Чабрец и мочевой пузырь
Чабрец занимает особое место в арсенале лекарственных растений. Многие считают его лишь средством от простуды, да для купания малышей. Применение травы чабреца гораздо шире, благодаря ее целебным свойствам.
Содержание:
Что представляет собой чабрец и чем он знаменит
Применение чабреца с лечебной целью
Применение чабреца в питании
Когда нельзя употреблять чабрец
Что представляет собой чабрец и чем он знаменит
Чабрец – небольшое травянистое и очень неприхотливое эфирно-масличное растение, широко распространен во всех климатических зонах, на всех континентах. Другое его название – тимьян ползучий от латинскогоtimus(маленький). В народе его называют богородской травой, потому что с древности ему приписывались чудодейственные свойства, применяли в религиозных обрядах.
Древние папирусы свидетельствуют о том, что чабрец применяли еще Парацельс, Авиценна для лечения многих заболеваний, основываясь на опыте. Современная медицина заложила научную основу, определив химический состав и свойства чабреца.
В его составе много полезных веществ:
эфирные (летучие) масла, обладающие ароматическими свойствами, успокаивающие нервную систему, расширяющие бронхи, устраняющие спазмы;
флавоноиды – вещества с антиоксидантными свойствами, очищающие организм;
терпены (тимол, карвакрол), обладающие антисептическими и стимулирующими свойствами;
дубильные вещества с противовоспалительным и противоотечным действием;
камедь, стимулирующая процессы восстановления;
органические пигменты – мощные антиоксиданты;
минеральные вещества, необходимые для клеточного обмена;
витамины – A, вся группа B,C,E,K,PP.
Такой богатый состав растения позволяет применять его с лечебной целью в медицине и как приятную, полезную добавку к питанию. Чабрец официально признан мировой фармакопеей, входит в состав ряда внутренних и наружных лекарственных средств.
Применение чабреца с лечебной целью
Как в народной, так и в доказательной медицине чабрец применяют для лечения многих заболеваний, благодаря его многокомпонентному действию на организм. Применяют травянистую часть растения в свежем и в сухом виде для приготовления настоев, отваров, мазей. Цветки чабреца являются прекрасным медоносом, поэтому и мед из него также обладает полезными и целебными свойствами.
Лечение болезней органов дыхания
При острых и хронический воспалительных процессах дыхательных путей, легких и даже при туберкулезе принимают отвар, настой или чай из чабреца как антисептическое, противовоспалительное и отхаркивающее средство. Он также входит в состав пертуссина – известного средства от кашля.
Для приготовления настоя 1 столовую ложку сухой травы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 10 минут. Принимают по 1-2 столовых ложки, или добавляют в чай.
Лечение заболеваний пищеварительной системы
При гастрите, энтерите, дисбактериозе и расстройстве кишечника 1 столовую ложку заваривают 300 мл кипятка, настаивают и принимают трижды в день перед едой по 100 мл.
Лечение нервной системы
При невралгиях, расстройствах сна чайную ложку заваривают стаканом кипятка, настаивают 5-10 минут, принимают как чай на ночь, лучше с медом.
Лечение мочеполовой системы
Чабрец способствует отхождению песка и камней из почек, мочевого пузыря. Он входит в состав травяного сбора вместе с лавандой, мятой, мелиссой и земляникой. Столовую ложку сбора заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают полчаса. Принимают в теплом виде, как чай, 1 стакан утром и 1 на ночь.
В восточной медицине чабрецом лечат мужские болезни – простатит, снижение потенции. Готовят сбор из равных частей чабреца, душицы и мяты, заваривают, как чай, пьют 1 стакан утром и на ночь. Масло из чабреца втирают в область промежности, паха и гениталий. Его можно купить в аптеке, а можно приготовить самим. Измельченной травой набивают небольшую стеклянную банку, доливают до краев растительное масло – любое, закрывают и настаивают 1 месяц.
Наружное применение чабреца
Настоем или напаром чабреца можно полоскать горло, промывать нос, закапывать глаза при воспалении, делать полоскания рта при воспалении десен и зубной боли. Также ими лечат различные кожные повреждения – раны, ожоги, потертости, гнойники. Также прикладывают компрессы с теплым отваром травы на область суставов, позвоночника.
Многие женщины применяют спринцевание с отваром чабреца для профилактики инфекций, при эрозии шейки матки. Также слабым отваром чабреца многие ополаскивают младенцев после купания для предупреждения опрелостей и кожных инфекций.
Применение чабреца в питании
Специфический аромат и привкус чабреца позволяет использовать его как пикантную и очень полезную приправу к различным блюдам: мясным, рыбным, овощным, а также его используют в приготовлении различных соусов, добавляют в салаты.
Свежую и сушеную траву добавляют в маринады, соления и консервы, она придает горьковатый пикантный привкус, аромат, помогает консервам дольше сохранить аппетитный вид.
Очень популярен и полезен чай из чабреца, его можно готовить в чистом виде, а можно добавлять в зеленый и черный чай, сочетать с другими травами – земляникой, мятой, мелиссой. В летнюю жару очень полезен холодный тимьяновый чай.
Особое внимание следует обратить на такой ценный продукт, как тимьяновый мед, сочетающий в себе уникальные продукты пчеловодства с компонентами самого растения. Он очень полезен для повышения иммунитета, физических сил, нервной системы и рекомендован даже диабетикам в дозе 1 чайная ложка в день со стаканом воды или чая.
Когда нельзя употреблять чабрец
Несмотря на множество целебных свойств, чабрец иногда может нанести вред здоровью. Это бывает в следующих случаях:
при аллергических реакциях на траву;
у больных с повышенной кислотностью и обострением язвенной болезни;
при наличии бронхиальной астмы и спастического бронхита;
если имеются нарушения сердечного ритма;
после удаления щитовидной железы, гипотиреозе;
в период беременности и кормления грудью;
детям до 2 лет.
Если вы раньше никогда не употребляли эту чрезвычайно полезную траву и не знаете, подойдет ли она вам, то разумно будет сначала проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания.
Опубликовано: 30 Августа 2020
Автор
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Источник
Лекарственная форма:  трава измельченная Состав:Чабреца трава. Описание:
Характеристика.
Трава чабреца содержит эфирное масло, дубильные вещества, флавоноиды и другие биологически активные вещества.
Описание.
Смесь кусочков тонких стеблей, листьев и цветков. Цвет зеленый, серовато-зеленый или зеленовато-коричневый с зеленовато-фиолетовыми, желтовато-коричневыми, коричневато-белыми, бледно-фиолетовыми, коричневато-фиолетовыми, синевато-фиолетовыми, красновато-коричневыми вкраплениями. Запах ароматный. Вкус водного извлечения горьковато-пряный.
Фармакотерапевтическая группа:Отхаркивающее средство растительного происхождения АТХ:  
R.05.C.A Отхаркивающие препараты
Фармакодинамика:
Настой травы чабреца оказывает отхаркивающее, противомикробное действие.
Показания:
В составе комплексной терапии инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей (трахеит, бронхит, бронхопневмония); местно для полосканий при воспалительных заболеваниях полости рта и горла (стоматит, гингивит, фарингит, тонзиллит).
Противопоказания:
Повышенная чувствительность к препарату и другим растениям семейства Яснотковые; при приеме внутрь – нарушения функции печени, почек, гастрит с повышенной кислотностью, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, беременность, период грудного вскармливания, детский возраст до 12 лет.
Способ применения и дозы:
Около 10 г (2 столовые ложки) травы чабреца помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане при периодическом помешивании 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Настой принимать внутрь в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день до еды. Курс лечения – 2-3 недели.
Местно для полосканий полости рта и горла применяют по 1/2-1 стакану теплого настоя 3-4 раза в день. Курс лечения – 2-4 недели.
Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.
Побочные эффекты:
Возможны аллергические реакции. При появлении побочных эффектов, неописанных в данной инструкции, следует прекратить прием препарата и сообщить об этом лечащему врачу.
Передозировка:
Длительное применение больших доз может вызвать тошноту. Лечение: симптоматическое.
Взаимодействие:
Не описано.
Особые указания:
При сохранении симптомов заболевания или ухудшении состояния на фоне применения препарата в течение 7 дней, следует сообщить об этом лечащему врачу.
Влияние на способность управлять трансп. ср. и мех.:
Препарат не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций (в том числе управление транспортными средствами, работа с движущимися механизмами).
Форма выпуска/дозировка:Трава измельченная. Упаковка:
По 40 г, 50 г, 75 г, 100 г травы измельченной в пачках из картона с внутренним пакетом из бумаги с термосвариваемым полипропиленовым слоем или из бумаги с термосвариваемым полиэтиленовым слоем, или из алюминиевой фольги, или из полипропилена. Инструкция по применению, сложенная текстом внутрь, вкладывается в пачку или текст инструкции в полном объеме наносится на пачку.
Условия хранения:
В оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С; приготовленный настой – в прохладном месте не более 2-х суток.
Хранить в недоступном для детей месте!
Срок годности:
2 года.
Не использовать по истечении срока годности.
Условия отпуска из аптек:Без рецепта Регистрационный номер:ЛП-004251 Дата регистрации:18.04.2017 Дата окончания действия:18.04.2022 Владелец Регистрационного удостоверения:КРАСНОГОРСКЛЕКСРЕДСТВА, АО КРАСНОГОРСКЛЕКСРЕДСТВА, АО Россия Производитель:   Дата обновления информации:  08.06.2017 Иллюстрированные инструкции Инструкции
Источник
Чабрец – общеизвестное растение, которое без труда можно найти в любой аптеке. Им с незапамятных времен лечили практически все заболевания от насморка до импотенции. Но так ли безвреден чабрец? Можно ли его без опаски применять в виде чая или настойки? Сначала стоит разобраться с химическими составляющими растения.
Состав чабреца
В тимьяне (еще одно название чабреца) содержится целый кладезь химических микроэлементов и полезных веществ.
1. Витамины B и C. Они отвечают за здоровье кожи и привлекательный цвет лица. Наличие этих витаминов в организме обеспечивает хороший аппетит и высокую выносливость. Необходимы они и для повышения иммунитета в зимнюю пору.
2. Дубильные вещества. Улучшают состояние крови, борются с выпадением волос. Устраняют травмы кожного покрова, помогают в заживлении ран. Активно участвуют в регенерации клеток организма.
3. Аминокислоты, смолы и эфирные масла. Именно благодаря этим веществам у чабреца такой сильный запоминающийся запах. Его часто используют в сеансах ароматерапии для успокоения нервов и восстановления тонуса организма.
Полезные свойства чабреца
Народная медицина широко использует тимьян для избавления от различных недугов. Еще с давних времен трава этого растения высоко ценилась лекарями. Из нее готовили чай, настойку или отвар. Что же лечит чабрец?
1. Простудные заболевания. Чаще всего трава применяется для лечения насморка, болей в горле и высокой температуры. Для снадобья понадобится столовая ложка высушенной травы чабреца на литр горячей воды. Смесь настаивать на протяжении 25-40 минут, потом процедить. Принимать как обычный чай до еды. Можно пользоваться травяным сбором. Он более эффективен. В качестве полезной добавки используют плоды шиповника, мяту перечную, девясил и зверобой.
2. Импотенция. Чабрец решит деликатную мужскую проблему. Если половая дисфункция находится не в хронической стадии, поможет простой рецепт. 2-3 столовых ложки цветков тимьяна высыпать в стеклянную посудину и залить 2 литрами горячей воды. Лекарство тепло укутать и настаивать на протяжении часа. Затем снадобье процедить и принимать внутрь по полстакана не менее 5-6 раз в день.
3. Ревматизм. Когда боли в суставах не дают спокойно спать, поможет ванна из чабреца. Рекомендуется заварить 5-6 столовых ложек травы в 2-3 литрах кипятка, настоять, процедить, а потом вылить в ванну с теплой водой. Полежать в ней до полного остывания воды. Эффективнее процедуру проводить на ночь.
4. Выпадение волос и перхоть. Косметологи благосклонно относятся к препаратам из чабреца. Для того, чтобы волосы обрели силу и блеск, рекомендуется их регулярно ополаскивать отваром тимьяна и лопуха. Также пользуются и таким методом. На расческу капают пару капелек эфирного масла тимьяна. Потом расчесываются, равномерно распределяя масло по всей длине волос. Через час волосы моют с шампунем. Такое лечение помогает бороться с перхотью и ломкостью шевелюры.
5. Дисбактериоз. Микрофлора кишечника была нарушена антибиотиками? Поможет отвар из чабреца. Понадобится 1 столовая ложка сухих соцветий. Их стоит залить 2 стаканами горячей воды, настаивать в холодном темном месте на протяжении часа. Лекарство пить от 3 до 5 раз в сутки.
6. Апатия. Плохое настроение снижает продуктивность труда и высасывает все силы. Для повышения жизненного тонуса полезно устраивать сеансы ароматерапии. Миску с горячей водой ставят у изголовья кровати. В кипяток капают 3-4 капли тимьянового масла и ложатся спать. Благоухающий аромат наполнит комнату и успокоит нервы. Чабрец – отменная натуральная приправа. Непревзойденный запах этого растения станет отличным дополнением к мясу, рыбе и овощам. Феерия укуса и аромата улучшит настроение и повысит тонус.
7. Бессонница. При нарушениях сна тоже вспоминают о чабреце. Употребляют его в виде чая перед сном. Но есть еще более эффективный метод. Небольшой пучок сухой травы с цветочками поместить в льняной мешочек, зашить его, чтобы снадобье не высыпалось. Потом поместить его под наволочку, слегка пришив ней, чтобы мешочек не «гулял». Приятный аромат чабреца несет успокаивающий эффект. Сон будет долгим и беззаботным, а кошмары перестанут тревожить.
8. Лишний вес. За счет того, что тимьян разгоняет обмен веществ, он рекомендован людям с ожирением. Благодаря активным веществам, находящимся в этом растении, жирная пища быстрее перерабатывается. Жир не откладывается на бедрах и талии, а содержание холестерина в крови приходит в норму. Лучше всего применять чабрец непосредственно с едой в качестве приправы.
9. Мигрень. Сильная головная боль заставляет позабыть обо всем на свете. Спазмы мешают нормально работать. Трудно даже поддержать разговор и поворачивать голову. И вновь поможет чабрец. Если удастся раздобыть пучок свежего цветущего растения, его непременно нужно ставить в вазочку. Мигрень не выдерживает пряного благоухающего запаха и быстро отступает.
10. Гнойные воспаления, прыщи и угри. Чабрец обладает сверхэффективным обеззараживающим эффектом. Он борется с болезнетворными бактериями, снимает зуд и покраснения воспаленных кожных покровов. Подросткам, страдающим от угревой сыпи, народные лекари советуют делать косметическую маску из тимьяна. Сначала 2-3 столовые ложки высушенного растения необходимо измельчить в кофемолке, залить 5-6 ложками кипятка, оставить настаиваться. На очищенную кожу лица наносить эту питательную маску, смыть через 20 минут. Нанести на лицо увлажняющий крем. После 3-5 процедур угри уменьшаются, перестают гноиться и болеть.
Чабрец помогает при многих заболеваниях. Это крайне полезное, а также вкусное лекарство. Чай из тимьяна полезно пить не только при наличии какой-либо болезни, но и в качестве профилактики.
Противопоказания к применению чабреца
Тимьян разрешается применять не всегда. Существуют определенные предостережения. Если их проигнорировать, можно причинить зло своему здоровью и самочувствию. Чабрец противопоказан в следующих случаях.
1. Заболевания желудка в обостренной форме. Пациентам с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом чабрец принимать категорически запрещено.
2. Беременность. Употребление тимьяна провоцирует приток крови к матке. Это неблаготворно влияет на жизнеспособность плода и может закончиться выкидышем. Не нужно употреблять тимьян и женщинам, которые планируют беременность.
3. Болезни почек. Чабрец оказывает сильное потогонное и мочегонное действие. Применять препараты из тимьяна рекомендуется только с разрешения врача.
4. Аритмия. Растение создает определенную нагрузку на кровеносную систему. Больные аритмией должны с осторожностью применять тимьян, ведь он провоцирует скачки давления.
5. Гастрит. Тимьян повышает кислотность. Мучают поносы, тяжесть в желудке и тошнота? От чабреца лучше отказаться. Особенно это относится к пациентам, которые страдают отрыжкой.
Всему должна быть мера. Чтобы не навредить себе, крайне необходимо применять чабрец в дозированных количествах. Если противопоказаний нет, эта полезная травка вылечит от серьезных заболеваний и повысит общий тонус организма.
Источник
https://ria.ru/20201130/chabrets-1587059128.html
Для борьбы с воспалениями и кашлем: все о пользе и вреде чабреца
Для борьбы с воспалениями и кашлем: все о пользе и вреде чабреца – РИА Новости, 03.03.2021
Для борьбы с воспалениями и кашлем: все о пользе и вреде чабреца
Чабрец – это многолетний кустарник, который обладает приятным вкусом и ароматом. О полезных свойствах и противопоказаниях – в материале РИА Новости. РИА Новости, 03.03.2021
2020-11-30T21:32
2020-11-30T21:32
2021-03-03T17:58
здоровый образ жизни (зож)
питание
продукты
/html//[@name=’og:title’]/@content
/html//[@name=’og:description’]/@content
https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/09/19/1577766565_0:185:1920:1265_1920x0_80_0_0_08410469f1d4d32c965a1d077c26a05e.jpg
МОСКВА, 30 ноя – РИА Новости. Чабрец – это многолетний кустарник, который обладает приятным вкусом и ароматом. О полезных свойствах и противопоказаниях – в материале РИА Новости. Полезные и лечебные свойства чабрецаЭту культуру, вырастающую до 15 сантиметров в высоту, нередко именуют тимьяном из-за того, что она относится к его роду. Это не совсем верно, потому что видов тимьяна множество, и только один из них называется чабрецом. Растение широко используется в лекарственных целях, оно может произрастать в дикой природе, а также на садовом участке.Чабрец принадлежит к числу важных эфиромасличных растений. Именно из-за эфирного масла он так ценится в медицине. Считается, что содержащиеся в нем вещества положительно влияют на дыхательную систему, помогают избавиться от кашля и очищает от мокроты бронхи.Растение богато необходимыми для организма веществами: магнием, калием, кальцием, железом, марганцем, медью, цинком, селеном, барием, а также витаминами С, А, группы В, фенольными соединениями и ретиноидами. Благодаря высокому содержанию тимола, чабрец помогает бороться с воспалительными процессами и бактериями, оказывая антисептическое действие.Обладающее антивирусным эффектом растение используют для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа. Оно помогает нормализовать пищеварение, устранить метеоризм, запоры и спазмы в желудке. Применяется и в стоматологии для полоскания полости рта, чтобы убрать язвы и другие воспалительные процессы.Чабрец способен улучшить зрение и состояние сердца, также его можно использовать для профилактики инсультов и артериальной гипертензии. Кроме этого, помогает бороться со стрессами и укрепляет иммунитет. Этим полезные свойства чабреца не ограничиваются – сейчас его активно применяют в косметологии.Считается, что отвары и настои этой травы имеют эффективность при гинекологических проблемах. Вот чем полезен чабрец для женщин: помогает бороться с воспалением придатков, болезненными месячными, перепадами настроения, гормональными сбоями и кровотечениями.Противопоказания чабреца, и когда он может быть вреденПрепараты с чабрецом в высоких дозах могут спровоцировать повышение давления у людей с гипертонией. Некоторые вещества в его составе способны приводить к выкидышу или преждевременным родам, поэтому растение противопоказано на всем сроке беременности. Также его не рекомендуется употреблять людям с острой или хронической почечной недостаточностью, при поражении щитовидной железы и детям до двух лет.Как заготовить чабрецСобирать чабрец можно только в местах с незагрязненной почвой – подальше от дорог, промышленных предприятий и мусорных свалок. “Грязный” продукт не принесет никакой пользы, а только навредит организму. Растение для приправы лучше всего собирать в начале мая, а для медицинских целей – летом, когда на нем появятся бутоны. Так от чабреца можно получить максимум пользы.Мыть продукт перед сушкой не рекомендуется, потому что влага из него испаряется довольно медленно, а это может привести к гниению. Если растение будет использоваться в свежем виде, тогда его можно промыть водой.Самый лучший способ сушки чабреца – естественный. Для него нужно застелить подходящую поверхность или емкость бумагой, разложить траву так, чтобы она не соприкасалась между собой и покрыть ее сверху чистой тканью. Затем убрать в хорошо проветриваемое место, где нет солнечных лучей – они могут лишить чабрец всех полезных свойств. В течение 4-5 дней заготовку нужно регулярно перемешивать. Высушивать на газетах ее нельзя, потому что на их поверхности есть вредные вещества.Как использовать чабрец при различных заболеванияхИз-за множества полезных свойств продукт имеет широкий спектр применения. При воспалительных процессах дыхательных путей используется настой, отвар или чай из чабреца в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства. Этот же эффект поможет курящим людям очистить бронхи. При ангине отвар можно использовать для полоскания горла в качестве антибактериального средства.Для восстановления и укрепления нервной системы пригодится его эфирное масло.При похудении нужно принимать отвар растения перед едой, чтобы уменьшить чувство голода. Кроме этого, улучшится пищеварение и обмен веществ, что поможет быстрее скинуть лишние килограммы.Считается, что чабрец полезен и для мужского здоровья. В народной медицине его применяют против простатита и других воспалений мочеполовой системы. Для этих целей лучше всего регулярно пить чай из травы. При этом отвары могут повысить уровень тестостерона и тем самым улучшить потенцию.В небольших дозах чабрец может быть полезен для кормящих женщин из-за того, что способен восстанавливать организм после родов, придавать энергию и улучшать лактацию.Для детей до трех лет возможны только ванночки с добавлением травы, чтобы убрать воспалительные процессы и улучшить сон младенца.Особенно полезен чабрец для волос. Для их обработки подойдет не только отвар, но и масло. При регулярном применении продукт способен устранить перхоть, стимулировать рост волос, сделать их крепкими, мягкими и шелковистыми, а также снимать раздражение и укрепить корни. Для борьбы с облысением масло чабреца нужно втирать в кожу головы.
https://ria.ru/20201120/otvar-1585535877.html
https://ria.ru/20201018/dikoros-1580112526.html
https://ria.ru/20210303/ivan-chay-1599794219.html
https://ria.ru/20200817/1575805513.html
https://radiosputnik.ria.ru/20200514/1571416932.html
https://ria.ru/20201003/travy-1578086013.html
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs//copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/09/19/1577766565_0:0:1920:1440_1920x0_80_0_0_7cb095e86828ca63dd5f6d4e94f9a2c7.jpg
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
internet-group@rian.ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
здоровый образ жизни (зож), питание, продукты
МОСКВА, 30 ноя – РИА Новости. Чабрец – это многолетний кустарник, который обладает приятным вкусом и ароматом. О полезных свойствах и противопоказаниях – в материале РИА Новости.
Полезные и лечебные свойства чабреца
Эту культуру, вырастающую до 15 сантиметров в высоту, нередко именуют тимьяном из-за того, что она относится к его роду. Это не совсем верно, потому что видов тимьяна множество, и только один из них называется чабрецом. Растение широко используется в лекарственных целях, оно может произрастать в дикой природе, а также на садовом участке.
Чабрец принадлежит к числу важных эфиромасличных растений. Именно из-за эфирного масла он так ценится в медицине. Считается, что содержащиеся в нем вещества положительно влияют на дыхательную систему, помогают избавиться от кашля и очищает от мокроты бронхи.
Растение богато необходимыми для организма веществами: магнием, калием, кальцием, железом, марганцем, медью, цинком, селеном, барием, а также витаминами С, А, группы В, фенольными соединениями и ретиноидами. Благодаря высокому содержанию тимола, чабрец помогает бороться с воспалительными процессами и бактериями, оказывая антисептическое действие.
“Чабрец содержит химические вещества, которые помогают при бактериальных и грибковых инфекциях, а также при незначительном раздражении кожи, – рассказала РИА Новости нутрициолог Вероника Хованская. – Еще он способен снимать спазмы гладких мышц и оказывать антиоксидантное действие”.
Обладающее антивирусным эффектом растение используют для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа. Оно помогает нормализовать пищеварение, устранить метеоризм, запоры и спазмы в желудке. Применяется и в стоматологии для полоскания полости рта, чтобы убрать язвы и другие воспалительные процессы.
Чабрец способен улучшить зрение и состояние сердца, также его можно использовать для профилактики инсультов и артериальной гипертензии. Кроме этого, помогает бороться со стрессами и укрепляет иммунитет. Этим полезные свойства чабреца не ограничиваются – сейчас его активно применяют в косметологии.
“Из-за антибактериального действия его добавляют в средства по уходу за кожей и даже дезодоранты. Спиртовую настойку с чабрецом можно использовать в качестве препарата для борьбы с прыщами. В Великобритании провели несколько исследований, которые показали, что это растение лучше справляется с проблемой, чем перекись бензоила”, – добавила нутрициолог.
Считается, что отвары и настои этой травы имеют эффективность при гинекологических проблемах. Вот чем полезен чабрец для женщин: помогает бороться с воспалением придатков, болезненными месячными, перепадами настроения, гормональными сбоями и кровотечениями.
Противопоказания чабреца, и когда он может быть вреден
Препараты с чабрецом в высоких дозах могут спровоцировать повышение давления у людей с гипертонией. Некоторые вещества в его составе способны приводить к выкидышу или преждевременным родам, поэтому растение противопоказано на всем сроке беременности. Также его не рекомендуется употреблять людям с острой или хронической почечной недостаточностью, при поражении щитовидной железы и детям до двух лет.
“Чабрец может вызвать аллергию, если у вас есть непереносимость растений семейства мятных. Также его чрезмерное потребление способно нанести организму неприятные последствия – головную боль, кожную аллергию и астму”, – добавила Хованская.
Как заготовить чабрец
Собирать чабрец можно только в местах с незагрязненной почвой – подальше от дорог, промышленных предприятий и мусорных свалок. “Грязный” продукт не принесет никакой пользы, а только навредит организму. Растение для приправы лучше всего собирать в начале мая, а для медицинских целей – летом, когда на нем появятся бутоны. Так от чабреца можно получить максимум пользы.
Мыть продукт перед сушкой не рекомендуется, потому что влага из него испаряется довольно медленно, а это может привести к гниению. Если растение будет использоваться в свежем виде, тогда его можно промыть водой.
Самый лучший способ сушки чабреца – естественный. Для него нужно застелить подходящую поверхность или емкость бумагой, разложить траву так, чтобы она не соприкасалась между собой и покрыть ее сверху чистой тканью. Затем убрать в хорошо проветриваемое место, где нет солнечных лучей – они могут лишить чабрец всех полезных свойств. В течение 4-5 дней заготовку нужно регулярно перемешивать. Высушивать на газетах ее нельзя, потому что на их поверхности есть вредные вещества.
Как использовать чабрец при различных заболеваниях
Из-за множества полезных свойств продукт имеет широкий спектр применения. При воспалительных процессах дыхательных путей используется настой, отвар или чай из чабреца в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства. Этот же эффект поможет курящим людям очистить бронхи. При ангине отвар можно использовать для полоскания горла в качестве антибактериального средства.
Для восстановления и укрепления нервной системы пригодится его эфирное масло.
“Оно часто используется в ароматических и терапевтических целях из-за активного вещества карвакрола, присутствующего в его составе. Поэтому, если вы регулярно используете ароматерапию, это может положительно повлиять на ваше настроение”, – заметила эксперт.
При похудении нужно принимать отвар растения перед едой, чтобы уменьшить чувство голода. Кроме этого, улучшится пищеварение и обмен веществ, что поможет быстрее скинуть лишние килограммы.
Считается, что чабрец полезен и для мужского здоровья. В народной медицине его применяют против простатита и других воспалений мочеполовой системы. Для этих целей лучше всего регулярно пить чай из травы. При этом отвары могут повысить уровень тестостерона и тем самым улучшить потенцию.
В небольших дозах чабрец может быть полезен для кормящих женщин из-за того, что способен восстанавливать организм после родов, придавать энергию и улучшать лактацию.
Для детей до трех лет возможны только ванночки с добавлением травы, чтобы убрать воспалительные процессы и улучшить сон младенца.
Особенно полезен чабрец для волос. Для их обработки подойдет не только отвар, но и масло. При регулярном применении продукт способен устранить перхоть, стимулировать рост волос, сделать их крепкими, мягкими и шелковистыми, а также снимать раздражение и укрепить корни. Для борьбы с облысением масло чабреца нужно втирать в кожу головы.
Источник