Цистит средства интимной гигиены
Основное требование даже при возникновении начальных симптомов воспаления мочевого пузыря состоит в соблюдении правил интимной гигиены. При подмывании нужно использовать не только настои трав и растворы с бактерицидным и бактериостатическим эффектом, но и средства с лактобактериями. Это позволит восстановить нормальную микрофлору влагалища и уретры.
Понятие микрофлоры – почему состоянию биоценоза нужно уделять внимание?
Микрофлора представляет собой совокупность микроорганизмов, населяющих определенную среду. Понятие широко применяется не только в медицинской сфере. Вам приходилось слышать о микрофлоре почвы, водоемов или атмосферы. В основном микрофлора включена в биологический жизненный цикл и находится в состоянии системного равновесия. Это состояние называют естественным биоценозом.
При лечении цистита нужно учитывать три составляющих, которые имеют значительное влияние друг на друга:
- микрофлору половых органов (влагалища и простаты);
- микрофлору мочевыводящих путей;
- микрофлору нижнего отдела кишечника.
При цистите источником инфекции уретры, а затем и мочевого пузыря может стать кишечник или репродуктивная сфера. Достаточный уровень гигиены поможет обезопасить мочевыделительную систему от заражения при наличии инфекционных процессов других органов. Подмывание при цистите, как и при воспалениях ЖКТ, половой сферы, носит обязательный характер.
Гигиенические рекомендации по очистке половых органов нужно выполнять независимо от наличия симптомов цистита:
- ежедневно менять нательное белье из натуральных тканей;
- ежедневно проводить подмывание.
Повседневные водные процедуры могут проводиться обычным способом, с использованием воды и мыла (в поездках – гигиенических салфеток). При этом в случае активного образа жизни рекомендуется выбор специальных интимных гелей, поддерживающих микрофлору органов. В общем-то, вопрос, можно ли мыться при цистите, не должен возникать. Соблюдать гигиену половых органов нужно в обязательном порядке. Причем это требование становится более строгим с возрастом, когда нарушение микрофлоры носит гормональный характер, а также при активном образе жизни.
Усиленные меры гигиены необходимы в следующих случаях:
- при регулярных половых актах;
- при посещении общественных спортивных заведений, оздоровительных ванн, сауны, бани и бассейна;
- при купании в открытых водоемах.
Микрофлора при нормальном биоценозе способна защитить органы от действия болезнетворных микроорганизмов, или же снизить уровень наносимого инфекцией вреда. Интимные гели с лактобактериями помогают бороться с инфекциями и поддерживать биоценоз наружных половых органов, нижнего отдела кишечника и уретры.
Мыло или интимный гель?
При любых инфекционных заболеваниях половой сферы, ЖКТ, мочевыделительной системы рекомендуют пользоваться моющими средствами с щелочной реакцией. Обычное мыло является щелочью, имеющей выраженный бактерицидный эффект. Если нужно обеспечить качественное обеззараживание половых органов, уретры и ануса, можно использовать хозяйственное мыло.
Учитывайте, что моющие средства масс-маркета могут содержать меньшее количество щелочи и раздражающие компоненты, т.е. не обеспечивают требуемый уровень обеззараживания.
Чем подмываться при цистите у женщин?
Интимные гели решают эту проблему. Они включают в свой состав увлажняющие, успокаивающие и поддерживающие микрофлору компоненты. В продаже можно встретить множество подобных продуктов. Но основным гелем, рекомендуемым врачами, остается Лактацид Фемина (Lactacyd Femina). Речь идет об уходе за половыми органами женщин.
Изначально компания выпустила два продукта, содержащие молочную кислоту и лактобактерии:
- с нормальным pH – для повседневного ухода за половыми органами без признаков воспалительного процесса;
- с повышенным pH – для ухода во время болезни.
Женщинам, страдающим циститом и воспалением половых органов, рекомендовали использовать Lactacyd Femina с повышенным pH. Сейчас информация о кислотно-щелочной реакции геля на упаковке отсутствует, при этом в продаже появилось средство с антибактериальными компонентами.
Для чувствительной кожи производитель предлагает другой состав – с пониженным pH.
Также есть средства для подмывания с освежающим и успокоительным эффектом.
Средства для интимной гигиены предлагают бренды: Nivea, Bella, Evo и другие. Практически у каждой торговой марки появился такой вид продукции, однако при проявлениях цистита рекомендуется специальное мыло, прошедшее медицинский контроль. Пока таким продуктом является только Lactacyd Femina.
Чем подмываться при цистите у мужчин?
Средства для интимной гигиены мужчин предлагают малоизвестные у нас бренды Manfort, Looky Look. Также есть в продаже гель Lactacyd Femina c нейтральным освежающим запахом, который может использоваться мужчинами при любых проблемах с мочеиспусканием.
Чем еще можно подмываться при цистите?
Перечисленные гели имеют довольно высокую стоимость. Рассмотрим, чем еще можно подмываться при цистите, кроме туалетного, хозяйственного мыла и интимного геля:
- парным молоком, если имеется такая возможность. Свежее молоко в течение 2-х часов после дойки насыщено антибактериальными, успокаивающими компонентами и натуральными увлажнителями;
- настоем ромашки – это мягкое средство с бактерицидным эффектом, не вызывающее дискомфорта;
- настоем мяты – средство, способное бороться с гнойными и вирусными инфекциями, длительно освежает половые органы. Рекомендуется при гарднереллезе, характеризующемся неприятным запахом выделений. При подмывании может ощущаться пощипывание;
- раствором соды – 2 ч. л. на 1 л теплой кипяченой воды. Дезинфицирует вход в уретру и влагалище;
- раствором марганцовки – несколько гранул на 1 л теплой кипяченой воды. Обладает отличным бактерицидным и успокаивающим эффектом с пролонгированным действием, быстро снимает боль. Важно сделать слабый раствор, который не вызывает раздражения (как на фото).
Вы можете выбрать один из подходящих вариантов. Не рекомендуется постоянное и длительное подмывание марганцовкой при цистите, умеренно используйте соду и хозяйственное мыло. Эти средства нарушают естественный биоценоз микрофлоры. Парное молоко не используется при венерических заболеваниях.
Рекомендации для экспресс-помощи
Если интересует, чем подмыться при цистите, чтобы быстро снять боль, рекомендуем следующую последовательность действий:
- при возникновении симптомов цистита тщательно вымойте половые органы хозяйственным мылом. Если ощущаете жжение, эти симптомы снимаются небольшим количеством детского крема;
- через полчаса подмойтесь бледным раствором марганцовки;
- через час сделайте отвар ромашки и подмывайтесь с периодичностью 1 раз в 2-3 часа.
Согрейтесь и постоянно принимайте настой кукурузных рылец для обезболивания, а также почечный чай с ортосифоном и толокнянкой. Это поможет быстро устранить застой мочи и воспалительный процесс.
Источник
Одной из причин развития воспаления мочевого пузыря, является несоблюдение правил личной гигиены, а также незнание составов, способствующих нормализации микрофлоры слизистых оболочек, неправильное подмывание при цистите. То, что руки всегда необходимо мыть перед едой, знают даже малыши. Тем не менее, люди уже в возрасте игнорируют этот процесс и прочие процедуры, направленные на поддержание чистоты других частей тела. Но без последствий такой гигиенический нигилизм, как правило, остается недолго. Однажды вирусы и бактерии попадают в благодатную для их размножения среду – внутрь организма и начинаю свое разрушительное действие, вызывая целый ряд заболеваний, в том числе и цистит.
Взаимосвязь отсутствия гигиенических процедур и возникновения цистита
Чтобы поддерживать здоровье почек, мочевого пузыря и прочих органов мочеполовой системы, осуществлять профилактику инфекционных заболеваний необходимо осуществлять регулярные водные процедуры с использованием моющих средств для интимной гигиены с приемлемым показателем рH. Кстати, одной из причин нарушения кислотно-щелочного баланса интимной зоны является неправильный выбор гигиенического средства. Используя в душе гель для тела, никто не моет им голову, а крем для рук не наносят на лицо. Что же касается интимных зон, то многие совершают ошибку, применяя для подмывания обычное мыло с показателем рН 7-9, притом, что естественный уровень для женщины составят не более 5. Итогом может стать нарушение кислотно-щелочного баланса и проблемы с составом микрофлоры, молочница, которая создает благоприятные условия для бурного размножения патогенных микроорганизмов.
Как правило, средства интимной гигиены вообще не содержат такой компонент, как мыло и максимально приближены к показателям нормального щелочного баланса. Сегодня подобные средства выпускают практически все ведущие косметические фирмы.
Собственно, вопиющие случаи нерегулярного ухода за интимными местами, беспорядочные половые связи с незащищенными контактами не так уж и редки в качестве причин цистита.
Почему подмывание важно при цистите
Мочеполовая система женщины устроена таким образом, что она более восприимчива к инфекциям в силу близкого расположения ануса, влагалища и мочевыводящего канала. Поэтому при цистите имеют высокую степень эффективности подмывание ромашкой, отваром коры дуба, раствором соды и марганцовкой, спринцевание. Процедура нормализует состояние микрофлоры слизистых оболочек, которые являются первым объектом, подвергающимся воздействию патогенных организмов, вызывающих воспалительные процессы в тканях почек, мочевого пузыря, мочевыводящего канала. Свою позитивную роль играет и очищение наружных половых органов, чем снижается вероятность проникновения вирусов и бактерий извне.
Важно соблюдать ряд правил, чтобы получить нужный результат от процедуры подмывания. Их не много, а именно:
- Перед подмыванием тщательно вымойте руки моющими средствами с антибактериальным действием.
- Используйте только кипяченую воду с настоями из трав или другими полезными компонентами. Жидкость не должна быть горячей во избежание ожогов слизистой наружных половых органов.
- Моющие движения должны осуществляться от лобка к анусу.
- После процедуры вымытая область тщательно просушивается с помощью чистого полотенца, которое после каждого использования должно отправляться в стирку.
Регулярно проводимая процедура, выполненная с соблюдением всех требований, позволит сократить время лечения такого непростого недуга, как цистит.
Составы для подмывания с максимально возможной эффективностью
Частые мочеиспускания, раздражающие запахи, боли в нижней части живота характерны для цистита и вопиют к регулярному проведению подмываний, как минимум два раза в день. По возможности подмываться с использованием трав и прочих средств, процедуру нужно повторять как можно чаще.
В качестве компонентов растворов для гигиены следует использовать природные антисептики. При постановке диагноза «цистит» подмывание содой осуществляет дезинфекцию области интимной гигиены. Кроме того раствор соды обладает противовоспалительными свойствами. Для этого берут одну-полторы столовых ложки порошка и литр теплой воды, предварительно вскипяченной и остуженной. Двух процедур с содой в день будет вполне достаточно.
Борются с патогенами и настои на лечебной календуле, цветках ромашки, йодосодержащих листьях грецкого ореха. Для раствора берут 4 столовые ложки сырья и пол литра кипятка заваривают, настаивают четверть часа, фильтруют и подмывают половые органы. Также в приведенных выше пропорциях используют для приготовления отвара полевой хвощ и дубовую кору. Как правило, после процедуры не проводится ополаскивание подмытой области.
Также предлагаем посетить наш форум о цистите, отзывы могут вам сильно помочь или оставляйте свои комментарии. Помните, что поделившись опытом вы можете кому-нибудь оказать посильную помощь.
Загрузка…
Источник
Данил Бычков,
Врач-педиатр
Вы когда-нибудь сталкивались с циститом? Неважно, что вы ответите, «да» либо «нет». Наша статья будет полезна как тем, так и другим. В ней мы разберем причины возникновения цистита, его симптомы, методы диагностики и лечения, а также расскажем об основных методах профилактики.
Цистит представляет собой воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Он может протекать в острой форме, а при отсутствии должного лечения переходить в хроническую. Циститом болеют как мужчины, так и женщины. Симптомы, диагностика, а также лечение одинаковы для всех. Однако наиболее часто данная проблема встречается именно у женщин. Причиной этому является анатомическая особенность — более короткий и широкий мочеиспускательный канал, через который различным микроорганизмам легче проникнуть в мочевой пузырь. Проникновению бактерий также способствует близость анального отверстия. Именно поэтому очень важно соблюдать интимную гигиену и регулярно менять нижнее белье.
Причины воспаления мочевого пузыря
Многие женщины хотя бы раз в своей жизни сталкивались с таким неприятным заболеванием, как цистит. Причин, приводящих к нему, существует огромное множество. Однако наиболее распространёнными являются:
- Бактериальная инфекция. Чаще всего возбудителями являются представители нормальной микрофлоры кишечника — кишечная палочка, протей, клебсиелла, энтерококк. Однако не стоит забывать об инфекциях передающихся половым путем. При попадании в мочеиспускательный канал и, продвигаясь по нему к мочевому пузырю, они могут вызывать его воспаление.
- Вирусы, грибки и глисты могут косвенно приводить к развитию воспаления мочевого пузыря, способствуя размножению вышеупомянутых бактерий и распространению инфекционного процесса.
- Переохлаждение.
- Недостаточная интимная гигиена и многие другие.
Подписывайтесь на рассылку
и читайте полезные статьи о здоровье каждую неделю
Формы цистита
Существует несколько форм заболевания — это острая и хроническая:
- Острый цистит возникает резко. Длительность его течения короткая (до двух недель, редко до 1 месяца) при адекватном и своевременном лечении.
- При хроническом цистите симптомы заболевания отмечаются длительно, на протяжении многих недель. Характерны постоянные обострения, которые доставляют большой дискомфорт и снижают качество жизни.
Симптомы цистита
Наиболее распространенными симптомами воспаления мочевого пузыря являются:
- Частые и болезненные мочеиспускания. Самая важная жалоба, возникающая у больных. Ложные позывы могут отмечаться каждые 10-20 минут, при этом может выделяться совсем небольшое количество мочи, не соответствующее силе позыва. Характерно появление болей в конце акта мочеиспускания.
- Боль внизу живота.
- Повышение температуры тела.
- Возможно появление крови в моче.
Выраженность тех или иных симптомов может быть различной. Это зависит, прежде всего, от формы цистита, причины его вызвавшей, а также от возраста пациентки.
При появлении первых признаков цистита очень важно своевременное обращение к врачу. Лечением данного заболевания занимаются урологи, нефрологи, гинекологи, а также терапевты.
Диагностический минимум при цистите
Доктор может предложить вам сдать следующие анализы, которые помогут подтвердить диагноз, а также оказать более качественную и правильную помощь:
- Общий анализ крови.
- Биохимический анализ крови.
- Общий анализ мочи. Является наиболее важным для выявления данного заболевания. Наличие лейкоцитов, белка, бактерий и слизи в моче будет указывать на воспаление в мочевом пузыре.
- Бактериологический посев мочи на микрофлору и чувствительность к антибактериальным препаратам. Позволит выявить бактерию, приведшую к возникновению цистита, а также подобрать наиболее подходящий антибиотик.
- Анализ мочи по Нечипоренко. Позволяет подсчитать точное количество клеток воспаления в 1 мл мочи.
- УЗИ почек и мочевого пузыря. Позволяет оценить анатомические особенности органов мочевыделения, а также выявить признаки воспаления и многое другое.
- Цистоскопия. Выполняется не всем, лишь при условии постоянного рецидивирования данного заболевания, неэффективности лечения. Позволяет оценить выраженность воспаления, оценить структуру слизистой оболочки.
Лечение цистита
Терапия должна быть комплексной и включать в себя: диету, адекватный питьевой режим, а также использование лекарственных средств.
- Больным рекомендуется исключить из рациона соленую, жирную, жареную и копченую пищу. Чередование белковой и растительной пищи способствует чередованию «кислой» и «щелочной» реакции мочи, что оказывает губительное воздействие на бактерии. Увеличивают количество употребляемой жидкости. В качестве питья, помимо воды и компотов, используют фиточаи с калиной, брусникой и толокнянкой.
- Однако наиболее важной частью терапии являются именно лекарства. Так как наиболее частым причинным фактором цистита являются бактерии, то основным средством его лечения являются антибиотики. Преимущественно используются препараты из группы цефалоспоринов и фторхинолонов. С выбором препарата, как уже было упомянуто, врачу поможет определиться бактериальный посев мочи с антибиотикочувствительностью.
- Дополнительно применяются уроантисептики. Они не являются антибиотиками, но обладают схожим эффектом при инфекциях мочевых путей.
- В качестве комплексной терапии могут использоваться жаропонижающие, спазмолитики и пробиотики. Жаропонижающие препараты позволяют снять температуру и убрать симптомы интоксикации. Спазмолитики, расслабляя мочевой пузырь, способствуют устранению боли. Пробиотики назначаются с целью защиты нормальной микрофлоры кишечника и поддержания ее равновесия.
- С целью достижения наилучшего эффекта от терапии, наряду с лекарствами, применяется физиотерапия. В качестве физиотерапевтического лечения используют лазерную терапию, магнитотерапию, электрофорез, а так же УВЧ и СВЧ.
Приложение Мегаптека.ру найдет средства от цистита в аптеках вашего города
Отправить смс со ссылкой на установку?
Гигиена и профилактика цистита
С целью профилактики развития или же рецидивирования воспаления мочевого пузыря необходимо:
- Своевременно опорожнять мочевой пузырь.
- Исключить переохлаждения.
- Носить белье из натуральных тканей.
- Использовать барьерные контрацептивы при половом акте.
- Регулярно посещать гинеколога.
- Соблюдать интимную гигиену.
Существует три основных правила интимной гигиены против цистита, на которых хотелось бы остановиться подробнее:
- Нижнее белье должно быть исключительно из натуральных тканей. При этом оно должно быть удобным, не сдавливать и не натирать. Ношение стринг противопоказано. Это способствует попаданию кишечной микрофлоры во влагалище.
- Подмывание проводится как минимум 2 раза в сутки, а также после полового акта, специальными средствами для женской гигиены. Направление движений при подмывании необходимо строго соблюдать: от клитора по направлению к анальному отверстию. Все для того же, чтобы избежать попадания ненужных бактерий из кишечника.
- В ванной обязательно необходимо иметь отдельное полотенце для интимной гигиены, которым пользуется конкретная женщина.
Цистит является актуальной проблемой среди женщин, приносящей массу дискомфорта. Поэтому очень важно при появлении первых симптомов заболевания обратиться к врачу, ведь своевременное и правильное лечение позволит избежать перехода острого цистита в хронический.
Источники:
- Российское общество урологов, российские клинические рекомендации «Цистит у женщин», 2019 г.
- Европейская ассоциации урологов, клинические рекомендации «Урологические инфекции», 2014 г.
- Сайт cyberleninka.ru, статья «Обзор препаратов для лечения неосложненного цистита у женщин»
- Урология. Российские клинические рекомендации / под ред. Ю. Г. Аляева, П. В. Глыбочко, Д. Ю. Пушкаря. — М. : ГЭОТАР Медиа, 2016. — 496 с.
Источник