Цистит можно посещать сауну

Походы в баню и сауну издавна считались отличным средством профилактики самых различных заболеваний и закалки организма, придавая ему способность стойко противостоять «нашествию» инфекций. Польза лечебных свойств банных процедур и пара сауны доказана временем, но уместны ли прогревания в сауне и баня при цистите у женщин, не принесет ли вред, либо окажет благотворное действие на лечение воспалительных процессов в МП – стоит разобраться.

Особенности прогревания при цистите

Воздействие тепла на организм обусловлено обезболивающим, расслабляющим, спазмолитическим и сосудорасширяющим эффектом. Поэтому не удивительно, что женщины с острой клиникой цистита чувствуют облегчение дизурической и болевой симптоматики. Однако эйфория длиться не долго, со временем признаки болезни возвращаются снова.

Прогревающие процедуры не оказывают угнетающего действия на патогены, вызвавшие воспалительные реакции в МП. Иногда тепло приводит к активации инфекции, что провоцирует усугубление воспаления. Под тепловым воздействием сосуды расширяются, что в определенный момент может способствовать воспалительному процессу.

Специалисты отмечают, что если заболевание спровоцировано инфекцией, то влияние высоких температур только усугубит процесс. Воспалительные реакции в слизистых тканях моче-пузырного резервуара продолжаются и могут привести к хронизации болезни.

Единое мнение специалистов – цистит не лечится прогреванием. Парилка в бане лишь снимает острую симптоматику болезни, что ни коим образом не отменяет необходимости в консультации врача.

Не проведя обследования и не выявив причину, женщина рискует в дальнейшем заболеть снова. И не факт, что рецидив не осложниться рецидивирующим воспалительным процессом с поражением почечных структур.

Прогревания при цистите, могут выступать только, как дополнительная мера, сопутствующая основной медикаментозной терапии. Только врач решает, можно ли в баню при цистите в определенном периоде болезни.

К тому же, в определенных случаях, прогревания при воспалительных процессах в МП могут быть просто опасны:

1. Это касается состояний, когда при цистите поражаются глубокие тканевые слои пузыря с поражением кровеносных сосудов. Мочеиспускания при этом, сопровождаются гематурией. Прогревания (будь то сауна, баня или обычная грелка) провоцируют сосудистые расширения и обширные геморрагические процессы (кровотечения).
2. Усугубляют состояние женщин тепловые процедуры при цистите в период менструального цикла, общего недомогания и признаках головной боли.
3. По мнению врачей, ребенку при любой форме цистита прогревания категорически противопоказаны.

Баня, сауна и цистит

Пойдет ли баня или сауна на пользу или нанесет вред зависит от клиники цистита (острой или хронической). Эффективность процедур прогревания можно ощутить, лишь тогда, когда миновало обострение цистита. В острой фазе болезни париться в бане или сауне не рекомендуется, так как, это ускорит размножение бактериальной инфекции и спровоцирует развитие осложнений.

Всего один поход в баню способен значительно улучшить состояние пациента:

• исчезает болезненность и чувство дискомфорта;
• уходят, характерные для заболевания, спазмы;
• происходит расслабление мышц в нижней зоне живота;
• частые позывы к мочеиспусканию прекращаются;
• стабилизируются обменные процессы и иммунные функции.

Но ощутить благотворное влияние бани, можно только после консультации врача. Он объяснит, какие существуют запреты и правила поведения, даст необходимые рекомендации о том, можно ли париться при цистите у женщин в бане и сауне, когда это во благо, а когда во вред.

Врачебные рекомендации

1. Любительницы бань и саун посещать помывочные заведения могут только через месяц после того, как пройдут острые приступы болезни (при условии нормализации анализов), или при хроническом цистите в стадии полной ремиссии. Характерно, что иммунитет после болезни, как правило, ослаблен, а посещение бани – дополнительная для него нагрузка. Греться в бане при цистите – это уже стресс для организма.
2. Так как острый приступ болезни вызывает не только влияние холода, но и воздействие высоких температур, придя в баньку не стоит посещать парилку. Лучше находится в предбаннике, где более комфортная для организма температура.
3. Перед предстоящим посещением сауны или бани, желательно приготовить разнообразные целебные отвары и травяные настойки. Это именно то место, где всегда хочется пить и обильное промывание пузырной полости отлично способствует профилактике цистита.
4. Не стоит поддаваться «стадному порыву» и бросаться (для компании) в холодную воду бассейна или выходить на воздух обтираться снегом.
5. Важно не простудится по дороге домой, поэтому необходимо тепло одеться и нигде не задерживаться.

Урологи советуют ходить в баню в качестве профилактики воспалений в моче-пузырном органе. Ее тепло, воздействие древесных ароматов и специально подобранных эфирных масел, способны предотвратить развитие реакций воспаления в структуре МП и укрепить иммунный фагоцитоз.

Сауна и цистит

Ошибочно мнение, что если баня и цистит взаимоисключающее понятие, то сухое тепло сауны действует на тело расслабляюще, успокаивает нервную систему, повышает стрессоустойчивость и противостояние инфекциям. Все это верно, но при иных обстоятельствах.

Сауна при цистите может нанести такой же вред, как и баня (в острый период болезни), если использовать ее для купирования острых симптомов заболевания.

Кстати, в период ремиссии баня предпочтительней сауне. Низкая влажность воздуха в сочетании с высокой температурой в сауне приводит к неравномерному прогреванию тела, в то время, как в бане соблюдается абсолютный баланс, что очень важно при заболеваниях мочевыделительных органов.

Цистит и солярий

Не обязательно быть особо грамотным в технологиях, чтобы понять, что тепловые инфракрасные волны, лежащие в основе работы солярия, оказывают более эффективное влияние на организм, чем баня или сауна. Что касается прогревания, то действие последних менее агрессивно. Прогрев солярием возможен на глубину тела до 4-х см. и за короткое время достичь 60 градусов.

Возникает законный вопрос – всем ли это может быть полезно, ведь глубокое прогревание обязательно может затронуть различные органы. Как любой, самый банальный прибор, начиная от самого простого и заканчивая самым «навороченным» и популярным, солярий может быть полезен, но и принести непоправимый вред.

Не стоит слепо следовать новомодным веяниям и экспериментировать на себе. Как и любая процедура, солярий имеет свои противопоказания. Их у него более 20 позиций и солярий при цистите, в любом его проявлении, в том числе.

Водные процедуры при цистите

Водные процедуры при цистите у женщин обязательно согласовываются с лечащим врачом. В остром процессе болезни разрешен лишь быстрый теплый душ, это не нанесет особого вреда организму, но поможет снять симптом боли.

По окончании острого периода врачом может быть рекомендованы травяные ванны, как вспомогательная мера медикаментозной терапии. В зависимости от проявления симптоматики подбирается соответствующий набор трав. Чтобы эффект от ванн был результативным существуют определенные правила приема:

• продолжительность процедур не должна превышать четверти часа;
• вода должна быть теплой (не более 37 градусов), а не горячей;
• кратность процедур – не более 3-х раз в неделю;
• продолжительность курса – 2 недели.

При слабом МП назначаются теплые ножные ванночки.

При задержке урины – двухминутные холодные ванны (до 12 °С) с последующим растиранием и интенсивной ходьбой, одетых в шерстяные носки стопах, для быстрого согревания.

При болях в МП – контрастные ножные ванны с попеременным погружением в горячую (38 °С) и на 30 секунд в холодную (10 °С) воду. Горячая вода постепенно подливается до достижения (42 °С). Продолжительность – 4-5 минут.

Важно запомнить, что тепловое воздействие не влияет на причину болезни, применяется исключительно в комплексе с медикаментозной терапией.

Ходить с циститом в баню или нет, дело добровольное. Следует учитывать, что болезнь серьезна и коварна, но при серьезном отношении поддается контролю. Необходимо только соблюдать все рекомендации и назначения врача. Чрезмерное тепло при острой клинике цистита опасно, и последствия визитов в баню чревато серьезными и печальными последствиями. Только при отсутствии противопоказаний, посещение бань несет благотворное влияние.

Автор статьи

Детский врач-хирург, ортопед, травматолог.

Источник

С циститом в течение жизни сталкивается каждая женщина. Это воспалительный процесс, поражающий мочевой пузырь. Многие факторы могут усугубить общее состояние при развитии этой болезни. Из-за этого девушки часто задаются вопросом о том, можно при цистите ходить в баню или лучше отказаться от этой затеи.

Признаки патологии

Цистит – инфекционное заболевание, которое поражает слизистые оболочки мочевого пузыря. Для этой болезни характерны следующие проявления:

• частые позывы к мочеиспусканию;
• возникновение жжения при мочеиспускании;
• лихорадка, повышение температуры тела;
• болевые ощущения, локализующиеся в нижней части живота;
• резкие боли, возникающие при резких движениях;
• изменение цвета мочи из-за примеси кровеносных частиц.

Существует две формы заболевания:

• хроническая;
• острая.

Если лечения не было оказано или лечебный курс протекает неправильно, болезнь может принять рецидивирующий характер.

Причины

Инфекционное заболевание, поражающее мочевой пузырь развивается по разным причинам. Факторы развития:

• влияние факторов окружающей среды;
• развитие сторонних инфекционных заболеваний;
• частые переохлаждения;
• гинекологические болезни, которые протекают с различными осложнениями;
• аллергические реакции;
• побочное действие лекарственных препаратов.

У женщин цистит возникает чаще, чем у мужчин из-за особенностей строения мочеполовой системы.

Переохлаждение

Противопоказания для посещения парилки

Многие врачи рекомендуют посещать баню при цистите, благодаря пользе высокой температуры для организма. Прогревание ослабляет острую боль, уменьшает количество спазмов. При этом пациент испытывает меньше позывов к посещению санитарной комнаты.

Если посещать баню без учета правил, противопоказаний, могут развиться различные осложнения. Ухудшающееся состояние может привести к серьезным нарушениям работы почек, мочевого пузыря.

Противопоказания к посещению парилки:

• наличие кровавых выделений в моче;
• период менструации;
• появление гнойников;
• высокая температура тела.

Нельзя посещать парную при острой форме цистита. Использование обычной прогревающей грелки может привести к усугублению состояния.

Особенности посещения парилки

Чтобы безопасно проводить банные процедуры, нужно соблюдать ряд правил, которые помогут обезопасить организм:

• посещать баню с друзьями, которые смогут помочь при возможном ухудшении состояния;
• находиться в парилке не более 5 минут за один заход;
• при развитии заболевания категорически запрещено употреблять алкоголь;
• нельзя выполнять обливания холодной водой, посещать бассейн после парной, окунаться в холодную реку.

Когда банные процедуры будут окончены, необходимо дать телу остыть в предбаннике, одеться потеплее, выйти на улицу.

Правила посещения парилки при обострении патологии

Организм чаще поражает острая форма цистита. Самая распространенная причина развития болезни – инфицирование во время полового акта. При острой форме заболевания разрешается принимать душ, но категорически запрещено посещать парилку.

Во время отдыха в предбаннике рекомендуется употреблять травяные настои. Они помогают избавиться от неприятных симптомов. Их готовят на основе различных трав:

• аира, толокнянки;
• тысячелистника, листьев брусники;
• березовых почек, клюквы.

Нужно ограничивать себя в физических нагрузках.

Правила прогревания

Прежде чем посещать парную требуется проконсультироваться с лечащим врачом. Если после медицинского обследования специалист не запретил прогревание при посещении бани, можно приступать к банным процедурам. Врачи разработали оптимальную систему посещения парилки, которая состоит из нескольких этапов:

1. Разогреть тело, посетив влажную парную. Допускается хлестание березовым веником.
2. Посетить сухую парилку. Лечь на верхнюю полку. Дополнительно к этому нужно расположить на нижней части живота холщовый мешок, наполненный разогретыми отрубями.
3. Заранее приготовить укропный чай. Для этого необходимо измельчить 1 столовую ложку сухих семян укропа, залить их кипятком. Выдержать настой 1 час. Выпить получившийся чай во время пребывания в парилке.
4. После парной принять легкий контрастный душ. Процедура не должна длиться дольше трех минут.
5. Выйти в предбанник, обтереться сухим полотенцем.

Прежде чем выйти из бани нужно надеть теплую одежду.

Традиционные способы лечения

При острой форме заболевания врачи могут назначить различные методики для уменьшения болевых ощущений:

1. В духовом шкафу разогреть красный кирпич. Переложить его в ведро с прохладной водой. Обмотать нижнюю часть живота теплой тканью, присесть над ведром. Продолжать процедуру до тех пор, пока кирпич не остынет. Желательно проводить прогревание перед сном.
2. Каждый день прогревать ноги в теплых ванночках. Длительность процедуры – 15 минут. После прогревания надеть носки или обмотать ступни плотной тканью.

С аккуратностью можно применять разогревающую грелку. Необходимо наполнить ее теплой водой, температурой не выше 40 градусов, положить на нижнюю часть живота. При проведении процедур нужно внимательно следить за общим состоянием.

Цистит чаще возникает у женщин, из-за особенностей строения мочеполовой системы. Это инфекционное заболевание вызывает множество неприятных ощущений, которые могут привести к серьезным нарушениям работы почек. Посещать баню при развитии этой болезни можно, но с учетом некоторых особенностей и правил.

Источник

Цистит или воспаление мочевого пузыря – заболевание, при котором возникает резь во время мочеиспускания, а в моче появляются хлопья, муть и кровь. Вызывают недуг болезнетворные микроорганизмы, попавшие в мочевой пузырь из кишечника, матки или хронических очагов инфекции. Часто острая форма болезни переходит в хроническую, характеризующуюся периодами обострений и ремиссий (отсутствия симптомов).

Многие женщины «переживают цистит» дома, зажав между ног бутылку с горячей водой, и выпивая литры чая. Когда болезнь после такого «лечения» не проходит, а переходит на почки, все-равно приходится идти к врачу. Ещё хуже, если болезнь переходит в хроническую форму, мучая женщину в самый неподходящий момент.

Почему цистит часто обостряется у женщин при посещении бассейна

Это связано с несколькими причинами:

• Переохлаждение. Хотя вода в бассейне имеет комфортную температуру, заболеть, занимаясь плаванием, несложно. Болезнь «подхватывают», когда выходят на улицу после посещения бассейна или слишком долго переодеваются в прохладной раздевалке.
• Реакция на хлор, раздражающий слизистую, особенно у людей, страдающих аллергией. Людям с непереносимостью этого вещества, входящего в состав многих дезсредств, нужно выбирать бесхлорные бассейны, где воду обеззараживают фтором.
• Микробное заражение. Хотя вода в бассейнах хлорируется, люди, занимающиеся плаванием, оставляют в ней такое количество мочи, которое невозможно обеззаразить. Патогенная микрофлора попадает на половые органы, а оттуда проникает в уретру и мочевой пузырь, вызывая обострение болезни.

Почему цистит часто обостряется после приема алкоголя

Алкоголь, попадая в организм, выводится через почки с мочой и попадает в мочевой пузырь. Этиловый спирт обладает раздражающим действием на стенки органа, что и провоцирует цистит. Особенно часто воспаление обостряется после употребления пива.

В стенке пузыря возникают воспалительные реакции, делающие этот орган уязвимым для микроорганизмов. Провоцирующее действие алкоголя раньше использовалось для диагностики вялотекущего цистита, вызванного ЗППП.

С внедрением новых методов диагностики, таких как ПЦР – реакция, спиртное в качестве вещества-провокатора больше не используют, но при хроническом цистите его употребление нежелательно.

Можно ли при хроническом цистите париться в бане

Хотя баня полезна для здоровья, при обострении цистита ее лучше не посещать. Тепло, прогревающее область мочевого пузыря, вызывает временное облегчение симптомов, но потом проявления болезни усиливаются. Это происходит потому, что повышение температуры стимулирует размножение болезнетворных микробов, а расширение сосудов во время банных процедур «подстёгивает» воспаление.

В баню можно ходить только при стихании острых симптомов болезни на фоне приема антибиотиков.

Цистит и спорт – что можно, и что нельзя при цистите

Частые позывы в туалет, возникающие при обострении болезни – не самый лучший фон для спортивных тренировок. Однако не нужно думать, что на спорте придется поставить крест. В период, когда нет острых проявлений болезни, умеренные физические нагрузки полезны. Они препятствуют застойным явлениям в области таза, поднимают тонус организма и выводят шлаки.

Не стоит увлекаться некоторыми видами спорта из-за риска повышенной нагрузки, переохлаждения, сдавливания области мочевого пузыря и обезвоживания организма:

• плаванием и аквааэробикой;
• бодибилдингом;
• лыжами и коньками;
• катанием с гор на санях;
• тяжелой атлетикой и борьбой;
• велоспортом;
• бегом на длинные дистанции

Все остальные виды спорта не противопоказаны, но заниматься на профессиональном уровне людям, страдающим хроническим циститом не стоит. При любых сомнениях нужно записаться на прием к урологу и проконсультироваться по возникшим вопросам. Тогда можно быть уверенным, что спортивные занятия пойдут на пользу.

О враче

Запишитесь на прием к врачу урологу-андрологу высшей категории – Клокову Андрею Николаевичу уже сегодня. Мы сделаем все, чтобы принять вас как можно быстрее. Клиника Радуга расположена в Выборгском районе Санкт-Петербурга, всего в нескольких минутах ходьбы от станций метро Озерки, Проспект Просвещения и Парнас. Смотрите карту проезда.

Можно доверять! Данная статья проверена врачом и носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста. Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.

Уролог-андролог, врач высшей категории

Стаж: 20 лет

Консультация уролога – 1200 руб.

Источник