Спортивные сборы Печать E-mail

Две недели в детско-юношеском спортивном лагере на базе «Политехник»  в Приморье, пролетели, как одно мгновение.

И вот 22 июля юные спортсмены вернулись в Хабаровск во главе с тренерами по универсальному бою спортивной школы (олимпийского резерва, комплексной) филиала ЦСКА Андреем Ефимовым и Абакаром Абиевым.

Родители обрадовались, увидев, как подзагорели, и возмужали за время разлуки их дети.

Как отметил президент федерации по Универсальному бою Абиев А.А., морское побережье является лучшим местом для проведения тренировочных сборов. Этому способствуют особые климатические условия: это морская вода, в которой содержится множество полезных для здоровья химических элементов, укрепляющих кожные покровы, мышцы, сосуды и нервные окончания. Она помогает быстрее восстанавливаться после травм. Во время купания в работе задействованы почти все группы мышц, поэтому плаванье часто входит в тренировочную программу представителей разных видов спорта; это морской воздух, он поднимает гемоглобин, ускоряет обмен веществ, укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную системы, а также способствует выведению вредных веществ из организма; солнце - под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается витамин D, необходимый для роста, развития мышц и опорно-двигательного аппарата. Для спортсмена очень важно умение полноценно расслабляться, чему способствует взаимодействие интенсивного солнечного света и шума морского прибоя. Да и сама смена обстановки с активными занятиями на свежем воздухе –  дают возможность сплотить крепкую команду спортсменов и развить в них мощное желание двигаться дальше к победе!

Юные спортсмены и впрямь словно повзрослели. Во время спортивных сборов они жили по жесткому распорядку дня, почти как в армии: подъем, зарядка, силовые тренировки, тренировочные занятия по борцовской и ударной технике, кроссы 8-12 километров.

Конечно, наставники делали скидку на детский возраст. Но к чести для мальчишек, никто не стонал и не ныл.

По итогам сборов лучшие спортсмены получили грамоты от Хабаровского краевого отделения Всероссийской общественной организации ветеранов «Боевое братство».

Хочется выразить искреннюю благодарность неутомимым энтузиастам своего дела тренерам-наставникам мальчишек: Андрею Валерьевичу Ефимову и Абакару Ахметовичу Абиеву.

Благодаря таким людям в нашей стране вырастают настоящие патриоты своей Родины.

 

  Книга памяти

Книга памяти

Информация ветеранам


Фотогалерея

Мы сотрудничаем: