Гарднереллез как лечить цистит
Автор Анжелика Сенькина На чтение 3 мин. Опубликовано 11.12.2018
Гарднерелла представляет собой анаэробную бактерию, в небольшом количестве присутствующую в микрофлоре репродуктивных органов женщины. Допустимой считается популяция до 105. Если количественный анализ показывает более высокие значения, то такое состояние считается заболеванием (гарднереллезом) и требует лечения. Гарднереллез еще известен как бактериальный вагиноз.
Гарднерелла и цистит
Гарднерелла при увеличении популяции быстро размножается во влагалище и уретре женщин, уничтожая нормальную микрофлору, тем самым усиливая проявления дисбактериоза. В этот период женщина становится уязвимой к более серьезным инфекциям.
Гарднерелла может стать причиной возникновения цистита, однако это происходит не всегда. Смешанная инфекция (гарднерелла + уреаплазма) всегда вызывает цистит. В этом случае женщина начинает ощущать выраженный дискомфорт, задержки или частые позывы к мочеиспусканию и режущие боли в уретре. Чтобы выявить возбудителя и поставить точный диагноз заболевания, необходимо сдать посев мочи.
Факторами, способствующими развитию цистита при гарднереллезе, являются аутоиммунные процессы, дисбактериоз влагалища, заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП). Гарднереллез придает вагинальным выделениям и моче выраженный неприятный запах, который выделяется как один из симптомов заболевания, используемых для первичной диагностики.
К факторам риска развития баквагиноза также относят:
- прием и использование противозачаточных средств, содержащих 9-ноноксинол (презервативов и таблеток);
- спринцевание хлорсодержащими антисептиками;
- частые смены полового партнера;
- прием антибиотиков.
Некоторые гинекологи называют гарднереллез «болезнью медового месяца», возникающей у совершенно здоровых партнеров. Однако это связано с предрасположенностью женщины к дисбактериозу влагалища на фоне инфицирования условно-патогенной микрофлорой.
При нарушении иммунитета возможно возникновение гарднереллезного простатита, цистита и пиелонефрита. В мужском организме после полового контакта с заболевшей женщиной бактерия присутствует несколько часов или дней. В 10% случаев мужчины становятся бессимптомными носителями бактерии.
Наиболее эффективным способом выявления опасной колонии гарднерелл является метод иммунофлюоресценции (РИФ), позволяющий выявить количество антител к возбудителю. При титре, превышающем референсные значения, пациенткам назначают лечение.
Что делать, если обнаружен гарднереллез?
Как было выше сказано, в отдельных случаях гарднерелла может вызвать цистит у женщин. При снижении иммунитета он может принять хронический характер. В этом случае лечение будет направлено не только на уничтожение патогенной микрофлоры, но и на восстановление естественного биоценоза. Кроме соответствующего медикаментозного курса врачом-гинекологом проводится (при необходимости) инстилляция уретры и мочевого пузыря, назначаются препараты для восстановления слизистой мочевыводящих путей.
При лечении бактериального вагиноза, чтобы минимизировать риски цистита и инфицирования почек, рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
- использовать гель для интимной гигиены с лактобактериями. В продаже представлено большое количество средств, но во врачебных рекомендациях доминирует Lactacyd Femina. Состав средств этой серии способствует восстановлению нарушенного кислотно-щелочного баланса;
- избегать употребления острой, соленой, кислой и копченой пищи, усугубляющей проявления дисбактериоза;
- соблюдать «щелочную» диету, способствующую восстановлению естественной микрофлоры;
- использовать свечи-иммуностимуляторы, для этих целей рекомендуют Галавит и натуральные жировые тампоны с содержанием страусиного жира;
- прием мочегонных настоев или препаратов для поддержки мочевыводящей системы. В качестве аптечного средства рекомендуют фитокомплекс Канефрон.
Если придерживаться данных советов, можно предотвратить развитие цистита, вызванного дисбактериозом, или избавиться от него, если заболевание находится в начальной стадии развития.
Эффективное лечение гарднереллы при цистите
Данный протокол лечения поможет вам вылечиться от гарднереллы:
- Трикасайд, ежедневно по инструкции в течение 8 дней;
- Флуконазол, через день, в течение 10 дней;
- канадский йогурт или Энтерожермина для восстановления микрофлоры ЖКТ после приема антибиотиков;
- Мератин комби, свечи, ежедневно, в течение 10 дней;
- Гинофлор, вагинальные таблетки для восстановления микрофлоры, 1 таблетка в течение 6-12 дней. Для данного препарата существует ряд противопоказаний, включая эстрогено-зависимые новообразования в молочных железах и эндометриоз. В качестве замены назначают свечи Лактонорм, Ацилакт и другие препараты.
Через 2 недели после окончания курса рекомендуется сделать тест для оценки биоценоза влагалища и уретры. Предложенные препараты в комплексе способствуют восстановлению микрофлоры и избавляют от цистита при гарднереллезе.
https://www.youtube.com/watch?v=U1Ln61Od-oE
Источник
804 просмотра
30 июля 2019
Добрый день, как только чувствую что проблемы с мочевым, иду сдаю скрининг микрофлоры и вижу уреаплазма 1.8×10*4, гарднерелла 1.8×10*4 лечила ранее, потом были партнёры всегда предохраняясь через время снова повторяется. Как быть что делать?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Гинеколог, Инфекционист, Педиатр
Здравствуйте. Сколько и чем лечились?
Виктория, 30 июля 2019
Клиент
Татьяна, здравствуйте, в крайний раз нео-пенотран 1св 7дней, лактожиналь 1св 7дней, а до этого были другие лечения с трихополом, азитромицином и дифлюканом
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Здравствуйте. Уреаплазму в данном титре не лечат. То условнопатогенный микроорганизм
Виктория, 30 июля 2019
Клиент
Татьяна, здравствуйте, а гарденереллу?
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Их оба если вы не беременны и если у вас нет жалоб то в данном титре не лечат ( т.е 10 в 4 степени). Если есть жалобы то лечат
Андролог, Уролог
Виктория,я титр у Вас 10×4 ст.,+жалобы.Однозначно необходимо лечение и гарднереллы,и уреаплазмы.Пропейте Доксициклин 100 1т*2р/с 10дн,Орнидазол500 1т*2р/с 5дн,Линекс 1к*3р/с 10дн, Тержинан на ночь 10дн вагинально.После завершения курса а/б свечи Вагинорм или Лактожтналь и капсулу Флуконазол150 однократно.
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, Виктория! Бактерии в таком титре могут присутствовать во влагалище и лечения не требуют при хорошем мазке на флору. Посев мочи сдавали?
Виктория, 30 июля 2019
Клиент
Ольга, оам и на ничипоренко только сдавала при обострении цистит и там всё в норме было
Гинеколог, Акушер
уреаплазма в допустимых титрах. Возможно у вас есть хронический цистит. Сдайте мочу и бак посев влагалища и мочи. После этого можно будет назначить грамотное лечение. Бак. Вагиноз ( гарднереллы) в любом случае нудно будет пролечить.
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, а бакпосев мочи вы в этот момент сдавали?
Виктория, 30 июля 2019
Клиент
Александра, сейчас не найду бумажку от мочи, сдавала оам и по ничипоренко и там все показатели были в норме
Акушер, Гинеколог
Нужно сдавать посев мочи в момент обострения и лечиться по чувствительности. Жалобы появляются после полового контакта или с чем то можете связать появление жалоб?
Виктория, 30 июля 2019
Клиент
Ольга, могу 100% связать с забиты кишечником и особенно если был секс, когда забит кишечник
Акушер, Гинеколог
Виктория, 30 июля 2019
Клиент
Александра, посев наверно нет
Акушер, Гинеколог
Добрый день. необходимо сделать бак посев мочи.Как часто вы опорожняете кишечник?Гарднереллу и уреаплазму лечить обязательно, раз есть симптоматика( вильпрафен , орнидазол, свечи клиндацин, линекс, все по инструкции)
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте
В данном титре гарднереллу и уреаплазму не лечат при отсутствии жалоб,т.к. это условно- патогенная флора
А жалобы у вас какие?И проблемы с мочевым что вы имете ввиду?
Акушер, Гинеколог
Тогда в момент обострения необходимо сдать анализ мочи и бакпосев мочи. Не думаю, что уреаплазма и гарднерелла тут имеют причину. Тем более вы проходили лечение и оно как видно не было эффективно. Нужно искать иную причину
Гинеколог
Добрый день! Сдайте анализ фемофлор 13 или 16. Он поможет Вам установить объективную картину с микрофлорой во влагалище. И по нему можно будет назначить правильное лечение. И если циститы связаны с дисбактериозом во влагалище, то будет эффект. Если необходимо будет лечить уреаплазму то делать это надо одновременно с половым партнером. На время лечения презерватив. Попробуйте рутинно использовать вагилак гель. Аппликатором вводить во влагалище и снаружи обработать вход во влагалище пальцем. А так же во время половой жизни его можно использовать. И еще есть неинфекционные циститы, которые нет смысла лечить антибиотиками. Но это если у Вас нормальный состав микрофлоры во влагалище и анализы мочи при обострение показывают вариант нормы. В таком случае надо пройти лечение у уролога, а иногда и психотерапевта. В США половину таких циститов они лечат. Но Вам надо начинать начале с того что я написал выше .
Акушер, Гинеколог
При посткоитальных циститах с профилактической целью после полового контакта нужно принудительное мочеиспускание. Также если связываете с переполненным кишечником нормализовать стул, сдать посев из влагалища и мочи на условно патогенную микрофлору, причиной может быть размножение кишечной палочки, пролечиться по чувствительности. Уреаплазма и гарднерелла не являются причиной обострений.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Ученые из Школы медицины Вашингтонского университета, заявили, что некоторые условно-патогенные бактерии, обнаруженные во влагалище, провоцируют рецидивы инфекций мочевых путей (ИМП), несмотря на лечение. Вот почему половые инфекции часто дают осложнения на мочевой пузырь и почки. Например, очень опасна Гарднерелла.
Результаты исследования, опубликованные в PLOS Pathogens, объясняют, почему сексуальная активность тесно связана с ИМП. Когда бактерия Gardnerella vaginalis из влагалища попадает в мочевой пузырь, она активизирует дремлющую кишечную палочку, сохранившуюся от предыдущей инфекции. Кишечная палочка снова начать размножаться, вызывая рецидив. Исследование Gardnerella может также способствовать более серьезным инфекциям почек.
Как связаны бактериальный вагиноз и цистит
Согласно данным нового исследования Вашингтонского университета (Сент-Луис), рецидивирующие ИМП грозят всем женщинам, в составе влагалищной флоры которых присутствует гарднерелла. На изображении клетка мочевого пузыря (синяя), подвергнувшаяся воздействию G. vaginalis. Под влиянием гарднереллы она умирает и отделяется от соседних клеток, обнаруживая незрелые клетки (фиолетовые).
По заявлению ученых, инфекции мочевых путей в течение жизни будут преследовать каждую вторую женщину, несмотря на лечение. У каждой четвертой рецидивирующие инфекции повторяются в течение шести месяцев после первичной инфекции. Триггер (цель) рецидивирующих инфекций UTI — вагинальные бактерии, которые способны перемещаться в мочевые пути.
ИМП возникают, когда в мочевой путь попадают бактерии из кишечника. Болезнь обычно развивается в мочевом пузыре. При лечении антибиотиками инфекция затухает, но вдруг по какой-то причине возобновляется. Ранее считалось, что повторение болезни возникает из-за того, что E. coli (кишечная палочка) опять попадает в мочевую систему. Новое исследование доказывает: запускает размножение кишечной палочки вагинальная бактерия Gardnerella vaginalis. Гарднерелла также способствует активации более серьезных и потенциально смертельных заболеваний почек.
«Мы обнаружили, что вагинальная бактерия Gardnerella во время контакта с мочевым путём не вызывает собственно всплеска инфекции. Она действует гораздо опаснее — повреждает клетки на поверхности мочевого пузыря, способствуя активации E. coli, сохранившейся со времен предыдущей инфекции», — рассказывает старший автор исследования Аманда Льюис, доктор философии, доцент молекулярной микробиологии и акушерства и гинекологии в Вашингтонском университете.
Предыдущие исследования уже установили, что кишечная палочка может переходить в мочевом пузыре в спящую форму, поэтому симптомы цистита пропадают. Также она может снова активироваться, чтобы вызвать инфекцию. Ключ для активации — бактериальный вагиноз, вызванный чрезмерным ростом вредных бактерий, в основном Гарднерелл.
Выводы исследования также могут объяснить, почему некоторые женщины испытывают рецидивирующие ИМП после полового контакта: в этот момент гарднерелла может легко попасть в мочевые пути.
Как проходило исследование: опыты и результаты
В рамках исследования, ученые заразили мочевые пузыри у мышей-самцов кишечной палочкой, инициируя мочевую инфекцию, а затем позволили им выздороветь. Через месяц после заражения в моче животных не было обнаружено бактерий E.coli. Однако предыдущие исследования показали, что небольшая популяция кишечной палочки может сохраняться в мочевом пузыре на уровнях, не обнаруживаемых в моче.
Затем исследователи вводили в мочевые пузыри мышей либо лактобактерии Lactobacillus crispatus — полезные бактерии, населяющие влагалище и защищающие женскую половую флору и G. vaginalis, вызывающую бактериальный вагиноз. Оба вида вагинальных бактерий удалялись из мочевого пузыря в течение 12 часов, но этого короткого пребывания в органе было достаточно, чтобы E. coli снова появлялась в моче более половины мышей, подвергшихся воздействию G. vaginalis. Это указывает на рецидив инфекции. У мышей, получавших нормальные вагинальные бактерии или стерильную соленую воду, было в пять раз меньше шансов на повторение цистита.
Более того, у некоторых мышей с гарднереллой бактерии выходили из мочевого пузыря и поднимались вверх по мочевому тракту в почки, вызывая инфекцию уже там.
Все мыши, с кишечной палочкой или гарднереллой в мочевых путях, показали некоторую степень повреждения почек. Но мыши, имеющие оба вида бактерий, в 6% случаев проявляли тяжелое повреждение почек. Они имели высокий уровень E. coli в почках и признаки того, что E. coli переместилась из почки в кровоток, что является смертельной формой ИМВП.
Ранее версия о том, что гарднерелла может влиять на почки не рассматривалась. Теперь же понятно, что бактериальный вагиноз гораздо опаснее, чем считалось. Поэтому ученые рекомендуют гинекологам и урологам, к которым приходят пациентки с циститом и другими признаками инфекций мочеполовых путей, обследовать этих женщин на наличие гарднереллы. При этом обращается внимание на то, что вылечить бактериальный вагиноз без подбора специальных антибиотиков не получится — бактерия слишком коварна и чрезвычайно устойчива к многим лекарствам.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
Поделиться ссылкой:
Источник
Гарднереллез или бактериальный вагиноз – это нарушение микрофлоры влагалища. Ранее считалось, что бактериальный вагиноз безвреден. Сейчас известно, что болезнь вызывает воспаление придатков, бесплодие, осложнения при родах и беременности.
Главный признак заболевания у женщин — выделения с неприятным рыбным запахом. Заметив у себя этот симптом, нужно обратиться к гинекологу.
Что такое гарднереллез
Гарднереллез имеет инфекционное происхождение. Характеризуется нарушением нормальной микрофлоры влагалища и замещением ее полимикробными ассоциациями гарднереллы и анаэробных (не нуждающихся в кислороде) микроорганизмов.
В обычном состоянии микрофлора представлена лактобациллами (до 95%), которые выделяют перекись водорода и молочную кислоту. Эти составляющие не дают развиваться патогенным микроорганизмам. В результате действия разных факторов – смена половых партнеров, частые спринцевания и др., происходит уменьшение количества лактобацилл. Вместе с этим возрастает концентрация гарднерелл (Gardnerella vaginalis), микоплазмы (Mycoplasma hominis) и анаэробов. Это и приводит к гарднереллезу.
Бывает ли гарднереллез у мужчин?
Бактериальный вагиноз — женское заболевание, ставить такой диагноз мужчинам некорректно. Но возбудитель вагиноза способен вызывать у мужчин уретрит, который проявляется болезненными ощущениями при мочеиспускании и жжением.
При таких симптомах мужчина должен обратиться к урологу, который назначит соответствующее лечение от уретрита. Непосредственно лечение гарднереллеза у мужчин при заболевании партнерши не назначается.
Причины развития гарднереллеза
Бактериальный вагиноз начинается по следующим причинам:
- беспорядочные половые контакты, вызывающие смену флоры;
- частое или постоянное использование таких средств интимной гигиены, как ежедневные прокладки, особенно с ароматическими отдушками, тампоны;
- несоблюдение правил личной гигиены во время месячных кровотечений (редкая смена тампонов или прокладок);
- ношение тесного нижнего белья, и белья из ненатуральных тканей;
- гормональный дисбаланс в переходном возрасте или в период беременности;
- прием антибиотиков, уничтожающих и полезную микрофлору;
- кишечный дисбактериоз — инфекция перемещается из кишечника в половые пути;
- состояния иммунодефицита.
Симптомы и признаки заболевания
Основные признаки заболевания — обильные, серого или белого цвета выделения из влагалища, часто с неприятным запахом тухлой рыбы. Особенно увеличивается количество выделений в предменструальный период или после интимных отношений.
При запущенности заболевания бели приобретают желто-зеленый цвет, становятся густыми, липкими, тягучими, пенящимися. Они распределяются равномерно по стенкам влагалища и на шейке матки.
Приблизительно 50% случаев заболевания осложняется присоединением воспаления – вагинита. В этом случае добавляются жжение и зуд в области внешних половых органов, усиливающиеся во время полового контакта и при мочеиспускании.
Появление подобных симптомов означает, что необходимо обратиться в гинекологию. Самолечение в большинстве случаев неэффективно и приводит к осложнениям в виде кольпита шейки матки и других заболеваний гинекологической сферы.
Как выглядит гарднереллез
гарднерелла под микроскопом
гарднерелла, лактобактерии и др. микроорганизмы при гарднереллезе
гарднеррела в культуре
Диагностика заболевания
Для диагностики гарднереллеза разработаны специальные скрининговые тесты. Чаще всего это четыре пункта исследований. Если три из них положительные, это говорит о наличии заболевания.
Тесты:
- Визуальная дифференциация выделений из влагалища.
- Измерение кислотности влагалищной среды. Если показатель рН более 4,5, это означает, что во влагалище пониженная концентрация или полная элиминация лактобактерий.
- Аминный тест. Выработка анаэробами диаминов при декарбоксилировании аминокислот — причина запаха гнилой рыбы, которым обладают вагинальные выделения. В щелочной среде соли диаминов переходят в летучие амины, которые и ощущает обоняние.
- Микроскопическое исследование препаратов вагинальных выделений. Выявление ключевых клеток с агрегированными на них бактериями – гарднереллами, кокками и др.
Так как в присутствии гарднерелл очень быстро размножаются и другие патогены, для уточнения диагноза проводится дополнительные исследования.
- Метод культуры. С его помощью можно точно определить, какие бактерии заселяют микрофлору влагалища. Недостаток метода — его относительная дороговизна, и растянутость во времени.
- Полимеразная цепная реакция (ПЦР). Посредством данного метода представляется возможным определить общую массу бактерий, количество лактобацилл и бактерий-маркеров гарднереллеза. Этот анализ очень точный.
Лечение гарднереллеза у женщин
Гарднереллез лечится комплексно и включает два этапа.
- Первый этап лечения проводится при помощи антибактериальных препаратов, обычно посредством местного лечения (свечи, вагинальные таблетки и кремы). Для этого применяют лекарства, содержащие в своем составе клиндамицин или метронидазол. Таким образом подавляется рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, уничтожается возбудитель заболевания.
- Вторая часть лечения более сложная, чем первая. Ее задача — заселение влагалища лактобактериями и повышение местного иммунитета. Для этого женщина должна придерживаться диеты – употреблять натуральные йогурты, биокефир. Дополнительно выписывают препараты, содержащие молочнокислые бактерии – ацилакт, лактобактерин и т.д. – местно и внутрь. Эти биодобавки можно принимать только тогда, когда исключена возможность кандидоза, так как они создают прекрасную микрофлору для развития грибка.
Параллельно нужно обследоваться на наличие дисбактериоза кишечника и при его обнаружении – принять терапевтические меры. Так как дисбактериоз редко является изолированным, в большинстве случаев это общее состояние организма, его необходимо лечить комплексно и устранять предрасполагающие факторы.
Гарднереллез и беременность
В большинстве случаев во время беременности бывает именно обострение (не заражение) бактериального вагиноза, которое вовремя не было выявлено и вылечено в период планирования зачатия.
Это результат гормональной и иммунной перестройки организма, которая вызывает нарушение микрофлоры влагалища. В результате отмечается стремительный прирост количества возбудителей гарднереллеза. Также не исключена возможность заражения гарднереллами от полового партнера.
Во время беременности гарднереллы не представляют опасности для ребенка, так как они не проходят через плацентарный барьер. Также они не опасны после заражения при прохождении через родовые пути, потому что не обладают высокой патогенностью.
Конечно симптомы беспокоят женщину, но ей придется на время смириться, так как полноценное лечение гарднереллеза при беременности не проводится из-за негативного влияния антибиотиков на плод.
Единственная допустимая мера – санация влагалища. Такое местное лечение длится около 3-5 дней. Непосредственно перед родами также проводится профилактическая санация родовых путей. Если же подобная терапия не дала никаких результатов, на самых поздних сроках возможно проведение лечения антибиотиками.
После родов и по прошествии восстановительного периода проводится обследование женщины и полноценное лечение антимикробными препаратами.
Препараты для лечения гарднереллеза
Для местного лечения применяются такие препараты:
- Метронидазол – в форме геля или свечей (к примеру – Флагил, Метрогил, Клион-Д). Лекарство вводят во влагалище перед сном, на протяжении 5 дней;
- Клиндамицин, в форме крема (2%). Крем вводится во влагалище перед уходом ко сну, на протяжении 7-ми дней.
Для перорального применения применяют такие препараты:
- Клиндамицин (Далацин). Принимают по 300 мг дважды в сутки, на протяжении недели.
- Метронидазол (Трикасайд). Принимают по 500 мг дважды в день, на протяжении недели. Этот препарат нельзя совмещать с употреблением алкоголя!
Самостоятельно, без назначения гинеколога, использовать эти препараты нельзя. Если не провести обследование, и не выявить всех возбудителей, время будет потеряно и лечение будет бессмыссленным.
Профилактика гарднереллеза
Профилактические меры довольно просты и понятны. Прежде всего, это бережное отношение к организму в целом и в частности к мочеполовой системе.
Главная роль в развитии инфекционного гарднереллеза — снижение иммунитета, которое приводит к нарушениям нормальной влагалищной микрофлоры. Поэтому одна из важных мер профилактики — общее укрепление организма.
В первую очередь – это здоровый образ жизни – без стрессов, переутомлений и вредных привычек. Также сюда относятся рациональное питание, продолжительность сна не менее 8 часов в сутки, прогулки по свежему воздуху и т.д. Важно избегать переохлаждений и придерживаться правил интимной гигиены.
Женщина должна следить за количеством выделений из половых органов. А так как гарднереллез протекает практически бессимптомно, аномальные влагалищные бели являются единственным признаком этого недуга.
Женщинам нужно помнить, что терапия гарднереллеза должна проводиться на фоне полового покоя, в противном же случае нередки повторные заражения или неполное выздоровление. Специалисты рекомендуют все же провериться на ИППП половому партнеру пациентки. Гарднереллы часто бывают лишь частью негативной флоры.
Также пациенты должны знать, что лечение данной болезни относительно легкое, но возможны его рецидивы, так как после перенесения его не возникает специфического иммунитета. Уберечь свой организм от гарднереллеза поможет здоровый способ жизни и регулярное посещение врачей.
Поделиться ссылкой:
Источник