Для чего нужен дневник мочеиспускания
Статью подготовила врач-уролог Царёва Анна Викторовна
Мочеиспускание — это важный акт в физиологии человеческого организма. Для оценки качества своего здоровья, человек обращает внимание на акт мочеиспускания, какой объем мочи выделяется, обращается внимание на цвет и запах мочи.
На своём приеме я часто слышу от пациентов о частых или, напротив, редких позывах к мочеиспусканию. Это один из первых вопросов, который я задам пациенту, даже если он на это и не пожаловался: как вы мочитесь? Сколько раз, есть ли у вас ощущение после мочеиспускания, что вы не до конца помочились? Какой позыв на мочеиспускание: обычный или нужно незамедлительно, бросив все дела, бежать в туалетную комнату?
⠀
Эти характеристики являются крайне важными для получения информации о возможном недуге. Но все мы разные, один человек говорит, что я мочусь часто — 5 раз в день, а другой говорит, что у меня все нормально и это будет означать 15 раз в день. Мы редко обсуждаем эту тему с друзьями и коллегами и не всегда понимаем норму, не будучи врачом.
- Существуют определённые нормы, чтобы оценить есть ли проблема: во-первых это количество актов мочеиспускания в течении дня, который напрямую оценивается с объёмом мочи, выделяемой за один акт мочеиспускания.
- Так же чувство удовлетворенности, чувство непроизвольного выделения мочи, наличие сильных позывов.
Для того, чтобы быть объективным в характеристиках, нам необходимо все зафиксировать — вести ДНЕВНИК МОЧЕИСПУСКАНИЯ. Это важный документ, который врач уролог принимает у больных как объективизацию жалоб. Заполняется он три дня, для того, чтобы принципиально понять, что изменения характерны не только для сегодняшнего дня и связаны со стрессовой ситуацией, но на самом деле являются трендом в нарушении здоровья у этого пациента.
Пациент отмечает каждый свой поход в туалетную комнату, записывает объем мочи за каждый свой поход в туалет.
Он должен фиксировать объем выпиваемой жидкости в течение дня, для того чтобы мы оценили объем выпиваемой и выделяемой жидкости. Если позыв был очень сильный невозможно было удержать и нужно было срочно бежать в туалет — отмечаем это плюсиком, также если возникало непроизвольное выделение мочи, чтобы врач объективно видел сколько раз происходит такая ситуация и смог сориентироваться.
⠀
В норме человек выделяет за сутки литр-полтора мочи. Средняя ёмкость мочевого пузыря 250-300 мл. Соответственно, среднее количество актов мочеиспускания за день 4-6 раз.
Отклонения от нормы:
- Учащённое мочеиспускание — если человек мочится более 10 раз за сутки
- Уреженное мочеиспускание — когда человек мочиться два и менее раз. Человек может мочиться дважды, но каждый раз выделить по 500 мл.
Это проблемы одного типа. Человек может мочиться 15 раз в день, но выделять те же самые 200 мл. В данном случае мы не можем сказать, что это проблема в пузыре, это проблема в почках. Другими словами — по какой-то причине почки вырабатывают большое количество мочи. Главная задача мочевого пузыря: накопить и опорожнить. Если вырабатывается так много мочи, что он наполняется очень часто-значит проблема в почках. Но, если заполнив дневник мочеиспускания, мы увидим, что при количестве 10-15 актов мочеиспускания в сутки, выделяется 20-30 мл мочи — это проблема мочевого пузыря! Возникает вопрос: почему он не может наполнится до полного объема?
Поэтому дневник мочеиспускания позволяет нам:
- оценить количество актов мочеиспускания с количеством выделяемой мочи за каждый акт мочеиспускания
- охарактеризовать интенсивность позыва
- оценить есть ли недержание и при каких обстоятельствах это все происходит.
Для того чтобы обследовать пациента мы конечно будем делать лабораторные анализы, ультразвуковое исследование. Первичную информацию нам нужно сделать максимально объективной.
Залог правильно поставленного диагноза это внимательный опрос пациента, с чёткими характеристиками акта мочеиспускания.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ-УРОЛОГУ
Источник
Дневник мочеиспусканий разработан специалистами клиники «Андрос» на основе уже существующих дневников и опросников. Дневник, заполненный пациентом, может дать врачу важную информацию о состояние пациента. Благодаря этой информации медицинский специалист сможет определить причину расстройств мочеиспусканий, оценить качество жизни пациента, а также спланировать дальнейшее обследование, уточнить диагноз и назначить наиболее эффективное лечение.
Какую информацию дает дневник мочеиспусканий
- Информацию о частоте мочеиспусканий (время каждого мочеиспускания фиксируется).
- Информацию о объеме выпущенной мочи за каждое мочеиспускание.
- Информацию о наличии и объеме подтекания мочи.
- Информацию о наличии и силе выраженности непереносимого позыва на мочеиспускание.
- Информацию о об объеме потребляемой за сутки жидкости, включая жидкую пищу.
- Вопросы, касающиеся напора струи мочи при мочеиспускании.
- Вопросы о качестве жизни.
Правила заполнения дневника
- Дневник начинает заполняться сразу после подъема и заканчивает заполняться после подъема на следующий день.
- Следует заполнять дневник не менее чем в течение 2-х суток (оптимально 3-е суток), которые не обязательно должны идти подряд.
Для заполнения дневника необходимы:
- бланк дневника;
- прозрачная градуированная в миллилитрах мерная емкость объемом не менее 500 мл.;
- ручка/карандаш и часы.
Время в дневнике проставляется для следующих событий:
- каждое мочеиспускание;
- подтекание мочи;
- смена прокладки;
- нестерпимый позыв на мочеиспускание;
- прием жидкости.
Описанные выше события могут совпадать (происходить одновременно) или не совпадать (происходить в разное время). Если эти события не совпадают, для каждого из них проставляется свое время, во сколько произошло данное событие.
- Мочеиспускание осуществляется в мерную емкость, объем выпущенной мочи в мл. заносится в дневник.
- При наличии подтекания мочи без позыва на мочеиспускания следует указать с каким видом физической активности (кашель, чихание, резкое вставание, бег, прыжки, половой акт и т.д.) было связано данное подтекание мочи.
- Если непроизвольное подтекание мочи не было связано ни с физической активностью, ни с нестерпимым позывом — в соответствующих графах дневника ничего не отмечается.
- Комментарии ко всем балльным оценкам дневника приведены ниже.
Дневник мочеиспусканий может быть полноценно интерпретирован только на приеме врача, который прежде чем давать какие-то оценки подробно изучит жалобы и историю заболевания пациента, а также проведет осмотр. В связи с этим не следует пытаться получить виртуальную интерпретацию дневника мочеиспусканий и какие-либо рекомендации по обследованию или лечению. Он предназначен только для того, чтобы Вам было его удобно распечатать, заполнить и принести на прием к врачу.
Если Вам не хватило одного листа дневника, распечатайте себе дополнительные листы и заполняйте их указанным выше порядком. Данные строки «Всего» проставляются только на последней заполненной странице дневника за каждые сутки для следующих ячеек таблицы: объем выпущенной мочи (суммируются все показатели за сутки); подтекание мочи (количество подтеканий за сутки); смена прокладки (количество прокладок использованных за сутки); нестерпимый позыв на мочеиспускание (количество таковых за сутки); выпито жидкости (общее количество выпитой за сутки жидкости).
Пример заполнения дневника мочеиспусканий
- Пример заполненного дневника можно скачать по ссылке
- Пустую страницу дневника можно скачать по ссылке
| Время в 24 часовом формате | Объем выпущенной мочи (мл.) | Необходимость напряжения живота при мочеиспускании (да, нет) | Подтекание мочи и его степень от 1 до 3* | Смена прокладки (да, нет) | Активность при подтекании (кашель, бег и т.д. или в покое) | Нестерпимый позыв и его степень по шкале от 1 до 10** | Выпито жидкости (мл.) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | 230 | нет | |||||
| 8:30 | 200 | ||||||
| 9:15 | 80 | нет | 2 | 7 | |||
| 10:20 | 2 | Кашель | |||||
| 10:40 | 2 | 9 | 200 | ||||
| Пусто | |||||||
| Пусто | |||||||
| 23:50 | 110 | нет | да | 9 | |||
| Всего | |||||||
| Как вы оцениваете напор струи мочи, который Вы обычно имеете при мочеиспускании (обведите цифру, указывающую на устраивающий Вас ответ):
| |||||||
Как влияет имеющееся у Вас расстройство мочеиспускания на качество Вашей жизни и ежедневную активность:
| |||||||
Как бы Вы чувствовали себя, если бы Вам пришлось прожить с имеющимися у Вас расстройствами мочеиспускания до конца жизни:
| |||||||
| Примечания к дневнику мочеиспусканий: * 1 – незначительное, 2 – умеренное, 3 – сильное подтекание мочи, моча практически не удерживается. ** 1 самая слабая степень и 10 самая сильная степень нестерпимого позыва на мочеиспускание. | |||||||
Источник
Патологические процессы в мочеполовом отделе часто провоцируют задержки мочеиспускания, императивные позывы на освобождение мочевого пузыря и недержание урины. Для выяснения причин развития, времени проявления аномального отклонения урологи рекомендуют пациентам вести дневник мочеиспускания.
Дневник мочеиспусканий
Процедура относится к доступным и информативным способам получения информации о поведении мочевого пузыря, режиме мочеиспускания. Дневник заполняется на протяжении трех суток подряд или с перерывами в несколько дней.
В норме количество мочеиспусканий, за которые освобождается от скопившейся урины орган, не должно превышать восьми раз. Мужской пол в ночное время посещает санузел не более одного раза, женский – не просыпается.
Дневник рекомендуется больным с учащенными позывами, выводом мочи маленькими порциями, при гиперактивности мочевого пузыря. Урологи назначают процедуру, как взрослым, так и детям – при различных отклонениях в нормативном поведении мочеполового отдела.
Диагностическое значение
Документацию заполняет сам пациент или родители, если ее ведение предназначено для малышей. Указанные сведения позволят обобщить информационные данные, предположить источник нестабильного поведения мочевого пузыря.
Урологи рекомендуют заполнение таблиц:
- при поллакиурии — учащенное освобождение мочевого пузыря, вплоть до 15 за сутки;
- странгурии – необходимости дополнительного напряжения мышц брюшного пресса в момент мочеиспускания;
- при всех типах энуреза и императивных позывах;
- никтурии – патологии, при которой ночной диурез преобладает над дневным.
Как правильно вести
Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил при сборе информации о состоянии организма:
Заполнять таблицу необходимо начинать с утра, сразу же после пробуждения. Записи ведутся целый день, а при необходимости, дополняются информацией о ночных посещениях санузла. Полное время заполнения одной страницы – одни сутки. Если пациент просыпается в шесть утра, то следующий день отсчитывается со следующих шести часов утра.
Весь день заполняется информация о выпитой жидкости. При невозможности точного определения объемов допускается внесение примерных цифр. Основная мера – это стандартный 200 мл граненый стакан.
Каждое мочеиспускание проходит с обязательным замером выделившейся биологической жидкости. Для простоты замера можно применять специальный стакан с мерными делениями или специализированную медицинскую емкость, которая приобретается в аптечных сетях.
Детей усаживают на горшок, после процедуры специальным стаканом измеряют объем мочи. При заполнении дневника в условиях рабочего места можно использовать одноразовые стаканчики стандартных размеров. В них входит 200 мл жидкости.
Обязательно записывают случаи недержания урины и количество вышедшей жидкости. Пациент не должен забывать указывать в дневнике информацию об израсходованных за сутки прокладках.
Там же указывают источники непроизвольного выделения мочи – физическая, двигательная активность, кашель, смех, бег, прыжки, смена положения тела – переход из горизонтального в вертикальное, половые контакты.
Объемы используемой за день жидкости – кроме чая, кофе и напитков в них включены первые блюда. Больной не должен забывать записывать количество и время нестерпимых позывов к освобождению мочевого пузыря.
Дневник взрослого и детский ведется три дня – использование в течение одних суток не даст полной картины состояния мочевого пузыря. Допускается делать промежутки – записывать информации с промежутком в несколько дней.
При посещении консультации специалиста необходимо взять его с собой.
Образец бланка дневника мочеиспусканий
Результаты
Предоставленный лечащему врачу дневник позволяет оценить количество ежедневно употребляемой жидкости, среднесуточную информацию о частоте мочеиспускания. Доктор проводит параллель между дневными и ночными походами в туалет, распределением диуреза на протяжении 24 часов — выводимая ночью урина не должна превышать 30% от всего суточного объема.
Записи позволяют подтвердить гиперактивность мочевого пузыря, установить характер энуреза – стрессовый, смешанный, императивный. Урологи рекомендуют не проводить самостоятельного анализа полученной информации – диагностикой должен заниматься лечащий врач.
Загрузка…
Источник
Статью подготовила врач-уролог Царёва Анна Викторовна
Мочеиспускание — это важный акт в физиологии человеческого организма. Для оценки качества своего здоровья, человек обращает внимание на акт мочеиспускания, какой объем мочи выделяется, обращается внимание на цвет и запах мочи.
На своём приеме я часто слышу от пациентов о частых или, напротив, редких позывах к мочеиспусканию. Это один из первых вопросов, который я задам пациенту, даже если он на это и не пожаловался: как вы мочитесь? Сколько раз, есть ли у вас ощущение после мочеиспускания, что вы не до конца помочились? Какой позыв на мочеиспускание: обычный или нужно незамедлительно, бросив все дела, бежать в туалетную комнату?
⠀
Эти характеристики являются крайне важными для получения информации о возможном недуге. Но все мы разные, один человек говорит, что я мочусь часто — 5 раз в день, а другой говорит, что у меня все нормально и это будет означать 15 раз в день. Мы редко обсуждаем эту тему с друзьями и коллегами и не всегда понимаем норму, не будучи врачом.
- Существуют определённые нормы, чтобы оценить есть ли проблема: во-первых это количество актов мочеиспускания в течении дня, который напрямую оценивается с объёмом мочи, выделяемой за один акт мочеиспускания.
- Так же чувство удовлетворенности, чувство непроизвольного выделения мочи, наличие сильных позывов.
Для того, чтобы быть объективным в характеристиках, нам необходимо все зафиксировать — вести ДНЕВНИК МОЧЕИСПУСКАНИЯ. Это важный документ, который врач уролог принимает у больных как объективизацию жалоб. Заполняется он три дня, для того, чтобы принципиально понять, что изменения характерны не только для сегодняшнего дня и связаны со стрессовой ситуацией, но на самом деле являются трендом в нарушении здоровья у этого пациента.
Пациент отмечает каждый свой поход в туалетную комнату, записывает объем мочи за каждый свой поход в туалет.
Он должен фиксировать объем выпиваемой жидкости в течение дня, для того чтобы мы оценили объем выпиваемой и выделяемой жидкости. Если позыв был очень сильный невозможно было удержать и нужно было срочно бежать в туалет — отмечаем это плюсиком, также если возникало непроизвольное выделение мочи, чтобы врач объективно видел сколько раз происходит такая ситуация и смог сориентироваться.
⠀
В норме человек выделяет за сутки литр-полтора мочи. Средняя ёмкость мочевого пузыря 250-300 мл. Соответственно, среднее количество актов мочеиспускания за день 4-6 раз.
Отклонения от нормы:
- Учащённое мочеиспускание — если человек мочится более 10 раз за сутки
- Уреженное мочеиспускание — когда человек мочиться два и менее раз. Человек может мочиться дважды, но каждый раз выделить по 500 мл.
Это проблемы одного типа. Человек может мочиться 15 раз в день, но выделять те же самые 200 мл. В данном случае мы не можем сказать, что это проблема в пузыре, это проблема в почках. Другими словами — по какой-то причине почки вырабатывают большое количество мочи. Главная задача мочевого пузыря: накопить и опорожнить. Если вырабатывается так много мочи, что он наполняется очень часто-значит проблема в почках. Но, если заполнив дневник мочеиспускания, мы увидим, что при количестве 10-15 актов мочеиспускания в сутки, выделяется 20-30 мл мочи — это проблема мочевого пузыря! Возникает вопрос: почему он не может наполнится до полного объема?
Поэтому дневник мочеиспускания позволяет нам:
- оценить количество актов мочеиспускания с количеством выделяемой мочи за каждый акт мочеиспускания
- охарактеризовать интенсивность позыва
- оценить есть ли недержание и при каких обстоятельствах это все происходит.
Для того чтобы обследовать пациента мы конечно будем делать лабораторные анализы, ультразвуковое исследование. Первичную информацию нам нужно сделать максимально объективной.
Залог правильно поставленного диагноза это внимательный опрос пациента, с чёткими характеристиками акта мочеиспускания.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ВРАЧУ-УРОЛОГУ
Источник
Что делать, если возникло подтекание мочи? Какие женщины сталкиваются с этой проблемой? Для чего нужен дневник мочеиспускания?
Фото: pixabay.com
Подробно о серьезной патологии рассказала в видео акушер-гинеколог, урогинеколог, сексолог сети клиник «Доктор рядом», кандидат медицинских наук Наталья Бадикова.
Подтекание мочи, в том числе ночью, неприятный запах, постоянный поиск туалета – явления, которые не дают расслабиться и жить полноценно. Но самое ужасное – это психологический дискомфорт: вдруг кто-то узнает о проблеме.
По словам Натальи Сергеевны, недержание мочи часто выявляется как сопутствующая проблема. И очень важно найти истинную причину патологии, ведь затягивание с походом к врачу впоследствии затрудняет лечение.
Что говорит статистика
Врач отмечает, что только в Москве 35% пациенток страдают недержанием мочи. Во всем мире этот показатель составляет около 40%. И это количество выявленных случаев и обследованных женщин. Можно представить, сколько представительниц прекрасного пола не обращаются к специалисту, терпят и надеются, что проблема исчезнет сама собой.
Причем в последние годы патология «помолодела»: если раньше от подтекания мочи страдали женщины за 50 лет, то сегодня все чаще сталкиваются с тревожными симптомами пациентки молодого возраста.
О видах недержания мочи
Подтекание всегда случается непроизвольно: иногда при физических нагрузках, кашле и чихании, иногда – без каких-либо предпосылок. Бывает, женщина просто обнаруживает влажное пятно на белье и прокладке или ощущает опустошенность мочевого пузыря еще до посещения туалета.
Как отмечает Наталья Бадикова, выделают четыре вида патологии:
- стрессовая инконтененция – подтекание мочи в ответ на повышение внутрибрюшного давления;
- императивное недержание мочи, иногда называемое «гиперактивный мочевой пузырь», представляет собой неконтролируемый процесс на фоне полного благополучия;
- смешанная форма недержания – предполагает сочетание признаков двух первых видов;
- временное недержание мочи – связано с перенесенными воспалительными заболеваниями, может появиться в ответ на какой-то провоцирующий фактор.
Фото: pixabay.com
Механизм возникновения и причины недержания
Наталья Бадикова наглядно объяснила, что происходит в организме женщины, страдающей недержанием мочи каждого из видов.
Среди причин заболевания выделяют:
- инфекционно-воспалительные заболевания мочеполовой системы;
- перенесенные роды;
- постоянный тяжелый физический труд;
- климактерические изменения;
- гормональные изменения;
- опущение или неполное выпадение органов малого таза;
- перенесенные лучевые воздействия на зону промежности;
- хирургическое лечение в связи с миомой матки;
- ампутация матки;
- нервные недуги – болезни Альцгеймера, Паркинсона и др.;
- постоянная соматическая патология – например, долго не проходящий кашель;
- постоянный прием некоторых фармакологических препаратов – нейролептиков, антидепрессантов и др.;
- поражения нервов, которые вызывают нарушение акта мочеиспускания;
- ожирение.
Диагностика и лечение
Врач-урогинеколог также подробно рассказала о методах диагностики недержания – от пальпации до ведения дневника мочеиспускания. Бланк для последнего можно скачать в интернете или попросить у врача и заполнять при каждом походе в туалет.
Немаловажную роль играют лабораторные анализы, урологические тесты, УЗИ, иногда – цистоскопия, рентген и другие инструментальные методы. Все это поможет правильно установить вид недержания и подобрать соответствующее лечение.
При возникновении проблем с подтеканием мочи нужно как можно скорее обратиться к гинекологу, урологу, если есть возможность – к урогинекологу. Ведь каждому пациенту подойдет индивидуальная методика терапии, которую сможет подобрать только опытный специалист.
Источник