Цистит и сидячие ванночки

Особенности строения и функционирования мочеполовой системы у женщин обусловливает возникновение повышенного риска развития воспалительных заболеваний. Воспаление слизистой поверхности мочевого пузыря чревато не только комплексом неприятных симптомов, но и развитием более тяжелых заболеваний. Ванночки при цистите способны свести к минимуму проявления болезни и при комплексном применении с медикаментозными средствами ускорить процесс выздоровления.

Особенности развития цистита у женщин

Патогенные микроорганизмы всегда присутствуют на слизистых поверхностях различных органов, но естественная защитная микрофлора способна подавлять процессы жизнедеятельности бактерий, препятствуя их дальнейшему размножению. Нарушение иммунных реакций организма приводит к развитию воспалительных заболеваний, независимо от природы развития болезни и путей инфицирования.

В здоровом организме женщины микробиологический фон мочеиспускательного канала и влагалища пребывает в «стерильном» состоянии, и даже попавшие туда микроорганизмы, ввиду близкого расположения анального отверстия или вследствие полового акта, быстро уничтожаются.

Нарушение иммунных свойств организма женщины может быть спровоцировано:

• переохлаждением;
• нарушением кровообращения в органах малого таза;
• гормональными нарушениями;
• различными авитаминозами.

Симптомы цистита

Проявления цистита у женщин идентичны его проявлениям у мужчин и зависят от степени развития болезни. При острой форме заболевания отмечают:

• острую боль, сопровождающую сокращение мочевого пузыря при мочеиспускании;
• плохое самочувствие;
• частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные повреждением слизистой поверхности мочевого пузыря;
• сокращение объема мочи при мочеиспускании (иногда полное ее отсутствие);
• повышение температуры тела.

Важно: Хроническая форма цистита часто может протекать незамеченной, сопровождаясь кратковременными периодами обострения. Длительные периоды ремиссии могут вводить в заблуждение, создавая впечатление быстрого выздоровления и затрудняя диагностику.

Эффективность ванночек при цистите

Применение ванночек от цистита у женщин по праву занимает одно из ведущих мест среди методик местного антибактериального лечения:

• спринцевание;
• введение антибактериальных средств во влагалище;
• микроклизмы.

При цистите можно применять как общие, так и сидячие ванночки

В зависимости от лечебного средства, применяемого при принятии ванночек, эта процедура способна оказывать ряд положительных воздействий на область малого таза в целом, а также на органы малого таза в отдельности. Физиотерапевтическое воздействие процедуры заключается в двойном воздействии:

• Термическом;
• Химическом.

Термическое воздействие заключается в благоприятном влиянии повышенных температур на ткани органов малого таза:

• усиление кровообращения;
• повышение скорости обменных процессов;
• сосудорасширяющий эффект;
• антиспазмолитический эффект.

Химическое воздействие зависит от характеристик средства, на основе которого делается ванна. Как правило, это антибактериальное средство, часто применяемое с эфирными составляющими, целью которых является:

• подавление бактериального фона;
• расслабление гладкой мускулатуры;
• обезболивание.

Как принимать ванночки при цистите

Сидячие ванночки при цистите выполняются несколькими способами. Все они одинаково эффективны, отличаются лишь объем используемого антисептического раствора и техника выполнения процедуры.

Ванночка, принимаемая в тазу или корыте

Преимуществом такой ванночки является меньший объем используемого антисептического раствора. Емкость, используемая при принятии физиопроцедуры должна быть пластиковой или эмалированной, для исключения нежелательных химических реакций с антисептическим раствором и иметь объем достаточный для погружения тазовой области женщины до линии пупка. В таз наливают, предварительно подготовленный антисептический раствор, нагретый до температуры 40-45ºС.

Перед проведением процедуры необходимо:

• выполнить все гигиенические мероприятия;
• подготовить свежее нижнее белье;
• большое сухое полотенце;
• теплые носки.

Носки следует заранее надеть на ноги и сесть в таз, погрузив бедра до пупка в воду. Сверху для предотвращения преждевременного остывания необходимо закутаться полотенцем, закрыв им верхнюю часть тела и прогреваемую область. Процедура длится не более 20 минут, до начала остывания раствора.
По окончании процедуры, следует тщательно вытереться и тепло одеться. Делать ванночку желательно перед сном, чтобы исключить возникновение необходимости выхода на улицу.

Физиотерапевтическая процедура, принимаемая в ванне

От процедуры, выполняемой при помощи небольшой емкости, прогревание в ванне отличается объемом антисептического раствора и более полным погружением тела. При этом способе в воду погружаются до пояса, то есть не только тазовая область, но и бедра со ступнями. В остальном, техника выполнения не отличается от предыдущего способа.

Паровая ванночка

Лечение с помощью паровой ванночки несколько отличается от предыдущих способов. При принятии паровой ванночки температура раствора должна быть около 90ºС. Горячий раствор наливают в емкость, на которую можно сесть, не касаясь горячей воды, например, пластиковое ведро. С помощью полотенца или покрывала, сидя на ведре, следует укутаться, создав подобие кокона. Длительность процедуры составляет 20-30 минут. В случае остывания емкости с раствором, нужно подливать кипяток, доводя температуру до исходной.

Добавление ромашки в ванночку при цистите помогает быстрее избавиться от заболевания и его симптомов

Средства, используемые для ванночек при цистите

Существует разница в том, какие антисептические средства используются при принятии определенного вида ванн. Для ванн с погружением используются преимущественно антисептические и щелочные средства:

• марганцовка;
• фурациллин;
• сода пищевая;
• травяные сборы.

Для паровых ванн в домашних условиях, используются травяные сборы, содержащие большое количество эфирных масел:

• хвойные отвары;
• отвар ромашки аптечной;
• отвар зверобоя или полевого хвоща.

Обязательным условием результативности применения физиотерапевтических процедур, является их длительность. При остром цистите процедуры следует делать в течение 8-10 дней, при хроническом цистите – не менее 1 месяца.

Аптечная ромашка

Применение ромашки при физиопроцедурах обусловлено ее высокой биологической активностью. Благодаря находящимуся в составе эфирному маслу, ее применение оказывает равное положительное действие и при водных процедурах и при паровых. Кроме ванн, эффективно также спринцевание ромашкой. На организм она оказывает следующие действия:

• дезинфицирующее;
• сосудорасширяющее;
• противовоспалительное;
• анестезирующее;
• иммуностимулирующее;
• антиспазмолитическое.

Для приготовления антисептического раствора 2-4 столовые ложки сухой травы заливаются литром кипятка и настаиваются в течение часа. Затем, полученный отвар разводят теплой водой до необходимого объема.

Ромашку для ванночки можно заготовить самостоятельно или приобрести уже готовое сырье в аптеке

Отвары на основе травяных сборов готовят по аналогичной схеме. В качестве основного ингредиента используют травы, содержащие в своем составе эфирные масла, и обладающие антисептическими свойствами.

Пищевая сода

Основной терапевтический эффект при применении соды достигается за счет ощелачивания среды, контактирующей с инфицированной зоной. Бактерии, поражающие урогенитальную область и вызывающие цистит, устойчивы к кислой среде, но не способны существовать в щелочной. Кроме способности подавлять жизнеспособность бактерий, сода оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение и боль. Оптимальная концентрация раствора достигается разведением 15-20 гр. на литр воды.

Марганцовка

Марганцовка представляет собой темные кристаллы, хорошо растворимые в воде. При непосредственном контакте с пораженной областью, оказывает выраженное антисептическое, антибактериальное и вяжущее действие. При цистите добавляют в водные растворы, доводя концентрацию до темно-розового цвета. При спринцевании марганцовкой, для исключения появления сухости или раздражения, раствор делают немного светлее, чем при принятии ванночек.

Фурацилин

Чрезвычайно эффективное противомикробное и антибактериальное средство местного применения. При непосредственном контакте с зараженной средой, подавляет рост и размножение патогенных микроорганизмов. Отличительной чертой фурацилина от других противомикробных препаратов является медленное развитие резистентности к нему бактерий.

Перед процедурой, фурацилин растворяют в воде в концентрации 1-3 таблетки на литр воды. Применение его в виде паровых ванночек не целесообразно ввиду отсутствия в его составе летучих соединений.

Несмотря на несомненную эффективность и целесообразность применения ванночек для лечения цистита у женщин, ни в коем случае нельзя отказываться от приема антибактериальных препаратов. Применение ванночек в первую очередь следует рассматривать как дополнение к основному лечению или как средство для закрепления достигнутых результатов лечения и предотвращения рецидивов.

Холодная погода часто провоцирует появление симптомов воспаления органов малого таза. Неприятные ощущения и затрудненное мочеиспускание ухудшают самочувствие. Такие признаки болезни не стоит игнорировать, так как они могут приобрести хронический характер. Назначение медикаментов — первый важный этап лечения. Однако домашняя терапия не менее эффективна. Ванночки при цистите — один из популярных способов лечения.

Поддержание местного иммунитета посредством водных процедур является простым и доступным методом. Применять его могут все «от мала до велика» — женщины, мужчины и даже дети. При соблюдении рекомендаций специалиста недуг быстро поддается лечению.

Польза ванночек

Очень часто провокаторами воспаления выступают болезнетворные микроорганизмы, обитающие в кишечнике. Но исключать воздействие окружающей среды не стоит. Переохлаждение, вызванное низкой температурой воздуха, или долгое сидение на холодной поверхности приводит к угнетению местного иммунитета мочеполовой системы. Настроить организм на выздоровление помогут лечебные ванночки. Их действие оказывает неоспоримую пользу:

• усиливает кровообращение в малом тазу;
• уменьшает воспалительные процессы;
• нормализует обмен веществ;
• устраняет спазмы мочеточника;
• восстанавливает пораженную слизистую.

Добавление растительных экстрактов в целебную ванну усилит ее противовоспалительное действие.

Достоинства метода

Высокая эффективность домашнего способа лечения цистита заключается в применении трав и эфирных масел, обладающих высокой биологической активностью. Для того чтобы определиться с составом ванн, следует выбрать необходимый терапевтический эффект:

• Противовоспалительный. Комплексный сбор трав поможет быстро снять симптомы цистита.
• Антибактериальный. Подавление патогенной микрофлоры с помощью водных процедур способствует скорейшему выздоровлению.
• Обезболивающий. Травяные настои уменьшают воспаление при цистите, а также служат профилактикой для всей мочеполовой системы.
• Успокаивающий. Известные симптомы недуга, например, зуд и жжение, проходят в процессе принятия ванн, а в совокупности с расслабляющими эфирными маслами нормализуется эмоциональный фон.

В некоторых случая данная процедура может усугубить течение заболевания и спровоцировать возникновение осложнений. Поэтому любые домашние манипуляции следует проводить только с разрешения лечащего врача и не пренебрегая традиционными методами лечения.

Кому не подходит процедура

Эффективный метод лечения имеет свои противопоказания:

• Беременность. В период вынашивания ребенка согревающие процедуры в области малого таза запрещены.
• Маточные кровотечения. Манипуляции в горячей воде также не рекомендуются при повышенной ломкости капилляров и других сосудистых патологиях, приводящих к частым кровотечениям.
• Геморрой. При воспалении прямой кишки тепловая нагрузка может спровоцировать обострение заболевания.
• Новообразования. Прогревание зоны промежности запрещено при опухолях различного характера (аденома, миома и другие).
• Гипертензия. Перегревание категорически не рекомендуется при нестабильном кровяном давлении. Купание разрешено, но при уровне воды ниже грудной клетки.
• Аллергия. Добавляемые растительные экстракты могут спровоцировать развитие негативных реакций. Перед проведением процедуры убедитесь в отсутствии непереносимости компонентов.

Особенности лечения

Терапия цистита народными методами доступна каждому. Пациентам показаны полные ванны или сидячие, а также лечение паром.

Однако подходящий метод подбирает специалист (гинеколог или уролог).

Подготовка к процедуре

Для создания лекарственного настоя подходят следующие ингредиенты:

• ромашка;
• лавровый лист;
• календула;
• сосна;
• прополис.

Также для ванн подойдут медицинские средства, например Фурацилин и марганцовка. В соответствии с вашей переносимостью компонентов настоя и отсутствием на них аллергии, сделайте лечебную ванночку. Перед процедурой подготовьте необходимые средства:

1. Таз (продезинфицированный).
2. Одеяло или плед.
3. Чистое нательное белье.
4. Теплые носки.

Для усиления целебного эффекта компоненты настоя можно чередовать.

Как правильно делать ванночки

Взрослым пациентам показаны различные варианты ванн:

• полная — 200 л;
• сидячая — 25 л;
• ножная — 12 л.

В указанные объемы жидкости включаются подготовленные травяные отвары. Далее следуйте таким рекомендациям для выполнения процедуры:

1. Возьмите большой эмалированный или пластиковый таз. Вымойте и продезинфицируйте его. Ванна также нуждается в предварительной чистке.
2. Заполните емкость необходимым количеством теплой жидкости.
3. Расположитесь в соответствии с принимаемой ванной (сидя или лежа). Расслабьте мышцы.
4. Лечебная процедура занимает от 10 до 15 минут. Температура при этом не должна превышать 40 градусов.
5. Во время сидячей позы укутайте нижнюю часть тела пледом.
6. После манипуляций оботрите насухо половые органы, наденьте чистое белье и прилягте, укрывшись, на полчаса.
7. Производите лечебные ванночки ежедневно в течение одной недели.

Водные процедуры для ног обладают не меньшей эффективностью в лечении цистита. Производить их лучше на ночь. После согревания стоп наденьте теплые носки и ложитесь спать.

Предостережения и побочные эффекты

При цистите и уретрите согревающие ванночки обладают высокой результативностью. Однако назначать их может только лечащий врач. То же самое касается спринцевания у женщин при циститах. Осложнением заболевания является развитие воспаления верхних мочевых каналов, а также почек.

Инфекция вместе с жидкостью из спринцовки попадает в полость матки гораздо быстрее, чем при естественном развитии патологии. Во время принятия ванночек также возможно проникновение болезнетворных бактерий через мочевой пузырь в почки. Но при соблюдении всех условий и рекомендаций доктора польза от этой процедуры настроит организм на выздоровление.

Детям в раннем возрасте разрешается принимать ванночки при воспалении мочевого пузыря и половых органов. Однако следует соблюдать температурный режим, а также исключить индивидуальную непереносимость компонентов лечебных растворов.

Виды ванночек

Назначение водных процедур зависит от специалиста. Что наиболее эффективно для лечения цистита решает только врач.

Пренебрегая визитом к доктору, вы можете усугубить ситуацию, и болезнь перейдет в хроническую стадию.

Большая ванна

Для принятия расслабляющих процедур вымойте ванну, заполните ее необходимым объемом чистой воды (150-200 л) с разведенным в ней настоем трав. Температура жидкости не должна превышать 40 градусов. Время нахождения в ванне — от 10 до 15 минут.

После вытритесь насухо, наденьте чистое белье и полежите полчаса, укрывшись пледом.

Таз

Для сидячей ванночки подойдет обычный тазик подходящих размеров. При этом концентрация целебного эликсира увеличивается за счет минимального объема жидкости, температура которой не должна быть более 40 градусов.

Рекомендуется укутать нижнюю часть тела во время процедуры, а после нее обсушиться, одеться и полежать в расслабленном состоянии 15-20 минут.

Лечение паром

Не менее эффективный способ терапии цистита — паровые ванночки. Для этого метода подойдет большое ведро и сиденье от унитаза (можно сделать валик из полотенца).

В емкость наливается горячая вода (до 90 градусов) с травяным настоем, не доходя немного до уровня тела. В течение 20 минут, укутав бедра пледом, расположитесь над паром. А после процедуры так же, как и в предыдущих вариантах, отдохните в горизонтальном положении полчаса.

Водные манипуляции позволяют не только лечить цистит, но и предотвращать его появление при переохлаждении.

Рецепты целебных отваров

Для создания лечебной ванны следует руководствоваться ожидаемым эффектом от процедуры.

Сидячие и большие ванны делают с применением антисептиков и щелочных средств (ромашка, чистотел, сода, Фурацилин и марганцовка). Паровые требуют включения растений с содержанием высококонцентрированных эфирных масел (сосна, валериана, лавровый лист, зверобой).

С ромашкой

Для приготовления ванночек с ромашкой при цистите возьмите:

• 100 г сухой травы;
• 2.5 л воды.

Соедините компоненты. Томите емкость с раствором на медленном огне в течение 5 минут. После этого дайте отвару настояться около часа, а затем используйте, добавив пару капель йода.

Такой раствор применяется в любом виде ванночек. Он обладает противовоспалительным действием.

С хвойным экстрактом

Изготовить целебный настой сосны или ели можно в домашних условиях. Для этого вам потребуется:

• хвоя (иголки, шишки) — 200 г;
• вода — 3 л.

Измельченное сырье залейте жидкостью и варите полчаса. Настаивайте до полного остывания, а затем применяйте по назначению.

Для создания ароматной ванночки можно использовать уже готовый экстракт, продаваемый в аптеках. Эфирные масла также пригодны для процедуры, но дозировать их нужно очень аккуратно в соответствии с рекомендациями врача.

С содой

Содовые сидячие ванночки лечат не только цистит, но и кандидоз. Для этого 2 столовые ложки пищевого порошка разбавляют в тазике с кипяченой остуженной водой. Процедура длится 15 минут.

Кроме противовоспалительного эффекта, отмечается успокаивающее и обезболивающее действие раствора.

С лавровым листом

Заварить душистую пряность дома не составит труда. Вам потребуется:

• лавр — 20 г;
• вода — 5 л.

Соедините компоненты и варите 30 минут на слабом огне. Вылейте полученный настой в большую ванну. Полежите в ней в расслабленном состоянии 20 минут. После чего обсушитесь полотенцем и лягте отдохнуть, укутавшись пледом.

С Фурацилином

Универсальное антибактериальное средство оказывает благоприятный терапевтический эффект при цистите. К данному препарату довольно медленно развивается устойчивость болезнетворных микроорганизмов. Это позволяет успешно бороться с патогенной микрофлорой мочеполовой системы.

На 1 литр воды необходимо всего 3 таблетки. Такой полезный раствор подойдет для сидячих ванночек.

С марганцовкой

Антисептическое средство используется как в домашних условиях, так и в стационаре. Широко известны его противомикробные свойства, способные бороться с инфекцией сразу при контакте с пораженной слизистой. В ванночке с марганцовкой раствор должен быть светло-розового цвета без присутствия крупинок порошка.

Манипуляция проводится перед сном в течение 10 дней.

Рекомендации специалистов

Для предотвращения появления коварного недуга в будущем придерживайтесь врачебных советов:

• Нельзя долго откладывать поход в туалет, своевременно опорожняйте мочевой пузырь и кишечник.
• При появлении неприятных симптомов старайтесь пить больше воды, особенно с лимоном.
• Не сидите на холодных поверхностях.
• Носите удобное нижнее белье из натуральных тканей.
• Вылечите патологии желудочно-кишечного тракта, а также кариес во рту.
• Следите за личной гигиеной, а при диагностированном цистите находитесь дома и побольше отдыхайте в период лечения.

Отзывы пациентов

Борьба с неприятным заболеванием мочеполовой системы должна быть комплексной. Для облегчения сопутствующих симптомов, во время приема медицинских препаратов используются народные средства — ванночки. Однако чтобы не допустить рецидив цистита, предохраняйте себя от переохлаждения и носите комфортное белье.