Цистит как идти на работу

Как избежать цистита: 7 правил поведения для женщин

Цистит, или воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, – это весьма распространенное заболевание. Женщины, в силу особенностей строения органов мочеполовой системы, страдают им примерно в четыре раза чаще, чем мужчины. В основную группу риска входят представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 45 лет. Цистит является недугом бактериального происхождения, может иметь острое или хроническое течение. Второй вариант опасен не только частыми рецидивами, серьезно снижающими качество жизни, но и развитием тяжелых патологий почек и мочевыводящих путей.

Симптомы цистита трудно с чем-то перепутать: у женщин он сопровождается сильной резью в начале и конце мочеиспускания, болью в области лобка и в промежности, частыми позывами к мочеиспусканию (особенно в ночное время), повышением температуры, ухудшением общего состояния. Моча становится мутной, в ней появляются гной и следы крови. При своевременном обращении к специалисту женщина успешно излечивается, но при ослаблении иммунитета болезнь может давать рецидивы и крайне неприятные осложнения.

От такой болезни, как цистит, никто не застрахован, но риск ее развития вполне можно свести к минимуму.

Личная гигиена – прежде всего

Около 80% случаев цистита возникают из-за проникновения кишечной палочки в уретру, а затем и в мочевой пузырь (остальные 20% приходятся на стафилококк, синегнойные и прочие бактерии). Женский организм устроен таким образом, что выходное отверстие мочеиспускательного канала находится поблизости от входа во влагалище и ануса. Поэтому вероятность попадания патогенной микрофлоры из прямой кишки или половых путей в уретру велика. Кроме того, мочеиспускательный канал, широкий и короткий, для болезнетворных бактерий является легким путем для проникновения в мочевой пузырь.

Степень безопасности в данном случае прямо зависит от того, насколько правильно, регулярно и тщательно женщина совершает туалет наружных половых органов и зоны промежности. Подмываться следует обязательно в направлении спереди назад. Лучше использовать для этого специальное мыло для интимных зон, имеющее антибактериальный эффект, раствор марганцовки или отвары целебных трав (календулы, ромашки, донника и т. д.), обладающих антисептическим действием.

Отдельно стоит сказать о нижнем белье, ношение которого может спровоцировать развитие цистита. Это трусики-стринги (их тонкая перемычка способствует попаданию бактерий из ануса в уретру), а также слишком тесные трусики из синтетических материалов. При их использовании создается парниковый эффект, благоприятствующий размножению патогенных микроорганизмов.

Исключите возможность переохлаждения

Значительная доля первичных приступов цистита провоцируется переохлаждением – недаром этот недуг иногда называют простудой мочевого пузыря. Женщине достаточно посидеть на холодной скамейке, каменном парапете или сырой, не успевшей прогреться весенней земле, и неприятные симптомы обеспечены. Рискуют застудиться и молоденькие модницы, в разгар зимы щеголяющие в коротких юбочках и тонких колготках. Такое поведение крайне безответственно и опасно: последствия могут не ограничиться циститом. Если к нему прибавится воспалительный процесс в органах репродуктивной системы (например, в придатках), это испортит здоровье женщины на долгие годы и поставит под вопрос возможность стать матерью.

Основное внимание – здоровью почек

Появление цистита не всегда связано с попаданием патогенной микрофлоры в уретру. Возможен и так называемый нисходящий путь развития болезни, когда причиной воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря становится заболевание почек (чаще всего – мочекаменная болезнь или пиелонефрит). Поэтому отслеживать состояние почек крайне важно. При появлении признаков нарушения их функционирования (отечности, болей в области поясницы, изменения вида мочи и т. д.) надо срочно обратиться к врачу и пройти назначенное им обследование.

Не терпите позывы

В норме человек мочится 4-6 раз в сутки. Попытки сократить количество визитов в туалет (из-за занятости или по другим причинам) могут привести к развитию воспаления, так как моча будет застаиваться и станет благоприятной средой для размножения бактерий. У больного циститом позывы появляются гораздо чаще: иногда каждые 15-20 минут. Количество выделяющейся мочи при этом очень мало (при мочеиспускании даже приходится тужиться), но стараться перетерпеть позывы ни в коем случае нельзя: иначе состояние ухудшится и осложнится течение недуга.

Активнее двигайтесь

Малоподвижный образ жизни скверно отражается не только на состоянии фигуры. Постоянное сидение в офисном кресле приводит к ослаблению тонуса мышц малого таза, в том числе и тех, которые задействованы при сокращении мочевого пузыря. Результатом может стать застой жидкости, что провоцирует развитие цистита.

Женщинам, имеющим преимущественно сидячую работу, не стоит забывать о периодических разминочных пятиминутках, а также о возможности выйти из конторы на улицу и прогуляться в обеденный перерыв. Очень полезны и пешие прогулки в выходные дни, игры с детьми на свежем воздухе, загородные поездки.

Питайтесь правильно

Некоторые продукты могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку мочевого пузыря. Недаром женщины, страдающие хронической формой цистита, отмечают, что рецидивы нередко случаются после праздничных застолий. Таким больным необходимо ограничивать потребление соленой, жареной, острой и копченой пищи, консервов, некоторых приправ и алкоголя.

Приступы цистита иногда провоцируются хроническими запорами. Чтобы избежать этой неприятности, женщина должна включать в свой рацион овощи и фрукты, богатые клетчаткой, а также чернослив, красную свеклу и другие продукты, способствующие нормализации работы кишечника.

Будьте осторожны во время секса

Иногда цистит развивается вследствие травмирования слизистых оболочек во время половых контактов. Разумеется, отказываться от секса из-за этого не стоит, но есть смысл защититься от неожиданностей, используя увлажняющую смазку при снижении ее выработки организмом.

В других случаях фактором риска развития недуга являются патологии половых органов (вагиноз, молочница и т. д.) или инфекции, передающиеся половым путем. Женщина должна быть осторожной при выборе сексуального партнера. Кроме того, необходимо ограничивать половые контакты, если имеются невылеченные заболевания тазовых органов.

Профилактика цистита не слишком обременительна, обеспечить ее может каждая женщина. Если же неприятность случилась, необходимо срочно обращаться к врачу и выполнять все его указания. Это единственный способ быстро вылечиться и избежать осложнений.

Использованные источники: www.neboleem.net

Можно с циститом идти на работу

Самолечением, конечно, заниматься не хочется, но к врачу идти — это лишний раз себя отморозить.
Дело осложняется и тем, что все врачи для меня тут — только платно, я из другого района. Ещё поискать-побегать.

Подскажите, в Московском районе куда обратиться лучше? Живу на Парке Победы.

Пока собралась спасаться Фитолизином, Канефроном, монуралом и почечными травами.
Но дело похоже нешуточное — с болью и кровью:001::001:

В общем, не знаю. делать-то что??

Я в таком случае на дом вызывала терапевта и не бегала. Полис то у Вас есть.

Полис-то есть, но из др. района. мне из какого вызывать? ???? Из своего или из этого?

надо вызвать врача, из той поликлиники, к которой относится дом где вы сейчас живете.
или туда же сходить.(вызвать врача вроде поздно уже. с утра надо было)
позвоните в страховую — Вам там все расскажут.
если полис есть — примут в любой п-ке. если будут кривиться — при них же звоните в страховую.

Некоторым монурал как мертвому припарка:005:
это плохо ????

Вот сижу пью этот фитолизин, до этого пила сбор травяной. монурал на ночь надо — жду ночи.

Использованные источники: 2009-2012.littleone.ru

Положен ли при цистите больничный лист?

Пациенты, впервые столкнувшиеся с данным заболеванием, интересуются, дают ли больничный при цистите. Многое зависит от врача и состояния больного.

Мифы о заболевании

Цистит считается довольно распространенным заболеванием, особенно у женщин. Многие ошибочно полагают, что эта патология не представляет серьезной опасности. По этой причине пациенты, сами отказываются от отпуска по болезни, полагая, что лечение не обязательно. Однако это не так. Цистит может вызывать воспаление почек и другие неприятные последствия.

Цистит может быть вызван не только инфекцией, попавшей в мочевой пузырь, но и такими заболеваниями, как тонзиллит, гайморит, фарингит и другие лор-болезни. Они способны провоцировать постоянные рецидивы заболевания, т. к. через мочевой пузырь выводятся образующиеся токсины.

По этой причине при цистите рекомендуется не отказываться от оформления больничного листа и выполнять все рекомендации врача.

Острый цистит нередко вызывает появление в моче крови и гноя, это вызывает сильные боли и частые позывы к мочеиспусканию. При такой форме цистита больничный просто необходим, т. к. выйти на работу человек не может. Врач должен установить причину, вызвавшую заболевание. Для этого нужно сдать на анализ мочу, а также провести ее бакпосев. Женщинам необходимо прийти на прием к гинекологу, чтобы он взял мазок из влагалища и уретры на анализ.

Многие женщины в период острого цистита предпочитают брать не отпуск по болезни, а отгул, и греют больное место грелкой, сидят в горячей ванне и т. д. Кому-то этот способ помогает, а кому-то становится только хуже. Прогревать область живота при цистите можно только в том случае, когда болезнь вызвана переохлаждением организма. Если же возбудителем заболевания является какая-либо инфекция, прогревание вызовет только интенсивное размножение болезнетворных микроорганизмов, в результате симптомы цистита станут еще более выраженными.

Когда показан бюллетень при данном заболевании

Чаще всего больничный дают при острой форме цистита, нередко человек из-за сильных болей не может прийти в поликлинику сам и вызывает на дом врача или скорую. В этом случае его могут госпитализировать. При отказе от госпитализации больному назначают лечение и дают бюллетень. При остром воспалении стенок мочевого пузыря показан постельный режим, особенно, если больного мучает сильный жар. Такое острое воспаление нельзя переносить на ногах, есть риск получить какое-либо осложнение.

Считается, что легче вылечить хроническую форму цистита, но это не так. Больной чувствует себя при данной форме заболевания лучше, у него не так ярко выражены симптомы, и он может ходить на работу. Однако чтобы вылечить хронический цистит, необходимы обследования у лор-врача, гинеколога, уролога, иммунолога. Острая форма цистита лечится довольно быстро – за 6-8 дней. Именно на такой период обычно оформляют больничный лист.

При оформлении больничного при таком заболевании, как цистит, необходимо сразу начать лечение и ни в коем случае его не прерывать, даже если наступило значительное облегчение. Это устранит симптомы, но заболевание перейдет в хроническую форму. Необходимо пройти весь курс лечения назначенным антибиотиком, соблюдая дозировку, указанную врачом.

При сильных болях и жаре можно принять Парацетамол, Анальгин или Но-шпу. Показано обильное питье, так как с жидкостью из организма выходят микробы. Повысить иммунитет в период болезни и восстановить силы поможет брусничный или клюквенный морс, полезно заваривать настои на основе лекарственных трав, таких как подорожник, ромашка, толокнянка, листья брусники, зверобой и др.

Важно вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

Использованные источники: cistit.online

Цистит: как себе помочь

Часто цистит возникает при переохлаждении мочевого пузыря, но может быть вызван и инфекцией. Острый цистит лечится быстро, хоть и приносит много неприятных переживаний. Если принять меры сразу при появлении первых симптомов, вовремя обратиться к доктору, то вылечить цистит можно быстро и без осложнений. Но стоит вам только немного помедлить – ситуация станет куда серьёзнее. Поэтому, конечно же, при первой возможности попасть к врачу, не теряйте драгоценного времени.

А пока вы страдаете дома – вот несколько рекомендаций для экстренной помощи себе

• Много пейте. Обильное питьё предотвратит застой в мочевом пузыре и снизит интенсивность воспаления. Можно заваривать для этой цели лекарственные травы, которые обладают противовоспалительными свойствами. Газированная вода и сладкие газированные напитки совершенно не подходят.

Щелочное питьё помогает снять воспаление быстрее: растворите в горячей воде щепотку соды, пейте, когда остынет.

• Наденьте тёплое бельё и носки, утеплите поясницу. Так вы сможете частично избавиться от болевых ощущений и спазма, а организму будет легче бороться с воспалением.
• Если вам так больно, что невозможно опорожнить мочевой пузырь, – выпейте таблетку Но-шпа, Ибупрофен, или любое обезболивающее, которое найдёте у себя дома. Но-шпа поможет лучше, так как снимет спазм. И помните о первом пункте: регулярно избавляться от мочи, в которой размножаются болезнетворные бактерии, просто необходимо.
• Не нужно греть живот. В общем это часто помогает, если приложить грелку к животу в тот же день, когда вы переохладились. А если причина цистита — восходящая инфекция? Или после переохлаждения прошло уже несколько дней, и воспаление в разгаре? Тогда вы только улучшите условия для размножения бактерий, а себе существенно усложните жизнь.

А вот если на одну-две минуты положить грелку в промежность, то это поможет снять спазм мочеиспускательного канала и избавиться от очередной порции мочи станет легче.

У беременных прогревание живота и промежности может спровоцировать выкидыш или смерть эмбриона

• Старайтесь без необходимости не ходить, не бегать и уж точно не прыгать, а секса вам и так не захочется. В идеале – полупостельный режим: можно передвигаться только в пределах квартиры, больше лежать. Лучше один раз сходите к доктору, чем всю неделю с циститом на работу.

Использованные источники: www.likar.info