Я часто писаю цистита нет
Частое мочеиспускание у женщин – распространенное явление. Оно может быть связано с какой-либо патологией или проявлением особого физиологического состояния. Частые позывы к мочеиспусканию обозначается термином «поллакиурия».
Со столь деликатной проблемой в современном мире сталкивается довольно много женщин. Причины частого мочеиспускания у женщин без боли могут быть самыми различными, а посему не нужно сравнивать свой случай с похожим у подруги. Это состояние не вызывает особых неудобств, поэтому женщины не всегда спешат на визит к доктору, что является ошибкой.
В норме за сутки женщина посещает туалет по малой нужде 10-13 раз. Если же эта цифра куда больше, то это первый сигнал для беспокойства. Особенно следует насторожиться когда мочеиспускание сопровождается болью внизу живота.
В этой статье мы рассмотрим, почему возникают частые позывы к мочеиспусканию у женщин, причины такого состояния, а также современные методы диагностики и лечения.
Есть ли нормы?
У каждого женского организма свои нормы, поэтому нельзя однозначно сказать, сколько должен ходить по маленькому каждый человек ежедневно. Факторов немало. Сколько жидкости вы потребляете в течение дня, на столько походов и увеличивается или уменьшается норма мочеиспускания.
Как правило, если частое мочеиспускание носит патологический характер, оно сопровождается еще одним или несколькими симптомами:
- жжением, болью или зудом в уретре при опорожнении мочевого пузыря;
- незначительным объемом мочи, выделяемым при мочеиспускании (в норме — 200-300 мл);
- если частота мочеиспускания нарушает нормальный жизненный ритм (создает дискомфорт на работе или ночью).
Если вы посещаете туалет до 10 раз в день и 1-2 раза ночью, а также при этом не испытываете других необычных симптомов, то беспокоиться особо не о чем.
Причины частого мочеиспускания у женщин
У женщин частое мочеиспускание без боли, часто бывает в ситуациях, которые связаны с естественными процессами в организме. В частности, это такие факторы:
- употреблении большого количества жидкости;
- приеме некоторых лекарственных препаратов, например диуретиков;
- употреблении настоев или отваров из трав, обладающих выраженным мочегонным эффектом;
- вынашивании ребенка;
- в период менопаузы;
- переохлаждении;
- стрессовых ситуациях или сильном волнении;
- у пожилых женщин.
Патологические нарушения в организме женщины также могут вызвать частые позывы к мочеиспусканию, которые могут сопровождаться болью, а могут и нет:
- Сахарный диабет. Признаки частого мочеиспускания у женщин без боли могут появляться при сахарном диабете, когда сахар крови длительно остается повышенным. Жажда, возникающая в этом случае, приводит к тому, что женщина употребляет большое количество жидкости, вследствие чего обильно и часто ходит в туалет “по-маленькому”.
- Цистит. Острый цистит характеризуется частыми и болезненными мочеиспусканиями, появлением примеси крови в моче, болями в области мочевого пузыря и промежности. Данные симптомы наблюдаются также при хронической форме заболевания в периоды обострения. Чаще всего возбудителем является кишечная палочка. Бактерия попадает в мочевой пузырь через уретру, закрепляется на стенках мочевого пузыря и начинает разъедать слизистую оболочку.
- Пиелонефрит. Частое мочеиспускание и затяжные ноющие боли – симптомы пиелонефрита. При обострении наблюдается слабость, озноб, тошнота, резкое повышение температуры. Лечится пиелонефрит достаточно долго. Назначаются обезболивающие средства, спазмолитики, антибактериальная терапия.
- Дисфункции тазовых мышц неврологического характера. При неврологических нарушениях возникают проблемы с иннервацией мышц, отвечающих за опорожнение мочевого пузыря, из-за этого регулярность мочеиспускания изменяется.
- Мочекаменная болезнь. По мере увеличения конгломератов солей безболезненное частое мочеиспускание постепенно осложняется нарастающей болью.
- Болезни сердца и сосудов. Частое мочеиспускание вызывают проблемы с сосудами и сердечно недостаточностью. Процесс усугубляется ночью. Активная деятельность днём может привести к отёкам. Они сходят в ночное время и выражаются в учащённом мочеиспускании. Лечебные мероприятия носят этиологический характер, они должны компенсировать сердечную недостаточность.
- Гинекологические заболевания. Одной из распространенных патологий, вызывающих этот симптом после 35 лет является запущенная миома матки. Она является доброкачественной опухолью, давящая на мочевой пузырь. У более молодых девушек причиной учащенных мочеиспусканий могут являться ЗППП, а также вагиниты различной этиологии и пр. Порой проблема становится следствием опущения матки.
- Хроническая почечная недостаточность. Она может развиваться из-за некоторых хронических недугов выделительной системы. Чаще всего причиной становится гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, амилоидоз почек, поликистоз и прочие дефекты развития этого органа. Одним из ранних проявлений недостаточности почек является частое ночное мочеиспускание, а также учащение позывов днем.
- Травмы спинного мозга. Нельзя игнорировать факт любого механического воздействия на позвоночник.
- Инфекции половых органов. Они приводят к воспалению уретры, а ее раздражение провоцирует появление частых позывов на мочеиспускание. Даже банальная молочница может привести к необходимости чаще, чем обычно, посещать туалет.
Важно понимать, что без должного лечения частого мочеиспускания у женщин, симптомы возможного заболевания способны перерасти в хроническую форму, и в будущем повлиять негативно на репродуктивную систему, либо привести к тяжелейшим последствиям для всего здоровья.
Как лечить учащенное мочеиспускание у женщин?
Говорить про лечение частого мочеиспускания у женщин можно только после того, как будет обнаружено заболевание, вызвавшее его. Ведь схемы борьбы с различными патологиями существенно, а иногда даже кардинально различаются между собой.
Поэтому когда начались частые позывы к мочеиспусканию, то сперва необходимо исключить физиологические причины данного явления:
- диета, которая обогащенная продуктами или напитками с мочегонным эффектом, злоупотребление кофе, спиртными напитками;
- стрессовые ситуации;
- беременность;
- переохлаждение организма;
- прием некоторых медикаментов, например, диуретиков.
Главными показаниями для похода к врачу являются следующие:
- жжение и рези в процессе мочеиспускания;
- боли внизу живота;
- общая слабость в организме;
- задержка либо недержание мочи;
- выделения (кровянистые) с половых органов;
- отсутствие аппетита.
В зависимости от выявленной причины, после прохождения обследования женщине могут назначить:
- антибактериальную терапию;
- пре- и пробиотики;
- спазмолитики;
- гормональные препараты;
- обезболивающие;
- уроантисептики;
- седативные средства;
- физиотерапию, в том числе, УВЧ, ионофорез, электрофорез, индуктотермию и т.д.;
- ЛФК, включая упражнения Кегеля;
- фитотерапию.
Тем не менее, даже учащенное мочеиспускание без боли, которое беспокоит длительное время, не стоит оставлять без внимания. Не нужно пренебрегать своим здоровьем, ведь только своевременный поход к врачу поможет узнать настоящие причины возникшей проблемы и назначить эффективную терапию.
К какому врачу обратиться
При учащенном мочеиспускании нужно обратиться к терапевту и пройти начальное обследование: сдать анализы крови и мочи, пройти УЗИ мочевыводящих путей. При заболеваниях почек следует лечиться у нефролога, при патологии мочевого пузыря — у уролога. Диабет (сахарный и несахарный) лечит врач-эндокринолог.
Источник
Понятно, что нужно к врачу. Но я ж себя уже накручу.
короче есть чувство давления внизу живота, писять хожу каждый час а то и полчаса. Болевых ощущений нет. Не первый месяц. Сначала думала перед месячными. Потом вроде поняла что нет.
сделала узи почек и мочевого пузыря-там якобы все в порядке. Мочу сдать? И к кому? К урологу? Или терапевту?
А еще поясница тянет вот..
У гинеколога была, инфекций нет, все ок, только эндоцервицит. Сказано как вариант нормы..
Че т напрягает
Может я кофе много пью.
беременность? 😉
Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, чего никогда не делал. (Коко Шанель)
может нервоное? афобозолу попить, отвлекаться, поди уж себе сами придумывайте. Мне тут 3 дня кажется, что грудь заложена, как забываю-не чувствую, вспомню-опять дышать трудно(((
ГМП
Аноним автор темы
К урологу?
+
Аноним автор темы
Может я кофе много пью
да, замените на морсы, отвары …
ведите дневник
время (час, мин)/выпили (мл)/сколько в туалете вылили (мл)
Если объемы бьются, значит ГМП …
https://www.24farm.ru/urologiya/giperaktivnost_mochevogo_puzirya/
Областная на Волгоградской, очень хорошие урологи
Например, Везикар выпишут (посоветуйтесь с врачом) [url=https://www.gampu.net/vezikar/]таблетки[/url]
это ж какой срок тогда? уже плод должен на мочевой давить, а значит пузо на лоб лезет, тут бы автор вопросы точно не задавала.
Кофе мочегонное.
а узи мочевого делали как?
на полный посмотрели – потом в туалет отпустили и снова посмотрели?
я с такими же жалобами пришла, обнаружили “гипер” чего-то там мочевой пузырь, т.е. он, пардон, полностью не опорожняется.
Лечится походом к урологу
ну и кофе ага, мочегонное же.
п.с. вот выше уже дали ссылку, в принципе
сходите сначала к терапевту, назначит сдать анализы крови и мочи, а дальше может и к урологу отправит, а может и сам лечение назначит.
Не беременность. Но при беременности была такая фигня да. Спасибо за совет про областную. Почитаю.
УЗИ делали как описано. Ничего гипер.. не написали.
Аноним
это ж какой срок тогда? уже плод должен на мочевой давить, а значит пузо на лоб лезет,
Ничего подобного. Вначале беременности такое у многих из-за гормональной перестройки. А на поздних сроках да, когда пузо на лоб
Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, чего никогда не делал. (Коко Шанель)
Здравствуйте. У меня то же самое))) Была у уролога на прошлой недели, поставил диагноз ГИперактивный мочевой пузырь. И назначил два анализа мочи сдать! А там видно будет
Мне еще во время интимной близости в туалет хочется, у вас нет таких ощущений?
Аноним
Мне еще во время интимной близости в туалет хочется, у вас нет таких ощущений?
Это у вас может стимуляция точки джи пооисходит? Перед оргазмом.
Аноним
Это у вас может стимуляция точки джи пооисходит? Перед оргазмом.
Да нет, это явно какая то проблема. Мне уже даже страшно этим заниматься начинать, знаю что захочу в туалет, и сразу дискомфорт и не приятные ощущения. На фоне этого и оргазма нет(((((
Аноним
Это у вас может стимуляция точки джи пооисходит?
Мне кажется, что на фоне дюфастона началось все это. месяцев 7 его пила. до него такого не было. уже не пью 3 месяца, но что то не проходит. И в туалет я могу бегать намного чаще чем автор.(((
Я на маленьком сроке забегала, только благодаря этому поняла что беременна, срок 5-6 недель
Анонимусь
Я на маленьком сроке забегала, только благодаря этому поняла что беременна
Я точно не Б. мне пока нельзя
Давление?
было так же, уролог ничего не нашел. Вот прям все в норме. Прошло. Че было… :know:
Из-за давления может быть??? вы это имеете ввиду
а вы гормональные не принимали?
Аноним
а вы гормональные не принимали?
принимала…и сейчас принимаю, что, связано может быть? врач и не спрашивал
Аноним
Из-за давления может быть??
Да. Меряйте в течении дня.
Каtюша
принимала…и сейчас принимаю, что, связано может быть?
Просто до приема Дюфастона у меня такого не было. В туалет я часто ходила всегда, но не так как сейчас и + проблемы с сексом на фоне этого проявляются очень не приятно((( либидо упало практически до 0. уже стыдно перед мужем. И во время этого все время ощущения мочевого пузыря и сильные позывы помочиться….. никакого секса просто и не хочется((((( Завтра сново к урологу иду, посмотрит результаты
Источник
Дата последнего обновления статьи: 05.02.2021 г.
Частые позывы к мочеиспусканию у женщин – это довольно распространённое явление. Очень важно выяснить причину как можно раньше, тогда лечение не займёт много времени. Но если затянуть с визитом к врачу, то патология может принять запущенный характер, вызвав различные осложнения.
Каковы причины частого мочеиспускания у женщин? В каких случаях можно не обращать на этот симптом внимания, а когда нужно срочно обратиться за помощью? Почему у одних женщин процесс мочеиспускания происходит безболезненно, а другие мучаются от боли? Как вылечить патологию? Помогут ли народные средства? Давайте разбираться!
Мочеиспускание – норма и патология
Здоровая женщина ходит в туалет «по-маленькому» от четырёх до восьми раз в сутки, при этом общее количество мочи в норме должно составлять 800 мл – 1,6 л.
Увеличенное образование мочи (свыше двух литров в сутки) называется полиурией. Если же количество мочи остаётся в норме, но выделяется часто и небольшими порциями, то здесь уже речь идёт о поллакиурии или учащённом мочеиспускании.
Ночью здоровый человек в норме либо совсем не мочится, либо это происходит один раз. Частые хождения в туалет в ночное время называется «никтурия».
Сегодня мы поговорим о поллакиурии, то есть частом мочеиспускании.
Когда не требуется медицинская помощь?
Частое мочеиспускание у женщин без боли могут быть совершенно безопасным. Существует немало физиологических факторов, которые приводят к поллакиурии.
К ним относятся:
- употребление продуктов и напитков, обладающих мочегонным эффектом;
- злоупотребление алкоголем;
- стресс и нервные перегрузки;
- переохлаждение;
- беременность;
- приём некоторых лекарственных препаратов.
Все эти факторы носят временный характер. Если откорректировать свой рацион, отказаться от алкоголя, поменьше нервничать и не переохлаждаться, ситуация нормализуется сама собой.
Когда нужна помощь врача?
К безболезненному частому мочеиспусканию могут привести многие патологии.
Болезни мочевыделительной системы
К органам мочевыводящей системы относятся почки, мочеточник, мочевой пузырь, уретра. Любые нарушения в их работе могут привести к частым позывам мочеиспускания.
- Почечная недостаточность. Суточный объём мочи увеличивается, позывы сходить «по-маленькому» учащаются в ночное время, урина становится светлая, почти прозрачная.
- Гломерулонефрит. Нарушается работа клубочкового аппарата почек, при этом появляются отёки, в моче присутствует белок и выщелоченные эритроциты, повышается артериальное давление.
- Пиелонефрит и нефрит. В результате воспалительного процесса или приёма некоторых видов препаратов поражаются канальцы и соединительная ткань почек.
- Мочекаменная болезнь. Кристаллы мочевой кислоты формируют камни в почках, в итоге полноценная работа органа нарушается.
Заболевания половой системы
Фото: https://pixabay.com/photos/bed-sleep-girl-asleep-945881/
Поллакиурия может возникнуть вследствие гинекологических заболеваний.
Их множество, поэтому рассмотрим самые основные.
- Фибромиомы матки. Новообразования, которые приводят к нарушению менструального цикла, кровотечениям, анемии. При большом размере опухоли матка давит на мочевой пузырь, вследствие чего появляется желание посетить туалет даже при небольшом наполнении.
- Опущение матки. Нередко встречается у рожавших женщин после сорока лет. Передняя стенка матки опускается и происходит давление на мочевой пузырь.
- Цистоцеле. Опущение мочевого пузыря из-за патологических родов – разрыва промежности, снижения тонуса мышц тазового дна, аномального расположения матки.
К частым мочеиспусканиям могут привести и другие гинекологические болезни, не связанные с инфекциями. Это различные патологии матки, которые могут быть как врождёнными, так и приобретёнными.
Патологии эндокринной системы
На работу почек влияют некоторые гормоны, при дефиците или избытке которых могут появиться позывы к частому мочеиспусканию.
Поллакиурия является одним из симптомов следующих заболеваний.
- Сахарный диабет. При большом количестве глюкозы в крови наблюдается её повышенная концентрация в моче, чего в норме быть не должно. Сахар увеличивает объём выделяемой мочи, из-за чего и учащается мочеиспускание. К тому же при сахарном диабете человек ощущает постоянную жажду, а большое количество выпитой жидкости приводит к увеличению выделяемой урины.
- Несахарный диабет. Редкое заболевание, которое вызывается нарушением водно-солевого баланса из-за дефицита антидиуретического гормона или невосприимчивости почек на воздействие этого гормона. Симптомами болезни являются сильная жажда и большое количество выделяемой мочи. Несахарный диабет также называют «мочеизнурение».
Болезни сердца
Нарушения в работе сердца и сосудов часто вызывают отёки, которые возникают в течение дня и сходят ночью во время покоя. И выражается это частыми мочеиспусканиями.
Какие патологии вызывают болезненные ощущения?
Фото: https://pixabay.com/photos/woman-body-pain-pijamas-discomfort-5941896/
Частое мочеиспускание у женщин с болью приносит огромный дискомфорт. Проблема подобного рода может появиться у любой женщины, независимо от возраста, и причины этого неприятного явления могут быть самыми различными. Рассмотрим самые основные.
Генитальный герпес
Боль при мочеиспускании может вызвать генитальный герпес, передающийся чаще всего половым путём. Через несколько недель после заражения на гениталиях появляются зудящие болезненные волдыри.
Кроме этого, женщина может ощущать следующие симптомы:
- жжение при мочеиспускании;
- болезненный зуд;
- выделения из влагалища;
- повышенную температуру;
- ухудшение общего самочувствия.
Причинами частых и болезненных мочеиспусканий могут быть и другие состояния.
Цистит
Заболевание, которым страдает каждая третья женщина характеризуется воспалительным процессом в мочевом пузыре.
Основными симптомами цистита являются:
- частые позывы помочиться;
- жжение и режущие боли при отходе мочи.
Заболевание может вызвать немало осложнений, поэтому лечить его необходимо под контролем врача, который назначит необходимые антибиотики и противовирусные препараты.
Уретрит
Причина заболевания – вирусы и бактерии.
Симптомы:
- неприятные выделения;
- частое и болезненное мочеиспускание.
Если затянуть с лечением, то уретрит может привести к развитию других заболеваний мочеполовой системы.
Вагинит, кольпит
Воспалительные процессы во влагалище.
Основными симптомами являются:
- выделения с неприятным запахом;
- болезненное и частое мочеиспускание;
- зуд;
- дискомфорт при интимной близости.
Лечатся антибиотиками и противогрибковыми средствами, но назначать их должен только врач.
Цервицит
Воспаление шейки матки, которое годами может не беспокоить женщину. Частое мочеиспускание, боль при отходе мочи – первые симптомы заболевания.
Причины ночных позывов
Фото: https://pixabay.com/photos/clock-bed-sleeping-woman-morning-5207235/
В состоянии покоя, когда человек отдыхает и лежит в горизонтальном положении, у него увеличивается кровообращение в почках, соответственно, выделяется большое количество мочи. Но при наличии некоторых заболеваний мочевыводящая система не может в полной мере справиться со своими функциями. Организм старается разгрузить почки посредством учащённого ночного мочеиспускания.
Частое мочеиспускание у женщин ночью появляется из-за тех же заболеваний, что мы рассматривали выше.
Если ночные позывы не связаны с патологиями, значит, они вызваны физиологическими факторами:
- беременностью;
- менопаузой;
- менструацией;
- приёмом мочегонных средств или продуктов;
- употреблением большого количества жидкости перед сном.
Основные причины учащённого мочеиспускания у беременных
Частое безболезненное мочеиспускание у женщин наблюдается и в «интересном положении». В первом триместре это обусловлено гормональными изменениями в организме.
После имплантации эмбриона начинается выработка огромного количества гормона ХГЧ, который необходим для правильного развития и сохранения беременности. ХГЧ останавливает менструальный цикл и активизирует выработку эстрогенов и прогестерона, благодаря которым поддерживается нормальное течение беременности.
Прогестерон обладает свойствами накапливать жидкость, а также расслаблять мышцы мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. В итоге, уже в первые недели беременности женщина ощущает потребность часто посещать туалет.
На поздних сроках увеличенная матка давит на мочевой пузырь, тем самым способствуя частым побегам в туалет. Дополнительное влияние оказывает и увеличенное количество жидкости в организме будущей мамочки за счёт околоплодных вод, а также функционирующие почки плода.
Возникновение проблемы при климаксе
Частые мочеиспускания у женщин начинаются и в период менопаузы. За счёт гормональных изменений тонус мочевого пузыря и мышц малого таза уменьшается, позывы становятся более частыми, во многих случаях наблюдается недержание мочи – неконтролируемые выделения по каплям.
Диагностика
Столкнувшись с проблемой частого мочеиспускания, многие женщины пускают её на самотёк. Дескать, само всё пройдёт. Но чаще всего патология только прогрессирует, вызывая болезненные ощущения.
Не нужно медлить с визитом к врачу, если наблюдаются:
- чувство жжения, зуд, боль во время мочеиспускания;
- в моче обнаруживается примесь крови;
- усталость, состояние разбитости;
- повышенная температура;
- потеря аппетита.
К какому врачу необходимо обратиться? Первичную диагностику проведёт терапевт. При необходимости он направит женщину к профильным специалистам – гинекологу, эндокринологу, кардиологу, нефрологу.
Для постановки правильного диагноза могут быть назначены следующие исследования:
- клинический анализ мочи – покажет воспаление в мочевыделительной системе, количество лейкоцитов и эритроцитов, наличие белка, глюкозы, слизи;
- анализ мочи по Нечипоренко – оценивается клеточный состав осадка;
- анализ мочи по Зимницкому – определяется способность почек к концентрации мочи;
- общий анализ крови покажет наличие воспалительного процесса;
- биохимический анализ крови необходим для оценки показателей азотистого обмена – креатинина, мочевины, мочевой кислоты, белка;
- УЗИ мочеполовых органов.
Как лечить
Поставить правильный диагноз после необходимых исследований и диагностических мероприятий, а также назначить лечение сможет только врач. При этом каждый случай рассматривается индивидуально, поэтому не стоит заниматься самолечением, иначе можно усугубить ситуацию, вызвав различные осложнения.
Фото: https://pixabay.com/photos/health-cure-vitamins-tablets-621351/
При поллакиурии назначают следующие виды препаратов:
- антибиотики;
- спазмолитики;
- обезболивающие;
- седативные;
- гормональные;
- про- и пребиотики.
В лечении частого мочеиспускания отлично зарекомендовала себя физиотерапия.
Наиболее эффективными при учащённом мочеиспускании являются следующие процедуры.
- Электрофорез – воздействие электрического тока на болезненный участок с одновременной транспортировкой лекарственных компонентов. Процедура расслабляет, успокаивает, снижает воспалительные процессы, уменьшает отёки.
- Магнитотерапия. В зоне проблемного органа создаются магнитные поля, которые увеличивают местное кровообращение и оказывают благоприятное воздействие на мочеполовую систему.
- Индуктотермия. Электромагнитное поле высокой частоты оказывает противовоспалительный, обезболивающий и спазмолитический эффект.
- Гипертермия. Оказывает согревающее воздействие на поражённые ткани посредством лучевых и химиотерапевтических аппаратов. Благодаря повышению температуры происходит уничтожение болезнетворных микроорганизмов.
- Магнитофорез. Благодаря магнитному полю низкой частоты в мочеполовую систему вводятся лекарственные средства.
- КВЧ (крайне высокочастотная) терапия. Миллиметровые волны глубоко проникают в ткани, тем самым уничтожая патогенную микрофлору.
Для укрепления мышечных тканей может быть назначен специальный лечебный курс физкультуры. В первую очередь – это упражнения Кегеля, повышающие тонус мышц мочеполовой системы. Если регулярно заниматься лечебной гимнастикой, то даже сложные случаи недержания мочи проходят через 1-3 месяца.
Народные средства
Лечение частого мочеиспускания у женщин народными средствами допускается только после консультации с врачом и в качестве дополнительной терапии.
С осторожностью необходимо пользоваться фитотерапией тем, кто страдает аллергическими реакциями на растительные компоненты.
Наиболее эффективны следующие народные методы.
- Лечебные ванночки. Тёплая вода сама по себе устраняет спазмы гладкой мускулатуры, помогает нормальному оттоку мочи, но если добавить травяные отвары, то лечебный эффект от процедуры только усилится. Для приготовления отвара можно взять сухую смесь ромашки и календулы – эти травы обладают противовоспалительным и успокаивающим воздействием. Три столовые ложки сухой травы заливают литром кипятка и настаивают под закрытой крышкой полтора-два часа. Готовый отвар процеживают, разбавляют тёплой водой и выливают в широкий таз. Процедура проводится не менее 15 минут желательно на ночь.
- Травяные напитки. Для приёма внутрь используют настои берёзовых почек, кукурузных рылец, мяты, ромашки, зверобоя, чабреца и других растений, обладающих противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Для приготовления настоев траву или травяной сбор заливают кипятком, закрывают крышкой, настаивают, а затем принимают два-три раза в день по полстакана. Точный рецепт настоя можно найти на пачке с травяным сбором.
- Компрессы. Столовую ложку полевого хвоща заливают 0,5 л воды, доводят до кипения и томят на медленном огне 10-25 минут. После чего в немного охлаждённом отваре смачивается тканевая салфетка и прикладывается в область живота. Процедуру лучше всего проводить на ночь.
- Обёртывания. Свежие листья алоэ измельчаются в кашицу, которая распределяется ровным слоем в нижней части живота. Далее необходимо обернуться пищевой плёнкой и на область компресса положить горячую грелку.
Лечение травами – процесс длительный и не всегда эффективный. Фитотерапию рекомендуется использовать только в качестве дополнительного лечения.
Профилактика
Частые позывы сходить в туалет «по-маленькому» независимо от болезненности вызывает дискомфорт.
Фото: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/6539913/
Чтобы предупредить и своевременно устранить факторы, провоцирующие частое мочеиспускание, врачи рекомендуют:
- при первых же симптомах обращаться за медицинской помощью, не затягивать с визитом к врачу, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму;
- регулярно посещать гинеколога;
- соблюдать интимную гигиену;
- использовать контрацептивы;
- носить нижнее бельё из натуральных тканей;
- пить достаточное количество чистой воды;
- не злоупотреблять чаем, кофе и алкоголем;
- откорректировать питание, исключить мочегонные продукты;
- избегать переохлаждения и стрессовых ситуаций;
- укреплять мышцы малого таза с помощью упражнений Кегеля;
- не допускать ожирения, которое провоцирует заболевания эндокринной, мочеполовой и сердечно-сосудистой систем.
Заключение
Если частое мочеиспускание не носит физиологический характер, то ранняя диагностика и определение причин поллакиурии даёт возможность быстро вылечить патологию. Если затягивать с визитом к врачу, то заболевание перейдёт в хроническое, что приведёт к существенному ухудшению качества жизни. Постоянные обострения и болезненная симптоматика может даже вызвать психологические расстройства.
Не занимайтесь самолечением, не полагайтесь на эффективность народных методов – обратитесь к врачу как можно раньше. Будьте здоровы!
Источник