Цистит вызывает задержку месячных
Время чтения: 9 мин.
Цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря различной этиологии, чаще всего инфекционно-опосредованное.
Данное заболевание широко распространено, чаще встречается среди женщин всех возрастных групп и при адекватной терапии, в большинстве случаев, полностью излечивается.
При вопросе о связи обострений цистита и очередных менструаций большинство женщин ответит отрицательно. Однако, у части женщин воспаление может иметь хронический рецидивирующий характер и четкую связь с колебаниями менструального цикла, обостряясь с началом менструаций или сразу по их окончанию.
Такие обострения психоэмоционально выматывают женщину и значительно снижают качество ее жизни.
1. Основные возбудители цистита
Мочевые инфекции, в том числе и цистит, вызываются микроорганизмами, которые при нормальных физиологических условиях обитают в прилегающих к уретре областях и вокруг анального отверстия. Основные возбудители бактериального цистита представлены в таблице 1.
Таблица 1 – Основные возбудители цистита у женщин
Как видно из представленной таблицы, наиболее часто уропатогенами являются именно представители нормальной микрофлоры кишечника. Они заселяют околоуретральную и перианальную области и совершенно безвредны для кишечной стенки. Однако, попадая в систему мочевыделения могут вызывать воспаление в слизистой оболочке мочевыводящих путей.
Попадание уропатогенов в мочевой пузырь происходит чаще всего восходящим путем (через мочеиспускательный канал), но не исключены случаи лимфогенного и гематогенного переноса.
Даже в момент обычного опорожнения мочевого пузыря в мочеиспускательном канале возникают специфическая турбулентность, способствующая забросу микроорганизмов в мочевой пузырь.
2. Защитные механизмы
Женская мочевыделительная система имеет некоторые анатомические особенности, которые повышают вероятность колонизации мочевого пузыря патогенной флорой, а значит повышают риск развития заболевания.
К таким особенностям можно отнести короткую широкую уретру и ее близкое расположение к влагалищу и зоне ануса (месту обитания кишечной флоры).
Близкое расположение отверстия мочеиспускательного канала ко входу во влагалище (у некоторых женщин вход в уретру может находиться непосредственно на влагалищной стенке) обусловливает взаимосвязь между состоянием влагалища и благополучием мочевыделительной системы.
Нормальное состояние влагалищного микробиоценоза является первым уровнем защиты, препятствующим миграции кишечной микрофлоры из области анального отверстия к околоуретральной зоне.
Основные защитные механизмы микрофлоры влагалища, препятствующие занесению кишечной флоры в мочевыводящие пути:
- 1Продукция ингибиторов уропатогенов – выработка веществ, препятствующих росту и размножению кишечной палочки.
- 2Конкурирование за области адгезии – нормальная микрофлора влагалища создает собственный локальный микробиоценоз, иными словами “занимает свободную нишу”, что предотвращает прикрепление в данной нише уропатогенов.
- 3Низкий рН влагалища (менее 5) – при достаточном количестве лактобациллы влагалища создают кислую реакцию влагалищного содержимого путем расщепления гликогена до молочной кислоты. При рН вагинального содержимого 3,8-4,3 происходит обезвреживание токсинов и угнетение роста Е.Coli.
Как видно из представленного выше, сбалансированная работа слизистой, достаточное количество лактобацилл, оптимальная кислотность и отсутствие воспаления во влагалище являются мощными сдерживающими факторами, препятствующими проникновению кишечной палочки в уретру и мочевой пузырь.
3. Гормональный фон и его влияние
Низкая кислотность слизистой, уровень лактобактерий, а следовательно и обсемененность кишечной палочкой, обнаруживаемой во влагалище, напрямую зависят от фазы менструального цикла, что говорит о неоспоримой роли гормональной регуляции вагинального микробиоценоза.
Гормональные влияния на систему мочевыделения у женщин осуществляются как централизованно, так и на местном уровне. Так, эстрогеновые рецепторы обнаружены не только в преоптической области гипоталамуса и переднего мозга, но и
на поверхности клеток слизистой влагалища и мочевых путей, а также в мышцах тазового дна.
Эстроген оказывает влияние на настроение, когнитивные функции, функцию уретры, интенсивность местного кровотока, синтез коллагена и состояние слизистых мочеполовых органов женщины. Дефицит эстрогенов в организме женщины увеличивает риск развития цистита во время менструации.
Что касается прогестероновых рецепторов, расположенных в нижних отделах мочеиспускательного тракта, то их чрезмерная стимуляция может оказывать отрицательное воздействие на функцию уретры и мочевой пузырь.
Хотя избыток прогестерона не влияет на уровень уретрального давления, он может вызывать нестабильность детрузора (мышечной оболочки мочевого пузыря), что отчетливо прослеживается в период беременности. Четкий механизм влияния прогестерона на мочевыделительную систему на настоящий момент не известен.
Таким образом колебания гормонов в разные фазы цикла могут приводить к ослаблению защитных свойств слизистых (снижение кровотока, дисфункция детрузора, снижение количества лактобацилл, защелачивание и т.д), а значит и к развитию воспалительного процесса.
Минимальное количество эстрогенов наблюдается в самом начале цикла, что совпадает с периодом менструацией или временем сразу после нее. Пик эстрогенов достигается примерно на 14-18 день цикла (период овуляции), после чего происходит их постепенное снижение.
В это же время, после овуляции начинает нарастать активность прогестерона с одновременным снижением уровней эстрогенов.
Именно поэтому обострение бактериального цистита может возникать одновременно с очередной менструацией.
4. Предрасполагающие факторы
Помимо снижения естественных защитных механизмов вследствие гормональных колебаний, существует ряд дополнительных факторов, предрасполагающих к рецидивам инфекции на фоне менструации.
Причинами колонизации бактериями слизистой мочевого пузыря также являются:
- 1Локальные травмы: ношение травмирующих прокладок и тесного белья, злоупотребление тампонами, травматичное подмывание (щетки, дезинфектанты).
- 2Предшествующий прием антибиотиков, приводящий к нарушению влагалищного микробиоценоза и снижению количества лактобацилл.
- 3Сопутствующие гинекологические заболевания (вагинит, цервицит, баквагиноз, молочница), которые женщина не успела вылечить до начала месячных.
- 4Использование мыла для купания и интимной гигиены (меняет рН в сторону ощелачивания).
- 5Редкая смена прокладок – кровяные выделения являются прекрасной питательной средой для патогенов.
- 6Пренебрежение методами гигиены – редкие подмывания, подмывания от ануса к влагалищу.
- 7Злоупотребление в период менструаций кофеином, сладким или жирным. Многие женщины с трудом могут контролировать свой аппетит и злоупотребляют шоколадом, сладостями, а также балуют себя другими “вкусностями”, способными оказывать раздражающее воздействие на слизистые. Наиболее опасны сладости (повышают риск рецидива кандидоза) и пряности (оказывают прямое повреждающее действие).
- 8Половые контакты при месячных. Женщины часто используют так называемый “безопасный период” для незащищенных половых контактов. Это приводит к раздражению уретры и повышению ее восприимчивости бактериальным инфекциям.
5. Незащищенный секс при месячных
Половые контакты в этот период крайне нежелательны, однако многие женщины в нашей стране пользуются данной практикой в качестве своеобразного метода “контрацепции”. В народе считается, что забеременеть при менструации невозможно, что является распространенным мифом.
В данный период цикла наиболее высока вероятность заражения инфекциями с половым путем передачи, особенно при незащищенном сексуальном контакте.
При появлении симптомов цистита после незащищенного полового контакта (особенно с новым половым партнером) следует исключить заражение половыми инфекциями (ИППП) и исключить хламидиоз, гонорею, трихомониаз, микоплазмоз, уреаплазмоз и т. д.
6. Инфекция или нет?
Часто за обострение инфекции в период менструаций женщины принимают такое состояние как интерстициальный цистит. Данное заболевание является серьезной проблемой современной урологии, что связано с его низкой изученностью и сложной диагностикой.
На подтверждение диагноза иногда уходит много лет. Все это время женщина может страдать от постоянных болей и дизурических расстройств, связанных с колебаниями менструального цикла.
В основе интерстициального цистита лежит нарушение целостности наружного защитного слоя пузырной слизистой, а также глубокие повреждения стенки мочевого пузыря и раздражение окончаний нервных волокон.
Симптомы данного заболевания сходны с признаками обычной мочевой инфекции, однако оно отличается тем, что в основе лежит более глубокое повреждение, а бактерии в данном случае никакой роли не играют.
Основные отличия интерстициального цистита от бактериального:
- 1Судорожные, схваткообразные боли в проекции мочевого пузыря, усиливающиеся по мере его переполнения. После опорожнения болезненные ощущения на некоторое время утихают.
- 2Характерны частые позывы на мочеиспускание в течение дня, возможно развитие ложного недержания мочи.
- 3Симптомы рецидивируют и максимально выражены незадолго до начала очередной менструации, совпадают с признаками ПМС. С наступлением менструации боли стихают.
- 4Лабораторно в моче НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ признаков бактериурии (бактерии в моче не определяются или их количество незначительно).
Пациентки с интерстициальным циститом имеют более высокие показатели интенсивности боли на протяжении всего менструального цикла. Их оценка боли согласно дневникам (Powell-Boone, Ness TJ, Cannon R, Lloyd LK, Weigent DA, Fillingim RB) была максимальна именно перед месячными.
В период менструаций нарастают дизурические расстройства (учащение мочеиспускания, жжение и рези при мочеиспускании). Это косвенно указывает на роль женских половых гормонов и их колебаний на обработку информации от рецепторов мочевого пузыря и ее восприятие корой головного мозга.
Диагностика интерстициального цистита сложна и производится исключительно врачом-урологом и врачом-урогинекологом.
7. Основные симптомы
Симптомы цистита во время менструации ничем не отличаются от таковых в обычные дни, это:
- 1Жжение и боли в процессе мочеиспускания, усиливающиеся в конце акта опорожнения мочевого пузыря.
- 2Ложные позывы к мочеиспусканию и ощущение постоянной наполненности мочевого пузыря.
- 3Боли или жжение над лобком. При месячных данный симптом может быть выражен более сильно, так как происходит наложение менструальных болей на мочепузырные. Месячные при цистите могут быть более болезненными, чем обычно.
Диагностика патологии базируется в основном на симптомах и их динамике. Лабораторная диагностика осложняется наличием кровянистых выделений, затрудняющих оценку показателей общего анализа мочи.
Тем не менее, при соблюдении специальных рекомендаций мочу на анализ можно собрать.
Для инфекционного цистита характерно:
- 1Повышение уровня лейкоцитов в моче (лейкоцитурия, пиурия), появление бактерий в моче (бактериурия), увеличение относительной плотности мочи.
- 2Рост патогенной микрофлоры при бакпосеве.
Инструментально заболевание можно подтвердить при УЗИ, где можно заметить утолщение воспаленной пузырной стенки, наличие взвеси в полости мочевого пузыря.
8. Рекомендации по сбору мочи
Наличие менструальных выделений оказывает значительное влияние на показатели общего и бактериологического исследования мочи. Однако, соблюдение правил сбора позволяет максимально приблизить результат исследования к достоверному.
- 1Перед забором мочи следует тщательно обмыть половые органы под проточной водой без использования мыла.
- 2После гигиены половых органов следует установить влагалищный тампон и снова обмыть под проточной водой уретральную зону.
- 3Промокнуть область наружных половых органов чистым мягким полотенцем.
- 4Подготовить чистую, стерильную емкость для сбора мочи, открыть крышку, не прикасаясь к внутренним краям емкости.
- 5Пальцами развести половые губы в стороны и, удерживая их в таком положении, начать мочиться.
- 6Среднюю порцию мочи собрать в подготовленную емкость (50-100 мл).
- 7Закончить мочеиспускание.
- 8Вынуть тампон, установить гигиеническую прокладку.
- 9Закрыть тару, промаркировать и доставить материал в лабораторию в течение 2 часов.
9. Как избежать воспаления мочевого пузыря?
У части женщин цистит может обостряться каждый менструальный цикл. В этом случае по окончанию очередной менструации обязательно:
- 1Обследоваться на ИППП.
- 2Сдать мазок на флору и GN у гинеколога.
- 3Исключить хроническое вялотекущее воспаление женских половых органов: вагинит, вульвит, цервицит, бактериальный вагиноз, молочницу.
Чтобы избежать очередного обострения, женщина может принимать ряд мер по профилактике:
- 1Как можно больше употреблять жидкости и как можно чаще опорожнять мочевой пузырь, это приводит к механическому вымыванию бактерий со стенок уретры. Можно завести дневник мочеиспусканий и записывать туда все походы в туалет каждые 2 часа.
- 2Предпочтение следует отдать клюквенным или брусничным морсам. Их эффективность подтверждена не только национальным опытом, но и зарубежными специалистами.
- 3При непереносимости морсы из клюквы можно заменить приемом препаратов на этой же основе (Цистивит, Монурель Превицист, Цисторенал). К другим эффективным растительным уросептикам, применяемым и для лечения цистита, относятся Канефрон Н, Фитолизин.
- 4Необходимо придерживаться рекомендованной во время менструаций гигиены: использовать прокладки без ароматизаторов и добавок, влажную туалетную бумагу без ароматизаторов, осуществлять подмывания не реже два раз в сутки проточной водой спереди назад, отказаться от тампонов, менять прокладки каждые 2-3 часа в независимости от их наполненности.
- 5При склонности к рецидивам цистита следует отказаться от половых контактов в этот период.
Лечение заболевания такое же, как при других формах цистита. Читать об этом подробно можно в другой нашей статье (перейдите по ссылке).
К наиболее эффективным препаратам относятся Монурал (фосфомицин), Фурадонин (нитрофурантоин), Офлоксацин (Заноцин), Таваник (левофлоксацин), Супракс (цефиксим). К ним еще сохраняется достаточная чувствительность кишечной палочки и других уропатогенов. Длительность курса и режимы дозирования смотрите по ссылке, приведенной выше.
Если воспаление мочевого пузыря сочетается с воспалительным процессом женских половых органов, то женщине дополнительно назначаются местные препараты – вагинальные свечи, таблетки или овули.
10. Мочевая инфекция и задержка месячных
Часто обострение цистита у женщин сочетается с нарушениями менструального цикла. Многие женщины ошибочно связывают задержку месячных с перенесенным заболеванием. Однако, неопровержимых доказательств связи воспаления мочевого пузыря с длиной менструального цикла на данный момент не имеется.
Причиной задержки могут стать беременность и воспаление женских половых органов (вагинит, цервицит, аднексит, эндометрит). Обязательно сделайте двукратный тест, исключите вероятность зачатия и воспалительного процесса у гинеколога, если менструации не начинаются.
Таким образом, при рецидивах заболевания, связанных с месячными, обязательно комплексное обследование, включающее в себя не только оценку системы мочевыделения, но и оценку репродуктивной функции пациентки.
Необходимо помнить, что за маской частых обострений может скрываться интерстициальный цистит, самолечение которого приводит к прогрессированию симптомов и развитию необратимых изменений в пузырной слизистой.
Источник
Важно постоянно следить за состоянием женского репродуктивного здоровья и при появлении первых симптомов возможных патологий обращаться к врачу и своевременно начинать лечение. Кроме того, для постоянного мониторинга своего здоровья женщине необходимо знать, как правильно рассчитать менструальный цикл, какие лекарства на него влияют и что может привести к задержке месячных. Не лишним также будет ведение календаря месячных, который позволяет отслеживать регулярность менструального цикла.
Сколько длится менструальный цикл у женщин
Длительность менструального цикла у женщин колеблется от 21 до 35 дней. Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней. Нормальная продолжительность менструации не должна превышать 7 дней. Нормальный объем кровопотери составляет 150 мл (не более 4 прокладок в день).
Как правильно рассчитать менструальный цикл
Первым днем цикла менструации считается первый день месячных кровотечений, которые обычно продолжаются 3-7 дней. Менструальный цикл делится на три фазы:
- менструальную (фолликулярную);
- овуляторную;
- лютеиновую.
Фолликулярная фаза начинается с первого дня месячных. В ее процессе развивается фолликул (структурная единица яичника), из которого должна выйти яйцеклетка. В среднем, фолликулярная фаза продолжается около 14 дней, но может продолжаться от 7 до 22 дней, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.
Овуляторная фаза продолжается около трех дней. В ее процессе происходит овуляция – выход яйцеклетки из яичника в маточную трубу вследствие разрыва зрелого фолликула. Если в этой фазе сперма доходит до маточной трубы, проходит сквозь оболочки яйцеклетки и оплодотворяет ее, то В какие дни вы можете забеременеть? у женщины наступает беременность.
Длительность лютеиновой фазы составляет 13-14 дней. В ходе этой фазы на месте покинувшей яичник яйцеклетки появляется желтое тело (временная железа внутренней секреции, которая вырабатывает гормон прогестерон). Желтое тело выделяется для подготовки организма к изменениям, которые могут последовать в результате возможной беременности.
Как считать менструальный цикл
Для того, чтобы узнать продолжительность своего менструального цикла, нужно подсчитать количество дней от начала одних месячных до последнего дня перед началом следующих месячных. Поскольку эта цифра может колебаться, следует вести подсчеты, как минимум, на протяжении трех месяцев. Среднее число, выведенное таким путем, будет являться средним числом продолжительности менструального цикла.
Кроме количества дней в месячном цикле, женщины часто сталкиваются с необходимостью расчета сроков овуляции. Чтобы рассчитать овуляцию, используют такие методы:
- фолликулометрию (ультразвуковое исследование степени созревания фолликула с начала менструального цикла);
- измерение базальной температуры;
- анализ крови на прогестерон (повышение его концентрации в крови происходит примерно через неделю после овуляции);
- тесты на овуляцию.
Какие лекарства влияют на менструальный цикл
На менструальный цикл могут повлиять все лекарства, содержащие гормоны. К таким препаратам относятся, например, препараты для лечения болезней щитовидки, стероиды, нейролептики и гормоносодержащие спирали. Так, 10 причин задержки месячных задержка месячных при приеме противозачаточных таблеток может быть вызвана гормональной перестройкой организма или индивидуальной непереносимостью препарата. Кроме того, к нарушениям месячных может привести прием антидепрессантов, лекарств от тревожного расстройства и других патологий нервной системы.
Из-за чего может быть задержка месячных
Задержка месячных может быть из-за беременности, в связи с эмоциональными и физическими перегрузками организма, а также вследствие развития различных патологических процессов в организме женщины. Если задержка произошла один раз и продлилась не более пяти дней, поводов для беспокойства нет. Нормальными считаются и задержки месячных у подростков в первые два года после их начала (нормализовать менструальный цикл у подростка помогут правильное питание и соблюдение режима дня).
Если задержки у женщины повторяются или сопровождаются симптомами других заболеваний, важно своевременно пройти диагностику организма и установить причину данного явления. Так, задержка месячных, отрицательный тест на беременность и белые выделения могут говорить о молочнице (кандидозе), нарушении микрофлоры, дисфункции яичников или об инфекциях, передающихся половым путем.
Сколько может длиться задержка месячных
В норме максимальная задержка месячных может продолжаться до пяти дней. Но бывают и случаи более длительной задержки. Так, после приема препаратов экстренной контрацепции менструация может задержаться более чем на две недели. После прекращения приема гормональных противозачаточных препаратов менструальный цикл может приходить в норму 2-3 месяца, а после родов – больше года. Также важно знать, что болезненные месячные после задержки являются нормой.
Что происходит при задержке месячных
Задержка месячных у женщины может говорить о сбое менструального цикла или о наступлении беременности. При сбое менструального цикла задержка менструации может сопровождаться симптомами:
- повышение температуры тела;
- Как облегчить ПМС? болезненные ощущения внизу живота;
- белые, коричневые или кровянистые выделения;
- головная боль;
- повышение температуры тела.
Если у женщины задержка месячных 2 дня и тошнота, скорее всего, это свидетельствует о беременности. В таком случае имеет смысл сделать тест на беременность.
Что делать если задержка месячных более 5 дней
Если задержка месячных более 5 дней, нужно сдать тест на беременность. Если тест отрицательный, но женщина предполагает возможность наступления беременности, можно сдать анализ на хорионический гонадотропин (ХГЧ) – гормон, который начинает вырабатываться на 6-8 день после оплодотворения яйцеклетки.
Если уровень ХГЧ низкий или не определяется, для выяснения причин задержки месячных следует записаться на осмотр гинеколога. Врач осмотрит женщину, узнает ее жалобы и, при необходимости, назначит проведение дополнительных исследований (УЗИ органов малого таза, анализы мочи и крови). Кроме того, наряду с консультацией гинеколога, диагностика может включать консультации венеролога и эндокринолога, а также посещение отделения женской урологии. После диагностики для женщины будут разработаны индивидуальная схема лечения и рекомендации, направленные на укрепление женского здоровья.
Причина задержки месячных, если нет беременности
Самой распространенной Ранние симптомы беременности причиной задержки месячных является беременность. Но нарушения менструального цикла также могут быть связаны с возрастными изменениями и рядом патологических процессов, происходящих в организме женщины. Так, основной причиной задержки месячных после 40 лет является пременопауза. В период пременопаузы происходит постепенное угасание функции яичников и менструации становятся нерегулярными. Как правило, этот период начинается в 45-47 лет и продолжается, в среднем, 4-5 лет.
Кроме того, к причинам задержки месячных относятся:
- сильный стресс;
- резкий набор или снижение веса;
- чрезмерные физические нагрузки (в том числе, подъем тяжестей и занятия спортом);
- гормональная контрацепция (после неправильного приема препарата или его резкой отмены);
- киста яичника;
- поликистоз яичников;
- овуляторная аномалия (происходит в результате гормональной терапии, лечения острого воспаления и эмоционального потрясения);
- нарушение обмена веществ (в результате неправильного питания, а также недостатка витаминов и минералов);
- гормональный дисбаланс вследствие прерывания беременности (медицинского или произвольного аборта);
- гинекологические болезни.
Через сколько дней после задержки месячных тест покажет беременность
Тест на беременность можно сдавать спустя два недели после предполагаемой даты овуляции. При этом, чем раньше сдается тест, тем менее точными являются его результаты. Самым распространенным тестом на беременность является стрип-полоска, на которой наступление беременности обозначается двумя полосками, а ее отсутствие – одной.
В процессе проведения теста на беременность исследуется наличие в моче или крови женщины хорионического гонадотропина (ХГЧ). По способу применения тесты на беременность делятся на:
- тест-полоски;
- струйные тесты (в их процессе тест необходимо несколько секунд подержать под струей мочи);
- планшетные тесты (на специальную полоску, помещенную в пластиковый планшет с двумя окошками, при помощи пипетки помещается небольшое количество мочи);
- электронные тесты (наиболее точные, аналогичны планшетным тестам, с тем различием, что их результаты выводятся на экран).
Какая задержка месячных считается нормальной
В большинстве случаев допустимая задержка месячных может продолжаться до 5 дней. То есть, например, задержка месячных 10 дней является отклонением от нормы. Но после приема гормональных контрацептивов менструация может задержаться 2-3 месяца, а после родов – на период до года.
Что нужно делать в случае задержки месячных
Если задержка месячных была короткой (до 5 дней) и произошла один раз, скорее всего, она имеет случайных характер и нет причин для беспокойства. В этом случае женщине достаточно избегать физических и эмоциональных перегрузок и соблюдать режим питания и сна. Если же задержки месячных происходят регулярно или являются длительными (более 5 дней), женщине потребуется обратиться к врачу.
В какие дни вы можете забеременеть?
В какие дни вы можете забеременеть? Вероятность забеременеть наиболее высока в течение нескольких дней до начала овуляции и спустя 24 часа после ее наступления. Этот промежуток времени называется окном фертильности.
Минимальный уровень фертильности наблюдается в пять первых дней месячного цикла (с первого дня месячных) и в пять последних дней цикла. В это время у женщин минимальная вероятность забеременеть.
Сколько восстанавливается менструальный цикл после родов
При грудном вскармливании Что происходит с телом женщины во время родов? правильный менструальный цикл может восстановиться уже спустя 2 месяца после родов, но только при условии, что женщина кормит ребенка строго по установленному графику. Если женщина кормит малыша по требованию, то первые месячные после родов могут начаться, в среднем, в промежутке от 4 месяцев до года. У женщин, которые не кормят детей грудью, менструальный цикл, как правило, восстанавливается спустя два месяца после родов.
Как восстановить менструальный цикл после противозачаточных таблеток
После приема противозачаточных таблеток менструальный цикл может восстанавливаться до трех месяцев. Ведь организму требуется время на восстановление репродуктивной функции. При этом зачатие может наступить сразу после окончания приема контрацептивов, но при этом высоким будет риск самопроизвольного прерывания беременности в связи с низким уровнем прогестерона в организме. Поэтому после приема противозачаточных таблеток женщинам, планирующим беременность, рекомендуется подождать 2-3 месяца до восстановления нормального функционирования яичников.
Восстановить менструальный цикл после приема противозачаточных таблеток помогут соблюдение режима сна и отдыха, полноценное питание и избегание перегрузок организма (как физических, так и эмоциональных). Если в течение трех месяцев менструальный цикл не восстановился, следует обратиться к врачу.
Причинами задержки месячных после приема гормональных контрацептивов могут быть:
- нарушения инструкции по приему контрацептивов в последние несколько месяцев;
- применение экстренной контрацепции более 1 раза за последний год;
- онкологические болезни;
- заболевания, передающиеся половым путем.
Как сохранить менструальный цикл при похудении
Менструальный цикл может нарушаться во время похудения. К нарушениям цикла приводят чрезмерные физические нагрузки, слишком большой или продолжительный дефицит калорий, несбалансированное питание и слишком низкий процент жира в организме.
Чтобы избежать менструальных дисфункций при похудении, необходимо выполнять следующие рекомендации:
- избегать резкой потери веса;
- питаться сбалансированно;
- включать в рацион морскую рыбу;
- избегать физического и эмоционального истощения;
- соблюдать режим сна и отдыха.
Почему тянет низ живота
При задержке месячных может тянуть низ живота. Причинами болезненных ощущений могут быть:
- чрезмерные физические нагрузки;
- эмоциональное перенапряжение;
- воспалительные заболевания репродуктивных органов (аднексит, эндометрит);
- переезд в другую климатическую зону;
- резкая смена распорядка дня;
- внематочная беременность;
- переохлаждение;
- сокращение матки.
Почему появляются высыпания на коже во время месячных?
Примерно за неделю до начала менструации в женском организме снижается уровень эстрогенов и увеличивается уровень прогестерона. Эти гормональные изменения приводят к активной работе сальных желез, в результате которой увеличивается количество кожного сала, а это, в свою очередь, провоцирует Распространенные проблемы с кожей появление прыщей.
Наряду с гормональными причинами, к появлению прыщей могут привести:
- стрессы;
- болезни желудочно-кишечного тракта;
- климатические условия;
- некачественные косметические средства.
От чего появляются белые, коричневые или кровянистые выделения
Во время задержки месячных у женщины могут появляться белые, коричневые или Кровотечение на ранних сроках беременности кровянистые выделения. Выделения коричневого цвета могут быть спровоцированы неконтролируемым приемом гормональных препаратов (например, когда женщина начинает принимать контрацептивы без консультации с гинекологом).
Причинами появления выделений также могут быть:
- воспалительные гинекологические заболевания (миома, кисты яичников);
- болезни шейки матки (эрозия, цервицит).
Можно ли сдавать анализы на гормоны при задержке месячных
Анализы на гормоны при задержке месячных можно сдавать по назначению врача. Так, для выяснения причин нарушения менструального цикла гинеколог может рекомендовать исследование гормонального фона женщины.
Как правило, при обследовании женщины с задержкой месячных проводятся анализы на:
- эстрадиол;
- прогестерон;
- фолликулостимулирующий гормон (ФСГ);
- лютеинизирующий гормон (ЛГ);
- пролактин.
Могут ли возникать боли в груди (молочных железах)
При задержке месячных могут возникать боли в груди. Чаще всего это связано с тем, что во второй фазе менструального цикла грудь наливается и нагрубает, что является естественным признаком приближения менструации. Но боль в груди может быть вызвана и другими причинами:
- беременностью;
- гормональным сбоем;
- травмами груди;
- болезнями молочных желез.
С чем связано повышение температуры
Повышение температуры при задержке месячных чаще всего связано с обычным повышением уровня гормона прогестерона в этот период. Но температуру могут вызвать и Воспаление матки воспалительные заболевания в органах малого таза. Поэтому если температура повышена несколько дней, а месячные так и не начались, нужно обратиться к гинекологу и пройти диагностику женских репродуктивных органов.
Профилактика задержки месячных
Сохранить женское здоровье поможет соблюдение простых правил профилактики. Для профилактики задержки месячных рекомендуется:
- принимать гормональные препараты только по рекомендации и под наблюдением врача;
- не принимать гормональные препараты экстренной концентрации;
- соблюдать режим сна и питания;
- избегать физического и эмоционального перенапряжения;
- регулярно (минимум 1 раз в год) проходить профилактическое обследование у гинеколога;
- своевременно лечить все заболевания.
Репродуктивное здоровье женщины, в первую очередь, зависит от нее самой. В том числе, при условии соблюдения профилактических мер и постоянного мониторинга состояния женского здоровья возможно эффективно поддерживать нормальный менструальный цикл.
Источник