правильным и сбалансированным. Обязательно исключаются продукты, которые способны раздражать слизистую оболочку. Также диета помогает урегулировать водно-солевой обмен у женщин и улучшить функционирование почек.
Народные рецепты от цистита
Ниже будут представлены рецепты для лечения цистита народными отварами и сборами. Перед началом терапии рекомендуется проконсультироваться со специалистом по поводу дозировки и выбора трав. Пить нужно строго по назначенной дозировке.
- Лечебный сбор. Понадобиться: листья брусники, зверобой, ромашка. Изготовление: 10 гр. травок залить пол литра кипящей воды. Настаивать 12 часов. Пить 4 раза до приема пищи по 150 мл. Период лечения составляет 45-60 суток.
- Лечебный сбор. Понадобиться: можжевельник, листвы березы, толокнянки, полевого хвоща. Изготовление: 10 гр. травок залить пол литра кипящей воды. Настаивать 12 часов. Пить не более четырех раз в сутки по приема пищи по 150 мл. Период лечения 45-60 суток.
- Лечебный сбор. Для изготовления нужно: можжевельник, березовые листья, семяна петрушки. Изготовление: 10 гр. залить пол литра кипящей воды. Настаивать 12 часов. Пить не более пяти раз до приема пищи по 150 мл. Период лечения 45-60 суток.
- Лечебный сбор. Понадобиться: брусничные листья, семена льна, календула, фиалка трехцветная. Все должно быть использовано в равных пропорциях. Изготовление: 10 гр. залить пол литра кипящей воды. Настаивать 12 часов. Пить до приема пищи до пяти раз по 150 мл. Период лечения 45-60 суток.
- Лечебный сбор. Понадобиться: корень аира, зверобой, мята, курильский чай, спорыш, листья толстянки, плоды укропа. Изготовление: 10 гр. залить пол литра кипящей воды. Настаивать 12 часов. Пить по 150 мл не более шести раз до приема пищи. Лечить цистит таким отваром необходимо 45-60 суток.
- Лечебный сбор. Понадобиться: багульник, зверобой, льняных семян , полевой хвоща, мята, сосновые почки. Изготовление: 10 гр. залить пол литра кипящей воды. Настаивать 12 часов. Принимать по 150 мл перед приемом пищи. Лечить цистит таким отваром необходимо 45-60 дней.
Полезные травы. Терапия у женщин
Во время лечения цистита у женщин и мужчин необходимо использовать травы различного действия, а также мочегонные травы.
- Сбор антибактериального действия.
Антибактериальным эффектом обладают:
- Ромашка. Снимает воспаление.
- Золотарник.
- Брусничные листья. Оказывает положительное влияние на организм после длительного применения.
- Толокнянка или медвежья ягода.
- Сбор проти?