Цистит у женщин от воздержания

Цистит у женщин от воздержания thumbnail

Цистит после интимной близости

Цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, данное заболевание крайне распространено. Повлиять на возникновение воспалительного процесса могут разные факторы, многие люди, особенно представительницы женского пола, зачастую обнаруживают цистит после интимной близости, причины его появления стоит рассмотреть поподробнее.

Статьи по теме:

  • Лечим цистит в домашних условиях у женщин

  • Симптомы хронического цистита у женщин и его лечение

  • Нитроксолин — применение при цистите

  • Фурадонин или Фурагин – какой препарат лучше выбрать при цистите

  • Ягоды брусники при цистите – применение и противопоказания

Зачастую цистит возникает вместе с уретритом, воспалением мочеиспускательного канала. Инфекция как бы поднимается вверх, захватывая эти органы мочеполовой системы. Без правильного лечения цистит и уретрит могут привести к серьезным проблемам, возникает вероятность дальнейшего распространения инфекции на почки, что может привести к их недостаточности.

Цистит гораздо чаще возникает у женщин из-за особенностей строения мочеполовой системы. Мочеиспускательный канал у женщин гораздо короче и шире, чем у мужчин, поэтому любая инфекция распространяется куда быстрее и проще.

Цистит у женщин

Различают две основные формы заболевания: первичный и вторичный цистит. Первичный возникает из-за попадания инфекции снаружи, вторичный же является последствием других заболеваний мочевого пузыря или ближайших к нему органов. Также встречается неинфекционный цистит, который возникает из-за различных травм, застоя мочи и по ряду другим причин.

Зачастую цистит возникает после полового акта, особенно если он является первым с новым партнером. Стоит знать, почему данное заболевание может развиться после соития, какие существуют профилактические методы, помогающие защититься от инфекции, какие основные средства лечения цистита существуют.

Причины развития цистита после интимной близости

В урологии выделяют следующие причины развития цистита после интимной близости:

  • Несоблюдение личной гигиены каждого из партнёров. Смегма и выделения женских половых органов при отсутствии полноценной гигиены создают благоприятные условия для размножения бактерий. Именно во время интимной близости происходит перемещение патогенной микрофлоры в половые каналы здорового партнёра и последующее развитие воспаления.
  • Поражение мочевого пузыря могут вызвать эпизоды полового перевозбуждения, чрезмерная половая активность партнёров.
  • Анатомические особенности мочевого пузыря у женщин способны спровоцировать его воспаление. В частности, если орган расположен очень близко к влагалищу, и фрикции вызывают его сдавливание, колебание, смещение.

Если не пройти полный курс противовоспалительной терапии – повышается вероятность перехода заболевания в затяжную форму. Даже незначительное переохлаждение поспособствует обострению болезни. Также процесс может распространиться на почки, что усугубляет клиническую ситуацию. У мужчин хронический цистит вызывает простатит, негативно отражается на качестве потенции.

цистит после интимной близости

Методы предохранения

Как защитить себя от цистита после полового акта. Придерживайтесь нехитрых правил, и вы наверняка избежите проблемы:

  • соблюдайте правила интимной гигиены;
  • не игнорируйте лубриканты;
  • не оставляйте запущенных инфекционных заболеваний;
  • появление цистита возможно при грубом, незащищенном сексе;
  • если у вас есть предрасположенность к циститу, после полового акта принимайте противовоспалительные средства;

Противовоспалительные средства

  • не чередуйте вагинальный секс с анальным;
  • некоторые позиции, особенно миссионерская поза, является наиболее благоприятной для появления цистита, если у вас есть предрасположенность, учитывайте это;
  • избегайте незащищенного секса с незнакомым партнером;
  • опустошенный мочевой пузырь до и сразу же после секса позволит снизить риск цистита;
  • сниженный иммунитет может спровоцировать появление цистита.

Хороший иммунитет

Симптомы

Клиническая картина воспаления мочевого пузыря после интимной близости характеризуется следующими признаками:

  • Повышение температуры тела до высоких цифр на фоне озноба и незначительной ломоты в теле.
  • Боль в пояснично-крестцовом отделе спины.
  • Появление крови в моче. Указывает на нарастание воспалительного процесса и высокий риск вовлечения в него почек. Кровь появляется из-за разрушения кровеносных сосудов.
  • Боль во время мочеиспускания. Начинается с незначительного раздражения в мочеиспускательном канале. Затем обращает внимание учащение позывов к мочеиспусканию, но при этом моча выделяется по каплям. Процесс вызывает ощущение оставшейся мочи, доставляет дискомфорт, жжение. Болезненность сохраняется на несколько минут после посещения туалета.

Перечисленные признаки отягощаются неврологическими расстройствами, поскольку приём спазмолитиков без лечения основной патологии обеспечивает кратковременный эффект. После снятия болевого синдрома озноб, дизурия и ломота в теле – возвращаются, что негативно отражается на общем самочувствии. В редких случаях цистит вызывает нарушение менструального цикла.

Интересно: Может ли цистит проходить без боли и жжения при мочеиспускании.

Народное лечение

Наиболее распространённым нетрадиционным средством лечения цистита является прогревание при помощи красного кирпича. Для этого его необходимо хорошо прогреть на огне, после чего поместить в эмалированное ведро. Лечение заключается в том, что больной должен сесть на ведро, укутавшись полностью тёплым одеялом. Сидеть в таком положении необходимо около 20 минут. По истечении этого времени следует насухо вытереть мокрые участки на теле, укрыться в тепло и лечь спать.

Также можно использовать лечебные отвары и настои, которые оказывают противовоспалительное действие. Наиболее эффективным лекарственным растением в данном случае является зверобой.

Диагностика

Чтобы подтвердить наличие воспаления мочевого пузыря, проводят следующие исследования:

  1. Лабораторный анализ крови, мочи. Выявляют повышение уровня лейкоцитов, увеличение СОЭ. Если возникла гематурия – выделение крови с мочой, наблюдается снижение концентрации гемоглобина.
  2. Бактериологическое исследование мочи. Направлено на выявление болезнетворного возбудителя.
  3. УЗИ мочевого пузыря, почек. Безопасный, быстрый и эффективный метод визуализации состояния. Позволяет оценить обширность воспаления, исключить факт вовлечения в инфекционный процесс почек.

Помимо результатов диагностики, врач ориентируется на характер жалоб пациента, делает вывод по полученным сведениям об анамнезе, образе жизни. Женщинам дополнительно предстоит посетить гинеколога, чтобы исключить наличие соответствующих патологий.

Личная гигиена женщины против цистита

Несколько рекомендаций, которые помогут вам защититься от цистита:

  • Подмывайтесь два раза в сутки. Желательно это делать рукой, а не мочалкой.
  • Регулярно меняйте белье.
  • Не носите стринги, они не способствуют женской гигиене.
  • Отдавайте предпочтение хлопчатобумажному нижнему белью.
  • Перед половым актом и сразу же после него рекомендуется помыть половые органы.
Читайте также:  Диагностика цистита у женщин

Личная гигиена женщины против цистита

Эти нехитрые правила сведут риск заполучить цистит к минимуму. Не игнорируйте тревожных симптомов. Прислушивайтесь к рекомендациям врачей, не омрачайте себе жизнь неприятной болезнью, которую можно легко вылечить.

Лечение цистита, возникшего после интимной близости

Цистит медового месяца по научному называют посткоитальным циститом. Цель терапии посткоитального воспаления мочевого пузыря – снижение болезненности и полное выведение патогенной микрофлоры.

С этой целью назначают антибактериальную терапию, применение обезболивающих и спазмолитических средств. Для улучшения иммунных способностей организма вводят витамины и иммуномодуляторы.

Определённый антибиотик назначают только после получения ответа бактериологического исследования мочи. Лабораторно выявляют возбудителя инфекционно-воспалительного процесса, и лишь затем назначают именно тот препарат, к которому чувствителен установленный микроорганизм.

Антибиотики для лечения цистита – Цефтриаксон, Цефтазидим. Перечисленные антибактериальные средства вводят внутримышечно или внутривенно, по 1 г дважды в сутки, с интервалом в 12 часов. Отзывы об указанных препаратах подтверждают их способность достаточно быстро ликвидировать воспалительный процесс.

Дополнительно назначают приём уросептиков – Фуразолидона, Фурагина, Фурадонина. Лекарства этой фармацевтической группы обладают свойством купирования инфекционных процессов органов мочевыделительного тракта. Препараты окрашивают мочу в ярко-оранжевый оттенок, что не должно вызывать испуга. Средняя дозировка при лечении посткоитального цистита – по 2 таб. каждые 4 часа. Длительность применения – не менее 10 дней.

Чтобы антибактериальные средства не нарушили естественную микрофлору кишечника, врач назначает приём пробиотиков (средств, нормализующих функцию и состояние ЖКТ). К числу таковых относится Линекс, Бифиформ, Хилак-Форте.

Нельзя забывать, что все препараты для приёма внутрь имеют определённую вероятность развития побочных эффектов. Среди них – зуд и раздражение кожи, тошнота, рвота, головокружение.

Щадящее спазмолитическое средство, которое можно использовать мужчинам и женщинам, – Но-шпа. Содержит дротаверин, выводится из организма в течение 72 часов. Суточная дозировка не должна превышать 240 мг. Препарат характеризуется свойством незначительного снижения уровня артериального давления. Поэтому гипотоникам нужно принимать это лекарство с осторожностью. Если обратиться к урологу по определённым причинам невозможно, в домашних условиях самостоятельно принимать Но-Шпу до осмотра врачом можно не более 3 суток.

При периодическом появлении цистита назначают препараты растительного происхождения – Канефрон, Фитолизин, Цистон. Перечисленные лекарства уничтожают патогенную микрофлору, нормализуют функциональную способность мочевого пузыря.

Почему цистит часто развивается у молодоженов

Цистит после секса причины

Частое цистит молодоженов можно объяснить также и тем, что после разрушения девственной плевы слизистая влагалища больше подвержена заражению различными инфекциями. Так как уретра после первого полового акта закрывается не полностью риск заразиться заболеваниями, передающимися половым путем, а также «занести» инфекцию в мочевой пузырь, — значительно возрастает. Начинаться цистит может практически бессимптомно.

Кроме того, возможное пренебрежение правилами личной гигиены может повлечь за собой обострившийся цистит медового месяца.

В частности, отказ от использования средств контрацепции и принятия душа после каждого полового акта приводят к распространению инфекций в организме, особенно, в мочеполовой системе.

Питание при лечении цистита

Лечение посткоитального цистита предполагает соблюдение диеты. Нужно исключить из рациона все продукты, которые негативно воздействуют на стенки мочевого пузыря – раздражают их, вызывают спазмы и сопутствующую болезненность. Противопоказано употреблять:

  • Солёные, кислые, острые, пряные, горячие или чрезмерно охлаждённые блюда.
  • Алкоголь, кофе, крепкий чай, кефир, какао.
  • Продукты, содержащие высокое количество стабилизаторов, красителей, загустителей.

Если возник цистит после секса, на период лечения нужно отказаться от интимной близости – для восстановления мочевого пузыря. Важно избегать переохлаждения, следить за личной гигиеной, полноценно отдыхать, не перегружать себя физически. В 90% случаев лечение предстоит пройти одновременно обоим половым партнёрам.

Профилактика

Рациональным подходом предупреждения развития цистита является его профилактика. Для этого достаточно соблюдать несложные рекомендации.

К мерам профилактики посткоитального цистита можно отнести:

  • соблюдение правил личной гигиены при половом акте;
  • лечение воспалительных заболеваний урогенитальной сферы;
  • использование средств барьерной контрацепции;
  • постоянный партнер или же нечастая смена партнера;
  • предостерегаться переохлаждения, стрессов, недосыпания;
  • укрепление иммунитета;
  • отказ от тесного белья, в особенности из искусственных материалов;
  • умеренное использование ежедневных прокладок, тампонов, гелей для интимной гигиены;
  • профилактические осмотры уролога и гинеколога, мазок на флору 1 раз в год;
  • своевременное обращение к врачу при возникновении первых симптомов;
  • достаточное употребление жидкости и своевременное опорожнение мочевого пузыря;
  • рациональный режим питания — сбалансированное, частое и умеренное употребление пищи.

Профилактика цистита

Опасен ли цистит для обоих партнеров?

Передается ли цистит от женщины к мужчине? Теоретически такая форма заболевания у мужчин имеет место, если:

  • половые сношения без презерватива с женщиной регулярные;
  • осложненный урологический анамнез;
  • аномалии развития органов мочеполовой системы;
  • тяжелый иммунодефицит.

Передается ли цистит партнеру-мужчине? Передача цистита половым путем к мужчине практически исключена.

Заразен ли цистит и можно ли заразиться циститом? Циститом невозможно заразиться как венерическим заболеванием, но секс с партнером, имеющим воспаление может способствовать развитию воспалительного процесса.

Источник

Посткоитальный цистит у женщин — заболевание, возникающее через 24-48 часов после любовного акта. Его можно отнести к числу самых странных недугов. Казалось бы, только вчера женщина получала удовольствие, а уже сегодня страдает от жжения, боли и постоянных позывов к мочеиспусканию. Что же приводит к развитию инфекции, и как избежать подобных симптомов в дальнейшем? Чем чреват цистит после секса, и на какие органы может распространиться инфекция? Как вылечить болезнь, и эффективна ли народная медицина?

Читайте также:  Антибиотики при хроническом цистите у женщин список

Более трети женского населения страдает этой формой цистита. Считается, что от нее не защищена ни одна женщина (у мужчин патология встречается намного реже из-за анатомических особенностей органов мочеполовой системы). Поэтому дамам необходимо знать не только о лечебных мерах, но и о профилактике возникновения цистита после полового акта.

Причины осложнений после секса

Обычно обострение цистита возникает из-за одного или нескольких факторов:

  1. Механическое повреждение, натирание. В особенности бывает при длительном соитии или неосторожных движениях партнера.
  2. Частота половых актов. Для того чтобы ни мужчина, ни женщина не страдали циститом после занятия любовью, нужно следить за тем, чтобы интимная жизнь была регулярной и размеренной.
  3. Цистит медового месяца. Такая форма недуга может возникать после первого акта любви или же после активного секса, произошедшего после длительного воздержания. Примечательно, что циститу медового месяца подвержены как молодые девушки до 20 лет, так и женщины бальзаковского возраста. В последнем случае цистит после интима появляется и из-за недостаточного количества естественной смазки во влагалище, что приводит к повреждениям и микротравмам.
  4. Несоблюдение личной гигиены. На половых органах обитают не только полезные, но и болезнетворные бактерии. При условии регулярного приема душа сохраняется баланс микроорганизмов, но как только человек прекращает регулярно проводить гигиенические процедуры, рост плохой флоры ускоряется с невиданной скоростью.
  5. Патогенные микроорганизмы в сперме и смазке. Иногда случается, что с микрофлорой женского организма все в порядке, но после секса начинается цистит вновь и вновь. В таком случае рекомендуется сдать анализы партнеру. Ведь существует вероятность, что патогенные микроорганизмы обитают в сперме и предсеменной жидкости. Именно поэтому при диагностике цистита, возникшего после полового контакта, обследование и соответствующее лечение рекомендуется проходить обоим партнерам.
  6. Специфические особенности строения уретры. В норме мочеиспускательный канал женщины всегда сомкнут и располагается на 1-2 см. ниже клитора. При таком состоянии патогенные микроорганизмы не способны проникнуть внутрь и вызвать воспалительный процесс. Тем не менее у некоторых женщин уретра находится ниже и отличается повышенной подвижностью, что и объясняет открытость ее устья во время фрикций. И хотя такое строение считается вариантом нормы, женщины с подобными анатомическими особенностями в большей степени подвержены жжению и циститу после секса.

Оказывается, что низкое расположение уретры иногда связано не только с особенностями строения, но и минимальными остатками девственной плевы, которые оттягивают мочеиспускательный канал вниз.

Симптомы заболевания

Зачастую первые признаки цистита после секса проявляются уже спустя 2-3 часа и достигают своего пика через 15-20 часов.

К основным симптомам, на которые жалуются женщины, можно отнести следующие:

  • боль над лобком;
  • зуд и жжение при попытке опорожнить мочевой пузырь;
  • сама моча темного цвета;
  • возможно наличие примесей крови.

При тяжелой форме посткоитального цистита повышается температура тела.

Почему важно лечить недуг

При возникновении первых симптомов заболевания после секса необходимо бить тревогу. Не стоит радоваться тому, что жжение, зуд и частые позывы в туалет прошли спустя 2-3 дня сами собой. Как правило, такой вид цистита имеет скрытый характер, что автоматически повышает его опасность для женского организма.

При локализации болезнетворных бактерий в уретре и мочевом пузыре болезнь существенно усугубляется. Объясняется это непосредственной близостью органов малого таза. Если не начать терапию цистита, появившегося на фоне занятия сексом, инфекция вполне может оккупировать матку и яичники.

Иногда болезнь предрасполагает к бесплодию или выкидышам, преждевременным родам. Поэтому при планировании беременности оба партнера проверяются на наличие урогенитальных инфекций, способных привести к циститу.

Заболевание представляет опасность и для почек. Поскольку при продвижении патогенных микроорганизмов к этому парному органу у человека развивается пиелонефрит.

Врага нужно знать в лицо

Цистит после незащищенного секса наблюдается при поражении мочевого пузыря такими патогенными микроорганизмами, как:

  • кишечная палочка;
  • хламидии;
  • трихомонада;
  • стафилококк и стрептококк.

Цистит после нетрадиционного контакта

У некоторых людей после незащищенного анального контакта возникает цистит. Довольно часто возбудителем недуга могут быть патогенные микроорганизмы, которые обитают в прямой кишке. По большей части — это E. Coli (более известная как кишечная палочка).

При прекращении анального акта и введении полового члена во влагалище кишечная палочка оказывается в женских интимных органах.

Примечательно, что здоровая микрофлора способна победить E. Coli. Но если у вас слабый иммунитет, или флора влагалища пострадала из-за приема антибактериального лекарства, кишечная палочка продолжит свой путь в уретру и вызовет цистит после анального секса.

Меры предосторожности

Чтобы не пришлось бороться с циститом, возникшим после анального секса, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил парам, которые регулярно практикуют такой вид ласк:

  1. Не забывайте об использовании презерватива. Данная мера безопасности необходима и в том случае, если вы полностью доверяете партнеру и знаете, что он вам верен.
  2. Один презерватив для одного вида ПА. То есть, не стоит входить во влагалище сразу после анального секса, не проведя гигиенические процедуры. Это относится и к людям, которые в качестве подготовки делают клизму.
  3. Проводите гигиенические процедуры после каждого акта.
  4. Если вы практикуете проникновение в анус и влагалище пальцами, то используйте для каждой зоны отдельный. Это же относится к интимным игрушкам.

Возникновение после орального секса

Оказывается, связь между ласками Гебы (так греки называли стимуляцию полового члена языком и ртом) и воспалением мочевого пузыря действительно существует. Ведь цистит может возникнуть в том случае, если после ласк члена партнера вы решите перейти к традиционному вагинальному контакту.

Объясняется феномен тем, что ротовая полость человека буквально кишит бактериями, большая часть которых вполне может остаться во влагалище женщины. Поэтому стоит отказаться от ласк такого вида в том случае, если у вас простуда, заболевание горла (например, ангина) или же вы болеете глосситом или кандидозом ротовой полости.

Если вы занимаетесь оральным сексом перед вагинальным контактом, то сперва рекомендуется почистить зубы или же прополоскать рот спиртосодержащим ополаскивателем. Такие составы позволят убрать с поверхности языка и зубов патогенные микроорганизмы, которые способны нанести серьезный урон мочеполовой системе.

Появление проблемы у мужчин — миф или реальность

Ввиду того, что длина уретры представителей сильного пола на 15-16 см. длиннее женской, и составляет 20 см., принято считать, что любые формы цистита — это проблема, которая относится лишь к дамам. Но на самом деле мужчины также подвержены циститу, особенно в том случае, если речь идет о недуге, возникшем после секса. Подхватить болезнетворные микроорганизмы мужчина может от партнерши во время фрикций или же из-за пренебрежения гигиеническими процедурами.

Читайте также:  Какие продукты вызывают цистит у женщин

Однако в большинстве случаев мужской цистит имеет венерическую природу и требует обследования и лечения обоих половых партнеров.

Примечательно, что иногда мужчина может даже не догадываться о наличии у себя заболевания. Ведь из-за особенностей строения уретры цистит не вызывает ни боли, ни дискомфорта у партнера. Тем не менее его возлюбленная может ощущать весь букет симптомов посткоитального цистита.

Диагностика

При первых симптомах цистита на фоне интима следует обратиться к врачу. Для скорейшего определения возбудителя и назначения эффективной схемы лечения доктор назначает такие исследования:

  • биохимический и клинический анализы крови и мочи;
  • анализ на определение чистоты микрофлоры влагалища;
  • бак посев мочи;
  • анализы на инфекции, передающиеся половым путем.

Обоим партнерам нужно сдать анализы на урогенитальные инфекции: ПЦР метод, лейкоцитарную эстеразную реакцию и другие. Рекомендуется регулярно проходить обследование на ЗППП всем, кто практикует анальный секс.

В отдельных случаях может быть показано пройти рентген или назначен ультразвуковой метод диагностики.

Если женщина страдает частыми рецидивами недуга после занятий любовью, то ей рекомендована цистоскопия. С помощью этой манипуляции врач определяет, насколько повреждена поверхность мочевого пузыря и каналов.

Как лечить болезнь после незащищенного контакта

После полного обследования доктор назначает антибактериальную терапию. Одним из самых быстродействующих препаратов считается Монурал (достаточно принять его 1-2 раза). Также врачи часто назначают Нолицин, Цифран, Фурадонин. Дополнить прием антибиотиков можно фитотерапией — Канефрон, Цистон.

Обычно на начальной стадии заболевания проводят медикаментозное лечение в течение 3-5 дней, чтобы избавиться от бактерий в мочевом пузыре и клинических симптомов цистита.

Помимо антибактериальных средств врачи назначают обезболивающие, способные притупить дискомфортные ощущения. Например, Но-шпу или Папаверин.

Следует понимать, что основным способом избегания проявления цистита в будущем является повышение иммунитета. Поэтому после купирования недуга рекомендуется принимать в профилактических целях пребиотики, витаминные комплексы. Не лишним будет пропить и препарат на основе клюквы — Цунами от цистита.

Домашние способы

Если жжение и боль после секса застали вас врасплох и обратиться за медицинской помощью нет возможности, то приготовьте настой из: ромашки, любистока и зверобоя. Смешайте сырье в равных количествах, добавьте крутого кипятка и оставьте на 30-40 минут. Процедите отвар и пейте 2-3 раза в сутки.

Из сильных средств, быстро помогающих при остром цистите, можно разово принять Фосфомицин.

Введите в свой питьевой рацион клюквенный морс. Использование напитков, приготовленных на основе этой дикорастущей ягоды, объясняется ее высокой кислотностью.

Регулярно выпивая клюквенный морс, вы создаете неблагоприятную среду для роста патогенной флоры.

Хирургическое вмешательство

Если женщина измучилась от цистита, возникающего после занятий любовью, то, вероятнее всего, это связано со специфическими особенностями строения мочевого канала. В таком случае врач может рекомендовать проведение операции, именуемой транспозицией уретры.

Такая хирургическая манипуляция заключается в поднятии мочеиспускательного канала на нормальную высоту и его закрепления. Данная процедура характеризуется минимальными рисками, а период реабилитации после нее займет не более недели.

Простые рекомендации для избежания проблемы

  • Нельзя заниматься сексом в период лечения цистита. При фрикциях усиливается давление на мочевой пузырь, поэтому во время ПА болезненные ощущения и дискомфорт во влагалище ярко выражены. Также следует помнить, что выполнение супружеских обязанностей во время терапии снижает ее эффективность и замедляет процесс восстановления нормальной микрофлоры.
  • В период и сразу после простудных заболеваний любовью заниматься не стоит. Такая рекомендация основана на том, что иммунная система расшатана, а это может привести к рецидиву хронического цистита.
  • При ощущении во время процесса боли и жжения нужно сразу остановиться. Секс не должен вызывать дискомфорта. Если такое наблюдается, то высока вероятность, что произошло механическое повреждение мочевого пузыря, которое может значительно усугубить болезнь.

Чтобы предотвратить рецидив, в некоторых случаях женщина употребляет разовую дозу антибиотика после каждого полового акта. Но препарат и его дозировку определяет только лечащий врач.

Как избежать дальнейшего появления недуга

  • Избегайте чередования проникновений во влагалище и анус. В таком случае бактерии из прямой кишки попадут во влагалище, а затем и в уретру.
  • Не занимайтесь сексом в период менструации. В это время женская микрофлора меняется, а иммунитет ослабевает, на фоне этого патогенные микроорганизмы попадают в мочеиспускательный канал.
  • Прежде чем предаться любви, вымойте руки и половые органы. А после акта помочитесь и примите душ. То же касается и партнера.
  • Старайтесь вести регулярную интимную жизнь с одним партнером. То густо, то пусто — плохое правило, которое провоцирует возникновение недуга.
  • Если вы хотите избежать повторения инфекции, откажитесь и от смазок. Дело в том, что составы лубрикантов далеко не безобидны и иногда нарушают здоровый баланс микрофлоры во влагалище.
  • Если ранее вы использовали спермицидные контрацептивы для избегания нежелательной беременности, то рекомендуется отказаться и от них. Такие средства защиты способны спровоцировать дисбактериоз кишечника и влагалища. В свою очередь это приводит к развитию цистита после секса.
  • При постоянных рецидивах цистита после ПА следует обратиться к гинекологу, пройти обследование, а также проверить партнера на наличие урогенитальных инфекций.

Всегда прислушивайтесь друг к другу во время сексуальных игр. Например, после чрезмерной стимуляции клиторальной зоны тоже может обостриться цистит.

Упражнения Кегеля как способ профилактики

Очень важно женщинам, которые подвержены развитию инфекционных заболеваний мочевыводящих путей, делать упражнения на укрепление интимных мышц. Это позволяет нормализовать обменные процессы в органах мочеполовой системы и предотвратить рецидив. Также занятия способствуют улучшению микрофлоры.

Женщины, которые только приступают к упражнениям, замечают, что при тренировках увеличивается количество выделений из влагалища. Пугаться этого вовсе не стоит. Ведь с этой слизью из организма выходят патогенные микроорганизмы, способные нанести удар по здоровью женщины при любом удобном случае.

Упражнения нельзя выполнять в период острого течения цистита и менструации.

Безопасные позиции

Для предотвращения заболевания, как можно реже старайтесь заниматься сексом в миссионерской позе. Именно при соитии партнеров в этой позиции происходит слишком сильная механическая стимуляция клитора и уретры. Также не рекомендуется поза Наездница.

А вот коленно-локтевая позиция не вызывает у женщин дискомфорта, равно как и поза Ложки.

Посткоитальный рецидивирующий цистит — довольно неприятное заболевание, которое вносит дискомфорт в жизнь представительниц прекрасного пола. При инфекции рекомендуется посетить кабинет гинеколога и уролога и сдать необходимые анализы для назначения антибактериальных или растительных препаратов обоим партнерам. Ни в коем случае не игнорируйте первые симптомы недуга, ведь болезнетворные организмы способны поражать не только мочевой пузырь, но и матку, яичники и даже почки.

Источник